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성장 호르몬을 복용하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 성장 호르몬으로 유능한 과정을 만드는 방법: 복용량 및 요법. 우려 사항은 무엇입니까

여러분, 안녕하세요! 우리는 지금 다룰 것입니다 합성 인간 성장 호르몬그리고 그 부작용, 그렇지 않으면 이것에 대해 많은 질문을 받습니다.

많은 웹사이트, 회춘 클리닉, 영양 보조제 회사 및 Sylvester Stallone과 같은 유명인은 성장 호르몬 주사가 안전하며 합성 인간 성장 호르몬을 사용하여 부작용이 있을 수 없다고 주장합니다. 그들은 그러한 주사가 어떻게 삶의 질을 향상시킬 수 있는지에 대한 매력적인 그림을 그립니다. 예를 들어.

근육의 긴장도와 근력은 증가하고 체지방량은 감소합니다.
에너지 및 체력 수준 증가.
머리 색깔이 복원됩니다. 머리카락이 두껍고 건강해집니다.
기분이 좋아지고 우울증이 사라질 것입니다.
얼굴에 주름이 덜 생기고 피부가 조여집니다.
혈압, 콜레스테롤 수치 및 시력이 향상됩니다.
기억력이 향상되고 정신이 맑아집니다.
더 많은 성적인 힘이 있을 것입니다.

멋지지 않나요? 영원히 젊고 밝고 스포티하게! 이 결과를 얻기 위해 얼마를 지불할 의향이 있습니까? 몇 백 달러, 천 달러 또는 그 이상을 쓰시겠습니까? 많은 사람들이 정확히 그렇게 합니다.

그들은 이러한 약속에 대한 인공 성장 호르몬 주사의 현실적이고 현재의 위험을 일축합니다. 이 사이트에서 시도하려는 많은 사람들의 욕구를 알고 있습니다. 키를 키우기 위한 성장 호르몬 주사이 기사가 소문과 사실을 구분하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 신체가 해를 끼치지 않고 이 중요한 호르몬을 생산하고 조절하는 능력을 최대화할 수 있는 자연스러운 방법이 있음을 이해하도록 도와주십시오. 합성 성장 호르몬의 부작용. 몇 가지 기본적인 질문에 답하는 것부터 시작하겠습니다.

Somatotropin 또는 인간 성장 호르몬은 무엇입니까?

인간 성장 호르몬(HGH)은 뇌하수체 전엽에서 생성되는 시상하부 호르몬입니다. 이 호르몬은 소마토트로핀이라고도 합니다. 신진대사, 체중 증가, 체지방 감소 등에 중요한 역할을 합니다.

인간 성장 호르몬은 소마토메딘으로 알려진 폴리펩티드 분자를 분비하도록 간 세포를 자극합니다. 가장 많이 연구된 것은 인슐린 유사 성장 인자-1(IGF-1)입니다. HGH는 IGF-1과 함께 모든 신체 시스템에 영향을 미칩니다. 일부 기능은 다음과 같습니다.

근육 발달을 촉진하십시오.
조직을 연결하고 선형 성장을 증가시키고 신체를 복원하십시오.
골격 구조를 더 강하게 만드십시오.
신진대사와 관련된 다양한 기능을 조절합니다.
기여하다 정상 작동뇌.
심장 건강을 촉진하십시오.

인간 성장 호르몬의 생산은 나이가 들면서 감소합니다. 18-25년 후에 뇌하수체에 의한 hGH 생산 수준이 7년마다 50%씩 감소한다는 것이 확립되었습니다. 이와 함께 IGF-1의 수준이 감소합니다. 이로 인해 일반적으로 노화 과정과 관련된 여러 가지 원치 않는 증상이 나타납니다.

지방이 축적됩니다.
근육량이 손실됩니다.
인지 기능(기억, 언어, 지각)이 손상되었습니다.
힘과 지구력이 감소합니다.
뼈 취약성 증가.
수면이 방해받습니다.

어떻게 성장 호르몬이 활기찬 삶을 위한 비약이 되었습니까?

인체에 주입된 HGH의 주요 효과에 대해 이야기하기 전에 HGH가 어떻게 인기를 끌게 되었는지 이해할 필요가 있습니다. 이를 위해서는 1990년 New England Journal of Medicine이 내분비학자인 Daniel Rudman과 동료들의 연구인 "60세 이상 남성에서 Somatotropin 사용의 효과"를 발표했을 때로 돌아가야 합니다.

이 연구에는 61세에서 81세 사이의 21명이 참여했습니다. 일반적으로 건강하지만 IGF-1 수치가 낮습니다. 12명의 남성에게 6개월 동안 일주일에 세 번 성장 호르몬 주사를 맞았습니다. 다른 아홉 명은 주사를 맞지 않았습니다. 성장 호르몬 주사를 맞은 사람들에게서는 지방 조직이 감소했고, 근육량, 뿐만 아니라 요추의 이동성을 향상시킵니다.

언론은 이러한 발견을 포착했지만 연구의 일부인 Dr. D. Rudman의 경고를 무시했습니다. 특히 이러한 경고는 소마토트로핀을 투여받은 일부 참가자의 부작용과 약물의 장기적인 영향이 알려지지 않았다는 점에 대해 언급했습니다. Radman 박사는 또한 그의 보고서에서 그러한 치료의 높은 비용과 연령에 맞는 운동 프로그램이 주사 없이 비슷한 결과를 얻을 수 있다고 썼습니다. 언론인들은 이것을 고려하지 않았습니다.

모든 의료 광고와 마찬가지로 사람들은 알약과 주사로 문제를 치료할 수 있다는 생각을 팔고 있습니다. 이로부터 수십억 달러 규모의 산업이 탄생했습니다. 생물학적 나이를 결정하기 위해 새로 발견된 테스트를 가진 모든 종류의 "노화 방지 전문가"가 도처에 나타났습니다. 한 사람에게는 저작권과 함께 값비싼 호르몬 주사를 추천합니다. 식품 첨가물노화 과정을 되돌리기 위해 다른 사람들에게 키와 질량을 늘리도록 제안합니다. 이러한 "전문가"의 대부분은 실제로 고객의 은행 계좌를 롤백하고 치료 비용을 늘리는 것입니다.

몇 년 후, Rudman의 1990년 기사에 대한 지속적인 남용으로 인해 The New England Journal of Medicine은 웹사이트에 설명을 추가하는 전례 없는 조치를 취했습니다.

사람들이 저널에 발표된 연구를 기반으로 합성 성장 호르몬을 구입하면 속을 것입니다. Dr. D. Rudman의 연구 세부 사항을 설명하는 의견이 기사 페이지에 게시되었음을 알려드립니다.

성장호르몬 부작용.

완전히 정직하게 말하면 일부 인구에 대한 성장 호르몬 주사가 필요하다고 말해야 합니다. 따라서 hGH는 상당한 성장 호르몬 결핍이 있는 어린이와 성인을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 내분비학자 다른 나라세계는 체중 감소, 키 증가 또는 회춘을 위한 수단으로 절대적으로 필요한 경우가 아니면 주사를 사용하지 말 것을 강력히 권고합니다.

저명한 노년학자인 로버트 닐 버틀러는 이에 대해 이렇게 말했습니다.

"인공 성장 호르몬을 사용한 실험이 긍정적인 결과(적어도 단기적으로는)를 보였지만 암, 심혈관 질환 및 행동 변화의 위험 증가와 같은 부정적인 부작용도 발생할 수 있음이 분명합니다."

인간 성장 호르몬 주사의 주요 위험 중 하나는 통제되지 않은 영향력혈액 내 IGF-1 농도에 대해. 이것은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

손과 발의 부종.
손목 터널 증후군 및 관절염 증상.
두통과 일반적인 근육통.
당뇨병.
비정상적인 뼈 성장 및 내장.
고혈압.
팽만감.
동맥 경화.

이러한 이유로 인간 성장 호르몬 주사는 호르몬 결핍 유형을 관리하는 데 임상 경험이 있는 자격을 갖춘 의사의 도움을 받아 항상 신중하게 투여해야 합니다.

성장 호르몬을 최적화하기 위한 천연 전략.

부작용성장 호르몬 주사는 실제적이고 필수적입니다. 대부분의 위험은 신체가 더 이상 호르몬 필터를 통해 HGH 주사의 효과를 제어할 수 없고 필요한 경우 균형을 회복할 수 없다는 것입니다. 다행스럽게도 자연적인 전략은 부작용 없이 HGH를 생산하는 신체의 능력을 안전하게 향상시킬 수 있습니다.

1. 충분한 수면.깊은 수면 중에 성장 호르몬이 가장 많이 분비됩니다. 수많은 연구에서 불충분한 수면 또는 수면 패턴의 혼란이 인간의 성장 호르몬 분비를 현저하게 감소시킬 수 있음을 분명히 하고 있습니다. 내분비학 교수 Richard Auchus에 따르면:

“성장 호르몬 생산의 정점은 수면 중에 발생합니다. 밤에 여러 번 깨우면 성장 호르몬 수치가 낮은 사람들을 쉽게 얻을 수 있습니다. 나는 항상 사람들에게 호르몬 수치를 정상화하려면 숙면을 취해야 한다고 말합니다."

2. 혈당 지수가 높은 음식을 피하십시오.인슐린은 HGH 생산을 늦춥니다. 혈당 지수가 높은 음식은 혈중 인슐린 수치에 영향을 미쳐 정상적이고 건강한 수치보다 높아지거나 올라갈 수 있습니다. 이는 제2형 당뇨병 발병 위험을 증가시킬 뿐만 아니라 성장 호르몬 분비에 상당한 영향을 미쳐 감소시킬 수 있습니다.

3. 복부 지방을 줄입니다.배 주위에 과도한 지방이 있으면 성장 호르몬을 생성하는 신체의 능력이 감소합니다. 일반적으로 과도한 복부 지방이 있는 사람은 인슐린 및 렙틴 저항성도 앓고 있습니다. 렙틴 감수성을 회복하면 3가지를 얻을 수 있습니다. 긍정적인 영향건강: 지방 감소, 혈당 조절 개선, 성장 호르몬 및 IGF-1 생성 증가.

4. 강렬한 육체적 운동. 훈련 프로그램의 유형, 기간 및 강도 수준은 GH 분비에 다른 영향을 미칩니다. 젖산(혐기성) 역치가 높아지는 단기적이고 강렬한 훈련이 적어도 24시간 동안 성장 호르몬 생산을 자극한다는 것을 보여주는 많은 연구가 있습니다.

5. 늦은 저녁 식사를 피하십시오.잠자리에 들기 전 마지막 식사는 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 체지방성장 호르몬 생산이 아닙니다. 자기 전에 먹는 탄수화물 식사는 지방 세포를 공급하고 성장 호르몬 생성을 억제합니다. 그러나 잠자리에 들기 몇 시간 전에 먹는 고단백 저탄수화물 식사는 두 가지 목적에 도움이 됩니다. 첫째, 혈중 인슐린 수치를 크게 올리지 않으며, 둘째, 건축자재아미노산과 단백질의 형태로 성장 호르몬을 생성합니다.

먹기만 믿고 저녁 식사는 200칼로리 이하그리고 취침 최소 3~4시간 전에 저녁을 먹습니다.

6. L-아르기닌.신체에 적절하게 전달되는 이 중요한 아미노산은 성장 호르몬 생산을 증가시킬 수 있습니다. L-아르기닌 섭취를 운동, 특히 근력 운동 또는 인터벌 트레이닝과 결합하면 성장 호르몬 생산이 훨씬 더 증가할 수 있습니다.

7. L-글루타민인체에서 가장 풍부한 유리 아미노산입니다. 연구에 따르면 많은 수의 L-글루타민(2000mg)은 성장 호르몬의 분비를 증가시킬 수 있습니다.

8. 글리신.이 아미노산은 또한 성장 호르몬에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면 글리신은 수면 구조의 정상화.

결론

충분한 성장 호르몬 수치는 성장, 건강 및 웰빙에 중요합니다. 문제는 이 호르몬의 수치를 자연적으로 높일 것인지 아니면 합성 약물을 사용할 것인지입니다.

성장 호르몬 주사의 위험성은 현실입니다. 이러한 위험은 자격이 없는 사람의 서비스를 이용할 때 더욱 현실화됩니다. 주사의 부작용으로부터 당신을 안전하게 지키기 위해, 나는 당신의 몸이 자체 성장 호르몬을 생산하는 능력을 최적화하는 데 도움이 되는 8가지 안전하고 자연적인 방법을 나열했습니다.

추가할 내용이 있으면 의견을 작성하십시오.

오늘은 그게 다야. 모두 제일 좋다.

진심으로, Vadim Dmitriev

성장호르몬의 모든 것

비디오: 어떤 성장 호르몬이 더 좋습니까?

비디오: 성장 호르몬이란 무엇인가 - 긍정적 효과와 부작용

Rich Piana: 소마토트로핀의 부작용

성장 호르몬은 소마토트로핀(somatotropin)이라고 불리며, 이는 젊은 사람들의 성장을 눈에 띄게 촉진시킵니다(길이). 이 효과는 뼈에 성장 영역이 있는 경우에만 관찰되며, 이로 인해 상지와 하지를 포함한 관상 뼈의 길이가 증가합니다. 처음에는 시체의 뇌하수체에서 약물을 추출했지만 나중에 합성 유사체를 얻었습니다.

성장 호르몬이란 무엇이며 무엇을 위한 것입니까?

소마토트로핀(약어 STH, GH, HGH)은 뇌하수체 전엽(뇌샘)에서 생산되는 펩타이드 성장 호르몬입니다. 피트니스에서 물질은 근육 완화를 개선하는 데 사용됩니다. 인체의 자연적인 분비 결핍은 왜소증을 유발합니다. 일반적으로 성인의 somatotropin 농도는 1 ~ 5ng / ml입니다. 혈액 내 물질의 피크 값은 10 ~ 45ng / ml에 달할 수 있습니다.

소마토트로핀 속성

제약은 다음에 대해 가치가 있습니다.

근육 성장 자극 및 파괴 억제;
피하 지방 감소;
에너지 사용 규제;
치유 및 회춘 촉진;
신체의 위축된 부분의 자극;
26 세의 키 증가 (뼈 조직의 성장으로 인해);
혈당 수치 증가;
면역 체계의 자극.

이러한 특성 중 일부는 직접 달성되지 않고 소마트로핀의 영향으로 간세포에서 생산되는 IGF-1(인슐린 유사 성장 인자)을 통해 달성됩니다. 내부 장기의 증가를 자극하고 신체의 과정에 영향을 미치는 것은 IGF-1입니다. 소마토트로핀은 혈액을 통해 간으로 들어갑니다.

나이에 따른 분비의 변화

소마토트로핀의 농도와 생산은 유아기에 최대이며, 선형 성장(팔과 다리 포함)이 증가하는 것으로 입증되는 바와 같이 청소년기의 사춘기 동안 최고치(최대)가 관찰됩니다. 물질의 분비와 피크의 진폭은 성숙하는 동안 감소하고 노년기에는 최소화되어 신체의 돌이킬 수없는 과정과 관련됩니다.

낮 동안의 분비 변화

순환계로의 호르몬 방출은 불안정하고 하루 종일 강도를 변경합니다. 최대 배출량은 3~5시간마다 발생하며 유기체의 생물학적 특성에 따라 다릅니다. 가장 높은 농도는 취침 후 약 1시간 후인 야간 수면 중에 관찰됩니다. 따라서 근육량을 늘리려면 양질의 수면이 매우 중요합니다.

성장호르몬과 보디빌딩

성장 호르몬은 의학에서의 사용 이후 운동 선수들 사이에서 상당한 인기를 얻었습니다. 운동선수들은 근육을 증가시키고 피하 지방량을 줄이는 특성을 높이 평가했습니다.

과학자들이 성장 호르몬에 대한 재조합 대체제를 약물로 받은 지 몇 년 후 위원회에 의해 소개되었습니다. 올림픽 게임금지 목록에. 금지에도 불구하고 호르몬은 계속 판매되고 있으며 최근에는 높은 비용에도 불구하고 인기를 얻고 있습니다. 그것은 보디빌딩에서 특별한 역할을 하며 유사한 단백동화제와 결합되지만 파워리프팅에서 비효율성이 입증되었습니다.

부작용

대부분의 의약품과 마찬가지로 성장 호르몬은 특히 다음과 같은 신체 시스템에 부정적인 영향을 미칩니다.

고혈당증, 혈압 상승(순환계);
터널 증후군(신경계);
유체 축적(배설 시스템);
갑상선 억제.

성장 호르몬 자극제

소마토스타틴과 소마톨리베린은 시상하부(뇌의 일부) 세포에서 정맥계로 분비되는 천연 조절제입니다. 그들은 somatotropes에 영향을 미칩니다. 그들의 균형과 분비는 여러 요인에 의해 결정됩니다.

somatotropin의 분비를 자극하기 위해 호르몬 약물의 사용은 선택 사항입니다. 그들의 참여 없이는 혈중 성장 호르몬 농도가 최대 3-5배 증가할 수 있습니다.

호르몬 생산에 가장 효과적인 자극제는 소마토트로핀 수치를 최대 15배까지 증가시킬 수 있는 펩타이드이며 가격은 호르몬 약물보다 훨씬 저렴합니다.

항고혈압제인 목소니딘과 클로니딘은 이 호르몬의 생성을 자극하는 데 효과적입니다. 이 약물의 0.3mg 용량의 효과는 실험적으로 입증되었습니다. 그 중 첫 번째는 혈중 소마토트로핀 농도를 27배, 두 번째는 48배 증가시키는 동시에 목소니딘은 인슐린 생산을 자극하고 보디 빌딩의 항고혈압 치료에 중요한 근육 분해를 감소시킵니다.

Baclofen(GABA의 유사체)은 유사한 기능을 수행하고 행복감과 진정 효과가 있지만 GABA보다 뇌 조직에 더 잘 침투하며 근육 이완제로 사용됩니다.

더 잘 작동:

긴 수면;

가바;

고단백 식단;

단백질 아르기닌, 크레아틴 및 글루타민 섭취;

치료 금식.

근육 성장 호르몬을 얻는 방법의 발견은 20세기 70년대에 일어났습니다. 그것은 시체의 뇌에서 분리되었습니다. Somatotropin은 매우 비싼 약이었습니다. 10년 후, 과학자들은 화학적 방법으로 인공 호르몬을 얻는 방법을 배웠습니다. 보디 빌딩에서 성장 호르몬의 사용은 이제 알려져 있습니다. 이 호르몬은 무엇이며 언제 사용되며 어떻게 복용하는지이 기사에서 고려할 것입니다.

운동과 기능

뇌 근처에 위치한 내분비샘인 뇌하수체에서 생산되는 단백질 물질입니다. 단백 동화 스테로이드에 속합니다. 성장 호르몬이라고 불리는 이유는 청소년기에 관상 뼈의 성장을 유발하기 때문입니다. 덕분에 사람이 키가 커집니다. 그러나 이것이 물질의 기능의 유일한 결과는 아닙니다. 호르몬은 근육을 만들고 과도한 지방을 태우는 데 도움이 됩니다.

성장 성장 호르몬은 펩타이드이며 200개 미만의 아미노산을 포함합니다. 스포츠에서 성장 호르몬은 도핑으로 사용이 금지됩니다. 그러나 그 특성으로 인해 소마트로핀은 보디빌딩에 응용되고 있습니다. 이두근과 삼두근 애호가는 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다. 또한 Somatropin은 어린이의 왜소증 치료에 사용됩니다.

합병증없이 호르몬을 마실 수있는 사람

보디빌딩의 성장 호르몬은 20년 후 성인 남녀의 근육 형성에 사용될 수 있습니다. 호르몬 과정을 더 일찍 시도하면 불균형 한 뼈 성장이 가능합니다.

당뇨병 환자가 자신의 체형을 개선하기로 결정하면 성장 호르몬과 길항제 때문에 내분비 학자의 감독하에이를 수행해야합니다. 소마트로핀은 인슐린 생산을 억제합니다. 의사는 주사할 때마다 소마토트로핀을 투여하는 동안 인슐린 용량을 1~3단위 증가하도록 조언할 것입니다. 스스로 복용량을 늘릴 수 없습니다.

이전에는 성장 호르몬이 일반적으로 당뇨병 환자에게 금기인 것으로 여겨졌습니다. 그러나 이것은 잘못된 진술입니다. 신체 회춘 및 세포 재생과 관련된 소마트로핀의 작용으로 인해 물질은 환자에게 실질적인 이점을 제공합니다. 의사의 권고에 따라 혈당을 조절하고 인슐린 복용량을 늘리는 것은 포도당 미터의 도움으로 만 필요합니다.

호르몬이 신체에 미치는 영향

호르몬은 입학 과정에서 다음과 같은 영향을 미칩니다.

Somatropin은 몸의 근육을 만듭니다.
과도한 지방이 연소됩니다.
피부 세포와 내부 장기의 재생으로 몸이 젊어집니다.
20세 미만의 젊은 사람들의 경우 이 물질은 뼈의 성장을 촉진합니다.
이 물질은 뼈, 인대 및 연골을 강화합니다.
근육 조직의 분해 속도가 느려집니다.
면역력이 증가합니다.
호르몬은 신진대사에 긍정적인 영향을 미칩니다.
부상 후 상처 치유를 가속화합니다.
혈액 내 당(포도당)의 양을 증가시킵니다.

근육 성장을 위해 보디빌더는 다른 스테로이드 약물과 함께 약물을 복용해야 합니다. 그들은 체형을 개선하고 신체의 건조에 기여하고 정맥을 증가시켜 명확하게 정의된 근육 윤곽을 만듭니다.

약물 복용량

성장 호르몬 주사는 30IU 이하의 용량으로 투여됩니다. 특정 복용량은 과정의 목적에 따라 다릅니다. 부상에서 회복할 때 의사는 2일마다 2~4IU를 투여할 것을 권장합니다. 소각용 과도한 지방내분비학자는 환자의 안색과 수반되는 진단에 따라 4-10 IU를 처방합니다. 근육을 만들기 위해 보디빌더는 10~30IU를 주사합니다.

약물 주사(PM)는 2일차에 1회 실시합니다. 그렇지 않으면 약이 신체의 호르몬 생성에 영향을 미칩니다. 그 결과를 얻기 위해서는 필요한 성장 호르몬의 양을 같은 양으로 여러 부분으로 나누어 낮 동안 4시간마다 주입하는 것이 좋습니다. 그런 다음 약물은 뇌하수체에서 호르몬 생산을 모방합니다.

금기 사항 및 부작용

근육에서 체중을 늘리기 위해 성장 호르몬을 사용하는 가장 흔한 부작용은 팽만감, 복통 및 관절통입니다. 약물을 올바르게 복용하면 이러한 합병증을 피할 수 있습니다. 즉시 최대 용량을 복용하지 말고 복용량의 절반으로 시작하여 약의 양이 처방 된 양에 도달 할 때까지 2 일마다 조금씩 늘려야합니다.

20 세 미만의 소년 소녀의 경우 전문가의 지속적인 감독하에 만 약을 권장합니다. 비정상적 뼈 성장 가능성은 없지만 신체의 일부 불균형은 여전히 발생할 수 있습니다.

근육량을 늘리기 위해 스테로이드 복용을 시작하기 전에 의사가 지시한 종양 표지자에 대한 검사를 받아야 합니다. 암 환자는 종양 성장을 유발할 수 있기 때문에 아나볼릭 스테로이드를 사용해서는 안 됩니다.

호르몬을 복용하는 방법

호르몬을 사용하는 방법은 과정의 목적에 따라 다릅니다. 소마트로핀이 보디 빌딩에 사용되는 경우 보디 빌더의 근육이 이미 충분히 "펌핑"되어 있고 명확한 윤곽을 제공하고 피부, 머리카락, 손톱을 젊어지게하고 개선하기 위해 사용해야합니다. 다음 기술:

아침 식사 30 분 전에 공복에 매일 아침 5 IU의 성장 호르몬을 주입해야합니다.
1~2주 후에 용량을 두 배로 늘립니다. 1일 10IU를 2회로 나누어 주사한다. 아침 30 분 - 식사 1 시간 전에 한 번 주사합니다. 두 번째 주사는 저녁 식사 전에 이루어집니다. 아침 식사 후, 한두 시간 후에 유형의 신체 활동이 필요한 운동을 하면 좋습니다.
과정 기간은 3개월에서 6개월입니다. 덜 짧은 코스는 눈에 띄는 결과를 제공하지 않습니다. 더 긴 것들은 신체가 호르몬에 대한 항체를 생성하고 그것에 대한 감수성 상실로 인해 금기입니다. 또한 말단 비대증 및 기타 합병증이 발생할 수 있습니다.
소마트로핀은 갑상선의 기능 수행을 방해하기 때문에 스테로이드 복용 초기부터 매일 25mcg의 티록신을 치료 과정에 포함시켜야 합니다. 이러한 조치는 thyroxin이 여분의 지방 파운드를 태우는 과정을 향상시키기 때문에 약물의 안전성과 효과를 증가시킵니다.
약물은 혈당 수치를 증가시키므로 지속적으로 모니터링해야 합니다. 포도당 수치가 증가하면 당뇨병 환자는 주사할 때마다 인슐린 일일 용량에 1-2 단위의 인슐린을 추가해야 합니다. 이것은 인슐린 용량의 과도한 증가가 저혈당 혼수 상태로 이어지기 때문에 내분비 학자의 감독하에 수행됩니다.
설명 된 방법에 따라 약을 복용하면 7 일 동안 훈련을 받거나 피트니스를 2-3 번해야합니다.

피트니스 센터에 가기 전에 건강을 확인하십시오. 심장병이나 고혈압 경향이 있는 사람의 경우 심한 운동은 금기입니다.

근육 형성, 회춘 및 피부 개선을 통해 체중을 늘리기 위해 파워리프팅에 성장 호르몬을 사용하는 경우, 아나볼릭 스테로이드 클래스의 다른 호르몬이 이 소마토트로핀 과정에 추가됩니다. 대부분의 경우 테스토스테론 에난테이트를 7일 동안 최대 500mg까지 추가하는 것이 좋습니다. 주당 Somatropin Boldenone 400mg 또는 Sustanon 250mg과 함께 복용하는 것도 좋습니다. 이러한 스테로이드의 작용 메커니즘은 성장 호르몬의 기능과 다르기 때문에 신체의 호르몬 배경을 크게 변화시키지 않습니다.

더 나은 지방 연소를 위해 위의 호르몬 약물 대신 운동 선수를위한 성장 호르몬 보충, 하루 최대 30mg의 Anavar 또는 동일한 용량의 Winstrol을 사용할 수 있습니다. 아나볼릭 스테로이드를 복용한다고 해서 체지방을 줄이고 근육량을 늘리기 위한 식단을 따를 필요가 없어지는 것은 아니라는 점을 기억해야 합니다. 또한 단백 동화제를 복용하는 동안 소비량을 고려한 교육 세션에 참석해야합니다.

지방 연소를 위해 Thyroxin 주사를 하루 최대 100-200mcg의 용량으로 투여하여 약물의 양을 3 회의 주사로 나눌 수도 있습니다. 마지막 약물 투여는 오후 6시 이전에 완료해야 합니다. Thyroxine은 50mcg 이하의 용량으로 시작하여 2일마다 증량할 수 있습니다. 일일 복용량 25mcg에서. 부작용이 발생할 수 있으므로 하루에 200마이크로그램을 초과하여 복용해서는 안 됩니다.

교육 기능

스테로이드를 주사할 때 훈련의 특징은 다음과 같습니다.

근육에 휴식을 줍니다. 매일 모든 근육을 로드할 수는 없습니다. 격일로 훈련하는 것이 합리적입니다. 근육은 3그룹으로 나누어 각 운동마다 1그룹의 부하를 차례로 수행한다.
운동 시간은 1시간에서 2시간입니다. 각 운동은 8회 반복됩니다. 연습 세트는 3-4 번 반복됩니다.
스테로이드를 복용하면 부상 위험이 증가합니다. 사실은 관절과 힘줄이 강화되는 것보다 근육량이 더 빨리 성장한다는 것입니다. 따라서 근력 운동을 수행하기 전에 워밍업이 필요합니다. 근육은 "워밍업"되어야합니다.
훈련에는 점진적인 부하 증가가 포함됩니다. 그들은 당신이 복용하는 데 익숙한 평균 체중으로 시작합니다. 그런 다음 운동할 때마다 무게를 조금씩 늘립니다. 그러면 성장하는 근육량이 부하에 포함됩니다.
보디빌더가 스테로이드 복용을 중단하는 즉시 부하를 줄여야 합니다. 이것은 훈련 시간 감소, 운동 반복 횟수 감소, 들어 올린 무게 감소로 표현되어야합니다. 반달 후에는 보디 빌더가 피로없이 운동을 떠날 정도로 부하가 감소해야합니다. 즉, 100%의 부하로 수업을 시작했다면 단백 동화를 복용하는 동안 130%의 부하에 도달한 다음 과정을 마친 후 부하가 70%로 떨어집니다.

스테로이드 과정이 끝난 후 부하를 줄이지 않으면 축적 된 근육이 무너지기 시작합니다. 운동 반복 횟수를 줄임으로써 부하를 줄일 수 있지만 결과를 악화시키지 않도록 체중을 줄이지 마십시오. 코스 종료 후 한 달 후에 부하가 최대 80%까지 증가하고 점차적으로 100%까지 증가합니다.

호르몬을 분말로 희석하는 방법 및 투여 방법

약국에서 Somatropin을 구입하십시오. 성장 호르몬을 번식시키는 방법은 이해하기 어렵지 않습니다. 앰플의 끝과 바이알의 뚜껑을 알코올 가루로 닦을 필요가 있습니다. 그런 다음 주사기로 앰풀에서 액체를 뽑아 내고 주사기 바늘로 약병 뚜껑을 뚫고 벽을 따라 용매를 주입 한 다음 약병을 흔들어 소마트로핀을 희석해야합니다. 성장호르몬은 배꼽에서 2cm 떨어진 곳에 뱃속에 넣는 것이 좋다. 주사하는 방법, 운동 선수는 일반적으로 알고 있습니다.

위를 제외하고 찌를 곳은 어디입니까? 다리나 팔, 위쪽 바깥쪽에 주사를 놓을 수 있습니다. 피부를 알코올로 닦고 주름을 만들고 접힌 부분을 찔러 주사기를 얕게 삽입합니다.

스포츠 분야에서 단백 동화 스테로이드에 대해 말할 때 "성장 호르몬"이라는 이름을 자주 듣습니다. 이 악명 높은 약물은 무엇이며 무엇과 결합됩니까? 성장 호르몬 또는 소마토트로핀은 펩타이드 그룹의 호르몬이며 인간 뇌의 일부인 뇌하수체 전엽에서 생성됩니다. 이 약물은 근육 조직 성장에 강력한 단백동화 효과와 지방 연소를 촉진하는 이화 반응을 일으킵니다.

성장 호르몬에는 191개의 아미노산이 포함되어 있습니다. 그것은 젊은 사람들의 관상 뼈의 길이 성장을 특징으로하는 표현 효과의 이름을 얻었습니다.

그것은 지난 세기의 70년대에 처음 획득되었습니다. 그들은 매우 비용이 많이 드는 작업 인 뇌하수체 시체에서 추출한 특수 추출물의 도움으로 그것을 추출했습니다.

1981년부터 현재까지 인공적인 방법으로 약물을 합성해 왔다. 1989년 올림픽 위원회는 성장 호르몬의 사용을 금지했습니다. 그러나 보디 빌딩에 널리 적용되었습니다. 스포츠에서 성장 호르몬은 힘을 키우고 제지방 근육량을 늘리는 데 사용됩니다. 오늘날 많은 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다. 뒤에 지난 몇 년매출이 여러 번 증가했습니다.

의학에서는 성장 호르몬의 도움으로 노화 관련 장애도 예방합니다.

독특한 약리학적 특성으로 인해 보디빌딩에서 성장 호르몬은 매우 중요합니다. 인체에 다음과 같은 영향을 미칩니다.

근육 조직의 성장을 자극합니다.
체지방 감소;
피부와 인체 장기에 활력을줍니다.
상처의 빠른 치유와 부상으로부터의 회복을 촉진합니다.
25세 미만의 젊은 사람들의 뼈 성장을 촉진합니다.
인대, 뼈 및 연골을 강화하는 데 도움이 됩니다.
강도 지표를 증가시킵니다.
근육 섬유의 분해를 줄입니다.
면역력을 향상시킵니다.
신진 대사를 조절합니다.
혈액 내 포도당 함량을 증가시킵니다.
내부 장기에 재생 효과가 있습니다.

다른 스테로이드 약물과 함께 소마토트로핀이 보디빌더의 빠른 근육 성장에 기여하는 주요 효과를 담당한다는 점에 유의해야 합니다.

실습에서 알 수 있듯이 성장 호르몬을 사용하기 전에 보디 빌더가 좋은 비율과 근육량을 가졌다면 사용 후 운동 선수 근육의 질이 여러 번 향상됩니다. 여기에는 신체의 정맥 및 건조 증가, 팽창 및 잘 정의된 근육 윤곽이 포함됩니다.

성장 호르몬 복용량

성장 호르몬의 안전한 복용량은 30IU(물질의 활동 정도를 나타내는 국제 단위) 이내입니다.

약물의 효과에 따라 일일 복용량은 다음 한도 내에서 달라질 수 있습니다.

부상에서 빠른 회복을 위해 2에서 4 IU로;
신체의 지방 조직과의 싸움을 강화하기 위해 4에서 10 IU까지;
근육량 증가 및 근력 강화를 위한 8~30 IU.

낮에 주사함으로써 호르몬의 자연 생성을 모방해야 합니다. 이를 위해서는 4시간마다 소마토트로핀을 약 5개의 동일한 양으로 주입해야 합니다.

복합 호르몬 코스의 사용

다른 호르몬과 함께 somatotropin을 사용하면 근육의 양과 완화를 크게 높일 수 있습니다. 일반적으로 코스는 테스토스테론 또는 수스타논과 함께 기본 약물(성장 호르몬)을 기반으로 합니다.

성장호르몬은 어떻게 섭취하나요? 오늘날 많은 운동선수들이 이 질문에 의아해합니다. 하나의 성장 호르몬만 사용하여 근육량을 크게 증가시키는 것은 불가능합니다. 이 약물은 안드로겐 호르몬 및 스테로이드와 함께 사용할 때만 단백 동화 효과를 나타냅니다. 그 속성은 존재하는 경우 가장 두드러집니다. 근육량을 늘릴 때는 이 약을 10IU까지 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 지방 연소 단계에서는 지방 분해 (지방 분해) 과정을 크게 억제하기 때문에 인슐린 사용을 배제해야한다는 점을 명심해야합니다.

여성을 위한 성장 호르몬은 체형 개선 및 과체중 제거가 필요한 경우에 사용됩니다. 운동하고 매력적으로 보이고 싶은 소녀에게는 올바른 식사를 시작하고 체육관에서 수업에 등록하는 것이 추가로 권장됩니다.

결합 코스를 사용하는 단계에서 자신의 성장 호르몬 생산을 자극하는 약물을 주입해야합니다. 이러한 목적을 위해 다음 약리학 제제를 사용할 수 있습니다.

GHRP-2, GHRP-6(성장 호르몬 방출 펩타이드). 이 약물은 오늘날 존재하는 모든 소마토트로핀 분비의 가장 강력하고 안전한 부스터(자극제)입니다. 그것의 사용으로 성장 호르몬의 생산은 10배 이상 증가할 수 있습니다.
CJC-1295 DAC(Drug Affinity Complex). 30개의 아미노산으로 구성된 펩타이드 호르몬으로 반감기가 약 2주 정도로 길다. GHRP-2 및 GHRP-6과 잘 결합됩니다.
이파모렐린. 특정 시간에 소마토트로핀의 자연 생산을 보존하는 데 도움이 되는 펩타이드 호르몬입니다. 이것은 최신 세대의 성장 호르몬 부스터(GHRP)의 일부입니다. CJC-129와 함께 사용하면 시너지 효과가 나타납니다.
Sermorelin. 이 약은 44개의 아미노산으로 구성되어 있습니다. 반감기는 30분입니다. 보디 빌더들 사이에서 인기있는 것과 유사합니다. 시너지 효과를 내기 위해서는 펩타이드 GHRP-2, GHRP-6과 함께 사용해야 합니다.
모드 GRF 1-29. 이 펩타이드는 세르모렐린보다 긴 반감기(몇 배)를 가지고 있습니다. 연령에 따른 변화를 예방하기 위해 40세 이상에게 권장됩니다.

아르기닌과 글루타민이 함유된 보충제와 함께 성장호르몬을 함께 사용하면 약의 효과가 3배로 높아진다는 사실을 명심해야 한다. 신체의 심각한 장애를 피하기 위해 결합 코스는 7주 이상 권장되지 않습니다.

보디빌더를 위한 영양

탄탄한 근육량을 만들기 위해서는 근력 운동을 하고 단백동화 스테로이드를 복용하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 좋은 모양을 얻으려면 적절한 영양, 구호 근육은 오래 기다리지 않습니다.

교육 과정의 맨 처음부터 다음 제품을 포기해야 합니다.

훈제 고기;
높은 수준의 소금을 함유한 식품;
과자;
기름진 음식;
초콜릿
아이스크림;
탄산음료;
술;
열처리를 거친 주스;
반제품.

운동선수의 일일 식단은 단백질 50%, 탄수화물 30%, 지방 20%로 구성되어야 합니다. 보디빌더의 식단은 천연 단백질 제품을 기반으로 합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

닭고기;
송아지 고기;
물고기;
코티지 치즈;
콩류;
닭고기 달걀.

탄수화물이 사용됨에 따라:

쌀, 메밀, 오트밀;
듀럼 밀 파스타;
토마토;
오이;
상추 잎;
사과;
밀기울.

지방으로는 올리브, 아마씨 및 해바라기와 같은 식물성 기름을 사용해야합니다.

단순 탄수화물로 구성된 음식은 신체에서 빠르게 처리되어 지방으로 변하기 때문에 피해야 합니다. 짠 음식은 몸에 수분을 유지하기 때문에 식단에서 짠 음식을 제외하는 것도 필요합니다.

건조 기간 동안 지방 연소

몸을 건조시키는 단계에서는식이 요법뿐만 아니라 체중 감량을 위해 성장 호르몬을 사용하기 시작해야합니다. 과도한 체지방을 제거하기 위해 갑상선 호르몬과 소마토트로핀이 사용됩니다.

다음 유형으로 표시됩니다.

티록신(T4);
트리요오드티로닌(T3);

이 호르몬은 신체 조직의 신진대사를 60%에서 100%로 증가시키는 데 기여합니다. 갑상선 호르몬의 사용은 매우 위험합니다. 통제되지 않은 섭취의 결과는 돌이킬 수 없으며 심각한 대사 장애로 이어질 수 있습니다.

성장 호르몬을 사용하여 지방을 태우는 것은 상당히 안전한 절차입니다. 그러나 과정 중에는 하루 4-10IU 범위의 복용량을 설정해야합니다. 이 경우에만 효과가 최대한 두드러집니다.

지방 연소의 효과를 높이려면 다음과 같은 약물을 성장 호르몬과 함께 사용해야 한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

아드레날린;
테스토스테론;
강장제;
글루카곤;
엔돌핀;
아미노산;
비타민.

몸이 극심한 건조 기간 동안 물이 제거되고 칼슘 및 기타 귀중한 요소가 함께 씻겨 나옵니다. 이 과정은 인대와 관절에 매우 부정적인 결과를 초래합니다. 따라서 지방 연소가 증가하는 단계에서 훈련 중에 운동 선수는 무릎이나 발에 부상을 입을 수 있습니다. 이 관절이 가장 큰 영향을 받기 때문입니다. 측정을 관찰하는 데 필요한 모든 것을 명심해야합니다.

성장호르몬을 사용하는 경우 스포츠 영양또한 필요합니다. 오늘날 이러한 모든 제품은 운동 선수를 위한 수많은 매장에서 찾을 수 있습니다.

보디 빌딩에서 멜라토닌의 사용

중 하나 중요한 요소보디 빌딩에서 멜라토닌이라는 약을 복용하고 있습니다. 그것은 인간의 송과선에서 생성되는 호르몬이며 운동 선수의 숙면을 보장하도록 설계되었습니다. 그러나 그 유익한 효과는 건강한 수면에만 국한되지 않습니다. 다른 신체 기능에도 영향을 미칩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

면역 강화;
위장관 정상화;
암 위험 감소;
혈압 정상화;
스트레스 발생 위험 감소;
신체 회춘;
비만 수준 감소.

오늘날 인간 호르몬 유사체는 국내 시장에서 판매되고 있습니다. 멜라토닌을 함유한 약물의 종류:

"멜락센";
"멜락센 밸런스";
"서카딘";
"에피탈라민".

멜라토닌을 포함하는 제제의 작동 메커니즘은 매우 간단합니다. 투여 후 물질이 혈액에 침투한 다음 뇌의 뉴런에 침투합니다. 멜라토닌은 체내에 축적되지 않습니다. 한 달 이상 오랫동안 사용할 수 있습니다.

호르몬 사용으로 인한 부작용

많은 긍정적인 특성에도 불구하고 somatotropin에는 부작용도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

혈당 수치 증가(고혈당증). 소마토트로핀을 남용하면 호르몬 장애가 발생할 수 있습니다. 인슐린이나 그 대체물을 사용하면 혈당 수치가 낮아집니다. 췌장에서 생산되는 인슐린이 부족하면 당뇨병이 발생할 수 있습니다.
혈압이 상승합니다. 코스가 진행되는 동안 약물 소비 속도를 줄이거 나 항 고혈압제를 사용해야합니다.
사지 마비. 약물 복용량을 줄이면 제거됩니다.
몸의 붓기. 짠 음식과 술을 거부하면 이 효과를 예방할 수 있습니다.
심장 및 기타 중요 기관의 비대 위험. 부작용을 없애려면 약물을 남용해서는 안되며 정해진 과정을 따라야합니다.

Nanodrop - 단백질의 양을 결정하는 장치

이 장치는 핵산과 단백질 연구를 위해 설계되었습니다. 분석 대상 물질의 용량이 매우 제한된 경우에 필요합니다.

장치 범위:

핵산의 농도를 결정하는 단계;
단백질 양의 결정;
세포 연구;
나노입자의 구조적 특성 및 양의 결정;
표지된 단백질의 양을 측정하는 단계;
일반적인 진단 조치를 수행합니다.

NanoDrop 분광광도계는 다음에 따라 설계되었습니다. 특별한 기술큐벳과 모세관이 필요하지 않습니다. 연구할 샘플을 피펫으로 표면에 놓습니다. 측정 장치, 자동화 시스템은 0.05mm에서 1mm까지의 광학 거리를 결정하며, 이는 연구 중인 시편에 최적입니다.

성장 호르몬 생산을 위한 약물 등급

성장 호르몬에 대한 리뷰를 바탕으로 등급이 집계되었습니다. 다음과 같습니다.

안소몬.
네오트로핀.
게트로핀.
키그트로핀.
하이페트로핀.
디나트로프.
제노트로핀.
사이젠.
휴마트로프.

가짜 구매를 피하려면 평판이 좋고 신뢰할 수 있는 인터넷 포털에서 근육 성장 호르몬을 구입해야 합니다.

서지

Govyrin V.A., Zhorov B.S. 분자 생리학에서의 리간드-수용체 상호작용.
Marinchenko G.B. 펩타이드 호르몬의 방사성 요오드화 // 지침.
Vorobieva O.A. 성장 인자 재생산의 새로운 조절자

로만은 8년 이상의 경력을 가진 보디빌딩 트레이너입니다. 그는 또한 영양사이며 그의 고객 중에는 유명한 운동 선수가 많이 있습니다. Roman은 "Sport and nothing but .."이라는 책의 저자와 함께합니다.

수년 동안 많은 전문 보디 빌더가 강도를 높이고 체력을 높이기 위해 성공적으로 사용했습니다. 인체도 유사한 물질을 생산한다는 것을 아는 것은 가치가 있습니다. 이 모든 것은 간에서 IGF-1을 생산하게 하는 성장 호르몬을 생산하는 뇌하수체에서 시작됩니다. 생산 수준은 연령에 따라 다릅니다. 예를 들어 어린 시절에 가장 많이 생산됩니다. 사람이 나이가 들수록 신체가 생산할 수 있는 성장 호르몬이 줄어듭니다. 성숙 단계가 시작되면 새로운 근육 세포 형성과 관련된 과정이 체내에서 중단됩니다. 그들의 수는 유전자에 따라 다르며 수명이 다할 때까지 변하지 않습니다. 이 상황에서 벗어나는 유일한 방법은 볼륨을 높이는 것입니다. 그러나 성장 호르몬(특히 보디빌딩에서)은 신체가 새로운 근육 세포를 생성하도록 강제할 수 있습니다. 이를 통해 유전적 성향에 영향을 미치고 이상적인 근육 밀도를 얻을 수 있습니다. 이것은 재미가 시작되는 곳입니다.

어떻게 작동하며 왜 필요한가요?

보디 빌딩의 성장 호르몬은 제 지방 근육량의 비율을 늘리고 신체 활동 후 빠른 회복을 위해 사용됩니다. 또한 모든 관절을 강화하고 미세 손상 조직을 훨씬 빠르게 회복시켜 인슐린과 스테로이드의 효과를 크게 높입니다. 성장 호르몬의 특별한 준비는 사람의 힘과 질량을 증가시키고 지방 연소를 돕고 유지합니다. 근섬유무거운 훈련 후 손실에서. 부작용은 극히 드물며 건강에 최소한의 영향을 미칩니다.

사춘기에 도달하면 뼈의 성장이 멈추기 때문에 보디빌딩에서는 어떤 식으로든 뼈의 비정상적인 성장에 영향을 줄 수 없다는 것을 알아야 합니다. 성장 호르몬 정제는 앰플과 다르지 않습니다. 그것은 모두 개인의 개인 취향에 달려 있습니다. 이 약은 몸에 불필요한 지방을 모두 태워버리라고 지시하는 것과 같기 때문에 운동 사이에도 잠을 잘 때도 살이 빠지게 됩니다. 보디 빌딩의 성장 호르몬을 사용하면 과체중없이 엄청난 양의 음식을 먹을 수 있습니다. 음, 아마도 약물의 주요 기능은 새로운 근육 세포의 발달일 것입니다. 체지방의 양이 감소함에 따라 근육 조직의 총 부피, 밀도 및 완화가 증가합니다. 이 약은 꿈에 그리던 완벽한 모습을 만드는 데 도움이 될 것입니다. 와 함께 적절한 식단트레이닝 프로그램으로 최대의 효과를 냅니다.

신화와 전설

보디 빌딩의 성장 호르몬이 복부 형성을 동반한다는 매우 일반적인 신화가 있습니다. 그 자신은 그러한 "위업"을 할 수 없습니다. 이것은 일반적으로 약물 과다 복용으로 인해 발생합니다. 운동 선수가 서두르지 않고 사용 지침을 따르면 그러한 부정적인 상황이 발생하지 않습니다.