最高のアンチエイジングフェイスマスク。 自家製アンチエイジングマスクを作りますか、それとも購入しますか？ 乾燥・たるみ肌用ポテトマスク
すべての女性は、一定の年齢に達すると、しわや皮膚の老化を経験します。 これらの問題の発生は、細胞の再生速度が徐々に遅くなり、そのため、肌の弾力性と滑らかさを維持する物質であるコラーゲンとエラスチンが不足しているという事実によってのみ説明できます。
今日、化粧品店や薬局には、化粧品を良好な状態に保つためのさまざまな製品が数多く販売されています。 民俗レシピのいずれかを使用して、若返りのフェイスマスクを自宅で自分で作ることもできます。
アンチエイジングマスクの効果
アンチエイジングマスクは多くの肌の問題を解決します。肌の調子を整え、リフレッシュし、栄養を与え、しわを取り除き、肌に健康的で自然な色を与えます。
自家製マスクの助けを借りて肌の若さと弾力性を回復することに決めたので、自分の顔のタイプを判断することが非常に重要です。 この状態こそが、顔の形状、硬さ、弾力性を以前の状態に戻すのに役立ちます。
自宅で準備するアンチエイジングマスクは、効果が遅い時限爆弾のようなものです。 有用な混合物を体系的に適用する場合にのみ、持続的で長期的な結果を得ることができます。 このような製剤は、少なくとも1か月間続くコースで使用することをお勧めします。 このアプローチのみが真に強力な結果を達成することができます。
- 賢さ。
- 弾性;
- 滑らかさ。
- 弾性;
- 魅力的で健康的な色合い。
若返り効果のあるマスクが自宅で簡単に準備できます。 これを行うには、複雑で複雑な材料を使用する必要はありません。通常、どの冷蔵庫にもある製品を使用します。 効果的な組成を得るために、伝統的に身体に馴染みのある天然成分が使用されてきました。
自宅で作るアンチエイジングマスクは、見た目を変えるのに役立ちます。 弾力性とハリを回復します。 顔はより新鮮になり、より休息します。 再び健康的で手入れの行き届いた外観の所有者になるためには、肌タイプの特徴や個人の傾向を考慮して成分を慎重に選択する必要があります。 ただし、それぞれの肌タイプに最適な汎用混合物が多数あります。
弾力性と多量の水分を失った老化肌を回復するには、適切に選択された組成物を体系的に適用する必要があります。
アンチエイジングマスクの使用に対する禁忌
- 女性の年齢が30歳未満。
- 皮膚炎。
- 潰瘍や傷を伴う皮膚の炎症過程。
- マスクのあらゆる成分に対するアレルギー反応。
- 顔の血管が拡張します。
- 妊娠中および授乳中は、医師に相談し、許可を得た場合にのみマスクの使用が可能です。
アンチエイジング（若返り）マスクを実行するためのルール
自宅で顔の若返りのためのマスクをできるだけ効果的に機能させるには、次のようないくつかのルールに従うことが重要です。
- この手順を週に2回以下、コースを年に2回以下に繰り返します。そうしないと、顔が有用な物質で過飽和になり、皮膚に対する治癒効果が終了します。
- アンチエイジング顔面矯正サイクルには、最低 10 回の施術が含まれている必要があります (ただし、15 回の施術も可能です)。3 か月を超えて延長することはお勧めできません。そうしないと、コースの効果が低下します。
- 手順の前に、顔を完全にきれいにする必要があります（行うことができます）。
- 適用される塊の温度は室温以内である必要があります。
- 若返りセッションの前に、プロセスを妨げないように髪をピンで留めて（リボン、タオル、バスキャップ、スカーフで）覆うことをお勧めします。
- 化粧ブラシで顔を処理する必要があります。指で行う場合は、層が均一であることを確認する必要があります。
- 残った混合物は、ハーブの注入または塩素から精製した水を使用して除去する必要がありますが、湿らせた綿パッドで行うことをお勧めします。
- 自家製アンチエイジングマスクの後は、肌を休ませ、化粧をしたり、経験豊富な保湿処方以外の製品を使用したりしないでください。
- 選択したレシピの推奨事項に正確に従ってください; 老いと戦う過程での「素人」は最良の味方ではありません。
自宅でできるアンチエイジングフェイスマスクのレシピ
独自に準備した自家製化粧品は、有害な化学物質が含まれていないため、より手頃な価格で健康的です。
アンチエイジングマスクの最も人気のあるレシピは次のとおりです。
若返りハニーマスク
準備するには、小さじ数杯のすりおろしたリンゴと大さじ1杯のオリーブオイルを混ぜる必要があります。 完成したマスクを顔に約5〜6分間貼り付けます。 時間が経ったら、温かい牛乳に浸した綿棒またはディスクで取り除きます。
若返り酵母マスク
よく希釈したイーストにオリーブオイルを加えます。これはサワークリームに似ています。 完成したマスクは、3〜4分間隔でいくつかの層に適用する必要があります。 塗布した 3 層マスクは 20 分以内にそのままにしておいてください。 この混合物をミネラル水または沸騰した水で洗い流します。
マスクの別のレシピは、約10グラムのイーストを粉砕することです。 普通肌の人には、準備した混合物に温かい牛乳を加え、肌が乾燥している場合はオリーブオイルを加え、脂性肌の人には 3 パーセントの過酸化物溶液を加えることをお勧めします。 マスクを数層に塗り、20分後に室温の水で洗い流します。
ロール状オートミールマスク
よく砕いたロールドオーツにホットミルクとオリーブなどの植物油を加え、すべてをよく混ぜて顔と首に塗ります。 マスクを肌に 15 ～ 20 分間貼り付けた後、ぬるま湯で洗い流し、顔に保湿剤を塗ります。
バナナマスク
バナナマスクは老化した成熟した肌に最適です。 このミックスは肌の欠陥を完全に取り除きます。 カリウムが豊富なこの製品は、アレルギー反応を引き起こさず、組織を著しく若返らせます。 マスクは赤みや色素沈着の可能性を排除します。 また、この製品はむくみを和らげ、顔を健康的でフレッシュで休息した状態にします。 低刺激性のマスクですので、女性の方でもお使いいただけます。
若返りの組成物を作成するには、以下を使用する必要があります。
- 大きなバナナ1本。
- 蜂蜜大さじ1杯。
- 小さじ1杯のオレンジまたはレモン汁。
均質なペーストを得るには、まずボウルの中で果物を潰す必要があります。 しこりを形成させないでください。 得られた混合物に柑橘類の果汁を数滴絞ります。 スプーン一杯で甘さが混ざります。 すべての成分を完全に混合します。
この若返りマスクは、顔だけでなく首にも適用できます。 製品を少なくとも15分放置し、その後水で洗い流します。 まず、主成分を綿パッドで取り除きます。 洗顔後、お好みの栄養クリームを肌に優しくマッサージしてください。
ブドウの若返り
このおいしい珍味は現在、一年中私たちに提供されています。 厳しい寒さの中でも、ブドウをたっぷり食べて顔を整えることができます。 いずれにせよ、価格に関しては、サロンの施術と比較すると、あなたが勝つでしょう。 そこで、一房の果実を容器に移し、フォークでそっとつぶします。 次に、ガーゼを使ってブドウピューレから果汁を抽出します。
布ナプキンやガーゼを芳香液に浸し、絞って顔を覆います。 デコルテや首にも同様の「湿布」を施すこともできます。 10分間放置し、ジュースで保湿するプロセスを繰り返し、同じ量を待って洗い流します。 このマスクは若返りだけでなく、強壮効果と栄養補給効果も備えた「3 in 1」です。
カロテンマスク
この効果的なアンチエイジングマスクを準備するには、小さじ1杯のクリームと小さじ1杯のカッテージチーズとニンジンジュースを混ぜる必要があります。
準備した混合物を顔に3層で20分間塗布します。 時間が経過したら、水（できればぬるま湯）でマスクを洗い流します。 当然のことながら、1回の処置では肌を完全に回復させるのに十分ではないため、このマスクを1か月間隔日で使用することをお勧めします。
サマーハーブ若返りマスク
このマスクは、スグリ、オオバコ、シナノキ、イチゴ、ノコギリソウの新鮮な葉を必要とするため、夏にのみ準備して使用できます。 事前に砕いた葉に大さじ2〜3の水を加え、その後、得られた果肉を使用する準備が整います。 次に、マスクを顔に 20 分以内適用し、水 (できれば室温) で洗い流します。
美しさと若々しい肌のためのマスク
このマスクは、しわを伸ばし、肌のハリと弾力を取り戻す最も効果的な方法の 1 つです。 これを使用するには、次のものが必要です。
- 卵黄 1〜2個。
- レモン汁小さじ1。
- 小さじ1杯のジュース。
- 天然蜂蜜小さじ1杯。
- 小さじ1杯のグレープシードまたはオリーブオイル。
記載されている成分はすべて泡立てて、顔、首、デコルテの皮膚に層状に塗布する必要があります。 マスクが広がらないようにするには、水平姿勢を取るのが最善です。 最初の層を塗った後、数分後に同じように 2 層目、3 層目を塗布します。 20〜25分後、混合物を最初に温水、次に冷水で洗い流す必要があります。
シーバックソーンマスク
シーバックソーンには短期間で肌の問題を軽減する有益な特性が数多くあるため、このマスクは皮膚の炎症や毛穴の拡大などに常に悩まされている女性に適しています。 それを準備するには、次の材料が必要です。
- シーバックソーンピューレ スプーン1〜2杯。
- スプーン1～2杯
- スプーン一杯のロールドオーツまたは小麦粉。
- 卵白。
まず卵白を小麦粉で叩いてから、残りの材料をすべて加えます。 出来上がったペーストを顔、首、デコルテに注意深く塗布し、水平な位置に置きます。 15分後、温水、次に冷水でマスクを洗い流し、氷で拭いて手順を完了する必要があります。
カッテージチーズマスク
このマスクを作るには、大さじ1杯の天然蜂蜜と大さじ2杯のカッテージチーズ、卵黄1～2個、レモン汁数滴、小さじ1杯のピーチ、アプリコット、またはミントオイルを混ぜる必要があります。 準備した混合物を顔、首、デコルテの清潔な肌に20分間塗布します（それ以上は禁止します）。 時間が経過したら、マスクを水で洗い流し、氷で拭きます。
ゼラチン、オリーブオイル、蜂蜜で作られた化粧品マスク
大さじ1杯のゼラチンを大さじ6杯の冷水に注ぎ、30分放置します。 30分後、小さじ1杯の蜂蜜と大さじ1杯のピーチまたはオリーブオイルを加えます。 完成した混合物を完全に混合し、スチームバスに数分間置きます。温度は 35 ～ 40°C を超えないようにしてください。次に、ブラシを使用してマスクを適用し、水平姿勢で 20 分間放置します。 この間、顔に膜が形成されるので、非常に注意深くゆっくりと取り除き、強壮剤で拭く必要があります。 ゼラチンマスクは、追加の成分のおかげで、すべての有益な物質を肌に提供します。
ミルクマスク
小麦粉大さじ1を牛乳で薄め、卵黄を加えます。 すべてを徹底的にこすり、顔に約 20 分間塗布します。正しく準備されていれば、マスクの粘稠度はサワー クリームに似ているはずです。 その後、水とレモン汁をコップ1杯の水に対して小さじ1杯の割合で洗い流します。 このマスクは肌に栄養を与え、滑らかにします。
ポテトマスク
乾燥した肌を滑らかにし、しわを取り除くのに役立ちます。 温かいマッシュポテトを肌に塗り、20分間放置します。 その後、冷水で洗い流します。
サワークリームとカードのマスク
小さじ2杯のサワークリームと小さじ1杯のカッテージチーズを混ぜ、少量の塩を加えます。 15〜20分間塗布し、ミネラルウォーターまたは温かい牛乳に浸したディスクで洗い流します。 マスクはしっかり保湿し、肌の調子を改善します。 使用頻度：週に1～2回。
緑のマスク
パセリの束を乳鉢ですり、サワークリームまたは生クリーム大さじ1を加えます。 20分間塗布し、水で洗い流します。
アロエマスク
大さじ1杯の植物油とフェイスクリームを同量のアロエジュース（自分で絞ります）と混ぜます。 得られた混合物を加熱し、皮膚に10分間塗布します。 その後、ぬるま湯で洗い流してください。
50年後のマスクの構成
50年を過ぎると、コラーゲンの生成が最小限に抑えられ、皮膚がたるんだり皮がむけたりします。 脱水状態の顔はくすんでしまいます。 あなたは定期的に栄養を与え、保湿し、調子を整える混合物で肌を甘やかしましたか? 老化の兆候はそれほど目立ちません。 新しいレシピでフェイシャルケアを補完しましょう。 表皮へのより深い効果は、若さを長持ちさせるのに役立ちます。
パンプキンマスク
果肉を挽き、同量の脂肪サワークリームを大さじ1杯のピューレに加えます。 レチノール（ビタミンA）のアンプルを注ぎます。 この製品はどの薬局でも販売されています。
組織の再生が起こり、代謝プロセスが加速し、顔がよりフレッシュになります。
はちみつとミルク
大さじ1を加熱します。 l. 蜂蜜、小さじ1を排出します。 牛乳、つぶした卵黄を加えます。 組成物を混合して表皮に塗布します。
効果：小じわが滑らかになり、肌がビロードのようになります。
アーモンドマスク
液体蜂蜜50 g、アーモンドオイル30 ml、ローズオイル6滴、トコフェロール（ビタミンE）1アンプルを摂取します。 材料をよく混ぜます。
肌への効果: 深い栄養補給、小じわの解消。 アンチエイジング組成物と保湿と栄養を与える組成物を交互に使用します。 その効果は驚くべきものとなるでしょう。
ケフィア
磁器のボウルに小さじ1杯の蜂蜜と大さじ3杯の全脂肪ケフィアを入れます。 卵白を泡立て、ケフィア蜂蜜混合物と混ぜ、少量のふすまを加えます。
効果: 栄養補給、浅いシワの改善、再生プロセスの促進。
オレンジ色のマスク
非常に乾燥してたるんだ肌を、シーバックソーン オイルと全脂肪ケフィアの混合物でケアします。 必ず卵黄を混合物に加えてください。 1か月定期的に使用すると、必ず結果に気づくでしょう。 顔がより新鮮になり、色が改善され、トーンが上がります。
ゼラチン状
ゼラチン半袋を水ではなく牛乳で説明書に従って薄めます。 結晶が膨潤した後、厚い塊をわずかに加熱して冷却します。 ジェル状の製品を塗布し、固まるまで待ちます。 ゼラチンフィルムを慎重に剥がします。
結果：自宅での優れたリフティング。
しわに効くジャガイモ
若いジャガイモを茹でてマッシュポテトを作ります。 温めた牛乳と溶き卵黄を温かい混合物に注ぎ、よく混ぜます。 混合物の厚い層を顔に置き、その上に唇と目のスリットのある布を置きます。 ぜひこのシワ伸ばし商品をお試しください。 低刺激性の塊が老化した肌に完璧に栄養を与えます。
15分で超効果
この即効性のあるリフトアップ効果のあるマスクは、ゲストの到着前または「外出」前に週に 1 回まで行うことができます。 成熟した老化した肌でも、その効果ははっきりとわかります。 目の下とまぶたの濃厚なクリームを忘れないでください。 イースト20gを温かい牛乳に溶かし、大さじ1を加えます。 l. 花の蜂蜜と亜麻仁（かぼちゃ）油、泡立てた卵白。 施術後は表皮に潤いを与えます。
アンチエイジングマスクにどのような成分が含まれているかに関係なく、統合されたアプローチのみがしわを滑らかにし、皮膚の老化プロセスを遅らせるのに役立つことは注目に値します。
一度に良い結果を得ることは不可能であるため、これらのマスクは少なくとも週に1回、定期的に使用する必要があります。 さらに、肌には毎日のケア（洗浄、保湿、栄養補給）が必要です。 これらのアンチエイジングマスクの簡単なレシピを定期的に使用し、簡単なスキンケアルールに従うことで、今後何年にもわたって若さと輝きを確保できます。
この記事では、krasotka365.ru、cosmetology-info.ru、promakiyazh.ru、3ladies.su、vseokozhe.com のサイトの資料を使用しています。
顔に現れる老化の兆候を取り除くには、定期的に肌の包括的なケアを行う必要があります。 ご家庭で最も効果的で最高の民間アンチエイジングフェイスマスクを検討することをお勧めします。
あらゆる肌タイプに対応したマスク
#1: コーヒーとココア。
これらの製品は、目の周りの顔のむくみを軽減し、見た目を改善し、新鮮さを加え、死んだ細胞の真皮の上層を浄化するのに役立ちます。
家で作るには、（大さじ）が必要です:
顔の皮膚が脱水している場合は、乳製品を油に置き換えてください（それぞれ大さじ3〜4杯を取ります）。オリーブ、アーモンド、ココナッツを使用できます。
穀物を粉に砕くと、顔に傷がつきます。 セラミックボウルにコーヒーとココアパウダーを入れて混ぜます。 牛乳を注ぎ、よく混ぜ、温かい蜂蜜を加えます。 事前に洗浄した顔と首の部分に混合物を広げます。 マスクを乾燥させます。 次に、タオルを濡らし、顔を押して保護マスクを緩めます。 ぬるま湯で優しく洗い流してください。
#2: オートミールとヨーグルトの治療法。
通常の顔の肌に若返りを与えるオートミールマスクは、ニキビ、黒ずみ、黒ずみ、顔のしわの表皮を取り除き、顔に明るく新鮮な色を与えます。
以下を準備する必要があります。
- オートミールの一部。
- 同量のギリシャヨーグルト（添加物なし）または新鮮なフルーツジュース。
- 蜂蜜を10滴。
オートミールを小麦粉に挽き、ヨーグルトと混ぜて膨らませます。 蜂蜜を温めて容器に注ぎます。 混合物を温かいタオルで 10 分間塗ります。 若干乾燥し、突っ張り感が出る場合があります。 その後、固い部分を溶かすために温水を吹きかけます。
#3: 乾燥した問題のある成熟肌のためのオートミールレシピ:
- オートミール 大さじ1;
- レモン汁 スプーン1杯。
- ヨーグルト2部。
写真 - ヨーグルト入りマスク すべてをよく混ぜ、湯せんで蒸し、顔と首の表面全体に塗り、20分間放置します。
#4: ソーダスクラブ。
クレンジングと磨きの特性で知られており、しわや問題のある領域の真皮をきれいにするのに役立ちます。
- 大さじ2〜3 l. 重曹;
- 水1個。
成分を混ぜ合わせてペーストにし、柔らかい円を描くように損傷部分に塗布します。
#5: ミルクとはちみつの混合物。
ミルク成分は真皮のタイプに基づいて選択されます。
- オイリーな真皮にはスキムミルク。
- 通常の場合は脂肪が 2%。
- 乾燥した真皮にはヘビークリームが使用されます。
- 小さじ1 ハニー;
- 大さじ1 粉砕したアーモンド。
すべてをかき混ぜ、タオルで顔に塗り、洗い流します。 この製品は角質を取り除き、滑らかにします。
ビデオ: 人気のアンチエイジング マスク
問題のある成熟した脂性肌
#6: ハチミツとバナナ:
- バナナピューレ スプーン2杯。
- 2 - ヘラクレスのお粥。
- ミルク小さじ1杯。
- 蜂蜜5グラム。
フラワーベースを火の上で少し加熱し、オートミールと混ぜ、牛乳を加え、20〜30分間膨らませる必要があります。
写真 – バナナと蜂蜜のマスク #7: ストロベリー・リジュビネーター。
イチゴはニキビやシワの予防に役立ちます。 必要：
- 新鮮なイチゴをグラス4分の1。
- 同量のサワークリームまたはヨーグルト。
すべてをマッシュして顔全体に塗ります。 このベリーは強いアレルゲンであるため、アレルギーのある方は注意してください。 さらに美白成分です。 10〜15分後に顔を洗います。
#8: オイリーな成熟した肌のためのバナナ:
- 果物1個。
- 花の液体蜂蜜 1部。
- 絞りたてのレモンまたはオレンジジュース。
ジュースを数滴加えて混ぜ、他の材料と混ぜます。 15〜20分間広げます。 肌の色が濃い女性は注意が必要です。
#9: 重度のニキビやシワに悩まされている女性には、アスピリンを配合したアンチエイジングマスクが非常に効果的です。.
この薬は、抗炎症作用と毛穴の詰まりを防ぐ能力により、ニキビ治療の最良の選択肢の 1 つです。 取る：
- アスピリン錠1～3錠。
- 数滴の水。
- 温かい蜂蜜。
- 天然油、例えば、アーモンド、オリーブ、またはココナッツ。
アスピリンを乳鉢を使って細かく砕き、浅いボウルに入れます。 水を数滴加えてペースト状に溶かします。 残りの材料を混ぜ合わせます。 混合物をよく混ぜます。 この製品は特定の領域のマスクとして使用されます。 重度のニキビ、シワ、ニキビを治します。 乾燥させます。 10分後、丁寧に丁寧に洗い流してください。
#10: 成熟した肌を若返らせるイーストマスク。
イーストペーストは、小さなしわを取り除き、発疹を取り除き、真皮にビロードのような感触を与えるのに役立ちます。
必要なものは次のとおりです。
- 20〜30グラムの活性酵母。
- 少量の天然ミルク。
- 油性ビタミンEまたはオリーブオイル。
すべての成分を混ぜ合わせ、スポンジで顔の表面に塗り、10〜15分間放置し、石鹸やジェルを使わずに温水で洗い流します。
乾燥肌に栄養を与えるアンチエイジングマスク
写真 – 蜂蜜入りマスク 肌の張りを改善する自家製の治療法には、栄養を与え、引き締める成分が含まれている必要があります。 乾燥した顔に最適なアンチエイジングマスクを自分の手で作る方法について、最も簡単で最高のレシピを見てみましょう。
#11: 卵白とはちみつ.
この製品は、優れたリフト効果があり、引き締め、真皮の調子を整えます。
料理する必要がある:
- 卵白 - 引き締め効果を生み出すのに役立ちます。
- スプーン一杯の蜂蜜 - 表皮細胞の水分含量を増加させます。
- フェンネルの必須物質を 4 滴 - 肌を引き締め、小じわを滑らかにします。
- 同量の白檀エステルが結合組織の強化に役立ちます。
オイルは加熱すると効果が高まります。 すべての成分を組み合わせて顔に塗布する必要があります。 20 分間待ちます。
#12: エクスプレス アンチリンクル マスク:
- 蜂蜜10グラム。
- 全卵。
- ルリヂサまたはルリヂサ種子油 スプーン半分。
- ヨーグルトのスプーン。
- にんじんジュースを4滴。
材料をよく混ぜ合わせます。 顔に20分間塗布します。 女性フォーラムによると、磁気アンチエイジングマスクと全く同じ効果があるが、はるかに安価だという。 また、18歳から可能です。
アンチエイジングに最も効果的な自家製フェイスマスクは海藻を購入することで入手でき、レビューも高く、バスト、首、ボディにも使用できます。
#13: 藻類マスク:
- 海藻（昆布またはワカメ） スプーン 3 杯 - ミネラル粒子が飽和し、若返り、コラーゲンの回復を助けます。
- 2 - アロエジュース - ミネラルと酵素の皮膚への浸透を促進し、コラーゲンの生成をサポートします。
- フェンネルオイル 4 滴 - しわを滑らかにし、弾力性を高めます。
材料を加熱し、非金属製のボウルですべてを完全に混ぜる必要があります。 顔に塗って30分ほど放置します。
#14: チョコレート、バナナ、ハチミツ。
チョコレートは、若返り効果のある自家製の引き締めと保湿の優れたマスクを作ります。
写真 – マスク用チョコレート 準備：
- 溶かした、または細かくおろした天然チョコレート スプーン 1 杯。
- バナナ1本。
- 蜂蜜の一部。
- ローズエッセンシャルオイル5グラム。
すべてを混合し、ウォーターバスで加熱します。 15〜20分間そのままにしておきます。
#15: カモミールとクレイマスク。
多くの場合、顔用の薬用混合物にはハーブ煎じ薬とミネラル混合物が含まれています。 カンブリア紀または緑色の粘土をスプーン1杯、ハーブ煎じ薬をスプーン2杯（伝統医学ではセージ、イラクサ、またはカモミールを使用することをお勧めします）が必要です。 混ぜて顔に塗り、乾くまで放置し、温かいタオルで洗い流します。
真皮を治療するすべての医師は、皮膚には栄養だけでは不十分であると指摘しています。体系的にスクラブやピーリングを行う必要があります。これらのセッションは血流を大幅に増加させ、体が毒素やその他の有害物質を浄化し、死骸を除去するのに役立ちます表皮の表面の細胞。
真皮の種類に応じてマスクを選択する必要があります。 もちろん、どんな顔にも適したアンチエイジングマスクのレシピは普遍的ですが、自分のタイプに基づいて行動する方がはるかに効果的です。 天然物を使用することは、色素沈着、シワ、色調の低下に対して最も効果的な治療法です。
女性なら誰でも、いくつになっても魅力的でありたいと願っています。 しかし、年齢を重ねるにつれて、顔や体の肌はより丁寧なケアが必要になります。 しわを完全に避けることは不可能ですが、しわが現れるプロセスを遅らせることは十分に可能です。 顔の若返りマスクはこれに役立ちます。
自宅でできるナチュラルケア
自家製フェイスマスクは、肌を若返らせる最も一般的な方法の 1 つです。 まず、含まれている成分はすべて天然のものです。 マスクには染料、防腐剤、香料が含まれていないことがわかります。 第二に、これらは安価なマスクです。 彼らに必要なものはすべてすでにあなたの家にあります。 そうでない場合は、最寄りの店舗で購入できます。 第三に、顔の若返りマスクは非常に効果的です。 ただし、条件が 1 つあります。定期的に実行する必要があります。
コンテンツへ若返りのためのバナナマスク
バナナの果肉に多く含まれるビタミンCとビタミンEは、初期のシワの発生を防ぐのに役立ちます。 ビタミンEは細胞の再生を促進します。 肌はより滑らかになり、弾力性が増します。
顔の肌の若返りのためのバナナマスクを準備するには、熟したバナナをフォークでよく潰し、小さじ1杯の牛乳と混ぜます。 よく洗浄した顔の皮膚にマスクを塗ります。 乾燥肌に最適です。 脂性肌の方もこのマスクを使用できますが、小さじ1杯のレモン汁を加えてください。 この混合物を皮膚に20分間塗布し、その後、皮膚が脂性の場合は温水に、皮膚が乾燥している場合は牛乳に浸した綿棒で取り除きます。
顔の肌を若返らせるには、このマスクを毎日または隔日で使用することをお勧めします。 このコースは20の手順で構成されています。
別のアンチエイジングバナナフェイスマスクは次のように調製されます。 潰したバナナに生クリームと片栗粉を少し加えます。 マスクはサワークリームの粘稠度を持つ必要があります。 ちなみにこのマスクはまぶたの皮膚にも使えます。 マスクを準備したら、それを肌に薄く塗り、乾いたら2番目の層を塗ります。 シワのある部分には特に注意してください。 ナプキンをかぶせて顔を覆い、30〜40分間横になり、ぬるま湯（ミネラルウォーターでも可）に浸した綿棒でマスクを剥がします。 このマスクは非常に乾燥した肌に適しています。 1日おきに行うことをお勧めします。コースは10回の手順です。 1～2ヶ月に1回程度繰り返すとよいでしょう。
コンテンツへブドウ若返りマスク
とてもシンプルで効果的なマスクです。 白ブドウの果汁を絞り、何層にも折りたたんだガーゼまたはリネンのナプキンで湿らせ、顔に15〜20分間適用する必要があります。 ティッシュを剥がした後は、ぬるま湯で顔を洗い流してください。 柔らかいタオルで肌を拭き、栄養クリームを塗ります。 このマスクはどんな肌タイプにも適しています。 洗浄効果があり、肌のたるみを防ぎ、肌の調子を整えます。
コンテンツへはちみつをベースにしたスーパーマスク3種
蜂蜜には、皮膚の最小の毛穴に浸透する独特の能力があります。 さらに、有用な物質の貯蔵庫も含まれています。 これらは、ビタミンB1、B2、B6、C、E、K、カロテン、葉酸、リン、鉄、マグネシウム、塩素、硫黄、銅、酵素、その他多くの有用な物質です。 これが、蜂蜜が最良の皮膚薬の一つであると考えられる理由です。 水分バランスを調整し、肌に栄養を与え、老化を防ぎます。
- はちみつと卵黄で作った引き締めマスク
卵1個の黄身と蜂蜜、ナナカマドの果汁、ひまわり油（それぞれ小さじ1杯）を混ぜます。 マスクを顔と首の皮膚に 15 ～ 20 分間貼り付けてから、ぬるま湯で顔を洗い流します。 1日おきに10回の手順を実行します。
- 蜂蜜とタンポポから作られた顔の若返りマスク
新鮮なタンポポの葉が必要です。 洗ってこすってください。 大さじ2杯の蜂蜜と同量のすりつぶした葉を混ぜます。 混合物を顔に塗布し、15 分間放置した後、温水ですすいでください。
- しわのためのハニーマスク
小じわを非常によく伸ばします。 小さじ1杯の蜂蜜を卵白と大さじ2杯のバイオヨーグルトと混ぜます。 ラベンダーオイルを2滴加え、よくかき混ぜます。 混合物を顔に塗り、15分後に温水ですすいでください。
コンテンツへゼラチンによる顔の若返りのための 2 つのオプション
ゼラチンの顔への利点は何ですか? ゼラチンは本質的に同じコラーゲンですが、分割されているだけです。 コラーゲンは肌の弾力性を担うタンパク質です。 コラーゲンの不足は老化の主な原因の一つです。 化粧品に含まれるコラーゲンの分子は非常に大きいため、肌の奥まで浸透することができません。 また、食用ゼラチンではコラーゲン分子が分解されているため、浸透度が高くなります。
- しわ防止マスク
ゼラチン10gを水大さじ2に溶かし、グリセリン40gを加えます。 混合物を顔に塗布し、20分間放置し、温水ですすいでください。
- はちみつゼラチンマスク
ゼラチン25gに大さじ1を注ぎます。 冷水のスプーン。 30分間醸造させます。 この後、小さじ1杯の蜂蜜と60 gのグリセリンを加えます。 混合物を水浴に入れ、わずかに加熱します。 コットンパッドで肌に塗布します。 20分間放置します。 膜が形成されるので、それを除去する必要があります。 落とした後は必ず化粧水で顔を拭いてください。
コンテンツへ若返り卵ベースのフェイスマスク
卵白は広がった毛穴を完璧に引き締め、リフトアップ効果を与えます。 さらに、卵白は生物が成長し、発達する生活環境であり、必要な微量要素とマクロ要素がすべて含まれていることを意味します。 タンパク質に含まれるビタミンB群とアミノ酸は、しわの深さを減らし、毛穴を引き締め、肌を白くし、乾燥を防ぎます。 卵白マスクは脂性肌に最適です。 しかし、これは、乾燥肌の人がそのようなマスクを使用できないという意味ではありません。 そこに植物油か生クリームを加えるだけです。
脂性肌のための最もシンプルなプロテインマスク
鶏かウズラの卵の白身をフォークでよく叩き、顔に塗ります。 30分ほど横になってから、冷たいミネラルウォーターで洗います。 氷で顔を拭けば完了です。
マスクの効果を高めてみませんか？ それを行う前に、ハーブの煎じ薬で顔を蒸してください。 カモミール、シナノキの花、またはセントジョーンズワートをお玉で淹れ、蒸気の上に頭を傾けます。 この煎じ薬は10分間作用するだけで十分です。 毛穴が開いてしまいます。 プロテインマスクの後に顔を洗うと、すべての不純物や死んだ細胞がプロテインと一緒に洗い流されます。
コンテンツへ老化肌のためのプロテインとミョウバンのマスク
ミョウバンは薬局で購入できます。 このマスクは、脂性肌、たるみ肌、多孔質肌に最適です。 準備するには、プロテイン 1 杯、レモン汁小さじ 1、ミョウバン小さじ 1 杯が必要です。 材料を混ぜて顔に塗り、20分間待ちます。 4〜5日の間隔で20回の手順を実行します。
コンテンツへ卵黄で顔の皮膚を若返らせる
卵の黄身には、カルシウム、カリウム、リン、鉄、ナトリウムなどの多量元素と微量元素のほか、ビタミンD、B、Aが含まれています。ちなみに、ビタミンAは顔の皮膚にとって非常に重要です。皮膚の水分バランスとその再生。 さらに、卵黄にはレシチンが含まれており、肌に潤いを与え、柔らかくし、調子を整えます。
卵黄とライ麦粉のマスク
ライ麦粉を大さじ1杯取り、卵黄1個と大さじ1を加えて粉砕します。 ミルクのスプーン。 マスクは濃厚なサワークリームの粘稠度を持つ必要があります。 成分をよく混ぜて顔に塗り、15分間放置します。 水または薄めのお茶で洗い流してください。
コンテンツへ黄身と大根の混合物
卵黄1個に大根おろし、はちみつ、クリームを混ぜます（合計大さじ1杯必要です）。 得られた混合物を顔に15分間塗布します。 コットンを湿らせたカモミール注入液で洗い流すことをお勧めします。
コンテンツへ黄身入りビタミンマスク
卵黄1個と小さじ1を混ぜます。 蜂蜜、小さじ2 小麦胚芽油、大さじ1。 l. アップルソース、大さじ1 l. すりおろしたキュウリ。 マスクを顔に20分間適用します。 週に2回繰り返すことができます。
コンテンツへジンジャーマスクを持ち上げるビデオレシピ
コンテンツへ- マスクの効果は、定期的に使用する場合にのみ評価できます。
- 最適なコースは10〜20回の手順です。
- 知っているマスクを 1 か月以内にすべて使用しようとしないでください。 特定のマスクが肌にどのような影響を与えるかを確認するには、一定時間だけマスクを使用してください。 コースが終了したら次のコースに進みます。
- ハーブスチームバスは、マスクの効果を高めるのに役立ちます。 どのハーブでも役に立ちます。手元にあるものを醸造してください。 毛穴を開くには10分間のスチームで十分です。
- マスクは同じハーブ煎じ薬やミネラルウォーターで洗い流すことができます。 自宅で準備した強壮剤を使用して顔の若返りマスクを完成させることができます。 または、氷で顔を拭きます。
- マスクの後は、顔に栄養クリームを塗ることが必須の手順です。
肌の魅力、若々しさ、弾力を何年も保ち続けるためには、できるだけ早くからお手入れを始めることが必要です。 幸いなことに、今日ではこの目的のために膨大な数の美容処置が開発されています。 また、化粧品市場には、成熟した肌や老化した肌をケアするための、栄養を与えて再生する効果のある幅広い製品が豊富にあります。 それにもかかわらず、自家製のアンチエイジングフェイスマスクを定期的に使用すると、肌の若さと開花を大幅に延長することができます。
肌にはクレンジング、調色、保湿、栄養補給などの継続的なケアが必要であるため、マスクだけを使用するだけでは十分ではないことをすぐに予約させてください。 マスクはさらなるスキンケアを提供します。 老化プロセスが始まり、最初のしわが現れるのはこの年齢であるため、原則として、アンチエイジングマスクは25歳くらいから毎日のスキンケアプログラムに組み込む必要があります。
自宅で準備されたアンチエイジングマスクの利点は、含まれる成分が完全に自然な組成であることです。 このおかげで、特に敏感肌の所有者は、完成した化粧品の組成に含まれるさまざまな化学添加物によってしばしば起こる刺激やアレルギー反応を避けることができます。 この場合に限り、何らかの製品に耐性がない場合は、それらを含むマスクを作成すべきではありません。 過度の乾燥や皮脂腺の活動の増加を引き起こさないように、アンチエイジングフェイスマスクは肌のタイプに合わせて調整する必要があることに注意してください。 自家製フェイスマスクのもう一つの利点は、低コストで効果が高いことです。
アンチエイジングを含め、フェイスマスクを適用する前には必ず、皮膚の不純物、死んだ細胞、メイクの残留物を洗浄する必要があります。 肌をスチームバスにすると毛穴が開き、さらなるケアの効果が高まります。 マスクを肌に塗るときは、目の部分を目的としたものでない限り、目の部分を避けてください。
若返りフェイスマスクは、肌のタイプに関係なく、週に2〜3回行い、成熟した肌や老化した肌のための特別な製品でケアを補う必要があります。 この手順の後、肌のタイプに応じて、栄養クリームまたは保湿クリームで肌を滑らかにする必要があります。
自家製アンチエイジングフェイスマスクのレシピ。
このレシピは肌の弾力を取り戻すだけでなく、最初のしわも滑らかにします。 このようなマスクは2つの段階で構成されていることに注目する価値があります。最初に、泡立てた卵白と小さじ1杯のレモン汁の混合物から調製したマスクを皮膚に2〜3分間適用する必要があります。 指定された時間が経過したら、組成物を温かい沸騰したお湯で洗い流す必要があります。 第 2 段階では、15 グラムの天然植物油 (オリーブ、ヒマワリ、ヒマシ油、アーモンド) とレモン汁 10 滴を混ぜた卵黄をベースにしたマスクを適用します。 必要に応じて、ビタミンA、E、Bを組成物に追加できますマスクを20分間放置し、最初に温水、次に冷水で洗い流します。 手順の最後に、栄養クリームで肌を滑らかにします。
または、肌に栄養を与え滑らかにするマスクのレシピです。卵黄を溶き、小麦粉大さじ1を加え、サワークリームの粘稠度が得られるまで温かい牛乳ですべて薄めます。 混合物を顔に塗り、20分間放置します。 この組成物は、レモン汁を加えた水で除去する必要があります（水1杯につき小さじ1杯のレモン汁を摂取します）。
ジャガイモは優れた平滑性を備えているため、ジャガイモをベースにしたマスクは、しわの早期出現を防ぎ、細かいメッシュを除去するのに役立ちます。 中くらいの大きさのジャガイモ2個に牛乳、バター、卵を加えてマッシュポテトを作ります。 得られた混合物を顔の皮膚に温めて塗り、20分後に冷水ですすいでください。 必要に応じて、野菜ジュース（ニンジンなど）を組成物に追加できます。
自宅で自分で準備できる化粧水は、シワやたるみの予防に効果的です。 作り方は、卵黄と低脂肪サワークリーム大さじ2杯を混ぜ、ウォッカ小さじ半分と絞りたてのオレンジジュース半分を加えます。 毎日、得られたローションで顔を拭き、ベタつかないクリームで肌を滑らかにします。
肌になめらかさとみずみずしさを与え、美白効果もあるマスクです。 砕いたレモンの皮と小さじ1杯のレモン汁を混ぜ、溶き卵白と小さじ1杯のアーモンドブランを加えます。 濃厚な粘稠度が得られるまで混合物をよくかき混ぜ、皮膚に塗布します。 タンパク質が硬化する時間がないように、組成物は10分以内に保管する必要があります。 最初に顔に冷湿布を適用して組成物を洗い流す必要があり、その後、顔を冷水ですすぐ必要があります。 このマスクを月に 3 回を超えて使用することはお勧めできません。
砕いたロールドオーツを小さじ2杯取り、液体蜂蜜小さじ1杯と溶き卵白1個を加えます。 得られた組成物を皮膚に20分間塗布し、次に冷水に浸しておいた綿パッドで取り除きます。
そして、このマスクは肌をリフレッシュし、弾力を与え、自然で健康的な色を与えます。 細かくすりおろした中くらいの大きさのリンゴと少量のすりおろしたニンジンを混ぜます。 組成物をよく混ぜて皮膚に塗布します。 20分後、組成物を温水で洗い流します。
肌に弾力を与え、不要なそばかすやシミを取り除くには、次のマスクを作ることをお勧めします。 レモン1個の果汁を絞り、小さじ4杯の液体蜂蜜と均一な粘稠度が得られるまで混ぜます。 得られた混合物で化粧品ワイプを湿らせ、顔に塗ります。 20分以内にナプキンを2、3枚交換する必要があります。 得られた組成物は冷蔵庫で1週間以内保存できます。 このマスクは乾燥肌や敏感肌の方には禁忌です。 顔を白くする必要がある場合は、この組成物を適用する前に、皮膚を濃厚なクリームで滑らかにする必要があります。
乾燥した老化肌には、このマスクが非常に効果的です。小さじ1杯の砕いたロールドオーツと卵黄を滑らかになるまで混ぜます。 得られた混合物を顔に塗布し、15分間放置した後、温水ですすぎ、冷水ですすいでください。
肌を引き締めて調子を整えるには、次のマスクを作る必要があります。200 mlのホットミルクと大さじ1杯のオリーブまたはその他の天然植物油を100 gの砕いたオートミールに加えます。 すべての成分をよく混ぜ、得られた混合物を顔と首に温めて塗ります。 20分後、ぬるま湯で洗い流し、保湿剤を肌に塗ります。
イーストマスクはしわを完璧に滑らかにし、血流を改善します。濃いサワークリームの粘稠度が得られるまで、大さじ2杯のイーストを温水で希釈します。 得られた塊に大さじ1杯のオリーブオイルを加え、顔に塗ります。 マスクは 3 分ごとに 3 層に分けて塗布する必要があります。 3層目を塗布した後、マスクを20分間放置した後、温水で取り除きます。
細かなシワを取り除き、乾燥した肌に潤いを与えて肌の調子を改善するには、バナナマスクが効果的です。その準備には、潰したバナナの果肉を大さじ2杯取り、小さじ1杯の牛乳と混ぜます。 脂性肌の場合は、この組成物に小さじ1杯のレモン汁を加えてください。 成分を均一になるまで混ぜ合わせ、顔に20分間塗布します。 このマスクは、牛乳に浸しておいた化粧用ディスクで洗い流す必要があります。 この手順は一日おきに実行する必要があります。 合計20の手順を実行する必要があります。
乾燥した肌に潤いを与え、しわを取り除くには、次のマスクをお勧めします。1本のバナナの果肉をクリームとジャガイモの粉と混ぜて、サワークリームを思わせる塊を作ります。 まぶたに栄養クリームを塗り、その後組成物を顔に塗ります。 混合物は数段階に分けて薄く均一な層で塗布し、前の層が乾いたら次の層を塗布します。 フェイスマスクの上にガーゼパッドを置きます。 30分後、あらかじめ温水に浸した綿パッドで取り除きます。 このマスクを週に4回行うことをお勧めします。 このコースは10の手順で構成されています。 2か月後、コースを繰り返すことができます。
どのような肌タイプにも、肌に弾力を与え、肌の調子を整え、たるみを防ぐブドウ若返りマスクが適しています。大さじ1.5杯のブドウジュースを取り、何層にも折りたたんだガーゼ布を湿らせてから適用します。顔に。 20分後、温水で洗い、栄養クリームを塗ります。 このマスクは週に2〜3回行うことをお勧めします。 コースには 15 ～ 20 の手順が含まれます。
小さなしわを解消するには、次の組成を使用するのが効果的です。卵白を泡立て、小さじ1杯の蜂蜜、大さじ2杯のバイオヨーグルト、および数滴のラベンダーオイルまたはその他のエッセンシャルオイルを加えます。 得られた組成物を皮膚に塗布し、15分後、温かい沸騰したお湯ですすいでください。 乾燥肌や敏感肌に効果的なマスクです。
肌にハリと弾力を与えるには、新鮮なパセリを一束刻み、高脂肪プラムまたはサワークリーム大さじ1杯と混ぜます。 得られた塊を顔に20分間塗布し、温水で洗い流し、栄養クリームを皮膚に塗ります。
乾燥した正常な肌を若返らせるには、次の組成が適しています。大さじ2杯のカッテージチーズと卵黄をすりつぶし、厚い塊が形成されるまでオリーブオイルを加え、それを皮膚に塗布して15分間放置する必要があります。 この後、マスクを温かい沸騰したお湯ですすいでください。
このマスクは肌をしっかり引き締めます。 砕いた柿1個の果肉に、少量のオリーブオイルとサワークリームをそれぞれ大さじ1ずつ加えます。 次に、厚い塊が形成されるまで、少量のデンプンまたは小麦粉を混合物に加えます。 組成物を顔の皮膚に薄い層で塗布し、30分後、温水ですすぎ、冷水ですすいでください。 自分の肌質に合ったクリームを肌に塗ります。
乾燥肌や敏感肌を若返らせる優れた治療法は、次のマスクです。イースト25gを大さじ1杯の沸騰したお湯で希釈し、小さじ1杯のケフィア（添加物なしのヨーグルトを使用できます）とソーダをひとつまみ加えます。 得られた組成物を顔の皮膚に塗布し、20分後、温かい沸騰したお湯ですすいでください。
自宅でリフティング効果を得るには、次の方法を使用できます。小さじ1杯のココナッツミルクと同量の液体蜂蜜を混ぜ、同量のロールドオーツを加えます。 塊を暖かい場所に30分間保管してから、蒸した顔に15分間塗布する必要があります。 指定された時間が経過したら、マスクを冷水ですすいでください。
通常の肌の場合、果物と野菜のマスクはアンチエイジング トリートメントとして最適です。 スイカマスクはかなり高い効果を持っています;それを準備するには、このベリーの果肉50 gを取り、小さじ1杯の蜂蜜と卵黄と混ぜる必要があります。 すべての材料を徹底的に粉砕し、オートミールを加えて塊を濃くします。 このようなマスクを適用する前に、皮膚を洗浄し、保湿剤で潤滑する必要があります。 20分後、冷水で組成物を洗い流します。
次の組成物は肌の調子を完璧に整え、若返らせます。大さじ1杯の良質な緑茶を50mlの熱湯に10分間浸します。 次に、天然のフルーツまたはベリージュース (クランベリー、ラズベリー、チェリー、アプリコット) を小さじ 1 杯加えます。 厚みを持たせるために、組成物にデンプンを追加する必要があります。 得られた塊を顔に20分間塗布し、冷水ですすいでください。
アロエベースの若返りマスクの準備には独自のニュアンスがあります。 まず、この植物の葉を切り取り、ビニール袋に入れて冷蔵庫に2週間放置します。 この後初めて葉を使用できるようになります。 そこで、大さじ1杯のアロエジュースと小さじ1杯のナイトナリシングクリーム（ラノリンで代用できます）を混ぜ、大さじ1杯のオリーブオイルを加えます。 材料をよく混ぜて加熱します。 温かいうちにこの混合物を清潔な顔に塗り、15分間放置した後、冷水ですすいでください。 このマスクは浅いシワを完璧に取り除きます。
バターベースのマスクは肌に深く栄養を与えます。大さじ1杯のバターと卵黄をすりつぶし、小さじ1杯の液体蜂蜜と大さじ1杯のリンゴまたはプラムの果肉を加えます。 マスクを顔と首に貼り、20分後に温水に浸しておいた化粧用ディスクを使ってマスクを剥がします。
次の治療法は、皮膚を滑らかにして弾力性を高め、老化の兆候の早期出現を防ぐことができます。大さじ半分の柔らかいバターと卵黄をすりつぶし、小さじ1杯の蜂蜜と同量のグリセリンを加えて希釈します。大さじ1杯のカモミール注入液を加えた組成物（大さじ1杯のカモミールの花にコップ1杯の熱湯を注ぎ、20分間放置します）。 混合物を皮膚に塗布し、15分後に温水、次に冷水で洗い流します。
キュウリマスクは優れた強壮効果と若返り効果があります。 それを準備するには、キュウリ1本のピューレの塊（大さじ1杯）を同量のサワークリームと混合し、その塊をピューレにした黒スグリの大さじ1杯で粉砕する必要があります。 得られた塊を顔に塗布し、15分後に化粧用ディスクを使用して洗い流します。
自宅で乾燥肌を改善するには、蜂蜜とクリームを小さじ1杯ずつ混ぜたものに卵黄を加えて使用するのが効果的です。 組成物を皮膚に15分間塗布し、その後温水で洗い流し、栄養クリームを皮膚に塗布します。
バター50gと蜜蝋10gの混合物を水浴中で溶かします。 絶えずかき混ぜながら、オリーブオイル大さじ1、ビタミンAオイル溶液小さじ1、新鮮なナナカマドの葉、イラクサ、パセリ、スグリ、ホップ、ジャスミン、バラの花びらから作ったハーブ粥10 gを同量ずつ混合物に注ぎます。 マスクを顔に塗り、15分後に洗い流します。 このマスクは一日おきに行うことをお勧めします。 合計10の手順を実行する必要があります。
次のアンチエイジングマスクを準備するには、数枚のバラの花びらに小さじ1杯のウォッカを注ぎ、大さじ1杯のミネラルウォーターを加える必要があります（バラはハイビスカスまたはローズヒップ、ウォッカとレモン汁に置き換えることができます）。 混合物を30分放置します。 次に、混合物を濾し、小さじ4杯の片栗粉と混ぜます。 得られた組成物を顔の皮膚に塗布し、15分間放置した後、温水ですすいでください。 デンプンが組成物に添加されていない場合、製品はローションの形で使用でき、1日2回皮膚を拭く必要があります。
肌の色を改善し、あまり深くないシワを滑らかにするには、次のマスクをお勧めします。小さじ1杯の液体蜂蜜と魚油を混ぜ、大さじ1杯の温かい沸騰したお湯を混合物に加えます。 マスクを10分間放置した後、温水、次に冷水で洗います。 アレルギー反応を避けるために、組成物を皮膚に適用する前に、体の小さな領域でテストする必要があります。
皮膚のハリと弾力を高め、皮膚のしおれや老化を遅らせるには、次のような治療法を使用することをお勧めします。オーブンで焼いたリンゴの刻んだ果肉大さじ1杯とオリーブ大さじ1杯を混ぜます。油と小さじ1杯の液体蜂蜜。 混合物を皮膚に塗布し、10分間放置した後、少しぬるま湯で洗い流してください。
35年後、顔と首の皮膚用にこのようなマスクを作るのは良いことです。大さじ2杯の液体蜂蜜と数滴のホホバエッセンシャルオイルを混ぜ合わせます（カッテージチーズ（大さじ4）で置き換えることもできます）。 組成物を顔と首に塗布し、30分後に温水ですすいでください。
亜麻仁油をベースにしたマスクや亜麻仁油を添加したマスクは、乾燥肌、敏感肌、薄片状の肌、老化肌、しわやたるみのある肌に効果的です。 温かいオイルを皮膚に20分間塗布し、その後温水で洗い流します。
大さじ1杯のイーストに全脂肪サワークリームまたは牛乳を加えて濃厚な塊を作り、それに小さじ1杯の亜麻仁油と同量の蜂蜜を加えます。 得られた混合物を熱湯に入れ、発酵が起こるまで放置します。 次に混合物を温まるまで冷却し、顔に塗ります。 10分後、マスクを温水で洗い流すことができます。 手順の最後に、冷水で洗います。
次のマスクは、乾燥した老化肌に効果的です。クリーミーな塊が得られるまで、大さじ1杯のパン酵母に温めた牛乳を加え、小さじ1杯の亜麻仁油、蜂蜜、大さじ1/2のサワークリーム、小さじ1杯のレモン汁を加えます。 マスクを肌に厚く塗り、15分後に温水で洗い流します。
自家製のシワ防止クリーム。
卵黄をクリーム100g、液体蜂蜜大さじ1で粉砕し、デザートスプーン2杯のコニャックと小さじ1杯のレモン汁を加えます。 化粧用ディスクを使用してクリームを顔に塗り、1 時間放置します。 規定の時間が経過したら、ぬるま湯でクリームを洗い流してください。 このクリームは小じわを伸ばし、肌を柔らかくビロードのような肌に整え、美白効果もあります。 クリームは清潔なガラス瓶に入れて密閉し、冷蔵庫で保存できます。
目の周りのアンチエイジングマスク。
目の周りの皮膚は非常に薄いため、特別なケアが必要です。 この領域の皮膚の伸びを防ぎ、初期のしわを防ぐために、特別な化粧品に加えて、目の周りのアンチエイジングマスクを作る必要があります。
最良のマスクはオイルの混合物であると考えられています。 例えば、オリーブ油、小麦胚芽油、ホホバ油を混合し、ビタミンEを数滴加え、得られた組成物を目の周りの領域に塗布します。 30分後、残ったオイルをコットンで取り除きます。 このマスクは夜に行うことをお勧めします。
蜂蜜とオリーブオイルの混合物は優れた効果をもたらします。これを15分間塗布し、その後濃い緑茶ですすぐ必要があります。
すりおろしたジャガイモの塊大さじ1と同量の小麦粉を混ぜ、混合物に牛乳大さじ1を加えます。 マスクを10分間貼ります。
アイマスクとして、普通肌タイプと乾燥肌タイプの栄養マスクを使用できます。 このような組成物にビタミンEを添加することをお勧めしますが、毛穴を狭くしたり美白したりするのに役立つマスクは使用しない方がよいでしょう。
自家製アンチエイジングマスクのレシピはたくさんあるので、すべてを 1 つの記事で説明するのは物理的に不可能です。 ただし、ここでお伝えしたことを基本的なケアと組み合わせることで、肌を滑らかでハリと弾力のある状態に保つことができます。 効果を最大限に高めるためには、外側からのケアに加えて、内側の状態、特に食生活を監視する必要があります。 より多くの新鮮な野菜、果物、ハーブを食事に取り入れてください。 魚介類や乳製品をできるだけ多く摂取しましょう。 健康に気をつけて、美しく、いつまでも若々しくいてください！
高品質のオーガニック化粧品とナチュラルホームメイド製品を組み合わせて、トータルなスキンケアを実現します。 今日は顔の若返りのためのマスクを作ります。これらは多くの肌の問題を解決するのに役立つ自然化粧品です。
私たちは、あなたをよりフレッシュで若く見せるのに役立つ、本当に効果的な製品をすぐに手に入れることができます。 ナチュラルコスメを愛し、自分にとって最も安全な成分を選ぶ人に最適なマスクです。
家庭療法の利点
現在、美容業界では民間療法がほぼ完全に置き換えられており、古いレシピは徐々に忘れ去られつつあります。 しかし、製造業者が薬の効果を主張する際に誤解を招くことが多いことを、ますます多くの女性が理解し始めています。 したがって、自宅で顔の若返りのためのマスクを使用すると、肌の美しさと健康のために何を使用しているかを確認できます。
これは、既製品の化粧品を完全に放棄する必要があるという意味ではありません。 黄金の中庸を守り、約束を盲目的に信じずに賢く化粧品を選び、同時に自然の贈り物を最大限に活用することが最善です。 そうすることで、顔をできるだけ長く若々しく保つことができます。
いくつかの重要なルール: 最大の効果を達成する方法
- 民間療法を用いた顔の若返りは、クレンジングから始まります。 正しく体を洗いましょう。石鹸のことは忘れて、アルコールを含まない特別な洗剤を使用してください。 オーガニック化粧品ブランドからは、洗浄用の天然フォームやジェルが数多く見つかります。
- 気温の変化は顔に悪影響を及ぼします。 そのため、洗顔は常温の水で行いましょう。
- クレンジングの後、肌は調子を整え、栄養を与え、水分を補給する必要があります。これは包括的で完全なケアです。
- 皮膚の生体リズムに従って美容処置を行うと、若返り効果がより顕著になることを覚えておいてください。マスクを着用するのに最適な時間は22〜23時間前です。
自家製の顔の若返りマスクは、ケアがより完全であればあるほど、より効果的になります。 成熟した肌（35歳以降）の場合は、オーガニック化粧品メーカーから販売されている再生美容液やクリームをケアに取り入れてください。
最も効果的な天然成分
自宅で顔の若返りに最適なマスクを作るためにどのような天然成分が使用されていますか?
- 発酵乳製品: 乾燥肌用の牛乳、サワークリーム、脂性肌用のヨーグルト、ケフィア。
- レモン、グレープフルーツ、オレンジジュース：肌の調子を整え、わずかに明るくし、肌の弾力性を高め、エネルギーで満たします。
- 化粧用粘土：完璧に滑らかで、引き締まります。 クレイの利点はすべての肌タイプに明らかであり、クレイは乾燥肌にも適しています。
- 蜂蜜、アロエ、オートミールは、皮膚を回復し若返らせることが証明されている民間療法です。
自宅でできる顔の若返りマスク
私たちは若返りのための民間療法、つまりナチュラルマスク、最も顕著な若返り効果をもたらす最も効果的なレシピを提供します。
サワークリームとパセリ
若返り効果のある優れたフェイスマスクは、パセリジュース入りのサワークリームです。 パセリジュースと組み合わせると、サワークリームは老化した肌をリフレッシュし、明るくし、色素沈着を取り除き、色調を整え、しわを滑らかにします。 野菜を砕いて果汁を絞り出す必要があります。 大さじ1 ジュースとサワークリームを混ぜます。 もちろんご使用いただくほどに若返り効果が顕著になります。
シルクコーヒーマスク
コーヒーかすをベースにした顔の肌の若返りのための「シルク」マスクのレシピをご紹介します。 このユニークなマスクは、最高級のシルクのように肌を柔らかく滑らかにします。 コースとして使用すると、顔の若返りを促進し、シナモンと粉末の作用により健康的な色を取り戻します。
大さじ1を混ぜます。 粉末と天然ココアに小さじ1を加えます。 液体蜂蜜、シナモンスティック半分、卵黄1個。 組成物を泡立てると、クリーミーなシルク組成物が得られ、これを顔、首、デコルテ領域に厚い層で塗布します。 より深い若返り効果を得るには、湿った暖かい布を上から当てるとよいでしょう。 シルクフェイスマスクはコースでのご使用が最も効果的です。
グレープフルーツとケフィア
顔の若返りに効果的なマスクは柑橘類のジュースから作られています。 色あせてたるんだ肌は、レモン、グレープフルーツ、またはオレンジジュースを含むマスクを使用すると、より引き締まります。 このようなビタミン製剤は文字通り肌に命を吹き込みます。
グレープフルーツジュース、ケフィア、ヨーグルトを使ったフェイスマスクは若さを保つのに役立ちます。 大さじ2杯。 果肉を大さじ1と混ぜます。 ケフィアと同量の小麦粉。 この製品はあらゆる肌タイプに最適で、しわを効果的に防ぎます。
亜麻仁とカモミールの花
亜麻仁は、炎症を起こしやすい乾燥した薄い肌に悩む人にとって素晴らしい自然療法です。 シードオイルは肌に非常に優しい効果があり、肌に栄養を与え、柔らかくします。 若返り効果のある鎮静効果のあるフェイスマスクは、カモミールの種子と花から作られています。
乾燥させたカモミールの花を煎じて作ります。 大さじ1 亜麻仁をブレンダーで粉砕し、温かい注入液で希釈し、大さじ1を加えます。 クリーム（サワークリーム）または蜂蜜。 混合物を顔に15分間放置します。
オートミールとグリセリン
グリセリンは保湿効果があることで知られていますが、シワができる原因のひとつが肌の乾燥です。 保湿グリセリンフェイスマスクはそれを取り除くのに役立ちます。 大さじ1を挽きます。 小麦粉、グリセリン小さじ半分、小さじ1。 ハニー 混合物を顔に塗るのに適した粘稠度にするには、少量の冷水を加えます。これは、グリセリンが保湿し、表皮から水分を奪わないようにするためにも必要です。 これは、薄片状で荒れた肌を完璧に柔らかくする、非常に繊細で柔らかい製品です。
ビタミンマスク
そして最後に、最初のしわのある顔のための優れたビタミンマスク。 グリセリンをベースにした混合物は驚くべき働きをします。栄養を与え、保湿し、老化の兆候のある老化した肌に非常に効果的です。
レシピ：卵黄、大さじ1。 l. グリセリン、小さじ1 レモン汁。 油溶液の形でビタミンを製品に加えます：A 20滴、E 10滴、D 5滴。マスクの効果は驚くべきものになります。
顔の若返りのためのスーパーマスク
顔の皮膚をタイムリーにケアすると、見た目を 5 年前、さらには 10 年前に戻すことができます。
- 顔色は以前の健康的な輝きを取り戻します。
- 毛穴が引き締まり始め、肌がより健康的で若々しく見えます。
- 目の周りの小さな赤い輪が消えます。
- 肌の弾力が増し、小じわが消え、大きな表情じわが目立たなくなります。
- 肌は常に十分に保湿され、健康的な輝きが現れます。
- あごはより引き締まります。
- あなたはより新鮮で若く見えるでしょう、そして誰もあなたの本当の年齢を教えてくれません。
必要なスキンケア製品を使用して、自分でこれを達成することができます。
大人肌を自宅でケアするには？
水分補給
すべての生化学プロセスの全過程には、十分な量の水分が必要です。 生化学反応の大部分は、反応物が水または油に適切に溶解した場合にのみ発生します。 細胞内の水分が不足すると、正常な代謝が妨げられ、組織の修復が遅くなります。 したがって、脱水状態の皮膚は再生能力が低下し、細胞間の乾燥した亀裂を通って侵入する皮膚感染症にかかりやすくなります。
老化プロセスを促進する皮膚の過度の乾燥を防ぐために、女性は次のルールに従う必要があります。
- アルカリ性洗剤で顔を洗わないでください。 皮膚には細胞内に水分を保持する保護脂肪膜があります。 たとえ普通の水で顔を洗うと、膜が洗い流され、肌は乾燥して脆弱になります。
- アルコールを含むローションやワイプも使用しないでください。保護フィルムも洗い流されてしまいます。
- 肌を過度の日光や風にさらさないでください。
- 定期的に顔をマッサージしてください。
- ナチュラルで特別なマスクを使用してください。
最良の結果を得るには、肌の内側と外側の両方に潤いを与える必要があります。 内側からの水分補給とは、体の水分バランスを正常に保つことを意味します。 脱水症状が起こると、体は蓄えたすべての水分を脳や心臓などの重要な器官に振り向け、皮膚などの末梢器官への水分供給が減少します。 したがって、1日あたり少なくとも3リットルの水を飲み、暑い季節にはその量を増やすことが非常に重要です。
外部からの水分補給は、顔用の保湿クリームやローションの正しい使用に基づいています。 しかし、ほとんどの化粧品は塗ってから保湿効果が2時間も持たずに効果が持続しません。 1日に1〜3回肌を保湿しても、ほとんどの場合、肌の表面はまだ乾燥しています。 1時間ごとにクリームを塗ることもできますが、この場合、毛穴が詰まり、皮膚の炎症を引き起こす危険があります。
この場合、一日を通して肌を乾燥から守る長時間作用型保湿剤を使用する方がはるかに効果的です。 これらの製品には、椿油、ココアバター、ビタミン E、亜麻仁油、その他の天然油が含まれます。 同じ効果がありますが、より使いやすい天然油をベースにした製品を薬局に問い合わせることができます。
深いシワや小じわを軽減します
しわや小じわは40～50歳を過ぎると現れ始めます。 いくつかの科学的研究は、顔にある既存のしわや小じわを軽減し、新たなしわの出現を予防し遅らせるには、レチノイドとビタミン C グループ (L-アスコルビン酸およびその誘導体の一部) が最良の治療法であることを示しています。 ）。
しわを伸ばすのに役立つ製品もありますが、その効果はまだ十分に研究されていません。 これらには、リポ酸や銅ペプチドが含まれます。 ただし、肌のタイプによって認識が異なる可能性があるため、これらの物質を含む化粧品の使用については、事前に皮膚科医に相談する必要があります。
冷蔵庫にある、または食料品店で購入できる一般的な製品で作られたマスクは、肌を活性化し、より緻密な構造を与え、さらには若返らせるのに役立ちます。 天然成分で作られたマスクを定期的に使用して多様化すると、肌は必要なビタミンやミネラルをすべて受け取ることができ、細胞が素早く回復して水分を保持するのに役立ちます。 このようなマスクは、新たに深くなる顔のしわの出現を大幅に遅らせます。
はちみつとにんじんジュースのマスク
- 蜂蜜大さじ1.5。
- にんじんジュース 小さじ0.5;
- 重曹ひとつまみ。
応用：
- 成分を混ぜて顔に塗ります。
- マスクを20分間装着したままにしてください。
- 水と重曹を混ぜた温かい溶液に浸したコットンで顔を拭きます。
はちみつとにんじん粉のマスク
- 蜂蜜大さじ1。
- トウモロコシ粉 大さじ1。
応用：
- 塊がなくなるまで材料をかき混ぜます。
- 顔に塗布し、混合物を硬い皮に形成させます。
- マスクを丁寧に洗い流します。
シンプルなリンゴのマスク
- りんご;
応用：
- リンゴをすりおろします。
- アップルソースを顔に薄く塗ります。
- 10分後、マスクを冷水でよく洗い流します。
レモンとオイルのマスク
- レモン汁小さじ1;
- 卵白 1個。
- オリーブオイル大さじ1。
応用：
- 卵白を硬くなるまで泡立てます。
- 泡立てた卵白、レモン汁、オリーブオイルを滑らかになるまで混ぜます。
- 就寝の数時間前にマスクを顔と首に塗ります。
- マスクを 20 分間放置し、温水ですすいでください。
- 顔に保湿剤を塗ります。
顔の若返りのための鎮静マスク
- 卵白 1個。
- 蜂蜜小さじ0.5;
- キュウリジュース小さじ1。
- カッテージチーズまたはヨーグルト小さじ1。
- ミントジュース大さじ1。
応用：
- 卵白を硬くなるまで泡立てます。
- すべての材料をよく混ぜます。
- マスクを顔に薄く塗り、15分間放置します。
- 水ですすいでください。
フェイシャル若返りマスクのレシピ
ターメリックマスク
顔の若返りのためのターメリックマスクは、小じわを取り除き、深いしわを滑らかにすることができます。
レシピ 1:
材料：
- 牛乳小さじ2。
- 蜂蜜小さじ2。
- ターメリックパウダー小さじ2。
これらすべての成分が互いに混合され、顔に適用されます。 30分ほど放置してから洗い流す必要があります。 パンテノールを配合したクリームを肌に塗ります。
レシピ 2:
必要になるだろう：
- 小麦粉大さじ半分。
- ひまわり油 小さじ1;
- 大さじ2杯。 レモン汁のスプーン。
- 大さじ2杯。 スプーン一杯の水。
- ターメリック小さじ半分。
別のボウルにレモン汁と水を混ぜます。 次に、小麦粉とターメリックを混ぜ、油とレモン汁を水で混ぜたものを注ぎます。 マスクを顔に広げた後、20分間放置し、その後化粧品または真水で洗い流してください。
このマスクには抗菌効果があり、しわの深さを減らし、真皮の硬化層を剥離し、さらに代謝サイクルを活性化します。
レシピ 3:
材料：
- ラズベリージュース 大さじ4;
- ターメリック小さじ4分の1。
- 大さじ1.5 オリーブオイルのスプーン。
- グレープオイル 大さじ1/2。
- 大さじ2杯。 オートミールのスプーン。
ラズベリージュースはターメリックと砕いたオートミールと混合する必要があります。 次に、オリーブオイルとグレープオイルを注ぎます。 マスクを顔に塗り、15分間放置します。 残りはミネラルウォーターで取り除きます。 このマスクは、しわを取り除き、皮膚の老化の他の症状と戦うのに優れています。 良い結果を得るには、週に2回マスクを使用してください。
蜂蜜を使った料理
蜂蜜とサワークリーム。 これらは一緒に真皮にビタミンと若返りを与えます。 有機物質が小じわを伸ばし、たるみから若々しい肌を作ります。 さらに、マスクを常に使用すると、細胞呼吸が改善され、顔がよりフレッシュで滑らかになります。
作るには、サワークリームと蜂蜜を同じ割合で混ぜる必要があります。 表皮が乾燥しているほど、サワークリームの脂肪は多くなります。
マスクはマッサージの輪郭に沿って適用する必要があります。 若返りが必要な手にこのマスクを塗り、20 分間放置し、普通の水ですすいでください。
蜂蜜とコーヒー。 この組成物はマスクというよりスクラブに似ています。 肌の角質を取り除き、清潔にするのに役立ちます。 使用後は、柔らかく滑らかで清潔な肌を実感していただけます。 さらに、このマスクは軽いマッサージを提供し、血液と酸素の流入を促進します。
準備するには、大さじ1杯のコーヒーかすととろける蜂蜜を混ぜます。
マスクは顔や首に丁寧に使用してください。 15分後、マスクを洗い流します。 その後は必ず顔にクリームを塗ってください。
顔の若返りのためのゼラチンから
マスク No. 1 – ゼラチン、蜂蜜、グリセリン。
このマスクはしわを目立たなくし、肌を清潔にし、柔らかく弾力のある肌にします。 剥がれが止まり、わずかなリフト効果が現れます。
準備するには次のものが必要です。
- 小さじ2 ゼラチン;
- 小さじ3 ハニー;
- 大さじ3 l. グリセリン;
- 大さじ6 l. 水。
ボウルに沸騰したお湯を注ぎ、ゼラチンを加えてスプーンで5分間混ぜます。 次に、グリセリンとはちみつを同じボウルに注ぎ、注意深く混ぜます。 次に、ゼラチンが完全に消えるまで、蒸気の上に保持し、スプーンでかき混ぜる必要があります。 ボウル内の混合物は同じ厚さでなければなりません。
事前に清潔にした肌に温かいマスクを塗ります。 あごから始めて下から上に塗布する必要があります。 次に、唇の口角から耳、額の順にラインに沿って塗ります。 目元や口元にはマスクを使用しないでください。
マスクを20分間放置し、水で優しく洗います。 手順の最後に、濃厚なクリームを顔に塗ります。
マスクを週に 1 回、できれば就寝前に 2 か月間使用し、その後 1 か月休んでください。
マスクNo.2 - サワークリーム入り。
このマスクは肌を若返らせる効果があり、しわを滑らかにし、肌に明るさと柔らかさを与えます。 さらに、この素晴らしいマスクは、冬のカサカサした肌を保護するのに適しています。 乾燥肌に非常に適しています。
材料：
- 小さじ2 ゼラチン;
- 大さじ1 l. サワークリーム;
- ビタミンE 2滴;
- コップ半分の熱湯。
受け皿にゼラチンを熱湯を入れてふやかになるまでゆっくり混ぜます。 混合物が冷めないうちに、サワークリームとビタミンEを注ぎ、混合物が均一に濃くなるまで注意深くかき混ぜます。
マスクを顔に塗り、30分ほど放置します。 化粧品で洗い、クリームで保湿。
ビデオ: 顔の若返りのためのマスク
