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愛は相互ではない生き方。なぜ両思いにならないのか、人はどのようにして恋に落ちるのか。報われない愛の解釈

グループでの分析的な会話中にビクター・エディガーが質問に答えると、人々はすぐに、人の深い問題を迅速に診断する彼の能力に注目します。場合によっては、心理学者が対話者のどのような言葉に基づいて特定の結論を下したかが明らかになることがあります。時々それは謎ですが、とにかく後で結論が真実であることがわかります。あるとき、私が彼の論理的な連鎖をまったくたどることができないのを見て、ビクターはこう言いました。 「分析は論理のみに基づいて行うことはできません。ここで直感が機能します。」。このように分析力と直感が互いに助け合う組み合わせは、おそらく優れた心理学者の兆候です。ただ、ビクターはそれらをある程度満足のいく割合で持っているだけです。

しかし、私の意見では、この才能は、心理学者の別の資質がなければ、特別な価値はなかったでしょう。それは診断の段階ではなく、エディガーが心理学者に課題を与えた段階で最も感じられます。彼のほうを向いた。その特質は敬意です。敬意。その程度やレベルはすぐには明らかにされません。ビクターにとって、対話者は、かさぶたのように浄化する必要がある問題によって歪んだ生き物ではなく、この世界の何かにとって非常に必要なユニークな生き物です。この観点から見ると、問題は人の成長に役立ち、その可能性を明らかにするのに貴重であることがわかります。ビクターは、この贈り物を持ち歩き、開梱してさらに悪化させる悪循環に陥らないように、この贈り物をどのように扱うかを提案します。そして、それはしばしば困難ですが、常に実行可能なタスクを与えます。

そのようなメタポジションを取ることができること、輪郭を熟考すること精神的な道人間の場合、精神分析者は定期的に自分の中に、ご存知のとおり、すべての道を知っている神の一部を感じなければなりません。神性は誰の中にもあると思いますが、誰もが適切なタイミングで自分の性格のこの部分に目を向けることができるわけではありません。ビクターはそれができる人の一人です。

-あなたはかつて、非互恵的な愛は存在しないと言いました。なぜ？結局のところ、それぞれの人生経験が報われない感情の例となる可能性があります。どういう意味？

私はこの問題を自分の時代に深く研究しました。人への関心は常に相互にありますが、誰もがそれに報いる余裕があるわけではありません。さまざまな理由からです。誰かが義務に縛られ、誰かが偏見に縛られ、誰かが人間関係の結果に責任を取ることを恐れ、誰かがそのような感情に閉じ込められています。それは彼が互恵的な感情を持っていることを自分自身で認めることさえできない方法です。後者の場合、もう少し深く掘り下げるだけで、この感覚が明らかになります。

たとえば、男性は、周囲の社会の状況に混乱して（たとえば、彼女が太ってモデルの基準を満たしていないため）、女性を置き去りにしますが、実際には、関係は疲れ切っていないことが判明し、彼にはこの女性が必要なのです。結局のところ、彼の隣で彼のいくつかの重要な側面が明らかにされるのは彼女と一緒です。愛は常に相互的ですが、人々のお互いへのやり方は異なり、常に同じように明確でオープンであるとは限りません。

- ある人が別の人を愛している場合、自分に無関心に見える人、またはすでに何らかの関係を持っている場合、その感情を認める必要がありますか？

- 確かに。とても好きな人の心の中で何が起こっているかはわかりません。あなたが同情していることを彼に伝えてください。それではわかります。彼に選択肢を与えてください。

- かつて、私は自由ではない男性を愛していましたが、それを彼に告白する勇気がありませんでした。なぜなら、彼は妻を崇拝しており、これらの関係は私にとって非常に神聖なものに思えたので、私の感情は私にとって裏切りのように見えました。長い間、私はこの人の視界から消え、私の中ですべてが燃え尽きました。そして、その牧歌的な風景を見た一年後に気づいたのです。家庭生活彼らは別れました。そして、私が経験していることを知ったら、この人が1年後に何をするかは神のみぞ知る、と思いました。しかも、彼は明らかに私に共感してくれました。これはあなたが話していることの適切な例ですか?

- はい、そうですね。

-「忠誠心」という推測的な概念についてのあなたの推論を覚えています。あなたはこう言いました：「もし人がパートナーを愛し、彼と一緒にいたいと思っているなら、貞操はそれと何の関係があるのでしょう？そして、もし人が情熱的に現在の関係の外に誰かを望んでいるのに、自分自身が一歩を踏み出すことを許さないとしたら。」では、忠誠心と呼ばれるものの何が美しいのでしょうか? 誰がそのような「忠実な」パートナーを望むでしょうか? 私の質問は裏切りについてです。あなたから見て、恋愛関係における裏切りとは何ですか?

- 「裏切り」の概念は、自由ではない人々の相互依存関係（たとえ相互に利益があるとしても）にのみ存在します。自分で責任を負い、自分で選択する自由はありません。この場合、パートナーの期待に応えられない人の行動を裏切りと呼びます。

成熟した関係では、たとえ警告がなくても、行動の変化は対話の対象として認識され、その理由を見つけて（これに必要性や関心がある場合）、さらなる関係についての決定を下します。そして、男性と女性の相互依存関係では、パートナーの性器へのアクセスに対する期待された独占の終了は裏切りとみなされます。

— 夫婦の成長をどのように理解していますか?

- 開発は、見てみると常に個人的なものです。人の仕事は、人生をより深く認識するために、自分自身の中にある新しい可能性、側面、世界を明らかにすることです。広範囲に。彼はまだ、他の人の助けを借りずに自分だけでそれを行うほど自立していません。社会は、その多元性、多様な形によって人間の可能性の開示を引き起こします。もちろん、彼は自分の中に明らかにされた世界の中から、精神生理学的および精神的な特徴の点で自分に近いものを選択し、文化、科学、応用問題などの関連分野でこれらの資質をそれぞれ発展させながら開発を続けます。. そして、最愛の人（私はすでにペアの関係について話しています）は、人が自分の中で明らかにし、以前は受け入れられなかったものを受け入れるという事実に最も貢献します。お気に入りは、より繊細で個別に選択された楽器です。

カップルの発展とは、理想的には、自分自身を受け入れること、あるいは少なくとも、パートナーに合わないものを受け入れる方法を模索することであり、その結果、彼に対して主張することになります。

- 今、あなたがあまりにも高い立場から会話をしているような気がします。仏陀の視点から。でも私は仏陀ではないので、例えば見捨てられたような気持ち、裏切られたような気持ち、自分の思い通りにすると誰かを裏切っているような気持ちになったらどうすればいいでしょうか？私はそこから抜け出せるほど発達していないし、自立していません。普通の人になるにはどうすればいいですか？

- 私は 2 つの立場から答えました。つまり、あなたの言うように、仏陀と人間は、やはり依存しているのです。多くの場合、私は 2 番目の位置に留まり、1 番目の位置を贈り物として受け取ります。そんな統合失調症にも納得です。私の答えの中で重要なことは、やはり「少なくとも」検索「受け入れるのは難しい。これは特別なプロセスだ。抗議の惰性がそれを手放すことはなく、愛と同情が助けとなる。重要なことは、そのプロセスがたとえば、私の観点からは、「彼はなんて下劣な人だ、どこへでも急いで行くことは決してない、どうやって彼は機動性を学ぶことができますか？」と言うのは不可能です。人生において...」、しかしもっと良い：「どうやって自分彼の遅さと冷静さを示しています...私にこれらの資質にどのようなプラスの側面が隠されているのかを理解するために何をしますか？」などそれだけです個人の成長、ペアではありますが。

普通の人の「不完全な感情」については...これが何であるかを理解し始めることが重要ですあなたのものパートナーの行動に対する反応。理解、あるいはもっと良く言えば認識が得られると、いずれにしてもあなたは成長し、成熟し、徐々に侮辱に対する反応に対する異なる態度が現れ、反応自体も徐々に変化していきます。.

- あなたから見て、ペアアップグレードは可能ですか？これは多くの「家族」映画のプロットです。夫と妻の関係は疲れ果てたようで、彼らの生活は骨抜きにされていますが、ある出来事が起こります。そしてフィナーレでは、「私は夫を別の目で見ました」と呼ばれる状況が起こります。」そして、同じ家族構成での新しい幸せな生活。

- いいえ、再起動も常に個人的なものであり、一人で経験されます。そして、これらの夫婦には、「夫を別の目で見た」後、あまりにも多くの隠された「忘れられた」痛みが残り、話すのが難しいほど、つまり、あまりにも受け入れられていないため、話す必要がありません。成熟した関係について話します。私はこれに何度も遭遇しました。少なくとも2年以上別れてから復縁すれば関係を再開することは可能です。このようなことが起こってしまいました。しかし、これは古い人々の関係の更新ではなく、2人の新しい人々が出会うことになります。そしてそれらの多くは異なるものとなるでしょう。

- 関係を終了する必要があることを示す基準を挙げていただけますか。その場合は、減衰、つまり劣化のみが発生します。

- パートナーが物理的にいない場合でも、パートナーに対して強い無関心な反応がある限り、関係を終了することはできません。劣化や破壊は、パートナーの行動に対する自分の反応に対する取り組みが欠けているときに起こり、エネルギーはパートナーを変えようとする主張や試みに向けられます。したがって、私は、自分自身に取り組む試みを繰り返し（3〜5回）失敗した後、対外関係を停止することをお勧めします。

- 別れた後、喪失感から次のパートナーを探すことは決してお勧めしないとおっしゃいました。その理由はわかります。アナルギンとして他人を使用するのは無駄です。しかし、そのような状態にある人は狡猾で、喪失の痛みは去ったと自分自身に納得させようとします。現時点ですでに考えられることを示すマーカーは何ですか? 私生活? また、パートナーを失ったとき（出発または死亡）、特に最初の数週間の行動についてのアドバイスもお願いします。最も環境に優しい方法でこの痛みに対処するにはどうすればよいでしょうか?

- 別れた後、関係が本当に終了すると、その人は元のパートナーに対して請求を行わなくなり、さらに、彼に心からの感謝の気持ちを抱きます。彼女は恐れていませんし、彼に会おうともしません。不満がたくさんある場合、パートナーがいなくても関係は続きます。

愛する人を亡くした後、それが正常な反応であることを認識し、意識的に一日の時間の10〜20パーセントを苦しみや落胆の瞑想に費やす必要があります。つまり、意識的に座って苦しんだり、泣いたり、古い写真を整理したりする必要があります。蓄積された痛みが徐々に体外に排出され（2週間から半年程度かかります）、その後の人生に貴重な経験が残ります。

そして、何も起こらなかったふりをすることは、苦しみをさらに深くすることになります。さらに、彼らは依然として突破し、その後、あなたの参加なしにあなたはさらに深刻な嵐にさらされるでしょう。

人が別居後に経験に取り組まない場合、2年間は明らかに依存関係を求めたり許可したりすることはお勧めできません。

これは、2年間はまったく関係を求めないことを意味しますか？まあ、結局のところ、彼らは依然として依存し続けるでしょう。

- さまざまな形の関係が許可されていますが、愛を見つけたら、自分からパートナーを守る必要があります。

— 痛みを伴う「くっつき」を防ぐには？

— はい。

— あなた自身がまだ自分の中で受け入れられないことは何でしょうか？

-自分の中に社会と議論する反逆者を受け入れるのはまだ簡単ではありません。したがって、可哀想な彼は、必要な場合も不要な場合も、あらゆる段階で飛び出します。

あなたはどんな小さな（または大きな）スピリチュアルな発見をしていますか最近自分たちでやったとして、内部的にどのような価値のある結論に達したのでしょうか?

— 何事にも潮時というものがあります。

— でここ数年あなたは写真に興味があります。この趣味はあなたにとってどんな意味がありますか？

— はい、私も写真を撮ります。私にとって、これは開発のもう一つの方法であり、そのような光療法は瞑想であり、そこで実験することを学びます。私の精神の形式とパターンがすぐにそこに現れます。さらに、ソーシャルネットワークの写真を変更して他の人の反応を追跡することもできます。これは、自分自身についての意見を変え、すべてを受け入れるのに役立ちます。

— どのようなプロセス（または傾向）が起こっていますか現代社会、あなたを幸せにする？特に歓迎することは何ですか?

- 私は、意見、行動、創造性、日常生活、人間関係、科学とそれに近い科学、政治など、すべてにおいてまったく異なる、さらには反対の概念の表明と承認を歓迎します...結局のところ、これがすべての受け入れにつながるものですそしてこの受け入れの後でのみ、自分自身を見つけ、理解することが可能になります。

愛は常に分裂しているわけではありません。

感情が相互にあるとき、残るのは喜び、お互いや他の人と愛を分かち合うことだけです。

しかし、報われない愛が生じた場合、誰もが何をすべきかを理解しているわけではありません。この概念が何を意味するのか見てみましょう。

報われない愛の解釈

誰かに深い感情を抱いても、それが報われない場合、それは報われない愛です。

恋人が感情をほのめかしたり、告白したりしたものの、見返りに約束や返報性のヒントさえ受け取らなかった場合、片思いについて話すことができます。

統計によると、非互恵的な愛は14～25歳という若い年齢で起こることが多いですが、状況は異なる場合があります。

何をするか？

心理学者は、片思いの場合はどうすればよいかについて常に話しています。この状態は非常に危険であり、多くの場合、人々は絶望や深い憂鬱に陥ります。

実際、動揺する必要はありません、この状況での感情的な苦痛は避けられません。適切なアプローチは、それらを迅速かつ効率的に克服するのに役立ちます。

相反しない愛の場合にどうすべきかについての心理学者からのヒント:

報われない愛の場合、どうすればよいか、心理学者は次のように言います。 現状をそのまま受け入れる.
自分に時間をかけて苦しみ、自分を憐れむことはできますが、その状況から抜け出すことはできません。
しかし、苦しみに真っ向から突入しないように、苦しみには境界線を設定する必要もあります。
多くの人は報われない愛が何であるかを知っていますが、昇華が何であるかを誰もが知っているわけではありません。
困難な時代を生き抜くのは昇華だけど.
精神的および肉体的な労働に最大限に専念する必要があります。乗馬、ロッククライミング、ハンググライダーで感情を吐き出すことができます。
ストレスに対処するのに役立つスポーツや活動を探す必要があります。
適切な栄養補給と、健康的な生活様式エネルギーストレスを軽減するために。サウナやお風呂、マッサージコースが役立ちます。
これらの手順は体から毒素を除去するのに役立ち、経験した否定的な感情、痛み、締め付け感も消えます。
アートを通じた自己改善。多くの心理学者は何か創造的なことをするようアドバイスします。粘土で彫刻を始めたり、絵の具で自分の感情を表現してみたり、クラシック音楽を聴き始めたりしてみましょう。
ところで、芸術のあらゆる分野における多くの偉大な傑作は、まさに作者の大きな精神的苦痛の時期に作成されました。

片思いを忘れるには、新しい知り合いが役立ちます。しかし、すぐにこの方法に頼るべきではありません。まず、体力と精神力を回復するように努める必要があります。

報われない愛についての映画は何を見ることができますか

報われない愛が起こった場合、同じテーマの映画が間違いなく状況に対処するのに役立ちます。おそらく、登場人物の行動は、彼らの人生に何かを確立するのに役立つでしょう。

感情が押しつぶされそうになったときは、同じ問題を抱えている人々に目を向け、彼らの試行錯誤や、記載された問題を解決する際の幸運を考慮に入れることが常に良いことです。

報われない愛についての映画:

夏の500日間。何らかの理由で、ほとんどの場合、彼らは男性の女性への報われない愛についての映画を作ります。したがって、この写真では、男は自分の感情を信じず、報復しない新入社員に恋をします。
サブリナ。運転手の娘は、父親が勤める当主の息子と恋に落ちる。すぐに彼女はパリに留学し、女性らしく教養のある美しさになって戻ってきます。
恋愛気分。この映画にはかなり単純ではないプロットがあります。この写真は、長く不幸な家族関係に疲れ果てるよりも、報われない愛を経験する方が良いことを示しています。

素敵な映画を見れば、片思いも邪魔にならなくなります。

逆に、そのような複雑な感情状態は、新しい地平を開くのに役立ちます。自分自身へのアプローチを見つけてストレスを克服し、常に前進する必要があります。

疑問に思っていますか 愛が相容れない場合はどうすればいいですか- 心理学者のアドバイスを参照してください。

人間は本来社会的な存在であり、あらゆる手段を使って伴侶を求めます。これは安全、生殖、感情の栄養の必要性によるものです。

愛することと愛されること、どちらが良いでしょうか? 今すぐ調べてください。

相思相愛とは何ですか？

まず、相互愛の概念を定義する必要があります。

2人います お互いに惹かれ合う。この両思いの場合、話すことは可能でしょうか？

多くの場合、その理由は、子供が必要な注意と暖かさを受けられなかった幼少期にあります。そして今、彼は大人として、この愛をパートナーに求めています。

この場合、最善の解決策は、 自分の性格特性に取り組む他人からの返報性を求める強迫的な欲求の原因を特定する。自分自身の変化は、大切な人との関係にも変化をもたらします。

もしその愛が相反するものだったらどうなるでしょうか？ビデオのヒント:

関係の中で互恵性を見つけるにはどうすればよいですか?

あなたの人生に相互愛を引き寄せるにはどうすればよいでしょうか？誰もが相思相愛を夢見ています。これは強くて安定した家族を築くチャンスです。ただし、それに到達するには、人間関係と自分の性格に懸命に取り組む必要があります。

相互愛を見つけたいという願望 失望につながる可能性があります。あなたの人生におけるこの感情の重要性を減らしてください。そうすれば、それは自然に現れるでしょう。

相互主義を達成するにはどうすればよいでしょうか? ビデオから確認してください:

愛は相互ではありません - 誰も免れない不快な感情。「無理に親切にする必要はない」という言葉が、古来より私たちの日常生活の中に登場してきたのも不思議ではありません。誰も愛を拒絶された人の役を演じたくありません。しかし、それでも、この状況は人生においてかなり頻繁に起こります。自分自身の損失を最小限に抑えてこの悲劇を乗り切る方法、心配したり動揺したりするのをやめる方法 - この記事をお読みください。

愛か依存症か

非互恵的な愛は存在するのでしょうか？この質問に対する答えは明白です。もちろんです。そしてその例はたくさんあります。ほとんどの詩、歌、小説、映画は報われない愛のテーマに捧げられています。人気作品の主人公たちがこの問題にどのように対処するのかを観察するのは興味深いことです。しかし、同じような状況に陥った場合はどうすればよいでしょうか?

相互愛は最もひどい霊的傷を癒し、人にインスピレーションを与え、完全な幸福感を与えます。しかし、愛は報われないことがよくあります。悲しい統計によれば、人生のほぼ2人に1人が、感情が一致しない状況に直面しています。

切り替える方法を知っている人は、この悲劇を簡単に耐えることができます。長い間苦しみの状態に陥っている人もいるかもしれません。

心理学者は依存症の感情と愛を共有します。本当の愛は自由な感情です。愛する人見返りを期待せず、憧れの対象をありのままに受け入れるので、冷静に拒否を受け入れることができます。残念ですが、これは非常にまれです。

ほとんどの場合、非相反的な愛は非常に矛盾した不快な感覚を引き起こします。愛する人を拒否した場合の苦しみは、人が崇拝の対象に道徳的に依存することを意味します。この場合、人生の喜びを再び感じ、新しい感情を受け入れ、常に憂鬱な状態にあることに関連する問題を避けるために、特定の行動を起こす必要があります。

まず、自分が何を持っているかを把握することが重要です。または、あなたの感情があなたに楽しい感情だけを与える場合、あなたは幸運です、あなたは片思いで愛することができます。居心地が悪いと感じるということは、あなたが感情を抱いている人に依存していることを意味します。

心理学者たちは長い間、非互恵的な愛はうつ病を引き起こし、人間の健康に最も好ましい影響を及ぼさないと警鐘を鳴らしてきました。

してはいけないこと

非互恵的な愛を取り除くにはどうすればよいですか？まず第一に、状況を悪化させるだけのよくある間違いを避けるように努める必要があります。

気を取り直してみてください。涙と自己憐憫だけでは何も変わりません。顔が腫れ、目が赤くなり、疲れるだけです。一般的な形式。さらに、状況に対するそのような反応は否定的なもの以外何ももたらさず、調整して正しい決定を下すことができなくなります。

この時期の孤独はあなたに向いていません！友達の一員になるようにしましょう: おしゃべりしたり、一緒に歩いたり、借りたりしてください共通の事柄私の自由時間はすべて。

うつ病を食べないでください。余分な体重と食べ物への依存に加えて、大食いはそれ以上の結果をもたらしません。

治癒を始める方法

まず最初にすべきことは、自分を助けることができるのは自分だけだということを理解することです。拒絶されたことに伴う悲しみ、痛み、失望を克服できるのはあなた自身以外にありません。

心理学者は、充実した人生を送り始めることを勧めています。人生の一瞬一瞬を無駄にしないようにあらゆる努力をしましょう。苦い考えから、これまで知らなかった新しいものに「切り替える」ようにしてください。たとえば、フィットネスクラブに参加したり、絵を描き始めたり、言語を学んだり、ダンスに行ったり...

ルールを作りましょう。毎日寝る前に、新しい成果を総括してください。時間が経つにつれて、あなたは自分の成功を楽しむことを学びます、そしてそれは不可欠です. あなたのより良い変化が見過ごされないように注意してください、そうすればすぐに、あなたが両思いになる人があなたの環境に現れるでしょう。

橋を燃やしてください

報われない恋を乗り切るにはどうすればいいですか？一番いい方法彼女を打ち負かしてください - あなたの感情を拒否した人のことは忘れてください。特定のルールに従えば、これは簡単に実行できます。

この人とのコミュニケーション中に受け取った贈り物、写真、甘い装身具を視界から取り除きます。
あなたの周囲の人々があなたを同情することを禁止してください。受け入れられない感情について話し合ったり、憤慨したりするのはやめてください。忘れようとしている人について知っている話をやめてください。
報われない感情に関連した痛みを伴う音楽がある場合は、その音楽を削除し、聴かないようにしてください。
この状況に関連した思い出や苦い思いを呼び起こす可能性のある場所は避けてください。

これらのヒントを責任を持って受け入れ、何が起こったのかを思い出させる可能性のあるすべてのものから身を守れば、非互恵的な愛はすぐに背景に消えてしまいます。

自分を甘やかす

失望から解放される人には、明るく前向きな感情が必要です。自分を甘やかすことを恐れず、自分の好きなもの、顔に笑顔をもたらすもの、喜びを与えてください。

自分のための時間を作りましょう。美容室に行き、流行のマニキュアを手に入れ、新しいヘアスタイルを手に入れましょう。自宅では泡風呂とフェイスマスクに限定することもできます。大切なのは、そのプロセスを楽しみ、より良くなり、自分に自信を持つことです。

ショッピングに行って自分への贈り物をしたり、長い間夢見ていたものを購入したりしてください。

このような行動は自尊心を大幅に高めます。愛されたければ、まず自分を愛しましょう。自分を最も大切で愛される人として扱ってください。このアプローチは驚くほど効果的です。喜びと自信が放射され、人生に多くのポジティブな感情を引き寄せることができます。

火で火を消す

互恵的でない愛は一時的な迷惑であることを覚えておいてください。よく見てください。あなたの周りには、あなたとコミュニケーションを取りたいと思っている人がたくさんいます。新しい人をあなたの人生に迎え入れて、彼らに興味を示してください。なぜなら、もしかしたらあなたの運命の人もその中にいるかもしれないからです。

報われない愛に対する心理的依存に陥らないように注意してください。