Podučavanje fudbalskih finti: jednostavni trikovi za početnike. Fudbalske finte i kako naučiti fudbalske finte i video zapisi o fintama Trikovi sa treningom sa fudbalskom loptom za početnike

Za nas ljubitelje futsala odavno nije tajna da smo mnoge fudbalske trikove preuzeli iz velikog fudbala, iako na parketu ima dosta virtuoza koji izmišljaju svoje. U ovom članku želimo prikazati pet najboljih fintova koje su ušle u povijest i izgledaju sjajno kako na travnatom terenu tako i na lakiranoj podlozi.

Napomenimo da su finte toliko poznate da ih svi prepoznaju i sigurni smo da ih mnogi naši čitaoci koriste u svojim igrama. U svakom slučaju, ući ćemo malo u istoriju, autora trika i, naravno, pokazati njegovo izvođenje. Dakle, idemo!

Elastico

Ko često koristi Elastico u modernom futsalu? Mnogi će odgovoriti da je ovo Rikardinjo i biće u pravu (nije uzalud da smo ga označili na gornjoj fotografiji:). Ali ovaj trik je prvi demonstrirao Roberto Rivelino, koji je davne 1975. godine njime prevario nekoliko defanzivaca i postigao gol. Kao i mnogi fudbalski trikovi, Elastico je postao popularan nakon svoje originalne implementacije. Slavu mu je doneo još jedan fudbaler - Ronaldinjo, koji je iskrivio pršljenove svojim protivnicima dok je igrao za PSŽ i Barselonu. Ovaj munjevit trik se ukorijenio u futsalu i aktivno se koristi na svim nivoima, jer je vrlo efikasan i efikasan u napadu.

Rainbow

Sjećate se onog napadača Jay-Jay Okocha? Ako ne, onda je otpad! Upravo je on prvi izveo na terenu poznatu Dugu, koju danas čak i djeca igraju u dvorištu. Podrazumijeva se da se odavno ukorijenio u futsalu i da ga je zadovoljstvo gledati, posebno kada se izvodi na odgovarajući način i sa spektakularnim završetkom.

Rabona

Gledajući kroz poznate fudbalske finte, nismo mogli proći pored Rabone, koju niko nije koristio, ali autorstvo pripada Italijanu Giovanniju Roccotelliju. Prateći zvijezde velikog fudbala, ovaj način spektakularne igre preselio se i na parket. Osim premlaćivanja, ovom fintom su počeli i aktivno da zabijaju. Predstavljamo vam primjer izvođenja Rabone i kako ga izvesti.

Cruyffova finta

1974 Utakmica Holandija - Švedska. Cruyff zavrti defanzivca na ivici kaznenog prostora, nagovještavajući da će servirati, a ovaj lukavo podvlači loptu pod sebe i izbija u slobodan kazneni prostor. Na kraju gol nije postignut, ali je ovaj trik ušao u istoriju i koristi se do danas na svim fudbalskim terenima. . Šta je još potrebno za dobru fintu?

Povratak Maradone i Zidanea

Vizuelno može izgledati da su to dvije identične finte, ali tehnički se izvode drugačije. Prvi put je preokret takvog plana izveo Maradona, a Zidane ga je malo modificirao u svojoj igračkoj situaciji. Glavna karakteristika ova dva trika je da se mogu izvesti velikom brzinom sa nekoliko protivnika. Učimo to i primjenjujemo na parketu, gdje je gustoća igrača veća i ovakvi okreti mogu pomoći da se izađe iz teških situacija.

Ovim ćemo se oprostiti. Nadamo se da će vam već legendarne fudbalske finte koje smo prikazali pomoći da diverzifikujete i ukrasite svoju igru, kao i da neprijatno iznenadite svoje protivnike. Neka sila bude s vama!

Možete pronaći najbolje svjetske brendove u fudbalskom online butiku FanKart.ru. Kupujte samo originalnu sportsku odjeću i opremu!

Da li želite da iznenadite svoje prijatelje i privučete pažnju devojaka? Igraj lepo! Najbolji i najšareniji trikovi fudbalskih profesionalaca su samo ovdje!

O projektu.

Drago nam je da Vam poželimo dobrodošlicu na našu web stranicu Footballfeint.ru! Naš glavni zadatak je prikupiti najkvalitetnije i jedinstvene video lekcije o izvođenju fudbalskih finti širom mreže. Odabiremo najbolje video zapise sa najefikasnijim fudbalskim trikovima koji će vam pomoći ne samo da sa lakoćom pobijedite svoje protivnike, već i da to uradite lijepo!

Fudbalska finta - varljiva tehnika koja dovodi u zabludu protivnika.

Počnite trenirati odmah! Sve video lekcije su predstavljene u odjeljku "Trening" i podijeljene su u kategorije:

Jednostavne finte.

Složene finte.

Ako ste sigurni u svoju tehniku, a izvođenje jednostavnih finti vam ne izaziva nikakve komplikacije, vrijeme je da počnete učiti složene trikove. Mnoge složene finte vizualno izgledaju vrlo impresivno i izazivaju divljenje, ali za njihovo izvođenje morat ćete puno vježbati.

Tehnika udaranja.

U ovom dijelu ćemo vas upoznati sa tehnikom izvođenja raznih udaraca.

Fudbalski slobodni stil.

Izvodite trikove sa fudbalskom loptom koristeći različite dijelove tijela. Ove finte su od male koristi u fudbalu. Uče iz vlastitog zadovoljstva, kao i za učešće u slobodnim fudbalskim takmičenjima.

Želimo vam puno sreće i sjajnih uspjeha!

Prekrasna igra puna je trikova. Podizanje vaše igre na viši nivo će zahtijevati sposobnost da zavarate svoje protivnike brzim trčanjima, pametnim dodavanjima i učinkovitim fintama. Ako želite naučiti takvu vrstu agilnosti, možete naučiti držati loptu kao magiju, izvoditi lukave slobodne udarce i izvoditi se kao šampion. Pogledajte korak 1 za više detalja.

Koraci

Finte prilikom vođenja lopte

Radite na driblingu sa obe noge. Ništa ne čini igrača monotonijim od stalnog hodanja u istom pravcu. Postati dvosmjerni dribler je odličan način da nadmudrite svoje protivnike. Ako možete biti jaki i na lijevoj i na desnoj strani, možete postati dominantan igrač na terenu i imati odličnu tehniku.

Naučite Matthewsovu fintu i obrnutu Matthewsovu fintu. Najstandardniji potez u arsenalu driblera je Matthews, nakon čega slijedi obrnuti Matthews. Naučite da ugradite ove male trikove u vaš standardni dribling uvelike će poboljšati kvalitet vaše igre. Lako je naučiti, a vjerovatno ste to već učinili, a da niste ni znali. Vježbajte Matthewsa polako i postepeno počnite to raditi brzinom igre.

Vježbajte prevrtanje i prevrtanje unatrag. Rollover je odličan način za izmjenjivanje dodira i održavanje željenog nivoa kontrole lopte. Učenje tehnike brzog izvođenja prevrtanja uz ekonomičnost kretanja izbacit će defanzivca iz ravnoteže, otežavajući mu razumijevanje vašeg smjera kretanja. To je takođe izuzetno lak pokret.

Izvođenje koraka. Možda najsjajniji potez u arsenalu driblera je preskok, u kojem se krećete u jednom smjeru prije nego što udarite u drugi. Da biste izveli ovaj pokret, driblajte loptu naprijed normalnim tempom.

Isprobajte Zidaneov trik. Ne, ne morate ići do defanzivca i udarati ga glavom u prsa. Umjesto toga, radi se o okretu od 360 stepeni s loptom koji će ostaviti vašeg protivnika da grize prašinu. Lako za vježbanje, ali pomalo teško za korištenje u igri. Međutim, ako se pravilno koristi, ima poguban učinak. Izvedite to kada vam neprijatelj ide direktno.

Rainbow performanse . Rainbow je super lijep, prekrasan i praktički beskoristan trik u stvarnoj situaciji igre. Međutim, ovo je odlična vještina za učenje kako baratati loptom. Ko zna, možda dobro dođe?

Probaj rabonu. Rabona je nešto kao duga za jednu nogu i preskok, spojeni u jedno. Uglavnom se prikazuje na freestyle revijama, a ponekad i u igrama.

Napravite lukave pasove, budite na oprezu u svakom trenutku. Jedan od najboljih načina da obranu održite van ravnoteže je pametno dodavanje. Radite na driblingu ne gledajući loptu i gledajući gdje su vam protivnici na terenu, a odbranu zavaravajte gledanjem u jednom smjeru i dodavanjem otvorenom saigraču u drugom. Napravite još slijepih dodavanja i postanite Steve Nash u fudbalu.

Finte tokom slobodnih udaraca

1. Pošalji loptu. Postavite kuglicu sa ventilom (mesto gde se pumpa pričvršćuje) direktno ispred vas. Protresite travu tako da lopta sjedne što je moguće više i lakše na travu. Odmaknite se nekoliko koraka i udarite loptu vrhom stopala o ventil sa što je moguće većom površinom kontakta. Ne vrtite loptu ni na koji način.

   Ne pucajte u gol. Ako ste na udaljenosti od gola, svi će očekivati ​​da pucate. Umesto toga, pokušajte da zavrtite loptu pored zida da biste imali veliku šansu da završite, ili bacite loptu preko zida da biste dobili šansu za vrhunski napad. Ili čak šutnuti loptu pored zida do slobodnog saigrača. Stavite loptu u igru ​​umjesto da je okrećete kao Beckham.

   Pređi ispod zida. Odbrambeni igrači koji formiraju zid da bi odbranili slobodan udarac često instinktivno skaču kada je lopta udarena. Ovo je posebno uočljivo kada ste blizu gola i već ste nekoliko puta pucali u zid pokušavajući da ga pređete. Trik je u ciljanju što niže i nadati se da će lopta proći ispod odbrambenih igrača i omogućiti saigračima da izvedu udarac.

   Napravite kratak prolaz pored zida kako biste stvorili opasnu situaciju. Potražite mjesto za dodavanje uz zid i dozvolite saigraču da trči za loptom umjesto da pokušava poslati loptu kroz zrak. Iskoristite uglove koje zid nudi da napravite neočekivani pas, umjesto da se oslanjate na snagu mišića i pokušavate gurnuti loptu u okvir.

   Koordinirajte taktiku sa svojim drugovima. Moguće je ponekad prevariti odbrambene igrače koji formiraju zid, pa čak i natjerati golmana da prerano napusti poziciju namještanjem dva ili četiri igrača da lažiraju slobodne udarce, trčeći prema lopti u zadatoj shemi, ali preskačući je umjesto da šutiraju i trče naprijed da dobijete propusnicu ako je potrebno. Nakon što vaši saigrači jure naprijed, bacite loptu preko zida.

Simulacija

Uradi to bez srama. Simulacija nije ništa drugo do gluma. Fudbal je toliko brz da je skoro nemoguće da sudija prati šta se dešava na utakmici, što znači da konstantni faulovi protivnika mogu proći uglavnom neprimećeno. Ne može golman biti svuda. Da biste bili sigurni da će sudija primijetiti nepravedne dodire i laktove, morate biti Bred Pit koji radi za Oskare.

Pad kad ti neko pokvari dribling. Najbolje vrijeme za igranje ozljede je kada imate loptu, a odbrana snažno pritiska. Čak i ako uzmu loptu čistu, zabacite noge kao da vam odbrana seče u potkoljenice.

Skočite dok se hrvate i glumite udarac laktom. Ako skočite zajedno, laktovi će vam biti ispruženi. Čak i ako ne budete pogođeni, padnite vrišteći, držeći vilicu/oko/zube kao da ste izbijeni.

Simulirajte u protivničkom kaznenom prostoru. Najbolje vrijeme za simulaciju je kada s loptom trčite u protivnički kazneni prostor. Ako driblate bez podrške i pod velikim pritiskom, napravite veliku igru ​​povrijeđenog glumca. Svaki prekršaj koji ste napravili dok ste u šesnaestercu donijet će vašem timu penal, što je odlična prilika za postizanje gola.

Nogometni trikovi, zahvaljujući kojima igrač može pobijediti jednog ili više protivnika odjednom, dugo su bili glavni ukras svake utakmice. Nije uzalud što mnogi zvjezdani fudbaleri (naravno, ovo se više odnosi na igrače napadačke linije) imaju čitav arsenal takvih finti. Trikovi mnogih od njih odavno su urezani u istoriju fudbala, na primer Zidanova finta, koju ćemo takođe razmotriti u našem izboru.

"duga"

Ovako su ovu fintu počeli zvati nakon što ju je demonstrirao Nigerijac Jay Jay Okocha. Igrač je loptu ostavio malo iza leđa, a zatim je petama bacio preko protivnika. Finu nije tako lako izvesti u profesionalnom fudbalu na najvišem nivou, ali se ponekad može naći u vrhunskim utakmicama. Na primjer, izvodi Brazilac Neymar, koji igra za Barcelonu. Ako se finta ne koristi tako često u velikom fudbalu, onda se u dvorištima gotovo svaki tinejdžer trudi da to uradi, jer sve to izgleda zaista impresivno.

"Rabona"

Gledaoci su ovaj trik prvi put vidjeli davne 1978. godine. Tokom utakmice između italijanskih timova Ascolija i Modene, Giovanni Rocotelli je na vrlo originalan način poslao centaršut u kazneni prostor. Prilikom serviranja koristio je element argentinskog tanga "Rabona", pa je prevario defanzivca i nije mogao da blokira njegovo dodavanje. Sada mnogi koriste “Rabonu” kao škakljiv udarac na gol, već je dosta golova postignuto na ovaj način.

"Elastico"

Svijet je vidio šta je "Elastico" 1975. godine u Brazilu, uz pomoć ove finte Roberto Rivelino je na svom putu pobijedio tri defanzivca. Rivelino je nekoliko puta prebacio loptu sa vanjske strane stopala na unutrašnju stranu stopala, dok je pokretima tijela obarao protivnika. Ovaj trik je stekao veliku popularnost kada je drugi Brazilac, Ronaldinho, počeo da ga aktivno koristi. Prvo je to uradio u PSŽ-u, a potom i u Barseloni.

Zidaneova finta

Ovaj trik nije tako težak za izvođenje, a mnogi fudbaleri ga mogu izvesti. Jedno vrijeme sam počeo često da ga koristim. Učinio je to ne samo spektakularno, već i vrlo efektno, uz pomoć svoje prepoznatljive finte Francuz je lako sebi oslobađao slobodne površine i stvarao prilike za šutiranje na gol. Dok se kretao, Zidan se okrenuo za 360 stepeni sa loptom i otišao u stranu.

Cruyffova finta

Još jedan lični trik u našoj selekciji pripada legendarnom Holanđaninu Johanu Cruyffu. Ovaj trik takođe ne zahteva savršenu tehniku, ali je veoma efikasan u izoštravanju napada. Umjesto centaršuta, Cruyff je podvukao loptu ispod sebe i lako pobjegao defanzivcu.

Fint

Sasvim svjež trik, jer ga je slavni Portugalac prvi put pokazao 2007. godine. Ukorivač se prilagođava lopti i oštrim pokretom pete je baca na svoju stranu. Ovu fintu često izvodi na brzinu, što otežava svakom defanzivcu da se prilagodi i promijeni svoju putanju.

"ljuljačka"

Ovaj trik je oduvijek bio posebno popularan. Vrlo često ga je u svoje vrijeme koristio legendarni "grizač" Ronaldo. Vrlo brzo je kretao nogama po lopti, što je brzo "zaljuljalo" protivnika, a onda je u najneočekivanijem trenutku otišao u stranu. Tako je legendarni Brazilac postigao prilično značajan dio svih svojih golova.

Finta u prijevodu s italijanskog znači "pretvaranje", "izum", u teoriji sporta koristi se kao sinonim za izraz "obmanjujući pokret".

Finte se koriste za savladavanje otpora protivnika i stvaranje povoljnih uslova za dalju igru. Obmanjujući pokreti spadaju u one tehnike, čija upotreba gotovo uvijek uključuje uključivanje u samu borbu s protivnikom. Efikasna upotreba finti doprinosi uspješnom rješavanju mnogih taktičkih problema.

Kvaliteta finti određena je igračevim nivoom razvoja takvih fizičkih kvaliteta kao što su brzina, kvaliteti brzine i snage, agilnost; ograničen stepenom psihološke pripremljenosti i sposobnošću improvizacije.

Finte se mogu izvoditi sa ili bez lopte. Pokreti fintira bez lopte su organski dio tehnike pokreta. To uključuje: ubrzanja, ubrzanja sa promjenama brzine i smjera trčanja itd. Finte bez lopte koriste napadači da se oslobode protivničkog čuvara i uđu u slobodnu poziciju kako bi stekli posjed lopte. Ovu tehniku ​​često koriste igrači defanzivne linije - provociraju protivnika koji dribla loptu da izgubi kontrolu nad loptom. Golmani izvode i lažne pokrete tijela kako bi natjerali protivnika da udari tačno u dio gola koji su pripremili za odbranu. Osim toga, golmani uspješno koriste takve finte na izlazima. Treba napomenuti da se dotična tehnika efikasno koristi i za stvaranje vještačkog ofsajda.

Fudbalska tehnika uključuje sljedeće osnovne tehnike varljivih pokreta loptom: „odmicanje“, „udaranje“, „zaustavljanje“. Postoje različiti načini za izvođenje ovih finti i njihovih varijanti. Dakle, finte sa loptom se razlikuju u zavisnosti od mesta i pozicije koju zauzima protivnik dok igrač izvodi fintu - ispred, sa strane, iza. Na sl. 53 predstavlja klasifikaciju varljivih pokreta loptom.

Analizirajući tehniku ​​izvođenja finti, možemo razlikovati dvije faze: pripremnu fazu i fazu implementacije. Inscenirana obmana pripremna faza ima za cilj da izazove odgovor protivnika na izvođenje kontraakcija. Prirodnost ove faze određuje prirodu odgovora neprijatelja. U drugoj fazi prave se namjere fudbalera ostvaruju nakon reakcije protivnika na prijevarnu akciju. Faza implementacije karakteriše značajna varijabilnost, koja je određena pojavom različitih situacija i taktičkih razmatranja. Prilikom izvođenja finti koriste se različite opcije za „udaljavanje“ s loptom (naprijed, desno, lijevo, nazad), skidanje lopte, dodavanje lopte partneru i njihove kombinacije.

Brzina prve faze pokreta obmane određena je vremenom potrebnim za prirodno izvođenje pripremne faze korištene tehnike. Brzinu faze implementacije diktira taktička situacija i uglavnom je blizu maksimuma.

Fintira "odšetanjem" - varljivi pokreti zasnovani na principu brzih i neočekivanih promjena smjera kretanja; izvode se na razne načine. U pripremnoj fazi igrač svojim postupcima pokazuje da namjerava da se udalji od protivnika sa loptom u odabranom pravcu. Pokretom neprijatelj pokušava blokirati područje predviđenog prolaza. Ali u fazi implementacije, brzo mijenjajući smjer kretanja, igrač odlazi s loptom u suprotnom smjeru.

Lažni pokreti za "bijeg" izvode se uglavnom na polusavijenim nogama, što osigurava široku amplitudu i oštru promjenu smjera kretanja.

Fintirajte "bijeg" iskorak (Sl. 54). Prilikom napada na protivnika sprijeda, igrač koji dribla loptu pokazuje svojim pokretima da namjerava da ga zaobiđe desno ili lijevo.

Razmotrimo postupke fudbalera kada fintira udesno i krene ulijevo. Približavajući se neprijatelju na udaljenosti od 1,5-2 m, igrač, pritiskom lijeve noge, izvodi široki iskorak udesno i naprijed. Štaviše, GCT projekcija ne doseže područje podrške. Nastala nestabilna ravnoteža će doprinijeti daljem kretanju. Protivnik pokušava blokirati prostor za prolaz i kreće se prema iskoraku. Zatim, oštrim pritiskom desne noge, igrač koji izvodi fintu pravi široki korak ulijevo. Vanjskim dijelom podizanja lijeve noge lopta se šalje ulijevo i naprijed.

Fina za bijeg s pomicanjem noge preko lopte (Sl. 55) koriste se uglavnom prilikom napada neprijatelja s leđa. Kao što se vidi sa slike, fudbaler koji kontroliše loptu pokazuje kroz pripremne radnje da namerava da ode u stranu (na primer, ulevo). Okreće torzo ulijevo, desnu nogu prelazi preko lopte i juriša ulijevo. Protivnik koji napada s leđa ne vidi loptu, reaguje na takav pokret i takođe juriša ulijevo. U ovom trenutku igrač s loptom se brzo okreće udesno, šaljući loptu naprijed vanjskim dijelom uspona, zatim igrač djeluje u skladu sa trenutnom situacijom.

Finte "udaranjem" lopte. Varljivi „udarni“ pokreti su izuzetno raznoliki kako po načinu izvođenja pripremne faze tako i po vrstama ostvarenja pravih namjera. Razlikuju se i uslovi za izvođenje finti: nakon dodavanja, zaustavljanje lopte, pri driblingu.

Analizirajmo tehniku ​​izvođenja ove tehnike (Sl. 56). Prilikom približavanja protivniku koji učestvuje u borbi i nalazi se ispred ili sprijeda u stranu, u pripremnoj fazi se izvodi zamah udarnom nogom. Usvajanje ove pozicije označava da će se pucati u metu ili dodavati. Reagujući na zamah, protivnik pokušava da oduzme loptu ili da blokira prostor gde lopta treba da leti. U tu svrhu koriste se iskori, splitovi i zahvati, što je povezano sa usporavanjem pokreta i zaustavljanjem. Osim toga, prijelaz sa ovih odredbi na dalje djelovanje u borilačkim vještinama zahtijeva određeno vrijeme. U zavisnosti od situacije u igri, lokacije partnera i protivnika, držanja protivničkog protivnika u fazi implementacije, lopta se lagano izbija na odgovarajući način i udaljava se od protivnika naprijed, udesno, lijevo ili nazad. .

Ako se finta „udara“ izvede nakon dodavanja, a partner je na putu lopte u povoljnijoj poziciji, tada se u fazi izvođenja lopta dodaje partneru.

Finta "finta - dodaj - udari ili dribla" koristi se u slučajevima kada se protivnik kreće prema igraču koji dribla loptu. Prvo, fudbaler sa loptom izvodi pokret koji ponavlja udarac srednjim dijelom uspona, što izaziva odbrambenu reakciju protivnika (kao i prije snažnog udarca - pokriva lice, pomjera glavu i trup unazad). Tada, u trenutku kada protivnik privremeno izgubi kontrolu nad onim što se dešava, igrač koji je izveo fintu „udarac“ može dodati loptu partneru ili nastaviti da je dribla.

Osobine podučavanja tehnika finte
“finta šut – dodavanje – dribling”.

2. Izvedite pokret bez udaranja u dasku nakon jednog koraka, stavljajući nogu na loptu.

3. Izvedite vježbu 2 dok hodate, a zatim trčite različitim brzinama.

4. Nakon izvođenja finte, napravite dodavanje ili nastavite sa vođenjem lopte.

5. Izvedite vježbu 4 uz učešće protivničke opozicije.

Finta sa povlačenjem lopte nazad . Svrha ove tehnike je da oslabi pažnju neprijatelja, navodeći ga da reaguje defanzivno. Imitirajući pokret udaranja lopte nožnim prstom, fudbaler podstiče odbrambenu reakciju protivnika. Iskoristivši zbunjenost protivnika, igrač podiže nogu preko lopte i povlači je u stranu ili nazad (petom, tabanom). U prvoj fazi pokreta se koriste iste radnje kao kod udaranja lopte unutrašnjom stranom stopala, au drugoj fazi povlače se loptica vanjskim dijelom boka.

povlačeći loptu nazad.
Redoslijed treninga

1. Imitacija pokreta bez lopte.

2. Vežbanje podizanja stopala preko lopte.

3. Izvedite vježbu 2 povlačeći loptu nogom unazad.

4. Izvedite vježbu 3 dok hodate, a zatim trčite različitim brzinama.

5. Izvedite vježbu 4 prvo u prisustvu pasivnog protivnika, a zatim u pojedinačnoj borbi sa aktivnim protivnikom.

Pripremna faza izvođenja finte "udaranjem" lopte glavom (Sl. 57) karakteriše sledeći početni položaj: kod udaranja glavom, telo se naslanja unazad i zamah se vrši za udar. Reagujući na zamah, protivnik, koji se nalazi ispred igrača sa loptom ili sa njegove strane, u prvom slučaju staje u iščekivanju udarca ili se kreće ka nameravanom letu lopte. U skladu sa taktičkim planovima, fudbaler, umjesto udarca, zaustavlja loptu prsima (uglavnom pomjeranjem lijevo, desno ili nazad) ili dodaje loptu zaokretom od 180°, preuzimajući je.

Fintirajte tako što ćete "udariti" loptu glavom - primiti loptu nogom. Ova tehnika se koristi kada se lopta približi igraču u visini glave, a protivnik je udaljen nekoliko metara. Pokreti fudbalera u prvoj fazi finte identični su sličnim akcijama prilikom udarca glavom na loptu. Drugu fazu karakteriše pomeranje tela unazad i zaustavljanje lopte nogom dok dodirne tlo. Protivnik na fintu reaguje na ovaj način: trči na mesto gde bi lopta trebalo da sleti nakon što je igrač koji je primio loptu „izbacio” udarac glavom.

Značajke podučavanja tehnike fintovanja s "udarcem" loptu glavom (poslije toga udaranje lopte).
Redoslijed treninga

1. Imitacija pokreta bez lopte.

2. Izvođenje vežbe koja se sastoji od pokreta završetka prve faze i pomeranja tela unazad - ne zaustavljajte loptu, pustite je da padne na tlo.

3. Izvedite vježbu 2, zaustavljajući loptu prsima.

4. Izvedite vježbu 3, ali zaustavite loptu nogom na tlu.

5. Izvedite fintu uz pasivno i aktivno protivljenje protivnika.

Fintirajte tako što „zaustavite“ loptu nogom izvodi na razne načine tokom driblinga i nakon dodavanja lopte.

Tokom driblinga, kada pokušavate da uzmete loptu sa strane ili sa strane-pozadi, koristite „stop” fintu sa i bez gaženja lopte đonom.

Fina "zaustavljanja" sa gaženjem lopte đonom na osnovu promjena u brzini trčanja. Igrač koji dribla loptu i koji je napadnut sa strane od strane protivnika naglo ubrzava, a kao odgovor i protivnik ubrzava. Tada igrač u posjedu lopte naglo zaustavlja loptu tabanom, na što defanzivac reaguje smanjenjem brzine, pri čemu igrač sa loptom ponovo ubrzava, mijenja smjer ili dodaje saigraču.

Karakteristike podučavanja tehnike finte „zaustavljanja“ sa ofanzivno jedini na lopti
i mijenjanje smjera kretanja.
Redoslijed treninga

1. Pripremne vježbe bez lopte: trčanje, zaustavljanje, promjena smjera kretanja.

2. Trčite do nepokretne lopte i stavite potplat na nju.

3. Nakon što ste istrčali i postavili đon na loptu, odmah pređite na dribling uz blagovremeno okretanje, prvo za 90°, zatim za 180°.

4. Izvedite vježbu 3 uz otpor vašeg protivnika.

Fintirajte tako što ćete "stati" tako što ćete nagaziti loptu đonom i driblati u istom pravcu. Ova tehnika se uči odmah nakon savladavanja serije finti „zaustavljanjem“ đona i promjenom smjera kretanja. Igrač koji dribla loptu i napadnut sa strane od strane protivnika brzo zaustavlja loptu tabanom, nakon čega ubrzano nastavlja kretanje u istom pravcu, dok protivnik ostaje iza.

Metodičke karakteristike podučavanja ove finte ne razlikuju se od osobina savladavanja prethodnog varljivog pokreta, samo se umjesto promjene smjera lopta zaustavlja na naznačenim mjestima.

Prilikom implementacije finta "zaustavljanje" bez nagazanja loptice đonom ( sa nogom iznad lopte ) u pripremnoj fazi se samo simulira zaustavljanje lopte (Sl. 58). Igrač, pomalo usporavajući pokret, stavlja nogu preko lopte. U fazi implementacije nastavlja se brzo kretanje u prvobitnom pravcu.

Karakteristike podučavanja tehnika finte sa podižući nogu preko lopte.
Redoslijed treninga

1. Krećite se naprijed i nazad kako biste podigli nogu preko nepokretne lopte.

2. Dotrčati do lopte, izvesti vježbu 1.

3. Izvedite vježbu 2 sa loptom u pokretu.

4. Izvedite vježbu 3, ali uz otpor vašeg protivnika.

Finta "zaustavljanjem" lopte "drugom" nogom nakon dodavanja. Lopta se približava igraču, a protivnik je iza njega. Igrač pravi korak naprijed, prenosi težinu tijela na ispruženu nogu i istovremeno okreće torzo u smjeru lopte koja se kreće. Protivnik je siguran da će igrač stopom zaustaviti loptu i prilazi mu s te strane. U ovom trenutku igrač, prebacujući svoju tjelesnu težinu na suprotnu nogu, drugom nogom zaustavlja loptu i ostavlja protivnika iza leđa.

Karakteristike podučavanja tehnike finte „zaustavljanjem“ lopte „drugom“ nogom.
Redoslijed treninga

1. Imitacija pokreta bez lopte.

2. Izvedite vježbu 1 u blizini nepokretne lopte.

3. Nakon prve faze pokreta izvesti fintu vođenjem lopte u suprotnom smjeru.

4. Izvedite vježbu 3 sa protivničkim protivnikom.

5. Izvođenje cijele vježbe: partner ide prema njemu, protivnik je iza njega.

Finta "zaustavljanjem" lopte nakon dodavanja (finta sa dodavanjem lopte). Prilikom izvođenja ove finte, nakon dodavanja partnera u pripremnoj fazi, zauzima se jednostruki oslonac i noga za zaustavljanje se iznosi prema lopti. Protivnik napada igrača koji prima loptu. U ovom trenutku, umjesto da stane, igrač dodaje loptu, okreće se za 180° i preuzima loptu.

Karakteristike podučavanja tehnika finte sa nedostaje lopta.
Redoslijed treninga

1. Imitacija pokreta bez lopte.

2. Fudbaler šutira loptu u zid, kreće prema odbijenoj lopti, zatim se zaustavlja i pušta da prođe, nakon čega se okreće za 180° i sustiže loptu.

3. Partner šalje loptu prema igraču, koji izvodi fintu.

4. Izvođenje finte uz protivljenje protivnika.

Često se koristi u fudbalskoj praksi finta sa okretom. Osnova ove finte je prenošenje tjelesne težine sa nogom ispruženom naprijed i dodavanje lopte. Nakon brzog i neočekivanog okreta od 180° za protivnika, igrač ostavlja protivnika iza njegovih leđa zadržavajući kontrolu nad loptom.

Karakteristike podučavanja tehnika finte sa okretanje.
Redoslijed treninga

1. Imitacija pokreta bez lopte.

2. Izvedite sve finte pokrete oko nepokretne lopte.

3. Izvedite vježbu 2 sa loptom koju šalje partner.

4. Izvedite vježbu 3 prvo sa pasivnim, a zatim sa aktivnim protivnikom.

Fintirajte tako što ćete "zaustaviti" loptu prsima i glavom. Pripremna faza prilikom varljivog pokreta „zaustavljanja“ padajućih lopti prsima i glavom odgovara pripremnoj fazi tehnike zaustavljanja lopte na ovaj način, koja je već analizirana. U fazi implementacije, umjesto zaustavljanja lopte, ona se dodaje, igrač se okreće za 180° i preuzima loptu.

Pojedinačne i dvostruke finte široko se koristi u fudbalu prilikom vođenja lopte.

Jedna finta . Ako protivnik priđe igraču koji dribla loptu sprijeda, tada prvi izvodi sljedeće varljive pokrete. Prva faza - sportista naginje torzo prema "slobodnoj" nozi, simulirajući odlazak s loptom u istom smjeru. Druga faza finte - fudbaler brzo prebacuje svoju tjelesnu težinu na drugu nogu, dok istovremeno vuče loptu unutrašnjom stranom nagiba u suprotnom smjeru.

Dvostruka finta koristi se kada igrač dribla loptu prema protivniku koji stoji. U takvim slučajevima, teško je debalansirati protivnika jednom fintom i morate koristiti dvostruku fintu. Prva faza dvostruke finte je identična prvoj fazi single cheating pokreta. U drugoj fazi igrač pomiče tijelo naprijed, brzo prenosi svoju tjelesnu težinu na drugu nogu i odmiče se s loptom u smjeru početnog kretanja (udesno).

Karakteristike podučavanja tehnike finti koje se koriste prilikom vođenja lopte.
Redoslijed treninga

1. Vježbanje prenošenja tjelesne težine sa stopala na stopalo.

2. Izvedite vježbu 2 dok hodate ili trčite.

3. Izvedite vježbu 3 ispred zastave zabodene u zemlju.

4. Vježbanje finte ispred nepokretne lopte.

5. Izvedite vježbu 4 sa nogom povlačeći loptu u stranu.

6. Izvođenje finte ispred nepokretnog protivnika.

7. Izvođenje finte tako što igrač dribla loptu prema protivniku u pokretu.

Osnove podučavanja pokreta obmane
(finta)

Ovladavanje i usavršavanje ovih tehnika usko je povezano s tehnikom pokreta, jer uspješno izvođenje finti u velikoj mjeri ovisi o sposobnosti igrača da naglo i neočekivano promijeni putanju kretanja. Osim toga, efikasnost finte određena je sposobnošću fudbalera da sakrije svoje prave namjere - to može zahtijevati i glumačke vještine.

Za učenje i usavršavanje ovih tehnika koriste se posebne vježbe - prvo bez otpora, zatim s pasivnim i ograničenim otporom "neprijatelja". Međutim, na višem nivou, finte se praktikuju tokom utakmica i vežbi igre - u uslovima bliskim takmičarskim. U tu svrhu koriste se sljedeće igre na otvorenom: “Tag”, “Lapta”, “Borba za loptu” itd. Sportske igre kao što su hokej, rukomet i košarka su takođe efikasne.

Obično se treniranje varljivih pokreta kombinuje sa poboljšanjem driblinga i driblinga protivnika.