赤ちゃんはいつから夜にご飯を食べなくなるのでしょうか? 赤ちゃんが夜にご飯を食べなくなったとき。 してはいけないこと


赤ちゃんはいつから夜通し眠り始めますか? この質問は、ようやく十分な睡眠が取れることを夢見ている新米親たちからの質問です。 しかし、最初は赤ちゃんは疝痛に悩まされ、その後はただ食べたいだけです。 したがって、あなたは何度も何度も彼のところに行かなければなりません。 しかし、いつもこうなるとは限りません。

なぜ子供は夜に起きるのですか?

ご存知のとおり、新生児は一日のほとんどを寝ていて、食事のために起きます。 ほとんどの育児本にはこう書いてあります。 しかし実際には、このようなことはめったに起こりません。 赤ちゃんは昼も夜も泣き、多くの注意を必要とし、2時間ごと、またはそれ以上の頻度で乳房にくっつきます。 この行動は、必ずしも彼に何か問題があることを意味するものではありません。 子供は母親のお腹の後の広い世界にまだ慣れておらず、消化管が未熟であるため不快感を引き起こします。

生後数週間から起きずに眠る子供たちがいます。 そして、これは必ずしも良いことではありません。 母親が母乳育児を成功させることを計画している場合、授乳はプロラクチンというホルモンの影響を受けることを覚えておく必要があります。 これは、午前3時から7時までの定期的な赤ちゃんの乳房への授乳によって生成されます。 夜間の授乳を怠ると、母乳の量が減少する可能性があります。

それでも、ほとんどの乳児は夜に定期的に起きます。 これは次の理由で発生します。

  • 子供は病気で、おなかが痛くて、歯が欠けています。
  • 彼は不用意な動きで目を覚ます。
  • 赤ちゃんは不快感を感じます。おむつが漏れたり、暑い、または寒いなどです。
  • 彼は飢えています;
  • 日常生活の構造が間違っています。

ぐっすり眠るにはどうすればよいでしょうか?

赤ちゃんが快適になればなるほど、夜に起きなくなるのも早くなります。 あるいは、少なくともその頻度は減ります。 新生児が夜泣きで起きて授乳を拒否する場合は、おそらく疝痛を患っている可能性があります。 ガスの発生を減らすように設計された治療法の1つであるディルウォーター、おなかのマッサージ、温かいおむつが効果的です。 これらすべての対策が保証された結果をもたらすとは限りません。必要なのは、この期間を乗り切ることだけです。 3か月までに赤ちゃんの健康状態は改善するはずです。

末っ子はまだ自分の体をコントロールできません。 彼らの足と腕は無秩序に動き、目が覚めます。 また、すぐに再び眠りにつく赤ちゃんもいますが、助けが必要な赤ちゃんもいます。 この問題は赤ちゃんをくるむことで解決できます。

ぐっすり眠るためには、部屋を適切な温度と湿度に保つ必要があります。 定期的な換気を怠ってはいけません。 しかし、すべてが順調に見えても、推奨温度(約22度)が維持されている場合は、子供に注意を払う必要があります。 あらゆる推奨にもかかわらず、彼は単に固まってしまうかもしれません。

幼児が夜よく眠れない主な理由は空腹です。 大人と違って、彼はこの感情に耐えることができません。 そこで彼は大声で泣くことで自分の困難を伝えます。 子どもが幼いほど、このようなことが頻繁に起こります。 彼が何を食べるかにも影響があります。 母乳は粉ミルクよりも早く消化されます。

1歳以上の子供が起きて水を飲む場合は、ベビーベッドにシッピーカップの水を入れておく価値があります。 そうすれば、両親を起こさずに自分で対処できるようになります。

親が子供を間違った時間に寝かせると、子供は昼と夜を混同してしまう可能性があります。 そして、一日の暗い時間のほとんどは起きていてください。 次に、通常の休息を確立するために体制を調整する必要があります。 年長の子供は、日中の活動が不十分なため、睡眠が困難になることがあります。 彼らには疲れる時間がありません。 次に、散歩や屋外ゲームの時間を増やす必要があります。 逆の状況、つまり過度の興奮による眠れない状況も起こります。 この場合、その日の前半のアクティブなアクティビティを再スケジュールする必要があります。

夜間の授乳

たとえ長時間の睡眠に影響を与えるすべての理由を排除したとしても、子供が目を覚まさずに一晩中眠るのはいつになるかという質問に明確な答えを与えることは不可能です。 子どもたちはそれぞれのスケジュールで成長していきます。 健康な子きちんと計画された日課があれば、暗闇の中でも食べ物が必要です。 9〜12か月になって初めて、多くの人は精神的にも肉体的にも10時間、つまり食事を摂らなくても睡眠に耐えることができます。

時には母親自身が夜に食べる習慣の定着に貢献することもあります。 実際、睡眠は交互の段階で構成されています。 40分ごとに変わります。 これには大人でも気づきません。 しかし、赤ちゃんが目を覚まして泣き叫ぶかもしれません。 しかし、それが単なる位相の変化である場合、彼はすぐに落ち着いて一人で眠りに落ちるでしょう。 したがって、最初の鳴き声で彼に餌を与えるために急いではいけません。少し待った方が良いです。

通常、夜間授乳の頻度は 6 か月後に減少します。 子どもたちはすでに補完食を食べており、食事の回数は減り、量は増えています。 彼らは6〜7時間睡眠し、朝になると初めてお腹が空く可能性があります。

赤ちゃんは徐々に成長し、夜間の授乳は必要なくなります。 しかし、その習慣は残っています。 1歳が近づいてきたら、哺乳瓶や母乳を水に置き換えてみてください。 赤ちゃんが夜に授乳しないことを理解すると、よりぐっすり眠り始めます。

この方法は積極的な抵抗に遭遇する可能性があります。 泣いている幼児をあやすために、大人は数晩を犠牲にしなければならないこともあります。 それだけの価値があるのでしょうか、それとも赤ちゃんが成熟するまで待ったほうが良いのでしょうか? それを決めるのは親自身です。 粉ミルクで育てられた赤ちゃんは、夜間の哺乳瓶をより簡単に拒否することがよくあります。 このトリックを使用できます。毎晩、混合物をさらに多くの水で希釈します。 最初は少し薄い程度ですが、徐々に濁りや味が薄れてきます。 赤ちゃんがそのような授乳を必要としないことがすぐに判明する可能性は十分にあります。

我慢しなければなりません

多くの赤ちゃんは、授乳が終わると夜に起きなくなります。 特にこれが1年以降に起こる場合。 夜中に起きる理由がなくなり、子どもはぐっすり眠れます。 ただし、この方法でも結果が保証されるわけではありません。 結局のところ、子供にとって食事は母親との触れ合いでもあります。 ある精神構造により、赤ちゃんは母親が近くにいるか、母親が母親の呼びかけに応じる準備ができているかを確認するために起き続けます。 さらに、離乳が早期に行われた場合、赤ちゃんの吸啜反射はまだ消えていません。 そうなると、夜は哺乳瓶なし、おしゃぶりなしでは対処が難しくなります。

親がどれだけぐっすり眠りたいと思っていても、我慢する必要があります。 子供が同じものを望んでいることを期待することはできません。 多くの人は 2 年、場合によっては 3 年後に安定した睡眠に切り替えます。 この場合、回帰の可能性があります。 たとえば、1 歳児は一晩中ベビーベッドで寝ます。 そして歯が抜け始めます。 日課が失われ、赤ちゃんは心配して泣き、歯が生えた後も長時間起きていることがよくあります。 この期間が終わるまで待つだけです。

「叫ばせる」方法を使用すると、中断されない睡眠に慣れることができる場合があります。 非常に効果的ではありますが、実現可能性について語るのは困難です。 泣いている子供に近づかないと、子供は疲れて眠ってしまうでしょう。 しかし、すべての母親がそのような一連の行動に耐えられるわけではありません。

遅かれ早かれ、子供の神経系は成熟し、必ず夜通し眠るようになります。 この瞬間を待つだけです。

リュドミラ・セルゲイヴナ・ソコロワ

読書時間: 6 分

あ、あ

記事の最終更新日: 2019/05/25

この問題については意見の一致がありません。 残念ながら、医学は正確な科学ではなく、その結論は生命そのものによって修正されることがよくあります。 人間は非常に複雑なシステムであり、各個人は平均的な統計的標準とは大きく異なります。 これは生後 1 年目の子供に完全に当てはまります。 赤ちゃんが家に到着すると、面倒で忙しい時間が始まります。 これらは楽しい家事ではありますが、母親も他の人と同様に休息と十分な睡眠が必要です。 したがって、彼女は「子供はいつから夜通し眠り始めるのですか?」という質問に関心を持っています。 彼にそうするように訓練することは可能でしょうか? 赤ちゃんに一晩中眠るように教えるにはどうすればよいですか? そして、トレーニングプロセスはいつ開始すべきでしょうか?

新生児は夜、途切れることなくどれくらい寝ますか?

子どもたちはそれぞれ異なり、それに応じて、最初の日から眠り方が異なります。 幸運な女性の中には、夜に5〜6時間安らかに眠り、母親を休ませてくれる赤ちゃんを出産した人もいますが、昼と夜を混同して1時間ごとに母親を「引っ張る」赤ちゃんもいます。 この点に関して、条件付きで 4 つの子供のグループを区別できます。

  1. 子供はほぼ一晩中安定して眠ります。
  2. 赤ちゃんは夜中に1~2回起きて授乳します。
  3. 子供は夜中に何度も起きます。
  4. 小さな子は夜ほとんど寝ません。

  • グループ I には、ほぼ誕生した最初の日から夜のほとんどを眠っている子供が含まれます。 小児科医の中には、赤ちゃんを起こして授乳するか、眠いときに授乳することを推奨する人もいます。 また、何もする必要はないと考える人もいます。赤ちゃんの胃は夜は休むべきなのです。 それで大丈夫です。 ここでは、彼が一晩のほとんどいつ眠るのか、そしてそれにどのように慣れさせるかという疑問は自然に解決されます。 このグループは最も一般的なグループではありません。
  • グループ II には、夜に 1 ~ 2 回起きて母乳を吸う子供が含まれます。 これは、子猫と同様に新生児の胃が非常に小さく、ミルクがすぐに吸収されるためです。 さらに、多くの子供たちは、たくさんの食べ物を必要とするだけでなく、母親との接触や吸啜反射の満足を必要とします。
  • グループ III には、顕著なモロー反射を持つ子供が含まれます。 そのような赤ちゃんは、ミルクを飲んだり、母親に寄り添ったりするためだけに起きているわけではありません。 大きく鋭い音やフラッシュは赤ちゃんを怖がらせる可能性があります。 彼らの恐怖はかなり強い震えとして表現され、腕を上げたり、手を緩めたりします。 これで目を覚ます赤ちゃんもいます。 この場合、睡眠を教えるべきではありませんが、睡眠を延長する必要があります。 これを行うために、母親は夜に新生児をくるむことができます。
  • そして最後の IV グループは、母親にほぼ一晩中休ませない子供たちです。 通常、新生児は一貫して5〜6時間睡眠しますが、この赤ちゃんはそうではありません。 フクロウの赤ちゃんはさまざまな理由で寝ません。 最初の3か月は疝痛があり、その後歯が欠け始めます。 そのような赤ちゃんの親は、何をすべきか、そして赤ちゃんに一晩中眠るようにどのように教えるかという問題に非常に興味を持っています。

いつになったら夜間授乳をやめることができますか?

0歳から1歳半までの子供は、一晩に数回起きることがあります。 まれに、これは 3 年のマークに達するまで続きます。 そして、これは逸脱とはみなされません。

ただし、幼児には夜間の睡眠習慣を教えるべきです。 これにより、将来、幼稚園、学校などに通うときの生活が楽になります。

まずは、赤ちゃんと睡眠の間に誤った関連性が形成された理由を特定し、それを取り除くことから始めるべきです。 場合によっては、これは非常に簡単です。

  1. 赤ちゃんがお腹が空いていて、毎回の授乳で十分に食べない場合は、もう少し授乳する必要があります。
  2. 暑かったり、息苦しくなったりする場合は、薄着にして部屋の換気をしてください。
  3. 子供がガスに苦しんでいる場合は、小児科医が推奨する駆風薬を与え、長時間お腹の上に寝かせてください。
  4. 神経学的異常が疑われる場合、小児科医はあなたを神経内科医の診察を受けさせます。

原因が取り除かれても、赤ちゃんが「フクロウのような」習慣を示し続ける場合、これは誤った固定観念が形成されており、変更する必要があることを意味します。

一般的な場合夜間の授乳の 1 つを水に置き換え、「大人用」フードと補完的なフードを導入し始めることで、夜間の授乳を減らすことができます。 おそらく、子供は習慣から目覚めて、まったく空腹ではありません - この場合、水で十分です。

生後9か月は、夜間授乳から離乳を開始できるマイルストーンと考えられています。 で 母乳育児医師は、赤ちゃんが1歳になるまで夜間授乳を続けることを推奨しています。

これは子供が自立したことを意味するものではなく、指定された年齢に達すると単に夜に食事を拒否するだけです。 子どもたちは飢えに耐えることができません。 赤ちゃんは、精神的にも肉体的にも食べ物を食べる準備ができている場合にのみ、食べ物を食べなくても大丈夫です。

子どもに質の高い睡眠のスキルを教え込むにはどうすればよいでしょうか?

いくつかのルールに従うことで、赤ちゃんに一晩中眠るように教えることができます。

子どもがどれだけ安らかに眠るかは、家族の心理的な雰囲気に大きく左右されます。 親が赤ちゃんに気遣い、暖かさを示し、愛情を注いでいれば、原則として、睡眠を改善するために特別な努力は必要ありません。 子供が9〜12か月になると、一晩中安らかに眠ります。

子供がまだ夜に食べたいと言う場合はどうすればよいですか:

  1. 毎日の日課を守りましょう。
  2. 赤ちゃんが空腹に悩まされず、よく長く眠ることができるように、就寝前に十分な量の授乳をしてください。
  3. 一日に計算された食料の量のほとんどを昼と夕方に分配します。
  4. 夜のミルクや粉ミルクの量を徐々に減らし、水、ジュース、赤ちゃん用のお茶に置き換えます(赤ちゃんが泣き始めたら飲み物を与えます)。
  5. お子様を腕の中で半分眠った状態まで揺らして(哺乳瓶を使わずに)自分で眠りにつくように教えてください。眠り始めたら、ベビーベッドに移してください。

ちょっとしたトリック

人にはそれぞれ異なるバイオリズムがあります。 時間が経つにつれて、特定の赤ちゃんが実際に夜行性のライフスタイルに適していることが判明する可能性があります。 彼は典型的な夜更かしになるでしょう。

しかし、赤ちゃんの「フクロウ」行動が病気、つまり経験の浅さによって引き起こされたものでない場合、ほとんどの場合、親自身が赤ちゃんの「フクロウ」行動の責任を負うことになります。 多くの場合、赤ちゃんのこのような行動は、すべての家事をやり直そうとし、子供が日中よく眠ってくれると喜ぶ母親、または仕事から遅く帰宅し、最初に愛する人を抱きしめることに決めた父親によって促進されます。 -生まれて、寝る前に新しいおもちゃを与えます。 これらすべての瞬間が、赤ちゃんの敏感な神経系を過剰に刺激し、夜の睡眠の質の低下につながります。

次に避けていただきたいのは、授乳中に居眠りしてしまうことです。 もちろん、赤ちゃんが乳首や哺乳瓶を吸っている間に眠ってしまうと、疲れたママにとっては便利です。赤ちゃんを揺すって寝かせたり、歌を歌ったり、腕に抱いたりする必要はありません。 ベビーベッドにそのまま置くことができます。 しかし、時間が経つにつれて、この便利さは困難に変わります。 子どもが何らかの理由で起きた場合、食事を与えずに寝かせるのは問題があります。

だからこそ、体制は非常に重要なのです。 この政権は、それがもたらすあらゆる利益にもかかわらず、ほとんどの成人には人気のない「獣」です。 親自身が毎日の日課に従うことを望まない場合、どうやって新生児にこれを教えることができますか? それでも、それは行われるべきです。

子供が母乳で育てられており、小児科医が「オンデマンド」で授乳するようアドバイスしている場合、これを「日課」の概念とどのように組み合わせることができるでしょうか? この場合、問題はありません。

  • 第一に、政権は単に食料を提供しているだけではない。 今は睡眠、ゲーム、入浴の時間です。
  • 第二に、子供が十分に食べ、母親がコミュニケーションをとったり、遊んだり、一緒に座ったり、腕に抱いたりするのに十分な時間を彼に捧げた場合、彼は際限なく乳房を要求することはありません。 赤ちゃんは母親の十分な注意を引き、授乳の間隔に静かに耐えます。 毎日の日課が自然に確立され、哺乳瓶で育てられた子供たちが確立した日課に近くなります。

赤ちゃんに夜寝るように教える方法

子どもを「フクロウ」にしないように、そして夜にきちんと眠るように教えるための11のルール。 これを行うには、次のものが必要です。

  1. 日中はできるだけ多くの時間を彼と遊んで過ごしてください。
  2. たとえ赤ちゃんが寝ていても、日中はカーテンを閉めないでください。
  3. 夜に彼と活発なゲームをしないでください。
  4. 就寝前に新しいおもちゃを与えないでください(神経系に過負荷がかかります)。
  5. 家が暖かい場合(夏と冬、暖房の季節中)、新生児の場合は36.6〜37度、家が涼しい場合(原則として春と秋)に38度までの温水で子供を入浴させます。 、暖房がオフになっている場合)。
  6. 赤ちゃんがハーブにアレルギーがない場合は、お風呂にカモミールとひもを加えてもいいでしょう。
  7. 赤ちゃんが眠り始めたら、お気に入りの子守歌を歌ってあげましょう。 このような儀式は本能を形成し、眠りに落ちやすくなり、ボトルなしで子供を寝かせるのに役立ちます。
  8. 赤ちゃんが多動であるか、モロー反射に苦しんでいる場合は、最長 3 か月間おくるみに抱っこすることができます。
  9. 温度と湿度の点で快適な条件も安らかな睡眠に貢献します。
  10. 歯が生えるときに赤ちゃんの歯茎が非常に痛くてかゆみがある場合は、特別なジェルやホメオパシードロップを使用できます。
  11. 疝痛や膨満感には、駆風薬を使用し、ディルウォーターまたは特別なお茶を与えます。

おくるみは物議を醸す問題であり、専門家の中には子供におくるみをまったく推奨しない人もいます。 ただし、物理的刺激(光、音)に対する強く激しい反応により赤ちゃんの睡眠の質が低下している場合には、おくるみは許可されます。 そうすることで、びっくりして起きるのを防ぎ、より長く眠ることに慣れやすくなります。

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記事の内容

新しく親になった人は皆、赤ちゃんが疝痛や気まぐれもなく、そして最も重要なことに夜間の授乳もなく、安らかに眠り始める日を夢見ています。 赤ちゃんにとって良好な栄養がいかに重要であるかはわかっていても、毎日の喧騒と絶え間ない心配の後、母親が赤ちゃんにおっぱいをあげたり、哺乳瓶を飲ませたりするために3時間ごと、さらには1.5〜2時間ごとに起き上がるのは難しい場合があります。式の。 特に月日が経つと子供は成長し、夜に複数回食べる習慣は変わりません。 そこで疑問が生じます。追加のおやつは何歳までが標準とみなされますか? 赤ちゃんが夜中に両親を起こさないようにする時期をどうやって知ることができるのでしょうか?

子供は何歳まで夜に食べますか?

これは、慢性的な睡眠不足と絶え間ない疲労がどのようなものであるかを身を持って知っている若い母親にとって懸念される主な問題の 1 つです。 日中、すくすくと成長する小さな子どもの食欲は、親にとって誇りと愛情の源です。 しかし、夜がふけると、事態はそれほどバラ色には見えません。 生まれたばかりの赤ちゃんは、1 ~ 2 時間ごとに乳房にしがみつき、何日も世話をする必要があることがよくあります。 しかし、これは彼らに何か問題があるという意味ではありません。 未熟なため生後最初の数か月間 消化器系赤ちゃんの栄養を適切に調整するのは難しいため、頻繁な夜食が必要になり、それがかなり長期間続くことがあります。

子どもにはそれぞれ独自の成長スケジュールがあるため、いつ夜間授乳をやめるべきかという質問に対する明確な答えはありません。

新生児の生後 3 か月間、母親は夜間に平均 3 ~ 4 回赤ちゃんを乳房に当てます。 生後4〜5か月に近づくと、追加のおやつの数は2〜3回に減ります。 生後6か月以降、ほとんどの乳児は夜に起きる回数がさらに減り、せいぜい1~2回になります。 これは主に、補完食の導入と日中の授乳時の量の増加によるものです。 朝から夕方まで赤ちゃんはこの量を受け取ります 栄養素彼は夜に6〜7時間安らかに眠ることができます。 生後 9 ~ 12 か月でまだ母乳で育てられている子供も、母親の存在を感じて目を覚まし、軽いおやつを食べることがありますが、それは一晩に 1 回までです。

哺乳瓶で育てられた赤ちゃんは、夜に何時に食事をやめますか? 粉ミルクは母乳よりも栄養価が高いため、これらの赤ちゃんは追加のおやつを必要とする頻度が少なくなります。 生後 3 か月未満の赤ちゃんでも、夜中に起きるのは 2 回までで、生後 6 か月になると、原則として親を起こすのは 1 回までになります。 小児科医は、生後9か月から、哺乳瓶で育てられた赤ちゃんの夜間授乳の回数を徐々に減らし、最初に粉ミルクを水に置き換え、次におしゃぶりに置き換えることを推奨しています。

1 歳未満の母乳育児および哺乳瓶栄養の子供のおおよその夜間授乳回数

お子さんが夜食をやめられる時期を知る方法

赤ちゃんから夜に食べる習慣を徐々にやめさせる必要があります。 ある日、子供がすでに生後6か月であるかどうかを決めることはできません。つまり、子供は朝まで安らかに眠り、両親の邪魔をしないようにする必要があります。 しかし、穏やかなアプローチであっても、子供がその準備ができていることを確認した後にのみ積極的な行動に移ることができ、暗闇の中で軽食がなくても子供に害を及ぼすことはありません。 以下の場合は、夜間の授乳を緊急に行う必要はありません。

  • 子供は健康で、活動的で、年齢に応じて発達しています。
  • 赤ちゃんの体重が増えています。
  • 子供は日中に乳房を吸いついたり、哺乳瓶を要求したりする可能性が低くなります。
  • 完全かつ多様な補完食品が導入されました。
  • 毎晩、子供は両親をほぼ同時に起こします。
  • 赤ちゃんは夜食のミルクや粉ミルクを完全に食べません。

原則として、親は6〜7か月から12か月までの子供のこれらの兆候に気づきます。 したがって、子供が1歳で、まだ夜に数回食べ物を要求し続けるときは、おそらくお腹が空いていないが、そうすることに慣れている可能性があります。 さらに、親自身もそのような習慣の形成に寄与することがよくあります。 自然な睡眠相の変化の際、赤ちゃんは一瞬目を覚まし、動いたり、泣いたりすることがあります。その場合、母親は外部からの助けなしに赤ちゃんを落ち着かせる代わりに、すぐにおっぱいやミルクの入った哺乳瓶を差し出します。 したがって、生後6か月以上の子供に夜に授乳する前に、数分間待つ必要があります。おやつや乗り物酔いをせずに、子供が再び眠りにつく可能性があります。

このために彼を起こす必要がありますか?

赤ちゃんが一晩中眠っている場合、親は授乳のために特別に赤ちゃんを起こす必要がありますか? 新生児は平均して一晩に2〜3回食事をすべきであり、赤ちゃんが生後3か月になったときにのみ夜間の授乳の回数を徐々に減らす必要があるという意見があります。 しかし実際には、このルールが常に機能するとは限りません。 すべての子供が夜におやつを必要とするわけではありません。 母乳で育てられた赤ちゃんは、日中食欲旺盛に食事をし、夜は5~6時間起きずに休むことが多く、同時に体重も増えて活発に発育します。

粉ミルクで育てられた赤ちゃんの場合、粉ミルクは母乳よりも栄養価が高く、消化に時間がかかるため、授乳の間隔がさらに長くなることがあります。 つまり、夜中にすやすや眠っている赤ちゃんを起こして、無理に授乳させようとするのは得策ではないということです。 これにより、子供の生体リズムが混乱し、将来の睡眠障害の条件が生じ、消化器系の機能が妨げられ、真夜中に親を起こして「話す」という習慣が生まれます。

赤ちゃんの正常な発育にとって、十分な睡眠は定期的な栄養と同様に重要であるため、あるニーズを犠牲にして他のニーズを満たすべきではありません。

唯一の例外は早産児と低出生体重児で、追加の授乳が不可欠です。 体重と身長が正常に戻るまでの最初の数か月間、小児科医は日中と夜間の両方で 3 時間ごとに母乳またはミルクを与えることを推奨しています。 もう一つ注目すべき点は、睡眠中の間食に関するものです。 母親の中には、夜に休む機会を与え、常に睡眠不足に悩まされないようにするために、乳児の隣のベビーベッドに粉ミルクや搾乳したミルクのボトルを置いたままにする人もいます。 赤ちゃんがすでに自立心を示しており、授乳中に助けなしで赤ちゃんを抱っこしている場合は、この状況から抜け出す方法が理想的であるように思えるかもしれません。起きて、半分寝たままおやつを食べて、誰にも邪魔せずに眠り続けます。 しかし、これは誤った意見です。 赤ちゃんが哺乳瓶から乳首を取り外せるほど強い場合、授乳中に赤ちゃんから目を離すことは、どの年齢であっても危険であり、窒息する危険があります。 さて、両親が彼が空腹からではなく、吸い込み反射を満たすために夜に目が覚めると信じている場合は、おしゃぶりを彼の隣に置いておくことができます。 これはより安全であり、赤ちゃんがベビーベッドで食べるという悪い習慣をすぐに取り除くのに役立ちます。


すべての子供が暗くなった後に本当におやつを必要とするわけではありません。

夜間の授乳をやめてはいけない場合

たとえ赤ちゃんの年齢が、一晩中安らかに眠る時間だったとしても、追加の授乳を拒否する適切な時間を選択する必要があります。

日中の子供の健康状態と行動に注意を払うことが重要です。子供が無気力で気まぐれな場合は、確立されたライフスタイルの重大な変更を延期する方がよいでしょう。

  • 赤ちゃんの発育は遅く、体重は増加します。
  • 健康上の問題(消化器疾患または歯が生える)がある。
  • 家族状況が好ましくない(両親間の喧嘩、生活環境)。
  • たとえば、出産休暇を早く取得しなければならなかった場合など、子供は母親からの注意を欠いています。

追加のおやつを完全にやめることを急ぐ価値があるとは限らない別の理由があります。 母親ができるだけ長く母乳育児を続けるつもりである場合、または母乳が少なすぎる場合は、女性の体内の授乳に関与するホルモンであるプロラクチンの量に注意を払う必要があります。 その生成のピークは午前3時から午前7時までであり、定期的に赤ちゃんを胸に置くことで刺激することができます。 したがって、この時期に常に授乳をスキップすると、牛乳の量は大幅に少なくなります。


生後 3 か月間、母親は平均して 3 ~ 4 回、夜に生まれたばかりの赤ちゃんを乳房に当てます。

覚えておくべき主なことは、赤ちゃんは一見したよりもはるかに速く成長するということです。 したがって、あまり急いではいけませんし、夜にリフレッシュして母親にもう一度触れる機会を断固として拒否する必要があります。数年以内に母親はこの時間が過ぎたことを後悔する可能性があります。

生まれたばかりの赤ちゃんと眠れない夜は、ほぼ切り離せない概念です。 しかし、日中、2〜3時間ごとに授乳する必要がある赤ちゃんの優れた食欲が母親に優しさを引き起こす場合、その日の遅い時間に頻繁に赤ちゃんに授乳しても、母親はそれほど喜びをもたらさないでしょう。 年齢に関係なく、女性は誰でも肉体的に疲れます。回復するには十分な睡眠が必要です。 したがって、母親が子供がいつ夜に食事をやめるか尋ねるのはまったく自然なことです。 私たちの記事ではこれについて説明し、赤ちゃんが起きないようにする方法と、赤ちゃんの日常生活を通常に戻す方法にも焦点を当てます。

子どもたちはそれぞれ、独自のバイオリズムとニーズを持った個人です。 人生の最初の日から、子供たちは眠り方が異なります。 1 人の子供は授乳の合間にしか起きませんが、2 人目の子供は 4 時間ごとに自分で起きなければなりません。3 番目の子供は、夜のほとんどは起きているか、母親の腕の中で居眠りすることを好みます。 私たちは昼と夜を混同した子供たちのことを話しています。

子どもが成長するにつれて、眠りは強くなり、理論的には、目が覚める回数は少なくなるはずです。 しかし、親の期待は必ずしも現実と一致するとは限りません。 この点に関して、次のような子どものグループを大まかに区別できます。

  1. 子供は一晩中安定して眠ります。 この小さなグループには、出生時から健康な睡眠をとっている赤ちゃんが含まれます。 生後数日間は餌を食べるためにさえ起こさなければなりません。
  2. 赤ちゃんは授乳のために1〜2回起きます。 ほとんどの子供は空腹感と吸啜反射を満たすために夜に起き、その後朝まで安全に眠りに就きます。
  3. 子供は2回以上。 このグループには、無関係な音や自分の体の動きに鋭く反応する赤ちゃんが含まれます。 眠りをより深くするために、そんなお子様にはおくるみがおすすめです。
  4. 子供は実際には一晩中寝ません。 さまざまな理由から、そのような子供たちは1〜2時間で眠り始めます。 まず、彼らは疝痛、次に歯が生えるなどに悩まされます。そのような赤ちゃんの親は、子供がいつ夜に授乳のために起きなくなるかという問題を最も心配しています。

子供がどのような種類の食事を摂っているか(自然または人工)に関係なく、生後数か月間は少なくとも4時間ごと、場合によっては1.5〜2時間ごとに栄養が必要です。 成長する彼の体は食物の必要性を経験し、その満足感は日中だけでなく夜にも要求されます。 しかし、蓄積された疲労は、これが決して終わらないことを母親に知らせるだけです。 女性が知りたいことはただ一つ、それは、子供は何歳になると夜に食事をしなくなるのかということです。 赤ちゃんが成長するにつれて、これはすぐに起こることを保証する必要があります。 それまでの間、母親は、頻繁な授乳が授乳を促進する優れた方法であるという事実を知って安心してください。

哺乳瓶で育てられている子供たちにとって、それらは同様に重要です。 これは、神経系の健康に必要な、健全で安らかな睡眠の鍵です。 そのため、遅すぎる授乳から早すぎる時期に赤ちゃんを離乳させることは望ましくありません。

授乳が遅いと母親は疲れてしまいます。 自然授乳の場合は、赤ちゃんを数回おっぱいに当ててからベビーベッドに戻す必要があります。 人工栄養の場合はさらに状況が悪くなります。起きてキッチンに行き、粉ミルクを準備して赤ちゃんに授乳します。 したがって、子供が何ヶ月夜に食事をやめるかに関する小児科医の意見は、小児科医にとって非常に重要です。

ほとんどの医師は、生後6か月の赤ちゃんは授乳が遅れなくても大丈夫だと信じています。 したがって、生後3か月で起きて2〜3回食事をすると、6か月近くになると食事の回数は1回に減ります。 半年はまさに夜の授乳を完全に放棄できる時期です。

上記のすべては、母乳で育てられている子供にさらに当てはまります。 人工乳児に関しては、粉ミルクの消化に時間がかかるため、原則として目覚める頻度はさらに低くなります。 そのような子供が一晩に3回以上起きる場合は、何が睡眠障害を引き起こしているのかを確認する必要があります。

ベビーベッドで赤ちゃんに授乳することは可能ですか?

多くの親は、赤ちゃんがすでに哺乳瓶を持つことを覚えているときに、ベビーベッドの隣に置いておくことで睡眠不足の問題を解決しようとします。 子供が夜中に起きても、両親の邪魔をせずに自分で食事をすることができます。

一見すると、これは現状から抜け出す理想的な方法です。 しかし、これは絶対にできません。 実際、子供が誤って哺乳瓶から乳首を外し、うまくひっくり返して窒息する可能性があります。 さらに、その後、赤ちゃんは夜間の哺乳瓶から離乳する必要があります。 親の意見では、子供が吸う反射を満たすために目を覚ます場合は、おしゃぶりを提供する方がよいでしょう。

子どもはいつ夜に食べなくなるのか:心理学者と小児科医の議論

小児科医によると、赤ちゃんは徐々に夜間の授乳をやめるべきです。 ほとんどの小児科医は、子供が1歳になった後にこれを行うことを推奨しています。 特に厳格な医師の中には、この問題について粘り強く取り組むよう親に忠告する人もいます。 彼らの意見では、たとえその間に赤ちゃんが泣いて食べ物を求めたとしても、少なくとも30分はベビーベッドに近づく必要はありません。

子供がいつ夜に食事をしなくなるかという問題について、心理学者は小児科医の意見に同意していません。 彼らは、赤ちゃんが2歳になったら授乳をやめることを推奨しています。 彼らの意見では、1歳の赤ちゃんはまだそのような年齢に達しておらず、母親との物理的な接触が必要です。

生理学的観点から見ると、すでに生後 7 か月の赤ちゃんは、最長 6 時間は食事をとらなくても問題ありません。 さらに、子供がお腹が空いていないのに食べさせようとしても、これは何も良いことはありません。 この年齢になると、赤ちゃんから徐々に夜の食事を断つことが推奨されます。 でも危害を加えないように急ぐ必要はない メンタルヘルス子供。

赤ちゃんが夜に食事をやめる準備ができているかどうかをどうやって判断できますか?

子どもたちはそれぞれ、自分自身のスケジュールに従って成長します。 そして、子供たちはさまざまな食べ物のニーズを持っています。 そして、子供がいつ夜に食事をやめるか、いつ食事をやめる準備ができているかを、次の兆候によって判断できます。

  • 補完食が導入され、食事は完全かつ多様になりました。
  • 日中の授乳と哺乳瓶のリクエストの数が大幅に減少しました。
  • 赤ちゃんには健康上の問題はありません。
  • 子どもの体重は順調に増えています。
  • 夜になると赤ちゃんは同時に起きます。
  • 赤ちゃんは毎晩の量を完全には食べません。

最後の2つの兆候は、赤ちゃんにとって起きることが習慣になっていることを直接示しており、それを手放すのは非常に簡単です。

赤ちゃんを夜間授乳から離乳させるにはどうすればよいですか?

いくつかご提案させていただきます 効果的な方法この問題を簡単に解決できるようになります。

  1. 赤ちゃんに母乳や哺乳瓶の代わりに、定期的に水を飲ませてください。 おそらく子供は喉が渇いたので目を覚ました。 ただし、ジュースやコンポートを与える必要はありません。
  2. 赤ちゃんが十分な栄養を摂って眠りにつき、夜に起きる回数が少なくなるように、毎日の授乳回数を増やしてください。 夕食には牛乳粥や野菜を与えることをお勧めしますが、消化が非常に難しい肉は与えないでください。
  3. 子供が夜に食事をしなくなったら、母親による追加のケアが必要になります。 だからこそ、家事にもかかわらず、赤ちゃんが孤独を感じないように、日中は赤ちゃんにもっと注意を払う必要があります。
  4. 日中は身体活動を活発にして、お子様がしっかりと睡眠を取れるようにしましょう。 新鮮な空気の中を歩きながら、赤ちゃんを屋外のゲームに誘うことができます。 日中走り回った赤ちゃんも、夜はぐっすり眠ってくれます。

赤ちゃんの毎日の習慣を整える

1歳を過ぎると夜に食べたいという欲求が悪習慣になってしまいます。 次のような毎日のルーチンに厳密に従うことで、それを取り除くことができます。

  1. 日中の食事は同時に準備する必要があります。
  2. 日中、お子様に予想よりも長く眠らせる必要はありません。 1歳の赤ちゃんは、1日に2回または1回、合計2〜3時間休む必要があります。 そうしないと、夜の眠りが浅くなってしまいます。
  3. 新鮮な空気の中を歩くことは子供たちにとって必須です。 それらのおかげで、子供の健全な発育、優れた食欲、健全な睡眠が保証されます。

コマロフスキー博士の意見

この問題に関する小児科医の声明から、子供が夜に起きる頻度を減らすためには、授乳システムを適切に組織する必要があることがわかります。 生後6か月で完全に夜食をやめるのは難しいかもしれませんが、食事の回数を3回から1回に減らすことはかなり可能です。 医師によれば、子供がいつ夜に食事をやめるかという質問に対する答えは完全に親次第だという。

医師は、午後11時ごろに子供を冷水に浸すように日課を整えるようアドバイスする。 この後、赤ちゃんにしっかりと栄養を与えて寝かせる必要があります。 この場合、小児科医は子供がぐっすり眠ることを保証します。 多くは子供部屋の空気に依存します。 部屋が涼しく湿気が多ければ眠りは深くなりますが、空気が暖かく乾燥していれば、子供たちは喉の渇きを感じて目が覚めることがよくあります。 まず第一に、部屋の温度を最適化する必要があります。

生後 3 か月未満の赤ちゃんは、授乳のために夜中に数回起きることがありますが、これは正常なことと考えられています。 子供がいつ夜に食事をやめるかという質問に対する明確な答えはありません。 結局のところ、すべての子供たちは異なる発達をしており、気質や行動も異なります。 赤ちゃんが起きて食事をするのにはいくつかの要因があります。

子どもはいつから夜に食べなくなるのでしょうか?

母乳で育てられた子供は、粉ミルクで育てられた子供よりも頻繁に夜に食事をすることに注意する必要があります。 これは、混合物がより満足のいくものであるという事実によるものです。

多くの女性は、赤ちゃんがいつ授乳のために夜中に起きなくなるかに興味を持ち、その瞬間を待ちます。 結局のところ、これは彼らに一晩完全に眠る機会を与えるでしょう。 ただし、母親は夜間が授乳に良い影響を与えることを覚えておく必要があります。 しかし、赤ちゃんがあまりにも頻繁に食事を要求する場合、おそらく日中に十分な量を食べていない可能性があります。 これは特に生後6か月以上の子供に当てはまります。 彼らはすでに活発に動いているので、多くのエネルギーを消費します。 多くの場合、幼児は夕方に何も食べずに眠りに落ち、カロリー不足を補うために起きます。