Përshtatjet natyrore të njeriut. Përshtatja dhe aklimatizimi i një personi në kushtet ekstreme të ekstremit Përshtatuni kushteve natyrore

Përshtatja e një personi në një mjedis të ri është një proces kompleks socio-biologjik, i cili bazohet në ndryshimet në sistemet dhe funksionet e trupit, si dhe në sjelljen e zakonshme. Përshtatja njerëzore i referohet reagimeve adaptive të trupit të tij ndaj faktorëve mjedisorë në ndryshim. Përshtatja manifestohet në nivele të ndryshme të organizimit të materies së gjallë: nga molekulare në biocenotike. Përshtatja zhvillohet nën ndikimin e tre faktorëve: trashëgimisë, ndryshueshmërisë, përzgjedhjes natyrore/artificiale. Ekzistojnë tre mënyra kryesore që organizmat të përshtaten me mjedisin e tyre: mënyra aktive, pasive dhe shmangia e ndikimeve të pafavorshme.

Rrugë aktive– forcimi i rezistencës, zhvillimi i proceseve rregullatore që lejojnë të kryhen të gjitha funksionet jetësore të trupit, pavarësisht devijimit të faktorit mjedisor nga optimali. Për shembull, mbajtja e një temperature konstante të trupit tek kafshët me gjak të ngrohtë (zogjtë, njerëzit), optimale për shfaqjen e proceseve biokimike në qeliza.

Mënyra pasive- nënshtrimi i funksioneve jetësore të trupit ndaj ndryshimeve të faktorëve mjedisorë. Për shembull, ftohja e tepërt në kushte të pafavorshme mjedisore çon në një gjendje anabioze (jetë e fshehur), kur metabolizmi në trup ndalet pothuajse plotësisht (lejtimi dimëror i bimëve, ruajtja e farave dhe sporeve në tokë, rrëmbimi i insekteve, letargji, etj. .).

Shmangia e kushteve të pafavorshme– zhvillimi nga trupi i cikleve dhe sjelljeve të tilla të jetës që e lejojnë njeriun të shmangë efektet negative. Për shembull, migrimet sezonale të kafshëve.

Në mënyrë tipike, përshtatja e një specie me mjedisin e saj ndodh përmes një ose një kombinimi tjetër të të tre rrugëve të mundshme të përshtatjes.
Përshtatjet mund të ndahen në tre lloje kryesore: morfologjike, fiziologjike, etologjike.

Përshtatjet morfologjike– ndryshime në strukturën e trupit (për shembull, modifikimi i një gjetheje në shtyllë kurrizore te kaktusët për të zvogëluar humbjen e ujit, ngjyrosja e ndritshme e luleve për të tërhequr pjalmuesit, etj.). Përshtatjet morfologjike te kafshët çojnë në formimin e formave të caktuara të jetës.

Përshtatjet fiziologjike– ndryshimet në fiziologjinë e trupit (për shembull, aftësia e një deveje për të siguruar trupin me lagështi duke oksiduar rezervat e yndyrës, prania e enzimave degraduese të celulozës në bakteret degraduese të celulozës, etj.).

Përshtatjet etologjike (të sjelljes).– ndryshimet në sjellje (për shembull, migrimet sezonale të gjitarëve dhe shpendëve, letargji në dimër, lojëra çiftëzimi te zogjtë dhe gjitarët gjatë sezonit të shumimit, etj.). Përshtatjet etologjike janë karakteristike për kafshët.

Organizmat e gjallë janë përshtatur mirë ndaj faktorëve periodikë. Faktorët jo periodikë mund të shkaktojnë sëmundje dhe madje edhe vdekje të një organizmi të gjallë. Një person e përdor këtë duke përdorur antibiotikë dhe faktorë të tjerë jo periodikë. Megjithatë, kohëzgjatja e ekspozimit të tyre mund të shkaktojë edhe përshtatje ndaj tyre.
Mjedisi ka një ndikim të madh te njerëzit. Në këtë drejtim, problemi i përshtatjes së njeriut me mjedisin e tij po bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm. Në ekologjinë sociale, këtij problemi i kushtohet rëndësi parësore. Në të njëjtën kohë, përshtatja është vetëm faza fillestare, në të cilën mbizotërojnë format reaktive të sjelljes njerëzore. Personi nuk ndalet në këtë fazë. Ai shfaq aktivitet fizik, intelektual, moral, shpirtëror dhe transformon (për mirë ose për keq) mjedisin e tij.

Përshtatja njerëzore ndahet në gjenotipike dhe fenotipike. Përshtatja gjenotipike: një person, jashtë ndërgjegjes së tij, mund të përshtatet me kushtet e ndryshuara të mjedisit (ndryshimet e temperaturës, shija e ushqimit, etj.), domethënë nëse mekanizmat e përshtatjes tashmë janë të ngulitura në gjene. Përshtatja fenotipike nënkupton përfshirjen e vetëdijes, cilësive personale të dikujt në mënyrë që trupi të përshtatet me një mjedis të ri dhe të ruajë ekuilibrin në kushte të reja.

Llojet kryesore të përshtatjes përfshijnë fiziologjike, përshtatjen ndaj aktivitetit, përshtatjen me shoqërinë. Le të përqendrohemi në përshtatjen fiziologjike. Përshtatja fiziologjike e një personi kuptohet si procesi i ruajtjes së gjendjes funksionale të trupit në tërësi, duke siguruar ruajtjen, zhvillimin, performancën dhe jetëgjatësinë maksimale të tij. Rëndësi e madhe i kushtohet aklimatizimit dhe ambientimit në përshtatjen fiziologjike. Është e qartë se jeta e një personi në Veriun e Largët është e ndryshme nga jeta e tij në ekuator, pasi këto janë zona të ndryshme klimatike. Për më tepër, një jugor, pasi ka jetuar për një kohë të caktuar në veri, përshtatet me të dhe mund të jetojë atje përgjithmonë dhe anasjelltas. Aklimatizimi është faza fillestare, urgjente e ambientimit kur ndryshojnë kushtet klimatike dhe gjeografike. Në disa raste, sinonim i përshtatjes fiziologjike është aklimatizimi, domethënë përshtatja e bimëve, kafshëve dhe njerëzve me kushtet e reja klimatike. Aklimatizimi fiziologjik ndodh kur një person, me ndihmën e reaksioneve adaptive, rrit performancën dhe përmirëson mirëqenien, e cila mund të përkeqësohet ndjeshëm gjatë periudhës së ambientimit. Kur kushtet e reja zëvendësohen nga të vjetrat, trupi mund të kthehet në gjendjen e mëparshme. Ndryshime të tilla quhen aklimatizim. Të njëjtat ndryshime që në procesin e përshtatjes me një mjedis të ri kaluan në gjenotip dhe trashëgohen quhen adaptive.

Përshtatja e trupit me kushtet e jetesës (qytet, fshat, zonë tjetër). nuk kufizohet vetëm nga kushtet klimatike. Një person mund të jetojë në një qytet ose në një fshat. Shumë njerëz preferojnë një metropol me zhurmën, ndotjen dhe ritmin e furishëm të jetës. Objektivisht, të jetosh në një fshat ku ka ajër të pastër dhe një ritëm të qetë e të matur është më i favorshëm për njerëzit.

Kjo fushë e njëjtë e përshtatjes përfshin lëvizjen, për shembull, në një vend tjetër. Disa përshtaten shpejt, kapërcejnë pengesën gjuhësore, gjejnë një punë, të tjerë kanë vështirësi të mëdha, ndërsa të tjerë, pasi janë përshtatur nga jashtë, përjetojnë një ndjenjë të quajtur nostalgji.

Mund të theksojmë veçanërisht përshtatjen ndaj aktivitetit. Lloje të ndryshme të veprimtarisë njerëzore i bëjnë kërkesa të ndryshme individit (disa kërkojnë këmbëngulje, zell, përpikëri, të tjera kërkojnë shpejtësi reagimi, aftësi për të marrë vendime të pavarura, etj.). Sidoqoftë, një person mund t'i përballojë të dyja llojet e aktiviteteve me mjaft sukses. Ka aktivitete që janë kundërindikuar për një person, por ai mund t'i kryejë ato, pasi aktivizohen mekanizmat e përshtatjes, i cili quhet zhvillimi i një stili individual të veprimtarisë.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet përshtatjes me shoqërinë, njerëzit e tjerë dhe ekipin. Një person mund t'i përshtatet një grupi duke përvetësuar normat e tij, rregullat e sjelljes, vlerat etj. Mekanizmat e përshtatjes këtu janë sugjestibiliteti, toleranca, konformiteti si forma të sjelljes vartëse dhe nga ana tjetër aftësia për të gjetur vendin e vet. fitoni fytyrë dhe tregoni vendosmëri.

Mund të flasim për përshtatjen me vlerat shpirtërore, me gjërat, me kushtet, për shembull, me ato stresuese dhe shumë më tepër. Në vitin 1936, fiziologu kanadez Selye publikoi mesazhin "Sindroma e shkaktuar nga elementë të ndryshëm dëmtues", në të cilën ai përshkroi fenomenin e stresit - një reagim i përgjithshëm jospecifik i trupit që synon mobilizimin e mbrojtjeve të tij kur ekspozohet ndaj faktorëve irritues. Në zhvillimin e stresit u identifikuan 3 faza: 1. faza e ankthit, 2. faza e rezistencës, 3. faza e rraskapitjes. G. Selye formuloi teorinë e “Sindromës së Përshtatjes së Përgjithshme” (GAS) dhe sëmundjeve adaptive si pasojë e reaksionit adaptiv, sipas të cilit OSA shfaqet sa herë që një person ndjen rrezik për veten e tij. Shkaqet e dukshme të stresit mund të jenë lëndimet, kushtet postoperative etj., ndryshimet në faktorët mjedisorë abiotikë dhe biotikë. Në dekadat e fundit është rritur ndjeshëm numri i faktorëve mjedisorë antropogjenë me efekt të lartë gjenerues stresi (ndotja kimike, rrezatimi, ekspozimi ndaj kompjuterëve gjatë punës sistematike me ta etj.). Stresorët mjedisorë duhet të përfshijnë gjithashtu ndryshime negative në shoqërinë moderne: një rritje, një ndryshim në raportin e popullsisë urbane dhe rurale, një rritje të papunësisë dhe krimit.

Përshtatja e trupit të njeriut me kushtet e Veriut të Largët është pjesë e problemit të përshtatjes së përshtatjes njerëzore ndaj faktorëve të ndryshëm natyrorë. Përshtatja me kushtet e Veriut të Largët, duke u zhvilluar sipas ligjeve të përgjithshme të përshtatjes ndaj faktorëve të ndryshëm natyrorë dhe përshtatjes ndaj faktorëve të rinj mjedisorë në përgjithësi, manifestohet gjithashtu në shfaqjen e reaksioneve specifike adaptive të shkaktuara nga ekspozimi, përsëri, ndaj faktorit specifik. të gjerësive gjeografike të larta

Në përgjithësi pranohet se veçoritë e përshtatjes së trupit të njeriut me kushtet e Veriut të Largët përcaktohen nga ndikimi i faktorëve të veçantë natyrorë në këto zona. Kushtet natyrore në Veriun e Largët janë shumë më të vështira për shëndetin e njeriut sesa në zonën e mesme. Klima këtu është e njohur. Por nuk është vetëm klima e ashpër dhe regjimi i veçantë i ndriçimit (dita polare ose nata polare). Në Veriun e Largët, trupi i njeriut ndikohet nga faktorë kozmikë, pasi fusha magnetike e Tokës në këto gjerësi gjeografike e mbron Tokën prej tyre shumë më keq sesa në gjerësi të mesme dhe të ulëta. Prandaj, në Arktik, kushtet nuk janë vetëm më të vështira për shkak të faktorëve natyrorë dhe kozmikë sesa në zonën e mesme, por ndryshojnë rrënjësisht prej tyre. Këtu, shumë faktorë ndikojnë në trupin e njeriut që nuk veprojnë fare në zonën e mesme.

Funksionimi i trupit të një personi të shëndetshëm është gjithmonë në përputhje me kushtet e jashtme. Prandaj, disa veriorë, të cilët janë përshtatur mirë me kushtet ekstreme të Veriut të Largët, kanë shumë tregues të trupit dukshëm të ndryshëm nga ata në zonën e mesme. Me fjalë të tjera, norma e gjerësisë së mesme nuk është e përshtatshme për veriorët e përshtatur mirë. Ata kanë normën e tyre, në të cilën erdhën si rezultat i përshtatjes afatgjatë ndaj kushteve ekstreme veriore.

Përshtatja e suksesshme e popullsisë së porsaardhur të Veriut të Largët është një kusht i domosdoshëm për shëndetin e tyre të mirë. Shumë sëmundje (sistemet kardiovaskulare dhe nervore, organet e frymëmarrjes, mëlçia, etj.) në Veriun e Largët ndodhin në moshë më të hershme dhe janë më të rënda se në zonën e mesme. Shpesh shkaku i këtyre sëmundjeve këtu është i ndryshëm sesa në zonën e mesme. Kjo është për faktin se një person nuk përshtatet mirë me kushtet e tij të reja natyrore dhe kozmike. Kjo do të thotë se trupi nuk mund ta rregullojë funksionimin e tij në një mënyrë optimale, kështu që organet dhe sistemet e tij punojnë nën tension, në modalitetin e mbingarkesës, gjë që çon në shfaqjen dhe zhvillimin e sëmundjeve kronike. Kështu, shumica e sëmundjeve (veçanërisht ato kronike) në Veriun e Largët janë rezultat i faktit se trupi i njeriut nuk është përshtatur me kushtet e vështira të Veriut të Largët, ose, thënë ndryshe, janë rezultat i keqpërshtatjes.

Kur studiojnë ndikimin e faktorëve natyrorë në trupin e njeriut, studiuesit përballen me vështirësi të konsiderueshme për shkak të rrethanave të mëposhtme:

1) trupi i njeriut ndikohet njëkohësisht nga shumë faktorë meteorologjikë, nga të cilët është jashtëzakonisht e vështirë të përcaktohet ai kryesor që përcakton natyrën e reaksioneve adaptive;

2) reagime të ndryshme adaptive të trupit të njeriut, në varësi si nga përkatësia e secilit person ndaj aborigjenëve të zonave të caktuara natyrore, ashtu edhe nga gjinia, mosha, përkatësia në një lloj të caktuar kushtetues dhe karakteristikat e tjera individuale të personit.

Kur një person migron në Veriun e Largët, sistemi i qarkullimit të gjakut është një nga të parët që përfshihet në reagimin e përshtatjes dhe luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e homeostazës së trupit në kushte të reja mjedisore. Duke qenë një lidhje e rëndësishme kufizuese nga e cila varet në masë të madhe rezultati përfundimtar adaptiv, sistemi i qarkullimit të gjakut mund të shërbejë gjithashtu si një shënues i procesit të përgjithshëm të përshtatjes. Prandaj, studimi i problemit të fiziologjisë dhe patologjisë së mekanizmave të adaptimit të sistemit kardiovaskular në Veriun e Largët është i një rëndësie të madhe. Studiuesit që kanë studiuar përshtatjen e sistemit kardiovaskular në gjerësitë e larta të Tokës vërejnë se migrimi i njerëzve në këto zona shoqërohet tek disa njerëz nga çrregullime të ndryshme subjektive me origjinë kardiake: gulçim, veçanërisht gjatë ecjes së shpejtë dhe aktivitetit fizik, rrahjet e zemrës. dhe dhimbje në zonën e zemrës. Numri më i madh i ankesave të vërejtura në muajt e parë tregoi se ndërveprimi i vizitorëve me një kompleks faktorësh në Veriun e Largët shoqërohet nga një ristrukturim kompleks i proceseve rregullatore, fiziologjike dhe metabolike dhe zhvillimi i një gjendje tensioni të veçantë. Shfaqja e kërkimit kardiologjik në Arktik u lehtësua nga mjekë praktikë - pjesëmarrës në ekspeditat e para me gjerësi të lartë. Tashmë në atë kohë, ata e dinin mirë se suksesi i ekspeditës varej kryesisht nga gjendja shëndetësore dhe, veçanërisht, nga sistemi kardiovaskular i pjesëmarrësve të saj, dhe ata zgjodhën njerëz të shëndetshëm dhe të guximshëm për t'u bashkuar me të.

I ftohti është një nga faktorët kryesorë mjedisorë në Veriun e Largët, me të cilin trupi i njeriut dhe sistemi i tij kardiovaskular duhet të përshtaten. Temperaturat e ulëta, të kombinuara me shpejtësinë e lartë të erës, prekin zonat e ekspozuara të sipërfaqes së trupit dhe zonën e madhe vaskulare dhe receptore të mushkërive.Pozicioni që i ftohti përcakton problemin e spazmës vaskulare periferike shërbeu si bazë për opinionin e përhapur në një koha për efektin fatal hipertensiv të një klime të ftohtë. A. Barton dhe O. Edholm (1957) tregojnë një rritje të presionit të gjakut tek njerëzit në kushte të ftohta. Reagimet hipertensionale në banorët e rinj të Norilsk u përshkruan nga A.T. Pshonik etj (1965, 1969), N.S. Arutyunova (1966). Prevalenca e lartë e hipertensionit në mesin e popullatës së Arktikut u vërejt nga Yu.F. Menshikov (1965).

Përkundrazi, studiues të tjerë kanë zbuluar se popullata e porsaardhur e Arktikut ka një nivel më të ulët të presionit të gjakut dhe një prevalencë më të ulët të hipertensionit sesa popullata e gjerësive gjeografike të mesme.Ndryshime të paqarta në presionin e gjakut vërehen edhe tek dimërorët në Antarktidë. Ka të dhëna për uljen e presionit të gjakut dhe mungesën e ndryshimeve të rëndësishme në nivelin e presionit të gjakut gjatë dimrit, si dhe për reaksione hipertensionale. Hipertensioni është veçanërisht i rëndë te njerëzit që migrojnë në Arktik me sëmundje tashmë të zhvilluar. Materialet nga diseksionet e institucioneve mjekësore në qytetin e Murmansk tregojnë se midis numrit të përgjithshëm të vdekjeve nga sëmundjet kardiovaskulare, hipertensioni u regjistrua shumë më shpesh sesa në qytetet e tjera në zonën e mesme.

Tek njerëzit, në kushte të ftohta, vërehet një rritje e rezistencës në pjesët periferike të qarkullimit të gjakut. Është treguar se procesi i përshtatjes me kushtet e Veriut të Largët shoqërohet me zhvillimin e ndryshimeve morfofunksionale në qarkullimin pulmonar, shpesh formimin e sindromës së hipertensionit arterial primar verior të qarkullimit pulmonar dhe "pneumopati Magadan". e cila konsiderohet si bazë e sëmundjeve kronike jospecifike të mushkërive në popullatë.

Nivele të ulëta të presionit të gjakut janë gjetur tek eskimezët e Labradorit dhe Grenlandës. Tek njerëzit mbi 60 vjeç, nivelet e presionit sistolik mbi 140 mmHg nuk janë vërejtur. dhe nuk është përshkruar asnjë rast i vetëm i hipertensionit arterial. Një studim i 842 burrave eskime të Alaskës të moshës 17 deri në 53 vjeç nuk zbuloi një rritje të ndjeshme të presionit të gjakut me moshën. Kështu, në moshën deri në 20 vjeç, presioni mesatar sistolik ishte 98 dhe në moshën deri në 45 vjeç. vjet - 104 mmHg. I. S. Kandror (1962, 1968) gjithashtu raportoi një nivel të ulët të presionit të gjakut në mesin e aborigjenëve (Chukchi dhe Eskimos) të Arktikut. Eskimezët e Alaskës tregojnë pak ose aspak rritje të presionit të gjakut me kalimin e moshës.

"Hipoksia e ftohtë" zhvillohet në trup. Sipas M.A. Yakimenko, në fazën e kompensimit, në trup formohen reaksione karakteristike për hipoksi hipoksi: përdorimi i oksigjenit nga ajri i thithur dhe funksioni i transportit të oksigjenit të gjakut rritet), rritet koeficienti i përdorimit të oksigjenit nga indet. Punimet tregojnë se procesi i përshtatjes njerëzore në Veriun e Largët shoqërohet me formimin e një kompleksi simptomash të ngjashëm me hipoksinë kronike me ndryshime përkatëse në sistemet e frymëmarrjes dhe të qarkullimit të gjakut që synojnë "luftimin" për oksigjen.

Sipas I.S. Kandrora (1968), metabolizmi bazë midis banorëve indigjenë të Veriut - Chukchi dhe Eskimos, të cilët punonin në ndërmarrje dhe institucione të Rrugës kryesore të Detit të Veriut dhe jetonin në të njëjtat kushte si popullsia e një fshati të caktuar pune, varionte nga 108 deri në 140%; Mesatarisht për të gjithë grupin, shkalla bazale e metabolizmit ishte 121%.

Për të kuptuar kuptimin biologjik të reaksioneve, është e përshtatshme të kujtojmë I.P. Pavlov, i cili besonte se trupi ka funksione dhe nevoja të përgjithshme dhe specifike. Nevoja e përgjithshme e trupit në të ftohtë është shtrëngimi i enëve të gjakut, dhe nevoja e veçantë është nevoja për ngrohjen e veshëve dhe faqeve, pra zgjerimin e enëve të lëkurës. Në këtë rast, lind një luftë midis nevojave të përgjithshme dhe private.

Sipas të dhënave, vazodilimi pas shtrëngimit ka një rëndësi të madhe për mbrojtjen e sipërfaqes së trupit nga ftohja. G.M. Danishevsky (1970) besonte se rrjedha e ndërprerë e gjakut ka një efekt pozitiv. Në fakt, zgjerimi i vazhdueshëm i enëve të gjakut për një periudhë të gjatë kohore përfundimisht do të çonte në humbje më të madhe të nxehtësisë dhe ftohje më të shpejtë të trupit.

Me rritjen e përvojës së punës në veri, vërehet një restaurim më i shpejtë dhe i plotë i gjerësisë së lumenit të enëve periferike në zonat e trupit të ekspozuara ndaj ftohjes. Sipas të gjitha gjasave, në kushtet e veriut, nën ndikimin e një stimuli intensiv të ftohtë me veprim të gjatë (-15 -20 ° C), ndodh një ristrukturim i termorregullimit fizik në drejtim të përshpejtimit të rivendosjes së rrjedhës së gjakut në zonat e ftohta. të trupit, gjë që çon në një rritje të vetive mbrojtëse ndaj nxehtësisë së trupit. Nën ndikimin e stimujve të dobët të ftohtë në pjesë të caktuara të trupit (temperatura e ajrit 0°+5°C), nuk u vu re një ristrukturim i tillë (N.I. Bobrov et al., 1979). Në veprat e I.A. Arnoldi (1962) gjithashtu nuk i vëzhgoi fenomenet e mësipërme në studimet e ftohjes së ekstremiteteve të sipërme tek njerëzit me ujë (+5°C).

Për të identifikuar ndryshimet në temperaturën e lëkurës së subjekteve, u krye një test ftohës funksional, i cili konsistonte në një ftohje të vetme të ekstremiteteve të sipërme ose të poshtme me ujë në një temperaturë prej +5°C për 30 minuta (N.I. Bobrov et al. , 1979). Në shumicën dërrmuese të subjekteve me një periudhë të shkurtër pune në veri, temperatura e lëkurës së ekstremiteteve të sipërme ra në +7°C kur ftohej. Për shumicën e njerëzve me përvojë pune në veri nga 1 deri në 2 vjet, temperatura e lëkurës së zonave të ftohta (gjymtyrët e sipërme) u ul gjatë të njëjtës periudhë kohore në +9°C, +11°C. Dhe së fundi, në shumicën dërrmuese të njerëzve që kanë punuar në veri për më shumë se 2 vjet, temperatura e lëkurës pothuajse në fund të ftohjes ra vetëm në +9°C, +14°C.

Aktivizimi i qendrave të termorregullimit kryhet për shkak të ngacmimit të receptorëve të ftohtë, të cilët te minjtë mund të përbëjnë deri në 86% të të gjithë termoreceptorëve (Kozyreva T.V., Yakimenko M.A., 1979).

Këta receptorë i përgjigjen ftohjes së shpejtë me një reagim fazor të impulseve të shtuara (Minut-Sorokhtina O.P., 1979). Për më tepër, reaksioni termorregullues, përkatësisht një rritje në prodhimin e nxehtësisë, mund të zhvillohet vetëm me ftohjen e pjesëve periferike të trupit, për shembull, gjymtyrët e njeriut. Kjo u demonstrua nga VanSomeren (1982), i cili, kur njerëzit ishin zhytur plotësisht në ujë në 29°C, vuri re një rënie të temperaturës së trupit me 0,5°-1,4°C. Megjithatë, nëse duart dhe këmbët janë ftohur shtesë me ujë në një temperaturë prej 12°C, atëherë hipotermia e përgjithshme nuk zhvillohet.

Kur temperatura e ambientit është e rehatshme dhe nuk ka aktivizim të receptorëve të lëkurës, reaksionet termorregulluese mund të aktivizohen edhe kur indet e thella ftohen. Kjo u tregua në eksperimentet e Jessen (1981), të kryera në dhi me shkëmbyes nxehtësie të implantuar, të cilat bënë të mundur ndryshimin e temperaturës së "bërthamës" së trupit duke mbajtur konstante temperaturën e "guaskës".

Njeriu ka aftësinë e mahnitshme për t'u përshtatur me çdo kusht klimatik. Gjithmonë më habit sesi njerëzit mund të jetojnë në këtë apo atë territor, por ata ende jetojnë dhe nuk ankohen. Në fakt, mund të mësoheni me çdo kusht, gjëja kryesore është dëshira dhe motivimi. Personalisht, nuk do të doja të jetoja në të ftohtë apo në vapë, por rrethanat ndonjëherë zhvillohen në atë mënyrë që të duhet të mësohesh me kushtet e reja të jetesës.

Përshtatja e njeriut ndaj kushteve klimatike

Për të zbuluar temën e përshtatjes njerëzore, duhet të shikoni në të kaluarën disa dhjetëra mijëra vjet. Të gjithë e dinë se rreth tridhjetë mijë vjet më parë, një pjesë e konsiderueshme e territorit të planetit ishte e mbuluar me akullnaja. Gjatë epokës së akullnajave, mamuthët u zhdukën, por njerëzit vazhduan të jetonin.

Njerëzit janë përshtatur në mënyrë të përkryer me kushtet e reja që kanë lindur në planet. Ata ndërtuan banesa më të ngrohta, dolën me rroba të ngrohta dhe mbijetuan normalisht. Ky është shembulli më i mrekullueshëm i përshtatjes, për mendimin tim.

Njerëzit në kohët e lashta pushtuan gjithnjë e më shumë territore, u vendosën në kontinente të ndryshme, në kushte të ndryshme klimatike. Falë evolucionit, ata u përshtatën mirë me kushtet ku jetonin. Këtu janë ndryshimet që ndihmuan një person të përshtatet:

• ngjyra e lëkurës ndryshoi në varësi të klimës;
• tiparet e fytyrës ndryshuan, për shembull, forma e syve;
• stili i jetesës ndryshoi në varësi të kushteve klimatike.

Në fakt, një person mund të mbijetojë në çdo kusht në planetin tonë.

Shembuj modernë të përshtatjes njerëzore

Në ditët e sotme, gjithashtu, ndonjëherë duhet të përshtatemi. Për shembull, njerëzit që jetojnë në një klimë të butë mund të lëvizin në Arktik për shkak të rrethanave të ndryshme. Aty duhet të mësohen me të ftohtin, polare ditën apo natën, e të ngjashme.

Çfarë mund të themi për ata që jetojnë dhe punojnë në Polin e Veriut apo të Jugut. Por pas ca kohësh, trupi mësohet me çdo ndryshim. Kjo mund të mos ndodhë pa dhimbje, ka alergji, për shembull, ndaj të ftohtit ose nxehtësisë, por megjithatë, rezultati përfundimtar është që një person mund të punojë dhe të jetojë në çdo kusht në planet.

Gjatë studimit të kësaj çështjeje, hasa në mjaft mendime shkencore. Disa theksojnë një specifikim më të thellë të metodave, disa bashkojnë njerëzit dhe kafshët për çështjen e përshtatshmërisë, por të gjithë bien dakord për një gjë: jeta afatgjatë në kushte të caktuara ndikon në pasardhësit e specieve. Nga këtu erdhi shfaqja e racave njerëzore.

Përshtatshmëria e njeriut ndaj kushteve natyrore

Ky proces quhet saktë përshtatje, dhe mund të jetë gjenotipik dhe fenotipik. E para përfshin përdorimin e mekanizmave të përshtatjes të ngulitura në gjene, d.m.th., jashtë ndërgjegjes njerëzore. Për shembull, nëse hani të njëjtin ushqim për një kohë të gjatë, ai do të bëhet i njohur dhe madje i shijshëm, megjithëse më parë personi nuk e pëlqente atë. Përshtatja fenotipike përfshin ristrukturimin fiziologjik të trupit:

• Normalizimi i presionit në kushte të panjohura mjedisore.
• Stabiliteti metabolik.
• Zhvillimi i performancës.

Kjo fazë e përshtatjes mund të zgjasë shumë, por ka edhe efektin e kundërt: nëse një person kthehet në kushtet e mëparshme, trupi i tij do të rindërtohet më shpejt. Gjithashtu, si pjesë e përshtatjes, ndodh procesi i aklimatizimit, d.m.th., trupi përshtatet në mënyrë specifike me ndryshimin e temperaturës, lagështisë, etj.

Ky është gjithashtu një proces i gjatë dhe për këtë arsye, kur një turist arrin në një vendpushim të ngrohtë, ai nuk i nënshtrohet një procesi ambientimi, por ambientimit. Ky është emri i fazës fillestare, urgjente të ndryshimeve në funksionimin e trupit kur ndryshojnë kushtet klimatike dhe gjeografike. Meqenëse një pushim në resort është shpesh jetëshkurtër, trupi nuk e përfundon aklimatizimin.

Jetët e njerëzve në kushte të ndryshme

Është ushqimi dhe klima ato që janë elementet bazë për krijimin e racave të ndryshme. Aziatikët janë mësuar të konsumojnë ushqime bimore - oriz, kështu që mollëzat e tyre janë të shprehura dobët, ndryshe nga skandinavët, të cilët hanin mish dhe kërkonin përpjekje për ta përtypur.

Njerëzit me ngjyrë të bardhë të lëkurës jetojnë në vende ku ka pak diell, dhe njerëzit me lëkurë të zezë jetojnë në vende ku shkëlqen vazhdimisht. Flokët kaçurrela të negroidëve u sigurojnë atyre një mbulesë të mirë kundër goditjes së diellit, por të bardhët veriorë nuk kanë asnjë përdorim për të.

Gavrilova Alina

Mjedisi i njeriut është ai që e rrethon dhe i jep mundësinë të ekzistojë. Është konstante dhe e ndryshueshme, dhe ju duhet të jetoni në këtë mjedis. Prandaj, një person duhet të përshtatet me mjedisin e tij. Qëllimi i kësaj pune ishte të studionte përshtatjen e popujve të Rusisë ndaj kushteve mjedisore

Shkarko:

Pamja paraprake:

Institucion arsimor autonom komunal

Shkolla e mesme nr.5

me emrin Yu.A. Gagarin.

Përshtatja e popujve të Rusisë ndaj kushteve mjedisore
mjedisi

Konkursi "Rusia ime e shumëanshme"

E kryer

Nxënëse e klasës së 10-të

Gavrilova A.V.

Mbikëqyrësi:

mësuese e biologjisë

Bragina Galina Sergeevna

Tambov

2013

1. Hyrje…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
2. Kultura e popujve të Rusisë……………………………………………………….3
3. Marrëdhënia ndërmjet përshtatjes ndaj kushteve mjedisore dhe kulturës së popujve……………………………………………………………..4
4. Popujt e Rusisë dhe treguesit e tyre adaptues fiziologjikë.4
5. përfundimi………………………………………………………………………………………
6. Literatura………………………………………………………………………………………………………………

Prezantimi

“Mjedisi” është një koncept i përgjithësuar që karakterizon kushtet natyrore në një vend të zgjedhur në mënyrë specifike dhe gjendjen ekologjike të zonës. Si rregull, përdorimi i termit i referohet përshkrimit të kushteve natyrore në sipërfaqen e Tokës, gjendjes së ekosistemeve të saj lokale dhe globale dhe ndërveprimit të tyre me njerëzit. Termi përdoret në këtë kuptim në marrëveshjet ndërkombëtare.

Mjedisi i njeriut është ai që e rrethon dhe i jep mundësinë të ekzistojë. Është konstante dhe e ndryshueshme, dhe ju duhet të jetoni në këtë mjedis. Prandaj, një person duhet të përshtatet me mjedisin e tij. Qëllimi i punës sime ishte të studioja përshtatjen e popujve të Rusisë ndaj kushteve mjedisore.

Në përputhje me qëllimin, u identifikuan detyrat e mëposhtme:

1. Njihuni me popujt që jetojnë në territorin e Federatës Ruse;
2. Të gjurmojë lidhjen midis kulturës së popujve dhe mjedisit;
3. Të kuptojnë mekanizmat fiziologjikë të përshtatjes së trupit të njeriut ndaj kushteve të ndryshme mjedisore.

Kultura e popujve të Rusisë

Në total, rreth 180 grupe të ndryshme etnike jetojnë në vend, dhe secila prej tyre ka trashëgiminë e vet kulturore - traditat, zakonet dhe mënyrën e vet të jetesës.

Talenti i popujve të Rusisë u shfaq më qartë në tregti dhe zeje. Merrni, për shembull, rajonin Qendror, sa zanate unike popullore ka. Këto janë miniaturat me llak Fedoskino, piktura Zhostovo, gdhendja e drurit Abramtsevo-Kudrinsk dhe gdhendja e kockave Khotkovsk, lodra Bogorodsk dhe vepra artizanale me shall Pavlovo Posad, porcelani Gzhel dhe majolica, piktura e drurit Zagorsk. Artet dhe zanatet popullore po aq unike ekzistojnë në hapësirat e gjera të Siberisë dhe Lindjes së Largët. Ata vazhdojnë traditat e lashta të vjeljes dhe përpunimit të lëndëve të para, prodhimit dhe dekorimit të produkteve nga leshi, leshi, druri, lëvorja e thuprës, rrënja e kedrit dhe materiale të tjera. Arti origjinal i përpunimit të lëvores së thuprës është ruajtur midis popujve të rajonit Amur - Nanai, Ulchi, Orochi, Udege, Nivkh; duke bërë gjëra të ndryshme prej tij për shtëpinë tuaj, në veçanti pjata. Arti i përpunimit të metaleve midis popujve të Kaukazit të Veriut është i njohur gjerësisht në të gjithë botën. Ju mund të emërtoni fshatin Kubachi në Dagestan - një nga qendrat e mëdha për prodhimin e produkteve të falsifikuara dhe të stampuara nga bakri dhe bronzi, i cili është i famshëm për kazanët prej bronzi të derdhur, kavanozët prej bronzi të stampuara, enët rituale, tabaka dekorative, tasa të ndryshëm, gota. .

Popujt e veriut janë të famshëm për produktet e tyre të bëra prej lesh, lëkure dhe kocke, tatarët për artet e tyre të kuzhinës dhe Udmurtët për lloje të ndryshme artizanale (qëndisje, thurje me modele, thurje). Çdo komb ka një arsye për të qenë krenar!

Marrëdhënia midis përshtatjes ndaj kushteve mjedisore dhe kulturës së popujve

Përshtatja është procesi i krijimit të një mënyre të tillë ndërveprimi midis një populli dhe mjedisit që lejon njerëzit të mbijetojnë në këtë mjedis.

Kultura është mekanizmi kryesor me të cilin grupet njerëzore përshtaten me mjedisin e tyre. Kultura përmban modele të tilla sjelljeje, ndjekja e të cilave bën të mundur marrjen e ushqimit për veten, ndërtimin e banesave dhe veshjen në mënyrën më racionale për kushtet ekzistuese gjeografike dhe klimatike.

Popujt e Rusisë dhe treguesit e tyre përshtatës fiziologjikë

Në Federatën Ruse jetojnë 40 popuj indigjenë të Veriut, Siberisë dhe Lindjes së Largët, numri i përgjithshëm i të cilave është rreth 244 mijë njerëz. Këto përfshijnë Aleutët, Dolganët, Koryakët, Mansi, Nanai, Nenets, Sami, Selkup, Khanty, Chukchi, Evenki, Eskimos dhe të tjerë. Gjithashtu në Veri jetojnë popuj indigjenë që nuk janë të pakët në numër - këta janë Komi dhe Yakuts, numri i të cilëve tejkalon 400 mijë njerëz.

Treguesit fiziologjikë të banorëve të veriut:

1. Ndërtim i fortë me masë muskuloskeletore të zhvilluar mirë, formë gjoksi cilindrike. Fytyra e tyre ka një formë ovale, një hundë të gjerë të rrafshuar dhe një formë sysh të ngushtë. Këto karakteristika ndihmojnë në reduktimin e transferimit të nxehtësisë në kushte superftohjeje.
2. Proceset e energjisë janë më intensive. Ndjeshmëria e receptorëve të të ftohtit zvogëlohet. Rishpërndarja e rrjedhës së gjakut midis enëve sipërfaqësore dhe të thella të gjakut të trupit dhe, veçanërisht, gjymtyrëve, kufizon humbjen e nxehtësisë përmes lëkurës dhe ndihmon në stabilizimin e regjimit të temperaturës së "bërthamës" së trupit. Metabolizmi i tyre bazal është rritur.
3. Një fraksion i rritur i gama globulinës së serumit shkakton një përmirësim në vetitë imune të trupit.
4. Puberteti është i vonuar. Përqindja e infertilitetit të grave dhe lindjeve të parakohshme është e lartë. Patologjitë janë të zakonshme.

Banorët e rajoneve malore të Federatës Ruse: Altaianët, Osetët, Kabardianët, Balkarët, Adygeis, Karachais, Çeçenë, Ingush.

Treguesit fiziologjikë të banorëve të malësisë:

1. Fizik masiv. Një gjoks i madh kombinohet me një kapacitet më të lartë jetësor të mushkërive. Rritja relative e kockave të gjata të skeletit shoqërohet me hipertrofinë e palcës kockore, e cila lidhet me rritjen e eritropoezës.
2. Ngadalësimi i proceseve të rritjes dhe koha e pubertetit.
3. Uniformiteti i ventilimit alveolar të të gjitha lobeve të mushkërive, raportet optimale ventilim-perfuzion dhe aftësitë e larta të difuzionit të alveolave ​​i lejojnë vendasve të malit të ventilojë mushkëritë më pak intensivisht. Kapaciteti i madh i oksigjenit i gjakut dhe afiniteti i lartë i hemoglobinës për oksigjenin krijojnë kushte për aktivitet të moderuar të sistemit kardiovaskular. Kërkesa e nevojshme e trupit për oksigjen plotësohet për shkak të përdorimit më të mirë të O 2 në inde për shkak të organizimit më efikas të mekanizmave biofizikë të metabolizmit qelizor.

Popullsia indigjene e Primorye: Udege, Nanai, Tazy.

Treguesit fiziologjikë të banorëve të Primorsky Krai:

1. Gjatë musonit të dimrit, metabolizmi i një personi rritet, temperatura e trupit dhe konsumi i oksigjenit rriten pak 2 . Toni i sistemit nervor simpatik dhe enëve të gjakut rritet. Rritja e presionit të gjakut.
2. Gjatë musonit të verës, shkalla e metabolizmit bazal, temperatura e trupit dhe konsumi i oksigjenit zvogëlohen. 2 , toni i enëve të gjakut dhe presioni i gjakut. Toni i sistemit parasimpatik është rritur.

konkluzioni

Puna ime ka treguar se ka një marrëdhënie midis kulturës së popujve dhe përshtatjes me kushtet mjedisore. Kjo lidhje nuk mund të mos ekzistojë, pasi përmes kulturës së tyre njerëzit përshtaten me botën që i rrethon.

Meqenëse njerëzit banojnë në rajone të ndryshme klimatike dhe gjeografike, treguesit e tyre adaptues fiziologjikë janë të ndryshëm.