Pravilna njega kože kod kuće. Kako da se brinete o svojoj koži kod kuće Kako da se brinete o svojoj koži kod kuće

Mnoge žene posebnu pažnju posvećuju svom licu. Odlasci u salone i kozmetičke centre su veoma skupi, a dobar i svjež izgled kože lica je ono što žene žele, bez obzira na godine. Koristeći posebne alate koji se nalaze u gotovo svakom domu, možete postići rezultate koji nisu lošiji od onih koji se postižu čestim odlascima u kozmetičke centre.

Tajna njege kože lica kod kuće sastoji se od nekoliko jednostavnih koraka:

1. Faza čišćenja kože. Uklanjanje šminke, mrtvih ćelija, prašine, znoja.
2. Faza toniranja kože, u kojoj uklanjamo upale na koži.
3. faza hidratacije. Podržava ravnotežu i razmjenu tečnosti u koži lica.
4. Faza ishrane kože. To uključuje postupke koji podržavaju regeneraciju ćelija kože, zaštitnih mehanizama kože.
5. Zaštitna faza. Radnje usmjerene na sprječavanje oštećenja kože lica vanjskim faktorima: snijeg, promjene temperature, vruće sunce itd.

Slijedeći ove savjete možete zadržati svoje lice u odličnoj formi. Nega kože lica zavisi od količine masti i vlage u ćelijama. Prema ovim kriterijima mogu se razlikovati sljedeći tipovi kože:

1. "Masna" koža lica. Odlikuje se dosta sekreta potkožne masti, često se stvaraju akne ili bubuljice.
2. Suva koža lica. Za ovaj tip kože bore, dehidracija i perutanje nisu neuobičajeni.
3. Problemativna koža. Mnogo crvenila, upala i akni.
4. Kombinovani omoti. Raspodjela potkožnog masnog tkiva nije ujednačena. Problemi s masnom kožom tipični su za područje nosa, brade, čela. Ostala područja su suha.
5. Normalna koža. Vrlo rijetka koža, bez problema sa upalom, ravnotežom potkožne masti i vode.

Njega masne kože

Za ovaj tip kože korak čišćenja je najvažniji. Preporučuje se čišćenje lica najmanje 3 puta dnevno. Možete koristiti vodu i sapun. Svojstva tonika pomoći će da se riješite sljedećih problema - upala i akni. Ako koristite razne kreme kako biste održali svježinu lica, pazite na njihov sadržaj masti, ne koristite jako masne kreme. Pazite na količinu kozmetike - obilje začepljuje pore kože, narušava njene zaštitne mehanizme. Maske su najbolji način za njegu takve kože.

1. Uzmite 50 gr. meda, 25 gr. jogurt i limunov sok (oko 18 gr.). Pomiješajte sve sastojke i nanesite smjesu na lice. Isprati masku nakon 15 minuta.
2. Uzmite 1 kokošje jaje, izolujte protein i dodajte mu 10 kapi soka od citrusa. Pomiješajte smjesu i od nje napravite masku 20 minuta.
3. Napravite odvar od nevena (uzmite 20 grama cvijeta nevena i poparite u kipućoj vodi). Stavite obloge na lice 10-20 minuta.
4. U 100 ml. prokuvane tople vode, dodati 20 gr. kopar. Uvarak kuhajte 5 minuta, dodajte mu umućen bjelanjak i nanesite masku u slojevima. Isperite ga nakon procedure.

„Suva koža

Suva koža nastaje zbog nedostatka vitamina C i A. Ako želite da poboljšate stanje kože, promijenite ishranu i dodajte voće i povrće koje je bogato ovim vitaminima. Pratite količinu tekućine koju pijete dnevno. Morate popiti najmanje 2 litre. vode. Upotreba sapuna, proizvoda koji sadrže alkohol je kontraindicirana. Za njegu kože preporučuje se korištenje krema i gelova s ​​visokim udjelom masti. Treba paziti na vanjske faktore: sunce, vjetar, mraz. Negativno djeluju na suhu kožu. Za ovaj tip kože koriste se hidratantne maske.

1. Uzmite 1 jabuku, 10 gr. pavlake i 5 gr. maslinovo ulje. Jabuku sameljite, dodajte puter i pavlaku. Nanesite masku 15 minuta.
2. Uzmite 20 gr. meda i isto toliko svježeg sira. Mešajte sastojke dok ne postane glatka. Maska se nanosi 15 minuta, nakon čega je treba isprati i nanijeti hidratantnu, hranjivu kremu.
3. Pomiješajte u jednom omjeru cvjetove stolisnika, nevena i ovsene pahuljice. Smjesu je potrebno samljeti (na primjer, u mlinu za kafu) i dodati toplu vodu. Ova maska ​​se nanosi 20 minuta.
4. Skuvati 3 lista kupusa u vodi (oko 2-3 minute). Ohladite ih i nanesite na lice. Prije toga, lice treba premazati biljnim uljem. Nakon takve maske, koja se radi 20 minuta, lice treba obrisati infuzijom kamilice.

Koža ovog tipa, najviše zavisi od starosti osobe i vremenom će nega će biti samo komplikovanija.

"Problematična" koža

Ako je vaš tip kože upravo takav, najvažnije je ukloniti faktore koji mogu utjecati na vašu kožu. To uključuje: stres, pušenje, alkohol, razne bolesti ljudskih organa. Ako stalno imate akne i upale na koži, trebalo bi što češće čistiti lice od bakterija, prašine i prljavštine. Ne cijedite akne, to može uzrokovati infekciju, ožiljke. Ako patite od "mitesera" ili akni (mitesera) na licu - koristite posebne "duboke" kreme. U međuvremenu, sljedeći koraci će vam pomoći:

1. Uzmite bijelu glinu i razrijedite je u vodi da dobijete konzistenciju koja liči na kiselu pavlaku. Pokrijte lice sa njim i sačekajte da se osuši.
2. Uzmite kefir i razrijedite ih sa 20 gr. kvasac (suhi) Pomoću posebne lopatice nanesite smjesu paste na lice 20 minuta.
3. Odaberite protein iz jajeta, pomiješajte ga sa 30 gr. seckani kiseljak. Nanesite smjesu na lice 15 minuta, a zatim isperite tamponom umočenim u vodu.

Za ovaj tip kože karakteristični su i složeniji slučajevi - staračke pege. Ako se suočite sa takvim problemom, pomoći će vam:

1. Maska od čaše kefira i 1 tone aspirina (tabletu treba zdrobiti u prah). Ova maska ​​se nanosi 10 minuta prije spavanja.
2. Iscijedite sok aloe iz 3 lista. Natopite pamučni štapić u njega i nanesite na mrlje, prekrijte ih polietilenom. Vrijeme postupka je 30 minuta.
3. Uzmite 1 krastavac, 10 gr. pavlake i 4 kapi soka od citrusa. Nakon što isječete pulpu krastavca, nasjeckajte ga i pomiješajte sa ostalim sastojcima. Maska se nanosi 15 minuta
4. Pomiješajte med i luk u istom omjeru. Napravite masku 20 minuta i isperite pamučnim štapićem umočenim u vodu.

"Kombinovana" koža

Najčešći tip kože. Postoji T-zona (čelo, nos, brada), koja sadrži veliki broj lojnih žlijezda. Za ovaj dio lica primjenjiva je nega za tip "masne" kože. Uprkos T-zoni, ostatak lica (područje oko očiju, obrazi, jagodice) - ima svojstva "suve" kože sa mogućim ljuštenjem. Za osobe sa ovim tipom kože najčešće se koriste kreme sa voćnim kiselinama. Za T-zonu se koriste lagani gelovi koji poboljšavaju rad lojnih žlijezda. Za područja suhe kože - hidratantne kreme. Pomoći će filmske maske koje uklanjaju slojeve mrtvih stanica s lica i hidratiziraju kožu.

1. Uzmite 10 gr. ovsene pahuljice, sameljite ih. Ulijte kipuću vodu, pričekajte 10 minuta. Uzmite lopaticu i nanesite pastu na lice 15 minuta.
2. Opet su vam potrebne žitarice. Uzmite 30 gr. pahuljica pomešati sa 40 gr. voćnog soka i dodajte 20 gr. med. Dugotrajna maska, potrebno je staviti 30 minuta.
3. Odaberite protein iz jajeta, dodajte mu 30 gr. griz i umutite dok ne postane glatka. Nanesite masku 15 minuta.

"Normalna" koža

"Normalni" tip kože nema "uobičajene" probleme drugih tipova. Složenost njege, u ovom slučaju, leži u njenoj redovnosti. Slijedite sve korake o kojima smo govorili na početku članka. Očistite kožu svaki dan od prljavštine i prašine. Najmanje 3 puta sedmično radite tonik, hidratantne procedure. Vanjski faktori predstavljaju posebnu opasnost. Ako je vani jako sunčano, na lice nanesite kreme koje sadrže SPF (pročitajte sastojke krema). Ako je vani hladno, krema se nanosi prije izlaska kako bi imala vremena da se upije (najmanje 30 minuta). Ni maske neće škoditi.

1. Od kuhanog jajeta odvojite žumanca i sameljite ga u prah. Dodajte 5 ml. voćni sok. Nanesite masku 15 minuta.
2. Uzmite bananu (zrelu) i mlijeko. Izlupajte bananu sa korom, dodajte mleko u smesu. Maska se nanosi 15 minuta.

Njega prema godinama

Sa odrastanjem i starenjem, shodno se mijenja i intenzitet rada ljudskog tijela, a to se odnosi i na svojstva kože.

Njega lica nakon 30 godina

Upravo u ovoj dobi postaju uočljivi znaci slabljenja regenerativnih sposobnosti organizma. Jasno su vidljivi tragovi stresa, nedostatka sna i pothranjenosti. U ovom uzrastu prvi se koriste regenerativni gelovi i kreme. Ako primijetite formirane, trajne bore - počnite koristiti kreme kako biste ih izgladili. Obratite pažnju na područje oko očiju – ono najviše pati u ovoj dobi. Maske protiv starenja također će pomoći:

1. Pomiješajte 10 gr. brašna i 10 gr. mlijeko. U smjesu dodajte žumance. Maska se nanosi 15 minuta.
2. Uzmite isto toliko listova ribizle, cvjetova lipe, trputca, jagoda i nasjeckajte ih. Prelijte ih kipućom vodom i promiješajte. Ovu masku radite 20 minuta.

U ovom uzrastu je od velike važnosti način života - više spavajte, jedite normalno. Maske protiv starenja treba raditi češće.

Njega lica nakon 40

Prvi prioritet je korištenje noćne kreme prije spavanja. Takva krema treba da sadrži vitamine grupe E, F, C i retinol. Filmske maske se ne smiju koristiti - one ozljeđuju i rastežu kožu. Sljedeće maske će pomoći:

1. Pomiješajte med, glicerin, vodu i mljevene zobene pahuljice u jednakim omjerima. Nanesite smjesu na lice 20 minuta.
2. Uzmite 35 gr. pivo (svjetlo) i zagrijte ga na parnom kupatilu. Dodati 10 gr. maslinovog ulja i 30 gr. med. Sačekajte da se sve otopi. Uzmite pamučni štapić i nanesite smjesu na lice. Sačekajte 10 minuta. Masku isperite vodom.
3. Pripremite veoma gustu kašu od griza i nanesite je na lice. Sačekajte 20 minuta i isperite masku tamponom. Za ispiranje koristite sodu bikarbonu.

Njega lica nakon 50 godina

U ovoj dobi proces starenja počinje u potpunosti. Koristite tretmane za podmlađivanje i podršku. Nesistematski pristup njezi kože lica je neprihvatljiv. Glavni zadatak je obnoviti zaštitne funkcije kože. Zaštitite kožu od izlaganja ultraljubičastom zračenju, izbjegavajte stresne situacije. Pomoći će vam:

1. U kašu istucite 3 kajsije i bananu, dodajte 20 gr. krema. Pomoću četkice nanesite smjesu na lice i dekolte.
2. Uzmite 30 gr. svježi sir, 10 gr. maslinovog ulja i 10 gr. med. Pomiješajte sastojke i nanesite na lice. Uklonite nakon 20 minuta ispiranjem vodom.
3. Pomiješajte 10 gr. putera i 10 gr. krema. Dodati 10 gr. sok od citrusa. Maska se nanosi 20 minuta. Uklanja se pamučnim štapićem umočenim u mješavinu vode i suhog bijelog vina.

Video lekcije

Svaka žena želi da izgleda njegovano i da ostane mlada što duže, pogotovo sada kada nas kult lepote bukvalno progoni. Aktivno i nametljivo oglašavanje nudi svu novu kozmetiku, ali ne podučava kako pravilno njegovati kožu lica. U ovom broju pokušaćemo da to razjasnimo.

Najvažniji trenutak

Osnova pravilne njege lica je zdrav način života. Koža lica odražava opšte stanje organizma. Ako ne spavate dovoljno, onda ni najskuplja krema neće pomoći od modrica ispod očiju. U prisustvu problema sa crijevima i gastrointestinalnim traktom, akne i akne vas neće natjerati da čekate.

Zbog nedostatka fizičke aktivnosti i svježeg zraka, epidermis postaje bez sjaja i peruta se.

Svakodnevna njega kože nezamisliva je bez pravilne ishrane. Uravnotežen i koristan jelovnik pomoći će u rješavanju mnogih problema. Ponekad se akne, miteseri, otekline pojavljuju zbog upotrebe slane, masne, pržene hrane. Koža može reagovati osipom na čokoladu ili dimljene poluproizvode. Čim se počnete hraniti zdravo i pravilno, vrlo brzo će doći do primjetnog poboljšanja stanja kože.

Mora se imati na umu da svakodnevna njega lica mora biti kompetentna i ispravna. Dobar kozmetičar će vas naučiti kako da se pravilno njegujete. Morate redovno provjeravati svoje lice kako biste bili sigurni da nema problema.

Pravila njege lica mogu se podijeliti u 4 glavne kategorije: čišćenje, toniranje, vlaženje i hranjenje, zaštita. Pogledajmo detaljnije svaku fazu.

čišćenje

Pravilna njega lica počinje čišćenjem. Ova važna procedura se mora obaviti ujutru i uveče. Ni u kom slučaju ga ne treba propustiti.

Prašina, prljavština, izduvni gasovi, mikrobi - sve se to taloži na licu tokom dana. Ako ne očistite lice na vrijeme ili to ne učinite dovoljno temeljito, tada će se brzo pojaviti crne tačke i osip.

Bez čišćenja kože lica, kreme, maske i drugi proizvodi neće se apsorbirati, već će ostati na površini, izazivajući akne.

Noću lice odmara, ali do jutra skuplja čestice prašine i ostatke proizvoda koje ste koristili dan ranije. Stoga, ujutru i lice mora biti temeljno očišćeno. Proces čišćenja mora se odvijati u fazama. Evo kako to učiniti ispravno:

• Ako koristite dekorativnu kozmetiku, prvo je uklonite sredstvom za skidanje šminke. Za to možete koristiti nježne kupljene proizvode poput mlijeka za čišćenje ili micelarne vode. A to možete uspješno učiniti sa bilo kojim biljnim uljem ili masnom kremom za bebe. Ovi proizvodi su podjednako pogodni za skidanje šminke.
• Prilikom skidanja šminke ni u kom slučaju nemojte jako trljati lice, posebno područje oko očiju. Navlažite pamučni jastučić proizvodom i jednostavno nanesite na kapke ili usne na nekoliko sekundi. I tek nakon toga, lako obrišite ostatke kozmetike.
• Nemojte koristiti toaletni sapun za čišćenje kože. Zbog visokog sadržaja lužine isušuje kožu, što naknadno naglašava njenu opuštenost.
• Nakon uklanjanja šminke pređite na pranje. Temperatura vode treba da bude ugodna. Zapamtite da prevruća voda oštećuje kožu, širi pore i uzrokuje opuštenost. Najbolje je oprati se malo hladnom vodom.
• Nemojte nanositi sredstvo za čišćenje direktno na lice. Stisnite malo na dlan, zapjenite, a zatim gotovu pjenu nanesite na lice duž linija za masažu. Takav proizvod treba temeljito isprati. Njegovi ostaci izazivaju začepljenje pora.
• U fazi čišćenja možete koristiti sve vrste četkica, sunđera, sunđera za lice. Svi ovi uređaji će nježno masirati kožu i poboljšati cirkulaciju krvi. Ali pazi na svoju kožu. Možda je previše agresivan za vaš tip kože.

Toniranje

Nakon što je čišćenje završeno, morate prijeći na sljedeći korak - toniranje. Pomaže u uklanjanju ostataka sredstva za čišćenje i šminke s lica i vraćanju kiselinsko-bazne ravnoteže kože.

• Razni tonici i losioni za lice su pogodni za toniranje. Možete ih sami napraviti. Biljne dekocije odlično rade s ovim zadatkom. Biljni preparati sa kamilicom, mentom, timijanom i celandinom pozitivno utiču na stanje kože.
• Za najbolji učinak, takve infuzije možete zamrznuti u kalupima za led i njima obrisati već čistu kožu. Ovaj postupak je vrlo koristan za lice, tonizira i zateže kožu, ublažava upale i crvenilo. Nije potrebno koristiti alkoholne tonike, oni isušuju kožu i mogu izazvati alergijsku reakciju.

Hidratacija i ishrana

Hidratacija je neophodna kao dio vaše rutine njege kože. U nedostatku dovoljne količine vlage, epiderma postaje suha, gubi sjaj i boju, pojavljuju se bore.

• Glavna nega kože prilikom hidratacije je ispravan režim pijenja. Morate piti najmanje 2 litre čiste vode dnevno. Dobro je započeti dan sa čašom vode na prazan želudac. Bolje je da je to malo topla voda sa limunom. Nikakva pića i čajevi neće zamijeniti običnu vodu. Zato gledajte ovaj trenutak.
• Ovisno o tipu kože, odaberite kremu ili gel za hidrataciju lica. Za suhu kožu odlične su masne kreme koje prodiru u ćelije kože i hrane ih iznutra.

Za masnu kožu bolje je koristiti gel za lice. Vlažiće i neće ostaviti mastan sjaj koji se vrlo brzo pojavljuje na takvoj koži. Neophodna je i hidratacija masne kože. Ako se to ne učini, žlijezde lojnice počinju aktivno proizvoditi sebum, što uzrokuje stvaranje akni i komedona.

• Hidratantni serumi i kreme se koriste za njegu područja oko očiju, ovisno o tipu kože.

Korisne hranjive maske za lice i područje oko očiju sasvim je moguće pripremiti kod kuće. Potražite ove recepte u drugim člancima na našoj web stranici.

Kvalitetna njega lica nije moguća bez nutrijenata. Oni zasićuju ćelije esencijalnim supstancama, pomažući im da ostanu hidrirani. Hranljive kreme za lice najbolje je nanositi noću. Tako da se mogu potpuno apsorbirati, a ujutro ostaje samo da ubrišete lice ubrusom.

Zaštita

Veoma važan faktor u kompetentnoj nezi lica je zaštita. Vanjski faktori negativno utječu na stanje kože. Redovno ga izlažemo vjetru i hladnom, suhom zraku i užarenom suncu. Imajte na umu da je zaštita obavezan korak. Šta treba učiniti?

• U toploj sezoni sunce je agresivno prema ljudskom tijelu i licu. Užarene sunčeve zrake uništavaju lipidnu barijeru, dehidriraju kožu i povećavaju nivo melanina u ljudskom tijelu.

Naučnici su dokazali da prekomjerno tamnjenje dovodi do preranog starenja i može uzrokovati rak kože. Da biste se zaštitili, koristite kremu za sunčanje. Ako planirate da budete na direktnom suncu duže od 3 sata, možda ćete morati ponovo nanijeti proizvod.

Ne zaboravite paziti na zaštitu područja vrata i dekoltea, jer upravo to područje odaje pravu starost.

Za zaštitu ljeti potrebno je voditi računa o licu ne samo uz pomoć kozmetike, već i koristiti elemente garderobe. Šeširi sa širokim obodom i bejzbol kape spriječit će ultraljubičaste zrake da dođu u kontakt s kožom i kosom. Dobre sunčane naočale zaštitit će vaše oči i nježnu kožu vaših kapaka. Oni će eliminirati potrebu za žmirenjem na jakom svjetlu, što će usporiti pojavu bora.

• Zimi je licu potrebna zaštita ne samo od hladnoće i vjetra, već i od sunca. Zimi je potrebno koristiti i kremu za sunčanje. Kod jakog mraza koristite kreme koje sadrže lanolin. Ovaj prirodni lijek štiti od promrzlina.

Pravilna njega kože lica zaštitit će od štetnih vanjskih utjecaja: užarenog sunca, mraza, jakog vjetra, hladne kiše. Osnovna njega lica uključuje 4 glavne faze, koje smo opisali gore. Osim toga, postupci njege kože lica uključuju masažu, piling, čišćenje kože.

Pristupačna njega

Kako da se brinete o svojoj koži kod kuće? U tome će vam pomoći različiti narodni recepti. Proizvodi koji se koriste u pripremi domaćih tonika, maski, pilinga su dostupni, jeftini i apsolutno sigurni za zdravlje.

Dakle, kućna njega podrazumeva upotrebu pilinga i maski za kožu, koje se moraju raditi najmanje 2 puta nedeljno.

Pilingi čiste mrtve čestice kože, čine površinu epiderme glatkom i čistom, što koži omogućava da u potpunosti diše i upija više hranljivih materija. Maske napravljene od prirodnih sastojaka mogu biti hranljive, hidratantne i čiste. Svi proizvodi pripremljeni kod kuće imaju odličan učinak njege.

Zapamtite da je glavna stvar u njezi lica redovnost i jasan slijed radnji. Pokušajte da ne zaboravite na sebe, posvetite dosta vremena i pažnje svojoj ljepoti i zdravlju.

Svakodnevna nega kože lica zahteva trud i vreme, ali opravdava se ako odraz u ogledalu raduje svežinom. Mnoge zvijezde priznaju da im salonske procedure i plastične operacije pomažu da izgledaju mlađe od svojih godina. Ali postoje one poznate ličnosti koje aktivno koriste porodične ili narodne recepte za ljepotu, preferirajući redovne tretmane lica kod kuće.

Svaki tip kože ima svoju njegu

Potrebno je sveobuhvatno brinuti o koži, jer njeno stanje direktno ovisi o prehrani, zdravlju, fizičkoj aktivnosti, prisutnosti ili odsutnosti loših navika. Učinkovita njega lica podrazumijeva korištenje visokokvalitetne kozmetike koja odgovara tipu kože.

Da biste utvrdili kakvu kožu imate, pomoći će vam jednostavan test.

• Ujutro operite lice na uobičajeni način, osušite lice peškirom i nemojte nanositi šminku.
• Nakon 2 sata stavite rasklopljenu papirnatu salvetu na lice i lagano je pritisnite oko nosa, čela, obraza i brade.
• Masne mrlje na papiru na pet mesta ukazuju na masnu kožu.
• Vlasnici suvog tipa neće imati tragove na salveti.
• Ako se sebum blago pojavljuje na čelu, nosu i bradi, imate normalnu kožu.
• Kod kombinovanog tipa pojavljuju se jako izražene fleke na istim mestima.

Ovaj test je relevantan za mladu kožu. S godinama se lučenje masti smanjuje. Smanjuje se i turgor kože. Na prvom mjestu su problemi opuštenosti, bora i vrećica ispod očiju. Kozmetolozi ovu vrstu kože nazivaju blijedom i za nju preporučuju posebne proizvode protiv starenja. Potreba za takvom kozmetikom određuje se pojedinačno. Brzina starenja ovisi o načinu života i naslijeđu: nekima se uočljive bore pojavljuju sa 25 godina, a nekima i sa 40 mogu se pohvaliti glatkom, elastičnom i blistavom kožom.

Problematičan je drugi, odvojeno izoliran tip kože. Najčešće se javlja kod adolescenata, ali se može javiti i kod odraslih u različitim periodima života. Znakovi problematične kože su akne, komedoni, proširene pore, kvrgava površina i nezdrav ten. Takve manifestacije mogu biti posljedica hormonalnih promjena, bolesti probavnog i endokrinog sistema. Osetljiva koža se takođe smatra problematičnim tipom. Često ljuštenje, crvenilo, bol na koži dovode do nepravilne njege, sklonosti alergijama.

Suha epiderma: tajne Natalije Varley i Julie Roberts

Mat, glatka, tanka i nežna - suha koža izgleda odlično u mladosti, ali bez dovoljno vlage i ishrane brzo stari nakon 25-30 godina. Ne podnosi tvrdu vodu i sapun, često ljuštenje, suv vazduh, vetar i sunčevu svetlost. Suva koža često je sklona rozacei, tako da ne možete umivati ​​lice jako hladnom ili, obrnuto, toplom vodom.

Kako njegovati lice kod kuće? Ako imate suvu kožu:

• umijte lice mlijekom koje sadrži dosta nezasićenih masti, tu je ulje avokada, susama, lješnjaka;
• za toniziranje kože koristite izvarak od cvjetova nevena ili kamilice, listova mente, sjemenki lana;
• izbjegavati kozmetiku s naftnim derivatima, alkoholom, visokom koncentracijom voćnih kiselina;
• piling jednom u dvije sedmice, odaberite pilinge s mekim granulama za dubinsko čišćenje;
• tokom dana koristite hidratantnu kremu sa mlekom i proteinima svile, prirodnim sastojcima;
• noću nanesite hranljivo sredstvo sa uljem pšeničnih klica, maslinovim uljem, jojobom, ekstraktom aloe vere, medom, mliječnim proteinima.

U kućnu njegu lica obavezno uključite prirodne maske vlastite pripreme.

"Kavkaski zarobljenik" Natalija Varli savjetuje da ih pravite na bazi kisele pavlake, jer dobro hrani, omekšava i vlaži kožu. Holivudska glumica Julia Roberts, poznata po filmu Zgodna žena, koristi masku za lice od krompira. Nakon što je u uniformi skuhala jedan srednji gomolj, oguli ga i dobro izgnječi viljuškom. U pire krompir dodaju se umućeno žumance i kašika pavlake. Sastav se nanosi na lice još topao i drži 15 minuta. Napravite masku po mogućnosti dva puta sedmično.

Normalan tip: tajne Ekaterine Strizhenove i Sandre Bullock

U mladosti, vlasnici normalnog tipa kože trebaju minimizirati upotrebu kozmetike. Njihove navlake savršeno se nose sa funkcijom zaštite i obnove. Nakon 25 godina kućna nega kože lica treba da postane redovna, ali ne preopterećena:

• vježbajte naizmenično pranje toplom i hladnom, ali uvijek mekom vodom;
• kao blago sredstvo za čišćenje koristite izvarak od mekinja;
• koristite sapun ne više od dva puta sedmično;
• obrišite lice odvarom lipinog cvijeta, kockicama leda;
• vlažite kožu dnevnom kremom lagane teksture;
• ne koristite masnu kozmetiku;
• Vaši sastojci: ekstrakti biljaka i algi, voćni sokovi.

"Miss Congeniality" Sandra Bullock svakodnevno briše kožu kriškom jabuke. Prirodni sok zamjenjuje joj tonike. Ekaterina Strizhenova takođe ima svoj recept za lepotu. U njezi lica pridržava se bakinog pravila. Na kožu možete staviti bilo koje sastojke za salatu. Kao tonik, TV voditelj koristi biljni led koji se priprema od nevena, kamilice, peršuna, kopra.

Masni i kombinirani tip: tajne Nonne Grishaeve i Ashvaria Ray

U mladosti, masna koža izaziva mnogo problema. Zbog pojačane aktivnosti lojnih žlijezda, stalno sija. Djevojke s masnom kožom zabrinute su zbog proširenih pora i crnih tačaka na licu. Istovremeno, znakovi starenja kod takvih žena dolaze kasnije, jer masnoća štiti kožu od negativnih utjecaja okolišnih faktora i dehidracije.

Kako pravilno negovati svoje lice? Ako imate masnu kožu:

• očistite ga ujutro i uveče cink losionom, biljem;
• oprati hladnom vodom koristeći gel;
• 1-2 puta tjedno pilingirajte sloj epiderme kiselim pilingom ili pilingom s abrazivnim česticama (sol, soda, mljevene kosti, kafa);
• birajte kreme lagane teksture s protuupalnim i matirajućim svojstvima;
• nanesite sredstvo za regulaciju sebuma noću; takva krema može sadržavati ulje crne ribizle, morske krkavine, ekstrakt japanske sofore, šipak.

Pravilna njega lica sa mješovitom kožom je da ga ljeti njegujete kao masnu, a zimi kao suhu.

Bollywoodska zvijezda Ashwarya Rae oslobađa se masnog sjaja bjelanjkom. Stavlja ga na lice na četvrt sata, a zatim ispire vodom zakiseljenom limunovim sokom. Unfading Nonna Grishaeva koristi porodični recept. Prvo očisti kožu pilingom od zobenih pahuljica (pola šolje) i maslinovim uljem (kašičica). Zatim ovaj lijek ispere čašom kefira sa dodatkom limunovog soka (čaj. l.). Seans ljepote završava 10-minutnom maskom od naribane jabuke i žlice meda.

Problematična epiderma: tajne Evgenije Vlasove i Britney Spears

Uz nepravilnu njegu, masna koža postaje problematična. Uz nedovoljno čišćenje, pore se začepljuju masnoćom, prašinom i mrtvim česticama epitela. Blokada, u pravilu, dovodi do upale: akne se pojavljuju na licu. Tokom pogoršanja akni, ne možete raditi piling i maske, pariti kožu. Prilikom pranja koristite dekocije bilja. Žarišta upale tretirajte dva puta dnevno uljem čajevca.

U budućnosti, kada akne zacijele, čaj od limuna i bilja može se koristiti za prevenciju. Upravo takvu njegu kože Britney Spears prakticira kod kuće. Pop pevačica skuvano piće sipa u veliki lonac vruće vode i pari kožu 20 minuta.

Uz povećanu osjetljivost, njega kože lica kod kuće uključuje:

• pranje jednom dnevno (ujutro) jedva toplom prokuvanom, termalnom, mineralnom vodom;
• uklanjanje šminke uveče tonikom bez alkohola ili kozmetičkog mlijeka;
• piling 1-2 puta mjesečno sa gommažom;
• odbijanje parenja kože;
• upotreba krema sa jakim UV filterima.

Ako imate osjetljivu kožu, s vremena na vrijeme joj priuštite „odmor“ od kozmetike.

Pevačica Evgenija Vlasova smiruje ispucalu ili iritiranu kožu maskom od kore lubenice. Koru se mora iseći, dodati pola čaše mladog sira, 3 grančice peršuna, kašiku meda i isto toliko bademovog ulja. Masu se izmiksa u blenderu i nanese na očišćeno lice trećinu sata. Ponovite postupak dva puta sedmično.

Fading tip: tajne Edita Piekha i Sophia Loren

Kako njegovati kožu lica kod kuće nakon 30? Koristite kozmetiku za svoje godine. Nije potrebno kupiti, sredstva se mogu pripremiti kod kuće. Započnite jutro čišćenjem lica, toniranjem i nanošenjem dnevne kreme sa SPF filterom. Uveče skinite šminku mlijekom i nanesite njegujući serum. Radite piling i maske 1-2 puta sedmično.

Edita Pieha zna kako pravilno njegovati kožu lica u plemenitim godinama. Gimnastika lica pomaže 79-godišnjoj pjevačici da zadrži mišiće u dobroj formi. Edita Stanislavovna omekšava kožu medom (tabela l) uz dodatak limunovog soka (5 kapi). Sophia Loren takođe izgleda odlično sa 82 godine. Lagano podizanje lica Italijanke obezbeđuje želatinska maska. 15 g praha za hranu treba razrijediti u 50 ml mlijeka. Nakon sat vremena, želatin se potpuno otopi u vodenoj kupelji. Zatim dodajte 3 čaja. l. glicerin i med. Vrijeme djelovanja - 15 minuta.

Redovna njega lica ključ je za održavanje ljepote i mladosti kože. Akne, miteseri, bore na licu i pjege neće nestati sami od sebe ako se ne potrudite da to učinite. Njegovana koža izgledat će sjajno uvijek i svuda, uprkos potpunom odsustvu šminke i vremenskim uslovima.

Određivanje tipa kože

Kompetentna njega lica počinje individualnim odabirom kozmetike, preparata i procedura. Krema koja u potpunosti zadovoljava potrebe suhe kože će kod vlasnika masne epiderme izazvati „izbijanje“ akni i mitesera. Losion za kombinovani tip će izazvati alergijski osip na osetljivom licu. Ako želite jednom zauvijek riješiti problem kozmetičkih nesavršenosti, pažljivo pročitajte etikete na tubama i staklenkama u trgovini. Kako pravilno njegovati kožu lica i istovremeno biti sigurni da je proizvod pravilno odabran?

Svoj tip kože možete saznati sami bez pribjegavanja pomoći kozmetologu. Temeljito očistite lice neutralnim sredstvom za čišćenje ili sapunom za bebe. Nakon 2,5-3 sata uzmite običnu papirnu salvetu i pritisnite je na T-zonu na nekoliko sekundi. Ima li masnih tragova na papiru? Vaša koža pati od prekomjernog rada lojnih žlijezda. Ako vas brine ne samo masni sjaj na čelu i vrhu nosa, već i osjećaj zatezanja na obrazima, imate kombinirani tip epiderme. Normalna koža ostavlja jedva primetne tragove kožnog sekreta na salveti, a kontakt papira sa suvim tipom uglavnom ostaje potpuno nevidljiv.

Svaki tip kože ima svoj skup tipičnih kozmetičkih problema. Masnu epidermu obično "prate" proširene pore, komedoni i velike upale. Normalna koža lako može postati suha ili mješovita - samo trebate pogriješiti s izborom tonika ili ne isprati šminku par puta noću. Suhi tip se naziva i osjetljivim - karakteriziraju ga alergijski osip, crvenilo, staračke pjege i rane bore.

Čišćenje je prvi korak u njezi kože.

Da bi vaše lice bilo uvijek svježe i lijepo, morate svakodnevno čistiti kožu od čestica prašine, viška sebuma i ostataka šminke. Započnite jutro umivanjem hladnom vodom koristeći pjenu, gel ili emulziju. Vlasnici masne i mješovite kože često pokušavaju očistiti lice "do škripe" toplom vodom. Međutim, kipuća voda aktivira samo lojne žlijezde, tako da masni sjaj ne samo da neće nestati, već će se pojaviti dvostruko brže nego inače. Ako želite dubinski očistiti pore i riješiti se akni i mitesera, bolje je odabrati proizvod koji sadrži antibakterijske i isušne komponente.

Čišćenjem kože ujutro pripremate je za nanošenje drugih kozmetičkih proizvoda (na primjer, matirajuća krema ili puder). Uveče koristite nježno mlijeko ili hidrofilno ulje za uklanjanje šminke. Ostaci maskare i sjenila uklanjaju se posebnom tekućinom za skidanje šminke s očiju. Ne izaziva suzenje i ne pecka osjetljivu kožu očnih kapaka. Ovom tečnošću možete ukloniti i ultraotporni ruž ili sjajilo sa usana ako je potrebno.

Vlasnici normalne i masne kože mogu koristiti svakodnevni piling za dubinski čišćenje epiderme i piling mrtvih čestica. Trebao bi sadržavati male čestice polimera, jer dermatolozi savjetuju korištenje pilinga velike frakcije ne više od 2-3 puta mjesečno. Piling se nanosi masirajućim kružnim pokretima na prethodno očišćenu kožu, a nakon nekoliko minuta se ispere hladnom vodom.

Pravila za njegu problematične kože podrazumijevaju redovno mehaničko čišćenje lica. Zanemarujući ovu proceduru, nećete se moći riješiti akni i mitesera. Prvo, lice se temeljno ispari nad lavorom tople vode. U kipuću vodu možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja ruzmarina, eukaliptusa ili čajevca – imaju antibakterijski učinak. Kažiprsti su omotani čistim zavojem ili tankom krpom kako bi se spriječilo da bakterije uđu u otvorene pore. Komedoni se naizmjenično istiskuju jednim oštrim pritiskom. Nakon čišćenja, lice se mora obrisati losionom za sužavanje pora.

Suvu kožu možete očistiti toplim mlijekom, maslinovim uljem ili podsirenim mlijekom - samo navlažite pamučni štapić tekućinom i njime obrišite lice. Kod kuće je lako pripremiti univerzalni tečni sapun za njegu bilo koje vrste kože. Uzmite 2 žlice. strugotine "dječjeg" ili "glicerinskog" sapuna, 1 tsp limunovog soka, 1 kašičica soka aloje i 200 ml. ključala voda. Pomiješajte komponente i miješajte ih u vodi dok se komponente potpuno ne otope. Sastav se mora čuvati u frižideru i koristiti umjesto gela za pranje.

Za čišćenje osjetljive kože dobro je koristiti ljekovito bilje. Sipajte 3 žlice. kamilice, stolisnika ili slatke deteline sa 2 šolje ključale vode. Pustite da se skuha, ohladi i po potrebi obrišite lice. Da li ste zabrinuti zbog staračkih pega i tragova akni? Operite lice odvarom od lanenog sjemena ili kantariona - takva njega će vam omogućiti da se brzo riješite post-akni.

Toniranje

Tokom čišćenja kože otvaraju se pore, uklanjaju se ostaci šminke i lojnih čepova. Nakon pranja potrebno ih je suziti kako bi poboljšali ten i zaštitili od prodiranja prljavštine i pojave bubuljica i akni. Ovaj tonik radi odličan posao. Osim toga, vlaži kožu, otklanja crvenilo i iritaciju, te priprema epidermu za intenzivniji tretman u obliku maske ili kreme. Osnova tonika namijenjenih masnim ili kombiniranim tipovima epiderme obično je salicilni alkohol. Isušuje upale, uklanja masni sjaj i posvjetljuje „crne mrlje“. Alkoholni tonik ne treba koristiti za negu suve i osetljive kože. Prilikom odabira tonika za ovu vrstu, dajte prednost onima koji sadrže silikone ili shea maslac.

Ako imate masnu kožu, tonik je lako zamijeniti crnim vinom ili svijetlim pivom. Da biste smanjili pore i poboljšali ten, dobro je koristiti hidratantni tonik koji je lako pripremiti sami. 2 tbsp pulpe krastavca i 1 kašika. stavite pulpu listova aloe u gazu i zavežite. Dobivenu "torbu" uronite u čašu kipuće vode i inzistirajte nekoliko sati. Tonik za normalnu suhu kožu može lako zamijeniti kockicu leda. U tu svrhu možete zamrznuti biljni izvarak, sok od krastavca ili jabuke. Led napravljen od soka od narandže ili limuna ima dobra svojstva zatezanja.

Posebna njega

Kako njegovati kožu lica koja pati od upala, akni, staračkih pjega, pjega, starosnih promjena? Uostalom, djevojke su vrlo rijetko potpuno zadovoljne svojim odrazom u ogledalu. Za rješavanje dermatoloških problema i otklanjanje postojećih nedostataka potrebno je primijeniti sredstva intenzivnog terapijskog djelovanja - maske 2 puta sedmično. Sastav ovog kozmetičkog proizvoda obično je "prepun" vitamina, vrijednih ekstrakata i drugih aktivnih sastojaka. Ako je vaša koža daleko od idealne, nemoguće ju je dobro brinuti samo losionima i kremama.

Univerzalna komponenta za ručno rađene maske je kozmetička glina. Možete ga kupiti u bilo kojoj ljekarni. Bijela i plava će pomoći da se nosite s hiperaktivnošću lojnih žlijezda, zelena i žuta djeluju lifting, a crvena otklanja ljuštenje i upale. Princip pripreme maske je isti, bez obzira na boju koja se koristi: glina u prahu se razrijedi toplom prokuhanom vodom do konzistencije guste kisele pavlake i nanese u debelom sloju na dobro očišćeno lice. Dobijenoj kompoziciji možete dodati tinkturu nevena, mlijeko ili biljnu infuziju. Čim maska ​​počne da zateže kožu, mora se isprati sa dosta tople vode. Zbog izraženih svojstava čišćenja i dezinfekcije gline, obavezno na kraju kozmetičkog postupka koristite hidratantnu kremu.

Suvoj koži su potrebne hranljive maske kao nijedna druga. Uz prasak, obične zobene pahuljice se nose s ljuštenjem, crvenilom i nedostatkom vlage. 3 žlice pahuljice se samelje u mlinu za kafu ili blenderu, pomeša sa hladnim mlekom i ostavi na licu 15-20 minuta. Zamućenu kožu dobro osvježavaju maske napravljene od pulpe jagoda, rendane mrkve i kuhanog krompira. Komprese od vrućeg ulja imaju ista svojstva.

Preventivna nega masne kože podrazumeva upotrebu antibakterijskih i maski za sušenje. Umutiti 1 žumance sa 10 kapi eteričnog ulja čajevca i 2 kašičice. soda, nanesite dobiveni sastav na kožu 10 minuta. Čajevac je odličan prirodni antibiotik koji uništava gotovo sve vrste bakterija koje su glavni uzročnici kožnih problema. Pekarski kvasac će također pomoći u uklanjanju masnog sjaja. 4 žlice suhog kvasca razrijediti 2 žlice. jogurta ili surutke, ostavite smjesu na koži 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Za brigu o crvenim mrljama koje su ostale nakon potkožnih akni, koristite badyagu. Puder ovog morskog sunđera stimuliše ubrzanje regeneracije kože. Najtanje iglice se zabijaju u epidermu i iritiraju je, tako da badyagu morate koristiti vrlo pažljivo.

Poslednji korak: krema za lice

Nema bolje podloge za šminku od pravilno odabrane dnevne kreme. Vlaži i zaglađuje kožu, pospješuje ravnomjernu distribuciju i minimalnu apsorpciju tonalnih proizvoda. Za suhu kožu moderni proizvođači nude kreme guste teksture s dodatkom mikrokapsula i termalne vode, za normalnu kožu predviđeni su proizvodi sa niskim sadržajem silikona, a za masnu kožu - lagani fluidi, gelovi i emulzije.

Noćni tretman lica podrazumijeva korištenje bogate kreme. Dok spavate, dolazi do intenzivne ćelijske razmene, tako da u ovo doba dana možete bezbedno koristiti proizvode sa moćnim komponentama. To je noćna krema koja će pomoći u borbi protiv ranih bora, otklanjanju pjegica i „rastvaranju“ crnih mrlja. Nanosi se, kao i dnevno, u tankom sloju na čistu kožu. Gusta "maska" kreme začepljuje pore i izaziva upalu.

Ručno napravljena krema za lice nije ništa lošija od one kupljene u trgovini. Probleme masne kože riješit će lijek na bazi meda i ljekovitog bilja. 2 tsp pomiješajte tekući med sa 20 kapi tinkture ginsenga, 2 žlice. odvar od koprive i 1 žlica. glicerin. Ova krema se mora čuvati u frižideru. Suvoj i starijoj koži koristit će hranljiva krema od lanolina i svježeg sira. 1 tsp svježeg svježeg sira pažljivo utrljajte sa 2 žličice. matičnog mleča, dodati 100 gr. lanolina, promešati i sipati u staklenu teglu. Normalnoj koži će se "sviđati" bademovo ulje. Za pripremu noćne kreme pomiješajte 20 gr. zagrejanog ulja sa 3 kašike. soka od pomorandže i 1 kašika. kakao puter.

Zadivljujuće rezultate postići ćete ako kombinirate korištenje proizvoda za njegu kože lica sa pravilnom ishranom i zdravim načinom života. Jedite puno voća i povrća, vježbajte i češće budite na otvorenom – vaša koža će vam biti zahvalna.

Razgovor 6

Sličan sadržaj

U bilo kojoj dobi, žena želi izgledati lijepo i njegovano kako bi. Prije svega, obraća pažnju na boju kože, njeno stanje. Pojava najmanjih akni i crvenila odmah izaziva trenutnu reakciju - kupuju se kreme, masti, antiseptička i antibakterijska sredstva. Šta kozmetolozi savjetuju o tome, koje preporuke daju za njegu lica, pogotovo ako postoji, kako pripremiti odlične maske kod kuće? Hajde da shvatimo sve zajedno.

Prirodna želja žene da izgleda lijepo je direktno povezana sa fiziološkim stanjem kože. Za mnoge žene, njega kože postaje svakodnevni naporan zadatak.

Naravno, polovina žena ima prirodno zdravu kožu i nije im potrebno dubinsko čišćenje, pore im nisu začepljene, a akne im nikada ne smetaju. Ali šta je sa onima koji se stalno suočavaju sa crvenilom, aknama, komedonima i masnim sjajem, ne, ali sve mere nege kože lica svode na nulu? Postoji samo jedan izlaz - koristiti usluge iskusnih kozmetologa, izraditi vlastiti režim njege kože, pridržavati se određenih higijensko-kozmetičkih režima njege, prehrane, sna i budnosti, koji također utiču na izgled i stanje kože.

Možete puno pričati o tome šta radimo pogrešno i od čega naša koža najviše pati. Nama, roditeljima, mnogo je važnije da shvatimo kakva treba da bude ishrana deteta, kako da smenjujemo spavanje i budnost kako bi se telo dovoljno odmorilo, jer se naše navike u detinjstvu potom razvijaju u navike odraslih. Važan faktor koji utiče na stanje naše kože je ekološka situacija, tj. visok stepen zagađenosti atmosferskog vazduha, prisustvo teških metala, oksida u njemu, koji takođe negativno utiču na kožu i njihovo dejstvo se odražava na opšte stanje ljudske kože.

Teško je zamisliti ženu koja hoda ulicom velikog grada sa maskom koja je štiti od zagađenja. Zato žene treba da nauče da čiste kožu najmanje tri puta dnevno uz pristupačne kozmetičke proizvode koji potiču dubinsko čišćenje gornjih slojeva kože, stvaraju zaštitnu barijeru između epitelnog sloja ćelija i okoline. To uopće ne znači da ne postoji veza između kože i vanjskog okruženja. Kroz pore koža prima sve potrebne hranljive materije, diše, čisti se.

Mnogi kozmetolozi i stručnjaci našu kožu smatraju lakmusovim testom koji odražava sve naše unutrašnje probleme. Na primjer, pojavila vam se i koža? Ranije, nevusi i madeži nikada nisu smetali, ali sada su se počeli brzo pojavljivati ​​i izazivati ​​mnogo tjeskobe? Obratite pažnju na njih, idite na pregled kod dermatologa ili kozmetologa. Možda će biti potrebno provesti složeno liječenje, podvrgnuti se liječničkom pregledu ako je potrebno, samo na taj način možete jamčiti odsutnost bilo kakvih bolesti unutrašnjih organa.

Dubinsko čišćenje pora - garancija zdrave kože

Čišćenje pora važan je dio njege kože lica. Vidjevši lijepo i njegovano lice, prije svega se zapitamo: šta je čovjek uradio da bi imao lijepu, zdravu kožu bez problema?

Pitajmo kozmetologa zašto je potrebno provoditi svakodnevnu njegu kože lica?

U svojoj srži, ljudska koža je zamka za prljavštinu, prašinu, virusne i bakterijske infekcije. Nepravilna njega kože može dovesti do akni, bubuljica i drugih kožnih problema. Ako imate masnu kožu ili jedete hranu bogatu mastima, uljima i začinima, tada se rizik od razvoja kožnih problema povećava nekoliko puta, a to će biti teško. Čišćenje kože od prašine i prljavštine ne garantuje brzo oslobađanje od problema. Potreban je integrisani pristup. Rezultat neće dugo čekati ako slijedite preporuke u nastavku.

Načini čišćenja kože kod kuće

Koristeći za nas uobičajene proizvode za njegu i kozmetiku, možete se u potpunosti riješiti problema. Nudimo nekoliko koraka u vidu preporuka za njegu kože lica i tijela.

Korak 1 Parite kao sredstvo za čišćenje kože.

Ovo je najbolji način da otvorite pore za proceduru. Da biste dubinski očistili pore, potrebno ih je dobro otvoriti. Ovo se radi parenjem lica. Da biste pravilno izvršili postupak, potrebno je prokuhati posudu s vodom i postaviti lice direktno iznad nje, prvo umotati glavu ručnikom. Trajanje postupka će biti 5-10 minuta, ovisno o toleranciji osobe na toplu vodu i paru. Duboko djelujući na potkožno tkivo, vruća para otvara pore i omogućava dubinsko čišćenje. Zapamtite da ne ostaju dugo otvoreni, ali to je dovoljno da očistite kožu od prljavštine, keratinizirane kože.

Da li para otpušava pore? Ne baš. Prilikom znojenja, pore se otvaraju, kao rezultat povećane regulacije tjelesne temperature, a kako se brzo zatvaraju, hvataju prljavštinu, masnoću, pa ih je potrebno brzo očistiti. Ako trebate brzo zatvoriti pore, a zatim isperite kožu hladnom vodom, to će dovesti do brzog začepljenja pora.

Korak 2 - Piling.

Ovo je jedan od najvažnijih koraka koji se često zanemaruje tokom procedura. Kod kuće, piling se provodi pomoću prirodnih pilinga koji pomažu da se riješite mrtvih slojeva kože, kao i očistite lice od prašine i prljavštine.

Korak 3 - Upotreba maski za čišćenje.

Tokom tretmana lica parom, pore se otvaraju, što povoljno utiče na efikasnost postupka i omogućava dubinsko čišćenje. Nakon parenja lica, mitesere možete ukloniti sami pomoću posebnih maski i kozmetičkih postupaka. Takve maske ne samo da čiste pore, već i hrane kožu prirodnim hranjivim tvarima, zatežu je, vraćaju joj prirodnu ljepotu i sjaj. Nakon postupka, maska ​​se može isprati ili obrisati kockicama leda umotanim u krpu. To će pomoći da se pore brže zatvore i spriječi njihovo ponovno začepljenje.

Korak 4 – Toniranje kože.

Nakon postupka čišćenja kože od nečistoća, možete koristiti terapeutske adstringentne pripravke. Pomoći će vratiti tonus lica i još bolje zatvoriti pore. Možete koristiti blagu hidratantnu kremu. Za bolje upijanje lagano masirajte lice laganim pokretima, čime ćete vratiti izgubljenu vlagu i dobro navlažiti kožu lica i vrata.

Samočišćenje kože ne garantuje njeno zdravlje 364 dana u godini. Neophodno je koristiti dobru kozmetiku koja pripada komedogenoj seriji. Radi se o kozmetici koja ne začepljuje pore. Koristite posebne četke i pamučne jastučiće za uklanjanje šminke, to će vam pomoći da se brzo riješite nečistoća na licu i učinite proces čišćenja efikasnijim. Perite lice najmanje dva puta dnevno. Kontrastne kupke, naizmjenično izmjenjivanje hladne i tople vode također će pomoći poboljšanju cirkulacije krvi.

Zapamtite da je zdravlje kože važno za osobu, bez obzira na spol, vjeru, godine, društveni status.

Recepti za domaće maske za lice

Za početak, prije nego što ponudimo najefikasnije recepte za maske za lice, predlažemo da se upoznate s receptima za izradu krema i maski kod kuće, koje smo konvencionalno nazvali "Tajne Afrodite" i preporukama za njihovu upotrebu.

Za početak sakrijte sve kozmetičke proizvode i pružite svojoj koži odmor. Samo nekoliko minuta i pred vama je gotova krema ili maska, pripremljena vlastitim rukama.

Preporuke za upotrebu i pripremu maski i krema kod kuće

1. Prije samog kozmetičkog zahvata koristite isključivo svježe proizvode i sastojke.
2. Operite lice, očistite kožu od tragova kozmetike i tek onda nanesite masku.
3. Ako imate normalnu ili suhu kožu, koristite kisele proizvode za pravljenje maski, ako imate masnu kožu, dajte prednost kiselim proizvodima.
4. Maska se nanosi 20-30 minuta, a zatim je isperite toplom, a zatim hladnom vodom.
5. Prije zahvata namažite područje oko očiju i kapaka masnom kremom.
6. Kada koristite voćne mješavine u maskama, nanesite ih na ruke, dekolte, lice i vrat, ali nemojte nanositi na kapke.
7. Jeste li kod kuće pripremili novu masku za lice? Isprobajte slobodnog dana, testirajte na zapešću, ako to radite u prazničnoj večeri, onda su vam zagarantovane moguće komplikacije i loše raspoloženje.

Neophodno je pravilno brinuti o koži lica, nudimo efikasne recepte koji su poznati od davnina i pomažu poboljšanju stanja kože i da epitelnom sloju obezbede ne samo zaštitu, već i hranljive materije.

Njega kože oko očiju i očiju

Mineralna voda se smatra jednim od najefikasnijih sredstava. Ako mu dodate jednu kašiku sitno iseckanog cveta divljeg sleza, dobićete efikasan lek za negu ovog važnog dela našeg izgleda - očiju i kože oko očiju. Dobijenim rastvorom navlažite pamučne jastučiće u malom režimu i nanesite na oči 15 minuta. Za samo nekoliko dana primijetit ćete kako se cjelokupno stanje kože poboljšalo.

Imate otekline ispod očiju? Nema problema. S njima se možete nositi i uz pomoć sastojaka koje imate kod kuće - sirovog krompira. Unaprijed pripremite tampon od gaze i narendajte sirovi krompir. Stavite jednu supenu kašiku na gazu, po jednu za svako oko i nanesite na donji deo 10-15 minuta. Zatim uklonite ostatke maske od krompira vatom navlaženom ohlađenim čajem.

Prava prva pomoć za umorne oči može biti posebna kompozicija pripremljena kod kuće. Da biste to učinili, morate pripremiti dvije šolje slane vode, za čiju pripremu trebate uzeti 1 čašu vode i pola kašičice soli, voda treba biti različite temperature. U jednoj šoljici - hladno, au drugoj - toplo. Za ublažavanje umora s očiju i poboljšanje cirkulacije krvi u koži ispod očiju, vlažite ruke naizmenično u hladnoj i vrućoj vodi, oči treba zatvoriti. Pokušajte kratko vrijeme držati vlažne dlanove, bez pritiskanja očne jabučice.

Maske za toniranje kože

Prvo morate pripremiti fiziološki rastvor s temperaturom - iznad sobne temperature. Da biste to učinili, potrebno je otopiti 2 supene kašike u jednom litru vode (temperatura 60-70 stepeni). kašike kuhinjske soli. Prije zahvata lice mora biti očišćeno od kozmetike i nečistoća, podmazano hranjivom, po mogućnosti masnom kremom. Zatim uzmite mekani mali frotirni peškir. Njegovu sredinu navlažite sa dosta fiziološkog rastvora i lagano stisnite. Zatim ga pažljivo ispravite i mokrim dijelom pričvrstite za bradu, a labave krajeve zavežite preko glave. Tako ćete napraviti parnu kupku koja će otvoriti pore, a naknadna hranjiva maska ​​će poboljšati njeno stanje.

Recept za hranjivu masku za kožu

Nudimo posebne maske koje će poboljšati cirkulaciju kože, učiniti je zdravom i svilenkastom. Naše maske možemo nazvati "maskama za uljepšavanje", iako sadrže jednostavne prirodne proizvode koji vam pomažu u kuhinji, tj. one koje su uvek pri ruci. Podijelili smo maske u zavisnosti od vašeg tipa kože, birajući najefikasnije recepte.

Kozmetička maska ​​za normalnu kožu

Za pripremu je potrebno jednu kašiku domaćeg svježeg sira pomiješati sa 1 kašikom maslinovog ulja. U dobijenu smjesu dodajte malo soka od šargarepe i kravljeg mlijeka. Dobro promiješajte još nekoliko puta. Dobili ste odličnu hranljivu masku za normalnu kožu koja se nanosi na kožu lica 10 minuta. a nakon zahvata isprati toplom vodom.

Hranljiva maska ​​za suvu kožu

Da biste ga pripremili, trebat će vam pola jabuke i velika šargarepa, koje morate utrljati na sitno rende i izmiješati. Ako se hranjiva voćna mješavina pokazala prilično tečnom, tada se mlijeko u prahu može koristiti kao zgušnjivač. Maska se pažljivo nanosi na lice da sok ne uđe u oči i prekriva se gazom. Trajanje postupka je 20 minuta. Nakon što se voćna smjesa ukloni salvetom, a lice se tretira toplom vodom.

Maska za masnu i poroznu kožu

U sezoni voća i povrća, ribizla i škrob pomoći će poboljšanju stanja masne porozne kože. Da biste ga pripremili, potrebno je pomiješati 2 žlice. kašike ribizle sa 1 kašičicom skroba i nanesite na lice. Pazite da vam sok ne uđe u oči. Trajanje postupka je 15 minuta.Sastav se ispere toplom vodom.
, pomažu u rješavanju problema u najkraćem mogućem roku.

Kozmetička maska ​​za masnu i sjajnu kožu

Da biste postigli pozitivan rezultat, potrebno je striktno slijediti sve korake u pripremi maske. Da biste to učinili, uzmite dvije supene kašike dobro prokuvanog zelenog graška i zgnječite ga. Nakon dobijene guste mase pomiješajte sa 1 kašičicom nemasnog vrhnja. Maska se nanosi na lice u debelom sloju i ispere nakon 15 minuta.

Hranljiva maska ​​za mešovitu kožu

Više od polovine žena ima mešoviti tip kože, a za optimalnu njegu i poboljšanje stanja kože nudimo masku za uljepšavanje koja se sastoji od jedne čaše svježih malina, protrljanih kroz gazu, i sirovog mlijeka. Koristeći mali komad gaze, morate napraviti masku, nakon što izrežete rupe za nos, oči i usne. Maska od gaze se natopi pripremljenom smjesom i nanese na lice. Trajanje postupka nije više od 10 minuta, nakon čega se maska ​​ispere toplom vodom.

Molimo pričekajte...