집에서 살롱 페이셜. 페이셜 케어 - 집에서 얼굴 피부를 관리하는 방법 집에서 적절한 페이셜 케어

당신은 아마도 이러한 기본 규칙을 알고 있을 것입니다. 완전성을 위해 이를 나열합니다.

1. pH가 약 5~5.5인 젤이나 폼을 사용하여 하루에 두 번 씻으십시오. 이 도구는 유지 자연적인 피부 표면 pH는 평균 5 미만으로 상주하는 식물군에 유익합니다.보호 피부 장벽.
2. 꼭 자기 전에.
3. 자신에게 맞는 화장품을 사용하세요.
4. 데이케어와 나이트케어에는 두 가지 제품을 사용해보세요. 낮에는 보습, 밤에는 영양 공급.
5. 일주일에 한두 번 스크럽이나 필링을 이용해 피부를 깊게 클렌징하세요.
6. 눈 주위에 특별한주의를 기울이십시오. "눈꺼풀 용"이라고 표시된 특수 크림과 세럼을 사용하십시오.
7. 자외선 차단제를 선호하십시오. 여름이나 스키장에서는 SPF가 30 이상인 특수 제품을 사용하는 것이 중요합니다.

피부는 나이에 따라 변화한다는 점을 명심하세요. 30대에는 없어도 할 수 있었던 일이 40대에는 긴급한 필요가 됩니다. 그리고 20대에는 중요하지 않았던 순간들이 50대에는 매우 중요해집니다.

20~30년 후 페이셜 케어

20~30대에는 신체와 피부가 진정한 개화를 경험하게 됩니다. 십대의 여드름은 대부분 과거에 남아 있고 주름은 먼 미래의 터무니없는 공포 이야기처럼 보이며 관리의 목표는 주로 예방에 있습니다. 그러나 언뜻보기에 모든 것이 순조롭게 진행되는 것은 아닙니다. 맑고 젊은 피부를 오래도록 즐기기 위해서는 이 4가지 법칙을 반드시 준수해야 합니다.

1. 저녁에는 꼼꼼하게 세안하는 것을 잊지 마세요

어린 나이에 건성 피부는 드물지만 광범위하게 지성 경향이 있는 정상입니다. 이는 성호르몬 수치가 높기 때문입니다. 여드름에 대한 피임, 그 부작용은 피지 생성이 증가하는 것입니다. 나이가 들면서 호르몬 수치와 피부도 정상화됩니다. 그러나 젊고 뜨거우면 지방이 문제가 될 수 있습니다. 지방은 염증과 염증을 일으키는 모든 종류의 박테리아가 번식할 수 있는 훌륭한 온상입니다.

감염이 증식하여 외모를 망치는 것을 방지하려면 낮 동안 얼굴에 쌓인 기름, 먼지, 흙을 씻어내는 것을 잊지 마십시오. 물론, 피부 타입에 맞는 제품을 사용하세요.

2. 모공을 깨끗하게 해주세요

30~40년 후의 페이셜 케어

이 나이가 되면 이미 많은 스트레스와 호르몬 폭발(임신, 출산, 입원 등)을 경험하게 되는데, 이것이 피부에 반영됩니다. 변화가 그다지 눈에 띄지 않더라도 그렇습니다. 그리고 분명한 이유로 그들은 증가할 것입니다. 따라서 다음과 같은 중요한 사항을 간과하지 마십시오.

1. 색소침착에 주의하세요

고르지 않은 색상은 적어도 몇 년은 더할 수 있는 밝은 연령 신호입니다. 나이가 들수록 색소침착이 더욱 뚜렷해지기 때문에 균일한 피부톤을 유지하는 것이 중요합니다. 이는 미백 크림, 마스크를 사용하거나 (큰 연마 입자가 없는) 부드러운 제품을 사용하여 달성할 수 있습니다.

그러나 이상적인 선택은 미용사와 상담하는 것입니다. 그는 귀하의 피부에 특별히 선택된 미백 제품을 제안할 뿐만 아니라 일련의 전문적인 필링을 추천할 수도 있습니다.

예! SPF가 포함된 화장품을 사용하는 것이 특히 중요합니다. 자외선은 멜라닌 생성을 유발하여 색소 침착 문제를 악화시킵니다.

2. 에틸알코올이 함유된 제품은 사용하지 마세요.

알코올은 피지를 녹여 씻어냅니다. 청소년기의 경우처럼 지방이 많은 경우에는 알코올 물티슈가 유용할 수 있습니다. 박테리아가 축적된 과잉 피지를 제거하여 발생을 예방하는 데 도움을 줍니다.

그러나 나이가 들수록 피지 생산량이 감소합니다. 한편, 피부에 수분을 공급하고 고온과 저온, 바람 등 외부 환경으로부터 피부를 보호하기 때문에 필요합니다. 알코올 기반 제품 손상 스킨케어 제품에 함유된 에탄올은 안전한가요?이는 이미 얇아지고 시간이 많이 걸리는 수리 장벽입니다. 따라서 피부에 필요한 수분과 보호 기능을 박탈하십시오.

30세 이후에는 알코올이 아닌 녹차 등의 강장제를 선택하는 것이 좋습니다.

3. 안티에이징 제품 사용 시작

예를 들어 레티놀(비타민 A)이 함유된 크림과 세럼이 있습니다. 입증된 피부 노화 치료에 사용되는 레티노이드: 임상적 효능 및 안전성 개요레티놀은 세포 대사를 개선하고 콜라겐 합성을 촉진하며 기존 주름을 줄이는 데에도 도움이 됩니다.

그러나 이 치료법에도 부작용이 있습니다. 예를 들어, 비타민 A는 피부 자극을 유발하고 광과민성을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 이러한 크림은 밤에만 사용할 수 있습니다.

부작용을 고려하면 미용사에게 연락하는 것이 좋습니다. 전문가가 귀하의 피부에 적합한 농도의 레티놀을 함유한 제품을 선택하는 데 도움을 드릴 것입니다. 또한 그는 마사지, 미세전류 및 메조테라피 등 살롱 리프팅 절차를 포함한 기타 노화 방지 제품 및 기술에 대해 조언할 수도 있습니다.

콜라겐이 함유된 크림과 마스크는 홈 케어에 잘 맞습니다. 그런데 얼굴 마사지도 독립적으로 수행할 수 있습니다.

40~50년 후의 페이셜 케어

현대의 40대가 곧 새로운 20대라고 하는데, 이는 사실이다. 의학, 미용, 건강한 생활 방식을 통해 많은 여성들은 20~30대처럼 매력적으로 보일 수 있습니다. 피부가 더 오랫동안 젊음과 신선함을 유지하려면 다음 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다.

1. 피부에 수분을 듬뿍 공급하세요

우리는 이미 수년에 걸쳐 피부의 기름기가 적어진다고 언급했습니다. 피지 장벽이 얇아지면 피부가 수분을 유지하기 어려워집니다. 그리고 수분이 충분하지 않은 곳에서는 가뭄이 찾아오며 특유의 갈라짐, 주름, 주름 등이 발생합니다. 피부에 수분을 공급하는 것이 관리의 우선순위가 되어야 합니다.

비누나 기타 건조제로 세탁하는 것을 삼가하세요. 크리미한 질감을 지닌 영양 폼으로 바꾸거나 헹구지 마세요. 데이 앤 나이트 크림을 선택할 때 최대 수분 공급에도 중점을 두세요.

2. 귀하의 진료에 살롱 트리트먼트를 포함시키십시오.

이전에는 혼자서 잘 지내왔다고 해도 마찬가지입니다. 나이가 들어감에 따라 피부에는 점점 더 많은 관심과 관리가 필요합니다. 입술의 볼륨이 감소하고 팔자 주름이 나타나고 얼굴의 타원형이 약간 떠 있습니다.

현대 화장품은 다양한 노화 방지 트리트먼트를 제공하며 놀라운 효과를 발휘합니다. 엄선된 필링과 마사지 테크닉, 그리고 피부 속 깊은 층에 수분을 공급하고 주름을 메워주고 되돌려주는 각종 미용주사를 통해 49세에도 25세에도 놀라운 모습을 연출하실 수 있습니다.

전문적인 관리에 대해서는 미용사와 상담하세요. 귀하의 전문의가 의학 교육을 받고 적절한 훈련을 받는 것이 중요합니다. 이 경우 치료는 최대한 안전하고 효과적입니다.

3. 눈 밑 피부에 최대한 주의를 기울이세요

나이가 들수록 이 부위의 얇은 피부에는 점점 더 많은 영양이 필요하고 항산화제와 비타민이 풍부한 밀도 높은 크림과 세럼이 필요합니다. 특정 피부의 특성과 상태에 중점을 두고 추천해 줄 미용사와 함께 선택하는 것이 좋습니다.

참고: 케어에 대해서는 점수를 매길 수 없습니다! 당신이 이미 운이 좋은 것처럼 보이더라도 모방 주름은 안전하게 당신을 우회합니다. 시간은 가차없으며 눈 밑 피부가 회복되도록 돕지 않으면 단 며칠 만에 불쾌한 변화가 어느 날 당신을 덮칠 수 있습니다.

50년 후의 얼굴 관리

전설적인 코코 샤넬은 이렇게 말했습니다. “20살의 얼굴은 타고난 것입니다. 50세가 어떻게 될지는 당신에게 달렸습니다.” 스트레스로 피부를 방치하지 마시고, 건강함과 깔끔한 ​​외모로 계속해서 기쁨을 주시길 바랍니다. 당신은 아마도 이미 얼굴 관리의 대가일 것이므로 세 가지 핵심 사항만 언급하겠습니다.

1. 레티놀을 사용하세요

이전에 비타민 A 제품을 사용해 본 적이 없다면 지체하지 마십시오. 피부가 더 오랫동안 젊음을 유지하는 데 도움이 됩니다. 레티놀이 이미 좋아하는 크림이나 세럼에 들어있다면 농도를 높이는 것을 고려해 보세요.

2. 관리에 히알루론산 세럼을 추가하세요

이 물질은 피부에 존재하며 조직의 수분 보존에도 관여합니다. 나이가 들수록 자연스러움은 점점 줄어들고 피부는 더욱 건조해지며 천천히 양피지로 변합니다.

하지만 단순히 수분이 손실되는 것은 아닙니다. 히알루론산은 세포 재생 과정에 적극적으로 관여합니다. 결핍으로 인해 피부는 효과적으로 회복하는 능력을 상실합니다. 그리고 이는 노화를 가속화시킵니다.

따라서 50세 이후에는 특수 노화 방지 세럼이나 주사를 통해 히알루론산으로 피부에 추가 영양을 공급하는 것이 매우 중요합니다.

3. 3~4일에 한 번씩, 리프팅 효과가 있는 마스크를 만들어주세요.

회춘 측면에서 그들은 스스로를 잘 입증했습니다. 그러나 화장품 브랜드는 "브랜드" 활성 성분을 기반으로 한 리프팅 효과가 있는 마스크에 대한 다양한 옵션을 제공합니다. 그리고 당신은 확실히 당신 자신의 무언가를 선택할 수 있을 것입니다. 그것은 당신의 피부에 탄력을 구체적으로 되돌려 줄 치료법입니다.

그리고 다시 한 번 상기시켜 드리겠습니다. 우리 어머니와 할머니와는 달리, 우리는 아름다움과 젊음이 여러 면에서 실제로 우리(그리고 경험이 풍부한 미용사)의 손에 달려 있는 시대에 살게 되어 행운입니다. 이 마법같은 사실을 활용해야 합니다!

우리의 피부는 신체 중 가장 노출이 많은 부분으로 외부 영향에 지속적으로 노출됩니다. 기상 조건, 인위적 부하 요인, 다양한 종류의 오염은 피부에 문제를 일으킬 수 있습니다. 피부 관리는 사람마다 다른 의미를 갖는 용어이므로 이해하기 위해서는 피부 관리 팁그리고 선택한 관리 방법을 따르려면 자신의 피부를 알아야 하고, 피부가 어떤 기능을 수행하는지 알아야 하며, 이는 가능한 최선의 방법으로 피부를 관리하는 데 확실히 도움이 될 것입니다.

피부 구조

피부는 표피, 진피, 피하층의 3개 층으로 구성되어 있습니다. 자세한 설명은 피부의 각 층이 수행하는 중요한 기능과 상호 작용 방식을 이해하는 데 도움이 됩니다.

표피층, 전체적으로 피부의 다양한 기능을 담당하는 5개 층의 세포로 구성됩니다. 또한 표피층에는 자외선의 영향으로 피부가 어두워지는 원인이 되는 멜라닌이 함유되어 있어 피부 착색에 도움이 됩니다.

진피층, 결합 조직으로 구성되며 실제로 피부를 나타냅니다. 땀과 피지선, 신경 말단과 수용체, 혈관, 모낭은 진피에 위치합니다. 피부 노화와 관련된 대부분의 과정이 일어나는 곳은 바로 이 피부층입니다.

피하층, 또는 진피 또는 피하 지방으로, 주요 기능은 필수 영양소를 저장하고 축적하는 것입니다.

땀샘신체에서 수용성 폐기물을 제거하고 부분적으로 제거하는 역할을 담당합니다. 피지선피부 표면을 윤활하는 지방을 분비하여 과도한 건조와 갈라짐을 방지합니다. 이러한 과정의 막힘과 혼잡은 많은 피부 문제의 주요 원인으로 간주됩니다.

피부관리의 필요성

피부 관리, 피부를 유지하고 강화하는 것을 목표로하는 복잡한 절차입니다. 스킨 케어는 모든 사람의 삶에서 다양한 수준으로 존재합니다. 간단한 비누와 크림 사용부터 노화 방지 트리트먼트와 같은 보다 중요한 트리트먼트까지 다양합니다.

스킨 케어 팁다양한 인구 그룹의 관심을 끌고 있습니다. 누구나 멋있어 보이고 싶고, 자신의 매력에 자신감을 갖고 싶어합니다.

페이셜 트리트먼트

가장 인기 있고 효과적인 피부 관리가장 긍정적인 결과를 주는 에는 클렌징, 각질 제거, 보습, 자외선 차단제 사용이 포함됩니다.

1단계 클렌징

피부관리에 있어서 가장 중요한 것은 클렌징 과정입니다. 주로 메이크업을 제거하고 피부의 모공을 정화하기 위해 수행됩니다.

이런 경우에는 피부가 잘 반응하고 지속되는 좋은 클렌저를 찾아야 합니다.

할 수 있다 클렌징 크림을 사용하다물을 사용하지 않고. 결합 옵션을 선택할 수 있습니다. 메이크업 리무버로 메이크업을 제거하고 물과 함께 약간의 클렌저를 사용하세요. 따뜻한 물만 사용하세요. 뜨겁거나 너무 차가운 물로 세안하지 마십시오. 모세혈관이 손상될 수 있습니다.

아침 세안에는 미온수로 가볍게 세안하는 것이 포함됩니다. 이는 일반적으로 야간에 피부에 남아 있는 과도한 수분을 제거하는 데 충분합니다.

2단계: 각질 제거

스크럽은 피부를 칙칙하게 만드는 경향이 있는 죽은 세포의 최상층을 제거하는 역할을 합니다. 대부분의 미용사들은 다음과 같이 생각합니다. 피부 필링일주일에 한 번, 일년 내내 빛나는 피부를 유지하세요.

대부분의 사람들은 필링을 건너뛰는 경우가 많지만, 시작하면 피부 각질을 적절히 제거당신은 그 차이를 아주 빨리 알아차릴 것입니다. Ron Berg에 따르면 남성의 피부가 여성보다 젊어 보이는 이유 중 하나는 남성이 면도기를 사용할 때 매일 피부의 일부 각질이 벗겨지기 때문입니다.

피부 각질을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 미세박피술, 화학적 필링.

작은 알갱이가 있는 부드러운 스크럽을 사용하십시오. 값싼 스크럽에 들어 있는 큰 알갱이는 피부를 찢어서 득보다 실이 더 클 수 있습니다. 최고의 미세 박피술 키트 중 하나는 Lancome에서 제작되었습니다.

케미컬 필링은 다양한 화학약품을 이용해 피부의 각질층을 벗겨내는 것을 목표로 합니다. 표면 필링은 일년에 한 번 수행됩니다. 중간 정도의 벗겨짐 - 평생 2~6회 정도 벗겨집니다. 깊은 필링 - 전체 수명 동안 최대 3회.

3단계: 보습

피부 미용의 기본 법칙은 피부 타입에 관계없이 피부에 수분이 공급되어야 한다는 것입니다. 피부가 지성인 경우에도 수분 공급이 필요합니다. 여드름은 유일한 예외입니다. 얼마나 많은 수분이 필요합니까? 당신의 피부는 언제, 얼마나 많은 수분과 영양이 필요한지 알려줄 것입니다. 하지만 너무 과하게 하면 모공이 막힐 수 있으니 주의하세요.

눈 주위 피부에 영양을 공급해야 합니까? 눈 주위의 피부는 지방 조직이 없기 때문에 매우 얇고 주름이 생기기 쉽습니다. 눈 주위 피부를 위한 특수 크림은 말하자면 이 부위를 "두껍게" 만듭니다. 따라서 일부 미용 전문가들은 아이크림 사용을 강력히 권장합니다.

4단계: 자외선 차단제 사용

많은 전문가들은 자외선 차단제 사용을 권장합니다. 오매거진은 유명 피부과 전문의들이 참여한 인터뷰를 담은 기사를 게재했다. 그들 각자는 자외선 차단제가 피부 관리의 중요한 부분이라고 말했습니다.

전문가들에 따르면 주름, 검버섯, 기타 피부 문제가 나타나는 원인 중 하나는 햇빛의 영향이므로 겨울이나 흐린 날에도 어릴 때부터 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요합니다. SPF가 15 이상인 광범위한 자외선 차단제를 사용하십시오.

건강한 식생활 . 건강한 식생활은 건강한 피부로 이어집니다.

꿈. 잠을 자면 피부가 스스로 회복되기 때문에 매일 밤 8~10시간은 자야 합니다.

몸을 정화하다 . 독소를 제거하면 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.

감정. 부정적인 감정은 피부 발진과 붉은 반점을 유발할 수 있습니다. 그러니 더 자주 웃으세요.

수업 과정. 심호흡 운동은 특히 폐를 깨끗하고 신선한 공기로 채울 때 미용 치료법입니다. 산소는 피부에 필수적인 요소입니다.

피부 관리는 개인별 계획에 따라 종합적이고 정기적으로 수행되어야 합니다.

인류의 아름다운 반쪽을 대표하는 모든 사람들은 자신의 얼굴이 신선하고 빛나며 가능한 한 오랫동안 그 모습을 유지하는 것을 꿈꿉니다. 그러나 불행하게도 자연은 수년에 걸쳐 피부가 매력을 잃고 탄력과 탄력을 잃고 주름으로 덮이고 흐트러지고 칙칙해지는 방식으로 배열됩니다. 그리고 여기서 요점은 아시다시피 불가피한 자연스러운 노화 과정뿐만 아니라 얼굴이 인체에서 가장 보호되지 않고 취약한 부분이라는 사실에도 있습니다. 항상 열려 있기 때문에 온갖 부정적인 요인에 지속적으로 노출됩니다. 얼굴의 피부는 온도변화, 불리한 대기현상, 화장품에 함유된 화학물질 등의 영향을 받습니다. 또한 피부 상태는 신체의 내부 기능 장애(비타민 결핍, 다양한 기관 및 시스템의 질병)를 반영합니다. 그렇기 때문에 얼굴 피부에는 종합적인 관리가 필요합니다.

이상하게도 모든 여성이 자신의 얼굴을 적절하게 관리하는 방법을 아는 것은 아닙니다. 많은 사람들에게 피부 관리는 매일 세안하고 크림을 바르는 것으로 제한되지만 이러한 절차 목록만으로는 젊음과 아름다움을 보존하기에 충분하지 않습니다. 그렇다면 복합 스킨케어란 무엇이며, 여기에는 어떤 단계가 포함되며, 집에서 올바르게 구현하는 방법은 무엇입니까?

복합케어 : 피부타입 판단

얼굴 피부를 올바르게 관리하고 화장품을 올바르게 선택하는 방법을 배우려면 해당 유형과 특징을 알아야합니다. 이를 위해 미용사와 상담하거나 아래 설명된 특성에 초점을 맞춰 진피가 특정 유형에 속하는지 스스로 판단해 볼 수 있습니다.

• 건성 피부 - 다소 얇고 섬세하며 일반적으로 표면이 무광택이고 모공이 작습니다. 젊었을 때 그러한 진피는 매우 매력적으로 보이며 실제로 소유자에게 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 30년이 지나면 압박감이 자주 나타나고 벗겨짐과 자극이 발생합니다. 건성 피부는 외부 영향에 매우 민감하고 조기 노화가 진행되기 쉽기 때문에 관리에 있어서 가장 중요한 것은 정기적으로 부정적인 요인으로부터 보호하고 충분한 수분을 공급하는 것입니다.
• 지성 피부 - 조밀하고 다공성이며 윤기납니다. 세탁 후 신선도가 빨리 떨어지고, 종종 염증이 생기고, 때로는 각질이 벗겨지기도 합니다. 이는 성 호르몬에 의해 어느 정도 조절되는 피지선의 과도한 활동이 특징입니다(수치가 높을수록 땀샘에서 더 많은 분비물이 생성됩니다). 나이가 들면서 신체의 호르몬 수치가 감소하므로 피지 분비는 대개 정상화됩니다. 건조한 것과 달리 이러한 진피는 오랫동안 노화되지 않으며 최대 35-40년까지 부드러움과 탄력을 유지합니다. 지성 피부에는 정기적인 클렌징과 보습이 필요합니다. 세포의 수분이 부족하면 외부 분비선이 더욱 활발하게 작동하기 시작하고 반대로 대사 과정이 느려지기 때문입니다. 결과적으로, 진피는 정상적으로 기능하고 환경과 상호작용하는 능력을 상실합니다.
• 정상 피부는 매끄럽고 깨끗하며 매트하며 충분한 양의 지방과 수분을 함유하고 있으며 과민증이 없으며 자극, 벗겨짐 및 염증이 발생하기 쉽지 않습니다. 이러한 유형의 진피는 소유자에게 심각한 문제를 일으키지 않지만 다른 유형과 마찬가지로 정기적인 클렌징, 영양 및 보습을 포함하는 완전한 관리가 필요합니다.
• 복합성(혼합) 피부는 구조와 색상이 이질적이며 두 가지 유형의 진피가 결합되어 있습니다. 뺨과 눈 주위는 건성(또는 정상)이고 T존은 지성입니다. 기름진 부위에서는 면포와 여드름을 형성하는 경향이 있고, 건조한 부위에서는 자극, 벗겨짐 및 조기 주름 형성을 일으키는 경향이 있습니다. 혼합형 진피를 관리하려면 많은 노력이 필요합니다. 여기서는 문제 영역을 정확하게 구별하고 기존 문제에 따라 각 영역에 맞는 화장품을 선택하는 것이 필요합니다. 복합성 얼굴 피부에는 체계적인 홈 케어 외에도 주기적인 살롱 미용 시술이 필요합니다.
• 민감한 피부에는 색소가 거의 없으며 각질층이 약하게 표현되며 땀샘에서 지방이 부족하게 분비됩니다. 이러한 진피는 자극, 발적 및 벗겨짐이 발생하기 쉬운 부작용의 영향에 대한 과도한 반응이 특징입니다. 과민성 피부 관리는 최대한 섬세하고 부드럽게 해야 합니다.

자신의 피부타입을 판단하기 어렵다면, 간단한 테스트를 해보세요. 중성 pH 클렌저로 세안하세요(일반 유아용 비누 사용 가능). 약 2시간 후 얇은 종이 타월을 피부(T존 부위)에 대고 몇 초 후에 결과를 평가합니다. 종이에 지방 반점이 있으면 진피는 지성 또는 복합성 유형입니다(두 번째 경우에는 이마, 뺨 및 코 날개에 기름기가 많은 윤기가 나는 것뿐만 아니라 얼굴의 다른 부분이 조이는 느낌). 냅킨이 깨끗하면 당신은 건성 피부의 소유자이며 거의 눈에 띄지 않는 흔적이 있다는 것은 진피가 정상 유형에 속한다는 것을 나타냅니다.

복잡한 얼굴 피부 관리의 주요 단계

모든 유형의 피부 관리에는 반드시 여러 단계가 포함되어야 합니다.

클렌징

낮에는 먼지와 흙 입자가 피부에 침전되고 환경의 독성 물질과 피지선에서 분비되는 비밀이 축적됩니다. 모공을 막고 정상적인 세포 호흡을 방해하는 장식용 화장품(파우더, 파운데이션)을 추가할 수도 있습니다. 이 모든 것을 제거하려면 진피의 종류에 따라 선택된 특수 도구를 사용해야 합니다. 따라서 건조하고 정상적인 피부의 경우 알칼리가 포함되지 않은 폼 클렌저 (표피의 산성 환경을 침해하는 데 기여함) 또는 베이비 비누가 적합합니다. 피지 생성을 감소시키는 성분이 포함된 화장품을 사용하여 지성 진피를 청소하는 것이 좋습니다. 노화의 징후가 있는 경우, 세안 후 따뜻한 물과 찬 물을 번갈아 가며 얼굴을 대조 린스하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 피부와 작은 모세혈관의 색조가 향상되고 잔주름이 부드러워집니다.

피부의 아름다움을 유지하는 데 그다지 중요하지 않은 것은 각질화 된 상피 비늘의 각질 제거 (각질 제거)와 피지 플러그 제거를 포함하는 딥 클렌징입니다. 딥 클렌징 덕분에 피부의 혈액 순환이 개선되고 신진 대사 과정이 가속화되며 세포 호흡이 정상화됩니다. 집에서의 각질 제거는 스크럽을 사용하여 수행됩니다. 건조하고 민감한 진피의 소유자는 일주일에 1 번, 보통 1-2 번 이러한 절차를 수행해야하며 피부가 지성 경향이있는 경우 필링은 7 일에 2-3 번 수행 할 수 있습니다 . 스크럽하기 전에 얼굴에 김을 내고 수건으로 가볍게 닦아내십시오. 원을 그리듯 마사지하며 제품을 바르고, 5~7분 후 미온수로 씻어냅니다. 원하는 경우 화장품 오일(이전에 수조에서 가열한 것), 꿀이나 크림을 베이스로, 소금, 설탕, 분쇄한 커피 원두, 으깬 커널 또는 견과류 껍질을 연마제로 사용하여 다양한 피부 유형을 위한 스크럽을 독립적으로 준비할 수 있습니다. 염증과 거미 정맥의 광범위한 병소가 있는 경우 필링은 금기입니다.

토닝

이 절차는 피부의 산-염기 균형을 정상화하고 크림이나 우유를 바르기 쉽게 준비하는 데 도움이되므로 세안 후 하루에 두 번 이러한 조작을 수행해야합니다. 토닝은 구성뿐만 아니라 작용 범위도 다를 수 있는 특수 수단(강장제 또는 로션)을 사용하여 수행됩니다. 토닉은 보습, 영양, 연화 및 항염증 효과가 있습니다. 눈 주위 피부를 위해 특별히 고안된 제품도 있습니다. 피부 토닝을 위해 화장품을 구입하는 대신 허브 달임 및 주입, 오이 주스 및 혈청을 기반으로 준비된 수제 혼합물을 사용할 수 있습니다. 건조하고 민감한 피부의 소유자는 알코올, 아세트산, 레몬 주스와 같은 강장제에 공격적인 성분을 포함하는 것을 권장하지 않습니다.

피부톤을 개선하고 신선함, 탄력 및 탄력을 부여하는 또 다른 방법은 가정 냉동 요법입니다. 여과수, 허브 달인, 야채 또는 과일 주스, 녹차의 얼음 조각으로 얼굴을 닦는 것입니다. 이렇게하려면 얼음 조각을 가져다가 녹을 때까지 마사지 라인을 따라 피부를 따라 움직여야합니다 (아침 세탁 후 매일 이러한 조작을 수행하는 것이 좋습니다). 이러한 절차의 이점은 혈관벽을 강화하고 진피의 감염에 대한 저항력을 높이며 얕은 주름을 완화하는 것이 가능하다는 사실에 있습니다. 표피의 민감도가 증가하고 심한 쿠페증과 장미증이 있는 경우에는 냉동 요법을 자제하는 것이 좋습니다.

보습

지성을 포함한 모든 유형의 피부에는 수분이 부족하여 세포 과정이 느려지기 때문에 정기적인 수분 포화가 필요합니다. 진피에 수분을 공급하기 위해 크림, 마스크, 압축 및 세럼을 사용할 수 있습니다. 일부 화장품은 아침에만 바르고 다른 화장품은 저녁에만 바르는 것이 중요합니다. 낮에는 열수로 피부를 관개하는 것이 유용합니다. 이는 탈수를 방지하고 장벽 기능을 회복하는 데 도움이 됩니다. 눈 주위 피부에는 피지선이 거의 없으며 외부 영향에 급격하게 반응하므로 특별한주의를 기울이십시오. 또한, 주름과 기타 노화의 징후가 처음으로 나타나는 곳이 바로 이 부위입니다. 눈꺼풀 케어 제품은 눈 안쪽에서 바깥쪽으로 가볍게 두드리며 발라줍니다. 이러한 화장품은 제거하고 싶은 문제(다크서클, 눈 밑 붓기, 리프팅 효과 등)에 따라 선택해야 합니다.

페이스 크림은 두드리는 동작으로 마사지 라인을 따라 엄격하게 도포해야 하며 과도한 압력을 피하여 진피가 늘어나고 조기 주름이 형성되는 것을 피해야 합니다. 몇 분 후에도 화장품이 완전히 흡수되지 않으면 냅킨이나 스펀지를 사용하여 남은 부분을 제거해야 합니다. 외부뿐만 아니라 내부에서도 피부에 수분을 공급하는 것이 필요하다는 점에 유의해야합니다. 이렇게하려면 음주 정권을 준수해야합니다. 하루에 최소 1.5 리터의 수분을 섭취하십시오.

영양물 섭취

피부의 완전한 기능과 젊음의 장기간 보존을 위해서는 정기적인 영양 공급이 필요합니다. 영양소의 주요 부분은 음식과 함께 몸에 들어가기 때문에 우선 충분한 양의 필수 미량 원소와 비타민이 포함되도록 식단을 조정해야합니다. 비수기에는 예방 비타민제를 복용하고 신선한 허브, 야채, 과일을 최대한 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 진피의 외부 영양에 관해서는 특수 크림, 세럼 및 안면 마스크가 구출되며 부드럽게 두드리는 동작으로 철저하게 클렌징 된 피부에 발라야합니다. 5~10분 후 남은 화장품은 모공이 막히는 것을 방지하고 면포(검은 점)가 나타나는 것을 방지하기 위해 냅킨으로 제거해야 합니다. 염증과 자극이 발생하기 쉬운 문제성 진피를 관리하려면 방부성이 있는 성분이 포함된 제품을 사용해야 합니다.

세럼과 크림 외에도 영양 얼굴 마스크를 체계적으로 (일주일에 두 번 정도) 만드는 것이 좋습니다. 상점에서 구입하거나 직접 만들 수 있습니다. 두 번째 경우에는 크림, 사워 크림, 달걀 노른자, 꿀, 식물성 기름, 과일 등 영양 특성이 있는 식품을 사용해야 합니다. 마스크의 구성은 진피의 종류와 원하는 효과에 따라 선택해야 합니다. 지성 피부의 경우 건조 성분(레몬 및 베리 주스, 사과 식초, 블루 또는 그린 클레이)을 화장품 혼합물에 첨가하세요. 이 경우 유제품에는 최소 비율의 지방 함량이 있어야 합니다. 건조하고 정상적인 진피 소유자는 보습 성분 (지방 사워 크림, 크림, 오이 주스, 달콤한 과일)을 사용해야합니다. 모든 마스크는 미리 세안한 피부에 20~40분 동안 바르고 따뜻한 물로 씻어내야 합니다. 시술 후 얼음 조각으로 얼굴을 닦고 매일 사용하는 크림으로 윤활유를 바를 수 있습니다.

회춘

25~30세가 되면 많은 여성들이 주름, 검버섯, 기타 피부 노화의 징후를 처음으로 경험합니다. 노화 과정을 늦추고 기존의 미용적 결함을 제거하려면 정기적으로 노화 방지 절차를 수행해야 합니다. 얼굴, 지압, 클래식 또는 일본 마사지를위한 특별한 체조가 될 수 있습니다. 또한 히알루론산, 콜라겐, 항산화 성분 등 피부 탄력과 탄력 유지에 도움을 주는 성분이 함유된 안티에이징 화장품을 사용해야 한다. 노화 방지제는 연령에 따라 선택해야 합니다.

집에서 피부 관리를 위한 일반적인 권장 사항

집에서 얼굴 피부를 관리하는 것은 쉽고 어느 정도 즐겁지만 모든 노력이 헛되지 않도록 하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야 합니다.

• 일반 수돗물이 아닌 정수된 물, 미네랄 워터, 정수된 물로 세안을 해보세요. 수돗물에는 피부를 크게 건조시키고 피지선을 방해하며 국소 면역력을 저하시키는 불순물이 많이 포함되어 있습니다.
• 수건으로 얼굴을 닦을 때 피부를 문지르지 마십시오. 상처를 입거나 자극을 유발할 수 있습니다. 천연섬유로 만든 부드러운 수건을 사용하고, 매일 세탁하거나 교체하는 것을 잊지 마세요.
• 특정 페이셜 케어 제품을 구매하기 전에 화장품의 성분과 목적을 나타내는 라벨의 정보를 주의 깊게 읽으십시오. 피부 타입과 연령에 따라 크림, 로션, 마스크 및 기타 미용 제품을 선택하십시오.
• 나이트 크림과 데이 크림을 적절한 시기에 사용하세요. 사실 이러한 각 제품은 특정 기능을 수행합니다. 예를 들어 주간 화장품은 인간 활동 중에 피부를 보호하도록 설계되고 야간 화장품은 휴식 기간 동안 진피에 적극적으로 영양을 공급하도록 설계되었습니다.
• 눈꺼풀과 눈 주위의 섬세한 피부 관리에 특별한주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오. 이러한 부위의 경우 강장제 및 냉각 효과가 있고 진피에 수분을 공급하고 눈 밑의 다크 서클과 붓기를 제거하는 특수 제품 (크림, 젤, 세럼)을 구입해야합니다.
• 밤에 잠을 자고 나면 얼굴 운동을 하세요. 덕분에 정상적인 피부톤을 유지하고 얕은 주름과 싸울 수 있습니다. 체조 후에는 효과를 강화하기 위해 얼음으로 피부를 닦는 것이 좋습니다.
• 메이크업 입자가 모공을 막고 정상적인 세포 호흡을 방해하므로 잠자리에 들기 전에 반드시 메이크업을 씻어내세요. 메이크업 제거는 특수 우유나 토닉을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
• 일년 내내 같은 라인의 케어 제품을 사용하지 마십시오. 계절마다 다른 화장품을 사용해야 합니다. 추운 계절에는 촘촘한 질감의 리치한 크림을 구입하고, 따뜻한 계절에는 피부에 빠르게 흡수되는 가벼운 크림을 구입하는 것이 좋다. 태양 활동이 활발한 기간에는 외출하기 전에 얼굴에 UV 필터가 포함된 화장품을 바르는 것이 필요합니다. 이렇게 하면 자외선으로부터 피부를 보호하고 검버섯이 나타나는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 피부를 최대한 젊고 신선하며 아름답게 유지하려면 식단을 따르고 건강한 생활 방식을 따르십시오. 나쁜 습관을 없애고 신선한 공기 속에서 최대한 많은 시간을 보내고 밤에 최소 8시간의 수면을 취하십시오. , 스포츠를 하세요.

위에 나열된 모든 권장 사항을 엄격히 준수하고 복잡한 얼굴 피부 관리를 유능하게 수행하면 유형과 연령에 관계없이 건강하고 부드럽고 부드럽습니다. 미용상의 문제가 있는 경우 즉시 피부를 치료하십시오. 표피 악화의 원인을 파악하고 이를 제거하는 최선의 방법을 권장할 수 있는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

정기적인 페이셜 케어는 피부의 아름다움과 젊음을 유지하는 열쇠입니다. 여드름, 블랙헤드, 얼굴주름, 주근깨 등은 아무런 노력을 하지 않으면 저절로 사라지지 않습니다. 깔끔한 피부는 메이크업이 전혀 없고 기상 조건이 없더라도 언제 어디서나 멋지게 보일 것입니다.

피부 유형 결정

유능한 페이셜 케어는 개별적인 화장품 선택, 제제 및 시술에서 시작됩니다. 건성 피부의 요구 사항을 완벽하게 충족하는 크림은 지성 표피 소유자에게 여드름과 블랙헤드의 "발생"을 유발합니다. 복합형 로션은 민감한 얼굴에 알레르기성 발진을 일으킬 수 있습니다. 외관상의 결함 문제를 완전히 해결하고 싶다면 매장에 있는 튜브와 병에 붙은 라벨을 주의 깊게 읽어보세요. 얼굴 피부를 적절하게 관리하는 동시에 제품이 올바르게 선택되었는지 확인하는 방법은 무엇입니까?

미용사의 도움을 받지 않고도 스스로 피부 타입을 알아낼 수 있습니다. 중성 클렌저나 유아용 비누로 얼굴을 깨끗이 씻어주세요. 2.5~3시간 후 일반 종이냅킨을 꺼내서 T존에 몇 초간 눌러주세요. 종이에 기름진 자국이 있습니까? 피부는 과도한 피지선으로 인해 고통받습니다. 이마와 코끝의 기름진 윤기와 볼의 당김감이 고민이라면 표피복합형입니다. 일반 피부는 냅킨에 피부 분비물의 흔적이 거의 눈에 띄지 않으며, 건식 피부는 일반적으로 종이와 건식 피부의 접촉이 완전히 눈에 띄지 않습니다.

각 피부 유형에는 고유한 전형적인 미용 문제가 있습니다. 지성 표피는 일반적으로 모공 확대, 면포 및 큰 염증을 "수반"합니다. 중성 피부는 쉽게 건조해지거나 복합성이 될 수 있습니다. 강장제 선택에 실수를 하거나 밤에 화장을 몇 번 씻어내지 않으면 됩니다. 건성 유형은 민감성이라고도 하며 알레르기성 발진, 발적, 검버섯 및 초기 주름이 특징입니다.

클렌징은 피부관리의 첫 번째 단계이다.

얼굴을 항상 산뜻하고 아름답게 유지하려면 매일 피부의 먼지 입자, 과도한 피지, 메이크업 잔여물을 깨끗하게 씻어내야 합니다. 폼, 젤, 에멀젼을 사용하여 시원한 물로 씻어내며 아침을 시작하세요. 지성 및 복합성 피부 소유자는 종종 뜨거운 물로 얼굴을 "삐걱"거리며 클렌징하려고 합니다. 그러나 물을 끓이면 피지선만 활성화되기 때문에 기름진 윤기가 사라지지 않을 뿐만 아니라 평소보다 두 배나 빨리 나타나게 된다. 모공을 딥클렌징하고 여드름과 블랙헤드를 없애고 싶다면 항균, 건조 성분이 함유된 제품을 선택하는 것이 좋다.

아침에 피부를 클렌징하면 다른 화장품(예: 매트 크림이나 파운데이션)을 바르기 위한 준비가 됩니다. 저녁에는 순한 우유나 친수성 오일을 사용하여 메이크업을 지워주세요. 마스카라와 섀도우의 잔여물은 눈의 메이크업을 제거하기 위한 특수 액체로 제거됩니다. 눈물을 흘리지 않으며 눈꺼풀의 민감한 피부를 찌르지 않습니다. 이 액체를 사용하면 필요한 경우 입술에서 매우 강한 립스틱이나 광택을 제거할 수도 있습니다.

중성 및 지성 피부의 소유자는 매일 스크럽을 사용하여 표피를 깊게 정화하고 죽은 입자를 각질 제거할 수 있습니다. 피부과 전문의는 한 달에 2-3회 이하로 큰 비율의 각질 제거제를 사용하도록 권장하기 때문에 작은 폴리머 입자를 포함해야 합니다. 미리 세안한 피부에 원을 그리며 마사지하면서 스크럽을 바르고, 몇 분 후 찬물로 씻어냅니다.

문제가 있는 피부를 관리하는 규칙에는 얼굴을 정기적으로 기계적으로 청소하는 것이 포함됩니다. 이 절차를 무시하면 여드름과 블랙헤드를 제거할 수 없습니다. 먼저, 뜨거운 물이 담긴 대야로 얼굴을 완전히 찜질합니다. 끓는 물에 로즈마리, 유칼립투스 또는 티트리 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하면 항균 효과가 있습니다. 열린 모공으로 박테리아가 들어가는 것을 방지하기 위해 집게 손가락을 깨끗한 붕대 또는 얇은 천으로 감습니다. 코메돈은 한 번의 날카로운 프레스로 번갈아 가며 압착됩니다. 세안 후 모공수축 로션으로 얼굴을 닦아주어야 합니다.

건성 피부는 따뜻한 우유, 올리브 오일 또는 응고 우유로 클렌징할 수 있습니다. 면봉에 액체를 적셔 얼굴을 닦아내기만 하면 됩니다. 집에서는 모든 유형의 피부 관리에 적합한 범용 액체 비누를 쉽게 준비할 수 있습니다. 2 큰술을 섭취하십시오. "어린이용" 또는 "글리세린" 비누 부스러기, 1 티스푼 레몬즙, 1티스푼 알로에 주스와 200ml. 끓는 물. 구성 요소를 결합하고 구성 요소가 완전히 용해될 때까지 물에서 저어줍니다. 이 조성물은 냉장고에 보관해야하며 세탁시 젤 대신 사용해야합니다.

민감한 피부를 클렌징하려면 약초를 사용하는 것이 좋습니다. 3 큰술을 붓습니다. 카모마일, 톱풀 또는 스위트 클로버와 끓는 물 2컵. 필요에 따라 양조하고 식힌 다음 얼굴을 닦으십시오. 검버섯, 여드름자국이 걱정되시나요? 아마씨 또는 세인트 존스 워트의 달임으로 세안하십시오. 이러한 관리를 통해 여드름 후를 빨리 제거할 수 있습니다.

토닝

피부를 클렌징하는 동안 모공이 열리고 메이크업 잔여물과 피지 플러그가 제거됩니다. 세안 후에는 안색을 개선하고 먼지 침투와 여드름 및 여드름의 출현을 방지하기 위해 좁힐 필요가 있습니다. 이 강장제는 훌륭한 역할을 합니다. 또한, 마스크나 크림 형태로 피부에 수분을 공급하고, 붉은기와 자극을 제거하며, 보다 집중적인 치료가 가능하도록 표피를 준비시켜 줍니다. 유성 또는 복합성 표피용 강장제의 기본은 일반적으로 살리실산 알코올입니다. 염증을 건조시키고 기름진 윤기를 제거하며 "검은 반점"을 밝게 합니다. 건조하고 민감한 피부 관리에는 알코올 강장제를 사용해서는 안됩니다. 이 유형의 강장제를 선택할 때는 실리콘이나 시어 버터가 함유된 강장제를 선호하세요.

지성 피부라면 토닉을 레드 와인이나 라이트 맥주로 대체하는 것이 쉽습니다. 모공을 최소화하고 안색을 개선하려면 스스로 준비하기 쉬운 보습 토너를 사용하는 것이 좋습니다. 2큰술 오이 펄프와 1 큰술. 알로에 잎의 펄프를 거즈에 넣고 묶습니다. 결과 "가방"을 끓는 물 한잔에 담그고 몇 시간 동안 고집하십시오. 중건성 피부용 토닉은 얼음을 쉽게 대체할 수 있습니다. 이를 위해 허브 달임, 오이 또는 사과 주스를 얼릴 수 있습니다. 오렌지나 레몬즙으로 만든 얼음은 조임 효과가 좋습니다.

집중 관리

염증, 여드름, 검버섯, 주근깨, 노화로 인한 변화로 고통받는 얼굴 피부를 관리하는 방법은 무엇입니까? 결국 소녀들은 거울에 비친 자신의 모습에 완전히 만족하는 경우가 거의 없습니다. 피부과 문제를 해결하고 기존 단점을 제거하려면 일주일에 2 번 마스크라는 집중 치료 효과 수단을 적용해야합니다. 이 화장품의 구성은 일반적으로 비타민, 귀중한 추출물 및 기타 활성 성분으로 "넘쳐납니다". 피부가 이상적이지 않다면 로션과 크림만으로는 피부를 잘 관리하는 것이 불가능합니다.

손으로 만든 마스크의 보편적인 구성 요소는 화장품 점토입니다. 어느 약국에서나 구입할 수 있습니다. 흰색과 파란색은 피지선의 과잉 활동에 대처하는 데 도움이 되고 녹색과 노란색은 리프팅 효과가 있으며 빨간색은 벗겨짐과 염증을 제거합니다. 마스크를 준비하는 원리는 사용되는 색상에 관계없이 동일합니다. 점토 가루를 따뜻한 끓인 물로 희석하여 두꺼운 사워 크림의 농도로 만들고 잘 씻은 얼굴에 두꺼운 층으로 바릅니다. 결과 구성에 금송화 팅크, 우유 또는 허브 주입을 추가할 수 있습니다. 마스크가 피부를 조이기 시작하면 따뜻한 물로 충분히 씻어내야 합니다. 점토의 뚜렷한 클렌징 및 소독 특성으로 인해 미용 절차가 끝나면 반드시 보습제를 사용하십시오.

건성 피부에는 다른 어떤 마스크보다 영양 마스크가 필요합니다. 강타하면 일반 오트밀은 벗겨짐, 발적 및 수분 부족에 대처합니다. 3큰술 플레이크는 커피 분쇄기 또는 블렌더로 갈아서 차가운 우유와 섞은 다음 15-20 분 동안 얼굴에 두어야합니다. 딸기 펄프, 강판 당근, 삶은 감자로 만든 마스크로 칙칙한 피부가 상쾌해집니다. 뜨거운 오일 압축은 동일한 특성을 갖습니다.

지성 피부에 대한 예방 관리에는 항균 및 건조 마스크 사용이 포함됩니다. 티트리 에센셜 오일 10방울과 2티스푼을 넣고 달걀 노른자 1개를 휘젓습니다. 소다, 결과물을 피부에 10 분 동안 바르십시오. 티트리는 피부 문제의 주요 원인인 거의 모든 유형의 박테리아를 파괴하는 탁월한 천연 항생제입니다. 베이커 효모는 기름진 광택을 제거하는 데도 도움이 됩니다. 4큰술 건조 효모를 2 큰술로 희석하십시오. 요거트나 유청을 섞은 혼합물을 피부에 10분 동안 그대로 둔 후 따뜻한 물로 헹굽니다.

피하 여드름 후 남은 붉은 반점을 관리하려면 바디아가(badyaga)를 사용하세요. 이 해면의 분말은 피부 재생 촉진을 촉진합니다. 가장 얇은 바늘은 표피를 파고 들어 자극을 주므로 바디가를 매우 조심스럽게 사용해야합니다.

마지막 단계: 페이스 크림

제대로 선택한 데이크림만큼 좋은 메이크업 파운데이션은 없습니다. 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 하며, 톤 제품의 균일한 분포와 최소한의 흡수를 촉진합니다. 건성 피부의 경우 현대 제조업체는 마이크로 캡슐과 열수를 첨가하여 밀도가 높은 질감의 크림을 제공하고 일반 피부에는 실리콘 함량이 낮은 제품을 제공하며 지성 피부에는 가벼운 액체, 젤 및 에멀젼을 제공합니다.

나이트 페이셜 트리트먼트에는 풍부한 크림을 사용합니다. 잠자는 동안 집중적인 세포 교환이 이루어지므로 이 시간에도 강력한 성분이 함유된 제품을 안전하게 사용할 수 있습니다. 초기 주름을 없애고 주근깨를 제거하며 검은 반점을 "용해"하는 데 도움이되는 나이트 크림입니다. 낮 시간은 물론, 깨끗한 피부에 얇게 펴 발라줍니다. 크림의 두꺼운 "마스크"는 모공을 막고 염증을 유발합니다.

손으로 만든 얼굴 크림은 상점에서 구입한 것보다 나쁘지 않습니다. 지성 피부의 문제는 꿀과 약초를 기본으로 한 치료법으로 해결됩니다. 2 티스푼 액상 꿀과 인삼 팅크 20방울, 2큰술을 섞는다. 쐐기풀 달임과 1 큰술. 글리세린. 이 크림은 냉장고에 보관해야 합니다. 건조하고 노화된 피부는 라놀린과 코티지 치즈로 만든 영양 크림을 사용하면 도움이 됩니다. 1티스푼 신선한 코티지 치즈를 2 티스푼으로 조심스럽게 문지릅니다. 로얄젤리, 100gr을 추가하세요. 라놀린을 섞어서 유리병에 붓습니다. 정상적인 피부는 아몬드 오일을 "좋아합니다". 나이트 크림을 준비하려면 20gr을 섞으십시오. 3 큰술로 가열 된 기름. 오렌지 주스와 1 큰술. 코코아 버터.

얼굴 피부 관리 제품을 적절한 영양 섭취와 건강한 생활 방식과 결합하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 과일과 채소를 많이 먹고, 운동하고, 야외 활동을 더 자주 하세요. 피부가 고마워할 것입니다.

토크 6

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모든 여성에게 페이셜 케어는 전체적인 의식이며 그 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 최소한의 간단한 얼굴 피부 관리만으로도 결실을 맺어 수년 동안 젊음과 아름다움을 유지할 수 있습니다.

피부를 건강하게 유지하기 위해 정기적으로 전문 미용실을 방문할 필요는 없습니다. 놀라운 결과를 제공할 레시피가 많이 있습니다. 또한 항상 값비싼 페이셜 케어 제품을 구입할 필요는 없습니다. 정기적인 페이셜 케어와 비즈니스에 대한 올바른 접근 방식이 완벽하고 건강한 피부의 주요 비결이라는 것을 이해해야 합니다.

셀프 케어 시스템을 제대로 구성하고 피부 상태를 개선하고 싶다면 이 글을 끝까지 읽어보세요! 외모를 개선하는 데 도움이 되는 모든 비밀과 규칙을 알려드리겠습니다.

올바른 접근 방식을 통해 얼굴 피부 관리는 항상 자신의 유형을 결정하는 것부터 시작되어야 합니다. 이는 적절한 방법과 준비를 선택하는 데 필요합니다. 예를 들어, 지성 피부용 제품과 건성 피부용 제품은 크게 다르며 잘못된 접근 방식은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 특히 권장 사항과 지침을 주의 깊게 따르지 않고 빠른 치료법이나 특별한 준비를 사용하는 경우 더욱 그렇습니다.

전문 페이셜과 홈 페이셜 모두에서 미용사는 귀하에게 적합한 유형을 선택하도록 권장합니다. 총 4가지 유형이 있습니다.

• 노멀 - 매트한 구조의 탄력 있고 매끄러운 피부입니다. 주름은 거의 보이지 않으며 모공은 확대되지 않습니다.
• 지성 - 기름진 광택이 특징이며 모공이 피지로 막히고 블랙헤드와 블랙헤드가 존재합니다.
• 건식은 가장 민감한 유형입니다. 청소년기에는 정상적인 것처럼 보이지만 수년이 지나면 피부가 더욱 팽팽해지고 자극을 받습니다. 벗겨짐과 과도한 건조가 나타납니다.
• 복합형 - 이 유형은 T존의 유분과 뺨의 건조함이 특징입니다. 관리에는 특별한 도구가 필요합니다.

피부 타입을 올바르게 결정하는 것이 피부 관리 성공의 열쇠라는 것을 기억하십시오.

연령 관련 특징을 고려하지 않고 적절한 얼굴 관리를 상상하는 것은 거의 불가능합니다. 청소년기에는 많은 소녀들이 여드름과 여드름에 걸리기 쉬우며 30년 후에는 주름을 완화하는 크림과 강장제가 홈 페이스 케어 제품 목록에 확실히 추가될 것입니다.

국가는 환경과 생태에 큰 영향을 받기 때문에 먼지, 배기가스, 자외선 등 주요 유해인자로부터 보호하는 것이 중요합니다. 물론 이것은 매주 다양한 수단으로 완전한 복합체를 수행해야 함을 의미하지는 않지만 기후 및 환경 특성을 고려하면 건강한 피부 상태를 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

미용사는 얼굴 관리의 모든 단계를 5단계로 나눕니다.

• 클렌징;
• 토닝 및 보습;
• 보호;
• 회복과 영양;
• 추가 자금(필요한 경우에만).

각 단계를 준수하는 것은 치료의 중요한 부분입니다.

클렌징

데일리 페이셜 케어의 전제 조건은 클렌징으로, 모공을 깨끗하게 하고 과도한 피지, 미세먼지 등을 제거해줍니다. 종류에 관계없이 아침, 저녁(잠자기 전)에 반드시 실시해야 합니다. 그렇지 않으면 가장 효과적인 페이셜 트리트먼트로도 원하는 결과를 얻을 수 없습니다. 얼굴을 완전히 세안한 후에만 젤, 무스 또는 폼으로 세안할 수 있으며 유형에 따라 선택해야 합니다.

딥 클렌징

어떤 경우에는 얼굴 피부 관리에 더 깊은 클렌징이 필요합니다. 이는 지성 피부를 가진 사람들에게 적용되지만 정기적으로 이러한 절차는 정상적인 유형으로 수행되어야 합니다. 이렇게하려면 필링을 사용해야합니다. 이 절차는 모공을 질적으로 정화하고 시간이 지남에 따라 모공을 막을 수 있는 죽은 세포를 각질 제거합니다. 스크럽은 항상 젖은 피부에 바르고 시술 자체는 일주일에 1회 이하로 실시해야 합니다.

토닝

토닝은 페이셜 케어에 있어서 가장 중요한 팁 중 하나이기도 합니다. 하루에 2번, 세탁 후 즉시 실시해야 하는 필수 단계입니다. 토닉은 피부를 부드럽게 클렌징하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 잔여 물과 클렌저를 제거해 줍니다.

세안 후 꾸준히 강장제를 사용하면 여드름, 발진, 여드름, 지방 등을 없앨 수 있습니다. 특정 유형에 적합한 강장제나 로션만 사용하는 것이 중요합니다.

보습

홈 스킨 케어의 또 다른 필수 절차는 보습입니다. 클렌징 후 피부에는 추가 수분 공급이 필요하므로 매번 클렌징 후에 수행해야합니다.

성숙한 피부의 경우 보습뿐만 아니라 영양 효과도 있는 복합 케어를 선호하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 피부의 탄력이 유지됩니다. 젊은 피부의 경우 일반 보습 젤을 사용하면 됩니다. 이렇게하면 치료를 시작하지 않고 건강한 상태를 유지할 수 있습니다. 특히 가장 효과적인 것으로 간주되는 보습 마스크를 강조할 가치가 있습니다.

보호

아마도 무시해서는 안되는 피부 관리의 가장 중요한 단계일 것입니다. 보호용 데이 크림을 선택할 때는 피부 유형뿐만 아니라 기후도 고려하는 것이 중요합니다. 외부 온도가 낮을수록 크림의 농도가 더 높아집니다. 여름에는 보습 젤이 더 적합합니다.

올바른 보호 크림을 사용하면 전문적인 재택 치료도 쉽게 진행됩니다.

이 절차가 이제 매우 인기가 있다는 것을 알고 계셨습니까?눈의 생체 활성화 및 입술의 생체 활성화.

영양과 회복

페이셜 케어의 주요 팁 중 피부 영양도 주목할 가치가 있습니다. 이를 위해 마스크와 영양 얼굴 크림이 사용됩니다. 이 절차는 취침 전에 수행하는 것이 바람직합니다. 10-15분 후에는 냅킨으로 여분의 크림을 제거해야 합니다. 왜냐하면 코메돈이 나타날 수 있기 때문입니다.

엑스트라 케어

다양한 크림을 사용하는 것 외에도 얼굴 피부 관리 요령 중 마스크 사용도 찾을 수 있습니다. 자연 요법을 선호해야합니다. 달걀 노른자, 사워 크림, 오이, 알로에 펄프, 감자 등과 같은 음식이 이상적입니다. 이 마스크를 10~15분 동안 바르고 피부를 깨끗이 씻어내세요. 일주일에 한 번 이상 마스크를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

얼굴 피부 관리가 의무화되는 특별한 시점은 없다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 25~30세 피부에는 관리가 필요하지 않다고 생각하는 것은 실수입니다. 이 기간 동안 여성에게는 이미 유사 주름이 생길 수 있기 때문입니다. 얼굴과 특정 유형에 적합한 제품과 필요한 모든 것을 선택함으로써 가능한 한 오랫동안 건강하고 매끄럽고 매끄러운 피부를 유지할 수 있습니다.

올바른 제품을 선택하는 것은 그리 어렵지 않으며 대부분의 제조업체는 지침에 연령대를 표시합니다. 일반적으로 화장품 없이도 적절한 얼굴 관리를 하는 것이 다양한 제품을 과도하게 사용하는 것보다 더 유익하다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.

노멀 스킨케어

이 유형의 경우 적절한 얼굴 피부 관리에는 특별한주의가 필요하지 않습니다. 기본 제품을 사용하고 표피 보호를 잊지 말고 때로는 클렌징 마스크 또는 크림을 사용하는 것으로 충분합니다. 물론 클렌징, 토닝, 보습으로 아침을 시작하는 것이 좋습니다. 또한, 취침 전에 이러한 절차를 반복해야 합니다.

건성 피부 관리

이 유형의 여성은 일반적으로 제품 선택 및 관리에 특히 주의해야 합니다. 클렌저와 강장제는 공격적이어서는 안됩니다. 또한 케어링 페이스크림의 가장 큰 특징은 바로 베이스에 있어야 한다는 점이다. 무지방 크림은 효과가 없습니다.

추위, 자외선 등으로부터 보호하는 데 특별한주의를 기울여야합니다. 겨울에는 지방 영양 크림을, 여름에는 보습을 선호하는 것이 좋습니다.

건성 피부를 위한 최고의 오일 9가지

건성 피부의 경우 효과적인 페이셜 케어를 위해서는 다양한 오일을 사용해야 합니다. 모든 옵션 중에서 다음 유형의 오일을 선호하는 것이 좋습니다.

• 아르간;
• 로마쉬코프;
• 부조화;
• 만다린 오렌지;
• 프림로즈 이브닝;
• 코코넛;
• 모기장미;
• 아몬드;
• 포도와 살구 커널.

오일은 혼합해서 사용할 수 있지만 한 번에 3가지 이상의 오일을 혼합하지 마십시오.

지성 피부 관리

많은 여성들은 지성 피부를 적절하게 관리하는 방법과 알코올과 함께 강장제를 사용하여 피부의 기름기를 제거하는 방법을 모릅니다. 이는 문제를 더욱 악화시킬 수 있으므로 중대한 실수입니다. 모든 크림은 무지방을 기준으로 선택해야 하며, 면포성 없음에 대한 메모도 함께 선택해야 합니다. 또한 2~3주에 한 번씩 스크럽을 이용해 모공을 깨끗하게 씻어주는 것이 필요하다.

복합성 피부 관리

이 유형의 사람들을 위한 주요 권장 사항 중 올바른 수단을 사용하는 것에만 주목할 가치가 있습니다. 복합형은 크림과 로션을 선택하는 것이 필요합니다. T존과 볼의 표피 상태 차이가 너무 심한 경우 부위별로 적절한 방법을 사용해야 합니다. 이 옵션을 사용하면 특정 사람의 특성을 고려할 수 있으므로 더 바람직합니다.

얼굴과 목의 노화된 피부를 케어하세요

35~40년 후에는 규칙이 변경됩니다. 일반 수돗물은 세탁에 적합하지 않으므로 녹인 물이나 미셀수를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 우유를 클렌저로 사용하는 것이 가장 좋습니다.

입자가 큰 스크럽은 사용하지 않는 것이 좋으며, 대신 덜 공격적인 제품과 리프팅 효과가 있는 크림을 선택하는 것이 좋습니다.

전문가들은 종종 집에서 천연 스킨케어 제품을 사용할 것을 권장합니다. 이렇게 하면 비용을 절약할 수 있을 뿐만 아니라 모든 구성 요소를 개별적으로 선택하여 해당 자금의 구성을 엄격하게 제어할 수 있습니다. 얼굴 관리를 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 천연 마스크를 사용해 보세요. 이에 적합:

• 젤라틴;
• 오트밀;
• 레몬 주스;
• 케피어;
• 점토;
• 닭고기 달걀

강장제 대신 천연 허브 달인을 사용할 수 있습니다.

표피 상태는 나이가 들수록 악화되므로 얼굴 피부 관리에 대한 간단한 규칙조차도 건강과 아름다움을 유지하는 데 도움이 됩니다. 다음은 얼굴 관리에 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

• 천연 로션(특히 오이, 차, 유성 로션)을 사용하세요.
• 얼굴 관리를 위해서는 허브 (로즈마리, 카모마일, 쑥, 야로우 등)가 포함 된 스팀 욕조를 사용해야합니다.
• 필링은 좀 더 자주(주 1~3회) 하되, 부드러운 재료를 사용해야 합니다.

오트밀로 세탁하면 청소에도 탁월합니다.

30년 후 홈케어의 첫 번째 원칙은 비누를 사용하지 않는 것입니다. 또한 집에서 페이셜 케어를 위한 미용사의 조언 중 눈 주위에 리프팅 효과가 있는 크림이나 젤의 필수 사용을 강조할 가치가 있습니다.

집에서 만드는 페이셜 스킨 케어 제품을 선호하는 것이 더 좋으며 오이 마스크, 오트밀 및 기타 구성 요소가 이에 적합합니다. 눈 주위의 피부는 뺨이나 얼굴의 다른 부위보다 몇 배 더 얇고 민감하다는 점을 기억하십시오. 따라서 저녁에는 집에서 페이셜 케어를 할 때 해당 부위를 가볍게 클렌징하고 토닝하고 보습해야 합니다.

수많은 화장품 중에서 피부 관리에 가장 먼저 필요한 것은 마스크다. 이는 피부를 정화하고, 영양을 공급하고, 회복시키는 가장 효과적인 방법입니다. 이 절차를 너무 자주 수행해서는 안 된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 마스크는 1~2주에 1번만 제작하면 충분합니다.

페이셜 케어에서 화장품 준비가 항상 필수는 아닙니다. 종종 일반 제품을 사용하여 손으로 고품질 마스크를 만들 수 있습니다.

기본적으로 문제성 여성의 경우 특별한 얼굴 피부 관리가 필요합니다. 그러나 간단한 팁은 얼굴 피부의 건강과 아름다움을 극대화하는 데 도움이 될 것입니다.

• 저녁에는 주간 케어 및 보호 제품으로 얼굴 피부를 깨끗하게 클렌징하십시오.
• 자정 이전에 야간 화장품을 바르는 것이 좋습니다(최적은 22.00-23.00).
• 보습제를 사용하는 것이 바람직합니다.
• 밤에 표피가 손상되지 않도록 등을 대고 자거나 정형 베개를 사용하는 것이 좋습니다.
• 밤 시간은 영양 공급과 재생 크림에 가장 좋습니다.
• 필링 후 종합비타민 세럼을 사용하면 피부가 더욱 부드럽고 산뜻해집니다.
• 30년이 지나면 여성은 재생력이 향상된 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
• 뺨에서 귀, 이마까지 마사지 동작을 하면서 나이트 크림을 바르십시오.
• 30년 이후에는 꼭 잠자리에 들기 전 아이크림을 발라주세요.

보다 효율적으로 수행하기 위해 저녁 관리의 주요 단계가 무엇인지 확인하십시오.

피부관리의 가장 중요한 법칙은 그녀가 원하는 것만 주시는 것! 피부에 충분한 영양이 공급되고 있다면 무리하지 말고 그대로 두십시오. 당신의 유형을 결정하고 페이셜 케어의 기본 단계를 따르십시오.

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