Πώς να καθαρίσετε το πρόσωπο από την ακμή, ποιες θεραπείες είναι καλύτερες και γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπο; Γιατί εμφανίζονται σπυράκια και μαύρα στίγματα; Συνεχή σπυράκια στο πρόσωπο

Τα σπυράκια ή η κοινή ακμή (ακμή) αναπτύσσονται με φόντο τη σμηγματόρροια, δηλαδή την υπερβολική έκκριση σμήγματος με αλλοιωμένες ιδιότητες. Εμφανίζονται σε περιοχές του δέρματος που είναι πιο πλούσιες σε σμηγματογόνους αδένες. Κατά μέσο όρο, υπάρχουν 900 αδένες ανά 1 cm 2 του δέρματος του προσώπου, του άνω μέρους της πλάτης και του θώρακα, ενώ σε άλλες περιοχές ο αριθμός τους δεν ξεπερνά τους 100.

Οι λόγοι για τον σχηματισμό ακμής περιλαμβάνουν όχι μόνο την υπερβολική έκκριση των σμηγματογόνων αδένων, αλλά και την ορμονική ανισορροπία, τη μόλυνση του δέρματος με βακτήρια, την παθολογία του θύλακα της τρίχας (για παράδειγμα,). Τις περισσότερες φορές αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σε εφήβους, αλλά οι ενήλικες συχνά αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Η ακμή είναι μια από τις πιο κοινές παθήσεις του δέρματος.

Η μέγιστη επίπτωση εμφανίζεται μεταξύ 13 και 18 ετών και στα κορίτσια, η ακμή εμφανίζεται νωρίτερα, αλλά εξαφανίζεται πιο γρήγορα. Στα νεαρά άτομα, η ακμή μπορεί να γίνει σοβαρή, προκαλώντας σημαντικό αισθητικό ελάττωμα και υποβαθμίζοντας την ποιότητα ζωής, κυρίως λόγω ψυχολογικών προβλημάτων. Στους άνδρες η παθολογία αποκτά χρόνια πορεία και στην ηλικία των 30-40 μετατρέπεται σε όψιμη ακμή.

Τα πρώτα σημάδια είναι η αυξημένη έκκριση σμήγματος (σμηγματόρροια) και μικροκομεδόνες. Αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό ήδη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για να αποτρέψετε την ανάπτυξη σοβαρών μορφών της νόσου.

Οι κύριοι τύποι ακμής

Ανάλογα με τις εξωτερικές εκδηλώσεις, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι ακμής:

• κωμωδόνες?
• βλατώδης?
• φλυκταινώδης;
• επαγωγικός;
• απόστημα, ή πύρωμα σκληρό?
• φλεγμονώδης?
• διοχετεύω;
• συγκρότημα.

Η επιλογή των μεθόδων θεραπείας των φλεγμονωδών διεργασιών του δέρματος εξαρτάται από τη σοβαρότητά τους. Σε ήπιες περιπτώσεις, οι θεραπείες στο σπίτι είναι αρκετές. Με μεγάλο αριθμό εξανθημάτων, τις βαθιές και συγχωνευόμενες μορφές τους, είναι απαραίτητη η βοήθεια δερματολόγου.

Ο σχηματισμός διαφορετικών τύπων ακμής εμφανίζεται σταδιακά. Αρχικά πρόκειται για απόφραξη των απεκκριτικών πόρων των σμηγματογόνων αδένων λόγω αυξημένης έκκρισης σμήγματος λόγω υπερευαισθησίας των κυττάρων στις ορμόνες του φύλου. Αυτό δημιουργεί ένα έδαφος αναπαραγωγής για μικροοργανισμούς, ιδιαίτερα το Propionibacterium acnes. Αναπαράγοντας, διασπούν το λίπος με το σχηματισμό λιπαρών οξέων που βλάπτουν την επιφάνεια του δέρματος. Ως αποτέλεσμα χημικού ερεθισμού, σχηματίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία.

Βίντεο: 10 είδη σπυριών και τι σημαίνουν

Comedones

Ο πιο κοινός τύπος ακμής, εντόπιση κυρίως στο πρόσωπο. Σχηματίζονται στον θύλακα της τρίχας, ο οποίος φράσσεται με νεκρά κύτταρα του δέρματος και υπερβολικό σμήγμα. μετατρέπονται σε μικρά υψώματα (βλατίδες) με λευκές ή μαύρες κουκκίδες στο κέντρο.

Αυτό το είδος ακμής μπορεί να προκαλέσει ορισμένα τρόφιμα - πλούσια σε ζωικό λίπος, τηγανητά, πικάντικα, αλμυρά. Ονομάζονται φαγεσωρογόνα.

"Μαύρες κουκκίδες"

Τα μαύρα βύσματα στην επιφάνεια των βλατίδων που ανοίγουν στο δέρμα είναι γεμάτα με υπερβολικό λίπος και κύτταρα του δέρματος. Το χρώμα τους δεν οφείλεται στη συσσώρευση βρωμιάς, αλλά στη λανθασμένη αντανάκλαση των ακτίνων φωτός από βουλωμένα τριχοθυλάκια, καθώς και σε αλλαγή του χρώματος του σμήγματος κατά την επαφή με τον αέρα.

Μερικές φορές η εμφάνιση παθολογίας συνδέεται με την ακατάλληλη χρήση καλλυντικών που βασίζονται σε έλαια και ενυδατικά συστατικά. Σημασία έχει η ρύπανση και η υψηλή υγρασία του περιβάλλοντος. Επιπλέον, τα μαύρα στίγματα μπορεί να εμφανιστούν λόγω της υπερβολικής χρήσης σαπουνιών και άλλων καθαριστικών. Το ξηρό δέρμα οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή σμήγματος και φραγμένους πόρους.

Συχνά σχηματίζονται ανοιχτές κωμωδίες στο μέτωπο, το πηγούνι και τη μύτη. Συνήθως, τα φάρμακα για την ακμή που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή αρκούν για την αντιμετώπισή τους.

«Λευκά κεφάλια»

Εάν ο απεκκριτικός πόρος του σμηγματογόνου αδένα και του θύλακα της τρίχας είναι εντελώς φραγμένος, εμφανίζονται σπυράκια με λευκές πυώδεις κεφαλές - κλειστές κωμωδίες. Το περιεχόμενό τους δεν φτάνει στην επιφάνεια του δέρματος, συσσωρεύοντας κάτω από το ανώτερο στρώμα του και προκαλώντας το σχηματισμό φυσαλίδας. Δεδομένου ότι το σμήγμα δεν έρχεται σε επαφή με τον αέρα, δεν εμφανίζεται σκουρόχρωμα. Με τέτοια ακμή, μπορείτε επίσης να πολεμήσετε με τη βοήθεια καλλυντικών.

Οι μη φλεγμονώδεις κωμωδοί δεν συνοδεύονται από ερυθρότητα και πρήξιμο του δέρματος. Ανταποκρίνονται αρκετά καλά στη χρήση σαλικυλικού οξέος. Αυτή η ουσία απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα, ανοίγοντας μια έξοδο για το υπερβολικό σμήγμα. Το σαλικυλικό οξύ είναι μέρος ειδικών λοσιόν, τονωτικών και ενυδατικών.

Τα σπυράκια με λευκά κεφάλια αντιμετωπίζονται πιο δύσκολα. Για την εξάλειψή τους, εκτός από το σαλικυλικό οξύ, χρησιμοποιούνται, ειδικότερα, ρετινοειδή.

βλατιδώδες

Όταν φλεγμονώνονται, οι κωμωδοί μετατρέπονται σε βλατιδώδη ακμή. Η διαδικασία σχετίζεται με την αναπαραγωγή στους σμηγματογόνους αδένες παθογόνων βακτηρίων που προκαλούν φλεγμονή και σχηματισμό πύου. Μικρά απαλά ροζ ή κόκκινα εξογκώματα σχηματίζονται στην επιφάνεια του δέρματος. Το δέρμα γύρω τους είναι συχνά ελαφρώς υπεραιμικό. Αυτά τα σπυράκια μπορεί να είναι ευαίσθητα στην αφή και μπορεί να συνοδεύονται από ελαφρύ κνησμό. Η συμπίεση του περιεχομένου ενισχύει τη φλεγμονώδη διαδικασία και οδηγεί περαιτέρω στο σχηματισμό ουλών.

Ένας μεγάλος αριθμός βλατίδων είναι σημάδι μέτριας έως σοβαρής ακμής και απαιτεί θεραπεία από δερματολόγο. Η φλεγμονώδης ακμή είναι λιγότερο θεραπεύσιμη από τις κωμωδίνες. Για την εξάλειψή τους, χρησιμοποιούνται παράγοντες με βάση το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, αντιβιοτικά τοπικά και από το στόμα, παρασκευάσματα ισοτρετινοΐνης.

Φλυκταινώδης

Αυτές είναι φλύκταινες, που συχνά αναπτύσσονται από κωμωδίες με λευκές κεφαλές. Ένα κόκκινο φλεγμονώδες χείλος εμφανίζεται γύρω από την εστίαση. Ο ίδιος ο παθολογικός σχηματισμός είναι γεμάτος με λευκό ή κίτρινο πύον. Μπορεί να έχει ακανόνιστο σχήμα, η φλυκταινώδης ακμή συχνά συγχωνεύεται μεταξύ τους και προεξέχει πάνω από την επιφάνεια του δέρματος. Συνήθως η εμφάνιση φλυκταινωδών στοιχείων δεν σχετίζεται με σοβαρή βακτηριακή μόλυνση.

Αποφύγετε να σκάσουν τα σπυράκια που έχουν ως αποτέλεσμα μαύρα στίγματα (υπερμελάγχρωση) ή ουλές στο δέρμα.

Επαγωγική, ή κομβική

Ένας τύπος υποδόριου σπυριού που μοιάζει με μεγάλα, επώδυνα εξογκώματα ή οζίδια. Εμφανίζονται με πλήρη απόφραξη του πόρου του σμηγματογόνου αδένα, ερεθισμό και φλεγμονή των γύρω ιστών του δέρματος.

Στην αφή, πρόκειται για πυκνούς σχηματισμούς. Η ακμή διεισδύει βαθιά στις δομές του δέρματος και είναι συχνά επώδυνη. Όταν εμφανίζονται τέτοιοι σχηματισμοί, είναι απαραίτητη η βοήθεια γιατρού. Συνήθως, η ιατρική θεραπεία με σκευάσματα ισοτρετινοΐνης για εσωτερική χρήση για έξι μήνες είναι επαρκής.

Απόστημα

Με την εξόντωση της σκληρής ακμής λόγω του πολλαπλασιασμού των παθογόνων βακτηρίων, σχηματίζονται κυστικοί σχηματισμοί - αποστηματική ακμή. Γεμίζουν με πυώδη περιεχόμενο και μοιάζουν. Οι σχηματισμοί είναι επώδυνοι, συνήθως μαλακοί στην αφή, μετά το άνοιγμα σχηματίζονται βαθιές ατροφικές ουλές.

Η πορεία της νόσου είναι υποτροπιάζουσα. Απαιτείται η βοήθεια δερματολόγου και συχνά απαιτείται διαβούλευση με άλλους ειδικούς, για παράδειγμα, ενδοκρινολόγου ή ανοσολόγου. Η θεραπεία γίνεται με ισοτρετινοΐνη. μπορεί να αφαιρεθεί χειρουργικά.

Η οζώδης και αποστηματική ακμή εμφανίζεται συχνά με κληρονομική προδιάθεση. Μπορούν να παρατηρηθούν ταυτόχρονα με κωμωδίες, να συμβούν με την εξέλιξη των βλατιδωδών ή φλυκταινωδών μορφών και επίσης να συνδυάζονται σε σχηματισμούς οζώδους αποστήματος.

Φλεγμονώδης

Εμφανίζονται όταν η φλεγμονή διεισδύει στα βαθιά στρώματα του δέρματος και σχηματίζονται οι μικρότερες κοιλότητες γεμάτες με πυώδες περιεχόμενο. Στην επιφάνεια του δέρματος, αυτό εκδηλώνεται με την εμφάνιση εκτεταμένου φυματίωσης. Σταδιακά, οι φλεγμονώδεις κοιλότητες συγχωνεύονται σε μεγάλες εστίες, σχηματίζοντας κόμβους κόκκινου-ιώδους απόχρωσης.

Οι φλεγμονώδεις σχηματισμοί διαπερνούν σταδιακά και πυώδη περιεχόμενα, συχνά αναμεμειγμένα με αίμα, βγαίνουν από πολλές τρύπες. Η πορεία της νόσου είναι μακρά, είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Conglobate

Αυτή είναι μια από τις πιο σοβαρές μορφές ακμής. Η ακμή conglobata εμφανίζεται συχνά στην πλάτη, τον λαιμό, το στήθος και τους γλουτούς. Είναι πολλά φλεγμονώδη ωοθυλάκια που συγχωνεύονται με γειτονικές περιοχές φλεγμονής.

Μια τέτοια ακμή εμφανίζεται στο σώμα ενός ενήλικα, συνήθως σε άνδρες. Μπορεί να σχετίζονται με τη χρήση τεστοστερόνης ή αναβολικών στεροειδών. Το άλλο τους όνομα είναι κεραυνοβόλο. Η εμφάνιση της νόσου μπορεί να προχωρήσει ως αρθρίτιδα, ακολουθούμενη από άφθονο σχηματισμό ακμής σε όλο το σώμα. Για την επαρκή αντιμετώπιση της πάθησης, είναι απαραίτητη η συμβουλή δερματολόγο.

Η ομαδική ακμή μπορεί να συνοδεύει μια γενετική ασθένεια - το σύνδρομο Klinefelter (τρισωμία XXY). Σε αυτή την περίπτωση, μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα πάνω από τα γόνατα. Η παθολογία συνοδεύεται από πυώδεις βλάβες των αρθρώσεων και των νεφρών.

Σοβαρότητα και αρχές θεραπείας

Ποια ακμή και σε ποια ποσότητα παρατηρούνται με διαφορετική βαρύτητα ακμής:

• ήπιος βαθμός: λιγότερα από 20 μαύρα στίγματα ή λευκά στίγματα, λιγότερα από 15 βλατίδες ή φλύκταινες και ο συνολικός αριθμός ακμής δεν είναι μεγαλύτερος από 30.
• μέτριας βαρύτητας: από 20 έως 100 κωμωδίες, έως 50 φλεγμονώδη ακμή ή συνολικός αριθμός εστιών έως 125.
• σοβαρός βαθμός: υπάρχουν αρκετές αποσταστικές ακμή σκούρου κόκκινου ή μωβ απόχρωση.

Πώς να τα αντιμετωπίσετε;

Με ήπιο βαθμό, αρκεί η χρήση ειδικών καλλυντικών λοσιόν για 2 μήνες. Η μέση βαρύτητα της βλάβης απαιτεί το διορισμό φαρμάκων. Η θεραπεία διαρκεί αρκετές εβδομάδες και συχνά την πρώτη φορά μετά την εμφάνισή της, η σοβαρότητα της ακμής εντείνεται ακόμη και.

Στο σοβαρό στάδιο, το κύριο καθήκον είναι η μείωση της φλεγμονής και των ουλών. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια ποικιλία φαρμάκων και φυσιοθεραπείας που βελτιώνουν την εμφάνιση του δέρματος και την κατάσταση των σμηγματογόνων αδένων.

Βίντεο: Θεραπείες ακμής, ανασκόπηση

Η τοπική θεραπεία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφορετικών τύπων ακμής. Πρόκειται για φάρμακα που εφαρμόζονται απευθείας στην πληγείσα περιοχή - διάφορα. Περιέχουν ουσίες όπως υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, ρεσορκινόλη, σαλικυλικό οξύ, παράγωγα θείου, ψευδάργυρο. Υπάρχουν επίσης συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως αντιβακτηριδιακές κρέμες και ρετινοειδείς αλοιφές.

Για συστηματική θεραπεία, χρησιμοποιούνται δισκία. Συνταγογραφούνται αντιβιοτικά - τετρακυκλίνη, δοξυκυκλίνη, ερυθρομυκίνη. Καταστρέφουν τα βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή και εξίδρωση ακμής. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός συνταγογραφεί άλλα φάρμακα:

• από του στόματος αντισυλληπτικά για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων στις γυναίκες.
• σπιρονολακτόνη;
• αντιανδρογόνες ουσίες?
• ισοτρετινοΐνη (παράγωγο της βιταμίνης Α).

Τα σκευάσματα ισοτρετινοΐνης είναι πολύ αποτελεσματικά στη θεραπεία της ακμής. Ωστόσο, λόγω επαρκούς αριθμού παρενεργειών και αντενδείξεων, θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.

Αστραπιαία ακμή

Αυτή είναι μια σοβαρή επιπλοκή της συνήθους φλεγμονώδους φύσης. Στο πλαίσιο μιας σταθερής πορείας της νόσου, η θερμοκρασία αυξάνεται ξαφνικά, εμφανίζονται σημάδια δηλητηρίασης. Οι φλύκταινες εμφανίζονται στο δέρμα ολόκληρου του σώματος, με εξαίρεση το κεφάλι, που νεκρώνουν γρήγορα με το σχηματισμό ελκών και τις επακόλουθες ουλές.

Η κεραυνοβόλος ακμή επηρεάζει συχνότερα τους εφήβους 15-18 ετών με συναφείς ασθένειες των πεπτικών οργάνων, όπως η κολίτιδα ή η νόσος του Crohn. Θεωρείται ότι η παράλογη θεραπεία της ακμής με αντιβιοτικά, ρετινοειδή και ορμόνες παίζει συγκεκριμένο ρόλο στην εμφάνισή τους.

Τροπική ακμή

Εμφανίζεται κυρίως σε νεαρές γυναίκες μετά από εφαρμογή αντηλιακών καλλυντικών και έκθεση στον ήλιο ή σε σολάριουμ. Προκαλείται από την φαγεσωρογόνο δράση τέτοιων καλλυντικών, που σχετίζεται με την απόφραξη των απεκκριτικών αγωγών των σμηγματογόνων αδένων από οξειδωμένο βούτυρο κακάο, ιπποφαές, καρύδα που περιέχεται σε αυτό.

Προσβάλλονται πρόσωπο, λαιμός, ώμοι, χέρια. Στο δέρμα εμφανίζονται κωμιδόνες με λευκά κεφάλια, βλατίδες και φλύκταινες. Ένα εξάνθημα εμφανίζεται το καλοκαίρι και εξαφανίζεται το χειμώνα.

Αυτός ο τύπος ακμής είναι μια επιπλοκή της κοινής ακμής σε άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, πιο συχνά στις γυναίκες. Παρατηρώντας ένα σπυράκι, αρχίζουν αμέσως να το συμπιέζουν, να το ξύνουν και να βλάπτουν το δέρμα. Ως αποτέλεσμα, ενώνεται μια βακτηριακή μόλυνση, εμφανίζονται πυώδη στοιχεία, τα οποία επουλώνονται με το σχηματισμό ουλών.

Ακμή που προκαλείται από ενδοκρινικές παθήσεις

Μέρος της παθογένεσης της ακμής είναι η παραβίαση του μεταβολισμού των ορμονών, ειδικά των σεξουαλικών. Ως εκ τούτου, πολλές ασθένειες που συνοδεύονται από ορμονική ανισορροπία συνοδεύονται από διαφορετικούς τύπους ακμής. Αυτά περιλαμβάνουν:

• επινεφριδιωτικό σύνδρομο?
• πολυκυστικές ωοθήκες?
• όγκος των επινεφριδίων?
• σύνδρομο Itsenko-Cushing;
• μερικοί όγκοι της υπόφυσης?
• διαβήτη και άλλα.

σπάνιες μορφές

• Η χηλοειδής ακμή εμφανίζεται σε νεαρούς άνδρες που ξυρίζουν το κεφάλι τους. Ο λόγος έγκειται στην ήττα των τριχοθυλακίων. Εάν εμφανιστεί αυτή η παθολογία, θα πρέπει να σταματήσετε να πλένετε το τριχωτό της κεφαλής σας με σαμπουάν και να ξεκινήσετε θεραπεία με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, γλυκοκορτικοειδή και μερικές φορές αντιβιοτικά.
• Πολλές βακτηριακές δερματικές παθήσεις συνοδεύονται από ακμή. Ωστόσο, δεν είναι ακμή vulgaris. Σε αυτή την περίπτωση, τα κύρια παράπονα του ασθενούς είναι άλλα συμπτώματα - κνησμός, κάψιμο, ερυθρότητα.
• Η λανθασμένη θεραπεία της ακμής με αντιβιοτικά μπορεί να περιπλέκεται από gram-αρνητική θυλακίτιδα. Η ασθένεια εκδηλώνεται με φλυκταινώδες εξάνθημα που μοιάζει με ακμή, καθώς και με σχηματισμό βαθιών αποστημάτων.
• Το πυόδερμα προσώπου είναι μια σοβαρή μορφή ακμής που επηρεάζει μόνο γυναίκες κάτω των 40 ετών. Συνοδεύεται από την εμφάνιση οζιδίων, φλύκταινων στο πρόσωπο, οι οποίες στη συνέχεια ανοίγουν με το σχηματισμό μικρών ελκών, ακολουθούμενες από ουλές. Η ασθένεια ξεκινά ξαφνικά, συχνά σε γυναίκες που δεν έχουν υποφέρει ποτέ από ακμή, και εξελίσσεται γρήγορα. Η θεραπεία γίνεται με ισοτρετινοΐνη και συστηματικά γλυκοκορτικοειδή.

Τι να κάνετε όταν εμφανιστεί ακμή

Η ακμή οποιουδήποτε τύπου απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία. Μερικές φορές η βελτίωση εμφανίζεται αμέσως, αλλά πιο συχνά κατά τις πρώτες εβδομάδες ή μήνες, η κατάσταση του δέρματος δεν αλλάζει. Ο ασθενής δεν πρέπει να παίρνει πάρα πολλά φάρμακα ταυτόχρονα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηροδερμία και απόκριση του σώματος με τη μορφή αυξημένης παραγωγής σμήγματος.

Όταν εμφανίζονται δερματικοί σχηματισμοί, απαιτείται εξέταση από δερματολόγο. Αυτό είναι απαραίτητο για τη διάκριση της ακμής από άλλες δερματικές παθήσεις, όπως:

• milia?

Το πρόβλημα της ακμής στο πρόσωπο είναι σχετικό όχι μόνο για τους εφήβους, αλλά και για τους ενήλικες. Οι αιτίες της ακμής ποικίλλουν. Καθιερώνοντας έναν προκλητικό παράγοντα, μπορείτε γρήγορα και εύκολα να απαλλαγείτε από το αισθητικό πρόβλημα. Για διάγνωση, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και να κάνετε εξετάσεις.

Λευκά σπυράκια στο πρόσωπο

Προκλητικοί παράγοντες

Ας καταλάβουμε γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπο. Οι κύριες αιτίες που προκαλούν πολλή ακμή είναι:

• ορμόνες. Αυτό το πρόβλημα δεν αφορά μόνο τους εφήβους, αλλά και τις έγκυες γυναίκες, τα κορίτσια κατά την έμμηνο ρύση. Κατά την εφηβεία, πρέπει να λαμβάνονται προληπτικά μέτρα για να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης ακμής στο μέλλον. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να τρώτε σωστά, μην συνθλίβετε την ακμή. Λόγω της ορμονικής αποτυχίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις ίδιες συστάσεις όπως για ένα εφηβικό εξάνθημα. Ίσως μια επιπλοκή της θεραπείας είναι ότι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα τα φάρμακα χωρίς βλάβη στην υγεία του μωρού. Επομένως, με μια πιο έντονη ακμή, συνιστάται να κλείσετε ραντεβού με έναν ενδοκρινολόγο και να κάνετε εξετάσεις για ορμόνες.

Η ορμονική ανεπάρκεια μπορεί να οδηγήσει σε ακμή στο πρόσωπο

• Στρες. Η ακμή προκαλείται συχνά από το άγχος. Η κατάθλιψη και οι νευρικές καταστάσεις επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων. Τα αρνητικά συναισθήματα επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος και τη διαδικασία αναγέννησης. Υπό την επίδραση στρεσογόνων καταστάσεων, η διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης επιβραδύνεται. Το πρόσωπο γίνεται γκρίζο, το δέρμα στεγνώνει και ρυτίδες.
• Μη ισορροπημένη διατροφή. Τα τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα, τα καπνιστά, ο καφές και τα πικάντικα φαγητά προκαλούν εξανθήματα στο πρόσωπο. Μπορείτε να αρνηθείτε ορισμένα προϊόντα και να παρακολουθήσετε την κατάσταση του δέρματος. Εάν αυτό ήταν το πρόβλημα, θα παρατηρήσετε σύντομα βελτιώσεις. Τα λίπη ζωικής προέλευσης προτείνεται να αντικατασταθούν με φυτικά. Μπορείτε να τρώτε 5 καρύδια την ημέρα. Περιέχουν πολλή βιταμίνη Ε, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Τα λαχανικά περιέχουν βιταμίνη Α. Τα καρότα, οι πιπεριές, οι πατάτες είναι ιδιαίτερα πλούσια σε περιεκτικότητά της.

Μια μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί να προκαλέσει ακμή

• Ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος. Κάθε τύπος δέρματος έχει τη δική του θεραπεία. Η επιλογή της λάθος κρέμας μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε καλλυντικά που δεν περιέχουν αλκοόλ. Πλένετε το πρόσωπό σας όχι περισσότερες από 2 φορές την ημέρα. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακά μαντηλάκια για να μην στεγνώσει υπερβολικά το δέρμα και να μην προκληθεί έξαρση. Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια.
• Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Εάν εμφανιστεί ακμή στο δέρμα, αυτός ο παράγοντας μπορεί να σηματοδοτήσει μια δυσλειτουργία στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται να υποβληθείτε σε διαγνωστική εξέταση εσωτερικών οργάνων. Η δυσβακτηρίωση, η ηπατική νόσος, οι πέτρες στα νεφρά μπορούν να προκαλέσουν ακμή.
• Θερμοκρασιακό καθεστώς και κλιματικοί παράγοντες. Η υπεριώδης ακτινοβολία προάγει τη σύνθεση του σμήγματος και προκαλεί τη διαδικασία κερατινοποίησης των κυττάρων του δέρματος. Η αυξημένη θερμοκρασία ή υγρασία, ο άνεμος προκαλούν την εμφάνιση ακμής. Η σκόνη φράζει τους πόρους του δέρματος. Η υψηλή θερμοκρασία και η υγρασία αυξάνουν την εφίδρωση, επιταχύνουν τη διαδικασία αναπαραγωγής των βακτηρίων. Αυτές οι διαδικασίες προκαλούν φλεγμονή.
• Υποδόριο τσιμπούρι (demodex). Μπορεί να είναι σε παθητική ή ενεργητική κατάσταση. Η ασθένεια μπορεί να προσβληθεί από άλλα άτομα, ζώα, είδη σπιτιού και ρούχα, σε κομμωτήρια.

Το υποδόριο άκαρι (demodex) προκαλεί ακμή στο πρόσωπο

Πώς να εξαλείψετε την ακμή

Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν τι να κάνουν με τα εξανθήματα. Αν βρεθεί ακμή στο πρόσωπο, σπεύδουν στο φαρμακείο και αγοράζουν μια κρέμα που θα απαλλαγεί από ένα αισθητικό πρόβλημα. Αυτή είναι η λάθος προσέγγιση. Εάν ακολουθήσετε μερικές συστάσεις, μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακμή.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε τον προκλητικό παράγοντα και να προσπαθήσετε να τον εξαλείψετε. Εάν δεν μπορείτε να προσδιορίσετε μόνοι σας την αιτία, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία με τη βοήθεια λαϊκών και καλλυντικών μεθόδων. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, συνιστάται η αναθεώρηση των καλλυντικών προϊόντων περιποίησης δέρματος. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φυσικά καλλυντικά, τα κύρια συστατικά των οποίων είναι τα φαρμακευτικά βότανα. Ο καθαρισμός του προσώπου σας μόνος σας μπορεί να μεταδώσει μόνο μόλυνση και φλεγμονή.

Η συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής θα βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης του δέρματος του προσώπου και της εμφάνισης demodex. Με την ακμή, τα γλυκά, τα καπνιστά και ο καφές πρέπει να περιορίζονται.

Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας

Εάν η ακμή στο πρόσωπο προκλήθηκε από δευτερεύοντες παράγοντες και εντοπίζεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή, μπορεί να εξαλειφθεί χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους.

• Θεραπεία για την εσωτερική ακμή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εντοπιστεί μια μικρή σκλήρυνση κάτω από το δέρμα, η οποία είναι πολύ επώδυνη κατά την ψηλάφηση. Πρόκειται για εσωτερική ακμή. Για να τα εξαλείψετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά βότανα. Φύλλα αγαύης - κρατήστε στο ψυγείο για 10 ημέρες και στη συνέχεια ψιλοκόψτε. Σκουπίστε το πρόσωπο με το χυμό που στύβετε από το φυτό τρεις φορές την ημέρα. Η καλέντουλα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένο χρώμα καλέντουλας ρίξτε 500 ml βραστό νερό. Επιμείνετε για 30 λεπτά. Στη συνέχεια σουρώνουμε και αφήνουμε να κρυώσουν. Χρησιμοποιήστε ως λοσιόν τρεις φορές την ημέρα.
• Θεραπεία για την εφηβική ακμή. Δεν ξέρει κάθε έφηβος τι να κάνει σε αυτή την κατάσταση. Τα φυτικά παρασκευάσματα θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, στην εξάλειψη της φλεγμονής. Αφεψήματα από τα φύλλα τσουκνίδας, ρίζα κολλιτσίδας μπορούν να ληφθούν από το στόμα 0,5 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Εάν το σπυράκι δεν μπορεί να σπάσει από μόνο του, μπορείτε να προσαρμόσετε ένα ψημένο κρεμμύδι σε αυτό το βράδυ και να το διορθώσετε με μια ταινία.

Αφεψήματα από τα φύλλα τσουκνίδας διόικα θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ακμής στο πρόσωπο

Οι καθολικές συνταγές θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ακμή, ανεξάρτητα από τη φύση προέλευσης:

• φέτες λεμονιού εφαρμόζονται στην πληγείσα περιοχή για 5-10 λεπτά, παρέχουν λάμψη και λεύκανση του δέρματος.
• Η κατανάλωση σόδας θα μειώσει τη λιπαρότητα του δέρματος και θα στενέψει τους πόρους. Είναι εύκολο να κάνετε αυτή τη διαδικασία. Πόσιμο σόδα - αραιώστε με τέτοιο όγκο νερού ώστε το μείγμα να αποκτήσει μια χυλώδη κατάσταση. Στη συνέχεια, εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή για 60 δευτερόλεπτα μία φορά την ημέρα.
• για να αποκαταστήσετε τα κατεστραμμένα στρώματα του δέρματος - κάντε την ακόλουθη διαδικασία. Το ασπράδι του αυγού χτυπιέται και εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δέρματος για 20 λεπτά.
• για να εξουδετερώσετε τη δράση των βακτηρίων και να καταπραΰνετε το δέρμα, μπορείτε να φτιάξετε φύλλα πράσινου τσαγιού με βραστό νερό, να τα αφήσετε να παρασκευαστούν και στη συνέχεια να τα στραγγίσετε. Μουλιάστε μια πετσέτα στο υγρό που προκύπτει και εφαρμόστε στο πρόσωπο.

Για να απαλύνετε το δέρμα, μπορείτε να φτιάξετε φύλλα πράσινου τσαγιού με βραστό νερό.

Σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας

Με την αναποτελεσματικότητα των λαϊκών μεθόδων, την παρουσία σοβαρών ασθενειών, συχνά καταφεύγουν στη σύγχρονη ιατρική.

Προσφέρει πολλούς τρόπους για να διορθώσετε το πρόβλημα:

• Οζονοθεραπεία. Το κύριο συστατικό είναι το όζον. Αντιστέκεται σε παθογόνους μικροοργανισμούς. Η ωρίμανση ενός σπυριού συμβαίνει σε λίγες ώρες, όχι σε ημέρες.
• Αντιβακτηριακούς παράγοντες και φάρμακα που σταματούν τη φλεγμονή.
• Η χρήση φαρμακευτικών αλοιφών.
• Διαδικασίες επούλωσης.

Καθαρισμός προσώπου με οζονοθεραπεία

Πολύ αποτελεσματικά μέσα με τη μορφή αλοιφής, όπως:

• Ρετινοϊκό - συμβάλλει στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων.
• "Klindovit" - σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία.
• Curiosin - αποτρέπει τα εξανθήματα στο πρόσωπο .
• "Zinerit" - η σύνθεση περιλαμβάνει ένα αντιβιοτικό, το οποίο σε σύντομο χρονικό διάστημα εξαλείφει το πρόβλημα.
• "Differin" - εξαλείφει τη φλεγμονή.
• Ichthyol - ομαλοποιεί και καθαρίζει το δέρμα.

Αλοιφή Ichthyol 10% 30 g σε σωληνάρια

Υπάρχουν πολλές ιατρικές διαδικασίες:

• επιφανειακό χημικό peeling - επηρεάζει το δέρμα με χημικά οξέα χαμηλής συγκέντρωσης, απολεπίζει τα κερατινοποιημένα ανώτερα στρώματα.
• peeling με λέιζερ - χωρίς να τραυματίζει το δέρμα, εξαλείφει την ακμή στο πρόσωπο ;
• καθαρισμός με υπερήχους - επαναφέρει την κατάσταση του δέρματος στο φυσιολογικό.

Καθαρισμός προσώπου με υπερήχους

μικρά σπυράκια

Δεν γνωρίζουν όλοι γιατί εμφανίζονται μικρά εξανθήματα στο πρόσωπο και τι να τα κάνουν. Δεν εξαφανίζονται πάντα χωρίς ίχνος.

Οι λόγοι για τους οποίους εμφανίστηκε μεγάλος αριθμός μικρών σπυριών στο δέρμα του προσώπου:

στοματική δερματίτιδα στο πρόσωπο

Για να αποφασίσετε τι να κάνετε με τη μικρή ακμή, είναι απαραίτητο να διαγνώσετε την αιτία του εξανθήματος. Συνιστάται να κλείσετε ένα ραντεβού με τέτοιους ειδικούς:

• κοσμετολόγος - θα εξαλείψει το πρόβλημα εάν ο προκλητικός παράγοντας είναι η ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος.
• δερματολόγος - σε περίπτωση δερματικών παθήσεων, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες κλινικές μελέτες και θα συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας.
• ένας αλλεργιολόγος - από τη φύση του εξανθήματος και τα αποτελέσματα των δοκιμών, ο γιατρός θα καθορίσει το αλλεργιογόνο και θα το εξαλείψει.
• ενδοκρινολόγος - σε περίπτωση ορμονικής αποτυχίας, θα συνταγογραφήσει ορμονική θεραπεία.
• γαστρεντερολόγος - τα περισσότερα εξανθήματα προκαλούνται από προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Για την εξάλειψη της αιτίας, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία.

Η ακμή είναι ένα μάλλον δυσάρεστο φαινόμενο από το οποίο θέλετε να απαλλαγείτε το συντομότερο δυνατό. Αλλά πριν το κάνετε αυτό, θα πρέπει οπωσδήποτε να μάθετε γιατί εμφανίζεται συνεχώς η ακμή και τι πρέπει να κάνετε με αυτές.

Θα σας πούμε από πού προέρχεται η ακμή και απολύτως κάθε άτομο χρειάζεται αυτές τις πληροφορίες. Εξάλλου, πολλοί δεν υποψιάζονται καν ότι προκαλούν οι ίδιοι την εμφάνιση ακμής. Επομένως, αν θέλετε να μάθετε τι ακριβώς δεν πρέπει να κάνετε, για να μην τρέχετε στο φαρμακείο για αλοιφές και τζελ ακμής, διαβάστε το άρθρο μας.

Η φλεγμονώδης διαδικασία, η οποία αναφέρεται ως ακμή ή μαύρα στίγματα, μπορεί να είναι πολύ διαφορετική. πιο συχνά αυτές είναι μαύρες ή άσπρες κουκκίδες, οι οποίες ονομάζονται.

Υπάρχουν σπυράκια που είναι κυριολεκτικά γεμάτα με πυώδες περιεχόμενο. Αυτή είναι ήδη μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί επίσκεψη στον γιατρό και διορισμό ειδικής θεραπείας. Η ακμή σταδίου 4 είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη, στο οποίο εμφανίζεται, ή η ακμή.

Μια τέτοια φλεγμονή καταλήγει συχνά σε ουλές και ουλές, από τις οποίες μπορεί να είναι αρκετά προβληματικό να απαλλαγούμε. Και τέλος, ιδιαίτερη προσοχή απαιτεί η κυστική ακμή, η οποία επίσης αντιμετωπίζεται μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού.

Οι λόγοι για διαφορετική ακμή είναι διαφορετικοί

Τα μαύρα στίγματα ή η ακμή μπορεί να έχουν διάφορες αιτίες. Επιπλέον, αυτή είναι η πιο πραγματική ασθένεια που μεταδίδεται γενετικά. Επομένως, εάν οι γονείς σας παραπονέθηκαν ότι παρουσιάζουν συνεχώς ακμή, αυτό υποδηλώνει ότι και τα παιδιά θα έχουν το ίδιο πρόβλημα.

Ο δεύτερος, όχι λιγότερο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο εμφανίζεται η ακμή είναι η παραβίαση της ορμονικής ισορροπίας στο σώμα. Παράλληλα, οι ορμόνες επηρεάζουν την αυξημένη έκκριση σμήγματος, που προκαλεί απόφραξη πόρων και ωοθυλακίων στο δέρμα, που τελικά οδηγεί στην εμφάνιση μαύρων στιγμάτων και ακμής.

Οι φραγμένοι πόροι φλεγμονώνονται αρκετά γρήγορα. Επιπλέον, υπάρχουν μερικά βακτήρια που προκαλούν την εμφάνιση ακμής. Και ένα από αυτά τα βακτήρια θεωρείται ότι είναι αυτό που φέρει το όνομα.

Φυσικά, εάν η ακμή είναι μια κληρονομική ασθένεια, τότε είναι απλά αδύνατο να κάνουμε κάτι εδώ. αλλά αν εμφανίζονται λόγω ορμονικής αποτυχίας στο σώμα ή λόγω ακατάλληλης φροντίδας του δέρματος, και αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά, τότε μπορείτε να λύσετε αυτά τα προβλήματα μόνοι σας.

Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει απλώς να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να περάσετε τις κατάλληλες εξετάσεις και στη συνέχεια να ολοκληρώσετε την πλήρη πορεία της θεραπείας. Και στη δεύτερη περίπτωση, απλά πρέπει να μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας χρησιμοποιώντας ειδικά καλλυντικά.

Ποτέ μην σκάσετε ένα σπυράκι

Όσοι υποφέρουν συνεχώς από ακμή συχνά μπαίνουν στον πειρασμό να χρησιμοποιήσουν μια απλή και αξιόπιστη μέθοδο - να πιέσουν ένα σπυράκι. Αλλά αυτό δεν πρέπει ποτέ να γίνει. Το στύψιμο είναι ο χειρότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακμή. Ναι, και επιδεινώστε την κατάσταση με την ακμή, ειδικά στο πρόσωπο, με αυτόν τον τρόπο μπορείτε εύκολα.

Ένα σπυράκι είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία, δηλαδή σχεδόν πάντα περιέχει πύον. Κατά τη συμπίεση, ειδικά εάν γίνεται λανθασμένα, ή χωρίς τη χρήση απολυμαντικών, η μόλυνση μπορεί να μεταφερθεί σε μεγάλες περιοχές του δέρματος. Και η ίδια η φλεγμονή μετά την εξώθηση θα επουλωθεί πολύ περισσότερο.

Μετά τη συμπίεση, μπορεί να εμφανιστεί μια αξιοσημείωτη περιοχή μελάγχρωσης ή ακόμα και σκουρόχρωμα του δέρματος στη θέση του σπυριού. και μια τέτοια μελάγχρωση μπορεί να επιμείνει για πολλούς μήνες στη σειρά. Και τέλος, μετά την εξώθηση, μπορεί να εμφανιστεί μια ουλή.

Επομένως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα αποδεδειγμένο φάρμακο για την ακμή, για παράδειγμα, τζελ ή

Μερικοί σημειώνουν ότι η ακμή δεν σβήνει. Υπάρχουν όμως όλο και περισσότεροι από αυτούς. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Εδώ είναι απαραίτητο να πάτε στον γιατρό και να αναζητήσετε την αιτία ήδη με τη βοήθεια ενός δερματολόγου. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να σχετίζεται με ασθένεια εσωτερικών οργάνων, όπως το έντερο ή το συκώτι.

Βίντεο: όλα για την ακμή

Τι να κάνετε εάν ένα σπυράκι έπρεπε να αποσπαστεί

Εάν για κάποιο λόγο έπρεπε ακόμα να πιέσετε ένα σπυράκι, τότε καλό είναι να το κάνετε μετά από ένα ντους, όταν το δέρμα έχει ατμό και οι πόροι είναι ανοιχτοί. Στη συνέχεια, το σπυράκι θα πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία με οινόπνευμα ή άλλο απολυμαντικό υγρό και, στη συνέχεια, να στύψει με δύο βαμβακερά επιθέματα.

Τα νύχια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για εξώθηση, καθώς υπάρχει πάντα μεγάλος αριθμός μικροβίων κάτω από αυτά και η είσοδός τους σε μια ανοιχτή πληγή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή φλεγμονή.

Ποια είναι η σχέση μεταξύ τροφής και ακμής

Γιατί η ακμή εμφανίζεται συνέχεια; Αυτό μπορεί να οφείλεται σε κακή διατροφή. Τις περισσότερες φορές, οι γλυκές τροφές ευθύνονται για την εμφάνιση δερματικών εξανθημάτων. Επομένως, εάν η ακμή εμφανίζεται στο πρόσωπο ξανά και ξανά, καλό είναι να επισκεφτείτε έναν διατροφολόγο και να καταλάβετε τι ακριβώς πρέπει να αφαιρέσετε από τη διατροφή.

Τα σπυράκια μπορούν να αντιμετωπιστούν τοπικά

Ο ευκολότερος και καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της ακμής είναι η χρήση προϊόντων που δεν εφαρμόζονται σε ολόκληρο το πρόσωπο, αλλά μόνο στο ίδιο το σπυράκι. Αυτή η θεραπεία ονομάζεται θεραπεία κηλίδων.

Τις περισσότερες φορές, αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν εκείνα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή εκείνα που έχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου στη σύνθεσή τους. Όχι μόνο βοηθούν στην εξόντωση των βακτηρίων στο δέρμα, αλλά μειώνουν επίσης την παραγωγή σμήγματος.

Μια άλλη σημαντική δράση είναι ο καθαρισμός των παλιών, νεκρών κυττάρων και ο καθαρισμός του προσώπου. Η επιλογή του φαρμάκου σας δεν θα λειτουργήσει την πρώτη φορά. Ετοιμαστείτε λοιπόν να χρησιμοποιήσετε πολλές επιλογές. Και μόνο τότε επιλέξτε από αυτά αυτό που σας ταιριάζει.

Ορισμένα φάρμακα για την ακμή βοηθούν στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, με σοβαρή ακμή που δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία με άλλα φάρμακα, οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν φάρμακα που περιέχουν ρετινόλες. Αυτές οι ουσίες βοηθούν στην τόνωση των διαδικασιών αναγέννησης του δέρματος. Και ο αριθμός των νεκρών κυττάρων μειώνεται αρκετές φορές.

Επιπλέον, βοηθά να απαλλαγούμε από πτυχές και ρυτίδες, από κηλίδες ηλικίας και άλλες ανωμαλίες στο δέρμα. Επομένως, οι αλοιφές με ένα τέτοιο συστατικό δεν είναι απλώς μια θεραπεία, είναι μια πραγματική σωτηρία για όσους θέλουν να γυρίσουν το ρολόι πίσω.

Κάποια ακμή αντιμετωπίζονται καλύτερα με αντιβιοτικά

Μερικές φορές, όταν υπάρχουν ιδιαίτερα πολλές ακμή, και εμφανίζονται κυριολεκτικά κάθε μέρα. Ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει τη χρήση αντιβιοτικών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ασθενής θα πρέπει να χρησιμοποιήσει όχι μόνο αντιβιοτικές αλοιφές, αλλά και να πάρει χάπια μέσα.

Αλλά είναι κουραστικό να το κάνετε αυτό μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι απίστευτα επικίνδυνη για τον οργανισμό.

Η ακμή μπορεί να οδηγήσει σε ουλές

Ορισμένοι τύποι ακμής προκαλούν βαθιές και αντιαισθητικές ουλές στο πρόσωπο. Και αυτή η βλάβη στο δέρμα είναι μη αναστρέψιμη. Τέτοιες ουλές μοιάζουν με λακκάκια και μερικές φορές, αντίθετα, με φυματίωση.

Επομένως, αντί να αντιμετωπίζετε τέτοιες ουλές, είναι καλύτερα να τις αποτρέψετε από το να εμφανιστούν. Όταν λοιπόν εμφανιστεί η ακμή, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Αλλά μια διαδικασία λέιζερ ή υαλουρονικό οξύ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτά.

Η ακμή δεν είναι μόνο για εφήβους

Πιστεύεται ότι η ακμή είναι ένα πρόβλημα των εφήβων. Αλλά αυτό απέχει πολύ από το να είναι αλήθεια. Συχνά η ακμή και τα μαύρα στίγματα μπορεί να επιμείνουν μετά από 20-30 χρόνια, αλλά τέτοια ακμή είναι πολύ διαφορετική από εκείνα τα εξανθήματα που εμφανίζονται στους εφήβους. Και αν η κύρια αιτία της εφηβικής ακμής είναι οι ορμόνες, τότε στην ενήλικη ζωή είναι τις περισσότερες φορές η λάθος φροντίδα του προσώπου.

Αυτό σημαίνει ότι όχι μόνο ένας έφηβος, αλλά και μια ενήλικη γυναίκα ή άνδρας στην ακμή της ζωής μπορεί να πει τη φράση «Έχω ακμή».

Μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακμή!

Υπάρχουν πολλά φάρμακα που βοηθούν να απαλλαγούμε από την ακμή. Είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα φάρμακο για θεραπεία υπό την επίβλεψη ειδικού. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, όπως η διακοπή του καπνίσματος ή η αλλαγή της διατροφής σας, και θα σας πει επίσης τι ακριβώς προκάλεσε την ακμή.

Εάν κάνετε κάποιες προσπάθειες, τότε πολύ σύντομα θα μπορείτε να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα, και λίγο αργότερα, θα απαλλαγείτε εντελώς από την ακμή μια για πάντα.

Σε επαφή με

Αλλά δεν είναι μάταια που λένε: μέχρι να καταλάβεις τα αίτια του προβλήματος, θα καρπωθείς τις συνέπειές του. Σχετικά με την ακμή - δεν μπορείτε να πείτε με μεγαλύτερη ακρίβεια. Οι γιατροί επιβεβαιώνουν: είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από την ακμή μέχρι να είναι ξεκάθαρη η αιτία της εμφάνισής τους. Μιλήσαμε με έναν επαγγελματία και καταλάβαμε από πού «φυτρώνουν τα πόδια» τα μισητά σπυράκια.

Κοσμετολόγος, ειδικός στις τεχνικές υλικού της κλινικής αισθητικής ιατρικής "Premium Aesthetics"

Ορμονικές αλλαγές

Ακόμη και οι ιδιοκτήτες υγιούς, λαμπερού δέρματος παρουσιάζουν μερικές φορές ακμή. Περίπου το 70% των γυναικών υποφέρουν από τη λεγόμενη προεμμηνορροϊκή ακμή. Ο λόγος είναι η αύξηση των στεροειδών ορμονών στην τελική φάση του κύκλου. Την παραμονή της εμμήνου ρύσεως, ακόμη και εκείνοι που συνήθως δεν ενοχλούνται από την ακμή μπορεί να παρατηρήσουν την εμφάνιση 1-2 σπυριών στην περιοχή του πηγουνιού, κάτι που θεωρείται φυσιολογική παραλλαγή. Ένα άλλο πράγμα είναι η ακμή που εξαρτάται από τις ορμόνες, η οποία μπορεί να υποδηλώνει, για παράδειγμα, παραβίαση της παραγωγής ορμονών φύλου, πολυκυστικών ωοθηκών, παραβίαση των επινεφριδίων ή της υπόφυσης. Αυτό το πρόβλημα πρέπει να αντιμετωπιστεί μαζί με έναν γυναικολόγο και έναν ενδοκρινολόγο.

Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα

Το 50% των ατόμων με ακμή υποφέρει από γαστρίτιδα ή δυσβακτηρίωση, το 30% πάσχει από εντερικές παθήσεις. Μπορείτε να καταλάβετε αν αυτό το πρόβλημα σας απασχολεί μελετώντας τον «χάρτη» της εμφάνισης της ακμής στο πρόσωπο. Εάν η φλεγμονή εντοπίζεται συχνότερα στο μέτωπο, ίσως το πρόβλημα σχετίζεται με παραβίαση της δραστηριότητας του λεπτού εντέρου, πάνω από το άνω χείλος - το παχύ έντερο, στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών - το συκώτι, στη μύτη - το δωδεκαδάκτυλο, στα ζυγωματικά και τα μάγουλα - το στομάχι. Μια συγκεκριμένη διάγνωση θα γίνει από γαστρεντερολόγο.

Ακατάλληλη διατροφή

Εάν το μενού σας έχει πολλούς απλούς υδατάνθρακες, λίγα υγιεινά λιπαρά και τροφές που περιέχουν απαραίτητα αμινοξέα, τότε αυτό σίγουρα θα επηρεάσει το δέρμα. Μια μη ισορροπημένη διατροφή αλλάζει τη σύνθεση του σμήγματος - γίνεται πιο παχύρρευστο και πυκνό. Ως αποτέλεσμα, ένας μεγάλος αριθμός κλειστών κωμωδών σχηματίζεται στο δέρμα, οι οποίοι στη συνέχεια εκφυλίζονται σε ακμή και μαύρα στίγματα. Θέλετε να έχετε όμορφο δέρμα; Στη συνέχεια, εγκαταλείψτε το «άχρηστο» φαγητό: γρήγορο φαγητό, ανθρακούχα ποτά, βιομηχανικά ζαχαροπλαστεία. Αντί για όλα αυτά, εισάγετε στη διατροφή περισσότερα λαχανικά, ψάρια, φυτικά έλαια, ξηρούς καρπούς και χόρτα.

Αυτοθεραπεία

Η αγορά των καλλυντικών είναι υπερκορεσμένη και πιστεύοντας σε ένα δυνατό διαφημιστικό σλόγκαν, μπορεί να συναντήσετε καλλυντικά που θα επιδεινώσουν περαιτέρω το πρόβλημα. Για παράδειγμα, μπορεί να περιέχει φαγεσωρογόνες ουσίες που προκαλούν το σχηματισμό ακμής. Αυτά, συγκεκριμένα, περιλαμβάνουν διάφορα έλαια (ορυκτό, καλαμπόκι, καρύδα, σόγια, ροδάκινο), καθώς και λανολίνη, βαζελίνη, θείο, λαυρυλοθειικό νάτριο και άλλα. Για κορίτσια με προβληματικό δέρμα, συνιστούμε ανεπιφύλακτα την επιλογή προϊόντων περιποίησης μαζί με έναν ειδικό! Παρεμπιπτόντως, η λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών ή αντιβακτηριακών παραγόντων χωρίς συμβουλή γιατρού μπορεί επίσης να προκαλέσει ακμή. Μην κάνετε αυτοθεραπεία!

Λανθασμένος καθαρισμός

Είναι σημαντικό να καθαρίζετε το προβληματικό δέρμα απαλά, αλλά ταυτόχρονα αρκετά βαθιά. Για αυτό, είναι κατάλληλα προϊόντα με αμυγδαλικό και σαλικυλικό οξύ, καθώς και με άλφα ή βήτα υδροξυοξέα. Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζετε το δέρμα κάθε βράδυ από καλλυντικά καλλυντικά (foundation, πούδρα, ρουζ, διορθωτικό), το οποίο έχει αρκετά πυκνή υφή. Αποφάσισα να πάω για ύπνο «με φόρεμα», μην εκπλαγείτε που ξυπνάτε το πρωί με ακμή και μαύρα στίγματα.

Υπερβολική καθαριότητα

Συχνά, τα κορίτσια με τάση για ακμή υποφέρουν από μανιακές επιθυμίες να καθαρίζουν συνεχώς το δέρμα, να πλένουν το πρόσωπό τους, να το λιπαίνουν με κάτι... Αυτή η εμμονή παραβιάζει τις φυσικές προστατευτικές ιδιότητες του δέρματος και απλώς επιδεινώνει το πρόβλημα. Έτσι, κρατήστε τον εαυτό σας στο χέρι.

Σπυράκι που σκάει

Έχετε την επιθυμία να αποστραγγίσετε μόνοι σας τα σπυράκια που έχουν εμφανιστεί; Πάτησε στο λαιμό του δικού σου τραγουδιού. Ανοίγοντας ανεξάρτητα την εστία της φλεγμονής, ακόμη και στις πιο στείρες συνθήκες, συμβάλλετε στην εξάπλωση της μόλυνσης στην επιφάνεια του δέρματος. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μετά από μια τέτοια εκτέλεση, αντί για ένα σπυράκι, μπορεί να έχετε πέντε. Παρεμπιπτόντως, η χρήση λειαντικών τρίβει και πλέον μοντέρνων βουρτσών για καθαρισμό κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης της ακμής μπορεί να οδηγήσει στις ίδιες συνέπειες.

Καιρός

Η ακμή μπορεί να επιδεινωθεί από την υψηλή υγρασία και τα ζεστά κλίματα. Όλοι οι ιδιοκτήτες προβληματικού δέρματος πρέπει να το γνωρίζουν αυτό όταν σχεδιάζουν την περιποίηση του δέρματος κατά τη διάρκεια των διακοπών. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με την ηλιοθεραπεία. Η μέτρια έκθεση στις ακτίνες UV θα ωφελήσει μόνο το δέρμα σας - θα στεγνώσει το δέρμα, θα το απολυμάνει. Αλλά η υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία, αντίθετα, μπορεί να μειώσει την τοπική ανοσία του δέρματος, να αυξήσει την έκκριση σμήγματος, να στεγνώσει την άνω κεράτινη στιβάδα, κάτι που μπορεί τελικά να επιδεινώσει το πρόβλημα της ακμής. Παρεμπιπτόντως, ένας παρόμοιος μηχανισμός είναι χαρακτηριστικός όχι μόνο για το μαύρισμα στην παραλία, αλλά και στο σολάριουμ.

Δημοφιλής

Η ακμή εμφανίζεται περιοδικά σε ενήλικες και εφήβους, ιδιαίτερα συχνά αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται με λιπαρούς και μεικτούς τύπους δέρματος. Οι λόγοι για την εμφάνιση μπορεί να είναι διαφορετικοί - μη συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής, παρουσία σοβαρών παθολογιών. Ποια φάρμακα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ακμή;

Όταν εμφανίζεται ακμή, οι ενήλικες σπάνια αναζητούν βοήθεια από γιατρό ή κοσμετολόγο, προτιμούν απλώς να καλύπτουν το σπυράκι με μια ακριβή θεραπεία. Αλλά είναι εγγυημένο ότι θα απαλλαγείτε από τα εξανθήματα μόνο αφού προσδιορίσετε την αιτία της εμφάνισης. Συχνά σχηματίζονται εξανθήματα με υπερβολική δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων - οι πόροι είναι φραγμένοι με σμήγμα, εμφανίζονται κωμωδοί.

Γιατί εμφανίζονται τα σπυράκια;

Τι μπορεί να προκαλέσει ακμή:

Η ακμή στις γυναίκες που εμφανίζεται περιοδικά δεν πρέπει να προκαλεί μεγάλη ανησυχία. Αλλά αν υπάρχουν πολλά εξανθήματα, εμφανίζονται συχνά, έχουν πυώδη φύση - είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση, να αναθεωρήσετε τη διατροφή, τον τρόπο ζωής.

Γιατί η ακμή εμφανίζεται σε διάφορα σημεία του προσώπου;

Τα σπυράκια στο πρόσωπο είναι συχνά το πρώτο σημάδι σοβαρών ασθενειών στους ενήλικες, ανάλογα με τη θέση τους, μπορείτε να καταλάβετε ποιο σύστημα έχει αποτύχει.

1. Η ακμή στο πηγούνι εκδηλώνεται σε παραβιάσεις του πεπτικού και του ενδοκρινικού συστήματος. Στις γυναίκες, τέτοια εξανθήματα υποδεικνύουν ασθένειες των ωοθηκών, ορμονική ανεπάρκεια. Εάν εμφανίζεται συχνά ακμή σε αυτή την περιοχή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο, ενδοκρινολόγο και να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση. Η ακμή στο κάτω μέρος του προσώπου εμφανίζεται επίσης με προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας στο αίμα σε τοξίνες, οι οποίες εξέρχονται εν μέρει μέσω των πόρων στο πρόσωπο.

Η ακμή εμφανίζεται συχνά στο πηγούνι και στο κάτω μέρος των ζυγωματικών το χειμώνα και το φθινόπωρο. Τέτοια εξανθήματα είναι καταρροϊκής φύσης, συχνά το πρώτο σημάδι γρίπης ή οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων. Η ακμή σε αυτό το μέρος του προσώπου μπορεί να προκληθεί από τη συνήθεια να στηρίζετε το κεφάλι σας ψηλά με τα χέρια σας - μικρόβια και βακτήρια εισχωρούν στο δέρμα.

2. Τα σπυράκια στο μέτωπο εμφανίζονται πολύ συχνά - σε αυτή την περιοχή υπάρχουν πολλοί ιδρωτοποιοί και σμηγματογόνοι αδένες, οι πόροι φράσσονται με βρωμιά και λίπος. Τα εξανθήματα σε αυτό το τμήμα υποδεικνύουν προβλήματα με το πάγκρεας, τη χοληδόχο κύστη και τα έντερα. Εάν οι κωμωδοί εντοπίζονται κοντά στα υπερκείμενα τόξα, τότε ο λόγος είναι η δυσβακτηρίωση. Με τη συσσώρευση εστιών φλεγμονής πιο κοντά στη γραμμή των μαλλιών, θα πρέπει να ελεγχθεί η χοληδόχος κύστη, μπορεί να έχουν σχηματιστεί πέτρες.

Τα σπυράκια στο μέτωπο εμφανίζονται σε φόντο σοβαρής δηλητηρίασης, συσσώρευσης τοξινών και τοξινών στο σώμα, με μη ισορροπημένη διατροφή, πάθος για πρόχειρο φαγητό και ποτά. Μπορεί να εμφανιστούν εξανθήματα μετά από παρατεταμένη χρήση ορισμένων φαρμάκων, αντιβιοτική θεραπεία.

3. Τι μπορεί να προκαλέσει ακμή γύρω από το στόμα και στα χείλη; Ο κύριος λόγος είναι σοβαρές παραβιάσεις στο έργο των εντέρων και του οισοφάγου. Συχνά τέτοια εξανθήματα συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα ή διάρροια, κολικούς. Τα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, τα εποχιακά λαχανικά και τα φρούτα θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του προβλήματος· με την ακμή σε αυτό το μέρος του προσώπου, το άγχος και η ψυχική καταπόνηση πρέπει να αποφεύγονται.

4. Τι προκαλεί την ακμή στη μύτη; Οι διευρυμένοι πόροι εμφανίζονται συχνά στη ζώνη Τ, είναι σε αυτήν την περιοχή που το δέρμα έχει αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Η αιτία των εξανθημάτων είναι οι ορμονικές διακυμάνσεις, οι οποίες παρατηρούνται συχνά σε εφήβους και έγκυες γυναίκες. Η ακμή γύρω από τη μύτη μπορεί να είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας στα όργανα του ενδοκρινικού, του ανοσοποιητικού, του πεπτικού, του καρδιαγγειακού συστήματος.

5. Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση ακμής στη γέφυρα της μύτης είναι ένα μεγάλο φορτίο στο συκώτι, το όργανο δεν καθαρίζει καλά το αίμα, μερικές από τις βλαβερές ουσίες βγαίνουν μέσω του δέρματος. Η υπερβολική κατανάλωση πρωτεϊνικών δίαιτων μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα.

6. Γιατί εμφανίζεται η ακμή στα ζυγωματικά και τα μάγουλα; Οι λόγοι είναι διαφορετικοί - ορμονικές διαταραχές, κληρονομικός παράγοντας, εντερικές ασθένειες, φλεγμονή στις ωοθήκες και άλλες γυναικολογικές παθολογίες. Η ακμή στα μάγουλα εμφανίζεται συχνά με ασθενή ανοσία, μειωμένες μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και χρήση καλλυντικών κακής ποιότητας.

Ιατρική περίθαλψη

Για να εξαλείψετε αποτελεσματικά την υποδόρια ακμή και άλλα εξανθήματα στο πρόσωπο σε άνδρες και γυναίκες, πρέπει να γνωρίζετε όχι μόνο τις αιτίες, αλλά και τις μεθόδους για την εξάλειψή τους. Με τη συχνή εμφάνιση ακμής, τα καλλυντικά και οι λαϊκές θεραπείες δεν βοηθούν πάντα - η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη. Η βάση της θεραπείας είναι τα αντιβακτηριακά φάρμακα με τη μορφή δισκίων και αλοιφών, τα οποία επιλέγονται από τον γιατρό.

Ποια αντιβιοτικά είναι κατάλληλα για τη θεραπεία της υποδόριας ακμής:

• Ερυθρομυκίνη - χρησιμοποιείται εξωτερικά ως ξηραντικός παράγοντας, εξαλείφει τα μικρόβια.
• Λεβομυκετίνη - πρέπει να χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των βακτηρίων που είναι ανθεκτικά σε άλλους τύπους αντιβιοτικών.
• Levomekol (), Zinerit - αντιβακτηριακές αλοιφές που εμποδίζουν την εξάπλωση της ακμής.
• Το Trichopol επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης, καταπολεμά αποτελεσματικά τα πυώδη εξανθήματα.
• Τετρακυκλίνη - βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής, εξαλείφει γρήγορα σχεδόν όλους τους τύπους παθογόνων μικροοργανισμών.
• Solutab - έχει έντονο βακτηριοστατικό αποτέλεσμα.

Κατά τη λήψη αντιβιοτικών, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε ανοσοτροποποιητές, φάρμακα που ομαλοποιούν την εντερική μικροχλωρίδα, περιλαμβάνουν στη διατροφή διάφορα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Εάν η υποδόρια ακμή εμφανίζεται συχνά σε άνδρες και γυναίκες, συνταγογραφείται το Roaccutane - ένα ισχυρό φάρμακο από την ομάδα των ρετινοειδών. Το φάρμακο είναι αποτελεσματικό, αλλά έχει πολλές παρενέργειες - αλλεργίες, φλεγμονές, νευρικές διαταραχές. Το εργαλείο ομαλοποιεί το έργο των σμηγματογόνων αδένων, μειώνει το μέγεθός τους, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ξηρότητα του δέρματος. Η θεραπεία είναι μακρά, τουλάχιστον 4 μήνες.

Τα ορμονικά φάρμακα συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της ακμής σε γυναίκες με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα. Τα ασφαλέστερα αντισυλληπτικά είναι τα Janine, Median. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται ως πρόσθετη θεραπεία, η επίδρασή τους στις δερματολογικές φλεγμονώδεις διεργασίες είναι ελάχιστη.

Κατά τη θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε εντελώς τα λιπαρά και καπνιστά τρόφιμα από τη διατροφή, δεν μπορείτε να πιέσετε την ακμή μόνοι σας, να θερμάνετε και να ατμίσετε τα πυώδη εξανθήματα.

Διατροφή και προληπτικά μέτρα

Η έγκαιρη πρόληψη και η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για καθαρό και υγιές δέρμα. Μια ειδική δίαιτα κατά της ακμής θα βοηθήσει στην πρόληψη των εξανθημάτων στο πρόσωπο και το σώμα, θα εξαλείψει τις κύριες αιτίες των σπυριών.

Πώς να αποτρέψετε την υποδόρια ακμή:

• επισκέπτεστε τακτικά ένα σαλόνι ομορφιάς, κάντε βαθύ καθαρισμό του προσώπου.
• αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε τηγανητά, λιπαρά και γλυκά τρόφιμα, ανθρακούχα ποτά, δυνατό τσάι, καφέ.
• συμπεριλάβετε στη διατροφή εποχιακά λαχανικά και φρούτα σε οποιαδήποτε μορφή, με εξαίρεση τις πατάτες, τα σταφύλια, τις μπανάνες.
• υποβάλλονται σε προληπτική εξέταση ετησίως·
• χρησιμοποιήστε μόνο καλλυντικά υψηλής ποιότητας και προϊόντα περιποίησης δέρματος.
• Αποφύγετε το άγχος, κοιμάστε αρκετά, βρίσκεστε πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους.
• τηρήστε το καθεστώς κατανάλωσης - πίνετε τουλάχιστον 2,5 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα.

Η δίαιτα κατά των σπυριών περιλαμβάνει μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Επιτρέπεται η κατανάλωση ποικιλιών κρέατος και ψαριών με χαμηλά λιπαρά, η κατανάλωση φυσικών χυμών και ροφημάτων φρούτων, αφεψημάτων από βότανα. Στη διατροφή, πρέπει να υπάρχουν πρώτα πιάτα με αδύναμο ζωμό κρέατος, διάφορα δημητριακά, σκληρό τυρί, γαλακτοκομικά και ξινόγαλα. Ο χυλός βρώμης και ρυζιού είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε την ακμή, το σκόρδο και το τζίντζερ καθαρίζουν καλά το δέρμα.

Ως πρόσθετα τροφίμων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πίτουρο, μαγιά μπύρας σε κάψουλες, λιναρόσπορο. Οι μέρες νηστείας είναι χρήσιμες για το δέρμα - πρέπει να γίνονται μία φορά την εβδομάδα.

Οι αιτίες της ακμής είναι αρκετά διαφορετικές, μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών. Η αυτοθεραπεία είναι αναποτελεσματική, μόνο ένας δερματολόγος ή κοσμετολόγος θα μπορεί να επιλέξει μια επαρκή φαρμακευτική θεραπεία. Για να αποτρέψετε την εμφάνιση ακμής, πρέπει να τρώτε σωστά, να ξεκουράζεστε καλά, να φροντίζετε τακτικά το δέρμα και να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια.