Πώς να ανοίξετε μόνοι σας τα τσάκρα. Πώς να ανοίξετε το τσάκρα muladhara και να αποκαταστήσετε τη δουλειά του. Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτές τις μεθόδους σωστά

Ανοίξτε το ιερό τσάκρα (πορτοκαλί).Αυτό το τσάκρα σχετίζεται με τα συναισθήματα και τη σεξουαλικότητα. Όταν είναι ανοιχτό, είστε ελεύθεροι να αφήσετε τα συναισθήματά σας έξω και να εκφραστείτε χωρίς να είστε υπερβολικά συναισθηματικοί. Είστε ανοιχτοί στην οικειότητα και μπορείτε να είστε παθιασμένοι αλλά και εξωστρεφείς. Επίσης, δεν έχετε προβλήματα σχετικά με τη σεξουαλικότητα. Εάν το τσάκρα δεν είναι αρκετά δραστήριο, τότε το άτομο είναι συνήθως αναίσθητο, αδυσώπητο και όχι πολύ ανοιχτό με τους ανθρώπους. Εάν είναι πολύ δραστήρια, τότε έχετε την τάση να είστε ευαίσθητοι και συναισθηματικοί όλη την ώρα. Μπορείς να είσαι και πολύ σέξι.

Ανοίξτε το τσάκρα του ομφαλού.Αυτό το τσάκρα είναι υπεύθυνο για την εμπιστοσύνη, ειδικά σε μια ομάδα ανθρώπων. Όταν είναι ανοιχτό, θα πρέπει να αισθάνεστε ότι έχετε τον έλεγχο του εαυτού σας και να αισθάνεστε καλά με τη δική σας αξιοπρέπεια. Εάν αυτό το τσάκρα δεν είναι αρκετά ενεργό, έχετε την τάση να είστε παθητικοί και αναποφάσιστοι. Είστε συχνά εκτεθειμένοι σε άγχος και αυτό είναι κακό για εσάς. Αν είναι υπερβολικά δραστήρια, τείνετε να είστε αυταρχική και επιθετική.

Ανοίξτε το τσάκρα της καρδιάς (πράσινο).Αυτό είναι το τσάκρα της αγάπης, της φροντίδας και της τρυφερότητας. Όταν είναι ανοιχτό, έχετε την τάση να είστε συμπονετικοί και καλοπροαίρετοι, δουλεύοντας πάντα με φιλικούς όρους. Εάν αυτό το τσάκρα δεν είναι αρκετά ενεργό, έχετε την τάση να είστε ψυχροί και εχθρικοί. Αν είναι υπερβολικά δραστήρια, τείνετε να είστε τόσο «αγαπημένοι» με τους άλλους που τους πνίγετε με την αγάπη σας και εξαιτίας αυτού, μπορεί να φανείτε εγωιστής.

• Καθίστε σταυροπόδι.
• Συνδέστε τις άκρες του δείκτη και του αντίχειρα και στα δύο χέρια.
• Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στο αριστερό σας γόνατο και το δεξί σας χέρι στο κάτω μέρος του θώρακα.
• Επικεντρωθείτε στο τσάκρα της καρδιάς στη σπονδυλική στήλη στο επίπεδο της καρδιάς και τι σημαίνει.
• Ήσυχα, αλλά καθαρά, επαναλάβετε τον ήχο "YAM".
• Όλο αυτό το διάστημα, κρατήστε το σώμα σας χαλαρό, σκεφτείτε το τσάκρα, τη σημασία του και πώς επηρεάζει ή πρέπει να επηρεάσει τη ζωή σας.
• Συνεχίστε μέχρι να χαλαρώσετε τελείως και μέχρι να επανέλθει η αίσθηση του «καθαρίσματος» ή/και να ενταθεί στο σώμα σας.

Ανοίξτε το τσάκρα του λαιμού (ανοιχτό μπλε).Αυτό το τσάκρα βασίζεται στην αυτοέκφραση και την επικοινωνία. Όταν το τσάκρα είναι ανοιχτό, εκφράζεσαι εύκολα και η τέχνη φαίνεται σαν ένας πολύ καλός τρόπος για να το κάνεις. Εάν δεν είναι αρκετά δραστήρια, έχετε την τάση να μην μιλάτε πολύ, επομένως μπορεί να θεωρηθείτε ντροπαλή. Εάν λέτε συχνά ψέματα, αυτό το τσάκρα μπορεί να είναι μπλοκαρισμένο. Εάν το τσάκρα του λαιμού είναι εξαιρετικά ενεργό, έχετε την τάση να μιλάτε τόσο πολύ που ενοχλεί πολλούς ανθρώπους. Επίσης, μπορεί να είσαι πολύ κακός ακροατής.

Ανοίξτε το τσάκρα του τρίτου ματιού σας (μπλε).Όπως το όνομά της, αυτό το τσάκρα είναι υπεύθυνο για τη διορατικότητα. Όταν είναι ανοιχτό, έχετε την τάση να είστε διορατικοί και να ονειροπολείτε. Εάν αυτό το τσάκρα δεν είναι αρκετά ενεργό, έχετε την τάση να θέλετε άλλοι άνθρωποι να σκέφτονται για εσάς. Πολύ συχνά βασίζεστε στις απόψεις άλλων ανθρώπων και μπερδεύεστε συνεχώς. Εάν είναι υπερβολικά δραστήρια, τότε ζείτε σε έναν κόσμο φαντασίας σχεδόν όλη την ώρα. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να υποφέρετε από οράματα και παραισθήσεις.

Ανοίξτε το τσάκρα του στέμματος (μωβ).Αυτό είναι το έβδομο και πιο πνευματικό τσάκρα. Είναι υπεύθυνη για τη σοφία του όντος και την ενότητά του με το σύμπαν. Όταν αυτό το τσάκρα είναι ανοιχτό, οι προκαταλήψεις εξαφανίζονται από τη ζωή σας και αποκτάτε μεγαλύτερη επίγνωση του κόσμου και της σύνδεσής του με εσάς. Εάν δεν είναι αρκετά δραστήριο, δεν είστε πολύ πνευματικοί και μπορεί να είστε αρκετά άκαμπτοι στις σκέψεις σας. Εάν είναι υπερβολικά δραστήρια, έχετε την τάση να φιλοσοφείτε τα πάντα όλη την ώρα. Η πνευματικότητα έρχεται πρώτη και αν το τσάκρα είναι πραγματικά εξαιρετικά ενεργό, μπορεί ακόμη και να αγνοήσετε τις ανάγκες του σώματός σας (τροφή, νερό, στέγη).

Τα τσάκρα είναι αόρατα ενεργειακά κέντρα μέσω των οποίων πραγματοποιείται η ανταλλαγή ενέργειας και πληροφοριών ενός ατόμου με τον έξω κόσμο. Συσσωρεύουν τη ζωτική δύναμη που είναι απαραίτητη για κανονική λειτουργίαοργανισμός. το καθένα εξαρτάται από την κατάσταση των τσάκρα του ατόμου και το άνοιγμα και ο εξαγνισμός τους παίζει μεγάλο ρόλο στην απόκτηση υγείας και πνευματικής αρμονίας.

Ανθρώπινα τσάκρα: η σημασία και η αποκάλυψή τους

Η πολύπλοκη ενεργειακή δομή δηλαδή ανθρώπινο σώμα, μπορεί να λειτουργήσει κανονικά μόνο με επαρκή ποσότητα ζωτικής ενέργειας ή πράνα . Τα τσάκρα παρέχουν ανταλλαγή ενέργειας με τον έξω κόσμο, κορεσμό του σώματος με πράνα και απελευθερώνοντάς το από την επεξεργασμένη ενέργεια. Χάρη σε αυτά τα κέντρα, το σώμα παράγει το 80% της ενέργειας για τη ζωή του, το υπόλοιπο 20% προέρχεται από τα τρόφιμα.

Τα τσάκρα μπορεί να είναι ενεργά ή κλειστά (αδρανή). Τα πρώτα κέντρα εξουσίας διαποτίζουν εύκολα το σώμα με ενέργεια, αντλώντας το από το άπειρο διάστημα, ενώ τα κλειστά τσάκρα δεν παρέχουν την απαραίτητη ροή της πράνα, οδηγώντας σε ασθένειες. εσωτερικά όργαναμε την οποία συνδέονται.

Για να συνειδητοποιήσετε τα κέντρα ισχύος σας, πρέπει να γνωρίζετε τη θέση τους. ΣΤΟ ανθρώπινο σώμαπου βρίσκεται επτά τσάκρα. Κάθε ένα από αυτά λαμβάνει και διανέμει τη ροή της ζωτικής ενέργειας και είναι επίσης υπεύθυνο για ορισμένες ανθρώπινες ικανότητες:

• Μουλαντάρα - βρίσκεται μεταξύ των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού, το χρώμα του είναι κόκκινο. Υπεύθυνος για την ανθρώπινη υγεία, το αναπαραγωγικό σύστημα και την ικανότητα επιβίωσης.
• Σουαντιστάνα - βρίσκεται στο επίπεδο του κόκκυγα, το χρώμα του είναι πορτοκαλί. Υπεύθυνος για τη σεξουαλικότητα και την ελκυστικότητα, επηρεάζει την ικανότητα δημιουργίας επαφών με τους γύρω.
• Μανιπούρα - βρίσκεται στο επίπεδο του ομφαλού, το χρώμα του είναι κίτρινο. Υπεύθυνος για την εκδήλωση βουλητικών ιδιοτήτων και ατομικότητας. Επηρεάζει την κοινωνική θέση ενός ατόμου, την καριέρα και την οικονομική κατάσταση.
• Αναχάτα - βρίσκεται στο επίπεδο του στήθους, το χρώμα του είναι πράσινο. Επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να αγαπά και να συμπονεί, να βιώνει απόλαυση και χαρά.
• Vishuddha - βρίσκεται στη βάση του λαιμού, το χρώμα του είναι μπλε. Υπεύθυνος για τη δημιουργικότητα και τις ηγετικές ιδιότητες.
• Ajna - βρίσκεται στη μέση του μετώπου, το χρώμα του είναι μπλε. Υπεύθυνος για τη διάνοια, τη μνήμη και τη διαίσθηση ενός ατόμου.
• Σαχασράρα - βρίσκεται στο πάνω μέρος του κεφαλιού, το χρώμα του είναι μωβ. Υπεύθυνος για την αποκάλυψη υπερδυνάμεων, την πνευματική ανάπτυξη και την επικοινωνία με τον κόσμο.

Σε άτομα που είναι πνευματικά ανεπτυγμένα, όλα τα τσάκρα είναι ανοιχτά και λάμπουν με έντονο φως, δημιουργώντας ζωντάνια. Κλειστά, αντίθετα, τρεμοπαίζουν ελάχιστα αισθητά, εμποδίζοντας τη ροή της ενέργειας.

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά πνευματικά σχολεία και κέντρα που μελετούν τα ανθρώπινα τσάκρα, τη σημασία και τον εξαγνισμό τους. Ο σκοπός της εκπαίδευσης σε τέτοια σχολεία είναι να ανοίξουν τα τσάκρα. Αυτό πρέπει να γίνεται με συνέπεια και προσοχή. Το σταδιακό άνοιγμα των ενεργειακών κέντρων συνεπάγεται τη δημιουργία μιας ροής ενέργειας που κατευθύνεται από κάτω προς τα πάνω, αφού τα υψηλότερα λαμβάνουν ενέργεια από τα κατώτερα τσάκρα. Πριν αρχίσετε να ανοίγετε τα κέντρα ισχύος, θα πρέπει να προετοιμάσετε το σώμα και το μυαλό σας, να ανοίξετε τη συνείδησή σας και επίσης να μάθετε πώς να ελέγχετε την κίνηση της ενέργειας στο σώμα. Μετά από αυτό εφαρμόζονται τεχνικές γιόγκα και διαλογισμού, καθώς και καθαρισμός ενεργειακών κέντρων.

Πώς να καθαρίσετε τα τσάκρα;

Μία από τις πιο κοινές αιτίες ρύπανσης και απόφραξης των τσάκρα είναι. Οι τεχνικές βαθύ διαλογισμού στοχεύουν στην αφαίρεση εσωτερικών μπλοκ και στην απελευθέρωση της ροής ενέργειας. Κάθε τσάκρα μολύνεται από τα ακόλουθα αρνητικά συναισθήματα:

• μουλαδάρα- έντονο φόβο
• Σβαντιστάνα- θυμός;
• μανιπούρα -δυσαρέσκεια με τη ζωή?
• αναχάτα- επιθετικότητα, απόγνωση, ταλαιπωρία.
• βισούντα- φθόνος και ενοχή.
• ajna- αλαζονεία
• σαχασράρα- αμφιβολίες για τον Θεό.

Για να καθαρίσετε τα ενεργειακά κέντρα και να αφαιρέσετε μπλοκ, πρέπει να αναλύσετε σε βάθος τους φόβους και τις αρνητικές εμπειρίες σας και να τους αφήσετε να φύγουν. Ο διαλογισμός βοηθά σε αυτό.

Η τεχνική της οπτικοποίησης της ροής της χάρης βοηθά επίσης στον καθαρισμό των ενεργειακών καναλιών, η οποία αποτελείται από τα εξής:

• Είναι απαραίτητο να πάρετε μια άνετη θέση, να κλείσετε τα μάτια σας και να φανταστείτε το άνω τσάκρα Sahasrara με τη μορφή ενός κλειστού αγγείου.
• Στη συνέχεια, θα πρέπει να φανταστείτε πώς ανοίγει το δοχείο και όλες οι ακαθαρσίες ρέουν έξω από αυτό.
• Το άδειο δοχείο είναι κλειστό και γεμάτο φως και χάρη.

Με αυτόν τον τρόπο, θα πρέπει κανείς να οραματιστεί κάθε τσάκρα να κινείται ένα προς ένα προς τη Μουλντάρα.

Μελετώντας τα ανθρώπινα τσάκρα, το νόημα και τον καθαρισμό τους, είναι απαραίτητο να δώσουμε προσοχή σε τεχνικές όπως η ψαλμωδία μάντρα, η χρωματοθεραπεία, η αναπνοή τσάκρα και η γιόγκα. Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα, αφαιρεί τις αρνητικές επιπτώσεις των αρνητικών συναισθημάτων και διατηρεί τη δύναμη όλων των τσάκρα.

Μάντρα - ιερά κείμενα, η τακτική επανάληψη των οποίων καθαρίζει τα τσάκρα από τη ρύπανση. Τα ισχυρά μάντρα καθαρισμού επιτρέπουν σε ένα άτομο να απαλλαγεί από αρνητικά συναισθήματα και κακές συνήθειες, να εξαλείψει αμαρτίες και λάθη που διαπράχθηκαν σε προηγούμενες ζωές. Το σωστό τραγούδι αρχαίων κειμένων γεμίζει το σώμα με καθαρή ενέργεια και σας επιτρέπει να βρείτε αρμονία.

χρωματοθεραπεία - μέθοδος καθαρισμού και ενεργοποίησης ενεργειακών κέντρων, οπτικοποιώντας το χρώμα που αντιστοιχεί σε ένα συγκεκριμένο τσάκρα. Μπορείτε να μάθετε αυτήν την τεχνική μόνοι σας. Είναι σημαντικό να εστιάσετε πλήρως σε ένα συγκεκριμένο τσάκρα και να φανταστείτε ένα λαμπερό λουλούδι του αντίστοιχου χρώματος, που ανοίγει τα πέταλά του. Ταυτόχρονα, μπορείτε να επαναλάβετε θετικές στάσεις που στοχεύουν στην εύρεση αγάπης, αρμονίας και ευτυχίας.

Στην πορεία προς την πνευματική ανάπτυξη, τα ανθρώπινα τσάκρα είναι πολύ σημαντικά και το άνοιγμα και ο εξαγνισμός τους σας επιτρέπει να αποκτήσετε υγεία και μακροζωία, καθώς και να ανακαλύψετε υπερδυνάμεις. Η ενεργοποίηση των ενεργειακών κέντρων είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη λήψη και χρήση ζωτικής ενέργειας.

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας καλωσορίσουμε, αγαπητοί αναγνώστες! Οι Ινδοί γιόγκι ανησυχούν εδώ και καιρό για αυτό το θέμα - τα ανθρώπινα τσάκρα και την αποκάλυψή τους. Και κατάφεραν να βρουν την απάντηση. Στα σανσκριτικά κείμενα γραμμένα από το αγόρι Purnananda Yati.

Είναι αλήθεια ότι έχουμε μια όχι απόλυτα ακριβή μετάφραση από τον John Woodroffe, και ο ίδιος ο Purnananda βασίστηκε σε προηγούμενες πηγές όταν συνέταξε τη γραφή του. Αλλά σήμερα σας προσκαλώ να εξοικειωθείτε με μια πρακτική που έχει κατακτήσει χιλιάδες, αν όχι εκατομμύρια ανθρώπους τα τελευταία χρόνιαεκατό.

Γιατί είναι απαραίτητο να γίνει αυτό

Στο σώμα του καθενός μας υπάρχουν κέντρα που είναι υπεύθυνα για ένα συγκεκριμένο είδος ενέργειας. Συνήθως αναφέρονται ως τσάκρα. Συνδέονται μεταξύ τους, επομένως, αν τουλάχιστον ένα από αυτά είναι ανισόρροπο, «βουλωμένο» - τότε, όπως καταλαβαίνετε, υποφέρει ολόκληρος ο οργανισμός.

Υπάρχει μια αποτυχία στην κυκλοφορία των ροών, αντίστοιχα, αυτό επηρεάζει όχι μόνο την υγεία, αλλά και την επιτυχία, τη σκέψη και τη γενική ευημερία ενός ατόμου.

Επιπλέον, πρέπει να "καθαρίζονται" συνεχώς, έχοντας μόλις επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα - είναι άσκοπο να ελπίζουμε ότι τώρα θα είναι πάντα έτσι. Είναι σαν να καθαρίζεις το σπίτι, γιατί είναι σημαντικό να διατηρείς την καθαριότητα, κάθε μέρα. Κάπου σκουπίζοντας τη σκόνη, κάπου βάζοντας πράγματα σε ντουλάπια, καθαρίζοντας πιάτα και ούτω καθεξής.

Γενικά, εν ολίγοις, είναι σημαντικό να τα ανοίγεις για να ζεις ευτυχισμένα, σε αρμονία με τον κόσμο και με τον εαυτό σου. Και επίσης να είστε υγιείς, δυνατοί, δραστήριοι και επιτυχημένοι.

Είδη

Μουλαντάρα

Βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης. Είναι η βάση, η βάση και υποδεικνύεται με κόκκινο χρώμα. Ο τομέας ευθύνης είναι η ασφάλεια, η διασφάλιση της σταθερότητας και η ευκαιρία να «ριζώσεις».

Ένα άτομο που κάνει γιόγκα απευθείας για αυτούς τους σκοπούς γίνεται σταθερό και «γειωμένο», δηλαδή νιώθει τη στήριξη κάτω από τα πόδια του και τη δύναμη της Φύσης. Η οικονομική κατάσταση βελτιώνεται, το υλικό είναι πιο εύκολο να επιτευχθεί και να διατηρηθεί, να συσσωρευτεί.

Σημάδια προβλημάτων με αυτή τη ζώνη:

- χρόνια νόσο του εντέρου. Περιλαμβάνει επίσης τυχόν διαταραχές και διατροφικές διαταραχές (λαιμαργία, βουλιμία κ.λπ.).

- αδυναμία των μυών στους μηρούς και στο περίνεο.

- συχνή εμφάνιση άγχους, φόβου. Και μερικές φορές παράλογο. Ένας άνθρωπος χρειάζεται ασφάλεια, την οποία δεν νιώθει πίσω από την πλάτη του.

- ευερεθιστότητα, περιοδικές εκρήξεις θυμού και «σπασίματα» σε άλλους, αγαπημένα πρόσωπα.

- Μειωμένη εγρήγορση, με αποτέλεσμα αδεξιότητα. Αν παρατηρήσετε ότι έχετε τραυματιστεί πολύ συχνά, αυτό είναι.

- δυσαρέσκεια, αφού οι βασικές ανάγκες συνήθως ματαιώνονται. Αυτό είναι που προκαλεί συνεχές άγχος, που μετατρέπεται σε απόγνωση. Ζητήματα διατροφής, στέγασης, τεκνοποίησης και ούτω καθεξής είναι τα κύρια, η ζωή εξαρτάται από αυτά.

Σουαντιστάνα

Βρίσκεται στην περιοχή του ιερού οστού και ενδείκνυται με πορτοκαλί χρώμα. Αυτή είναι η αισθητηριακή ζώνη, είναι υπεύθυνη για την ευχαρίστηση και τα συναισθήματα. Εάν όλα είναι καλά μαζί της, ένα άτομο αισθάνεται ελκυστικό, χαρούμενο, μπορεί να αγαπά και να είναι ευγενικό.

Μάθετε να λέτε στον σύντροφό σας τι θέλετε, τι δεν σας αρέσει και τι θα θέλατε να αλλάξετε. Επιτρέποντας στον εαυτό σας να ανοιχτεί και να είναι ειλικρινής, θα βιώσετε την εκπλήρωση και την εκπλήρωση.

Απαιτείται καθαρισμός εάν:

- νιώθετε εξάρτηση από την αδρεναλίνη και αναζητάτε συνεχώς νέες αισθήσεις, εντυπώσεις, συναισθήματα. Ακόμα κι αν δεν είναι πάντα ασφαλές, να είστε έτοιμοι να ρισκάρετε.

- αλλάζετε πολύ συχνά σεξουαλικούς συντρόφους.

Δεν ξέρετε πώς να μιλήσετε απευθείας για το πώς αισθάνεστε. Αδυνατώντας να αναγνωρίσετε, παρατηρήστε οποιοδήποτε συναίσθημα. Φαίνεται ότι όλα είναι βαρετά και βαρετά, μερικές φορές δεν θέλετε απολύτως τίποτα. Το ενδιαφέρον και ο ενθουσιασμός για την εξερεύνηση του κόσμου απουσιάζουν.

- Δεν υπάρχει σεξουαλική επιθυμία για μεγάλο χρονικό διάστημα, και πράγματι, οποιοδήποτε είδος διέγερσης.

- Αυξημένη ανάγκη για απτικές αισθήσεις. Θέλω αγκαλιές, φιλιά και γενικά φροντίδα.

Μανιπούρα

Κίτρινο στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος. Συμβολίζει τον αυτοέλεγχο, τη δύναμη της θέλησης, την αποφασιστικότητα και την αντοχή. Ένα άτομο με ισορροπημένη Manipura όχι μόνο μπορεί να λάβει αποφάσεις ανεξάρτητα σε κρίσιμες καταστάσεις, αλλά είναι επίσης υπεύθυνο για τις συνέπειές τους.

Δεν υπάρχει ισορροπία εάν:

- Συνεχώς υπάρχει ένα αίσθημα ενοχής, ντροπής. Ένα άτομο δεν ξέρει πώς να υπερασπιστεί τα όριά του, γι 'αυτό προσπαθεί συνεχώς να ευχαριστεί τους άλλους.

- υπερβολικά ενεργά προσπαθεί να επιβληθεί, επιθετικά και ακόμη και σκληρά.

- Φόβος απόρριψης. Φαίνεται ότι κανείς δεν σας εκτιμά, δεν σας αγαπά και γενικά δεν σας προσέχει.

- δεν μπορεί να εμπιστευτεί τους άλλους, τους στενούς ανθρώπους.

Αναχάτα

Τοποθεσία: Στη μέση του στήθους, εκεί που βρίσκεται η καρδιά. Υποδεικνύεται με πράσινο χρώμα. Αυτή είναι η ικανότητα να βιώνεις την οικειότητα, η οποία εμφανίζεται όταν ένα άτομο σταματά να σκέφτεται μόνο τον εαυτό του. Ή το αντίστροφο, δεν παρατηρεί τον εαυτό του. Συμβολίζει το βάθος και την ωριμότητα. Ενώνει πάνω και κάτω. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για αυτό από

Δεν υπάρχει ισορροπία εάν:

- υπερβολικά συναισθηματική και ευαίσθητη. Δηλαδή, η παραμικρή ταλαιπωρία μπορεί να αποδυναμώσει την ισορροπία. Και κάθε αποτυχημένη προσπάθεια να οικοδομηθεί μια σχέση είναι να ραγίσει την καρδιά.

- Προσπαθήστε μόνο να δώσετε σε έναν σύντροφο ή μόνο να πάρετε. Δεν υπάρχει αρμονική διαδικασία ανταλλαγής.

- δεν ξέρουν πώς να συμπάσχουν και να συμπονέσουν, κυρίως επικρίνοντας και υποτιμώντας τις πράξεις και τις ατασθαλίες των άλλων.

- Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τις επαφές, μέχρι την πλήρη απουσία τους. Που οδηγεί σε ένα αίσθημα απόλυτης μοναξιάς.

- εντελώς ανίκανος να συγχωρήσει. Αν χρειαστεί να ζητήσετε συγχώρεση μόνοι σας, προκύπτουν πολλές αντιστάσεις.

Vishuddha

Βρίσκεται στο λαιμό και υποδεικνύεται με μπλε χρώμα. Εκδηλώνεται στη διαδικασία της επικοινωνίας και βοηθά στην αποκάλυψη δημιουργικών δυνατοτήτων. Ένα άτομο που εξασκεί τη Βισούντα δημιουργεί και δημιουργεί κάτι νέο, που μας επιτρέπει να την αποκαλούμε μοναδική και ξεχωριστή. Είναι σε θέση να είναι ειλικρινής, ανοιχτή, ειλικρινής.

Προβλήματα εάν:

- δεν ξέρεις πώς να πεις τη γνώμη σου, χάνεις το νήμα της κουβέντας. Μέχρι το σημείο που υπάρχει ένα «σβώλο» που παρεμβαίνει στην ομιλία.

- συχνά ψέματα, χωρίς την ανάγκη και το νόημα.

- Μην πιστεύετε στις ικανότητες και τις δυνατότητές σας.

- έχετε προβλήματα με το λαιμό σας. Για παράδειγμα, υποφέρετε συχνά από πονόλαιμο, μέχρι την απώλεια της φωνής σας.

Ajna

Αυτό είναι το λεγόμενο τρίτο μάτι. Ινδικό. Η εναρμόνιση προάγει την ανάπτυξη της πνευματικότητας, της διαίσθησης και της δημιουργικότητας. Αυτό έχει ένα μαγικό αποτέλεσμα, καθώς συμβάλλει στην επιτυχία και στην εκπλήρωση των επιθυμιών.

Προκύπτουν δυσκολίες εάν:

Χάνεις την επαφή με την πραγματικότητα. Δηλαδή, έχει γίνει τόσο ανυπόφορο που θες να πας παρασυρμένος στον εικονικό κόσμο παιχνίδια στον υπολογιστή. Ή αφιερώνοντας πολύ χρόνο σε φαντασιώσεις και όνειρα.

- παρατήρησε ότι η μνήμη άρχισε να αποτυγχάνει.

- ανίκανος να αναγνωρίσει τις αληθινές προθέσεις των άλλων, τα ψέματά τους.

- βιώνουν πονοκέφαλο, ημικρανία, προβλήματα ύπνου. Και το όραμα αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά.

- δεν είναι σε θέση να συγκεντρωθούν, επειδή υπάρχει μια συνεχής ροή σκέψεων στο κεφάλι, η οποία δεν είναι τόσο εύκολο να σταματήσει.

- πάρτε αποφάσεις για τις οποίες μετανιώνετε, σκεπτόμενος το γεγονός ότι μάταια δεν ακούσατε τις συμβουλές και τις συστάσεις ανθρώπων με εμπειρία σε αυτό το θέμα.

Σαχασράρα

Βρίσκεται στην κορυφή του κεφαλιού. Βιολετί, με τη μορφή λουλουδιού λωτού με τεράστιο αριθμό πετάλων. Διευρύνει τη συνείδηση, επιτρέποντάς σας να παρατηρήσετε ό,τι είναι αρκετά βαθύ.

Επιπλέον, δημιουργεί μια σύνδεση με το υποσυνείδητο, βοηθώντας στη σωστή ερμηνεία των μηνυμάτων του. Συμβολίζει τη φώτιση, δηλαδή βοηθά στην απόκτηση γνώσεων που δεν είναι διαθέσιμες στην πλειοψηφία. Η πλήρης ανισορροπία οδηγεί σε ψυχιατρικές ασθένειες.

Αξίζει να δώσετε προσοχή εάν:

- ταράζεται από εφιάλτες, μετά από τους οποίους χρειάζεται πολύς χρόνος για να ηρεμήσει και να ανακάμψει.

- παράλογο άγχος και άγχος.

— υπερευαισθησίασε εξωτερικά ερεθίσματα, για παράδειγμα, μια αρνητική αντίδραση στο φως ή στο θόρυβο.

- πρώιμη απώλεια μαλλιών στο στέμμα.

- η αδυναμία να καθορίσουν τον σκοπό τους σε αυτόν τον κόσμο.

Διαλογισμός

Ο αλγόριθμος για την εκτέλεση καθενός από τους παρακάτω διαλογισμούς είναι σχεδόν ο ίδιος. Τουλάχιστον η αρχική θέση.

Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι κανείς δεν μπορεί να σας ενοχλήσει τη στιγμή που εκτελείτε οποιαδήποτε τεχνική, διαφορετικά, με τη συγκέντρωση, θα χάσετε μια σημαντική εικόνα και όλες οι προσπάθειές σας θα είναι μάταιες. Σίγασε το κινητό σου, προειδοποίησε τα αγαπημένα σου πρόσωπα ότι θα είσαι απασχολημένος για λίγο κ.ο.κ.

Αφού πρέπει να καθίσετε σε μια άνετη θέση. Για κάθε τσάκρα, είναι ξεχωριστό, αν και, στην πραγματικότητα, είναι σημαντικό να βρίσκεστε σε ένα που δεν προκαλεί δυσφορία. Επειδή η αρχή είναι η ίδια - χαλαρώστε και κλείστε τα μάτια σας.

Πάρτε πολλές βαθιές εισπνοές μέσα και έξω. Μετά από αυτό, καθώς οι σκέψεις στο κεφάλι σας «καθαρίζουν» λίγο ή σταματάτε να ασχολείστε ενεργά με αυτές, μπορείτε να αρχίσετε να οραματίζεστε.

Στο τέλος, πριν ανοίξετε τα μάτια σας, είναι σημαντικό να επαναλάβετε τους κύκλους της βαθιάς αναπνοής και να επιστρέψετε στην πραγματικότητα μόλις νιώσετε ότι είστε έτοιμοι να δείτε ξανά τον κόσμο γύρω σας.

Συνιστάται να κάνετε διαλογισμό πριν πάτε για ύπνο, αυτό όχι μόνο θα επιτύχει το καλύτερο αποτέλεσμα, αλλά και θα ανακουφίσει το άγχος για όλη την ημέρα, παρέχοντας στον εαυτό σας έναν ήρεμο, αναζωογονητικό και υγιή ύπνο.

Μουλαντάρα

Είναι απαραίτητο να νιώσετε πώς η θερμότητα αρχίζει να πάλλεται και να «απλώνεται» στην περιοχή των γεννητικών οργάνων και στον πρωκτό. Φανταστείτε ότι αναπνέετε κυριολεκτικά αυτό το κέντρο. Παρατηρήστε την κατάστασή σας για περίπου 5 λεπτά ή τουλάχιστον όσο χρειάζεται για να συγκεντρωθείτε. Στη συνέχεια, φανταστείτε ότι τα κόκκινα ρεύματα ανεβαίνουν αργά κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, γεμίζοντας σταδιακά ολόκληρο το σώμα σας, κάθε κύτταρο του.

Αυτή η τεχνική θα παρέχει όχι μόνο αποκάλυψη, αλλά και εξαγνισμό από την αρνητικότητα.

Σουαντιστάνα

Θα πρέπει να νιώσετε πώς γίνεται ζεστό στην περιοχή του ιερού οστού. Φανταστείτε ότι υπάρχει ένα πορτοκαλί χωνί σε εκείνο το μέρος, το οποίο σταδιακά μεγαλώνει σε τέτοιο μέγεθος που κυριολεκτικά γεμίζει ολόκληρο το σώμα σας. Βιώνετε ένα κύμα ενέργειας, ζεστό, παλλόμενο, αλλά και χαλαρωτικό.

Μανιπούρα

Είναι απαραίτητο να κάνετε διαλογισμό, φανταζόμενοι πώς το στήθος διαστέλλεται με κάθε εισπνοή και στενεύει με κάθε εκπνοή. Παρακολουθήστε αυτή τη διαδικασία για τουλάχιστον λίγα λεπτά, αυτό θα σας επιτρέψει να συγκεντρωθείτε στις αισθήσεις, «αποσυνδεόμενοι» από τα προβλήματα που είναι αναπόφευκτα παρόντα στη ζωή του καθενός μας.

Το χωνί πρέπει να έχει κίτρινο χρώμα, ο παλμός μπορεί να είναι λίγο διαφορετικός, με ελαφρύ μυρμήγκιασμα. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, μην φοβάστε.

Αναχάτα

Προσπάθησε πρώτα να θυμηθείς τι σου συνέβη τη στιγμή που βίωσες την αγάπη. Βουτήξτε σε αυτή την κατάσταση. Στη συνέχεια, φανταστείτε ένα πράσινο, και πιθανώς σμαραγδί, ή τιρκουάζ χωνί.

Πώς επεκτείνεται, αιχμαλωτίζοντας κάθε κύτταρο του σώματος, γεμίζοντας το με ανεμελιά, χαρά, μόνο ηρεμία, ικανοποίηση και κατανόηση ότι είσαι πολύτιμος και αγαπημένος.

Vishuddha

Επικεντρωθείτε στις αισθήσεις στο λαιμό σας. Παρακολουθήστε κάθε εισπνοή και εκπνοή καθώς η χοάνη μεγαλώνει και γίνεται πιο φωτεινή. Θα πρέπει να σας πιάσει ηρεμία και γαλήνη.

Ajna

Θα είναι καλύτερα να πάρετε τη στάση του λωτού, φαντάζεστε μια ενέργεια στο χρώμα του αμέθυστου στο μέτωπο, δηλαδή ένα ελαφρώς διάφανο μωβ.

Σαχασράρα

Φανταστείτε ένα λουλούδι λωτού πάνω από το κεφάλι σας, με ασημί-μοβ-χρυσά πέταλα. Απλώς κρέμεται από πάνω σας, ανοιχτό και θρεπτικό, γεμίζοντας σας με ελαφρότητα, ελευθερία και ικανοποίηση. Φαίνεται ότι έχετε σχεδόν καταφέρει να πετύχετε την κατάσταση της νιρβάνα, δηλαδή την ευδαιμονία που τόσοι πολλοί γιόγκι ονειρεύονται.

Τρόποι ισορροπίας, καθαρισμού και ανοίγματος

Εκτός από τον διαλογισμό, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να ισορροπήσετε, να ξεκαθαρίσετε και να ανοίξετε.

Για παράδειγμα:

Μάντρα

Αυτά είναι τόσο ιερά κείμενα που βοηθούν να «καθαρίσουμε το μυαλό» από περιττές σκέψεις, εστιάζοντας σε ό,τι είναι πολύτιμο. Ο ήχος που εμφανίζεται στη διαδικασία της ανάγνωσης των μάντρα δημιουργεί μια δόνηση, η οποία συμβάλλει στη θεραπεία, στην επίτευξη εσωτερικής αρμονίας και αλλαγής προς το καλύτερο.

Θα πρέπει να τραγουδάτε χρησιμοποιώντας υψηλές συχνότητες, η φωνή είναι τσιριχτή. Σε περίπτωση προβλημάτων με το χώρο, όταν δεν υπάρχει τρόπος να αποσυρθείτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο όταν το μάντρα τραγουδιέται στον εαυτό του.

Επαναλάβετε για τουλάχιστον 10 λεπτά, ακούγοντας τον εαυτό σας. Δηλαδή πώς αλλάζουν οι σκέψεις, τα συναισθήματα, τι συμβαίνει στο σώμα ακόμα και στη γύρω πραγματικότητα εκείνη τη στιγμή.

• Sahasrara - AUM.
• Ajna - ΟΜ.
• Vishuddha - ΖΑΜΠΟΝ.
• Anahata - YAM.
• Manipura - RA.
• Swadhisthana - ΕΣΥ.
• Muladhara - LAM.

είδη ένδυσης

Το χρώμα δημιουργεί επίσης ορισμένες ενεργειακές δονήσεις. Επομένως, όταν επιλέγετε ρούχα, είναι σημαντικό να προσέχετε τι σημαίνει οποιαδήποτε απόχρωση. Άλλωστε θα σας γεμίσει κατευθείαν με την ενέργεια που συμβολίζει.

Μπορείτε να φορέσετε φωτεινά ρούχα Καθημερινή ζωήαν ο ενδυματολογικός κώδικας του γραφείου δεν το επιτρέπει. Τουλάχιστον, στο σπίτι.

• Sahasrara - μωβ. Μια πολύ ασυνήθιστη και ενδιαφέρουσα απόχρωση, καθώς συνδυάζει δύο αντίθετα - πάθος και ηρεμία. Βοηθά στην πνευματική ανάπτυξη, στην κατανόηση ανώτερων αληθειών και γνώσεων για τον κόσμο, τον εαυτό του.
• Η Ajna είναι μπλε. Είναι σοφία, επίγνωση και ωριμότητα. Εάν έρχεστε σε επαφή μαζί του αρκετά συχνά, ένα άτομο θα μάθει να αποδέχεται τους άλλους όπως είναι. Ζήστε στην πραγματικότητα και μην ξεφύγετε από τη φαντασία και τη φαντασία. Επίσης, βρείτε την ηρεμία.
• Ο Βισούντα είναι μπλε. Ένα καθαρό, αέρινο χρώμα που προάγει τη δημιουργικότητα.
• Anahata - πράσινο. Συνήθως συνδέεται με την ομορφιά, την αρμονία και την ακατάσχετη ενέργεια.
• Το Manipura είναι κίτρινο. Συμβολίζει την επιτυχία, την αυτοπεποίθηση, τον πλούτο, την αισιοδοξία και την εκπλήρωση των επιθυμιών.
• Svadhisthana - πορτοκάλι. Αυξάνει τον αισθησιασμό, τη ζωτικότητα, τη διέγερση και τη δημιουργικότητα. Η ζωή στο πορτοκαλί θα φαίνεται χαρούμενη, γεμάτη χαρά και ευχαρίστηση.
• Η Μουλαντάρα είναι κόκκινη. Πάθος, δύναμη, δημιουργία και ευεξία. Εάν θέλετε να νιώσετε ένα κύμα ενέργειας - φροντίστε να επιλέξετε αυτό το χρώμα.

Φαγητό

Το ανθρώπινο σώμα είναι μοναδικό. Έχετε παρατηρήσει πώς ξαφνικά αρχίζετε να «τραβάτε» ένα συγκεκριμένο προϊόν, που εκτός από αυτό δεν θέλετε τίποτα άλλο; Ήταν το σώμα σας που μπόρεσε να «διαβάσει» πληροφορίες σχετικά με την έλλειψη οποιωνδήποτε ουσιών, βιταμινών, μετάλλων και, με τη βοήθεια του υποσυνείδητου, να «πλεύσει» στη συνείδηση.

Επομένως, για παράδειγμα, εάν αρχίσατε να απορροφάτε χόρτα σε υπερβολικές ποσότητες, αυτό σημαίνει ότι υπήρχε δυσλειτουργία στο τσάκρα της καρδιάς, αποδείχθηκε ότι ήταν μπλοκαρισμένο ή "μολυσμένο" με αρνητικότητα.

• Σαχασράρα. Χυμοί λαχανικών και φρούτων, ένας μεγάλος αριθμός απόμεταλλικό ή καθαρό νερό.
• Ajna. Δαμάσκηνα, σκούρα σταφύλια, δαμάσκηνα, φύτρο σιταριού και μαρούλι.
• Vishuddha. Φύκια, μανιτάρια, βατόμουρα και φύκια.
• Αναχάτα. Μέλι, γκι, λάχανο, μπρόκολο, φακές και καστανό ρύζι.
• Μανιπούρα. Γκι, μπανάνα, ανανάς, διάφορα δημητριακά, κεφίρ και καλαμπόκι.
• Svadhisthana. Μπαχαρικά όπως σαφράν, κύμινο, κανέλα, κάρδαμο και δάφνη. Χρήσιμα είναι επίσης τα πορτοκάλια, η κολοκύθα, το γάλα, τα μάνγκο και τα φουντούκια.
• Μουλαντάρα. Ψωμί, διάφορα λαχανικά, σπανάκι και φράουλες.

πέτρες

Αν για κάποιο λόγο δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα να φορέσετε κοσμήματα με συγκεκριμένες πέτρες, τότε θα αρκεί να τα εφαρμόσετε στα ενεργειακά κέντρα που τους αντιστοιχούν για τουλάχιστον 10 λεπτά.

• Σαχασράρα. Αμέθυστος, οπάλιο, διαμάντι και κρύσταλλο βράχου.
• Ajna. Αχάτης, ροζ χαλαζίας και πέτρες σε μπλε τόνους.
• Vishuddha. Ακουαμαρίνα, ζαφείρι, αχάτης και μαργαριτάρια.
• Αναχάτα. Σμαράγδι, μαλαχίτης, σερπεντίνη, αβεντουρίνη, νεφρίτης, ροζ χαλαζίας και αμαζονίτης.
• Μανιπούρα. Μάτι τίγρης, όνυχας, κιτρίνη, τοπάζι, όνυχας και σερπεντίνη.
• Σβαντιστάνα. Γρανάτης, ίασπις, τουρμαλίνη, κιτρίνη, ροδονίτης και αχάτης.
• Μουλαντάρα. Πέτρες από κόκκινες αποχρώσεις, όπως γρανάτη, οψιανό, αιματίτη, αχάτη, ρουμπίνι και κοράλλι.

επιβεβαιώσεις

Οι επιβεβαιώσεις είναι δηλώσεις με θετικό χρώμα που επηρεάζουν την ανθρώπινη ψυχή σε υποσυνείδητο επίπεδο. Θα πρέπει να επαναλαμβάνονται δυνατά τουλάχιστον 20 φορές, κατά προτίμηση μπροστά στον καθρέφτη πολλές φορές την ημέρα.

Συνήθως χρησιμοποιούνται για να αυξήσουν το επίπεδο της αυτοεκτίμησης, να πιστέψουν στον εαυτό τους και στην εξωτερική ελκυστικότητα. Επίσης, για να προσελκύσετε επιτυχία και πλούτο στη ζωή σας.
Σκεφτείτε τι ακριβώς σας λείπει, δεδομένων των ιδιαιτεροτήτων του κάθε κέντρου, και καταλήξτε στη δική σας επιβεβαίωση για να βελτιώσετε την κατάσταση.

Για παράδειγμα, εάν υποφέρετε από μοναξιά, μπορείτε να επαναλάβετε κάτι σαν αυτό: «Αγαπώ και με αγαπούν, η καρδιά μου είναι ανοιχτή και εκπέμπει αγάπη και είναι επίσης έτοιμη να τη δεχτεί».

Θα μάθετε πώς να τα συνθέτετε και να τα χρησιμοποιείτε σωστά κάνοντας κλικ στο.

Γυμνάσια

Αποκάλυψη

Καθίστε στη θέση του λωτού με τα πόδια σταυρωμένα. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να βάλετε τα γόνατά σας στο πάτωμα εάν το τέντωμα σας δεν το επιτρέπει. Επικεντρωθείτε στις ικανότητές σας για να νιώσετε άνετα και να χαλαρώσετε. Κλείστε τα μάτια σας και ψέλνετε το Aouum (Ομ μάντρα) όσες φορές θέλετε, αρκεί να είναι πολλαπλάσιο των τριών.

Εστιάστε στην πρώτη ζώνη, φαντάζεστε ένα λουλούδι στη θέση του. Όποια θέλετε, το κύριο πράγμα είναι να είναι κόκκινο. Στη συνέχεια, δείτε το να ανοίγει, πέταλο-πέταλο.

Αν δεν καταφέρεις να τον δεις αμέσως, μην αποθαρρύνεσαι, σταδιακά, αν δείξεις υπομονή, θα τα καταφέρεις. Είναι πολύ πιθανό να αναπτύξετε μεταφορική ή μη τυπική σκέψη, ασκήσεις για την εκπαίδευσή σας.

Αν καταφέρατε να φανταστείτε ένα λουλούδι, μείνετε αρκετά για να έχετε χρόνο να νιώσετε, απολαύστε την ομορφιά της δόνησης και τη διαδικασία της ανθοφορίας. Το κύριο πράγμα είναι να αφιερώσετε τουλάχιστον ένα λεπτό σε αυτό.

Στη συνέχεια επαναλάβετε αυτά τα βήματα με κάθε τσάκρα. Στο τέλος, ψάλτε επίσης το μάντρα Ομ και όταν είστε έτοιμοι, ανοίξτε τα μάτια σας. Μην πιάσετε αμέσως τον εαυτό σας και σηκωθείτε, μεταβείτε σε άλλα πράγματα.

Μείνετε σε αυτή την κατάσταση, παρατηρήστε διανοητικά πώς αλλάζουν οι αισθήσεις στο σώμα. Με τη σωστή και υψηλής ποιότητας εκτέλεση αυτής της άσκησης, θα νιώσετε αρμονία, γαλήνη και κορεσμό.

Δραστηριοποίηση

Γίνεται μέσα από το τραγούδι. Ο αλγόριθμος των ενεργειών, όπως στην προηγούμενη παράγραφο, αλλά αντί για την παρουσίαση, τραγουδάμε. Ξεκινάμε, αντίστοιχα, από το χαμηλότερο - τη ρίζα. Προφέρουμε ήχους που σχετίζονται ειδικά με αυτήν. Μετά προχωράμε στο επόμενο.

καθάρισμα

Κλείστε τα μάτια σας και πάρτε μια άνετη θέση. Μόνο όρθιοι. Αυτή τη φορά, επίσης, θα πρέπει να ονειρευτείτε. Πρέπει να φανταστεί κανείς κάθε ενεργειακό κέντρο ως ένα δοχείο γεμάτο με το καθαριστικό φως του Λατιχάν. Είναι χρυσόλευκο.

Σε αντίθεση με άλλες ασκήσεις, είναι σημαντικό να ξεκινάτε από την κορυφή. Κλείστε την κάτω τρύπα με ένα πώμα και γεμίστε αυτό το μπολ με το Latihan. Παρακολουθήστε προσεκτικά καθώς διαλύει το αρνητικό στο δοχείο. Μπορεί να αναπαρασταθεί ως κομμάτια βρωμιάς.

Μετά από αυτό, βουρτσίστε διανοητικά κατά μήκος των τοίχων έτσι ώστε να είναι σίγουρα καθαρό. Στο τέλος της διαδικασίας καθαρισμού, πλύνετε τη βρωμιά στο έδαφος και προχωρήστε στο επόμενο κέντρο.

συμπέρασμα

Νομίζω ότι έχετε δει πόσο σημαντικά είναι τα τσάκρα για έναν άνθρωπο. Η επίτευξη ισορροπίας και αρμονίας δεν παρέχεται μόνο από αυτές τις ασκήσεις, αλλά έχει μεγάλη σημασία τι είδους τρόπο ζωής οδηγεί ένα άτομο και πόσο έτοιμος είναι να αλλάξει.

Τα τσάκρα είναι οι ενεργειακές μας ανεμοστρόβιλοι που συγχρονίζονται σύμφωνα με τη συνείδησή μας και ζουν όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας. Σε μια εποχή που οποιοδήποτε συναίσθημα σας φθείρει από μέσα, αυτή η κατάσταση δεν σας επιτρέπει να απολαύσετε τη ζωή, πράγμα που σημαίνει ότι μπλοκάρετε μόνοι σας ορισμένα τσάκρα. Το ενεργειακό κέντρο, το τσάκρα, συλλέγει, αποθηκεύει και διανέμει όλη την ανθρώπινη ενέργεια, από σωματική, νοητική, συναισθηματική έως πνευματική.

Τα τσάκρα των ανθρώπων είναι διαφορετικά και για κάθε άτομο αναπτύσσονται, σε σχέση μεταξύ τους, με διαφορετικούς τρόπους. Αλλά υπάρχει ένας κανόνας για όλους: χωρίς τις εισερχόμενες ενεργειακές ροές του Κόσμου και της Γης, το ανθρώπινο σώμα απλά δεν μπορεί να υπάρξει και να αναπτυχθεί. Μια συναισθηματική κατάσταση μπορεί να προκαλέσει αποκλεισμό στα τσάκρα, αυτό με τη σειρά του διαταράσσει την κυκλοφορία της ενέργειας, η οποία εκδηλώνεται με προβλήματα και επιδείνωση της υγείας.

Αρνητικά ανθρώπινα συναισθήματα - ένα αίσθημα φόβου, ενοχής, θλίψης, ψέματος, ντροπής μπορεί να μπλοκάρει τα τσάκρα ενός ατόμου. Οι διάφορες προσκολλήσεις, οι ψευδαισθήσεις είναι επίσης ένας παράγοντας που μπλοκάρει το κέντρο της δύναμης και της συνείδησης. Υπάρχουν διάφορες επιλογές για την αφαίρεση μπλοκ και την απελευθέρωση της διαδρομής ανοίγματος των τσάκρα.

Πώς να ανοίξετε γρήγορα μπλοκαρισμένα τσάκρα

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα τσάκρα.

Το πρώτο τσάκρα της ρίζας

Βρίσκεται στην περιοχή του κόκκυγα, σε χρώμα κερασιού, που σχετίζεται με το στοιχείο της γης.

Υπεύθυνος για την ασφάλεια της ζωής, τη δύναμη, την επιβίωση και την τεκνοποίηση.

Τις περισσότερες φορές, το πρώτο τσάκρα μπορεί να αποκλειστεί από το αίσθημα του φόβου. Ο φόβος μπορεί να είναι οτιδήποτε. Φόβος για τα ύψη, φόβος για συνεντεύξεις για δουλειά, φόβος για σχέσεις κ.λπ. Αυτοί οι φόβοι που εμφανίζονται τακτικά μπλοκάρουν το τσάκρα. Αν έχετε συνεχή φόβο Μην αφήνετε τους φόβους σας να σας κυριεύουν, κοιτάξτε τους με τόλμη στα μάτια. Έχοντας κατανοήσει τις αιτίες εμφάνισης, διευθετήστε τους φόβους σας, αφαιρώντας έτσι τα αρνητικά.

Ρύθμιση για ξεμπλοκάρισμα και ενεργοποίηση του πρώτου τσάκρα:

Δίνω ζωή για να εκδηλωθεί και να το αποδεχτώ. Στη ζωή μου υπάρχουν γεγονότα στα οποία υπάρχει θετικό. Βλέπω θετικά πράγματα σε ό,τι μου συμβαίνει. Αντιλαμβάνομαι την πραγματικότητα μόνο θετικά. Δεν συγκρατώ τον φόβο μου για τίποτα. Οι αποφάσεις που πήρα είναι ιδανικές στην παρούσα κατάσταση. Προχωρώντας, βγάζω συμπεράσματα από τα μαθήματα που μου δίνει η ζωή. Αποδέχομαι τον εαυτό μου με όλα τα ελαττώματά μου. Είμαι εγώ.

Δεύτερο ιερό τσάκρα

Βρίσκεται βαθιά στο σώμα, στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, έχει πορτοκαλί χρώμα και υδάτινο στοιχείο.

Υπεύθυνος για τις συναισθηματικές ανάγκες ενός ατόμου, τη χαρά, τη σεξουαλική ενέργεια, τη δημιουργικότητα, τις απολαύσεις της ζωής. Συχνά το δεύτερο τσάκρα μπλοκάρεται λόγω της εμπειρίας της ενοχής. Το αίσθημα της ενοχής είναι ικανό να φέρει τις καταστροφικές ιδιότητες του συνόλου ενεργειακό σύστημαιδιαίτερα εκτεθειμένος στο δεύτερο τσάκρα. Σαν μπλεγμένος σε έναν ιστό, από τα δίκτυα του οποίου είναι αδύνατο να βγεις με κανέναν τρόπο, υπάρχει μια κατάσταση αδιέξοδο.

Η κατάσταση της απελπισίας, του περιορισμού, δίνει την εμπειρία της ενοχής. Υπάρχει πάντα μια διέξοδος, είναι σημαντικό να μην φέρετε το αίσθημα της ενοχής στην κατάσταση της «εσωτερικής αυτοκαταβροχοποίησης». Καταλάβετε ότι δεν είναι η κατάσταση και όχι το άτομο που στην πραγματικότητα ροκανίζει μέσα σας. Και η στάση σας σε αυτήν την κατάσταση ή άτομο. Μια ματιά στην κατάσταση, σαν από έξω, θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε.

Ανοίγει τη χαρά του τσάκρα και την πραγματοποίηση της σεξουαλικής ενέργειας.

Ρύθμιση για ξεμπλοκάρισμα και ενεργοποίηση του δεύτερου τσάκρα:

Οι φόβοι ανακαλύπτονται, τους μετατρέπω σε μια πειστική θετική στάση, καθαρή μπροστά στο άμεσο περιβάλλον. Αμφίβολα απορρίπτω τις αρνητικές ρυθμίσεις, κολυμπώντας σε μια θάλασσα θετικών πράξεων. Οι σκέψεις μου πηγαίνουν στη δημιουργικότητα, την ανάπτυξη και την ενδυνάμωση από μέσα. Αναζητώ, βρίσκω και απελευθερώνω τους φόβους μου χωρίς να κρατάω αρνητικές σεξουαλικές εμπειρίες.

τσάκρα τρίτου ηλιακού πλέγματος

Βρίσκεται στην περιοχή του ομφαλού, κίτρινο, τα στοιχεία της φωτιάς.

Θεωρείται το κεντρικό τμήμα του ανθρώπινου ενεργειακού συστήματος. Κουβαλάει νοητικές και επαγγελματικές ικανότητες, αυτοπεποίθηση, επιτυχία στην κοινωνία, δύναμη ιδεών, δύναμη.

Η απογοήτευση και η ντροπή μπλοκάρουν σημαντικά το τρίτο τσάκρα. Η απόφραξη από την παιδική ηλικία είναι ιδιαίτερα έντονη, με νηπιαγωγείοκαι από τον πάγκο του σχολείου μας ντρόπιασαν: «Δεν ντρέπεσαι;», μπλοκάροντας έτσι δύο τσάκρα ταυτόχρονα, το δεύτερο και το τρίτο.

Μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία ξεκλειδώματος με τον ίδιο τρόπο, να βρείτε την πηγή του αρνητικού, να το χωρίσετε σε μικρά κομμάτια και να το «τακτοποιήσετε» στο μυαλό σας.

Ανοίγει το τσάκρα ελευθερία, κοινωνική συνειδητοποίηση, αυτοπεποίθηση, διορατικότητα.

Ρύθμιση για ξεμπλοκάρισμα και ενεργοποίηση του τρίτου τσάκρα:

Η δύναμή μου και η αρμονία της ζωής μου βρίσκονται στις πύλες των φόβων και των μπλοκαρισμάτων που διδάσκουν οτιδήποτε άγνωστο στο Σύμπαν. Μη διστάσετε να αφήσετε νέες γνώσεις ζωής. Μπαίνω στα μπλοκ των φόβων και των φόβων μου και δεν τα κρατάω πια. Απορρίπτω διάφορες εκτιμήσεις για την κατάστασή μου, ακούω, ακούω, εμβαθύνω σε αυτό που συμβαίνει.

Έχω πολύ χρόνο να σκεφτώ τα συναισθήματα ανεπάρκειας που άφησα να φύγουν. Τα μαθήματα ζωής φέρνουν νέες γνώσεις. Μου έχει δοθεί η δύναμη να ανταπεξέλθω στις συνθήκες που ήταν πριν, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει δύναμη για δράση αυτή τη στιγμή και στο μέλλον. Ο θάνατος είναι απλώς μια προσθήκη ζωής. Εμπιστεύομαι τη ροή της ζωής.

Είμαι γεμάτος υγεία και αγάπη. Έχω απόλυτη ελευθερία επιλογής. Είμαι εγώ, ούτε χειρότερος ούτε καλύτερος από τους άλλους ανθρώπους. Είμαι ολόκληρο μέρος και μέρος του μεγάλου. Μπορώ να χαίρομαι με τις επιτυχίες των άλλων σαν να είναι δικές μου. Μια φυσική εκδήλωση αρμονικής ένωσης στην αγάπη, στο φυσικό επίπεδο, είναι η φυσιολογική οικειότητα, το σεξ. Η πραγματική Θεία εκδήλωση του αρσενικού και του θηλυκού, που τα συνδυάζει.

Τέταρτο τσάκρα καρδιάς

Βρίσκεται στο κέντρο του σώματος, πράσινου χρώματος στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος, υπόκειται στο στοιχείο του αέρα.

Το τσάκρα της καρδιάς συμμετέχει ενεργά στις διαδικασίες της ανθρώπινης ζωής: αγάπη, χαρά, καλοσύνη, συμπόνια. Είναι ένας σύνδεσμος μεταξύ του ανώτερου και του κατώτερου τσάκρα, της δύναμης της πνευματικότητας και της γήινης φύσης, του υψηλού και του χαμηλού, της υγείας και της ευημερίας.

Η εσωτερική απομόνωση και η εμπειρία της θλίψης μπλοκάρουν το τσάκρα της καρδιάς. Η πρώτη περίπτωση είναι η εσωτερική απομόνωση. Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο δεν δίνει διέξοδο στα συναισθήματα, τα συναισθήματα, τις αισθήσεις του.

Μια άλλη επιλογή απόφραξης είναι ένας δυσάρεστος πόνος στην καρδιά. Η καταστροφικότητα και ο κίνδυνος των συναισθημάτων θλίψης λόγω της δυσκολίας αφαίρεσης φραγμένου καναλιού. Χρειάζεται να έχεις τρομερή δύναμη θέλησης για να βγεις από την κατάσταση της απάθειας που σε έχει κυριεύσει. Η θλίψη συνοδεύεται πάντα από απάθεια, αδιαφορία και απελπισία. Μόνο με μεγάλη επιθυμία, μπορείτε να δείτε ανεξάρτητα τι διδάσκει αυτή η κατάσταση, ποια πνευματικά καθήκοντα πρέπει να ολοκληρώσετε, να περάσετε μαθήματα ζωής, για να λάβετε ισχυρή καρδιακή ενέργεια.

Ανοίγει το τσάκρα αγάπη, συμπόνια, ανοιχτότητα, χαρά, ευτυχία.

Ρύθμιση για ξεμπλοκάρισμα και ενεργοποίηση του πρώτου τσάκρα:

Αγαπώ όλο τον κόσμο και όλους τους ανθρώπους του. Το ίδιο το γεγονός της ύπαρξής μου με κάνει χαρούμενο! Σε κάθε άνθρωπο η αρχή του Θεού. Επιτρέπω να εκδηλωθεί η εσωτερική μου θεϊκή αρχή, οι υπαγορεύσεις της ψυχής μου. Ό,τι κι αν συμβεί, παραμένω συμπονετικός. Η καρδιά μου είναι ανοιχτή σε όλο τον κόσμο, ο κόσμος φροντίζει, δίνοντας όλες τις ευλογίες του. Η αγάπη πάντα κυβερνά τον κόσμο!

Τσάκρα πέμπτου λαιμού

Βρίσκεται στην επιφάνεια του λαιμού, μπλε χρώμα, τα στοιχεία του αέρα, αιθέρας. Προάγει το μεταβολισμό, ενεργοποιεί τη δημιουργικότητα, την αρμονία, την επικοινωνία, την κοινωνικότητα, την ειλικρίνεια του λόγου.

Ο λόγος για τον αποκλεισμό μπορεί να είναι το να μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να εκδηλωθεί εξωτερικά, συμπεριλαμβανομένου του λεκτικού, ή το μονοπάτι των ψεμάτων. Συχνά ένα άτομο καταπιέζει τον εαυτό του, μην αφήνοντας τον εαυτό του να πει τη γνώμη του. Μπορεί να είναι μια άποψη για τις επιθυμίες κάποιου, μια γνώμη για τη συμπεριφορά ενός ατόμου, μια γνώμη για μια κατάσταση. Εάν δεν επιτρέψετε στον εαυτό σας να μιλήσει, το τσάκρα του λαιμού μπλοκάρεται.

Περί ψέματος. Αυτό λαμβάνει υπόψη όχι μόνο τα ψέματα σε σχέση με τους άλλους ανθρώπους, αλλά και με τον εαυτό του, καταρχήν. Είναι δύσκολο να μην πεις ποτέ ψέματα όταν όλοι γύρω το κάνουν. Είναι πολύ δύσκολο να αντισταθείς σε ένα ψέμα, είναι μεταδοτικό, σαν ιός, και όταν μεταδίδεται από το ένα άτομο στο άλλο, αυξάνεται ακόμη περισσότερο. Για να μπορέσετε να αντισταθείτε στα ψέματα, εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να είναι ειλικρινής, μην ανταποδώσετε τον ψεύτη. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, καθώς και με τους άλλους ανθρώπους. Έτσι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πιο αποτελεσματικό και ισχυρή επιλογήκαθαρίζοντας την ενέργεια του πέμπτου τσάκρα.

Ανοίγει η επικοινωνία τσάκρα, ωστόσο, η αυτοέκφραση, η συνειδητοποίηση της δημιουργικότητας.

Ρύθμιση για ξεμπλοκάρισμα και ενεργοποίηση του πέμπτου τσάκρα:

Λατρεύω την αλλαγή. Το υψηλότερο καλό μου χαρίζει μόνο το καλό σε κάθε κατάσταση ζωής. Κάθε στροφή της μοίρας είναι μια νέα ευκαιρία για μένα. Οι σκέψεις μου είναι ελαφριές και λογικές.

Η αγάπη μου για τον εαυτό μου είναι ανεξάντλητη, εγκρίνω όλες τις πράξεις μου. Οι σκέψεις μου πάντα βοηθούν να τα βγάλω πέρα ​​με τον εαυτό μου. Υπάρχω ειρηνικά ως προικισμένος, δημιουργικός άνθρωπος, μοναδικός με τον τρόπο μου, βρίσκοντας τους τέλειους τρόπους να εκφραστώ. Επιτρέπω στον εαυτό μου να εκφραστεί όπως το θέλω.

Εκφράζω ελεύθερα τη γνώμη μου. Οι εσωτερικοί μου πόροι είναι ανεξάντλητοι, οι αρετές και οι ικανότητές μου τροφοδοτούνται από μια ανεξάντλητη ροή ενέργειας. Ένα ατελείωτο ρεύμα διάνοιας αποκαλύπτει νέες ικανότητες μέσα μου. Εκφράζω ελεύθερα τη θέλησή μου και αποδέχομαι τις επιθυμίες μου. Όλες οι ενέργειές μου φέρνουν θετικό αποτέλεσμα και συναισθήματα αυτή τη στιγμή.

Ό,τι μου συμβαίνει μου δίνει χαρά και φέρνει θετική εμπειρία, οδηγώντας σε περαιτέρω επιτυχία. Ακόμα και μια μικρή επιτυχία εγκρίνω κάνοντας το καλύτερο δυνατό. Δεν καταδικάζω κανέναν σε αυτή τη ζωή, ούτε τον εαυτό μου ούτε το περιβάλλον. Με μεγάλη μου χαρά παίρνω τη ζωή στα χέρια μου.

Το έκτο τσάκρα του τρίτου ματιού

Το τσάκρα βρίσκεται ανάμεσα στα φρύδια, στο κέντρο του κεφαλιού. Χρώματα indigo, στοιχείο αέρα.

Δίνει τη δυνατότητα ενίσχυσης της πνευματικής βούλησης, με σωματική επαφή με το υποσυνείδητο. Αναπτύσσει εξωαισθητηριακές ικανότητες, διαίσθηση.

Το έκτο τσάκρα μπορεί να μπλοκαριστεί λόγω υπερβολικών προσδοκιών και ψευδαισθήσεων ζωής. Η αδυναμία διαχωρισμού της ψευδαίσθησης και της πραγματικότητας οδηγεί σε μπλοκάρισμα. Όταν ένα άτομο απορρίπτει την πραγματικότητα της κατάστασης που έχει συμβεί και την πραγματική εκτίμηση του τι συμβαίνει, τοποθετείται ένα μπλοκ. Δεν χρειάζεται να προσπαθείς να είσαι καλύτερος από τον διπλανό σου και να αναλάβεις περισσότερα από όσα θα έπρεπε.

Η πνευματική γνώση δεν μπορεί να διαρρεύσει εάν ένα άτομο έχει εμμονή με την ασθένεια των αστέρων ή η υπερηφάνεια κλείνει τα συναισθήματά του. Η πιο συχνή περίπτωση, συνεχείς υπερβολικές προσδοκίες. Ζωγραφίζουμε συνεχώς εικόνες του μέλλοντος όπως θα έπρεπε να είναι.

Πώς πρέπει να συμβαίνουν όλα, πώς πρέπει να συμπεριφέρομαι εγώ, πώς πρέπει να συμπεριφέρονται οι άλλοι. Ο κύριος κανόνας στη ζωή: «Οι προσδοκίες δεν δικαιολογούνται ποτέ». Αποδεχτείτε την πραγματικότητα χωρίς υπερβολές και τα όνειρα θα γίνουν πραγματικότητα, θα γίνουν πραγματικότητα.

Ανοίγει το τσάκρα χρησιμοποιώντας διαίσθηση, επίγνωση, ευελιξία.

Ρύθμιση για ξεμπλοκάρισμα και ενεργοποίηση του έκτου τσάκρα:

Επιτρέπω στον εαυτό μου να εκφραστεί όπως το θέλω. Εκφράζω ελεύθερα τη γνώμη μου. Βλέπω όλα όσα συμβαίνουν και καταλαβαίνω τι ακριβώς συμβαίνει, συνειδητοποιώντας γιατί είναι έτσι. Έχω το θάρρος να θέλω περισσότερα. Για αυτό, οι επιθυμίες δίνουν ερέθισμα στην αυτοπεποίθηση. Έχω τις απαραίτητες γνώσεις. Ό,τι κάνω, το κάνω με αγάπη. Η διαίσθησή μου δεν με απογοητεύει ποτέ. Έχω σοφία και δύναμη.

Γίνομαι γεννήτρια χρήσιμων ιδεών, σχεδίων που μπορώ εύκολα να υλοποιήσω. Τα εμπόδια στο δρόμο μου κάνουν τη ζωή μου πιο δυνατή. Με τη βοήθεια της διαίσθησης, ξεπερνάω γρήγορα και φυσικά τα εμπόδια που στέκονται εμπόδιο. Η ίδια η διαδικασία της υπέρβασης των δυσκολιών μου φέρνει ευχαρίστηση. Εμπιστεύομαι ό,τι συμβαίνει και δέχομαι χωρίς ένταση.

Το απόρρητό μου είναι εγγυημένο! Έχω το δικαίωμα της επιλογής, που είναι πάντα δικό μου. Οι λέξεις πρέπει (πρέπει) φεύγουν από τη ζωή μου. Δουλεύω εύκολα, παιχνιδιάρικα. Η ελευθερία επιλογής και δράσης είναι η βάση της δύναμής μου. Ο δρόμος προς το όνειρο είναι εντελώς ανοιχτός, και κάνω τα πρώτα βήματα.

έβδομο άνω τσάκρα

Λέγεται και στέμμα. Αυτό το τσάκρα έχει μοβ χρώμα, αλλά είναι δυνατό να αλλάξει το χρώμα στο χρώμα του κυρίαρχου τσάκρα. Βρίσκεται πάνω από το στέμμα.

Είναι ο σύνδεσμος μεταξύ του ανθρώπου και της ενέργειας του σύμπαντος. Η προσκόλληση σε γήινα και υλικά αγαθά μπλοκάρει το τσάκρα του στέμματος. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με τα υλικά πράγματα. Όλα όσα δημιουργούνται σε αυτόν τον κόσμο είναι εκδήλωση θεϊκής ενέργειας.

Τα προβλήματα προκύπτουν όταν ένα άτομο είναι υπερβολικά προσκολλημένο σε υλικές αξίες. Κάθε τι γήινο: σπίτι, δουλειά, άνθρωποι μπορεί να είναι γήινες προσκολλήσεις, πρέπει να μπορείς να το αφήσεις. Μην είσαι ο ιδιοκτήτης. Μην κολλάς τη σφραγίδα σου «αυτό είναι δικό μου», ούτε άνθρωποι ούτε υλικά αγαθά.

Η ανάπτυξη του εσωτερικού κόσμου ανοίγει το τσάκρα, την πλήρη απελευθέρωση της λεπτής ενέργειας.

Ρύθμιση για ξεμπλοκάρισμα και ενεργοποίηση του έβδομου τσάκρα:

Χάρη στις ανώτερες δυνάμεις για όλα όσα έχουν προικίσει! Είμαι όλο το άπειρο σύμπαν. Για να πετύχω, το μόνο που χρειάζομαι είναι αρκετό, απλά θέλω. Η εμπιστοσύνη είναι πολύ σημαντική, ειδικά στον εαυτό σας.

Με ευχαρίστηση πιάνω κάθε στιγμή της ζωής μου, απολαμβάνοντας τη διαδικασία. Η επιτυχία και η ευημερία είναι οι μόνιμοι σύντροφοί μου. Όλα όσα επιθυμείτε θα πραγματοποιηθούν σύντομα, τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα. Η ικανοποίηση των ζωτικών αναγκών γίνεται χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Οι δυνάμεις του σύμπαντος βιάζονται να με βοηθήσουν, γιατί είμαι ιδιοκτησία του κόσμου και δώρο Θεού.

Το ανθρώπινο σώμα αντλεί ενέργεια σχεδόν από παντού: από την καθημερινότητα, τη δουλειά, την επικοινωνία με φίλους, από τη μουσική, τα βιβλία κ.λπ. Όλη αυτή η ενέργεια αποθηκεύεται στο σώμα του ατόμου, κατανέμεται στις κύριες ενεργειακές ζώνες του - τα τσάκρα.

Συνολικά, υπάρχουν περίπου εκατό τσάκρα στο ανθρώπινο σώμα, τα οποία απορροφούν διάφορες ενέργειες και δονήσεις. Ωστόσο, ανάμεσά τους, εντοπίζει επτά κύρια κέντρα που συνδέονται με την ύπαρξη σε ορισμένα επίπεδα: ψυχικό, πνευματικό και σωματικό.

Κάθε σύστημα (νευρικό, αναπνευστικό, καρδιακό, αναπαραγωγικό κ.λπ.), κάθε όργανο και αδένας «συνδέεται» με ένα συγκεκριμένο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Ασθένειες, παθήσεις ενός ή του άλλου οργάνου ή συστήματος οργάνων δείχνουν ότι το τσάκρα που ελέγχει τη δουλειά τους είτε δεν είναι υγιές είτε αδύναμο και κλειστό.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές και μέθοδοι που στοχεύουν να φέρουν σε τάξη τα ανθρώπινα ενεργειακά κέντρα.

Από τα κυριότερα:

- ανοίγοντας τσάκρα;

- καθαρισμός τσάκρα;

- εναρμόνιση τσάκρα;

- αποκατάσταση τσάκρα;

- ενεργοποίηση των τσάκρα?

- γεμίζοντας τα τσάκρακαι τα λοιπά.

Άνοιγμα των τσάκρα

Το άνοιγμα κάθε τσάκρα πρέπει να πραγματοποιηθεί για να εισχωρήσει ενέργεια στο κέντρο της ενεργειακής δίνης. Εάν το τσάκρα είναι κλειστό, το ενεργειακό κέντρο δεν λειτουργεί. Οι συνέπειες εξαρτώνται από το ποιο τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο:

μπλοκαριστεί Μουλαντάραείναι η αιτία των σεξουαλικών διαταραχών, η εμφάνιση θυμού και επιθετικότητας, η καταπίεση του ενστίκτου της αυτοσυντήρησης κ.λπ.

Αν είναι κλειστό Σουαντιστάνα, τότε εκδηλώνεται μια καταθλιπτική κατάσταση, ένα άτομο γίνεται μη συναισθηματικό, παθητικό, η σεξουαλική επιθυμία εξαφανίζεται κ.λπ.

Όταν είναι κλειστό ΜανιπούρΥπάρχει αβεβαιότητα, έλλειψη επιθυμίας και δύναμης για επαγγελματική ανάπτυξη.

Αν δεν είναι ανοιχτό Αναχάτα, ένα άτομο έχει μια καταθλιπτική κατάσταση, ένα αίσθημα μοναξιάς, αγάπη χωρίς ανταπόκρισηή αδυναμία αποδοχής αγάπης κ.λπ.

Εάν το πέμπτο τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο Vishuddha, ένα άτομο δεν μπορεί να μεταφέρει ανοιχτά και ελεύθερα τις σκέψεις και τα συναισθήματά του με λόγια, εκφράζονται προβλήματα επικοινωνίας, είναι δυνατός ο τραυλισμός.

μπλοκαριστεί Ajnaμειώνει τις διαισθητικές ικανότητες, αναστέλλεται η διανοητική δραστηριότητα, ένα άτομο μπερδεύεται, ξεχνιέται, δεν συλλέγεται, εμμονεύεται με κάτι.

Εκτός από συναισθηματικές και πνευματικές διαταραχές, εκδηλώνονται ασθένειες οργάνων ή συστημάτων οργάνων που ελέγχονται από ένα συγκεκριμένο τσάκρα. Ως εκ τούτου, το έγκαιρο άνοιγμα του ενεργειακού κέντρου για τον καθαρισμό και την αποκατάστασή του είναι πολύ σημαντικό έργο.

Καθαρισμός τσάκρα

Ο καθαρισμός των τσάκρα πραγματοποιείται προκειμένου να αφαιρεθούν αρνητικά, καταστροφικά και καταστροφικά προγράμματα από την ανθρώπινη συνείδηση. Πολλοί μέντιουμ (και όσοι θεωρούν τους εαυτούς τους ανάμεσά τους) αποκαλούν το «βουλωμένο» τσάκρα βλάβη. Στην πραγματικότητα, ένα άτομο θέτει ανεξάρτητα μπλοκ στα ενεργειακά του κέντρα, αντιδρώντας οδυνηρά σε ορισμένες συνθήκες ζωής.

Οι πιο συνηθισμένοι είναι οι άνδρες που καταλαμβάνουν υψηλές θέσεις και έχουν προβλήματα με την ισχύ ή παθήσεις της αναπνευστικής οδού ή της καρδιάς. Όλα αυτά είναι αλληλένδετα. Οι αγωνιζόμενοι (τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες) μπορούν να προκαλέσουν ένα «χτύπημα στο στομάχι» ή ένα χτύπημα «σε έναν άρρωστο άνδρα». Φαίνεται, αλλά πού βρίσκονται τα τσάκρα; Το γεγονός είναι ότι η αρνητική δόνηση και η ενέργεια που προέρχεται από αγενή κίνητρα και επηρεάζει το ένα ή το άλλο τσάκρα. Και αυτή, με τη σειρά της, επηρεάζει το όργανο που ελέγχεται από αυτήν.

Μπορείτε να καθαρίσετε τα ενεργειακά κέντρα χρησιμοποιώντας τις υπηρεσίες ενός ειδικού (υπνωτιστή, μέντιουμ) ή μόνοι σας, χρησιμοποιώντας πρακτικές διαλογισμού.

Κατά τη διάρκεια του ανεξάρτητου διαλογισμού, θα πρέπει κανείς να προκαλεί τεχνητά μια κατάσταση αγάπης για τον εαυτό του (για το σώμα του, τη συνείδησή του) και να αποκλείει πιθανές τρύπες και τρύπες στα ενεργειακά κέντρα. Το ίδιο το άτομο θα νιώσει πώς είναι καλύτερο να το κάνει αυτό, θα δει τα προβλήματα και θα καταλάβει ποια κέντρα αξίζει να κατευθύνει την δέσμη ενέργειας.

Εναρμόνιση Τσάκρα

Όλα τα ενεργειακά κέντρα βρίσκονται κατά μήκος της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης. Η Κουνταλίνι (ενέργεια) αναδύεται από τη Μουλαντάρα και ανθίζει σαν λωτός στη Σαχασράρα. Ωστόσο, εάν κάποιο από τα τσάκρα έχει μπλοκ, τότε η ενέργεια δεν μπορεί να κινηθεί ελεύθερα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Δεν μπορεί να τροφοδοτήσει το τσάκρα πάνω από το μπλοκαρισμένο. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται δυσαρμονία ή ανισορροπία ενέργειας.

Μπορείτε να εναρμονίσετε τα τσάκρα μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, στη διαδικασία του διαλογισμού, πρέπει να βάλετε τα χέρια σας σε κάθε ένα από τα ενεργειακά κέντρα με τη σειρά. Μπορείτε να βάλετε ταυτόχρονα το δεξί σας χέρι στην περιοχή της Muladhara, το αριστερό - στην Ajna. Το Sahasrara δεν χρειάζεται να εναρμονιστεί, αφού είναι το ίδιο ένα γενικευτικό τσάκρα και ανοίγει μόνο υπό την προϋπόθεση ισχυρών έξι τσάκρα.

Σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να παραμείνει κανείς μέχρι ο διαλογιστής να νιώσει την ίδια ενέργεια και στα δύο χέρια. Αισθήματα μυρμηγκιάσματος, αισθήσεις ζεστασιάς, παλμοί κ.λπ. τόσο στο αριστερό όσο και στο δεξί χέρι πρέπει να είναι πανομοιότυπα.

Η βέλτιστη περίοδος για την εναρμόνιση των ενεργειακών κέντρων είναι ένας μήνας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τέτοιες πρακτικές διαλογισμού πρέπει να εκτελούνται τακτικά. Ο διαλογιστής επιλέγει τη συχνότητα για τον εαυτό του.

Αποκατάσταση τσάκρα

Τα κατεστραμμένα ή αδύναμα τσάκρα πρέπει να επισκευαστούν και να θεραπευτούν. Η πρακτική του διαλογισμού με στόχο την αποκατάσταση αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:

Πάρτε μια όρθια στάση, γυρίστε το πρόσωπό σας προς τα ανατολικά, χαλαρώστε, συγκεντρωθείτε στην αναπνοή.

Οραματιστείτε το σώμα σας να περιβάλλεται από ένα ενεργειακό κουκούλι, το οποίο έχει δύο τρύπες στην κορυφή και στο κάτω μέρος.

Φανταστείτε μια δέσμη ενέργειας που εισέρχεται στο κάτω άνοιγμα του κουκούλι, διαπερνά τα πόδια, φτάνει στο πρώτο τσάκρα. Σταματήστε στην αίσθηση της ζεστασιάς και του παλμού στη Muladhara.

Παρακολουθήστε πώς η ροή ενέργειας ανεβαίνει στη σπονδυλική στήλη, σταματώντας την προσοχή σε κάθε τσάκρα και ενεργοποιώντας το διανοητικά.

Εάν υπάρχουν εμπόδια (μπλοκ, εμπόδια) στο δρόμο της ροής, είναι απαραίτητο να φανταστείτε πώς η δέσμη ενέργειας τα καίει εύκολα, τα καταστρέφει.

Σταματήστε την προσοχή σας στις αισθήσεις, φανταστείτε πώς η ενέργεια διαχέεται σε όλο το σώμα και γεμίζει κάθε κύτταρο, όργανο, νεύρο με ζεστασιά.

Ο σκοπός του διαλογισμού είναι να επιτευχθεί η ελεύθερη μετακίνηση της ενέργειας στη Σαχασράρα. Πολλοί οπτικά οπτικοποιούν αντικείμενα που παρεμβαίνουν, εκλαμβάνοντάς τα ως πρόβλημα (αστοχία ή δυσκολία). Όλα αυτά τα στοιχεία πρέπει να καταστρέψουν την ενεργειακή δέσμη.

Ο διαλογισμός για την αποκατάσταση των τσάκρα μπορεί να πραγματοποιηθεί παράλληλα με την εναρμόνιση των ενεργειακών κέντρων. Αυτό θα ενισχύσει περαιτέρω την επίδρασή του.

Ενεργοποίηση τσάκρα

Όχι μόνο ο καθημερινός διαλογισμός και η ψαλμωδία των μάντρα ενεργοποιούν τα τσάκρα. Τα ενεργειακά κέντρα απορροφούν καθημερινά ενέργεια από όλα όσα βλέπει, ακούει, αισθάνεται ένας άνθρωπος. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο καθένας είναι σε θέση να επηρεάσει τα τσάκρα του και να τα ενεργοποιήσει ανεξάρτητα. Μεταξύ των πιο απλών και κοινών μεθόδων πρέπει να σημειωθεί:

Επίδραση στις σκέψεις σας. Πολλά έχουν ειπωθεί για το γεγονός ότι οι σκέψεις είναι υλικές, ότι ο καθένας είναι ικανός να προσελκύει ψυχικά στον εαυτό του ό,τι θέλει κ.λπ. Μπορείτε να το πιστέψετε, μπορείτε να το αμφισβητήσετε, ωστόσο, οι αρνητικές σκέψεις καταστέλλουν την ενέργεια ενός ατόμου, οι θετικές, αντίθετα, φορτίζουν και εμπνέουν ενθουσιασμό.

Ηλιακό φως. Είναι αυτός που είναι η πιο ισχυρή και σημαντική πηγή ενέργειας. Εάν ένα άτομο στερηθεί τον ήλιο, η ενέργειά του είναι πολύ αδύναμη, τα τσάκρα είναι σε κατάθλιψη και προκύπτουν προβλήματα υγείας και ψυχικής υγείας. Για να ενεργοποιήσετε τα τσάκρα, θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία για τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα (τουλάχιστον το καλοκαίρι).

Φαγητό. Φυσικά, η τροφή είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά και η τροφή συμβάλλει στη συσσώρευση ενέργειας στα τσάκρα. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να προτιμάτε φωτεινά τρόφιμα (φρούτα, μούρα, λαχανικά), να αποφεύγετε τηγανητά τρόφιμα, λιπαρά τρόφιμα.

Η οπτικοποίηση χρησιμοποιείται πάντα στον διαλογισμό, μπορεί να βοηθήσει στη συγκέντρωση στη θέση του τσάκρα, στον συντονισμό στην επιθυμητή δόνηση, στη φαντασία ενός κύματος έγχρωμης ενέργειας κ.λπ.

Ορυκτά και πέτρες, που περιέχουν επίσης ενέργεια, ορισμένες δονήσεις. Κάθε πέτρα έχει μια δόνηση παρόμοια με την ενέργεια ενός συγκεκριμένου τσάκρα, επομένως, χρησιμοποιώντας ένα κατάλληλο ορυκτό κατά τη διάρκεια του διαλογισμού ή απλά φορώντας το με τη μορφή ενός πολύτιμου κοσμήματος, είναι δυνατό να αφυπνιστεί και να ενεργοποιηθεί το ενεργειακό κέντρο.

Η αρωματοθεραπεία, που βασίζεται στη μεταφορά της μυρωδιάς από ένα ζωντανό λουλούδι, φυτό, μεταφέρει επίσης τις δονήσεις της σε ένα άτομο. Απομένει μόνο να επιλέξουμε μια παρόμοια ενέργεια.

Το τραγούδι είναι ένα από τα εργαλεία του διαλογισμού - μάντρα, το άσμα των οποίων δημιουργεί δόνηση, ενεργοποιώντας το ένα ή το άλλο τσάκρα.

Υπάρχουν ακόμα πολλοί τρόποι για να φορτίσετε τα τσάκρα, όπως χορός, μουσική, χρωματιστά μπάνια, διακόσμηση του σπιτιού σας, επιλογή ρούχων κ.λπ. Ο κάθε άνθρωπος επιλέγει αυτό που του ταιριάζει καλύτερα.

Γέμισμα των τσάκρα

Το γέμισμα των τσάκρα είναι απαραίτητο για να τα γεμίσουμε με ενέργεια και να τα ενισχύσουμε. Συνήθως, τα ενεργειακά τσάκρα γεμίζουν με το κατάλληλο χρώμα, το οποίο, έχοντας μια συγκεκριμένη δόνηση, ενεργοποιεί το τσάκρα.

Ενέργεια Μουλαντάραέχει κόκκινο χρώμα και τις αποχρώσεις του.

- Σουαντιστανοί- Πορτοκαλί

- Μανιπούρι- κίτρινο

- Αναχάτα- πράσινο

- Vishuddhi– μπλε;

- Ajnas- σκούρο μπλε;

- Σαχασράρα- αντίστοιχα μωβ.

Με άλλα λόγια, το χρώμα του ουράνιου τόξου επιλέγεται ανάλογα με τον αριθμό του τσάκρα.

Σε μια διαλογιστική πρακτική που στοχεύει στο γέμισμα των τσάκρα με χρώμα, είναι απαραίτητο να συγκεντρωθείτε στο επιθυμητό ενεργειακό κέντρο και να κατευθύνετε μια έγχρωμη δέσμη ενέργειας σε αυτό. Οραματιστείτε πώς διαστέλλεται η δίνη, το χρώμα της γίνεται πιο κορεσμένο. Προσπαθήστε να προκαλέσετε ένα αίσθημα χαράς, ελαφρότητας, αγάπης.

Το γέμισμα των κέντρων κάνει τα τσάκρα τα πιο δυνατά και πιο ανθεκτικά στις εξωτερικές εκδηλώσεις.

Αναπνοή τσάκρα

Η αναπνοή των τσάκρα είναι μία από τις ενεργητικές πρακτικές διαλογισμού που στοχεύουν στο άνοιγμα και την ενεργοποίηση όλων των τσάκρα. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε μια μουσική ηχογράφηση με ήρεμη μουσική και κατά προτίμηση με μάντρα. Κάθε 6-7 λεπτά πρέπει να ακούγεται ένα σήμα (συνήθως χρησιμοποιείται ήχος κουδουνιού). Με κάθε επόμενο σήμα, η προσοχή πρέπει να στραφεί στο επόμενο τσάκρα.

Η διάρκεια του διαλογισμού είναι λίγο περισσότερο από μία ώρα και αποτελείται από δύο στάδια:

Σηκωθείτε, γυρίστε το πρόσωπό σας προς τα ανατολικά, κλείστε τα μάτια σας. Ενώ ακούτε μουσική, αρχίστε να αναπνέετε βαθιά από το στόμα σας. Επικεντρωθείτε στο πρώτο τσάκρα και ακούστε τα συναισθήματά σας μέχρι το επόμενο ηχητικό σήμα. Στη συνέχεια, προχωρήστε στο επόμενο κέντρο.

Φάση ενοποίησης, η διάρκεια της οποίας πρέπει να είναι τουλάχιστον 15 λεπτά. Θα πρέπει να πάρετε μια άνετη θέση (επιτρέπεται να καθίσετε σε μια καρέκλα ή να ξαπλώσετε στο πάτωμα) και να ακούσετε τις αισθήσεις του σώματος και του μυαλού σας. Να είσαι σε απόλυτη σιωπή, χωρίς να εστιάζεις σε σκέψεις.

Για ευκολία, μπορείτε να δέσετε τα μάτια σας με ένα σκούρο πανί.

Αποτελέσματα

Διαδραματίζοντας σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, τα ενεργειακά κέντρα μπορεί μερικές φορές να είναι αδύναμα, κλειστά και να προκύψουν εμπόδια σε αυτά λόγω συνθηκών ζωής.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα τσάκρα, να τα κάνετε πιο δυνατά, να τα γεμίσετε με ενέργεια, να τα ενισχύσετε. Ένα υγιές ενεργειακό κέντρο δεν αποτελεί μόνο εγγύηση για τη σωματική υγεία, αλλά διατηρεί επίσης το καλό πνεύμα και το ψυχολογικό υπόβαθρο.