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집에서 적절한 피부 관리. 집에서 피부 관리하는 방법 집에서 피부 관리하는 방법

많은 여성들이 얼굴에 특별한 관심을 기울입니다. 미용실이나 미용 센터를 방문하는 데에는 많은 비용이 들며, 나이에 상관없이 여성들이 원하는 것은 얼굴 피부의 좋고 산뜻한 모습입니다. 거의 모든 가정에 있는 특수 도구를 사용하면 미용 센터를 자주 방문하는 것보다 나쁘지 않은 결과를 얻을 수 있습니다.

집에서 얼굴 피부를 관리하는 비결은 몇 가지 간단한 단계로 구성됩니다.

피부 클렌징 단계. 메이크업 제거, 각질 제거, 먼지, 땀 제거.
피부의 염증을 제거하는 스킨 토닝 단계입니다.
수분 공급 단계. 얼굴 피부의 균형과 체액 교환을 지원합니다.
피부 영양의 단계. 여기에는 피부 세포의 재생, 피부 보호 메커니즘을 지원하는 절차가 포함됩니다.
보호 단계. 눈, 온도 변화, 뜨거운 태양 등 외부 요인에 의한 얼굴 피부 손상을 방지하기 위한 조치.

다음 팁을 따르면 얼굴을 멋진 모양으로 유지할 수 있습니다. 얼굴 피부 관리는 세포의 지방과 수분의 양에 따라 달라집니다. 이러한 기준에 따라 다음과 같은 피부 유형을 구분할 수 있습니다.

"지성" 얼굴 피부. 피하지방이 많이 분비되는 것이 특징이며, 여드름이나 뾰루지가 자주 생기는 것이 특징입니다.
얼굴의 건조한 피부. 이러한 유형의 피부에서는 주름, 탈수 및 벗겨짐이 드물지 않습니다.
문제성 피부. 발적, 염증 및 여드름이 많이 발생합니다.
결합된 커버. 피하지방의 분포가 균일하지 않습니다. 지성 피부 문제는 코, 턱, 이마 부위에 일반적입니다. 나머지 지역은 건조합니다.
정상적인 피부. 매우 희귀한 피부로 염증, 피하 지방 및 수분 균형에 문제가 없습니다.

지성 피부 관리

이런 피부에는 클렌징 단계가 가장 중요하다. 하루에 최소 3번 세안을 하는 것이 좋습니다. 물과 비누를 사용할 수 있습니다. 강장제 특성은 염증과 여드름과 같은 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다. 얼굴의 산뜻함을 유지하기 위해 다양한 크림을 사용하는 경우 지방 함량을 주의 깊게 살펴보고, 유분이 많은 크림을 사용하지 마십시오. 화장품의 양을 관찰하십시오. 풍부하면 피부의 모공이 막히고 보호 메커니즘이 손상됩니다. 이런 피부를 관리하는 가장 좋은 방법은 마스크입니다.

50gr을 섭취하십시오. 여보, 25gr. 요구르트와 레몬 주스 (약 18 gr.). 모든 재료를 섞어서 얼굴에 바르세요. 15분 후 마스크를 씻어내세요.
닭고기 달걀 1개를 가져다가 단백질을 분리하고 감귤 주스 10방울을 첨가합니다. 혼합물을 섞고 20분 동안 마스크를 만듭니다.
금송화를 달여 드세요(20g의 금송화 꽃을 섭취하고 끓는 물에 쪄주세요). 10-20분 동안 얼굴에 압축을 가하십시오.
100ml에. 따뜻한 물을 끓여서 20 gr을 추가하십시오. 딜. 달인 것을 5분간 끓인 후, 달걀 흰자를 넣고 마스크를 "층"으로 바릅니다. 시술 후 씻어 내십시오.

"건조한 피부

건성 피부는 비타민 C와 A가 부족하기 때문이다. 피부 상태를 개선하고 싶다면 식습관을 바꾸고 비타민 C와 A가 풍부한 과일과 채소를 추가하는 것이 좋다. 하루에 마시는 수분의 양을 추적하십시오. 최소 2리터 이상을 마셔야 합니다. 물. 비누, 알코올 함유 제품의 사용은 금기입니다. 피부에 영양을 공급하려면 고지방 크림과 젤을 사용하는 것이 좋습니다. 태양, 바람, 서리 등 외부 요인에 주의를 기울여야 합니다. 건성 피부에 부정적인 영향을 미칩니다. 이런 피부에는 보습 마스크가 사용됩니다.

사과 1개, 10gr을 섭취하세요. 사워 크림과 5gr. 올리브유. 사과를 갈아서 버터와 사워 크림을 넣으십시오. 15분 동안 마스크를 바르세요.
20gr을 섭취하십시오. 꿀과 같은 양의 코티지 치즈. 부드러워질 때까지 재료를 섞습니다. 마스크를 15분간 적용한 후 씻어내고 보습, 영양 크림을 발라야 합니다.
톱풀꽃, 금송화, 오트밀을 같은 비율로 섞습니다. 혼합물을 갈아서 (예 : 커피 분쇄기에서) 따뜻한 물을 추가해야합니다. 이 마스크는 20분간 적용됩니다.
배추잎 3장을 물에 넣고(약 2~3분) 끓입니다. 식힌 후 얼굴에 바르세요. 그 전에 얼굴에 식물성 기름을 발라야합니다. 20 분 동안 마스크를 쓴 후에는 카모마일을 주입하여 얼굴을 닦아야합니다.

이 유형의 피부는 무엇보다도 사람의 나이에 따라 다르며 시간이 지남에 따라 관리가 더욱 복잡해집니다.

"문제" 피부

만약 당신의 피부 타입이 바로 이렇다면, 가장 먼저 해야 할 일은 피부에 영향을 줄 수 있는 요인들을 제거하는 것이다. 여기에는 스트레스, 흡연, 알코올, 인간 장기의 다양한 질병이 포함됩니다. 피부에 여드름과 염증이 지속적으로 발생하는 경우 박테리아, 먼지, 오물로부터 얼굴을 최대한 자주 닦아야 합니다. 여드름을 짜지 마십시오. 감염과 흉터가 발생할 수 있습니다. 얼굴에 "블랙헤드"나 여드름(블랙헤드)이 생기면 특별한 "딥" 크림을 사용하세요. 그동안 다음 단계가 도움이 될 것입니다.

흰 점토를 물에 희석하여 사워 크림처럼 보이는 농도를 얻으십시오. 얼굴을 덮고 마를 때까지 기다리세요.
케 피어를 가지고 20 gr로 희석하십시오. 효모 (건조) 특수 주걱을 사용하여 페이스트 혼합물을 얼굴에 20분간 바르십시오.
계란에서 단백질을 선택하고 30gr과 섞습니다. 다진 밤색. 혼합물을 얼굴에 바르고 15분간 방치한 후 물에 적신 면봉으로 씻어냅니다.

이 유형의 피부에는 더 복잡한 경우도 특징적입니다. 그러한 문제에 직면하면 다음의 도움을 받을 수 있습니다.

케 피어 한 잔과 아스피린 1 톤으로 만든 마스크 (정제는 분말로 분쇄해야 함). 이 마스크는 잠자리에 들기 전 10분 동안 적용됩니다.
3개의 잎에서 알로에 주스를 짜냅니다. 면봉을 담그고 얼룩에 바르고 폴리에틸렌으로 덮으십시오. 시술시간은 30분 입니다.
오이 1개, 10gr을 섭취하세요. 사워 크림과 감귤 주스 4 방울. 오이의 과육을 자른 후 잘게 썰어 나머지 재료와 섞는다. 마스크는 15분 동안 적용됩니다.
꿀과 양파를 같은 비율로 섞는다. 20분간 마스크를 만든 후 물에 적신 면봉으로 씻어내세요.

"복합성 피부

가장 일반적인 피부 유형. T존(이마, 코, 턱)에는 피지선이 많이 분포되어 있습니다. 얼굴의 이 부분에는 "지성" 피부 타입에 대한 관리가 적용됩니다. T존에도 불구하고 얼굴의 나머지 부분(눈 주위, 뺨, 광대뼈)은 벗겨질 가능성이 있는 "건성" 피부 특성을 가지고 있습니다. 이러한 유형의 피부를 가진 사람의 경우 과일산이 함유된 크림이 가장 자주 사용됩니다. T 존의 경우 피지선 기능을 향상시키는 가벼운 젤이 사용됩니다. 건성 피부 부위 - 보습 크림. 얼굴에서 죽은 세포 층을 제거하고 피부에 수분을 공급하는 필름 마스크가 도움이 될 것입니다.

10gr을 섭취하십시오. 오트밀, 갈아주세요. 끓는 물을 채우고 10분간 기다립니다. 주걱을 들고 얼굴에 페이스트를 바르고 15분 동안 기다리세요.
다시 시리얼이 필요합니다. 30gr을 섭취하십시오. 플레이크, 40 gr과 섞는다. 과일 주스에 20 gr을 추가하십시오. 꿀. 30분 동안 붙이고 있어야 하는 롱래스팅 마스크.
계란에서 단백질을 선택하고 30gr을 추가하십시오. 양질의 거친 밀가루를 넣고 부드러워 질 때까지 치십시오. 15분 동안 마스크를 바르세요.

"보통" 피부

"정상적인" 유형의 피부에는 다른 유형의 "일반적인" 문제가 없습니다. 이 경우 치료의 복잡성은 규칙성에 있습니다. 기사 시작 부분에서 이야기한 모든 단계를 따르십시오. 매일 먼지와 먼지로부터 피부를 깨끗하게하십시오. 일주일에 3번 이상 강장, 보습 시술을 해주세요. 외부 요인은 별도의 위험을 초래합니다. 날씨가 매우 맑다면 SPF가 함유된 크림을 얼굴에 바르십시오(크림 성분 참조). 바깥 날씨가 추울 경우, 흡수될 시간(최소 30분)을 갖도록 외출 전에 크림을 바르십시오. 마스크도 아프지 않습니다.

삶은 달걀은 노른자를 분리해 가루로 만들어주세요. 5ml를 추가합니다. 과일 주스. 15분 동안 마스크를 바르세요.
바나나(익은 것)와 우유를 섭취하세요. 바나나 껍질을 벗기고 우유를 혼합물에 첨가합니다. 마스크는 15분 동안 적용됩니다.

연령에 따른 관리

성장과 노화에 따라 인체의 활동 강도도 그에 따라 변하며 이는 피부 특성에도 적용됩니다.

30년 후의 얼굴 관리

이 나이에 신체의 재생 능력이 약화되는 징후가 눈에 띄게 나타납니다. 스트레스, 수면 부족, 영양실조의 흔적이 뚜렷이 보입니다. 이 나이에는 회복 젤과 크림이 가장 먼저 사용됩니다. 영구적인 주름이 생겼다면 크림을 사용하여 주름을 펴십시오. 눈 주위에주의를 기울이십시오. 이 나이에 가장 큰 고통을 겪습니다. 노화 방지 마스크도 도움이 됩니다.

10gr을 섞는다. 밀가루와 10gr. 우유. 혼합물에 달걀 노른자를 첨가합니다. 마스크는 15분 동안 적용됩니다.
같은 양의 건포도 잎, 린든 꽃, 질경이, 딸기를 가져다가 자릅니다. 그 위에 끓는 물을 붓고 저어줍니다. 이 마스크를 20분 동안 사용하세요.

이 나이에는 생활 방식이 매우 중요합니다. 더 많이 자고 정상적으로 식사하십시오. 노화 방지 마스크를 더 자주 착용해야 합니다.

40대 이후의 페이셜 케어

잠자리에 들기 전 나이트크림을 사용하는 것이 최우선이다. 이러한 크림에는 E, F, C 그룹의 비타민과 레티놀이 포함되어야합니다. 필름 마스크는 사용하면 안 됩니다. 피부가 손상되거나 늘어나게 됩니다. 다음 마스크가 도움이 될 것입니다:

꿀, 글리세린, 물, 오트밀 가루를 같은 비율로 섞습니다. 혼합물을 얼굴에 20분간 바르세요.
35gr을 섭취하십시오. 맥주 (라이트)를 넣고 스팀 욕조에서 가열합니다. 10gr을 추가하십시오. 올리브 오일과 30gr. 꿀. 모두 녹을 때까지 기다리십시오. 면봉을 가지고 혼합물을 얼굴에 바르십시오. 10분 정도 기다리세요. 마스크를 물로 씻어내세요.
매우 걸쭉한 양질의 거친 밀가루 죽을 준비하여 얼굴에 바르십시오. 20분 정도 기다렸다가 면봉으로 마스크를 씻어냅니다. 베이킹 소다를 사용하여 헹구세요.

50년 후의 얼굴 관리

이 나이에 노화 과정이 본격적으로 시작됩니다. 활력을 되찾고 지지적인 치료법을 사용하십시오. 얼굴 피부 관리에 대한 비체계적인 접근 방식은 용납되지 않습니다. 주요 임무는 피부의 보호 기능을 회복하는 것입니다. 자외선 노출로부터 피부를 보호하고 스트레스가 많은 상황을 피하십시오. 너를 도울 것이다:

살구 3개와 바나나 1개를 죽에 넣고 20gr을 더합니다. 크림. 브러시를 사용하여 혼합물을 얼굴과 데콜테에 발라줍니다.
30gr을 섭취하십시오. 코티지 치즈, 10gr. 올리브 오일과 10 gr. 꿀. 재료를 섞어서 얼굴에 바르세요. 20분 후 물로 씻어내면 제거됩니다.
10gr을 섞는다. 버터와 10gr. 크림. 10gr을 추가하십시오. 감귤 주스. 마스크는 20분 동안 적용됩니다. 물과 드라이 화이트 와인을 섞은 면봉을 사용하여 제거합니다.

비디오 레슨

모든 여성은 단정한 모습을 유지하고 가능한 한 오랫동안 젊음을 유지하고 싶어합니다. 특히 아름다움에 대한 숭배가 말 그대로 우리를 괴롭히고 있는 지금은 더욱 그렇습니다. 적극적이고 방해가 되는 광고는 완전히 새로운 화장품을 제공하지만 얼굴 피부를 적절하게 관리하는 방법을 가르치지는 않습니다. 이번 호에서는 그것을 알아 내려고 노력할 것입니다.

가장 중요한 순간

적절한 페이셜 케어의 기본은 건강한 생활 방식입니다. 얼굴 피부는 신체의 전반적인 상태를 반영합니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 가장 비싼 크림조차도 눈 밑의 타박상에 도움이되지 않습니다. 장과 위장관에 문제가 있으면 여드름과 여드름으로 인해 기다리지 않을 것입니다.

신체 활동 부족과 신선한 공기로 인해 표피가 칙칙해지고 벗겨집니다.

매일의 피부 관리는 적절한 영양 없이는 상상할 수 없습니다. 균형있고 유용한 메뉴는 많은 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 때로는 짠 음식, 기름진 음식, 튀긴 음식의 사용으로 인해 여드름, 블랙헤드, 부기가 나타나는 경우도 있습니다. 피부는 초콜릿이나 훈제 반제품에 발진으로 반응할 수 있습니다. 건강하고 적절하게 식사를 시작하자마자 피부 상태가 눈에 띄게 개선될 것입니다.

매일의 얼굴 관리는 유능하고 정확해야 한다는 것을 기억해야 합니다. 좋은 미용사는 올바른 관리 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 정기적으로 얼굴을 확인하여 문제가 없는지 확인해야 합니다.

페이셜 케어 규칙은 클렌징, 토닝, 보습 및 영양, 보호의 4가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다. 각 단계를 자세히 살펴보겠습니다.

클렌징

적절한 페이셜 케어는 클렌징부터 시작됩니다. 이 중요한 절차는 아침과 저녁에 이루어져야 합니다. 어떤 경우에도 놓쳐서는 안 됩니다.

먼지, 먼지, 배기 가스, 미생물 - 이 모든 것이 낮 동안 얼굴에 정착됩니다. 적시에 얼굴을 닦지 않거나 충분히 닦지 않으면 검은 점과 발진이 빠르게 나타납니다.

얼굴 피부를 클렌징하지 않으면 크림, 마스크 및 기타 제품이 흡수되지 않고 표면에 남아 여드름을 유발합니다.

밤에는 얼굴이 쉬지만, 아침이 되면 전날 사용한 제품의 잔여물과 먼지 입자가 쌓입니다. 그러므로 아침에는 얼굴도 깨끗이 세안해야 합니다. 청소 과정은 단계별로 수행되어야 합니다. 올바르게 수행하는 방법은 다음과 같습니다.

장식용 화장품을 사용하는 경우 먼저 메이크업 리무버로 제거하세요. 이를 위해서는 클렌징 밀크나 미셀라 워터 등 순한 구매 제품을 사용하면 됩니다. 그리고 식물성 기름이나 기름진 베이비 크림으로도 성공적으로 할 수 있습니다. 이 제품들은 메이크업 제거에도 똑같이 적합합니다.
메이크업을 지울 때 어떤 경우에도 얼굴, 특히 눈 주위를 세게 문지르지 마십시오. 화장솜에 제품을 적셔 눈꺼풀이나 입술에 몇 초간 바르기만 하면 됩니다. 그 후에야 화장품 잔여물을 쉽게 닦아낼 수 있습니다.
피부를 청소하기 위해 화장실 비누를 사용하지 마십시오. 알칼리 함량이 높기 때문에 피부를 건조시켜 처짐을 강조합니다.
메이크업을 지운 후 세안을 진행합니다. 수온은 편안해야합니다. 너무 뜨거운 물은 피부를 손상시키고 모공을 넓혀주며 피부 처짐을 유발한다는 점을 기억하세요. 약간 미지근한 물로 세탁하는 것이 가장 좋습니다.
클렌저를 얼굴에 직접 바르지 마십시오. 손바닥에 살짝 짜서 거품을 낸 후, 완성된 거품을 마사지 라인을 따라 얼굴에 발라줍니다. 이러한 제품을 철저히 헹구십시오. 그 잔류물은 모공 막힘을 유발합니다.
클렌징 단계에서는 모든 종류의 브러쉬, 스펀지, 스펀지를 얼굴에 사용할 수 있습니다. 이 모든 장치는 피부를 부드럽게 마사지하고 혈액 순환을 개선합니다. 하지만 피부를 조심하세요. 아마도 그러한 효과가 너무 공격적인 것은 피부 타입 때문일 것입니다.

토닝

클렌징이 완료되면 다음 단계인 토닝으로 넘어가야 합니다. 얼굴에 남은 클렌저와 메이크업 잔여물을 제거하고 피부의 산-염기 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다.

다양한 페이셜 토닉과 로션이 토닝에 적합합니다. 직접 만들 수 있습니다. 약초 달인은 이 작업에 탁월한 역할을 합니다. 카모마일, 민트, 백리향, 애기똥풀을 함유한 약초 제제는 피부 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.
최상의 효과를 얻으려면 이러한 주입 물을 얼음 틀에 얼리고 이미 깨끗한 피부를 닦을 수 있습니다. 이 절차는 얼굴에 매우 유용하며 피부를 톤화하고 조여주며 염증과 발적을 완화합니다. 알코올 강장제를 사용할 필요가 없으며 피부를 건조시키고 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.

수분 및 영양

스킨케어 루틴의 일부로 보습은 필수입니다. 수분이 충분하지 않으면 표피가 건조해지고 밝기와 색상이 사라지고 주름이 나타납니다.

보습시 주요 피부 관리는 올바른 음주 요법입니다. 하루에 최소한 2리터의 순수한 물을 마셔야 합니다. 공복에 물 한잔으로 하루를 시작하는 것이 좋습니다. 레몬을 넣은 약간 따뜻한 물이면 더 좋습니다. 음료와 차가 일반 물을 대체하지 않습니다. 그러니 이 순간을 지켜보세요.
피부 타입에 따라 얼굴 보습을 위한 크림이나 젤을 선택하세요. 건성 피부의 경우 피부 세포에 침투하여 내부에서 영양을 공급하는 지성 크림이 좋습니다.

지성 피부의 경우 페이스 젤을 사용하는 것이 좋습니다. 수분을 공급하고 기름진 광택을 남기지 않아 피부에 매우 빠르게 나타납니다. 지성 피부에도 보습이 필요합니다. 이것이 완료되지 않으면 피지선이 피지를 활발하게 생성하기 시작하여 여드름과 코미디가 형성됩니다.

피부 타입에 따라 눈가 관리를 위해 보습 세럼과 크림을 사용합니다.

집에서 얼굴과 눈 주위에 유용한 영양 마스크를 준비하는 것이 가능합니다. 우리 웹사이트의 다른 기사에서 이러한 요리법을 찾아보세요.

영양 없이는 고품질의 페이셜 케어가 불가능합니다. 그들은 필수 물질로 세포를 포화시켜 수분을 유지하도록 돕습니다. 영양 페이스 크림은 밤에 바르는 것이 가장 좋습니다. 그래서 그들은 완전히 흡수 될 수 있으며 아침에는 냅킨으로 얼굴을 닦는 것만 남습니다.

보호

유능한 얼굴 관리에서 매우 중요한 요소는 보호입니다. 외부 요인은 피부 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 우리는 그것을 정기적으로 바람과 차갑고 건조한 공기와 뜨거운 태양에 노출시킵니다. 보호는 필수 단계라는 점을 명심하세요. 무엇을 해야 합니까?

더운 계절에는 태양이 인체와 얼굴을 향해 공격적입니다. 뜨거운 태양 광선은 지질 장벽을 파괴하고 피부를 탈수시키며 인체의 멜라닌 수치를 증가시킵니다.

과학자들은 과도한 태닝이 조기 노화를 초래하고 피부암을 유발할 수 있음을 입증했습니다. 자신을 보호하려면 자외선 차단제를 사용하십시오. 3시간 이상 직사광선에 노출될 계획이라면 제품을 다시 발라야 할 수도 있습니다.

목과 데콜테 부위의 보호를 모니터링하는 것을 잊지 마세요. 실제 나이를 알려주는 부위이기 때문입니다.

여름철 보호를 위해서는 화장품뿐만 아니라 옷장의 요소를 활용하여 얼굴을 관리해야합니다. 챙이 넓은 모자와 야구모자는 자외선이 피부와 머리카락에 닿는 것을 막아줍니다. 좋은 선글라스는 눈과 눈꺼풀의 연약한 피부를 보호해 줍니다. 밝은 빛에서 눈을 가늘게 뜨고 볼 필요가 없어져 표정 선의 모양이 느려집니다.

겨울에는 추위와 바람뿐만 아니라 태양으로부터도 얼굴을 보호해야 합니다. 겨울에도 자외선 차단제를 발라야 합니다. 심한 서리에는 라놀린이 함유된 크림을 사용하십시오. 이 자연 치료법은 동상을 예방해 줍니다.

적절한 얼굴 피부 관리는 뜨거운 태양, 서리, 강한 바람, 차가운 비 등 외부의 불리한 영향으로부터 보호합니다. 기본 페이셜 케어에는 위에서 설명한 4가지 주요 단계가 포함됩니다. 또한 얼굴 피부 관리 절차에는 마사지, 필링, 피부 클렌징이 포함됩니다.

합리적인 가격의 진료

집에서 피부관리 어떻게 하시나요? 다양한 민속 요리법이 도움이 될 것입니다. 집에서 만드는 강장제, 마스크, 스크럽을 준비하는 데 사용되는 제품은 저렴하고 건강에 절대적으로 안전합니다.

따라서 홈 케어에는 스크럽과 스킨 마스크를 사용하는 것이 포함되며 일주일에 최소 2번 이상 실시해야 합니다.

스크럽은 각질을 제거하고 표피 표면을 매끄럽고 깨끗하게 만들어 피부가 숨을 쉬게 하고 더 많은 영양분을 흡수하게 합니다. 천연 성분으로 만든 마스크는 영양, 보습, 클렌징 효과를 제공할 수 있습니다. 집에서 준비한 모든 제품은 케어 효과가 뛰어납니다.

얼굴 관리에서 가장 중요한 것은 규칙성과 명확한 행동 순서라는 것을 기억하십시오. 자신을 잊지 말고 아름다움과 건강에 많은 시간과 관심을 기울이십시오.

매일의 얼굴 피부 관리에는 노력과 시간이 필요하지만 거울에 비친 반사가 신선함에 만족한다면 그 자체가 정당화됩니다. 많은 스타들이 미용실 시술과 성형수술이 자신의 나이보다 더 젊어 보이는 데 도움이 된다고 인정합니다. 그러나 집에서 정기적으로 얼굴 관리를 선호하면서 가족이나 민속 미용 요리법을 적극적으로 사용하는 유명인이 있습니다.

피부타입마다 관리법이 있어요

피부 상태는 영양, 건강, 신체 활동, 나쁜 습관의 유무에 직접적으로 달려 있기 때문에 종합적으로 피부 관리가 필요합니다. 효과적인 페이셜 케어에는 피부 유형에 맞는 고품질 화장품을 사용하는 것이 포함됩니다.

당신의 피부가 어떤 종류인지 확인하려면 간단한 테스트가 도움이 될 것입니다.

아침에는 평소대로 세안을 하고, 수건으로 두드려 물기를 닦아낸 후 화장을 하지 마세요.
2시간 후, 펼친 종이냅킨을 얼굴에 대고 코, 이마, 볼, 턱 부위를 가볍게 눌러주세요.
다섯 군데 종이에 기름기가 있는 반점은 지성 피부를 나타냅니다.
건식 소유자는 냅킨에 자국이 없습니다.
이마, 코, 턱 부위에 피지가 살짝 보이면 정상 피부입니다.
같은 부위에 강하게 뚜렷한 반점이 복합형으로 나타납니다.

이 테스트는 젊은 피부에 적합합니다. 수년에 걸쳐 지방 분비가 감소합니다. 피부 긴장도 감소합니다. 우선 눈 밑 처짐, 주름, 처짐 등의 문제가 있습니다. 미용사는 이러한 유형의 피부 퇴색을 부르고 특별한 노화 방지 제품을 권장합니다. 그러한 화장품의 필요성은 개별적으로 결정됩니다. 노화의 속도는 생활방식과 유전에 따라 다릅니다. 25세에 눈에 띄는 주름이 나타나는 사람도 있고, 40세가 되어도 매끄럽고 탄력 있고 빛나는 피부를 자랑하는 사람도 있습니다.

별도로 분리된 또 다른 유형의 피부에는 문제가 있습니다. 대부분 청소년기에 발생하지만, 인생의 다양한 시기에 성인에게도 발생할 수 있습니다. 문제가 있는 피부의 징후로는 여드름, 면포, 모공 확대, 울퉁불퉁한 표면, 건강에 해로운 안색 등이 있습니다. 이러한 증상은 호르몬 변화, 소화기 질환 및 내분비계 질환의 결과일 수 있습니다. 민감성 피부도 문제성 피부로 꼽힌다. 빈번한 벗겨짐, 발적, 피부 통증은 부적절한 관리로 이어지며 알레르기 경향이 있습니다.

건조한 표피 : Natalia Varley와 Julia Roberts의 비밀

매트하고 매끄러우며 얇고 섬세한 건성 피부는 젊은 시절에는 좋아 보이지만 수분과 영양이 충분하지 않으면 25~30년 후에 빠르게 노화됩니다. 경수와 비누, 잦은 벗겨짐, 건조한 공기, 바람 및 햇빛을 용납하지 않습니다. 건조한 피부는 주사비가 발생하기 쉽기 때문에 매우 차갑거나 반대로 뜨거운 물로 세안을 할 수 없습니다.

집에서 얼굴 관리하는 방법? 피부가 건조한 경우:

불포화 지방이 많이 포함 된 우유로 세안하십시오. 아보카도, 참깨, 헤이즐넛 오일이 있습니다.
피부 톤을 정돈하려면 금송화 또는 카모마일 꽃, 민트 잎, 아마씨의 달인을 사용하십시오.
석유 제품, 알코올, 고농축 과일산이 함유된 화장품을 피하세요.
2주에 한 번씩 각질을 제거하고, 딥 클렌징을 위해 부드러운 알갱이가 함유된 스크럽을 선택하세요.
낮에는 우유와 실크 단백질, 천연 성분이 함유된 보습제를 사용하세요.
밤에는 밀배아오일, 올리브오일, 호호바, 알로에베라추출물, 꿀, 우유단백질을 함유한 영양제를 발라주세요.

집에서 페이셜 케어를 할 때 직접 준비한 천연 마스크를 꼭 포함하세요.

"코카서스의 포로"Natalya Varley는 피부에 영양을 공급하고 부드럽게하며 보습을주는 사워 크림을 기반으로 만들 것을 권장합니다. 영화 프리티 우먼(Pretty Woman)으로 유명한 할리우드 여배우 줄리아 로버츠(Julia Roberts)는 감자로 만든 얼굴 마스크를 사용합니다. 그녀는 유니폼을 입고 중간 크기의 괴경 하나를 삶아 껍질을 벗기고 포크로 잘 반죽합니다. 으깬 감자에 휘핑 달걀 노른자와 크림 한 스푼을 넣습니다. 이 조성물은 여전히 따뜻할 때 얼굴에 바르고 15분 동안 유지됩니다. 일주일에 두 번 마스크를 만드는 것이 좋습니다.

일반 유형 : Ekaterina Strizhenova와 Sandra Bullock의 비밀

청소년기에는 정상 피부 타입의 소유자는 화장품 사용을 최소화해야 합니다. 커버 자체는 보호 및 재생 기능에 완벽하게 대처합니다. 25년이 지나면 집에서 얼굴 피부 관리를 규칙적으로 해야 하지만 너무 과하지 않게 해야 합니다.

따뜻하고 차갑지만 항상 연수로 번갈아 세탁하는 연습을 하세요.
순한 클렌저로 밀기울 달인을 사용하십시오.
일주일에 두 번 이상 비누를 사용하지 마십시오.
라임 꽃, 얼음 조각으로 얼굴을 닦으십시오.
가벼운 질감의 데이 크림으로 피부에 수분을 공급하세요.
기름진 화장품을 사용하지 마십시오.
성분: 식물 및 조류 추출물, 과일 주스.

"Miss Congeniality" 산드라 블록은 매일 사과 한 조각으로 피부를 닦습니다. 천연 주스가 강장제를 대체합니다. Ekaterina Strizhenova는 또한 자신 만의 아름다움 요리법을 가지고 있습니다. 얼굴 관리에 있어서 그녀는 할머니의 규칙을 고수합니다. 샐러드 재료를 피부에 올려 놓을 수 있습니다. 강장제로 TV 발표자는 금송화, 카모마일, 파슬리, 딜로 만든 허브 아이스를 사용합니다.

뚱뚱하고 복합적인 유형 : Nonna Grishaeva와 Ashvaria Ray의 비밀

청소년기에는 지성 피부가 트러블을 많이 일으킵니다. 피지선의 활동 증가로 인해 지속적으로 빛납니다. 지성 피부를 가진 여성들은 넓어진 모공과 얼굴에 검은 점들이 고민이다. 동시에 지방이 환경 요인과 탈수의 부정적인 영향으로부터 피부를 보호하기 때문에 그러한 여성의 노화 징후는 나중에 나타납니다.

얼굴을 올바르게 관리하는 방법은 무엇입니까? 지성 피부인 경우:

아침 저녁으로 아연 로션, 허브로 클렌징하세요.
젤을 사용하여 시원한 물로 씻으십시오.
일주일에 1~2회, 산성 껍질을 벗기거나 연마 입자(소금, 소다, 갈은 뼈, 커피)를 사용하여 표피 각질층의 각질을 제거합니다.
항염증 및 매트 기능을 갖춘 가벼운 질감의 크림을 선택하십시오.
밤에는 피지 조절제를 바르십시오. 이러한 크림에는 블랙커런트 오일, 바다 갈매나무속, 일본 고삼 추출물, 로즈힙이 포함될 수 있습니다.

복합성 피부의 올바른 관리는 여름에는 지성으로, 겨울에는 건성으로 관리하는 것입니다.

발리우드 스타 Ashwarya Rae는 달걀 흰자로 기름진 윤기를 제거합니다. 그녀는 그것을 15분 동안 얼굴에 바르고 레몬즙으로 산성화된 물로 씻어냅니다. Unfading Nonna Grishaeva는 가족 요리법을 사용합니다. 먼저 오트밀 스크럽(반 컵)과 올리브 오일(테이블스푼)로 피부를 깨끗하게 합니다. 그런 다음 그는 레몬 주스 (차. l.)를 추가하여 케 피어 한 잔으로이 치료법을 씻어냅니다. 뷰티 세션은 10분 간 사과 팩과 꿀 한 스푼으로 마무리됩니다.

문제가 있는 표피: Evgenia Vlasova와 Britney Spears의 비밀

부적절한 관리로 인해 지성 피부가 문제가 됩니다. 클렌징이 충분하지 않으면 모공이 지방, 먼지 및 상피의 죽은 입자로 막힙니다. 막힘은 일반적으로 염증을 유발합니다. 얼굴에 여드름이 나타납니다. 여드름이 악화되는 동안 필링과 마스크를 할 수 없으며 피부를 찌를 수 없습니다. 씻을 때 허브 달인을 사용하십시오. 티트리 오일로 하루에 두 번 염증 부위를 치료하십시오.

앞으로 여드름이 치료되면 레몬 허브차를 예방용으로 사용할 수 있습니다. 이것이 바로 브리트니 스피어스가 집에서 실천하는 스킨케어입니다. 가수는 끓인 음료를 뜨거운 물이 담긴 큰 냄비에 붓고 20분간 피부를 쪄준다.

민감도가 높아짐에 따라 집에서 얼굴 피부 관리에는 다음이 포함됩니다.

하루에 한 번 (아침에) 거의 따뜻하게 끓인 열 미네랄 워터로 세탁합니다.
알코올이나 화장품 우유가 없는 강장제로 저녁에 메이크업 제거;
고마주를 사용하여 한 달에 1-2회 각질 제거;
피부 스팀 거부;
강력한 UV 필터를 갖춘 크림을 사용하세요.

민감성 피부라면 수시로 화장품을 사용하지 않고 '휴가'를 줘보세요.

가수 Evgenia Vlasova는 수박 껍질 마스크로 갈라지거나 자극받은 피부를 진정시킵니다. 껍질을 자르고 코티지 치즈 반 컵, 파슬리 3 잔가지, 꿀 한 스푼, 같은 양의 아몬드 오일을 추가해야합니다. 덩어리를 블렌더에서 혼합하고 1/3 시간 동안 깨끗한 얼굴에 바릅니다. 일주일에 두 번 절차를 반복하십시오.

페이딩 유형: 에디타 피에카(Edita Piekha)와 소피아 로렌(Sophia Loren)의 비밀

30대 이후에는 집에서 얼굴 피부 관리 어떻게 할까요? 나이에 맞는 화장품을 사용하세요. 구매할 필요는 없으며 집에서 자금을 준비 할 수 있습니다. 세안하고, 토닝하고, SPF 필터가 포함된 데이 크림을 바르는 것으로 아침을 시작하세요. 저녁에는 우유로 메이크업을 지우고 케어 세럼을 발라주세요. 일주일에 1~2회 필링과 마스크팩을 해주세요.

Edita Pieha는 고귀한 나이에 얼굴 피부를 올바르게 관리하는 방법을 알고 있습니다. 안면 체조는 79세의 가수가 근육을 좋은 상태로 유지하는 데 도움이 됩니다. Edita Stanislavovna는 레몬 주스(5방울)를 첨가하여 꿀(표 l)로 피부를 부드럽게 합니다. 소피아 로렌(Sophia Loren)도 82세로 멋져 보입니다. 젤라틴 마스크를 사용하면 이탈리아 여성의 얼굴이 약간 리프팅됩니다. 식품분말 15g을 우유 50ml에 희석해야 합니다. 1시간 후, 젤라틴은 수조에서 완전히 용해됩니다. 그런 다음 차 3개를 추가합니다. 엘. 글리세린과 꿀. 작업 시간 - 15분.

정기적인 페이셜 케어는 피부의 아름다움과 젊음을 유지하는 열쇠입니다. 여드름, 블랙헤드, 얼굴주름, 주근깨 등은 아무런 노력을 하지 않으면 저절로 사라지지 않습니다. 깔끔한 피부는 메이크업이 전혀 없고 기상 조건이 없더라도 언제 어디서나 멋지게 보일 것입니다.

피부 유형 결정

유능한 페이셜 케어는 개별적인 화장품 선택, 제제 및 시술에서 시작됩니다. 건성 피부의 요구 사항을 완벽하게 충족하는 크림은 지성 표피 소유자에게 여드름과 블랙헤드의 "발생"을 유발합니다. 복합형 로션은 민감한 얼굴에 알레르기성 발진을 일으킬 수 있습니다. 외관상의 결함 문제를 완전히 해결하고 싶다면 매장에 있는 튜브와 병에 붙은 라벨을 주의 깊게 읽어보세요. 얼굴 피부를 적절하게 관리하는 동시에 제품이 올바르게 선택되었는지 확인하는 방법은 무엇입니까?

미용사의 도움을 받지 않고도 스스로 피부 타입을 알아낼 수 있습니다. 중성 클렌저나 유아용 비누로 얼굴을 깨끗이 씻어주세요. 2.5~3시간 후 일반 종이냅킨을 꺼내서 T존에 몇 초간 눌러주세요. 종이에 기름진 자국이 있습니까? 피부는 과도한 피지선으로 인해 고통받습니다. 이마와 코끝의 기름진 윤기와 볼의 당김감이 고민이라면 복합형 표피형입니다. 일반 피부는 냅킨에 피부 분비물의 흔적이 거의 눈에 띄지 않으며, 건식 피부는 일반적으로 종이와 건식 피부의 접촉이 완전히 눈에 띄지 않습니다.

각 피부 유형에는 고유한 전형적인 미용 문제가 있습니다. 지성 표피는 일반적으로 모공 확대, 면포 및 큰 염증을 "수반"합니다. 중성 피부는 쉽게 건조해지거나 복합성이 될 수 있습니다. 강장제 선택에 실수를 하거나 밤에 화장을 몇 번 씻어내지 않으면 됩니다. 건성 유형은 민감성이라고도 하며 알레르기성 발진, 발적, 검버섯 및 조기 주름이 특징입니다.

클렌징은 피부관리의 첫 번째 단계이다.

얼굴을 항상 산뜻하고 아름답게 유지하려면 매일 피부의 먼지 입자, 과도한 피지, 메이크업 잔여물을 깨끗하게 씻어내야 합니다. 폼, 젤, 에멀젼을 사용하여 시원한 물로 씻어내며 아침을 시작하세요. 지성 및 복합성 피부 소유자는 종종 뜨거운 물로 얼굴을 "삐걱"거리며 클렌징하려고 합니다. 그러나 물을 끓이면 피지선만 활성화되기 때문에 기름진 윤기가 사라지지 않을 뿐만 아니라 평소보다 두 배나 빨리 나타나게 된다. 모공을 딥클렌징하고 여드름과 블랙헤드를 없애고 싶다면 항균, 건조 성분이 함유된 제품을 선택하는 것이 좋다.

아침에 피부를 클렌징하면 다른 화장품(예: 매트 크림이나 파운데이션)을 바르기 위한 준비가 됩니다. 저녁에는 순한 우유나 친수성 오일을 사용하여 메이크업을 지워주세요. 마스카라와 섀도우의 잔여물은 눈의 메이크업을 제거하기 위한 특수 액체로 제거됩니다. 눈물을 흘리지 않으며 눈꺼풀의 민감한 피부를 찌르지 않습니다. 이 액체를 사용하면 필요한 경우 입술에서 매우 강한 립스틱이나 광택을 제거할 수도 있습니다.

중성 및 지성 피부의 소유자는 매일 스크럽을 사용하여 표피를 깊게 정화하고 죽은 입자를 각질 제거할 수 있습니다. 피부과 전문의는 한 달에 2-3회 이하로 큰 비율의 각질 제거제를 사용하도록 권장하기 때문에 작은 폴리머 입자를 포함해야 합니다. 미리 세안한 피부에 원을 그리며 마사지하면서 스크럽을 바르고, 몇 분 후 찬물로 씻어냅니다.

문제가 있는 피부를 관리하는 규칙에는 얼굴을 정기적으로 기계적으로 청소하는 것이 포함됩니다. 이 절차를 무시하면 여드름과 블랙헤드를 제거할 수 없습니다. 먼저, 뜨거운 물이 담긴 대야로 얼굴을 완전히 찜질합니다. 끓는 물에 로즈마리, 유칼립투스 또는 티트리 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하면 항균 효과가 있습니다. 열린 모공으로 박테리아가 들어가는 것을 방지하기 위해 집게 손가락을 깨끗한 붕대 또는 얇은 천으로 감습니다. 코메돈은 한 번의 날카로운 프레스로 번갈아 가며 압착됩니다. 세안 후 모공수축 로션으로 얼굴을 닦아주어야 합니다.

건성 피부는 따뜻한 우유, 올리브 오일 또는 응고 우유로 클렌징할 수 있습니다. 면봉에 액체를 적셔 얼굴을 닦아내기만 하면 됩니다. 집에서는 모든 유형의 피부 관리에 적합한 범용 액체 비누를 쉽게 준비할 수 있습니다. 2 큰술을 섭취하십시오. "어린이용" 또는 "글리세린" 비누 부스러기, 1 티스푼 레몬즙, 1티스푼 알로에 주스와 200ml. 끓는 물. 구성 요소를 결합하고 구성 요소가 완전히 용해될 때까지 물에서 저어줍니다. 이 조성물은 냉장고에 보관해야하며 세탁시 젤 대신 사용해야합니다.

민감한 피부를 클렌징하려면 약초를 사용하는 것이 좋습니다. 3 큰술을 붓습니다. 카모마일, 톱풀 또는 스위트 클로버와 끓는 물 2컵. 필요에 따라 양조하고 식힌 다음 얼굴을 닦으십시오. 검버섯, 여드름자국이 걱정되시나요? 아마씨 또는 세인트 존스 워트의 달임으로 세안하십시오. 이러한 관리를 통해 여드름 후를 빨리 제거할 수 있습니다.

토닝

피부를 클렌징하는 동안 모공이 열리고 메이크업 잔여물과 피지 플러그가 제거됩니다. 세안 후에는 안색을 개선하고 먼지 침투와 여드름 및 여드름의 출현을 방지하기 위해 좁힐 필요가 있습니다. 이 강장제는 훌륭한 역할을 합니다. 또한, 마스크나 크림 형태로 피부에 수분을 공급하고, 붉은기와 자극을 제거하며, 보다 집중적인 치료가 가능하도록 표피를 준비시켜 줍니다. 유성 또는 복합성 표피용 강장제의 기본은 일반적으로 살리실산 알코올입니다. 염증을 건조시키고 기름진 윤기를 제거하며 "검은 반점"을 밝게 합니다. 건조하고 민감한 피부 관리에는 알코올 강장제를 사용해서는 안됩니다. 이 유형의 강장제를 선택할 때는 실리콘이나 시어 버터가 함유된 강장제를 선호하세요.

지성 피부라면 토닉을 레드 와인이나 라이트 맥주로 대체하는 것이 쉽습니다. 모공을 최소화하고 안색을 개선하려면 스스로 준비하기 쉬운 보습 토너를 사용하는 것이 좋습니다. 2큰술 오이 펄프와 1 큰술. 알로에 잎의 펄프를 거즈에 넣고 묶습니다. 결과 "가방"을 끓는 물 한잔에 담그고 몇 시간 동안 고집하십시오. 중건성 피부용 토닉은 얼음을 쉽게 대체할 수 있습니다. 이를 위해 허브 달임, 오이 또는 사과 주스를 얼릴 수 있습니다. 오렌지나 레몬즙으로 만든 얼음은 조임 효과가 좋습니다.

집중 관리

염증, 여드름, 검버섯, 주근깨, 노화로 인한 변화로 고통받는 얼굴 피부를 관리하는 방법은 무엇입니까? 결국 소녀들은 거울에 비친 자신의 모습에 완전히 만족하는 경우가 거의 없습니다. 피부과 문제를 해결하고 기존 단점을 제거하려면 일주일에 2 번 마스크라는 집중 치료 효과 수단을 적용해야합니다. 이 화장품의 구성은 일반적으로 비타민, 귀중한 추출물 및 기타 활성 성분으로 "넘쳐납니다". 피부가 이상적이지 않다면 로션과 크림만으로는 피부를 잘 관리하는 것이 불가능합니다.

손으로 만든 마스크의 보편적인 구성 요소는 화장품 점토입니다. 어느 약국에서나 구입할 수 있습니다. 흰색과 파란색은 피지선의 과잉 활동에 대처하는 데 도움이 되고 녹색과 노란색은 리프팅 효과가 있으며 빨간색은 벗겨짐과 염증을 제거합니다. 마스크를 준비하는 원리는 사용되는 색상에 관계없이 동일합니다. 점토 가루를 따뜻한 끓인 물로 희석하여 두꺼운 사워 크림의 농도로 만들고 잘 씻은 얼굴에 두꺼운 층으로 바릅니다. 결과 구성에 금송화 팅크, 우유 또는 허브 주입을 추가할 수 있습니다. 마스크가 피부를 조이기 시작하면 따뜻한 물로 충분히 씻어내야 합니다. 점토의 뚜렷한 클렌징 및 소독 특성으로 인해 미용 절차가 끝나면 반드시 보습제를 사용하십시오.

건성 피부에는 다른 어떤 마스크보다 영양 마스크가 필요합니다. 강타하면 일반 오트밀은 벗겨짐, 발적 및 수분 부족에 대처합니다. 3큰술 플레이크는 커피 분쇄기 또는 블렌더로 갈아서 차가운 우유와 섞은 다음 15-20 분 동안 얼굴에 두어야합니다. 딸기 펄프, 강판 당근, 삶은 감자로 만든 마스크로 칙칙한 피부가 상쾌해집니다. 뜨거운 오일 압축은 동일한 특성을 갖습니다.

지성 피부에 대한 예방 관리에는 항균 및 건조 마스크 사용이 포함됩니다. 티트리 에센셜 오일 10방울과 2티스푼을 넣고 달걀 노른자 1개를 휘젓습니다. 소다, 결과물을 피부에 10 분 동안 바르십시오. 티트리는 피부 문제의 주요 원인인 거의 모든 유형의 박테리아를 파괴하는 탁월한 천연 항생제입니다. 베이커 효모는 기름진 광택을 제거하는 데도 도움이 됩니다. 4큰술 건조 효모를 2 큰술로 희석하십시오. 요거트나 유청을 섞은 혼합물을 피부에 10분 동안 그대로 둔 후 따뜻한 물로 헹굽니다.

피하 여드름 후 남은 붉은 반점을 관리하려면 바디아가(badyaga)를 사용하세요. 이 해면의 분말은 피부 재생 촉진을 촉진합니다. 가장 얇은 바늘은 표피를 파고 들어 자극을 주므로 바디가를 매우 조심스럽게 사용해야합니다.

마지막 단계: 페이스 크림

제대로 선택한 데이크림만큼 좋은 메이크업 파운데이션은 없습니다. 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 하며, 톤 제품의 균일한 분포와 최소한의 흡수를 촉진합니다. 건성 피부의 경우 현대 제조업체는 마이크로 캡슐과 열수를 첨가하여 밀도가 높은 질감의 크림을 제공하고 일반 피부에는 실리콘 함량이 낮은 제품을 제공하며 지성 피부에는 가벼운 액체, 젤 및 에멀젼을 제공합니다.

나이트 페이셜 트리트먼트에는 풍부한 크림을 사용합니다. 잠자는 동안 집중적인 세포 교환이 이루어지므로 이 시간에도 강력한 성분이 함유된 제품을 안전하게 사용할 수 있습니다. 초기 주름을 없애고 주근깨를 제거하며 검은 반점을 "용해"하는 데 도움이되는 나이트 크림입니다. 낮 시간은 물론, 깨끗한 피부에 얇게 펴 발라줍니다. 크림의 두꺼운 "마스크"는 모공을 막고 염증을 유발합니다.

손으로 만든 얼굴 크림은 상점에서 구입한 것보다 나쁘지 않습니다. 지성 피부의 문제는 꿀과 약초를 기본으로 한 치료법으로 해결됩니다. 2 티스푼 액상 꿀과 인삼 팅크 20방울, 2큰술을 섞는다. 쐐기풀 달임과 1 큰술. 글리세린. 이 크림은 냉장고에 보관해야 합니다. 건조하고 노화된 피부는 라놀린과 코티지 치즈로 만든 영양 크림을 사용하면 도움이 됩니다. 1티스푼 신선한 코티지 치즈를 2 티스푼으로 조심스럽게 문지릅니다. 로얄젤리, 100gr을 추가하세요. 라놀린을 섞어서 유리병에 붓습니다. 정상적인 피부는 아몬드 오일을 "좋아합니다". 나이트 크림을 준비하려면 20gr을 섞으십시오. 3 큰술로 가열 된 기름. 오렌지 주스와 1 큰술. 코코아 버터.

얼굴 피부 관리 제품을 적절한 영양 섭취와 건강한 생활 방식과 결합하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 과일과 채소를 많이 먹고, 운동하고, 야외 활동을 더 자주 하세요. 피부가 고마워할 것입니다.

토크 6

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어떤 나이에든 여성은 아름답고 단정해 보이기를 원합니다. 우선, 그녀는 피부색과 상태에 주목합니다. 약간의 여드름과 발적이 나타나면 즉시 즉각적인 반응이 나타납니다. 크림, 연고, 방부제 및 항균제가 구입됩니다. 미용사는 이에 대해 무엇을 조언하고, 얼굴 관리에 대해 어떤 권장 사항을 제공합니까? 특히 있는 경우 집에서 우수한 마스크를 어떻게 준비할 수 있습니까? 모두 함께 알아 봅시다.

아름답게 보이고 싶은 여성의 자연스러운 욕구는 피부의 생리적 상태와 직접적인 관련이 있습니다. 많은 여성들에게 피부 관리는 매일매일 힘든 일이 됩니다.

당연히 여성의 절반은 자연적으로 건강한 피부를 가지고 있으며 딥 클렌징이 필요하지 않으며 모공이 막히지 않으며 여드름이 결코 괴롭히지 않습니다. 그러나 발적, 여드름, 코메돈, 기름진 윤기에 지속적으로 직면하지만 모든 얼굴 피부 관리 조치를 0으로 줄이는 사람들은 어떻습니까? 탈출구는 단 하나뿐입니다. 숙련 된 미용사의 서비스를 이용하고, 자신의 피부 관리 요법을 개발하고, 특정 위생 및 미용 관리 요법을 준수하고,식이 요법, 수면 및 각성, 이는 피부의 모양과 상태에도 영향을 미칩니다.

우리가 잘못한 일과 피부가 가장 큰 고통을 받는 것에 대해 많이 이야기할 수 있습니다. 어린 시절의 습관이 성인 습관으로 발전하기 때문에 우리 부모에게는 아이의 식단이 어떠해야 하는지, 신체가 충분한 휴식을 취할 수 있도록 수면과 각성을 번갈아 가며 수행하는 방법을 알아내는 것이 훨씬 더 중요합니다. 우리 피부 상태에 영향을 미치는 중요한 요소는 생태적 상황입니다. 높은 수준의 대기 오염, 중금속, 산화물의 존재로 피부에 악영향을 미치며 그 효과는 인간 피부의 일반적인 상태에 반영됩니다.

오염으로부터 자신을 보호하기 위해 마스크를 쓰고 대도시의 거리를 걷는 여성을 상상하기는 어렵다. 그렇기 때문에 여성은 피부 상층부의 딥 클렌징을 촉진하고 세포 상피층과 환경 사이에 보호 장벽을 만드는 저렴한 화장품을 사용하여 하루에 세 번 이상 피부를 클렌징하는 방법을 배워야 합니다. 그렇다고 피부와 외부 환경 사이에 아무런 관련이 없다는 의미는 아닙니다. 모공을 통해 피부는 필요한 모든 영양분을 공급받고 호흡하며 스스로 정화됩니다.

많은 미용사와 전문가들은 우리의 피부를 우리의 모든 내부 문제를 반영하는 리트머스 테스트로 간주합니다. 예를 들어, 당신이 등장했고 피부는? 이전에는 모반과 모반이 전혀 신경쓰이지 않았으나 이제는 급속도로 나타나기 시작하여 많은 불안감을 안겨주고 계시죠? 그들에게주의를 기울이고 피부과 의사 또는 미용사와 약속을 잡으십시오. 복잡한 치료를 수행하고 필요한 경우 건강 검진을 받아야 할 수도 있습니다. 이것이 내부 장기의 질병이 없음을 보장할 수 있는 유일한 방법입니다.

모공 딥 클렌징 - 건강한 피부 보장

모공 클렌징은 얼굴 피부 관리의 중요한 부분입니다. 아름답고 단정한 얼굴을 보면서 우리는 먼저 스스로에게 질문합니다. 아름답고 건강하며 문제 없는 피부를 갖기 위해 사람이 무엇을 했는가?

왜 매일 얼굴 피부 관리를 해야 하는지 미용사에게 물어봅시다.

본질적으로 인간의 피부는 먼지, 먼지, 바이러스 및 박테리아 감염의 함정입니다. 부적절한 피부 관리는 여드름, 여드름 및 기타 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 지성 피부가 있거나 지방, 기름, 향신료가 풍부한 음식을 섭취하면 피부 문제가 발생할 위험이 몇 배로 증가하고 어려워집니다. 피부의 먼지와 오물을 씻어낸다고 해서 문제가 빨리 해결되는 것은 아닙니다. 통합적인 접근 방식이 필요합니다. 아래 권장 사항을 따르면 결과가 오래 걸리지 않을 것입니다.

집에서 피부를 깨끗하게하는 방법

일반적인 케어와 화장품을 사용하면 문제를 완전히 없앨 수 있습니다. 우리는 얼굴과 몸의 피부 관리에 대한 권장 사항 형태로 여러 단계를 제공합니다.

1단계 스팀으로 피부 세척제 역할을 합니다.

시술을 위해 모공을 열어주는 것이 가장 좋은 방법입니다. 모공을 딥클렌징하기 위해서는 모공을 잘 열어주는 것이 필요합니다. 이것은 얼굴에 김을 내어 수행됩니다. 절차를 올바르게 수행하려면 물로 용기를 끓여서 얼굴 바로 위에 놓고 먼저 머리를 수건으로 감싸야합니다. 시술 시간은 개인의 뜨거운 물과 증기에 대한 내성에 따라 5~10분 정도 소요됩니다. 뜨거운 스팀이 피하조직 깊숙이 작용하여 모공을 열어 딥클렌징이 가능합니다. 오랫동안 열려 있지는 않지만 먼지, 각질화 된 피부를 정화하는 데 충분하다는 것을 기억하십시오.

스팀이 막힌 모공을 열어주나요? 설마. 땀을 흘리면 체온조절이 활발해지면서 모공이 열리게 되고, 빨리 닫히기 때문에 더러움이나 기름기를 잡아주기 때문에 빠르게 청소해 주어야 합니다. 모공을 빨리 닫아야 할 경우 찬물로 피부를 헹구면 모공이 빨리 막힐 수 있습니다.

2단계 - 각질을 제거하세요.

이는 시술 시 종종 간과되는 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 집에서는 각질을 제거하고 얼굴의 먼지와 흙을 정화하는 데 도움이되는 천연 스크럽을 사용하여 필링을 수행합니다.

3단계 - 클렌징 마스크 사용

스팀으로 얼굴을 치료하는 동안 모공이 열려 시술의 효과에 유리하게 영향을 미치고 깊은 클렌징이 가능합니다. 얼굴에 김을 댄 후 특수 마스크와 미용 시술을 통해 블랙헤드를 직접 제거할 수 있습니다. 이러한 마스크는 모공을 깨끗하게 할뿐만 아니라 천연 영양분으로 피부에 영양을 공급하고 조여주고 자연스러운 아름다움과 윤기를 회복시킵니다. 시술 후 마스크를 씻어내거나 천에 싸인 얼음으로 닦아낼 수 있습니다. 이렇게 하면 모공을 더 빨리 닫고 다시 막히는 것을 방지할 수 있습니다.

4단계 - 피부 톤을 정돈합니다.

불순물로부터 피부를 정화하는 절차가 끝나면 치료 수렴제를 사용할 수 있습니다. 그들은 얼굴의 색조를 회복하고 모공을 더욱 잘 닫는 데 도움이 될 것입니다. 순한 보습제를 사용해도 됩니다. 더 나은 흡수를 위해 가벼운 움직임으로 얼굴을 부드럽게 마사지하면 잃어버린 수분을 회복하고 얼굴과 목 피부에 수분을 공급합니다.

피부를 자가 클렌징한다고 해서 364일 피부의 건강이 보장되는 것은 아닙니다. 코메도제닉 시리즈에 속하는 좋은 화장품을 사용하는 것이 중요합니다. 모공을 막지 않는 화장품입니다. 메이크업을 지울 때 특수 브러시와 화장솜을 사용하면 얼굴의 노폐물을 빠르게 제거하고 클렌징 과정을 더욱 효율적으로 만들 수 있습니다. 하루에 적어도 두 번 세수하십시오. 대조 목욕, 찬물과 따뜻한 물을 번갈아 교대로 사용하는 것도 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.

성별, 종교, 나이, 사회적 지위에 관계없이 피부 건강은 사람에게 중요하다는 것을 기억하십시오.

집에서 만드는 얼굴 마스크 레시피

우선, 페이셜 마스크에 대한 가장 효과적인 레시피를 제공하기 전에 일반적으로 "아프로디테의 비밀"이라고 부르는 집에서 크림과 마스크를 만드는 레시피와 사용 권장 사항을 숙지하는 것이 좋습니다.

시작하려면 모든 화장품을 숨기고 피부에 휴가를 보내십시오. 단 몇 분만에 손으로 준비한 기성품 크림이나 마스크가 눈앞에 있습니다.

집에서 마스크와 크림을 사용하고 준비하는 방법에 대한 권장 사항

미용 시술을 받기 전에는 신선한 제품과 성분만 사용하세요.
세안하고 화장품 흔적으로 피부를 깨끗이 씻은 다음 마스크를 바르십시오.
중성 또는 건성 피부라면 산성 제품을 사용하여 마스크를 만들고, 지성 피부라면 산성 제품을 선호하세요.
마스크를 20~30분간 바르고 따뜻한 물로 헹군 뒤 찬물로 헹궈냅니다.
시술 전에 지방 크림으로 눈과 눈꺼풀 주위에 윤활유를 바릅니다.
마스크에 과일 혼합물을 사용할 때는 손, 데콜테, 얼굴, 목에 바르고 눈꺼풀에는 바르지 마십시오.
집에서 새 마스크를 준비하셨나요? 쉬는 날에 시도해보고, 손목에 테스트해 보세요. 축제의 저녁에 한다면 가능한 합병증과 나쁜 기분이 보장됩니다.

얼굴 피부를 올바르게 관리하는 것이 필요합니다. 우리는 고대부터 알려진 효과적인 레시피를 제공하고 피부 상태를 개선하는 데 도움을 주며 상피층에 보호뿐만 아니라 영양분도 제공합니다.

눈가와 눈가 피부 관리

미네랄 워터는 가장 효과적인 수단 중 하나로 간주됩니다. 잘게 썬 야생 아욱 꽃 한 스푼을 추가하면 외모의 중요한 부분 인 눈과 눈 주위 피부를 관리하는 효과적인 치료법을 얻을 수 있습니다. 결과 용액, 약간의 모드로 면봉을 적시고 15 분 동안 눈에 바릅니다. 단 며칠 만에 피부의 전반적인 상태가 어떻게 개선되었는지 확인할 수 있습니다.

눈 밑에 붓기가 있나요? 괜찮아요. 집에 있는 재료인 생감자를 사용하여 문제를 해결할 수도 있습니다. 거즈 면봉을 미리 준비하고 생감자를 갈아주세요. 거즈 패드에 한 스푼씩 눈꺼풀에 한 숟갈씩 덜어 아랫부분에 도포한 후 10~15분 동안 발라줍니다. 그런 다음 차가운 차를 적신 면봉으로 감자 마스크의 남은 부분을 제거하십시오.

피곤한 눈에 대한 실제 응급 처치는 집에서 준비한 특별한 구성이 될 수 있습니다. 이렇게하려면 소금물 2 컵을 준비해야하며 준비를 위해 물 1 컵과 소금 반 티스푼을 섭취해야하며 물의 온도는 달라야합니다. 한 컵에는 차갑고 다른 컵에는 따뜻합니다. 눈의 피로를 풀어주고 눈 밑 피부의 혈액순환을 좋게 하려면 찬물과 뜨거운 물을 번갈아 가며 손을 적시고 눈을 감아야 합니다. 안구를 누르지 말고 젖은 손바닥을 잠시 동안 잡으십시오.

스킨 토닝 마스크

먼저 실온 이상의 온도로 식염수를 준비해야합니다. 이렇게하려면 1 리터의 물 (온도 60-70도)에 2 큰술을 녹여야합니다. 식탁용 소금 큰 스푼. 시술 전에 얼굴을 화장품과 불순물로 닦아내고 영양이 풍부하고 기름기가 많은 크림을 바르십시오. 그런 다음 부드럽고 작은 테리 수건을 가져 가십시오. 식염수를 듬뿍 넣어 가운데를 적셔 가볍게 짜냅니다. 그런 다음 조심스럽게 펴고 젖은 부분을 턱에 붙이고 느슨한 끝을 머리 위로 묶습니다. 따라서 모공을 여는 데 도움이되는 스팀 목욕을 만들고 후속 영양 마스크는 상태를 개선합니다.

영양 피부 마스크 레시피

우리는 피부의 혈액 순환을 개선하고 건강하고 매끄럽게 만드는 특별한 마스크를 제공합니다. 우리의 마스크는 "뷰티 마스크"라고 불릴 수 있지만 주방에서 도움이 되는 간단한 천연 제품이 포함되어 있습니다. 항상 가까이에 있는 것들. 피부 타입에 따라 마스크를 나누어 가장 효과적인 레시피를 선택했습니다.

중성 피부용 뷰티 마스크

그것을 준비하려면 집에서 만든 코티지 치즈 1테이블스푼과 올리브 오일 1테이블스푼을 섞어야 합니다. 결과 혼합물에 약간의 당근 주스와 우유를 추가합니다. 몇 번 더 잘 섞으세요. 10분 동안 얼굴 피부에 바르는 탁월한 중성 피부용 영양 마스크가 있습니다. 시술 후 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

건조한 피부를 위한 영양 마스크

그것을 준비하려면 사과 반 개와 큰 당근이 필요합니다. 당근은 잘게 갈아서 섞어야합니다. 영양가 있는 과일 혼합물이 상당히 액체인 것으로 판명되면 분유를 증점제로 사용할 수 있습니다. 주스가 눈에 들어 가지 않도록 마스크를 얼굴에 조심스럽게 바르고 거즈로 덮습니다. 절차 기간은 20 분입니다. 과일 혼합물을 냅킨으로 제거한 후 얼굴을 따뜻한 물로 처리합니다.

지성 및 다공성 피부용 마스크

과일과 채소의 계절에는 건포도와 전분이 지성 다공성 피부 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다. 그것을 준비하려면 2 큰술을 섞어야합니다. 건포도 숟가락에 전분 1 티스푼을 넣고 얼굴에 바릅니다. 눈에 즙이 들어가지 않도록 주의하세요. 시술 시간은 15 분이며 따뜻한 물로 씻어냅니다.
, 가능한 한 최단 시간 내에 문제에 대처하는 데 도움이 됩니다.

지성 윤기 피부를 위한 뷰티 마스크

긍정적인 결과를 얻으려면 마스크 준비의 모든 단계를 엄격하게 따라야 합니다. 이렇게하려면 잘 삶은 녹색 완두콩 2 큰술을 가져다가 으깨십시오. 두꺼운 덩어리를 만든 후 저지방 크림 1티스푼과 섞습니다. 마스크를 얼굴에 두껍게 바르고 15분 후 씻어냅니다.

복합성 피부를 위한 영양 마스크

여성의 절반 이상이 복합성 피부를 가지고 있으며 최적의 피부 관리와 피부 상태 개선을 위해 무명천으로 문지른 신선한 라즈베리 한 잔과 생우유로 구성된 뷰티 마스크를 제공합니다. 작은 거즈 조각을 사용하여 코, 눈, 입술에 구멍을 낸 후 마스크를 만들어야 합니다. 거즈 마스크를 준비된 혼합물에 담그고 얼굴에 바릅니다. 절차 기간은 10 분을 넘지 않으며 그 후 따뜻한 물로 마스크를 씻어냅니다.

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