Kışın odadaki sıcaklık ne olmalıdır. Çocuk odasında en uygun sıcaklık

Yeni doğan çocuklarda termoregülasyon mekanizmalarının kusurlu olduğunu sık sık duyarız ve okuruz, bu nedenle ebeveynler çocuğun üşümemesi için her şeyi yapmak için ellerinden geleni yaparlar. Ancak panik bir hipotermi korkusuyla, genellikle çocukları aşırı ısıtırız, sararız, ek ısıtma kaynaklarını açarız, bu da çok hoş olmayan sonuçlara yol açar. en uygun odaçocuğun bir yaşına kadar olduğu durumlarda - 20-23 C. Bazıları için 23 derece işkence ve çok soğuk koşullar gibi görünebilir, ancak katkıda bulunan bu koşullardır. normal operasyon Bebeğin termoregülasyon mekanizması.

Çocuk odasında en uygun sıcaklık. Nasıl desteklenir?

Genç anneler korkularından dolayı çocuklarını genellikle fazladan battaniyelere sararak aşırı ısıtırlar ve bu da güvensiz olabilir. özel ev ısıtma veya ısı düzenleyici pillere sahip bir daire, çocuğunuz için doğru sıcaklığı ayarlamanıza izin verebilir.

Ancak, eğer ne yapmalı kış zamanı, özellikle şiddetli don zamanlarında, eski evlerdeki dairelerde ısıyı düzenleyen radyatörler bulunmuyor mu? Genellikle bebeğin huzursuz uyumasına, cilt sorunlarına ve vücutta büyük bir sıvı kaybına ve ayrıca faydalı tuzlara neden olan merkezi ısıtma “patates kızartması”, solunum yollarının mukoza zarlarını kurutarak sürekli öksürüğe ve burun akıntısına yol açar. .

Bu durumda, düzenli olarak ıslak temizlik yaparak odayı daha sık havalandırmaya değer. Çocuk evde olmadığında havalandırma yoluyla hoş geldiniz. Özellikle yatmadan önce odayı tazelemek faydalıdır, hızlı uykuya dalmaya ve daha derin uykuya katkıda bulunur.

Çocuk odasındaki sıcaklık ve çocuklarda termoregülasyonun özellikleri

Bebeklerde, vücuttaki metabolik süreçler oldukça yoğun bir şekilde ilerlerken, bir şekilde atılması gereken önemli miktarda ısı üretilir. Bu iki şekilde olabilir: solunum yoluyla veya cilt yoluyla (bu, daha soğuk bir ortamla temas veya).

Bir kişinin (yenidoğan dahil) soluduğu, akciğerlere ulaşan havanın vücut sıcaklığına ısınması gerekir. Solunan hava 18-20 derecelik bir sıcaklığa sahipse, vücut onu 36.6 dereceye ısıtarak ısısının bir kısmını kaybeder. Daha yüksek bir odanın, örneğin 23-24 derecenin, küçük bir organizma tarafından ısı kaybını önemli ölçüde azalttığı açıktır. Ancak ısı kaybetme ihtiyacı ortadan kalkmaz ve aktif terleme başlar, bu da onunla birlikte sıvı ve tuz kaybının arttığı ve bebeklerdeki rezervlerinin zaten küçük olduğu anlamına gelir.

Ve çocuğun vücudundaki sıvı eksikliği, kesinlikle tüm organ ve sistemlerin normal çalışmasını etkiler. Bebeklerde bağırsaklarda sıvı olmamasına bağlı gaz oluşumu artmış olabilir, pişik, tükürükte sıvı olmamasına bağlı pamukçuk, burun akıntısı, burun mukozasının kuruluğuna bağlı olarak burunda kuru kabuklar, öksürük, uyku sırasında olabilir. çok sorun olsun. Oluşmalarının nedenlerini aramaya başlıyoruz ve her şey çok daha basit - hava çok sıcak, bu da daha kuru olduğu anlamına geliyor.

Bu sorun nasıl çözülür? İki seçenek var:

Çocuk odasında optimum sıcaklık koşullarının korunması;
- bebek için doğru kıyafetleri seçmek.

Fidanlıkta sıcaklık. Bir tutam ısıtıcılar

Odadaki hava sıcaklığı önerilen değerlerin altındaysa ısıtıcılar kullanılabilir. Ancak seçimlerine dikkatle yaklaşılmalıdır, çünkü çoğu güvensizdir, çoğu havayı kurutur ve oksijeni yakar ve bazıları havada en sorumlu ev hanımının bile% 100 kurtulamadığı toz parçacıklarının sürekli varlığına katkıda bulunur.

Çocuk odasında ve aslında apartmanda optimum hava nemi göstergesi yüzde 50-70'dir. Isıtma mevsimi boyunca, nem yaklaşık yarı yarıya azalır. Ek ısı kaynakları kullanırsak, daha da düşer. Sonuç olarak, çocuk yukarıda tartıştığımız sorunlar yaşayabilir. Hava nemi kontrol edilebilir ve kontrol edilmelidir. Su dolu çeşitli kaplar, akvaryumlar, ev çeşmeleri, ıslak temizlik, ev bitkileri, püskürtme tabancasıyla hava nemlendirmesi - tüm bunlar durumu düzeltmeye yardımcı olur.

Kışın apartman dairelerinde 3 yaşından küçük bebekleri olan ailelerin nemlendirici kullanmaları tavsiye edilir. yaz saati gibi bir mekanizmanın kurulması

Anne rahminin sessizliği ve huzurundan sonra, bebek etkili termoregülasyon mekanizmaları olmadan dünyamıza girer, bu nedenle rahat bir sıcaklığı korumanın bakımı, şefkatli ebeveynlerin omuzlarına düşer. Çocuğa yaşamın ilk günlerinde zarar vermemek için doğru iklimi korumak, hipotermi ve aşırı ısınmadan kaçınmak önemlidir.

Aşırı ısınma belirtileri tanınması kolaydır, çünkü bebeğe büyük rahatsızlık verirler.

Bebeğin cildi kızarır, terle kaplanır ve ter salgılarının biriktiği yerlerde pişik görülür. Ağızda beyaz pamukçuk lekeleri görünebilir ve burunda kuru kabuklar oluşarak nefes almayı zorlaştırır. Dehidrasyon bebeklerde sindirim sorunlarına neden olabilir.

Bu semptomları bulursanız, odadaki sıcaklığı düşürmeyi deneyin, bebeğinizi fazla giysilerden kurtarın ve beslemeler arasında ona biraz su verin. .

Bebek soğuksa , burnunun, bacaklarının ve kollarının sadece serin değil, aynı zamanda "buzlu" olduğunu fark edeceksiniz, bacaklarının kollarını sıcak tutarak kendine bastırıyor. Bu durumda çorap ve daha kalın giysiler veya battaniye kullanmanız gerekir. Hipotermi belirtileri iştah ve uyuşukluk azaltabilir, kilo alımını yavaşlatabilir. Hipotermi ile soğuk algınlığı geliştirme olasılığı da artar. Ancak yine de bir çocuğu aşırı ısıtmanın aşırı soğutmaktan çok daha kolay olduğunu unutmayın.

Bebek odasında optimum sıcaklık

Çocuk doktorları, bebeğin kreşindeki sıcaklığın 18 ila 22 derece arasında tutulmasını önerir. Bu koşullar altında, bir bebeğin rahat bir şekilde uyuması için genellikle hafif bir tulum veya orta yoğunlukta bir battaniyeye sahip bir fanila yeterlidir. Erken doğan çocuklar için, sıcaklığı 24-26 dereceye kadar biraz yükseltmeye değer.

Bir çocuk odasındaki iklimi kolayca kontrol etmek için, beşik tarafından duvara bir termometre asın. İfadesine bir bakış, bebeğin kaygısının nedenini belirlemeniz için yeterli olacaktır.

Odadaki sıcaklık nasıl düzenlenir?

Bebeğiniz için doğru sıcaklığı belirlediğinizde, normal bir apartman dairesinde kolay olmayan, sabit bir seviyede tutmanız yeterlidir.

Yaz sıcağında klima yardımıyla hava sıcaklığını düşürebilirsiniz. Soğuk hava akışının beşiğe yönlendirilmemesi önemlidir ve bebek dışarıdayken odayı soğutmak daha iyidir. Bebek yürüyüşteyken veya yan odadayken günde birkaç kez önerilen normal havalandırma ile idare edebilirsiniz.

Bebek için kışın rahat bir sıcaklık sağlamak, yazdan daha zor olabilir. Açık bobini olmayan bir elektrikli ısıtıcı, bir odayı ısıtmak için uygundur, ancak aşırı ısınmış bir oda havalandırma ile soğutulabilir. Çok sıcak bir pilin ısısını kalın bir battaniye veya battaniyeyle örterseniz azaltabilirsiniz.

Isıtıcıları veya merkezi ısıtmayı çalıştırırken dikkat etmek önemli bağıl nem Bebek odasındaki hava %50'nin altına düşmemelidir. Özel nemlendiriciler yerine açık su kapları, ıslak havlular veya çeşmeler kullanılabilir.

Her bebeğe bireysel yaklaşım

Artık çocuk doktorlarının bebek için en uygun sıcaklıkla ilgili genel önerileri hakkında bir fikriniz var, ancak bireysel bir yaklaşımın önemini unutmayın. Bebeğin metabolizmasına, doğum ayına ve genel sağlığına bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük bir sıcaklığa ihtiyacı olabilir. Genel tavsiyelerden sapmaktan ve size rehberlik etmekten korkmayın. sağduyu bebeğinize ideal koşullar sağlamak için.

Pek çok nesil çocuk, cereyanlardan korkan, don ve rüzgarı sevmeyen hassas insanlar olarak büyüdü. Bebeğin büyüdüğü koşullar bunda büyük rol oynar. Hemen hemen tüm ebeveynler, odadaki cereyan ve soğuk havadan korkar. Bir anne ve bebek eve döndüğünde, satın aldıkları ana öğeler listesinde bir ısıtıcı bulunur. Bazı nedenlerden dolayı ebeveynler, normal bir apartman dairesinde bebeğin donacağından emindir, büyümesi için sera koşullarına ihtiyacı vardır. Bu doğru görüşten uzaktır.

Fidanlıktaki sıcaklık ne olmalı

En önemlisi, bebeklerde vücudun termoregülasyonunun henüz yeterince gelişmediği anlaşılmalıdır, bu nedenle kreşte bir sıcaklık gözlemlenmesi önemlidir. İnkar eden çocuk, sıcaklıktaki ani değişiklikleri ifade eder.

Odada 18-20 dereceyi korumak en iyisidir, ancak bu koşullar tam süreli ve sağlıklı bir bebek için uygundur. Önceden ortaya çıktıysa, hava endeksini 24 dereceye yükseltebilirsiniz.

Soğuk havalarda odada sabit bir sıcaklık tutmak, örneğin yaz aylarında olduğundan daha kolaydır. Anneye odanın sıcak olduğu anlaşılıyorsa ve bu, her zaman bebeğin yatağında olması gereken termometre ile kanıtlanırsa, odayı havalandırmak en iyisidir. Bunu yapmak için bebeği kreşten çıkardığınızdan ve pencereyi birkaç dakika açık bıraktığınızdan emin olun. Gerekirse günde 5 kez havalandırın. Yenidoğanın sağlığının anahtarı, bebek için en iyi sıcaklık koşullarını yaratmaktır.

Ancak yaz aylarında birçok aile optimum sıcaklığı korumak için hava soğutma sistemlerini kullanmayı tercih ediyor. Bununla birlikte, bu durumda faydalar hakkında konuşmaya gerek yoktur, çünkü klima yalnızca dışında tamamen farklı bir sıcaklığın olduğu belirli bir alanda ideal bir ortam yaratır. Ve bebeğin sıcaklıktaki keskin bir değişime karşı olumsuz bir tutumu olduğunu zaten açıkladık, ancak onu her zaman aynı kreşte tutmak neredeyse imkansız. Bölünmüş sistemi terk etmek ve bebeği bölgeniz için tipik olan koşullara alıştırmak daha iyidir. Bu irade en iyi seçenek adaptasyonu için.

Çocuğunuzun ısı transferini düzenlemesine yardımcı olmanın birkaç yolu vardır:

1. Yeni doğmuş bir bebek için minimum kıyafet giyin, yazın pamuklu ve ince külotlu bir yelek olabilir.
2. Çeşitli deterjanları kullanmaktan kaçınarak bebeğinizi daha sık yıkayabilirsiniz, su sıcaklığı genellikle banyo yapmak için kullandığınızdan biraz daha düşük olabilir.
3. Bebeğe normal su içmesi için daha fazla vermek gerekir.

Aşırı ısınma hipotermiden daha kötü

Birçok ebeveyn, bebeğinin donacağından korkar ve onu vücudunun kabul etmediği bir ortama yerleştirmeye çalışır. Odayı 30 dereceye ısıtmak için acele etmeden önce, çocuğun gerçekten neye ihtiyacı olduğunu anlamalısınız.

Bebeğin vücudunun metabolizması oldukça yoğundur ve çok fazla termal enerji açığa çıkar. Çocuk fazlalığını çıkarmaya zorlanır, bunu akciğerlerden ve epitelden yapar. Ve şimdi onun için odadaki ideal sıcaklığın artı 18 derece olduğunu hayal edin.

Yenidoğan havayı soluduğunda ve küçük bir kişinin ciğerlerinde vücut sıcaklığına kadar ısınır. Daha sonra bebek bu havayı zaten 36.6 derecelik bir sıcaklıkla dışarı verir. Çocuğun tüm gücü, havayı 18 dereceden vücut sıcaklığına ısıtmak için harcanır.

Fidanlıktaki havanın 20 dereceden fazla olması koşuluyla, bebeğin vücudundaki ısı transferi farklı bir şekilde gerçekleşir: epitelden. Ancak terleyen küçük bir insan, kendisi için önemli olan tuzu ve suyu verir. Ve bu duruma aşırı ısınma denir. Anne-baba, çocukta görülen pişik, ağızda pamukçuk, karında gazlar ve bebeğin burnundaki kuruluk oluşumuna göre bebeğin rahatsız olduğunu hemen anlar, bu da bebeği tahriş eder ve bebeğini rahatsız eder. nefes almak.

Fidanlıkta nem ne olmalıdır

Ancak yenidoğanın bulunduğu odanın sıcaklığı, izlenmesi gereken tek gösterge değildir. Doğru nemi korumak önemlidir. Sıcaklık gibi bu parametre bebeğin termoregülasyonunu etkiler. Bebek odasındaki hava kuru ise, bebek onu nemlendirmek için daha fazla sıvı harcamak zorunda kalır ve bu bebeğin durumu için kabul edilemez.

• Havanın nem özelliklerini izlemek tüm yıl boyunca olmalıdır.
• Kaloriferin açıldığı dönemde dairelerde kuruluk artar. Ve ısıtıcılar kullanılırsa, nem tamamen düşer.
• Havanın aşırı kurumasından, bebeğin solunum organlarının mukoza zarının durumu ile ilgili sorunları olabilir, örneğin çocuk öksürür, burnu ile koklar.
• Deri hastalıkları dışlanmaz, kan pıhtılaşması vb. mümkündür. Bu nedenle bebek odasında doğru nemi sağlamalısınız.

Uzmanlar, bir konut binasındaki nem indeksinin %50-70 seviyesinde tutulması gerektiğini vurgulamaktadır. Bu, doğaçlama araçlar kullanılarak elde edilebilir. Bu nedenle, bebeğin bulunduğu odada düzenli ıslak temizlik yaptığınızdan emin olun.

Bunun için çeşitli dekoratif nemlendiriciler kullanabilirsiniz - bir çeşme veya bir akvaryum yerleştirin, masaya bir kap su koyun. Buharlı veya ultrasonik geleneksel bir ev tipi nemlendirici kullanmak en iyisidir. İkincisi gürültü oluşturmaz ve güvenlidir.

Ebeveynlerin ana hataları

Çocuk doktorlarının görüşüne göre bebeğin büyümesi gereken koşulları analiz ederken, birçok eş için 18 derecelik bir odada olmanın rahat olmadığı söylenmelidir. Geleneksel 24-27 dereceye alıştık, sonra kendimizi rahat hissediyoruz.

Bu tür durumlara alışmış bir annenin bebeğinin donduğunu düşündüğü ve bebeğin elleri hafif üşüyorsa anne alarmı çalarak bebeği soğuktan korumaya çalışarak sarmaya çalışır. Panik yapamazsınız, sadece çocuk odasındaki sıcaklık rejimi hakkındaki görüşlerinde oybirliği olan çocuk doktorlarının önerilerini hatırlayın. Bebeğe daha yakından bakmak daha iyi, enerjik ve memnun, bu, büyümesi için koşullar yaratmanın doğruluğunu gösterir.

Uzmanlar, bebeği anne babanın alıştığı şekilde giydirmeyi öneriyor. Örneğin, eviniz yeterince rahatsa ve bir tişört giyerseniz, bebek battaniyeye sarılmamalı, ancak hafif bir bluz giymesi onun için daha iyidir. Eğer donarsa, durumundan anlarsınız, bebek rahat olmadığını size bildirir.

Bazı ebeveynler, bebek uyanıkken onu bebekle oynadıkları ortak salona transfer eder. Ancak uyku zamanı gelir gelmez, sıcaklığın her zaman aynı olduğu kreşe götürülür - 18-20 derece. Ve bu seçenek kesinlikle kabul edilebilir. Ancak anne yenidoğanı beşiğe kaydırdıktan sonra hemen ağlar. Bunun nedeni, annenin sıcak kucaklamalarından sonra beşikte bebeğin rahatsız olmasıdır. Bezi, üzerine yenidoğanın yerleştirildiği sıcak bir ütüyle ütüleyerek durumu düzeltebilirsiniz. Karnına başka bir sıcak bebek bezi konulmalı, bebeği ısıtacak ve uzun süre uyuyacaktır.

Bebek beşiğinde uyumuyorsa, annesi onu her koyduğunda uyanıyor, benim numaramı kullan. Göğsünüzde birkaç saat üst üste bebek bezi giyin, her bebek için çok değerli olan annenin kokusunu emecektir. Ve bebek uykuya daldığında, bezi yanına koyun ve bebek ısıtıcısını örtün. Artık anne kokusu onunla olacak ve bir battaniyeyle ısıtıldığı için bebeğin uykusu uzun olacak.

Tüm çocuklar, tıpkı yetişkinler gibi, dünyayı fizyolojik algılamalarında farklılık gösterir. Bazı insanlar sıcağı sever, bazıları nefret eder ve çocuklar da öyle. Hastaneden döndükten sonraki ilk günlerde bebeğe daha yakından bakmak önemlidir, hangi kıyafetlerde rahat olduğunu, hangi hava sıcaklığında daha iyi uyuduğunu görünümü ve ruh hali ile netleştirecektir. Birçok ebeveyn taslaklardan korkar, ancak hafif bir esinti yenidoğan üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olmayacak, ayrıca vücudunu sertleştirecektir. Bu konuda aşırıya kaçmamak önemlidir. Odayı düzenli olarak havalandırdığınızdan ve uyguladığınızdan emin olun. hava banyoları her gün kendisine gösterilen bebek için.

sağlamak her annenin arzusu kesinlikle doğaldır. rahat koşullar odanın sıcaklığı ve nemi son sırada yer almayan kırıntıların tam ömrü. Bebeğin sağlığı doğrudan önerilen göstergelere uyulmasına bağlıdır, ancak ebeveynler çoğu zaman çocuklarının donmaması için her şeyi yapar, ancak vücuda çok daha fazla zarar verebilecek aşırı ısınma olasılığını tamamen görmezden gelir ve kırıntıların sağlığı donmaktan daha iyidir.

Birçok genç anne hipotermiden korkar, bu nedenle bebeği uyku sırasında çok fazla sararlar. "Sera etkisi"nin bebeğin vücudunu daha da olumsuz etkilediğini bilmeliler.

Bebeği aşırı ısıtmanın sonuçları

Doğumdan sonraki ilk seferde çocuğun neredeyse sürekli uyumasına rağmen, iç sistemler vücudu uyku sırasında tam olarak çalışmaya devam eder. En üretken metabolizma, hızı bir yetişkininkinden çok daha yüksek olan metabolizmadır. Metabolizma sürecine ısı salınımı eşlik eder ve vücudun bir şekilde ondan kurtulması gerekir. Gereksiz ısıdan kurtulmak için fizyolojik olarak sağlanan 2 seçenek vardır:

• nefes alırken akciğerlerin yardımıyla;
• ter ile deri yoluyla.

Yenidoğan kendi vücut sıcaklığından daha düşük sıcaklıktaki havayı soluduğunda vücuttan fazla ısı kaybedilir. Bu, solunum yolu ve akciğer sisteminden geçme sürecinde havanın ısınması, böylece ısıyı alıp ekshalasyon sırasında almasıyla açıklanır. Ayrıca havanın sıcaklığı ile çocuğun vücudu arasındaki sıcaklık farkının fazla olması durumunda ısı transferi daha verimli gerçekleşir.

Bebeğin bulunduğu odada yüksek bir sıcaklık oluşursa, bu, solunum yoluyla ısı kaybetmenin ilk yöntemini zor ve etkisiz hale getirir. Terleme ile değiştirilir. Yenidoğanın vücudu yüzeyden ter salgılamaya başlar. deri, vücuttaki nemin ve tuzun uzaklaştırılması, vücutta su sıkıntısına yol açar.

Nem eksikliği ile doludur:

• burunda oluşan kabuklar nedeniyle nefes darlığı;
• tükürüğün kuruması nedeniyle ağızda pamukçuk gelişimi;

Bir çocuğun ağzında pamukçuk, görünüşe getirmemek daha iyi olan, çok tatsız ve tedavisi zor bir semptomdur.

• midede şişkinlik ve gaz oluşumu, çünkü nem eksikliği nedeniyle bağırsaklar yiyecekleri iyi emmez;
• kıvrımlarda ve bebek bezinin altında pişik ve kızarıklık görünümü - bebeğin hassas cildinin kendi tuzlu terinin neden olduğu tahrişe tepkisi böyledir.

Isıdan kurtulmak için ikinci seçenek oldukça tehlikelidir. Kırıntıların o kadar ciddi bir durumunu provoke edebilir ki, hastaneye yatış ve etkilenen çocuğun vücuduna intravenöz sıvı infüzyonu, onu ortadan kaldırmak için gerekli olabilir.

Çocuğun odasında hangi sıcaklık korunmalıdır?

Dr. Komarovsky de dahil olmak üzere çocuk doktorlarının genel kabul görmüş görüşüne göre, vücuttaki tüm süreçlerin normal seyri için sıcaklık göstergeleri 18-20 ° C aralığında olmalıdır. Bebeğin odasında kaç derece olduğunu kontrol etmek için, doğrudan yenidoğanın beşiği alanında bulunan bir oda termometresi kullanmalısınız.

Tabii ki, bir sıcaklık rejimi seçerken, bireysel özelliklerini dikkate alarak her zaman kırıntıların durumuna odaklanmalısınız. Bazı bebekler ince sürgüler ve hafif bir yelek giydiklerinde mutlu olurken, diğer çocukların çorap veya daha sıcak tutan bir tulum giymesi gerekecektir.

Çocuk odasında istenen hava sıcaklığını korumanın yolları

Fidanlıkta gerekli sıcaklığı korumanın yolları doğrudan yılın zamanına bağlıdır. Sıcak bir yazda, göründüğü aile bebek, klima olmadan yapmak zor olacak - sadece kırıntıların odasında değil, aynı zamanda başka herhangi bir yerde ve hatta mutfakta da bulunabilir. Klimadan gelen hava akışının bebeğin beşiğine yaklaşmamasını sağlamak gerekir.

Kış ısıtma döneminde, piller daireleri ve evleri 25-26 dereceye kadar ısıttığı için yenidoğan odasında optimum sıcaklığı korumak daha zor hale gelir. Pillerden gelen ısının azaltılabileceği bir musluğun olmaması durumunda aşağıdaki yöntemlere başvurabilirsiniz:

1. Çocuk odasının ve tercihen tüm dairenin düzenli olarak havalandırılması. Bu, havalandırılan bir odada yenidoğanın yokluğunda yarım saat boyunca günde 3-4 kez yapılmalıdır. Dışarıda yürürken odayı havalandırmak en iyisidir - bu şekilde gerekli sıcaklık hızla içeride kurulacaktır.
2. Pili bir battaniye, battaniye veya çok fazla ısının dışarı çıkmasına izin vermeyen yeterince yoğun başka bir kumaşla örtmek.

Çocuk odasının günlük olarak havalandırılması ihmal edilemeyecek bir ihtiyaçtır. Mümkünse tüm daireye ve yılın herhangi bir zamanında temiz hava verilmelidir.

Ayrıca, eğer çok Yüksek sıcaklık bebeğin soluduğu hava, diğer ek yöntemler de anneler için uygundur:

1. Fazla giysilerden kurtulun. 24 ° C'nin üzerindeki sıcaklıklarda, sadece bir bebek bezi bırakarak bebeği soyunabilir ve çıkarmalısınız.
2. Çocuğunuzun düzenli sıvı alımı. Gün boyunca, kırıntılara su içmesi için periyodik olarak vermelisiniz. Bu dehidrasyon riskini azaltır.
3. Banyo. Yeni doğmuş bir bebeği yıkamak için suyun sıcaklığı yaklaşık 35-36 ° C olmalıdır. Yönetmek su prosedürleri günde 2-3 defa olabilir.

hava nemi

Nem, özellikle göstergeleri ve sıcaklık göstergeleri birbiriyle ilişkili olduğundan, yenidoğan vücudunun termoregülasyonunun önemli bir bileşenidir.

Çocuk odasındaki optimum nem seviyesi %50-70 arasında kalmalıdır. Düzenli havalandırma ve ısıtıcıların olmaması dikkate alınarak, sonbahar ve ilkbahardaki göstergeleri yaklaşık olarak böyledir. Geleneksel bir ev higrometresi kullanarak dairede nemin ne olduğunu öğrenebilirsiniz.

Bir çocuk nefes aldığında, hava, yalnızca ısıtılmadığı, aynı zamanda neme doyduğu solunum yolu yoluyla akciğerlerden gönderilir - sonuç olarak, çocuk her zaman %100 nemli havayı verir. Bebek kuru hava soluyorsa, vücudun kendi nem rezervlerini onu nemlendirmek için harcaması gerektiği ortaya çıktı ve bu, sıvı kaybını ağırlaştırıyor ve buna uygun sonuçlara yol açıyor.

Yaz aylarında ıslak temizlik ve yatağın yanında açık bir akvaryum bulunması kuru hava ile mükemmel bir iş çıkarır. Kışın piller çalışırken, kullanımı kolay ve ucuz bir nemlendirici tasarruf sağlayabilir (okumanızı öneririz.

Anne ve bebek hala hastanede ve baba, biri yenidoğan için odadaki sıcaklık rejimi olan varışlarına eşlik eden birçok sorunu çözüyor. İlk hafta doktorlar çocukla dışarı çıkmamayı ve daha sonra sadece biraz yürümeyi önerdiğinden, bebeğin hayatının ilk ayının neredeyse tamamını evde geçirdiğini söyleyebiliriz. Bu nedenle, yeni doğmuş bir bebek için odadaki ne tür hava sıcaklığının en uygun olduğunu bilmek çok önemlidir.

İdeal sıcaklık nedir?

Bu soru birçok ebeveyn tarafından sorulur, çünkü bu kriter yenidoğanın gelişi için bir daire hazırlarken en önemlilerinden biridir. Bebeklerde termoregülasyon fonksiyonu henüz yeterince gelişmediği için ani sıcaklık değişimlerine karşı çok hassastırlar. Bu bağlamda, yenidoğan için odadaki sıcaklık sabit olmalıdır. Uygulamanın gösterdiği ve çocuk doktorlarının önerdiği gibi, sağlıklı bir çocuk için en uygun hava sıcaklığı, prematüre bebekler söz konusu olduğunda 19 ila 21 ° C arasında olacaktır - yaklaşık 24-25 ° C. Kontrol etmeyi kolaylaştırmak için, bebeğin beşiğinin yanına bir termometre yerleştirmek en uygun olacaktır.

Aşırı ısınma neden tehlikelidir?

Tüm ebeveynler hipoterminin tehlikeli olduğunu bilir, ancak pek çok insan bebeği aşırı ısıtmanın tehlikelerini bilmez. Gerçek şu ki, küçük bir çocuğun vücudu bir yetişkinden çok daha fazla ısı yayar. Ve yeni doğmuş bir bebek terlediğinde, yalnızca havadan veya anne sütünden alabildiği hayati sıvıyı kaybeder ve bu da genellikle dehidrasyona neden olur. Sonuç olarak, bebeğin zayıflamış vücudunun çeşitli hastalıklara, ateşe, ciltte kızarıklıklara ve karın ağrısına yenik düşme olasılığı artar.

Havalandırın ve nemlendirin

Odada sabit bir sıcaklık sağlamak, odayı havalandırmayı ve ayrıca nemlendirmeyi unutmayın. Optimum Nem yenidoğan odasındaki hava% 60'tır - ideal olarak, bu tür göstergeleri elde etmek için özel bir hava nemlendiricisi kullanmak gerekir, ancak yokluğunda odanın etrafına asılan normal ıslak havlular yeterli olacaktır. Sıcak mevsimde, elbette çocuk bir taslakta yatmıyorsa, pencere günün her saati açık tutulabilir. Klima, sabit bir sıcaklığın korunmasında da çok yardımcı olabilir, ancak onu yalnızca çocuk odada olmadığında kullanabilirsiniz.

Yeni doğmuş bir video için odadaki sıcaklık

Yeni doğmuş bir fotoğraf için odadaki sıcaklık:

Beğenmek