Вероятность погибнуть в автокатастрофе. Каковы шансы рано уйти из жизни: простой тест. Факторы риска инфаркта и преждевременной смерти

Показатели здоровья

Как вы думаете, какие показатели здоровья важно учитывать, когда речь идет о миокарда? Можно ответить, что в таких случаях важны следующие цифры:

артериальное давление;

Как утверждают исследователи, есть еще одна цифра, которая в той же степени представляет важность для того, чтобы оценить риски болезней сердца: так называемый уровень физической подготовки.

Благодаря новому исследованию, сделанному учеными, можно легко сделать простой прогноз относительно риска преждевременной смерти вследствие развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кстати, во всем мире растет количество болезней, связанных с неправильным образом жизни.

Уровень физической подготовки

Уровень физической подготовки — это легкий и недорогой способ узнать больше о своем здоровье, который помогает врачам определить людей из группы высокого риска, которые могут столкнуться в будущем с болезнями сердца и сосудов . Об этом рассказывает дипломированный врач, профессор из Института сердца и сосудов имени Джона Ошнера (John Ochsner Heart and Vascular Institute) Карл Леви.

Всем известные другие показатели, которые имеют отношение к состоянию здоровья, не всегда могут определить риск возникновения, например, инфаркта миокарда. Хотя все равно нужно осознавать, что дефицит физической нагрузки точно является провоцирующим фактором в этом случае.

Обычно, если пациенты хотят оценить свое состояние здоровья, то для этого требуется проводить дорогие и длительные обследования. Правда, при этом доктор Леви и его коллеги утверждают, что намного проще сделать подсчет, ориентируясь на такие простые показатели, как:

возраст;
окружность талии ;
пульс в состоянии покоя.

Авторы исследования — доктор наук Джавед Ньюман и доктор наук Бьярн Нес, ученые из Норвежского университета науки и технологий, заявили, что такой простой тест, который показывает уровень физической подготовки, приносит пользу. Теперь нет необходимости составлять сложные алгоритмы, которые ранее традиционно применялись, чтобы просчитать все риски преждевременной смерти.

Результаты исследования были опубликованы в медицинском журнале Mayo Clinic Proceedings (Доклады клиники Мейо). 38 тысяч 480 мужчин и женщин принимали участие в научном опросе. За их состоянием здоровья наблюдали в течение 16 лет. По истечении времени 3 тысячи 863 человека умерли (из них от сердечно-сосудистых болезней скончались 1,133 участников исследования).

Шансы умереть рано

Ученые разделили респондентов на группы, учитывая оценку состояния их здоровья. Доктора обнаружили, что те, кто занимался спортом меньше всего, на 50% увеличивали риск рано уйти из жизни вследствие инфаркта миокарда по сравнению с теми, кто находил время для .

Фактически, постепенное увеличение физических упражнений среди мужчин на 18% уменьшало вероятность преждевременной смерти из-за болезней сердца, а у женщин — на 15%. Участники исследования, которые вообще не занимались спортом, умирали по разным причинам.

Ученые также обратили внимание на всем известные следующие факторы, которые могли привести к риску преждевременной смерти:

высокое артериальное давление (гипертензию);
повышенный уровень холестерина.

Оказалось, что эти факторы не повлияли на точность статистических прогнозов по сравнению с данными, основанными только на уровне физической подготовки.

Врачи опубликовали видеоролик в электронной версии медицинского журнала. Ньюман объяснил, что повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина часто свидетельствуют том, что у человека отсутствуют физические нагрузки. Таким образом, учёные прослеживают четкую связь между низким уровнем физической активности и высоким риском преждевременной смерти. Это открытие “показывает, насколько сильное влияние оказывает спорт на профилактику болезней сердечно-сосудистой системы”, говорит Ньюман.

Каким образом можно определить уровень физической подготовки? Это очень просто. Ученые создали бесплатный сервис на сайте worldfitnesslevel.org, а также можно найти приложение Google Play и Apple Store для смартфонов. С помощью несложных подсчетов вы сможете оценить уровень своей физической подготовки и сравнить данные с показателями других людей, такого же возраста и пола.

Факторы риска инфаркта и преждевременной смерти

Исследователи подчеркивают, что уровень физической подготовки наряду с другими факторами риска играет важную роль в определении рисков столкнуться с . В частности, факторы риска следующие:

привычка курить ;
употребление алкоголя;
наличие серьезных заболеваний.

Памела Пик, дипломированный врач, представитель Американского колледжа спортивной медицины и автор книги Fit to Live соглашается, что нет смысла проходить множество обследований и делать уйму анализов, чтобы составить прогноз и оценить шансы инфаркта миокарда и смерти в молодом возрасте. Важно знать в таком случае уровень физической подготовки.

По данным Росстата, в 2017 г. в России умерли 1 826 125 человек (на 8% меньше, чем в 2016 г.). Из них 1 673 384 скончались из-за различных заболеваний, а 152 741 - из-за внешних факторов.

Мир убивает деменция...

По статистике Всемирной организации здравоохранения, более половины смертей в мире (54%) вызваны 10 основными причинами. Перечислим их в порядке убывания.

На первом месте с большим отрывом - болезни сердца, на втором - инсульты. На них в совокупности приходится до 25% смертей, и последние 15 лет эти болезни - лидеры страшного списка. На третьем, четвёртом и пятом местах - болезни дыхательных путей (хроническая обструктивная болезнь лёгких, рак лёгких и рак трахеи и бронхов).

На шестом месте стоит диабет, причём умерших от него от года к году всё больше (1,6 млн в 2015 г. против менее 1 млн в 2000 г.). Пока на седьмом месте - деменция (старческое слабо-умие), но всего за 5 лет число умерших от неё увеличилось в 2 раза! Вот оно, послед-ствие роста продолжительно-сти жизни человека. Далее идут инфекции нижних дыхательных путей (пневмония и др.). На девятом месте диарейные болезни, хотя этот показатель за 5 лет уменьшился вдвое. И на последнем месте в топ-10 причин смертности - туберкулёз, число умерших от которого также уменьшается.

...А Россию - пьянство

В России, как и в мире в целом, продолжительность жизни неуклонно растёт. За 15 лет среднестатистический гражданин нашей страны стал жить на 8 лет дольше. Как полагает глава Минздрава РФ В-ероника Скворцова , к 2024 г. мы в среднем будем жить 76 лет, а к -2030-му - 80 и более.

Другое дело, что структура причин смертности у нас несколько отличается от общемировой. Безусловно, в РФ, как и в остальном мире, лидируют болезни сердца и сосудов, голов-ного мозга, онко-заболевания. Другие причины - болезни органов дыхания, а также старческие проявления. Однако в десятку наиболее частых причин входят все болезни, связанные с алкоголем, - от отравлений некачественным суррогатом до убийств по пьяни.

По мнению главного гериатра Минздрава России Ольги Ткачёвой , на росте продолжительности жизни у нас сказались повышение благосостояния населения и улучшения в сфере здравоохранения и социальной помощи, а также пропаганда здорового образа жизни. Неслучайно Мин-здрав предлагает направить 2,8 млрд руб. из федерального бюджета на то, чтобы стимулировать граждан приобщаться к ЗОЖ. И если усилия государства принесут ожидаемые результаты, глядишь, когда-нибудь мы действительно станем умирать главным образом от старости - лет этак в 100-120...

Номер п/п	Причина	Кол-во смертей в год	Вероятность такой смерти
1	Болезни сердца, в том числе инфаркт миокарда
	Новообразования, в том числе рак
	Цереброваскулярные болезни, связанные с расстройством работы мозга, в том числе инфаркт мозга
	Внешний фактор
	Болезни нервной системы
	Старость
	Болезни органов пищеварения, в том числе болезни печени, язва
	Болезни органов дыхания, в том числе пневмония, острый бронхит, грипп
	Болезни, вызванные алкоголем, в том числе отравления
	Убийство
	Сахарный диабет
	Смерть по неустановленным причинам
	Травма головы
	Самоубийство
	Несчастный случай на транспорте

	Болезни мочеполовой системы
	Психические расстройства
	Гипертония
	Отравление едой
	Туберкулёз

	Падение, в том числе на ровном месте
	Случайное удушение
	Попадание инородного тела через естественные отверстия
	Любой другой несчаст-ный случай
	Случайное утопление
	Смерть, связанная с наркотиками

	Отравление наркотиками
	Термические и химические ожоги

	Внезапная смерть
	Гибель под поездом

	Осложнения во время лечения и после операций
	Синдром внезапной смерти младенца
	Кишечные инфекции
	Синдром Дауна (и другие хромосомные аномалии)
	Вирусный энцефалит
	Авиакатастрофа или космическая катастрофа

	Военные действия

По данным Росстата

Это вопрос Руда Остина из Питершема, Новый Южный Уэльс.

Каждый из нас ежедневно рискует умереть. Не имеет значения, насколько тщательно мы пытаемся уберечь себя от опасностей, поскольку многое, с чем мы соприкасаемся, может оказаться смертельным. На основе информации, предоставленной австралийским бюро статистики, и книги Леса Кранца Каковы Наши Шансы: Все, На Что Вы Надеялись или Чего Боялись, от А до Я, была вычислена вероятность причинения ущерба нашему здоровью в повседневной жизни.

Если вы родились в современной Австралии, то, вероятно, доживете примерно до 75,7 года (чуть больше для женщин, чуть меньше для мужчин).

Шансы на то, что сегодня в вас попадет молния, равны 1:250 000 000, а на то, что это случится в течение всей вашей жизни, - 1:9100.

Вероятность того, что сегодня на вас нападет акула, астрономически мала. Вероятность того, что она нападет на вас в течение всей вашей жизни, равна 1:1 000 000. Однако, если такое произойдет, вы сможете спастись только в 30% случаев.

Вероятность того, что вы умрете в этом году, равна 1:119. Причиной смерти может быть сердечное заболевание (1:3), рак (1:5), инсульт (1:14), легочные заболевания (1:29), пневмония (1:32), диабет (1:58) и заболевания печени (1:83).

Вероятность погибнуть в автокатастрофе равна 1:125. Вероятность гибели в автокатастрофе в следующей возможной поездке - примерно 1:4 000 000. Вероятность гибели из-за того, что вас собьет машина, выше всего в 6 лет. В шестилетнем возрасте примерно 1 из 12 500 мальчиков и 1 из 25 000 девочек погибают под колесами машин.

Вероятность разбиться во время следующего полета на самолете составляет меньше 1:4 600 000.

Вероятность погибнуть в<этом году при пожаре в собственном доме равна 1:100 000. того, что вы будете искалечены, - 1:1400. Вероятность пожара в вашем доме в этом году равна 1:200, и если такое произойдет - 3:10, что причиной пожара послужило курение. Если пожар все-таки случился, в 1 из 77 случаев вы получите травму или ожог.

Вероятность погибнуть при падении равна 1:200 000. Если вам больше 80 лет, вероятность увеличивается до 1:2 000, а если больше 90, она равна 1:570.

Вероятность того, что в этом году у вас обнаружится опухоль мозга, равна 1:25 000. Но если такое произойдет, вероятность того, что она окажется злокачественной, - 4:1. Если по какой-либо причине вам предстоит oneрация на мозге, ваши шансы выжить составляют 33:1.

Если вы пережили инфаркт или инсульт, вероятность полного выздоровления равна 1:3, вероятность получения непоправимого ущерба здоровью - 1:3 и столько же - вероятность того, что вы умрете.

Вероятность того, что в этом году вы покончите с собой, равна 1:580. Если вы попытаетесь это сделать, вероятность успеха равна 1:14. В течение всей вашей жизни возможность удачно покончить с собой равна 1:73. - Вероятность того, что в течение жизни вам понадобится пересадка сердца, равна 1:3000. Если вам понадобится донор сердца, то вероятность того, что его найдут, равна 1:1, а вероятность успешной операции - 7:10. Если она прошла удачно, то шансы на то, что с новым сердцем вы проживете еще 5 лет, равна 1:1.

Вероятность того, что в течение жизни возникнет необходимость в пересадке печени, равна 1:2000; вероятность пересадки почки - 1:365; вероятность трансплантации роговицы - 1:95.

Вероятность того, что вы ослепнете или ваше зрение резко ухудшится, равна 7:1000.

Вы можете начать курить в 4 случаях из 10. Если у вас возникает зависимость, то в 7 из 10 случаев вы попытаетесь бросить курить и в 3 из 10 преуспеете.

Уровень заболевания раком кожи в Австралии самый высокий в мире. Вероятность того, что в этом году вам могут поставить такой диагноз, равна 1:460. Вероятность того, что в этом году вам поставят диагноз смертельной формы рака кожи - злокачественной меланомы,. - равна 1:6805, а того, что в этом году вы от него умрете, - 1:22407. Если вам поставили диагноз злокачественной меланомы, то вероятность умереть от нее равна 1:3.

Вероятность того, что на каком-то жизненном этапе у вас будут проблемы с душевным здоровьем, равна 3:10.

Скелет, кости и зубы
Человеческий скелет - чудо инженерной техники. Его можно сравнить с крепким зданием. К примеру, ваша бедренная кость сильнее, чем армированный бетон того же веса. Когда вы быстро идете, эта кость...

Глаза
О глазах написано очень много. Поэты называют их зеркалом души. «Красота в глазах смотрящего» - знаменитая фраза, приписываемая Маргарет Вольф Хангерфорд (1855-1897). «У ночи тысяча глаз» - фраза...

Боитесь летать, предпочитая автомобиль или поезд? Совершенно напрасно. Сегодня мы определим самый безопасный вид транспорта на основании сухой статистики, которая, как оказалось, имеет мало общего с нашими страхами.

Мы не зря начали с боязней, ведь именно они наглядно показывают, в какой степени наши эмоции и домыслы могут преобладать над фактами и здравым смыслом. Не случайно абсолютно все социологические опросы дают примерно одинаковый результат. Самым безопасным видом транспорта люди считают поезд, на втором месте автомобиль, ну и самым опасным, конечно же, самолет. А вот дает несколько другие результаты.

В мире существует несколько методик подсчета смертности в разных видах транспорта. Наиболее точная и распространенная — соотношение погибших на отрезок пройденного пути. Отправной точкой принято считать 100 млн миль (160 млн километров).

Правда, исходя из этой статистики, самый безопасный вид транспорта – космический. Ведь за всю его историю случилось всего три аварии, а расстояния были пройдены колоссальные. Однако, космический туризм — это перспектива хоть и недалекого, но будущего, поэтому мы рассмотрим более распространенные средства передвижения.

Специально для вас: самолет – самый безопасный вид транспорта , статистика подтверждает это на 100%. На 100 млн миль погибает 0,6 человек. Если взять для примера 2014 год, то во всем мире случилась 21 авиакатастрофа. Из них 10 – грузовые судна, 11 – пассажирские. В общей сложности погибло 990 человек. Это меньше, чем количество погибших велосипедистов, и даже меньше количества людей, погибших за год от «рук» ослов.

Всего за год было совершено около 33 млн авиарейсов. В среднем на 1 млн вылетов случается одно авиапроисшествие. При этом следует учесть, что большинство из них приходится на небольшие частные самолеты.

Вероятность погибнуть в катастрофе обычного пассажирского рейса крайне мала, 1/8 000 000. Даже летая каждый день, потребуется 21 тысячелетие, чтобы попасть-таки на тот злополучный рейс, который потерпит крушение.

Миф о том, что при авиакатастрофе нет шансов выжить, тоже имеет мало общего с реальностью. Летательные аппараты проектируются людьми, которые не понаслышке знают об аэродинамике и силе притяжения. Поэтому для того, чтобы с размаху шмякнуться об землю с высоты 10 000 км, нужно сильно постараться.

Обратимся опять к статистике. За последние 20 с лишним лет в США произошло около 500 авиапроисшествий. Количество погибших в них составило всего 5% от находящихся на борту в момент аварии пассажиров. Даже если отмести мелкие инциденты и проанализировать лишь серьезные катастрофы с ударами об землю, разломом корпуса самолета и пожарами, то количество выживших в них составляет примерно 50%.

Железнодорожный транспорт

По статистике, это самый безопасный вид наземного транспорта. Смертность в результате аварий поездов составляет 0,9 пассажиров на 160 млн км. Звучит невероятно, учитывая то, с какой скоростью передвигаются сверхсовременные поезда. Однако, с цифрами не поспоришь. При этом, в значительной степени общемировую статистику портят такие страны, как , где понятие техники безопасности имеет весьма специфическое значение.

Автомобильный транспорт

На 160 млн км пройденного пути в ДТП гибнет 1,6 человек. Согласно этой статистике, автомобиль можно смело отнести к наиболее опасному виду транспорта. Каждый год на дорогах мира погибает около 1,2 млн человек, что в тысячу раз больше, чем в авиакатастрофах. Таким образом, у вас больше шансов попасть в ДТП на пути к аэропорту, чем погибнуть в самом самолете.

Причем, эти цифры касаются только четырехколесного транспорта. Если говорить о мотоциклах и мопедах, то там смертность в разы больше: 42 человека на 160 млн км.

Аварийные посадки: видео, показывающее, что даже из самых сложных ситуаций есть выход.