në shtëpi Makina llogaritëse

Grafiku i temperaturës bazale Babyplan. Çfarë ju tregon grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë? A duhet t'i besoj kësaj metode?

Kur ndodh shtatzënia, gratë duhet të matin vazhdimisht temperaturën bazale të trupit dhe të ndërtojnë një tabelë. Nëse një grua shtatzënë për ndonjë arsye nuk e di se si ta bëjë këtë, atëherë mund të vizitoni faqet përkatëse në internet, ku ka një grafik të temperaturës bazale gjatë shtatzënisë me një shpjegim. Gjinekologu zakonisht i shpjegon gruas shtatzënë se si të matet saktë BT dhe si të ndërtohet më pas një tabelë.

Ovulacioni. Temperatura bazale. Orari. Shtatzënia.

Çfarë duhet të dini për temperaturën në mungesë të shtatzënisë? Këshillohet që të ndërtohet një grafik i temperaturës bazale pa shtatzëni nga dy faza të dallueshme qartë - folikulare dhe luteale. Në fazën e parë të ciklit, me kusht që temperatura e trupit të matet saktë, termometri zakonisht tregon 36, 4 - 36 dhe shtatë, dhe këto parametra janë normale.

Nga mesi i ciklit, temperatura zakonisht bie, por pas një dite ajo rritet papritur - me 4 ose 6 të dhjetat e një shkalle. Nëse është deri në 37 gradë ose edhe më shumë, kjo është normale. Më pas, në vend të folikulit të plasjes, formohet një trup i verdhë. Pamjaftueshmëria e trupit të verdhë është shkaku i zhvillimit të patologjive të shtatzënisë dhe shfaqjes së abortit.

Temperatura e ngritur mund të vazhdojë deri në 12 deri në 26 ditë, por para ciklit të ri menstrual bie. Kjo dinamikë është tipike për gratë e shëndetshme që nuk kanë probleme hormonale.

Hora! Tabela ime e temperaturës bazale shtatzënë

Mund të tregojë se si gratë shtatzëna hartojnë grafikët e temperaturës bazale, forumin e shembujve. Ata do të jenë dukshëm të ndryshëm nga "normalet". Kështu, grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë para vonesës praktikisht nuk është i ndryshëm nga grafiku "jo shtatzënë".

Tabela e temperaturës bazale gjatë shtatzënisë

Gratë duhet të kujtojnë se gjatë shtatzënisë trupi i verdhë mbetet në vezore për një kohë mjaft të gjatë. Trupi i verdhë është i nevojshëm për prodhimin e progesteronit, pa të cilin shtatzënia normale është e pamundur. Një grafik i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë në ditë tregon se si funksionon mitra. Nëse ky hormon nuk mjafton, atëherë gruaja mund të ketë një abort. Progesteroni kontribuon në funksionimin normal të gjirit.

Grafikët e temperaturës bazale gjatë shtatzënisë, shembujt tregojnë se rritja e temperaturës bazale mund të vazhdojë gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë së embrionit. Grafikët e temperaturës bazale gjatë fotografive të shtatzënisë tregojnë dinamikën e ndryshimeve në proceset që ndodhin në trupin e femrës. Rreth javës së 16-të, progesteroni sintetizohet në placentë dhe trupi i verdhë zvogëlohet ngadalë.

Një grua duhet të matë me kujdes dhe vazhdimisht temperaturën e saj bazale gjatë shtatzënisë. Mund të dyshohet nga fakti se BT nuk zvogëlohet para fillimit të ciklit të ri të pritshëm. Tregon se si duket grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë, forum opsionet më të zakonshme për ndryshimin e një prej treguesve kryesorë të trupit femëror. Nëse ka ndodhur ovulimi, atëherë temperatura bazale gjatë shtatzënisë në kushte normale mbetet e ngritur. Nëse temperatura qëndron në 37 e lart, atëherë gjithçka është normale në trupin e gruas. Në disa raste, modele të pazakonta të temperaturës bazale ndodhin gjatë shtatzënisë.

Është e nevojshme të bëni një test shtatzënie nëse parametrat BT tregojnë një shtatzëni të mundshme. Kjo mund të bëhet edhe në shtëpi. Ndonjëherë ndodh që me një test pozitiv, temperatura bazale luhatet. Në një situatë të tillë, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Kur diagnostikohet me shtatzëni në një temperaturë të ulët bazale, grafikët nuk korrespondojnë me treguesin normal. Dhe kjo është një arsye për të kontaktuar një obstetër-gjinekolog.

Një grua duhet të kujtojë se një rënie e lehtë e temperaturës mund të vërehet një javë pas ovulacionit. Kjo ndodh me kusht që veza e fekonduar të futet në mukozën e mitrës.

Kur duhet të vizitoni një gjinekolog? Një grua duhet të dijë se një model shtatzënie me një temperaturë të ulët bazale është një shenjë e patologjisë. Për të vendosur një diagnozë, është shumë e rëndësishme që gruaja të matë temperaturën bazale çdo ditë për disa muaj. Rekomandohet të konsultoheni me mjekun nëse keni shenja të tilla.

Ulja e temperaturës bazale. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur një rënie në Bt është vërejtur gjatë gjithë ciklit mujor.
Një rritje e temperaturës gjatë gjithë ciklit mujor (kjo mund të tregojë zhvillimin e hiperprolaktinemisë).
Një ndryshim i vogël midis fazave të ciklit mujor (d.m.th., më pak se 4 të dhjetat e një shkalle).
Rritje e ngadaltë e temperaturës në mes të ciklit (kjo mund të tregojë pamjaftueshmëri të trupit të verdhë).
Kohëzgjatja e gjatë e fazës së parë (nëse është më shumë se 17 ditë).
Shkurtimi i fazës së dytë (normalisht duhet të jetë së paku dymbëdhjetë ditë).
Vonesa pa shtatzëni.
Cikli menstrual i gjatë (më shumë se 35 ditë) dhe i shkurtër (më pak se 21 ditë).

Hartimi i një grafiku të temperaturës bazale është i nevojshëm për të gjitha gratë që planifikojnë një shtatzëni. Procedura e matjes është e thjeshtë dhe jo e rëndë, ndaj duhet të kryhet edhe kur embrioni është në shtatzëni. Me kusht që gruaja të ndjekë me kujdes të gjitha rekomandimet e mjekut, të dhënat e marra nga matja do të jenë të besueshme.

Ndonjëherë, bazuar në rezultatet e matjeve, mjeku mund t'i rekomandojë pacientit që t'i nënshtrohet ekzaminimeve shtesë, analizave, etj. Në asnjë rast nuk duhet të shmangni testet, sepse vetëm ato do të japin një pamje reale të proceseve që ndodhin në trup. Për çiftet që planifikojnë një shtatzëni, të gjitha testet e tilla do të jenë shumë të nevojshme.

Ju lutemi vini re se kur ndryshoni BT nuk ka nevojë të aplikoni asnjë masë vetë-mjekimi. Është shumë i dëmshëm dhe mund të çojë në pasoja katastrofike. Vetë-administrimi i medikamenteve hormonale mund të shkaktojë infertilitet tek gratë, gjë që mund të jetë shumë e vështirë për t'u hequr qafe.

Dhe një shënim më i rëndësishëm: matja e temperaturës bazale gjatë ditës ose mbrëmjes është e padobishme. Për këtë ju duhet vetëm koha e mëngjesit.

Shtatzënia është një periudhë kur nëna e ardhshme monitoron shëndetin e saj me kujdes të veçantë. Në fund të fundit, tani ajo shqetësohet jo vetëm për veten, por edhe për jetën që lindi brenda trupit të saj.

Është shumë e rëndësishme të mos shqetësoheni për asgjë, sepse shqetësimi i panevojshëm nuk do të sjellë ndonjë përfitim. Ka disa metoda, të tilla si matja e temperaturës bazale, që mund t'ju ndihmojnë të monitoroni gjendjen tuaj shëndetësore në mënyrë të vazhdueshme.

Kjo teknikë ndihmon për të identifikuar disa simptoma të rrezikshme. Duke reaguar në kohë, nëna e ardhshme do të jetë në gjendje të mbrojë fëmijën e saj të palindur. Nëse vërehet ndonjë devijim nga norma, duhet urgjentisht të kërkoni ndihmë nga një mjek.

Çfarë është BT?

Zakonisht është shkurtuar si BT, më rrallë temperatura rektale. Siç sugjeron emri, nuk matet në mënyrën standarde - nën sqetull. Ka disa opsione matjeje - në gojë, në vaginë dhe në rektum. Shpesh përdoret për të gjurmuar ovulimin kur një grua dëshiron të mbetet shtatzënë.

Një cikël normal menstrual shpesh tregon deri në 37 Celsius, por saktësisht derisa të fillojë ovulacioni - atëherë temperatura rritet me 0,4 Celsius. Pas kësaj, ose brenda 1-2 ditësh, zvogëlohet përsëri. Por nëse kjo nuk ndodh, atëherë, ka shumë të ngjarë, shtatzënia ka ndodhur.

Sa kohë duhet të jeni gjatë shtatzënisë? Dhe sa duhet të zgjasë?

Çdo organizëm është individual, por normalisht është 37.1 – 37.3, që është pikërisht ajo që është temperatura gjatë ovulacionit dhe mbetet e njëjtë nëse ndodh shtatzënia. Vlen të kujtohet se norma kufitare është 37.0. Nëse ka një devijim prej 0,8 gradë në çdo drejtim, kjo është një arsye për të shkuar te mjeku, ose të paktën duhet të konsultoheni me një mjek.

Për sa kohë zgjat, përgjigja është e qartë – që nga fillimi i shtatzënisë dhe muajt e parë derisa vajza mban fetusin.

Pse të matni BT?

Ka dy arsye për këtë - për të monitoruar shëndetin e nënës dhe fëmijës, si dhe për të planifikuar shtatzëninë.

Arsyeja e parë, siç u përmend më lart, ndihmon për të kuptuar nëse gjithçka është në rregull me shëndetin tuaj. Dhe arsyeja e dytë ndihmon në llogaritjen e ovulacionit. Kur një grua dëshiron të lindë një fëmijë, ajo duhet të përcaktojë se kur ndodh ovulimi. Kur ka një rritje të BT, kjo është një shenjë se ajo ka mbërritur, dhe tani ekziston mundësia më e madhe për të mbetur shtatzënë.

Si ta matni atë gjatë shtatzënisë?

Sigurohuni që të bëni matjen në mëngjes, menjëherë pas gjumit, kur trupi është ende në pushim. Një pikë e rëndësishme është se këshillohet të flini të plotë, të paktën gjashtë orë. Mund të matet në çdo mënyrë, por rektali konsiderohet më i besueshmi. Matja në këtë mënyrë duhet të kryhet për të paktën tre deri në katër minuta.

Metodat e matjes orale dhe vaginale janë gjithashtu të përshtatshme, por koha rritet në pesë minuta. Çdo termometër do të bëjë - si një termometër i rregullt me merkur ashtu edhe një elektronik. Këshillohet që të bëni matje çdo ditë dhe t'i shënoni në një fletore ose një tabelë të veçantë - kjo e bën më të lehtë gjurmimin e dinamikës. Procedura duhet të kryhet në të njëjtën kohë çdo herë, diferenca kohore e lejuar është tridhjetë minuta.

Disa faktorë, të tillë si sëmundja, stresi, udhëtimi, konsumimi i produkteve që përmbajnë alkool dhe madje edhe medikamente të caktuara, mund të ndikojnë në saktësinë e rezultatit. Gjithashtu, nuk duhet të përdorni kontraceptivë nëse po matni temperaturën rektale.

Normale pas konceptimit

Çdo organizëm është individual. Kjo mund të vërtetohet me një fakt të thjeshtë - disa njerëz kanë një temperaturë normale (jo rektale) prej 36.6, ndërsa të tjerët kanë një temperaturë normale prej 37 dhe madje edhe më të lartë. Në të njëjtën kohë, dy lloje njerëzish ndihen shkëlqyeshëm dhe nuk sëmuren.

Pra, kur matni BT - gjithçka varet nga organizmi specifik. Sidoqoftë, duhet të dini normat e pranuara përgjithësisht dhe më të zakonshme - nga 37 në 37.3. Temperatura rritet pasi një hormon i veçantë, progesteroni, fillon të prodhohet në sasi të mëdha. Kjo ndodh për të mbrojtur fetusin.

Kishte raste kur një grua kishte një temperaturë rektale 38, por ajo nuk ishte e sëmurë dhe gjithçka ishte në rregull me fetusin. Raste të tilla janë shumë të rralla; zakonisht, nëse temperatura tashmë është mbi 37.3 ose nën 37, është më mirë të konsultoheni me një mjek.

Përcaktimi i shtatzënisë sipas temperaturës bazale

Me shumë mundësi, një grua është shtatzënë nëse vërehen simptomat e mëposhtme:

Temperatura rritet tre ditë pas përfundimit të ovulacionit.
Nëse, me një orar normal dyfazor, vajza vëren një kërcim tjetër të temperaturës (kjo gjendje nuk konsiderohet e detyrueshme).
Faza e trupit të verdhë nuk ndalet për 18 ditë - domethënë, temperatura është ngritur gjatë gjithë kësaj kohe.

Luhatjet ditore në BT

Si zakonisht, duhet të matni temperaturën menjëherë pas gjumit, në të njëjtën kohë. Fakti është se faktorë të tillë si aktiviteti i lehtë fizik, ushqimi, madje edhe veshja mund të ndikojnë në rezultat. Është normale kur rritet mbi 37.3 gjatë ditës (jo në mëngjes) – megjithatë, arsyeja e një rritjeje të tillë janë pikërisht faktorët e përshkruar më parë.

Prandaj, nuk ka kuptim ta matni atë gjatë ditës apo edhe në mbrëmje - nuk do të kuptoni nëse luhatjet janë shkaktuar nga ngarkesa normale në trup apo nëse ka arsye për t'u shqetësuar. Vetëm imagjinoni, në fazat e hershme në mbrëmje, BT mund të rritet me 1 shkallë! Rezultatet e mëngjesit janë më të besueshmet, ndaj shënojini ato.

Promovimi

Nëse ka një situatë me një rritje të temperaturës së trupit gjatë shtatzënisë, ka shumë të ngjarë që të ndodhin procese inflamatore ose infektive. Por kjo është vetëm nëse rritja është regjistruar saktë, domethënë në mëngjes. Ndërprerja e shtatzënisë në këtë rast nuk ka gjasa, por nuk mund të zbritet.

Përsa i përket shtatzënisë ektopike, ajo nuk mund të shkaktojë domosdoshmërisht një rritje të temperaturës rektale. Zakonisht është brenda kufijve normalë. Nëse ndodh kjo lloj shtatzënie, gruaja mund të ndjejë dhimbje të forta barku dhe madje mund të ketë gjakderdhje. Në këtë rast, nuk mund të vononi, duhet të telefononi një ambulancë.

Një rënie

Edhe kjo ndodh. Rënia e tij, veçanërisht e mprehtë, duhet të jetë alarmante. Kjo do të thotë se ka prodhim të pamjaftueshëm të hormoneve. Kjo tregon qartë se trupi nuk është në gjendje të mbështesë trupin e femrës gjatë shtatzënisë.

Nëse, së bashku me uljen e temperaturës rektale, vëreni simptoma të tilla si dhimbje barku, gjakderdhje, toni i zgjatur i mitrës, atëherë konsultohuni me një mjek dhe bëni një ekzaminim.

Një shtatzëni e ngrirë zakonisht tregon rezultat nën 37, por edhe në këtë rast nuk duhet të frikësoheni, por të kontaktoni një institucion mjekësor.

Kur dhe si të matet?

Në mëngjes, pa u ngritur nga shtrati, në gjendje pushimi dhe aktiviteti minimal. Për ta bërë këtë, duhet të merrni një termometër dhe ta vendosni dy centimetra në vaginë ose rektum. Ju duhet ta mbani termometrin për tre deri në pesë minuta.

Është e nevojshme të matni BT çdo herë duke përdorur të njëjtën metodë, domethënë zgjidhni një - rektal ose vendosni termometrin në vaginë. Nuk mund të ndryshohet as termometri, as koha e matjes - nëse vendosni të matni në orën 8.00 të mëngjesit, atëherë vazhdoni me të njëjtën frymë. Luhatjet mund të jenë deri në tridhjetë minuta në të dy drejtimet.

Për të kryer procedurën sa më saktë që të jetë e mundur, këtu janë disa rregulla që duhen ndjekur:

Bëni procedurën në një pozicion horizontal dhe asgjë tjetër, as mos u ktheni në anën tuaj, aq më pak squat.
Kërkohet një gjumë i plotë i natës - të paktën pesë orë.
Këshillohet që të mos bëni seks ndërkohë që jeni duke monitoruar ndryshimet e temperaturës. Ose të paktën mbani një hendek prej gjysmë dite ndërmjet matjes dhe marrëdhënies seksuale.
Ju nuk duhet të merrni medikamente - ato ulin dhe rrisin BT. Është më keq kur ata e ngrenë atë - e juaja mund të jetë nën normale, dhe ju do të mendoni se ajo është mirë.
Hani mëngjes vetëm pas procedurës.
Mundohuni të mos sëmureni - edhe një dhimbje e fytit mund të shtrembërojë leximet tuaja.

Pse keni nevojë për një orar?

Nëse nëna e ardhshme dëshiron të monitorojë seriozisht këtë tregues, atëherë ajo nuk mund të bëjë pa një tabelë. Rrethana të ndryshme mund të ndikojnë në temperaturën rektale, veçanërisht në muajt e parë të shtatzënisë.

Në mënyrë tipike, luhatjet në grafik duken kështu:

Në ditën e konceptimit - nga 36.4 në 36.7.
Tre deri në katër ditët e ardhshme ka një rritje prej 0.1, domethënë mund të arrijë 37 gradë.
Vlera mund të mbetet e njëjtë për dy deri në tre ditët e ardhshme.
Në ditën e implantimit të vezës së fekonduar në mukozën e mitrës, ajo ulet në 36.5-36.6 gradë.
Për tre ditët në vijim ka një rritje graduale dhe arrin nga 36.7 në 37.
Katërmbëdhjetë ditët e ardhshme vlera varion nga 36.7 në 31.1. Është e rëndësishme të monitorohet nëse ka rënë nën vlerën që ishte gjatë ovulacionit.

Është e rëndësishme të tregoni në grafik jo vetëm numrat, por edhe rrethanat e mundshme që ndikuan në to - sëmundje, stres, marrja e medikamenteve, etj. Mjeku që merr pjesë duhet të dijë rreth tyre.

Si të hartoni dhe deshifroni saktë një orar: një udhëzues i detajuar

Mund ta vizatoni vetë, ose ta gjeni në internet dhe ta printoni. Përfshini shënimet e mëposhtme në orarin tuaj:

Listat "shtatzëna".

Ju nuk mund të matni gjithçka vetëm me një grafik; mospërputhjet janë të pranueshme. Gra të ndryshme kanë tregues të ndryshëm. Për shembull, disa njerëz nuk vëzhgojnë tërheqjen e implantimit, ose ka disa prej tyre menjëherë.

Ndodh që temperatura të rritet ndjeshëm, ose, anasjelltas, gradualisht. Ndonjëherë nuk ngrihet mbi 37. Të gjitha opsionet e përshkruara përcaktohen nga mjekët si normë.

A është e mundur të përcaktohet shtatzënia me një termometër pa një tabelë?

Ju mundeni, por për ta bërë këtë ju duhet të ndiqni rregullat:

Në mbrëmje tundeni termometrin dhe vendoseni afër, por jo nën jastëk. Gjëja kryesore është se është e përshtatshme për ju që ta merrni atë pa përdorur lëvizje të papritura;
Në mëngjes, pa ngrënë dhe pa u ngritur, përdorni një termometër. Zgjidhni ose metodën rektale ose vendosni termometrin në vaginë. Duhet të vendoset dy centimetra;
Prisni tre deri në pesë minuta;
Nëse leximi është mbi 37, ju ndoshta jeni shtatzënë.

Por nuk mund të mbështeteni në saktësinë; një rritje mund të sinjalizojë një proces inflamator, infeksion, çekuilibër hormonal ose stres të zakonshëm.

Faktorët që ndikojnë në performancën

Për të marrë një rezultat të besueshëm, përjashtoni situatat e mëposhtme:

Marrja e medikamenteve;
Përdorimi i kontracepsionit (oral ose IUD);
Mungesa banale e gjumit;
Konsumimi i pijeve alkoolike;
seks më pak se gjashtë orë para matjes;
Punë e tepërt;
Çdo sëmundje;
Temperatura e zakonshme është e ngritur.

A duhet të monitorohem gjatë shtatzënisë?

Ka kuptim ta bëni këtë gjatë muajve të parë. Ajo mbetet e ngritur deri në javën e njëzetë pas konceptimit. Zakonisht, jo vetëm gjinekologët, por edhe endokrinologët votojnë për kontrollin e BT.

Duke matur BT, ju mund të vini re devijimet në kohë dhe të reagoni ndaj tyre. Leximet e ulëta mund të tregojnë një kërcënim të abortit. Prandaj, përgjigja është e qartë - këshillohet ta kontrolloni atë. Megjithatë, kjo nuk është mënyra e vetme për të diagnostikuar gjendjen e nënës në pritje dhe fëmijës së saj.

Në faza të ndryshme të shtatzënisë

Le të shqyrtojmë temperaturën bazale në faza të ndryshme të shtatzënisë:

Java 3 korrespondon me javën e parë embrionale. BT tregon nga 37 në 37.7 dhe pak më e lartë. Një shenjë më poshtë tregon devijimet dhe rrezikun e abortit.
H. 4 varion nga 37.1 në 37.3°, maksimumi - 38. Nëse më i lartë, atëherë mund të jetë një infeksion.
N. 5 është i qëndrueshëm nga 37.1 në 37.7. Nëse ajo "kërcen", atëherë kushtojini vëmendje shenjave të tjera: dhimbje bezdisëse, ngurtësim i barkut, zbutje e gjëndrave të qumështit, etj.
N. 6 ruan të njëjtat rezultate: nga 37.1 në 37.7. Nëse rritet ose bie ndjeshëm, vdekja e fetusit është e mundur.
N. 7-8 nga 37.1-37.3 (jo më e ulët) dhe jo më e lartë se 38. Për treguesit jo standarde, i nënshtrohen diagnostikimit shtesë shëndetësor (ultratinguj).
N. 9-10 - si gjatë javëve 7-8, por më shumë se 37 dhe nën 38. Nëse nuk është kështu, konsultohuni me një mjek.
N. 11 ulje nga 37 në 37.2. Nëse vazhdon të jetë e lartë, atëherë konsultohuni me një gjinekolog.
H. 12 nga 37 në 37.8, por jo më të larta se 38. Ideale janë nga 37.6-37.7°.

Javët e fundit tregojnë nga 36.6 në 36.8. Në javën e dyzetë rritet në 37.4 dhe mund të rritet menjëherë para lindjes.

Devijimi nga norma

Nëse devijon nga norma, atëherë kjo është ose ovulacion ose shtatzëni. Gjatë shtatzënisë, mjeku shpesh rekomandon matjen e tij për të eliminuar rrezikun. Kjo metodë rekomandohet veçanërisht për ata që kanë përjetuar më parë një abort ose probleme gjatë shtatzënisë.

Pse është shumë e gjatë?

Kjo mund të jetë për shkak të një infeksioni, për shkak të një procesi inflamator, apo edhe një shtatzëni ektopike. Në këtë rast, duhet të monitoroni disa shenja të tjera: a ju dhemb stomaku, çfarë ngjyre ka rrjedhja (normalisht transparente). Nëse i vëzhgoni ato, duhet të bëni një ekografi.

Kërcënimi i mundshëm i ndërprerjes

Kjo sinjalizohet nga një rënie në BT. Rënia ndodh për shkak të mungesës së prodhimit të progesteronit. Nëse rezultati bie nën 37, dhe ju gjithashtu përjetoni dhimbje barku dhe rrjedhje kafe, duhet të kërkoni urgjentisht ndihmë.

Shtatzënia e ngrirë

Fatkeqësisht, në këtë rast fetusi do të duhet të hiqet; kjo kërcënon jetën e gruas. Jo gjithmonë largohet vetvetiu, kështu që do t'ju duhet të kërkoni ndihmë mjekësore.

Shenja të tjera që tregojnë zbehjen e fetusit janë mungesa e toksikozës, gjëndrat e qumështit nuk zmadhohen më.

A ndodh BT e ulët gjatë shtatzënisë normale?

Është e vështirë të flasësh për norma - ato janë gjithmonë të kushtëzuara. Temperaturat e ulëta jo gjithmonë parandalojnë shtatzëninë, gratë lindin fëmijë të shëndetshëm dhe jeta e tyre nuk është në rrezik. Përveç kësaj, mund të ketë një opsion të tillë - gjatë ovulacionit, pak para konceptimit, temperatura ishte 36.4, kështu që nuk ka gjasa që të arrijë në 37 gjatë dy javëve të ardhshme.

Sidoqoftë, nëse ka shenja të tilla - dhimbje ose rrjedhje të errët - duhet të shkoni te mjeku.

Temperatura bazale e një gruaje të shëndetshme

Norma nuk është më e ulët se 36.2, por jo më e lartë se 37.2. Para ovulacionit, temperatura bie, gjatë së cilës rritet - në këtë mënyrë përcaktohet momenti më i mundshëm për konceptim. Pas konceptimit, praktikisht nuk zvogëlohet.

Shenjat e infertilitetit të mundshëm sipas planit

Kjo tregohet nga sa vijon:

Mesatarja për fazën e dytë të ciklit (pas rritjes së temperaturës) tejkalon mesataren për fazën e parë me më pak se 0,4 gradë.
Në fazën e dytë të ciklit, temperatura bie (është nën 37).
Rritja e temperaturës në mes të ciklit vazhdon për më shumë se tre deri në katër ditë.
Faza e dytë është e shkurtër (më pak se tetë ditë).

Orari për stimulimin e ovulacionit

Me, veçanërisht klomifen (clostilbegit) dhe duke përdorur, në fazën e dytë të MC, grafiku i temperaturës rektale zakonisht bëhet "normal". Dyfazore, me një tranzicion të theksuar fazor, me një temperaturë mjaft të lartë në të dytën, me "faza" karakteristike (temperatura rritet dy herë) dhe një rënie e lehtë.

Nëse orari i stimulimit është i ndërprerë dhe devijon nga norma, kjo mund të tregojë një përzgjedhje të gabuar të dozës së barit.

Një rritje në fazën e parë pas stimulimit me klomifen ndodh gjithashtu me ndjeshmërinë individuale ndaj ilaçit.

Kur të kontaktoni një gjinekolog?

Nëse jeni duke monitoruar seriozisht BT-në tuaj dhe shihni një problem për dy cikle radhazi, konsultohuni me mjekun tuaj. Megjithatë, ai nuk duhet të përshkruajë barna vetëm në bazë të orarit, ju duhet të referoheni për lloje të tjera ekzaminimesh. Kushtojini vëmendje këtyre faktorëve:

Grafikët novulues.
Vonesë të vazhdueshme në cikël, por shtatzënia nuk ndodh.
Ovulimi i vonuar dhe nuk mbetesh shtatzënë për disa cikle.
Treguesit e diskutueshëm me ovulim të paqartë.
Grafikët me temperaturë të lartë ose temperaturë të ulët gjatë gjithë ciklit.
Nëse faza e dytë është e shkurtër (më pak se 10 ditë).
Norma të larta në fazën e dytë të ciklit për më shumë se 18 ditë, ndërkohë që nuk ka perioda dhe shtatzënia nuk ka ndodhur.
Gjakderdhje ose shkarkim i rëndë në mes të ciklit.
Sekrecione të rënda gjatë menstruacioneve që zgjasin më shumë se 5 ditë.
Grafikët me diferencën e temperaturës në fazën e parë dhe të dytë më të vogël se 0,4.
Ciklet më pak se 21 ditë ose më shumë se 35.
Oraret me ovulacion të përcaktuar qartë, marrëdhënie të rregullta seksuale gjatë ovulacionit, por gruaja nuk mbetet shtatzënë për disa cikle radhazi.

BT si një metodë kontracepsioni

Mund të përdoret, sepse probabiliteti më i madh që një grua të mbetet shtatzënë është gjatë ovulacionit dhe dy ditë pas tij. Dhe duke qenë se kjo metodë mund të përdoret për të llogaritur këtë periudhë, ajo mund të shërbejë si një metodë kontracepsioni.

A duhet t'i besoni kësaj metode?

Mund të përdoret si një metodë shtesë e kontrollit dhe planifikimit të shtatzënisë. Sidoqoftë, nuk mund të mbështeteni vetëm në të, pasi metodat moderne të diagnostikimit janë më të sakta. Por si masë shtesë, matja e BBT është një ide e shkëlqyer.

Grafiku i temperaturës bazale gjatë shtatzënisë pasqyron varësinë e drejtpërdrejtë të treguesve rektal nga ndikimi i hormoneve në periudha të ndryshme të ciklit menstrual.

MC ka 2 faza.

Folikulare - gjysma e parë ndodh nën ndikimin e estrogjenit. Gjatë periudhës së maturimit të vezëve, luhatjet e temperaturës në intervalin 36,4-36,8°C janë të lejueshme.
Luteal - ndodh ovulimi. Kjo do të thotë, folikuli i plasjes zëvendësohet nga trupi i verdhë, i cili sintetizon progesteronin. Rritja e prodhimit të hormoneve provokon një rritje të temperaturës me 0,4-0,8°C.

Në një gjendje normale (para shtatzënisë), temperatura bazale bie pak para menstruacioneve. Para ovulacionit vërehet një kërcim i treguesve në minimum në drejtimin poshtë.

Shembull i një grafiku normal të temperaturës dyfazore:

Shembull normal

Vija e mesme (ose e mbivendosur) shërben për ta bërë kurbën më të lehtë për t'u kuptuar. Ajo kryhet në pikat e gjashtë vlerave të temperaturës para ovulacionit në fazën folikulare.

5 ditët e para të menstruacioneve, si dhe situatat në të cilat kanë ndikuar faktorët e jashtëm, nuk merren parasysh. Le të shohim një foto që tregon se si duket një grafik i përfunduar me leximet reale të temperaturës gjatë shtatzënisë:

Gruaja festonte çdo ditë

Kurba tregon se BT nuk ulet para menstruacioneve. Nëse, në sfondin e rritjes së temperaturës rektale, vërehet një vonesë në menstruacione, atëherë ka ndodhur shtatzënia.

Për të konfirmuar gjetjet, duhet të bëni një test dhe të vini për një konsultë me një gjinekolog. Sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj tabelën e temperaturës.

Shenjat e shtatzënisë dhe mungesa e saj në tabelën BT

Gjatë konceptimit, temperatura bazale rritet. Treguesit nuk ulen para fillimit të menstruacioneve dhe mbeten gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë.

Shtatzënia mund të përcaktohet sipas orarit me një rritje të temperaturës në ditën e 7-10 pas ovulacionit - ky është momenti kur veza e fekonduar futet në rreshtimin e brendshëm të mitrës.

Ndonjëherë vërehet implantim i hershëm ose i vonë. Edhe ekzaminimi më informativ me ultratinguj nuk mund ta gjurmojë me besueshmëri këtë proces.

Një rënie e mprehtë e temperaturës në grafikun në fazën e dytë quhet tërheqje e implantimit. Kjo është një nga shenjat e para dhe më të zakonshme të shënuara në tabelën bazale me një shtatzëni të konfirmuar.

Ky fenomen është për shkak të dy arsyeve.

Rritja e prodhimit të progesteronit rrit temperaturën, e cila gradualisht ulet më afër mesit të fazës luteale. Gjatë konceptimit, trupi i verdhë fillon të sintetizojë në mënyrë aktive hormonin, gjë që çon në luhatje të vlerave.
Nëse ndodh shtatzënia, atëherë lëshohet një sasi e madhe estrogjeni, gjë që shkakton një rënie të mprehtë të temperaturës në diagram.

Kombinimi i hormoneve me funksione të ndryshme çon në një zhvendosje, e cila manifestohet në formën e tërheqjes së implantimit në hartën personale.

Ky fenomen nuk mund të pasqyrohet nga asnjë studim tjetër përveç kurbës së temperaturës bazale. Shembull:

Tërheqja e implantimit

Ju lutemi vini re se gjatë shtatzënisë, duke filluar nga dita e 26-të e ciklit menstrual, orari bëhet trefazor. Kjo shpjegohet me rritjen e sintezës së progesteronit pas implantimit të vezës.

Konfirmimi i implantimit të embrionit mund të jetë shkarkim i vogël që zhduket në 1-2 ditë. Bëhet fjalë për gjakderdhje nga implantimi, e cila shkaktohet nga dëmtimi i endometrit.

Nauze, ënjtje e gjirit, çrregullime të zorrëve dhe shenja të tjera të ngjashme nuk janë të besueshme. Ka raste kur, edhe me manifestime të rënda të toksikozës, shtatzënia nuk ndodhi.

Dhe, përkundrazi, pa asnjë shenjë, gruaja u deklarua se ishte ngjizur me sukses. Prandaj, përfundimet më të besueshme konsiderohen të jenë një rritje e vazhdueshme e temperaturës bazale dhe tërheqja e implantimit. Një shenjë tjetër është vonesa në menstruacione nëse kryeni marrëdhënie seksuale gjatë periudhës së ovulacionit.

Ulja e temperaturës para menstruacioneve është një shenjë e mungesës së shtatzënisë. Luhatjet në numrat rektal mund të interpretohen në mënyra të ndryshme. Temperatura e lartë nuk është gjithmonë shenjë e shtatzënisë. Kjo është e mundur për shkak të inflamacionit të shtojcave.

Çdo rast duhet të krahasohet me të gjitha ndryshimet në trup dhe të konfirmoni vëzhgimet tuaja në zyrën e gjinekologut.

Është e rëndësishme që të regjistrohen rregullisht të dhënat

Tabela e temperaturës normale bazale gjatë shtatzënisë

Mbajtja e një kalendari BT është e rëndësishme vetëm në fillim, domethënë në fazat e hershme të shtatzënisë. Për zhvillimin normal të embrionit në tremujorin e parë, nevojiten kushte të favorshme.

Për ta arritur këtë, trupi i gruas shtatzënë fillon të prodhojë intensivisht progesteron. Ky hormon rrit temperaturën në sistemin riprodhues për të krijuar një mjedis "të ngrohtë" për embrionin.

Normalisht, pas implantimit të vezës, shifrat e temperaturës bazale në grafik duhet të jenë në intervalin 37,0-37,4°C.

Megjithatë, në disa raste, lejohet një rënie deri në 36.9° ose një rritje deri në 38°. Vlera të tilla mund të konsiderohen të pranueshme.

Orare të pazakonta BT gjatë shtatzënisë

Normalisht, diferenca e temperaturës ndërmjet fazës së parë dhe të dytë duhet të luhatet brenda 0,4°C e lart.

Si të përcaktohet mesatarja e BT? Për ta bërë këtë, është e nevojshme të mblidhen të gjithë numrat e temperaturës të marra gjatë matjes, së pari në periudhën e parë, duke e ndarë shumën me numrin e ditëve. Pastaj llogaritjet e ngjashme kryhen me treguesit e fazës II.

Le të shohim disa shembuj që janë më të zakonshëm.

Cikli anovulator

Ky grafik shfaq një kurbë monotone pa ndarje në periudha. Mund të shihet se BT në fazën luteale mbetet e ulët, duke mos i kaluar 37°C.

Në mungesë të ovulacionit, formimi i trupit të verdhë, i cili aktivizon sintezën e progesteronit, është i pamundur. Nuk ka rritje të treguesve.

Nëse cikli anovulues përsëritet periodikisht, jo më shumë se 1-2 herë në vit, atëherë kjo është norma. Megjithatë, nëse situata ndodh me radhë për 60 ditë ose disa muaj, atëherë do të jetë e vështirë të mbetesh shtatzënë vetë.

Shembulli tjetër:

Nevoja për t'u konsultuar me një mjek

Me mungesën e estrogjenit-progesteronit, grafiku i temperaturës rektale mbetet i ulët pas ovulacionit, deri në ditën e 23-të të ciklit. Dallimi në vlerat mesatare është maksimumi 0,2–0,3°.

Një kurbë e ngjashme, e ndërtuar mbi disa MC, tregon mungesën e prodhimit të hormoneve të rëndësishme për zhvillimin e shtatzënisë. Pasoja e patologjisë mund të jetë infertiliteti i lidhur me endokrin ose kërcënimi i abortit në fazat e hershme.

Shembulli tjetër:

Ndoshta ka një sëmundje

Endometriti është një inflamacion i mukozës së brendshme të trupit të mitrës. Me këtë sëmundje, kurba e temperaturës pasqyron një ulje të vlerave para menstruacioneve dhe një rritje të mprehtë të vlerave, gjë që nuk është tipike për fazën e parë.

Shembulli tjetër:

Grafiku është i padobishëm këtu

Ky grafik tregon norma të larta deri në 37° në fazën e parë. Pastaj ka një rënie të mprehtë, e cila shpesh ngatërrohet me një rritje ovuluese. Kur shtojcat janë të përflakur, është e vështirë të përcaktohet saktë momenti i lëshimit të vezës.

Nga shembujt mund të kuptoni se është e lehtë të identifikohen patologjitë duke përdorur një tabelë bazale personale. Sigurisht, binjakët ose një embrion mund të tregohen vetëm me ultratinguj, por konceptimi përcaktohet me saktësi duke përdorur hartën BT.

Tabela e temperaturës bazale për shtatzënitë ektopike dhe të ngrira

Me anembrioni (vdekja e fetusit), rritja e vlerave rektale ulet në 36,4-36,9 ° C. Ulja e temperaturës në grafik është për shkak të regresionit të trupit të verdhë dhe ndalimit të prodhimit të progesteronit.

Vlerat e ulëta në fazën e dytë janë të mundshme për shkak të mungesës së hormoneve. Ndonjëherë gjatë një shtatzënie të ngrirë ka një rritje të mprehtë të temperaturës në sfondin e dekompozimit të embrionit dhe inflamacionit të endometrit.

Konceptimi ektopik nuk mund të zbulohet me ekzaminim rektal. Gjatë zhvillimit ektopik të fetusit, progesteroni prodhohet si gjatë shtatzënisë normale në tremujorin e parë.

Megjithatë, ndërsa embrioni rritet, shfaqen simptoma të cilave duhet t'i kushtoni vëmendje menjëherë. Kjo është dhimbje akute në bark, rrjedhje, të vjella, etj.

Në ditët e ovulacionit

Në të njëjtën kohë, mund të zhvillohet një proces inflamator, i cili zakonisht manifestohet me një rritje të mprehtë të temperaturës në 38 ° e lart.

Ju nuk duhet të vetë-diagnostikoheni. Çdo ndryshim i dyshimtë në grafikun e temperaturës rektale duhet të konsultohet me një mjek.

Artikulli përshkruan se çfarë është një temperaturë e ulët bazale. Si të kuptoni nëse kjo është normale apo nëse ia vlen të kontaktoni një specialist. Janë dhënë shembuj të orareve shtatzëna dhe jo shtatzëna me BT të ulët në fazën e parë dhe të dytë. A është me të vërtetë që një temperaturë bazale nën 37 është e keqe?.. Interesante? Pastaj vazhdoni të lexoni.

Çfarë do të thotë temperatura e ulët bazale në fazën e parë dhe të dytë të ciklit?

Nëse, të themi, temperatura bazale është nën 37 në fazën e dytë të ciklit, kjo nuk do të thotë aspak mungesë progesteroni dhe një problem potencial me shtatzëninë. Ajo që ka rëndësi nuk është treguesi absolut - 37°, por ai relativ. Cili është ndryshimi në temperaturat mesatare midis dy fazave.

Shembull (!) Nëse mesatarja para ovulacionit është 36,4°, pas saj është 36,8°, diferenca është 0,4°. Kjo do të thotë se gjithçka është në rregull me nivelet hormonale dhe nuk ka probleme. Nëse vlerat janë: 36,6° dhe 36,8°, diferenca prej 0,2° tregon një çrregullim hormonal. Në rastin e dytë, mund të flasim për BT të ulët në fazën e dytë.

Në fazën e parë nuk ka temperaturë të ulët bazale. Dhe secila grua ka treguesin e saj individual, por jo më të lartë se 37°.

Arsyet e temperaturës së ulët bazale në fazën e dytë

Mungesa e progesteronit. Përcaktohet duke bërë një test në fazën e trupit të verdhë (7 ditë pas ovulacionit);
. Përcaktuar nga .
Matjet e gabuara të BT (ndryshimi i termometrit, vendndodhja e matjes, koha, sëmundja në fazën I, etj.);
Sëmundje të tjera gjinekologjike ose endokrine.

Shënim(!) Konsultimi me një specialist dhe ekzaminimet kërkohen vetëm kur situata me BT të reduktuar në fazën II përsëritet për disa cikle radhazi. Defektet e vetme dhe jo të përsëritura në tabelë janë të mundshme dhe nuk paraqesin ndonjë kërcënim për shtatzëninë e mundshme.

Grafikët e shtatzënisë me temperaturë të ulët bazale

Më lejoni t'ju kujtoj se mund të flisni për BT të ulët nëse grafikët mbaheshin për tre ose më shumë cikle dhe dihet saktësisht temperatura mesatare e fazës folikulare. Dhe ndryshimi midis dy fazave është 2.5° ose më pak.

Një shtatzëni normale është e mundur me lexime deri në 37° dhe një diferencë relative prej 3° e lart. Ky nuk konsiderohet problem, por thjesht një veçori e trupit.

E rëndësishme (!) Nëse, me një shtatzëni të konfirmuar, një rënie afatshkurtër e BT është e mundur. Mos u frikësoni dhe menjëherë filloni të merrni ilaçe që përmbajnë progesterone. Ato përshkruhen vetëm nga një specialist. Vëzhgoni veten dhe merrni vendimin e duhur!

Vetëm 15 vjet më parë, matja e BT u konsiderua si një nga metodat kryesore diagnostikuese për vlerësimin e shëndetit riprodhues të grave. Në fund të fundit, temperatura bazale e një gruaje jo shtatzënë është thelbësisht e ndryshme nga BT e një gruaje shtatzënë. Një tabelë e temperaturës "të shëndetshme" është krejtësisht e ndryshme nga ajo e një vajze me probleme "femërore".

Tani kjo metodë ua ka lënë vendin metodave të tjera diagnostikuese më moderne dhe më të sakta. Gjinekologët preferojnë të përshkruajnë për pacientët analiza me ultratinguj dhe hormone. Sidoqoftë, metoda BT mund të tregojë ende shumë si për vetë vajzën ashtu edhe për mjekun e saj.

Si të matni BBT

përpjekjet e pasuksesshme për të konceptuar një fëmijë për një periudhë të gjatë kohore;
dyshimi për çekuilibër hormonal dhe ndryshime në ciklin menstrual;
infertiliteti i mundshëm i njërit prej partnerëve;
llogaritja duke përdorur një tabelë të ditëve më të favorshme për konceptim, kur ndodh ovulimi (lëshimi i një veze të gatshme për fekondim nga një gjëndër e pjekur);
kontroll mbi proceset që ndodhin në trupin e një gruaje;
diagnoza e cikleve anovuluese.

BT matet në mëngjes, pas një pushimi të plotë të natës (kur gjumi i shëndetshëm zgjati të paktën 6-7 orë), në gjendje pushimi të plotë dhe pa u ngritur nga shtrati. Si rregull, rezultatet më të sakta mund të merren nëse matni temperaturën bazale me një termometër të rregullt të merkurit në pasazhin rektal, por ekspertët gjithashtu nuk e mohojnë përmbajtjen e informacionit të matjeve të marra nga matja e treguesve në zgavrën me gojë ose vaginë.

Bazuar në rezultatet e të cilit hartohet një orar i veçantë. Vetëm një specialist i kualifikuar mund të japë një vlerësim kompetent të grafikut të temperaturës bazale. Sidoqoftë, vetë vajza mund të kuptojë shumë.

Fazat e ciklit në tabelë

Cikli normal mujor i një gruaje që nuk është shtatzënë përbëhet nga dy periudha kryesore: faza folikulare dhe luteale. Në fazën e parë të ciklit, e cila fillon me fillimin e menstruacioneve, trupi i gruas sintetizon në mënyrë aktive hormonet e estrogjenit, të cilat kanë një efekt pozitiv në maturimin e vezës dhe në përhapjen e endotelit të mitrës. Kjo periudhë karakterizohet nga tregues vazhdimisht të ulët BT në grafikë, dhe për këtë arsye quhet hipotermike.

Përafërsisht në mes të ciklit mujor, një vezë piqet në folikul. Lëshimi i tij nga vezoret ose ovulimi shoqërohet me një ndryshim në nivelet hormonale të gruas, pas së cilës normalisht fillon të prodhohet progesteroni, hormoni kryesor i shtatzënisë. Kjo substancë biologjikisht aktive, duke ndikuar në qendrat e termorregullimit në tru, provokon një rritje të temperaturës me rreth 0,4-0,6 gradë. Nëse fekondimi nuk ndodh, nivelet e progesteronit fillojnë të ulen, menstruacionet fillojnë dhe trupi përsëri hyn në fazën folikulare të ciklit.

Norma e temperaturës

Temperatura bazale në mungesë të shtatzënisë ka tiparet e veta karakteristike, të cilat janë qartë të dukshme në grafikët e hartuar saktë të periudhës pa konceptim. Norma është kur në fazën e parë temperatura varion nga 36.3 në 36.6, dhe në të dytën rritet me rreth 0.4-0.6 dhe tashmë është 36.9-37.1 gradë e lart.

Pra, sa duhet të jetë temperatura bazale për gratë jo shtatzëna? Karakteristikat e mëposhtme janë tipike për një tabelë të temperaturës bazale jo shtatzënë:

ulje e BT me fillimin e menstruacioneve në një nivel prej 36.3-36.5;
nivel i qëndrueshëm i temperaturës bazale gjatë gjithë fazës folikulare;
një rritje në nivelet e BT afërsisht dy javë para menstruacioneve të pritshme;
prania e rikthimit të ovulacionit ose një ulje e temperaturës bazale me 0.1 para lëshimit të gametës riprodhuese nga vezoret;
rritja e treguesve gjatë ovulacionit në 36.9-37.1;
diferenca e temperaturës midis dy fazave nuk duhet të kalojë 0,4-0,5;
ulje e nivelit të temperaturës në 36.7-36.8 një ose dy ditë para fillimit të menstruacioneve.

Natyrisht, grafiku i temperaturës bazale në mungesë të shtatzënisë ndryshon në shumë mënyra nga kthesat e marra si rezultat i matjes së BT-së tek gratë që tashmë po mbajnë një fëmijë.

Karakteristika kryesore e orareve pa shtatzëni është një ulje e niveleve të temperaturës në ditët e fundit të ciklit, domethënë një ulje e aktivitetit të progesteronit. Përveç kësaj, temperatura bazale, nëse nuk ka shtatzëni (ndryshe nga treguesit e grave që presin një fëmijë), ka një pamje me dy nivele, duke rënë në mes të ciklit dhe një rritje graduale e kurbës së temperaturës në periudhën e dytë të saj.

Grafiku i një gruaje jo shtatzënë

Orari gjatë shtatzënisë

Devijimet nga norma

Çdo grua normalisht përjeton cikle menstruale pa lëshimin e një veze të pjekur, të cilat quhen anovuluese, afërsisht dy herë në vit. Në grafikët e tillë, linja është vazhdimisht në të njëjtin nivel, pa ulje ose ngritje të mprehta. Ciklet anovuluese karakterizohen nga karakteristikat e mëposhtme:

mungesa e një ndryshimi në temperaturën bazale në mes të ciklit në grafikët. Situata kur është konfirmimi i mungesës së ovulacionit;
në fazën e dytë, nuk regjistrohet rritje e nivelit të temperaturës, pasi shtatzënia nuk formohet, duke sintetizuar progesteronin.

Grafikët e temperaturës bazale do t'ju lejojnë të dyshoni për disa sëmundje të zonës gjenitale femërore. Kërcimet e temperaturës mbi 37.0 në fazën e parë të ciklit tregojnë zhvillimin e një procesi inflamator në vezore ose mitër. Dhe nëse ka mungesë të hormoneve, një rritje relative e tij do të regjistrohet në periudhën e parë të ciklit dhe një rënie në të dytën.

Sidoqoftë, është e rëndësishme të mbani mend se çdo devijim nga norma në grafik është vetëm një arsye për të kontaktuar një specialist. Matja e temperaturës në vetvete është vetëm një metodë ndihmëse, dhe jo metoda kryesore diagnostike. Ndoshta frika juaj është plotësisht e pabazë. Shumë më të besueshme janë testet laboratorike, ekografia dhe studime të tjera që do t'ju përshkruajë mjeku.