部屋の湿度と温度は重要です。 アパート内の湿度の標準。 室内の湿度を調整する方法
教育施設やその他の施設の微気候は、人の幸福、健康、パフォーマンスに大きな影響を与えます。州間規格 GOST 30494-2011 によれば、「住宅および公共の建物。 「室内微気候パラメータ」は、次のパラメータによって特徴付けられます。 1 – 気温。 2 – 対気速度。 3 – 相対空気湿度。 4 – 結果として得られる室温。 5 – 結果として生じる温度の局所的な非対称性。
GOST 30494-2011 では「住宅および公共の建物。 屋内微気候パラメータ」では、次の定義が与えられます。
1. 許容可能な微気候パラメータ:微気候指標の値の組み合わせ。人が長期的かつ体系的に暴露されると、全身的および局所的な不快感、健康状態の悪化、体温調節機構へのストレスの増加によるパフォーマンスの低下を引き起こす可能性があり、損傷は引き起こしません。または健康状態の悪化。
2. 空気の質:人が長時間さらされた場合に、人体の最適な状態または許容可能な状態を保証する室内の空気の組成。
3. 最適な空気の質:室内の空気の組成。人が長期的かつ体系的に曝露されることで、人体の快適な（最適な）状態が保証されます。
4. 許容できる空気の質:人が長期的かつ体系的に曝露された場合に、人体の許容可能な状態を保証する室内の空気の組成。
5. 結果として得られる温度の局所的な非対称性:室内のある点で得られる温度の差。2 つの反対方向のボール温度計によって測定されます。
6. 部屋の微気候:人に影響を与える部屋の内部環境の状態。気温、周囲の構造、湿度、空気の移動によって特徴付けられます。
7. 敷地内のサービスエリア（生息エリア）：床と壁に平行な平面によって制限される室内のスペース: 床レベルから 0.1 および 2.0 m の高さ - 立っているまたは移動している人の場合、床レベルから 1.5 m の高さ - 座っている人の場合 (ただし、天井暖房の場合は天井から 1 m 以内）、天井から 0.5 m の距離 内面外部と 内壁、窓、暖房器具。
8. 最適なパラメータ微気候:微気候指標値の組み合わせ。人が長期的かつ体系的に曝露された場合、体温調節機構へのストレスを最小限に抑え、室内の少なくとも80％の人が快適に感じる体の正常な熱状態を保証します。
9. 永久占有施設: 1日のうち連続2時間以上、または合計6時間以上滞在する部屋。
10. 輻射室温：部屋の囲いおよび暖房装置の内面の面積平均温度。
11. 結果として得られる室温:室内放射温度と室内空気温度の複雑な指標。GOST 30494-2011「住宅および公共の建物」の付録 A に従って決定されます。 屋内微気候パラメータ」。
12. 対気速度:サービスエリアの容積全体にわたる平均風速。
13. ボール温度計の温度:薄壁の中空球の中心の温度。気温、輻射温度、気流速度の複合的な影響を特徴づけます。
14. 暖かい季節： 1 年の中で、1 日の屋外平均気温が 8 °C を超えることを特徴とする期間。
15. 寒い季節： 1 年のうち、1 日の平均外気温が 8 °C 以下であることを特徴とする期間。
作業環境の気象条件 (微気候) は、熱交換プロセスと作業の性質に影響を与えます。 悪天候に長期間さらされると、人の健康状態が急激に悪化し、労働生産性が低下し、病気につながります。 敷地内の気象条件を調整するときは、季節と実行される作業の物理的な厳しさが考慮されます。 季節とは、寒い時期（毎日の平均外気温度が +8 °С 以下）と暖かい時期（対応する値が +8 °С を超える）の 2 つの期間を意味します。 生理的ニーズを満たす好ましい労働条件を作り出すため 人体、衛生基準により、屋内の最適かつ許容可能な気象条件が確立されます。
最適な微気候条件は、定量的な微気候指標の組み合わせであり、人が長期間体系的に曝露された場合でも、体温調節機構に負担をかけることなく、体の正常な熱状態が確実に維持されます。 熱的快適性を提供し、高レベルのパフォーマンスのための前提条件を作り出します。 許容可能な微気候条件は、微気候の定量的指標の組み合わせであり、人が長期かつ体系的に曝露されると、一時的かつ急速に正常化する変化を引き起こす可能性があります。 熱状態生理学的適応能力の限界を超えない、体の体温調節の緊張を伴う。 この場合、健康状態の悪化や障害はありませんが、不快な熱感、健康状態の悪化、パフォーマンスの低下が発生する可能性があります。
一部 大気窒素 (78.08%)、酸素 (20.95%)、二酸化炭素 (0.03%)、アルゴンおよびその他のガス (0.94%) が含まれます。 人間の生命を維持するには酸素が必要です。 呼吸すると、肺に入る静脈血から二酸化炭素が除去され、酸素が豊富になります。 血液は体内を移動する過程で、組織に酸素を与え、組織内で生成された二酸化炭素を取り除きます。 ガス交換は通常、大気圧に近い圧力で発生します。 窒素は生理学的に無害な気体です。 二酸化炭素わずかに毒性がありますが、酸素を置換することで空気中の含有量が減少するため危険です。 空気には水蒸気、塵、その他の不純物も含まれています。 これらのガスの含有量のわずかな偏差、主に酸素濃度の減少と二酸化炭素含有量の増加により性能が低下し、標準からの大幅な偏差により、大気が人命にとって危険になります。
気圧の上下の変化は人体に大きな影響を与えます。 影響 高血圧ガス環境の機械的（圧縮）および物理化学的効果に関連します。
肺内のガス混合物から血液への酸素の最適な拡散は、次の場合に起こります。 大気圧約760mmHg。 美術。 上昇した大気圧での浸透効果は、酸素および無関心ガスの毒性作用を引き起こす可能性があり、血液中の含有量の増加は麻薬反応を引き起こす可能性があります。 肺内の酸素の分圧が0.8〜1.0気圧を超えて増加すると、その有毒な影響が現れます-肺組織の損傷、けいれん、崩壊。 血圧を下げると、体への影響がさらに強くなります。 吸入した空気中の酸素分圧が大幅に低下し、その後肺胞空気、血液、組織内の酸素分圧が大幅に低下すると、数秒で意識を失い、4 ～ 5 分後に死に至ります。 酸素欠乏が徐々に増加すると、重要な器官の機能不全が引き起こされ、不可逆的な構造変化が起こり、人は死に至ります。
人の健康は気温に大きく左右されます。 対応する敷地の基準値と比較した室内気温の上昇と低下は、どちらも人体に悪影響を及ぼします。
衛生疫学規則および基準 SanPiN 2.4.2.2821-10「一般教育機関における教育の条件および組織に対する衛生疫学的要件」によると、気温は、教育施設およびオフィスの気候条件に応じて、心理学者および言語聴覚士のオフィス、研究室、集会場、食堂、レクリエーションエリア、図書館、ロビー、ワードローブは 18 ～ 24 °C である必要があります。 ジムとセクションクラス、ワークショップ用の部屋 - 17〜20°C。 寝室、遊び場、幼児教育部門および寄宿学校の敷地 - 20〜24 °C。 診療所、ジムのロッカールーム - 20〜22 °C。 シャワー - 25 °C。
周囲温度が標準温度と比較して、特に大幅に上昇すると、人はすぐに疲れ、労働能力が低下し、体が弛緩し、発汗量が増加し、さらには「熱中症」やその他の健康に対する重大な悪影響が生じます。可能。 したがって、一年の暖かい時期（過剰な熱が環境から敷地内に入るとき）と寒い時期に、各部屋の気温を標準値まで下げる効果的かつ経済的な方法を各生徒に教える必要があります。 （一部の部屋では温度が標準温度より高くなる場合があります）暖房システムの調整ミスやいわゆる「過熱」が原因であり、このような場合によく見られる窓の開放により室内の相対湿度が急激に低下します。部屋の空気が加湿されていないと、部屋の空気が湿気を帯び、人体に悪影響を及ぼします。）
室内気温の低下
一年の寒い時期に基準値が上昇し、そこでの労働条件が悪化して人々の健康に被害をもたらすことは、適切に設計され設置されているセントラル給湯システムであっても、現在の規制文書に従って設計されているため、すべての運転中に発生します。安全係数 K rev = 0、92 を使用します。 つまり、すべてのプロジェクトでは、暖房期間の 8% の時間はすべての部屋の温度が標準値を下回る必要があると規定されています。
たとえば、トゥーラ市では、建物のすべてのセントラル給湯システムが、一年で最も寒い時期の少なくとも 16 日間 (K rev = 0.92 で 207 日間に相当) は室内の空気を最高温度まで加熱できないように設計されています。設計パラメータでの標準温度と冷却水のコスト、および設置中およびシステムの長期運転中の欠陥（加熱装置やパイプのスケール形成、油圧調整のミスなどによる）により、さらに長くなります。 したがって、仕事をする際、学生はいつでも必要最小限の費用と労力で敷地内の微気候を改善するために、世界最高の成果を応用する方法を勉強し学ばなければなりません。これは労働条件の真の改善にとって重要です。どの仕事でも。
部屋の輻射温度、結果として生じる室温、および結果として生じる温度の局所的な非対称性は、微気候の指標となっています。なぜなら、室内の気温が同じでも、放射熱交換による人の熱感覚は異なる可能性があるためです。窓の近く。
気温に加えて 最も重要な指標は放射温度であり、多くの国で施行されている規制によって確認されています。 これらの規制では、主な初期データの 1 つは、さまざまな式を使用して計算された、いわゆる結果の温度の値です。 人間の熱感覚に対する輻射温度の影響は多くの科学者によって研究されており、その中には輻射対流温度の違いを特徴づけるマイナス輻射とプラス輻射の程度を決定する際の輻射温度の役割も研究している科学者もいます。植物を窓枠に正しく配置することで、一年の暖かい時期と寒い時期のこの差を減らすことができる可能性があります。
結果として得られる室温(室温) は、空気と周囲の表面の温度が同じ、湿度と風速が同じ環境にあるときと同じ量の熱を、人が放射と対流によって放出する周囲温度です。
熱放射は、熱を放射エネルギーに変換し、周囲の空間に伝達するプロセスです。 すべての物体が加熱されると、原子の撹乱の結果として熱の一部が必然的に放射エネルギーに変換されます。 放射エネルギーの媒体は電磁波です。 絶対温度を持つ放射媒体から生じる熱流束 周囲温度平均絶対温度が Ts、ステファン・ボルツマンの法則に基づいて、式 (1) によって決定されます。
W/m2、(1)
ここで、σ 0 - 放射率、 W/(m2 K 4); ε pr - 放射率の低減度は、放射媒体と表面の特性に依存し、完全な黒体の放射率の分数で表され、1 に等しくなります。
式(1)では絶対温度の値が4乗に含まれているため、電磁波を放射する物体の表面の温度差がわずかであっても、熱流量の値は大きくなります。 このこととエネルギー資源のコストの上昇により、敷地内での微気候と労働保護、およびエネルギー節約を改善し、主に窓ガラスを通る放射熱流を削減できる必要があります（温暖期および寒期）。年）。
空気の湿度も人の健康に影響を与えます。 気温が高いときの相対湿度（空気 1 m 3 中の水蒸気の含有量と、同じ体積中の水蒸気の最大含有量との比）は、体の過熱に寄与しますが、低温では、表面からの熱伝達が増加します。皮膚の損傷が起こり、体の低体温症につながります。
湿度が低いと、人間の気道の粘膜が乾燥します。 による 衛生基準教室内の許容相対空気湿度（特定の温度で可能な最大値からの湿気の割合）は 40 ～ 60% である必要があり、暖かい季節には 75% まで増やすことができます。
相対空気湿度がこれらの値を下回ると、乾燥した空気が人体、木製の物体、植物から水分を「奪い」ます。 その結果、健康な人でも一般的な健康状態の悪化（眠気、ぼーっと感、疲労感の増加、パフォーマンスと免疫力の低下）を経験します。 呼吸器官の乾燥した粘膜は細菌やウイルスをうまく捕捉できないため、喉の痛みが発生し、気管支の自浄能力が低下します。 その結果、呼吸器感染症の可能性が高まり、気管支喘息患者やアレルギー患者の健康状態は悪化します。 目にも「砂」感があり、特に着用している人に顕著です。 コンタクトレンズ。 空気が乾燥していると、皮膚の表面から蒸発する水分が体を冷やすため、より早く凍りやすくなります。 空気中の水分が不足すると、肌の乾燥や老化が早まります。
生後数か月から数年の間、皮膚や口や鼻の粘膜が非常にデリケートで敏感な小さな子供や幼児は、特に空気の乾燥に悩まされます。 したがって、小児科医は乳児の部屋の相対湿度を少なくとも 50% にすることを推奨しています。
空気中の水分が不足すると、絵画、楽器、木製家具、寄木細工の床に悪影響が生じます（乾燥せず、ひび割れが発生し、耐用年数が大幅に短くなります）。 乾燥した空気は静電気の蓄積にも寄与し、文字通り室内に漂い、除去するのが非常に困難な室内塵の定着を防ぎます。 彼らはまた、空気の湿度が不十分であることにも悩まされています 観葉植物そしてペット。
冬は特に室内の湿度が低くなります。 凍った空気には水分がほとんど含まれていないため、部屋の換気を行うと湿度が下がります。 暖房システムを作動させると、空気はさらに乾燥します。 冬には部屋の相対湿度が 25% 未満になることがよくあります。これは、冬に部屋を換気すると、密度の違いにより軽い暖かい空気が窓の上部から部屋から出てくるためです。 湿った空気そして、窓の下部を通って、より重くて乾燥した冷たい空気が部屋に入ります。 外の空気、水分が何倍も少なくなります。
そのため、室内の空気が乾燥しているため、 冬時間、外国の研究者によって示されたように、そのような敷地内の人々は上気道の慢性疾患を発症します。 そして、代謝プロセスの結果として、体の皮膚が日中に約0.5リットルの水分を失うと、冬にはこの数字は1リットルに達します。 夏はエアコンの稼働により室内の空気が乾燥します。 電気ストーブ、アイロン、テレビ、コンピューターも、アパート内の空気を温めるため、乾燥させます。
これらすべての不快な現象を取り除くには、特に秋冬には、部屋の空気を加湿する、つまり水蒸気で飽和させる必要があります。 以前は、これらの目的のために、主婦はセントラルヒーティングのラジエーターの上に水を入れたトレイを置いたり、濡れた洗濯物を部屋に干したりしていました。 しかし、これらの方法は効果がなく、非衛生的です。 したがって、現在、室内の空気湿度を必要なレベルに維持できるようにするさまざまな加湿器が世界中で製造および販売されています。
周囲の空気の動きは人間の健康にとって重要です。 人体からの熱伝達を効果的に促進し、高温ではプラスに、低温ではマイナスに作用します。 授業開始前および授業終了後は換気を行う必要があります。 教室窓やドアを開けることによって。 休憩中の教育施設および授業中のレクリエーション施設の換気は、床面積の少なくとも1/50の窓と欄間を開けて行われます。 窓と欄間は一年中いつでも機能しなければならず、釘を打ったり密閉したりすることは禁止されています。
産業および産業における平均対気速度 教育機関寒冷期と移行期では 0.2 ～ 0.5 m/s、暖かい季節では 0.5 ～ 1.5 m/s にする必要があります。 人は空気速度 0.15 m/s で気流を感じ始めます。
上記のパラメータは 作業領域これは、人の永続的または一時的な居住場所が配置される床またはプラットフォームから高さ 2 メートルまでの空間として理解され、教育機関の教室に許容されると考えられています。
標準の策定とその実施の監視 - この責任は SanPiN に割り当てられます。 まず、建物の設計・施工を行う団体や既存住宅ストックの維持管理に関わる団体の活動が規制される。 以下の基準は、人が永住する住宅およびアパートに適用されます。 つまり、その効果は学校、ダーチャ、ジム、その他の建造物には適用されません。
暖房期のアパートの温度基準
セクションGOST 30494-2011には、住宅の建物の暖房に関する要件のリストが記載されています：施設の各グループの温度条件、システムの設置規則。 アパート内の通常の気温は何度ですか?? - 季節によって異なります。
- 暖房シーズン以外の温度は標準化されておらず、暖房シーズン中は標準に従い、温度計の測定値が 18 度を下回ってはなりません。
- 温度の基準は、 角部屋のアパート(20度以上)。
- ラジエーターとパイプの加熱面の最高温度は90度であるため、保護スクリーンが必要です。
- 施設のグループごとに、要件が SanPiN テーブルに指定されます。 基準を満たしていない場合、アパートの居住者は責任を負う組織に対して請求を行うことができます。
表 1. 暖房期のアパートの標準温度（GOSTによる）
| 年間の期間 | 部屋の名前 | 気温、℃ | |
|---|---|---|---|
| 最適な | 許容できる | ||
| 寒い | リビングルーム | 20-22 | 18-24 |
| 5 日間の気温が最も寒かった地域 (確率 0.92) がマイナス 31 °C 以下の地域のリビングルーム | 21-23 | 20-24 | |
| 台所 | 19-21 | 18-26 | |
| トイレ | 19-21 | 18-26 | |
| バスルーム、トイレ一体型 | 24-26 | 18-26 | |
| レクリエーションや勉強会などの施設 | 20-22 | 18-24 | |
| アパート間の廊下 | 18-20 | 16-22 | |
| ロビー、階段 | 16-18 | 14-20 | |
| 物置 | 16-18 | 12-22 | |
| 暖かい | リビングルーム | 22-25 | 20-28 |
通常の室内空気湿度
リビングルームの空気湿度レベル GOST 30494-96 セクションによって規制されている場合、インジケーターはパーセンテージで示されます。 主な値は 2 つあります。最適値と許容値です。 最適とは、人間にとって理想的な微気候を作り出すことです。 許容可能 - 理想からは逸脱していますが、健康には害はありません。
厳格な基準は、人が仕事をしたり休憩したりする寝室、リビングルーム、子供部屋にのみ設けられています。
ユーティリティルーム（バスルーム、廊下、廊下、キッチン）の場合、湿度レベルは標準化されていません。
重要！ 冬と夏のアパート内の空気湿度のレベルは同じです。
湯温の基準
湯温の基準セクション GOST 2874-82 で指定されています。 加熱後の下限は60度でなければなりません（この温度ではほとんどの病原体は死滅します）。 怪我を避けるため、最大値は 75 度です。 密閉型暖房システムの場合、50 度の低い温度は許容されます。 お湯もっと 高温特定の企業にのみ供給され、さらに加熱されます。
アパートの騒音レベル基準
GOST 12.1.036-81によれば、外部刺激の許容レベルの制限が確立されています。 騒音レベルデシベル単位で測定され、時間ごとに異なります。
- 日中（午前7時から午後11時まで） 最大レベル騒音は 55 dB を超えてはなりません。
- 夜間（この時間帯では、聴覚器官は刺激物に対してより敏感です） - 45 dB。
主張するのは本人であることを思い出していただきたいと思います。 隣接地域の騒音基準は日中75dB、夜間60dBです。
アパートの照明基準
以下に示すすべての照明規格は、SNiP 23-05-85 に従って一般に受け入れられています。 照度はルクス (Lx) で測定されます。 通常、床から測定した場合に示されます。
表 2. 住宅敷地内の照明基準
振動レベルの基準
室内の振動レベルの基準は、セクション SNiP P-12-77 および GOST 12.1.036-81 に規定されています。 これは、家が鉄道駅、地下鉄の駅、大企業、その他の振動源の近くにある居住者に特に当てはまります。 カテゴリー A - 快適性の向上、B - 通常の状態、C - について説明しましょう。 許容可能な条件。 振動測定は専門家が行う必要があります。
表 3. GOST に基づく振動基準
| 施設名 | 幾何平均周波数 (Hz) を持つオクターブ周波数帯域の音圧レベル (dB) | 騒音レベルと等価騒音レベル、dBA | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 63 | 125 | 250 | 500 | 1000 | 2000 | 4000 | 8000 | ||
| アパートのリビングルーム、別荘や下宿の寝室、幼稚園や寄宿学校: | |||||||||
| 日中 | 63 | 52 | 45 | 39 | 35 | 32 | 30 | 28 | 40 |
| 夜に | 55 | 44 | 35 | 29 | 25 | 22 | 20 | 18 | 30 |
| ホテルの客室とホステルのリビングルーム: | |||||||||
| 日中 | 67 | 57 | 49 | 44 | 40 | 37 | 35 | 33 | 45 |
| 夜に | 59 | 48 | 40 | 34 | 30 | 27 | 25 | 23 | 35 |
| ホテル、ホステル、レクリエーション施設のホール 、日中 | 71 | 61 | 54 | 49 | 45 | 42 | 40 | 38 | 50 |
| カフェ、レストラン、食堂のホール 、日中 | 75 | 66 | 59 | 54 | 50 | 47 | 45 | 43 | 55 |
| 貿易および消費者サービス企業の貿易ホールおよび待合室、鉄道駅 、日中 | 79 | 70 | 63 | 58 | 55 | 52 | 50 | 49 | 60 |
SanPiN の基準に違反すると罰金が科せられます。 個人法定で最大1,000ルーブル、最大20,000ルーブルを支払う必要があります。 SanPiN 基準は建設と運営のすべての分野を対象としており、それぞれの基準に違反すると生活の質が低下し、健康状態の悪化につながる可能性があるため、注意してください。
アパートの通常の湿度レベルはどれくらいですか? ほとんどの人は、リビングルームの温度がどのくらいであるべきか簡単に答えることができますが、湿度の問題は彼らを困惑させます。 そして、正しい数字の名前を言える人はほんのわずかです。 一方、湿度は家の微気候レベルを示す主な指標の 1 つです。
アパートの湿度の基準
室内の空気の湿度は、特別な装置である湿度計で測定されます。 デザイン（デジタル、ヘアライン、ワイヤレス）や測定範囲は異なりますが、どれも非常に使いやすいです。 いずれにせよ、通常の温度計を使用するよりも難しくありません。
湿度レベルは部屋のタイプによって異なります。 例えば、パン屋、発酵室、鶏舎、食品を保管する冷蔵倉庫などでは70～80％です。 チューリップを栽培するための温室では、それは95％に達することができ、これは標準とみなされます。 ただし、コンピュータ、電話ノード、オフィス機器のある部屋の場合、この数値は 50% を超えてはなりません。
アパートの湿度レベルは部屋のタイプによっても異なります。 平均すると、その数字は 40 ～ 60% の範囲です。 によると 衛生規則、リビングルームと内廊下では、寒い季節の最適な湿度は30〜45％である必要があります。 この種の施設の許容可能な指標は最大 60% です。
暖かい季節には、アパート内の最適な湿度は30〜60％です。 許容可能 - 最大 65%。 ただし、空気湿度が高い地域（屋外で 75% 以上）では、許容値は 75% に増加します。
キッチン、トイレ、バスルーム、ロビー、室内、パントリーでは、このインジケーターは標準化されていません。
さまざまな指標と特別な機器を使用する必要性 - これらすべては、平均的な人にとっては複雑すぎるように思えるかもしれません。 したがって、アパートの湿度が高いか低いかを調べるには、ガラスを使って実験を行うことができます。 グラスまたはグラス（任意のガラス容器）を取り、それに水を注ぎ、冷蔵庫で3〜4°Cに冷やします。 次に、容器を部屋に置き、次のことを観察する必要があります。
- 容器の壁は曇り、その後 5 分で乾燥しました。湿度は低く、空気は乾燥していました。
- 5分後、壁は濡れています - 最適なパフォーマンス。
- 5分後、水流が容器の壁に沿って流れます - 湿度が高くなります。
このようにして室内の微気候を簡単に調べることができますが、実験を純粋に行うために、ガラスは加熱装置から離して配置する必要があります。
なぜ高湿度は有害なのでしょうか?
湿度が高いと、窓が曇り、洗濯物が乾くまでに数日かかり、衣服に不快なカビの臭いが発生し、真菌やカビが発生します。 これらの要因だけでも、その家は居住に適さないものになります。 また、このような微気候は人間の健康にあまり良い影響を与えないことも付け加えておく価値があります。
それらが食物と接触すると、中毒やアレルギーを引き起こし、熱交換プロセスを混乱させ、感染症を発症するリスクを高める可能性があります。 湿度の高い家に住んでいる人は、より頻繁に、そしてより長く病気になります。
湿度が低いと人体にどのような影響があるのでしょうか？
湿度が低いと、さまざまな問題が発生します。 蒸発の強度は、人間の皮膚や植物など、水を含むあらゆるものから増加します。 後者は乾燥し、皮膚は弾力性を失い、老化します。 鼻の粘膜が乾燥すると、鼻水や急性呼吸器感染症が発生する危険性があります。 呼吸器系は、特に喘息患者やアレルギー患者に影響を及ぼします。
アパートの湿度基準は抽象的な概念ではありません。 これらは実際の数値であり、屋内の微気候がどの程度安全であるかを理解することができます。 また、空気湿度が大幅に減少または増加した場合は、それが通常の値に対応していることを確認する必要があります。
湿度を下げる方法
主に2つの方法があります
- 高湿度の原因を見つけて除去します。 これは、調理、シャワーや物品の乾燥、日光不足、通常の換気の不足、密閉された PVC 窓などによる一時的な指標の増加である可能性があります。それぞれの理由に対して、それを排除する方法を選択できます。 通気性が良い、部屋をより頻繁に換気する、バッテリーを増やすなど。
- 特殊な除湿剤や吸湿剤、空調設備などを使用して強制的に除湿します。
理想的には、最初の方法のみを使用する必要がありますが、これが不可能な場合、または重大な問題が伴う場合は、 経済的コスト, その後、2 番目のものを使用できます。 
湿度を上げる方法
ほとんどの場合、暖房装置が集中的に作動し、敷地内がほとんど換気されない冬に、乾燥した室内空気が形成されます。 ただし、この問題も解決できます。 空気が乾燥しているアパートの湿度レベルは、次の対策によって達成されます。
- 部屋に水族館があるか、
- 面前 大量植物。
- 家庭用加湿器の設置。
- あらゆる家電製品、特に暖房器具の使用頻度を減らします。
- 頻繁な換気。
アパート内の最適な湿度は、健康を維持し、家の中で望ましいレベルの快適さを確保するための鍵です。 しかし、健康を軽視すべきではありません。 だからサポートしてみてください 通常のインジケーターたとえ強制的にであっても湿気。
