Ποια θερμοκρασία πρέπει να είναι σε ένα δωμάτιο με ένα μωρό. Βέλτιστη θερμοκρασία στο νεογέννητο δωμάτιο

Μετά τη σιωπή και την ηρεμία της μήτρας της μητέρας, το μωρό μπαίνει στον κόσμο μας χωρίς αποτελεσματικούς μηχανισμούς θερμορύθμισης, οπότε η φροντίδα της διατήρησης μιας άνετης θερμοκρασίας πέφτει στους ώμους των φροντιστών γονιών. Για να μην βλάψει το παιδί τις πρώτες κιόλας μέρες της ζωής του, είναι σημαντικό να διατηρείται το σωστό κλίμα, αποφεύγοντας την υποθερμία και την υπερθέρμανση.

Σημάδια υπερθέρμανσης εύκολο να αναγνωριστούν, γιατί προκαλούν μεγάλη ενόχληση στο μωρό.

Το δέρμα του μωρού γίνεται κόκκινο, καλύπτεται με ιδρώτα και εμφανίζεται εξάνθημα από την πάνα σε μέρη όπου συσσωρεύονται ιδρώτα. Λευκές κηλίδες τσίχλας μπορεί να εμφανιστούν στο στόμα και ξηρές κρούστες σχηματίζονται στη μύτη, δυσκολεύοντας την αναπνοή. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με την πέψη στα μωρά.

Εάν εντοπίσετε αυτά τα συμπτώματα, δοκιμάστε να μειώσετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο, απαλλάξτε το μωρό σας από τα περιττά ρούχα και δώστε του λίγο νερό μεταξύ των ταϊσμάτων. .

Εάν το μωρό κρυώνει , θα παρατηρήσετε ότι η μύτη, τα πόδια και τα χέρια του δεν είναι απλά δροσερά, αλλά «παγωμένα», πιέζει τα χέρια των ποδιών στον εαυτό του, κρατώντας ζεστό. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε κάλτσες και πιο ζεστά ρούχα ή μια κουβέρτα. Σημάδια υποθερμίας μπορεί να είναι μειωμένη όρεξη και λήθαργος, αργή αύξηση βάρους. Με την υποθερμία, αυξάνεται επίσης η πιθανότητα εμφάνισης κρυολογήματος. Αλλά και πάλι να θυμάστε ότι είναι πολύ πιο εύκολο να υπερθερμάνετε ένα παιδί παρά να το κρυώσετε.

Η βέλτιστη θερμοκρασία στο δωμάτιο του μωρού

Οι παιδίατροι συνιστούν τη διατήρηση της θερμοκρασίας στον παιδικό σταθμό του μωρού σε επίπεδο 18 έως 22 βαθμών. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, ένα ελαφρύ κορμάκι ή ένα εσώρουχο με μια κουβέρτα μεσαίας πυκνότητας είναι συνήθως αρκετό για να κοιμηθεί άνετα ένα μωρό. Για παιδιά που γεννιούνται πριν την ώρα του, αξίζει να ανεβάσουμε λίγο τη θερμοκρασία, έως και 24-26 βαθμούς.

Για να ελέγξετε εύκολα το κλίμα στο δωμάτιο ενός παιδιού, κρεμάστε ένα θερμόμετρο στον τοίχο δίπλα στην κούνια. Μια ματιά στη μαρτυρία του θα είναι αρκετή για να διαπιστώσετε την αιτία του άγχους του μωρού.

Πώς να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο;

Όταν προσδιορίζετε τη σωστή θερμοκρασία για το μωρό σας, πρέπει απλώς να τη διατηρείτε σε σταθερό επίπεδο, κάτι που δεν είναι καθόλου εύκολο σε ένα συνηθισμένο διαμέρισμα.

Μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία του αέρα στη ζέστη του καλοκαιριού με τη βοήθεια ενός κλιματιστικού. Είναι σημαντικό το ρεύμα του κρύου αέρα να μην κατευθύνεται προς την κούνια και είναι καλύτερο να ψύχεται το δωμάτιο όταν το μωρό είναι έξω. Μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με τον συνηθισμένο αερισμό, ο οποίος συνιστάται πολλές φορές την ημέρα, ενώ το μωρό είναι σε βόλτα ή στο διπλανό δωμάτιο.

Η διατήρηση μιας άνετης θερμοκρασίας για το μωρό το χειμώνα μπορεί να είναι πιο δύσκολη από ό,τι το καλοκαίρι. Ένας ηλεκτρικός θερμαντήρας χωρίς ανοιχτό πηνίο είναι κατάλληλος για τη θέρμανση ενός δωματίου, αλλά ένα δωμάτιο που υπερθερμαίνεται μπορεί να ψυχθεί με εξαερισμό. Μπορείτε να μειώσετε τη θερμότητα από μια πολύ ζεστή μπαταρία εάν την καλύψετε με μια χοντρή κουβέρτα ή κουβέρτα.

Κατά τη λειτουργία θερμοσίφωνων ή κεντρικής θέρμανσης σημαντικό να δοθεί προσοχή σχετική υγρασίααέρα, που στο δωμάτιο του μωρού δεν πρέπει να πέφτει κάτω από 50%. Αντί για ειδικούς υγραντήρες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανοιχτά δοχεία νερού, βρεγμένες πετσέτες ή σιντριβάνια.

Ατομική προσέγγιση σε κάθε μωρό

Τώρα έχετε μια ιδέα σχετικά με τις γενικές συστάσεις των παιδιάτρων σχετικά με τη βέλτιστη θερμοκρασία για το μωρό, αλλά μην ξεχνάτε τη σημασία μιας ατομικής προσέγγισης. Ανάλογα με τον μεταβολισμό, τον μήνα γέννησης και τη γενική υγεία του μωρού, μπορεί να χρειαστεί υψηλότερη ή χαμηλότερη θερμοκρασία. Μην φοβάστε να παρεκκλίνετε από τις γενικές συστάσεις και να καθοδηγηθείτε από ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗνα παρέχει στο μωρό σας ιδανικές συνθήκες.

Ήδη στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, κάθε κορίτσι αρχίζει να κάνει μια λίστα με τις απαραίτητες αγορές για τη γέννηση ενός μωρού και ένα υγρόμετρο και ένα θερμόμετρο δωματίου μπαίνουν με σιγουριά στις πρώτες δέκα θέσεις. Γιατί χρειάζονται και γιατί είναι σημαντικά, καταλαβαίνουμε στο άρθρο μας.

Κάθε μητέρα πρέπει να παρακολουθεί τη θερμοκρασία και την υγρασία στο παιδικό δωμάτιο, όχι επειδή έχει γίνει μόδα, αλλά επειδή τα μοντέρνα παράθυρα με διπλά τζάμια, οι ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας, η μεγάλη περίοδος θέρμανσης, ο μεγάλος αριθμός συσκευών εργασίας στο σπίτι μπορεί να δημιουργήσουν άβολα και ακόμη και επικίνδυνο για την ατμόσφαιρα του μωρού.

Η υγρασία και η θερμοκρασία δωματίου είναι δίδυμα αδέρφια και πρέπει να λαμβάνονται υπόψη μαζί. Η μία ιδανική παράμετρος χωρίς την άλλη δεν είναι τίποτα. Επομένως, δίνουμε προσοχή και στους δύο δείκτες.

Ποια θερμοκρασία πρέπει να είναι στο νηπιαγωγείο

Στα μαιευτήρια, η θερμοκρασία δωματίου συνήθως δεν υπερβαίνει τους 22 °C. Ωστόσο, έχοντας ακούσει αυτόν τον αριθμό, κάθε γονέας προσπαθεί να κάνει τη θερμοκρασία στο δωμάτιο λίγο πιο ζεστή από τον καθιερωμένο κανόνα. Οι γονείς το παρακινούν από το γεγονός ότι σε τέτοια θερμοκρασία το παιδί μπορεί να αρρωστήσει. μειώστε τη θερμοκρασία κατά μερικές θέσεις και επιμείνετε στο σημάδι 18-21 ° C. Αυτή είναι η βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου για ένα βρέφος.

Παρά το γεγονός ότι ένα νεογέννητο παιδί είναι ανενεργό, ορισμένες διεργασίες λαμβάνουν χώρα συνεχώς στο σώμα του. Το μωρό τρώει κάθε μιάμιση έως δύο ώρες, το γαστρεντερικό και το ουροποιητικό σύστημα λειτουργούν εντατικά και το παιδί επίσης δουλεύει ενεργά με τα σαγόνια του ενώ τρώει. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα φυσικών διεργασιών, η εσωτερική θερμότητα απελευθερώνεται ενεργά. Το παιδί είναι ζεστό. Και για να ομαλοποιηθεί η μεταφορά θερμότητας, είναι απαραίτητο να κάνετε τη θερμοκρασία του αέρα πιο δροσερή. Το σώμα μας έχει χρήσιμη ιδιότηταΌ,τι αέρα εισπνέουμε, τον εκπνέουμε ήδη θερμασμένο στη θερμοκρασία του σώματός μας. Δηλαδή, ένα μωρό, που βρίσκεται σε ένα δροσερό δωμάτιο, μπορεί να ομαλοποιήσει ανεξάρτητα την ανταλλαγή θερμότητας, ξοδεύοντας υπερβολική ενέργεια για να "ζεστάνει" τον αέρα. Για αυτό, οι γονείς πρέπει μόνο να διασφαλίσουν ότι το δωμάτιο δεν είναι ζεστό. Να θυμάστε ότι η άνετη θερμοκρασία δωματίου για ένα νεογέννητο είναι πολύ σημαντική!

Λανθασμένη θερμοκρασία αέρα

Περισσότερο θερμότηταστο νηπιαγωγείο, αναγκάζει το μωρό να ρυθμίσει τη μεταφορά θερμότητας μέσω των ιδρωτοποιών αδένων. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε ερυθρότητα του δέρματος, υπερβολική εφίδρωση. Μαζί με τον ιδρώτα, το σώμα χάνει μέρος του υγρού, η ισορροπία του αλατιού διαταράσσεται. Πολλές μητέρες προσπαθούν επίσης να μην τελειώσουν το παιδί αν είναι μόνο Θηλασμός. Αυτό απειλεί την αφυδάτωση του οργανισμού και σοβαρές συνέπειες. Το υγρό στο σώμα μας είναι επίσης απαραίτητο για τη σωστή αραίωση του γαστρικού υγρού. Με την έλλειψή του, το μωρό αρχίζει να διαταράσσει την κοιλιά, μπορεί να εμφανιστεί στο στόμα, καθώς οι σιελογόνοι αδένες χρειάζονται επίσης επαρκή ποσότητα υγρού. Επιπλέον, τα μάτια μπορεί να αρχίσουν να τρέμουν και να σχηματιστεί ξηρή κρούστα στη μύτη.

Γνώμη ειδικού

Όλγα Ερεμίνα, : Οι μαμάδες θα πρέπει να θυμούνται ότι είναι πολύ εύκολο να ξεψυχήσουν το μωρό. Θυμάστε την τρομακτική σκηνή από το Seventeen Moments of Spring; Όταν το νεογέννητο τοποθετείται μπροστά από ανοιχτό παράθυρο. Οπότε οποιαδήποτε προσχέδια αντενδείκνυται κατηγορηματικά για μωρά! Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ολέθριες συνέπειες. Επομένως, όχι κλιματιστικά (τουλάχιστον στο παιδικό δωμάτιο). Ωστόσο, αυτό δεν είναι λόγος πανικού. Και όχι οδηγός δράσης για την ενεργοποίηση των μπαταριών σε πλήρη χωρητικότητα. Προσπαθήστε να ντύνετε το μωρό σας πιο ζεστό αντί να κάνετε το δωμάτιο πιο ζεστό. Ακολουθείτε πάντα τον κανόνα - το δωμάτιο πρέπει να αναπνέει εύκολα. μπαγιάτικος ζεστός αέρας - μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλοακόμη και σε έναν ενήλικα, όχι όπως σε ένα νεογέννητο. Επομένως, συν ένα στρώμα ρούχων και μη διστάσετε να κάνετε τον αέρα πιο δροσερό στο δωμάτιο.

Πώς να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία στο νηπιαγωγείο

Εάν η θερμοκρασία δωματίου είναι πάνω από την κανονική:

• αερίζετε τακτικά το δωμάτιο (το παιδί δεν πρέπει να βρίσκεται στο δωμάτιο αυτή τη στιγμή).
• το κλιματιστικό πρέπει να λειτουργεί σε άλλο δωμάτιο ή διάδρομο.
• οι μπαταρίες που λειτουργούν πρέπει να καλύπτονται με μια χοντρή κουβέρτα.

Εάν η θερμοκρασία δωματίου είναι κάτω από την κανονική:

• μια θερμάστρα θα βοηθήσει, αλλά προσέξτε - η θερμάστρα "καίει" τον αέρα. Επομένως, από καιρό σε καιρό είναι επίσης απαραίτητο να αερίζετε το δωμάτιο για να ξεκινήσετε μια νέα δόση οξυγόνου.

Εκπνέοντας, όχι μόνο θερμαίνουμε τον λαμβανόμενο αέρα στη θερμοκρασία του σώματος, αλλά και τον υγραίνουμε κατά 100%. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα χρειάζεται συνεχώς έναν επιπλέον πόρο υγρού.

Τι υγρασία πρέπει να υπάρχει στο νηπιαγωγείο

Βέλτιστη Υγρασίααέρα εσωτερικού χώρου με μωρόπρέπει να είναι τουλάχιστον 50%. Ωστόσο, αν μετρήσετε την υπάρχουσα υγρασία στο διαμέρισμά σας με υγρόμετρο, θα διαπιστώσετε ότι δεν ξεπερνά το 20-32%. Και πολλοί παιδίατροι είναι σίγουροι ότι το 50% είναι το κατώτερο όριο του κανόνα. Επομένως, είναι καλύτερο η υγρασία στο διαμέρισμα και ο κανόνας για το παιδί να είναι όλα 70%.

Γνώμη ειδικού

Όλγα Ερεμίνα, παιδίατρος στο Κέντρο Οικογενειακής Ιατρικής «Παιδική Ηλικία»: «Κάθε νοικοκυρά μπορεί να αυξήσει μόνη της την υγρασία στο δωμάτιο με έναν ψεκαστήρα λουλουδιών. Μπορείτε να ψεκάζετε νερό γύρω από το δωμάτιο μία φορά κάθε μισή ώρα ή μία ώρα. Ένα εξαιρετικό μέσο για την καταπολέμηση του ξηρού αέρα θα είναι ο συχνός υγρός καθαρισμός. Ωστόσο, η χειρότερη περίοδος είναι η περίοδος θέρμανσης. Εάν οι μπαταρίες σας δεν είναι ρυθμισμένες και λειτουργούν καθημερινά στο έπακρο, καλύψτε τις περιοδικά με βρεγμένες πάνες ή σεντόνια. Κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, τοποθετήστε ανοιχτά δοχεία με νερό στο δωμάτιο. Μπορείτε να πάρετε ψάρια, το ενυδρείο κάνει εξαιρετική δουλειά για να διατηρεί την υγρασία στο δωμάτιο.

Εσφαλμένα επιλεγμένη υγρασία αέρα

Ένα ζεστό και στεγνό δωμάτιο αναγκάζει το σώμα του μωρού να χρησιμοποιήσει τους πρόσθετους πόρους του. Η ζέστη προκαλεί ιδρώτα και στερεί το μωρό ένας μεγάλος αριθμόςαποθέματα υγρών και η ανάγκη ύγρανσης του εισπνεόμενου ξηρού αέρα καταστρέφει τα υπολείμματα αυτού του πόρου. Επομένως, πριν τρέξετε στον παιδίατρο με κολικούς, προβληματικό ύπνο, προσπαθήστε να μετρήσετε τη θερμοκρασία και την υγρασία στο δωμάτιο του παιδιού. Ένας οικιακός υγραντήρας θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα βέλτιστο επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο, με το οποίο μπορείτε να μετρήσετε και να ρυθμίσετε την υγρασία του αέρα.

Πολλοί γονείς γνωρίζουν ότι οι διαδικασίες της θερμορύθμισης στα παιδιά τους πρώτους μήνες της ζωής τους είναι ατελείς. Αλλά μερικοί από αυτούς παίρνουν αυτές τις πληροφορίες υπερβολικά κυριολεκτικά. Κυρίως, οι νεογέννητες μητέρες φοβούνται από το γεγονός ότι το μωρό τους μπορεί να κρυώσει πολύ, όταν βρεθεί σε ένα δροσερό δωμάτιο, και προσπαθούν με κάθε δυνατό τρόπο να το ζεστάνουν. Ωστόσο, αυτή η θέση δεν είναι σωστή, η υπερθέρμανση είναι επίσης επιβλαβής. Γενικά, η θερμοκρασία στο δωμάτιο για ένα νεογέννητο επηρεάζει πολύ την κατάσταση και την ευημερία του.

Μόλις σε ένα ζεστό δωμάτιο, το παιδί σίγουρα δεν θα υπερψυχθεί, αλλά μπορεί να υπερθερμανθεί πολύ. Επομένως, συνιστάται να παρακολουθείτε συνεχώς τους δείκτες θερμοκρασίας και υγρασίας και να τους προσαρμόζετε σε αυτούς που θα είναι πιο κατάλληλοι για το μωρό.

Η θερμοκρασία στο δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται συχνά το μωρό (κοιμάται και ξύπνιο) δεν πρέπει να είναι υψηλότερη από 18–23 °. Σε πολλά μαιευτήρια, αυτό το σημάδι συχνά ξεπερνιέται. Επομένως, αφού πάρουν εξιτήριο στο σπίτι, ορισμένοι γονείς αγοράζουν θερμάστρες για να μην κρυώνει πολύ το παιδί. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι όχι μόνο η υποθερμία μπορεί να βλάψει το μωρό - η υπερθέρμανση δεν είναι καλύτερη. Είναι καλύτερο να εγκαταστήσετε ένα κλιματιστικό στο δωμάτιο για να ελέγξετε τις αλλαγές θερμοκρασίας.

• Για έναν καλό ύπνο στη ζεστή εποχή, πρέπει να διατηρήσετε τη θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο όχι μεγαλύτερη από 18 °. Σε ένα τέτοιο περιβάλλον, σύμφωνα με τους περισσότερους παιδιάτρους, το παιδί θα νιώσει άνετα. Δεδομένου ότι όλα τα παιδιά είναι μοναδικά, ο μεταβολισμός τους, ο οποίος επηρεάζει τη θερμορύθμιση, ποικίλλει πολύ. Επομένως, κάθε γονιός θα πρέπει να παρατηρεί αν το μωρό κοιμάται ήρεμα, αν ιδρώνει κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• ΣΕ χειμερινή ώραχρόνια, είναι δύσκολο να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο. Κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, οι δείκτες 23-24 ° θα θεωρούνται φυσιολογικοί για το μωρό, για ύπνο είναι καλύτερο να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία στους 18-20 °.

Συχνά, οι γονείς κρεμούν διαφορετικά αξεσουάρ στην κούνια. Μπορεί να είναι όλα τα είδη των παιχνιδιών ή ένα όμορφο τρενάκι ανοιχτό. Αλλά στην πραγματικότητα, είναι καλύτερα να μην παρασυρθείτε με τέτοια πράγματα, καθώς τα επιπλέον αντικείμενα:

• συσσωρεύουν σκόνη, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ευημερία του μωρού.
• παρεμποδίζουν την κανονική ροή του αέρα.
• μπορεί να είναι ερεθιστικά και να επηρεάσουν τη διάθεση του παιδιού.

Στο μπάνιο

Πρέπει να σκεφτείτε όχι μόνο ποια πρέπει να είναι η θερμοκρασία στο δωμάτιο για το νεογέννητο κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης. Κατά το μπάνιο, το παιδί δεν πρέπει επίσης να υπερψύχεται ή να υπερθερμαίνεται.

Η γνώμη πολλών γονέων συμφωνεί ότι το νεογέννητο πρέπει να λουστεί σε ένα πολύ ζεστό δωμάτιο. Ωστόσο, εάν κάνετε μπάνιο το μωρό σας σε ένα ζεστό δωμάτιο και στη συνέχεια το μεταφέρετε σε ένα δροσερό υπνοδωμάτιο, μπορεί να παγώσει και να αρρωστήσει.

Μην φοβάστε να κάνετε μπάνιο το μωρό σας θερμοκρασία δωματίου. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να το τυλίξετε σε μια πετσέτα για λίγα λεπτά, στη συνέχεια να το σκουπίσετε καλά και να φορέσετε αρκετά ζεστά ρούχα. Αλλά αυτές οι συστάσεις ισχύουν μόνο για μωρά που γεννιούνται στην ώρα τους και χωρίς αποκλίσεις. Εάν το παιδί είναι πρόωρο ή έχει παθολογίες, τότε η θερμοκρασία στο μπάνιο δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 25-26 °.

Όταν πρόκειται για τη σκλήρυνση ενός μωρού, είναι επίσης απαραίτητο να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

• φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.
• η θερμοκρασία του αέρα στο μπάνιο δεν πρέπει να είναι κάτω από 18-20 °.
• μετά το μπάνιο, είναι απαραίτητο να σκουπίσετε το παιδί στεγνό.

Υπερθέρμανση ή υποθερμία

Συμπτώματα υπερθέρμανσης σε ένα μωρό:

• κλάμα και ανησυχία?
• ερυθρότητα του δέρματος?
• γρήγορη αναπνοή?
• εμφανίζεται ακανθώδης θερμότητα σε σημεία των πτυχών του δέρματος.

Η υποθερμία του μωρού είναι γεμάτη συνέπειες. Μπορεί να συγχωρήσει. Για να μην συμβεί αυτό, πρέπει να διατηρήσετε τη βέλτιστη θερμοκρασία στο δωμάτιο για το νεογέννητο.

Συμπτώματα υποθερμίας:

• κρύα άκρα?
• μπλε ρινοχειλικό τρίγωνο?
• ωχρότητα του δέρματος.

Μέθοδοι διατήρησης θερμοκρασίας

Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά, καθένα από αυτά αντιδρά διαφορετικά στις αλλαγές των δεικτών θερμοκρασίας στο διαμέρισμα. Για να προσδιορίσετε σωστά εάν το μωρό σας αισθάνεται άνετα, πρέπει να παρακολουθείτε την κατάσταση του μωρού:

• ο ύπνος πρέπει να είναι σταθερός.
• το χρώμα του δέρματος δεν αλλάζει.
• καμία τακτική εφίδρωση?
• τα πόδια και τα χέρια πρέπει να είναι ζεστά.
• ο παλμός και η αναπνοή είναι σταθερά.

Εάν η κατάσταση του μωρού δεν αντιστοιχεί σε αυτούς τους δείκτες, πρέπει να αλλάξετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο του νεογέννητου. Δείτε τι πρέπει να κάνετε:

• εάν το μωρό είναι ζεστό - φροντίστε να κρυώσετε το δωμάτιο. Αυτό μπορεί να γίνει με δύο τρόπους: ενεργοποιήστε το κλιματιστικό ή αερίστε ανοίγοντας το παράθυρο. Και στις δύο περιπτώσεις, το νεογέννητο δεν πρέπει να βρίσκεται στο δωμάτιο. Μπορείτε να το βγάλετε για αυτό το διάστημα στον καθαρό αέρα.
• εάν το παιδί κρυώνει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θερμάστρες για να επιτύχετε ένα άνετο περιβάλλον. Συνιστάται η χρήση κλιματιστικού χειμώνα-καλοκαίρι για τη διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας αέρα στο δωμάτιο για το νεογέννητο.

Υγρασία στο διαμέρισμα

Η υγρασία στο διαμέρισμα επηρεάζει επίσης την κατάσταση του παιδιού. Κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, μπορείτε συχνά να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Για να μετρήσετε την υγρασία σε ένα δωμάτιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια οικιακή συσκευή (υγρόμετρο). Κανονικόςη υγρασία στο σπίτι δεν πρέπει να υπερβαίνει ή να είναι κάτω από 50%. Με τη μείωση του, συνιστάται να αγοράσετε μια συσκευή για την ύγρανση του αέρα. Εάν δεν είναι δυνατό να το αγοράσετε, τότε πρέπει να κάνετε τα εξής:

• τοποθετήστε δοχεία με νερό στις γωνίες του δωματίου.
• Μπορείτε να αγοράσετε ένα ενυδρείο.
• κρεμάστε υγρό πανί (πετσέτα, πάνες κ.λπ.) σε ζεστά καλοριφέρ.

Η διατήρηση της υγρασίας στο διαμέρισμα είναι πολύ σημαντική.

• Με τη μείωση του, το παιδί μπορεί να εμφανίσει ρινική καταρροή και αναπνευστικές παθήσεις.
• Με αύξηση, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης δερματίτιδας.

Ανακεφαλαίωση

Για ένα νεογέννητο, η θερμοκρασία δωματίου δεν πρέπει να είναι υψηλότερη από 18 - 20 °, σε αυτή την ατμόσφαιρα θα αισθάνεται άνετα και ήρεμα. Η υγρασία είναι επίσης σημαντική για τη συνολική άνεση και δεν πρέπει να είναι κάτω από 50%.

1. Εάν το διαμέρισμα είναι ζεστό, είναι απαραίτητο να παρέχετε στο μωρό άφθονα υγρά.
2. Το παιδί πρέπει να είναι ντυμένο κατάλληλα για τη θερμοκρασία του δωματίου.
3. Σε ζεστό καιρό, φροντίστε να κάνετε μπάνιο το παιδί κάθε μέρα, την κρύα εποχή - 2-3 φορές την εβδομάδα. Παράλληλα, είναι απαραίτητο να το πλένετε μετά από κάθε αλλαγή της πάνας.

Συνιστώμενη ανάγνωση: .

Η μαμά και το μωρό είναι ακόμα στο νοσοκομείο και ο μπαμπάς ήδη λύνει πολλά προβλήματα που συνοδεύουν την άφιξή τους, ένα από τα οποία είναι καθεστώς θερμοκρασίαςστο νεογέννητο δωμάτιο. Δεδομένου ότι την πρώτη εβδομάδα οι γιατροί συνιστούν να μην πηγαίνετε έξω με το παιδί και μετά να περπατάτε μόνο λίγο, μπορούμε να πούμε ότι το μωρό περνά σχεδόν ολόκληρο τον πρώτο μήνα της ζωής του στο σπίτι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε τι είδους θερμοκρασία αέρα στο δωμάτιο είναι η βέλτιστη για ένα νεογέννητο.

Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία;

Αυτή η ερώτηση τίθεται από πολλούς γονείς, επειδή αυτό το κριτήριο είναι ένα από τα πιο σημαντικά κατά την προετοιμασία ενός διαμερίσματος για τον ερχομό ενός νεογέννητου. Λόγω του γεγονότος ότι η λειτουργία της θερμορύθμισης δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί επαρκώς στα βρέφη, είναι πολύ ευαίσθητα στις απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας. Από αυτή την άποψη, η θερμοκρασία στο δωμάτιο για το νεογέννητο πρέπει να είναι σταθερή. Όπως δείχνει η πρακτική και συμβουλεύουν οι παιδίατροι, η βέλτιστη θερμοκρασία αέρα για ένα υγιές παιδί θα είναι από 19 έως 21 ° C, στην περίπτωση πρόωρων μωρών - περίπου 24-25 ° C. Για να διευκολύνετε τον έλεγχο, θα είναι πιο βολικό να τοποθετήσετε ένα θερμόμετρο δίπλα στην κούνια του μωρού.

Γιατί είναι επικίνδυνη η υπερθέρμανση;

Όλοι οι γονείς γνωρίζουν ότι η υποθερμία είναι επικίνδυνη, αλλά δεν γνωρίζουν πολλοί για τους κινδύνους της υπερθέρμανσης ενός μωρού. Το θέμα είναι ότι το σώμα ενός μικρού παιδιού εκπέμπει πολύ περισσότερη θερμότητα από έναν ενήλικα. Και όταν ένα νεογέννητο ιδρώνει, χάνει τα ζωτικά υγρά που μπορεί να πάρει μόνο από τον αέρα ή το μητρικό γάλα, κάτι που συχνά οδηγεί σε αφυδάτωση. Ως αποτέλεσμα, το εξασθενημένο σώμα του μωρού είναι πιο πιθανό να υποκύψει σε διάφορες ασθένειες, πυρετό, κοκκίνισμα του δέρματος και πόνο στην κοιλιά.

Αερίστε και ενυδατώστε

Στήριξη σταθερή θερμοκρασίαστο δωμάτιο, μην ξεχάσετε να αερίσετε και να υγράνετε επιπλέον το δωμάτιο. Η βέλτιστη υγρασία στο δωμάτιο του νεογέννητου είναι 60% - ιδανικά, για να επιτευχθούν τέτοιοι δείκτες, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε έναν ειδικό υγραντήρα αέρα, αλλά ελλείψει αυτού, οι συνηθισμένες υγρές πετσέτες κρεμασμένες γύρω από το δωμάτιο θα κάνουν. Στην καυτή εποχή, το παράθυρο μπορεί να παραμείνει ανοιχτό όλο το εικοσιτετράωρο, εκτός εάν, φυσικά, το παιδί βρίσκεται σε βύθισμα. Ο κλιματισμός μπορεί επίσης να βοηθήσει πολύ στη διατήρηση μιας σταθερής θερμοκρασίας, αλλά μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε μόνο όταν το παιδί δεν βρίσκεται στο δωμάτιο.

Η θερμοκρασία στο δωμάτιο για ένα βίντεο νεογέννητου

Η θερμοκρασία στο δωμάτιο για μια φωτογραφία νεογέννητου:

Αρέσει