Prečo je neuróza nebezpečná? Neurózy Zaujatie liečbou traumatickej situácie

Čo je to neuróza? Príčinám, diagnostike a liečebným metódam sa budeme venovať v článku doktora Nikitina S.S., neurológa s 10-ročnou praxou.

Definícia choroby. Príčiny ochorenia

Neuróza je funkčná porucha, často však komplikuje liečbu alebo môže spôsobiť ochorenie – psychické alebo fyzické.

WHO svedčí: výskyt neuróz sa zvýšil takmer 20-krát a naďalej rastie, pričom sa stáva jedným z hlavných problémov praktickej medicíny. Problémy výchovy, ťažkosti s komunikáciou, konflikty vo vzťahoch, zákaz prejavovania mnohých emócií, nároky systému, preťaženie informáciami, sociálne a ekonomické problémy – to všetko prinieslo do civilizačnej choroby neurózu.

Koncept neurózy s pokusmi vysvetliť jej výskyt a mechanizmy vývoja sa prvýkrát objavil v učení I. P. Pavlova o typoch vyššej nervovej aktivity. B. D. Karvasarsky, jeden z vedúcich oddelenia neurózy a psychoterapie Inštitútu V. M. Bechtereva, ako prvý spojil vedecký výskum do jedného veľkého pojednania, ktoré bolo niekoľkokrát pretlačené.

Pri analýze pojmu „neuróza“ by sa mali vziať do úvahy dva dôležité body:

1. Pri neuróze nie sú žiadne psychotické javy. To znamená, že stav, o ktorom uvažujeme, sa vyznačuje reverzibilita, na rozdiel od psychopatie (sú stabilné, ich stav nie je kritizovaný, pozoruje sa sociálne neprispôsobenie). Stav neurózy je reverzibilný, hoci môže trvať týždne, mesiace alebo dokonca roky.
2. Pri neuróze existuje jasný vzťah medzi konfliktnou situáciou, ktorá sa tak stala spúšťacím faktorom, a klinickým obrazom neurózy. Teda ak traumatická situácia nie, potom nebude žiadna neuróza.

Pri uvažovaní o vývoji neurózy je najdôležitejším aspektom, o ktorom sa už desaťročia hádajú rôzne školy psychológie, otázka spúšťacieho faktora. Dnes existuje multifaktoriálny koncept výskytu neurózy. Spája biologické, psychologické a sociálne faktory. Aj keď vo vedeckej literatúre stále existujú náznaky výlučnosti dedičných alebo environmentálnych faktorov (termín životného prostredia– v psychológii).

Faktory výskytu a vývoja neurózy sa teda delia na:

Chcel by som poznamenať, že hlavným faktorom rozvoja neurózy je prítomnosť psychotraumatickej situácie. Navyše, táto situácia musí nastať v životne dôležitých vzťahoch, a preto je hodnotový systém človeka taký dôležitý. A to je otázka školstva, ktorá je teraz u nás veľmi akútna. Vo svojej praxi sa často stretávam s ľuďmi, ktorí práve prežívajú situácie, ktoré im pripomínajú ich detské problémy a prehry.

Príznaky neurózy

Neuróza má veľa masiek - jej príznaky môžu byť:

1. ťažkosti s prehĺtaním, bolesť a dunenie v bruchu, črevné kŕče;
2. sexuálne poruchy u mužov a žien;
3. časté alebo neustále bolesti svalov, bolesti hlavy, migrény;
4. znížená pamäť, pozornosť, myslenie;
5. poruchy spánku, pocit nedostatku spánku, ospalosť;
6. časté močenie a úzkosť, ktorú spôsobuje;
7. bolesť v srdci, zmeny srdcovej frekvencie a krvného tlaku;
8. pocit nedostatku vzduchu, pocit hrudky v hrudníku, časté čkanie;
9. kožné prejavy (svrbenie, začervenanie).

Tieto sťažnosti môžu byť na jednej strane príznakmi závažných ochorení, na druhej strane sú však prejavom neuropsychického preťaženia človeka. Mnohí moji kolegovia uznávajú dôležitosť psychologických faktorov, ale často z hľadiska liečby je ich náprava prinajlepšom spojená len s predpisovaním liekov. Je ešte bežnejšie, že tieto sťažnosti sa pri liečbe úplne ignorujú. Pretože normalizovať krvný tlak alebo zbaviť sa bolesti brucha je dôležitejšie ako normalizovať spánok alebo zbaviť sa pocitu hrče v krku. A až potom, čo prešli niekoľkými liekmi na liečbu, vidiac ich neúčinnosť, začnú premýšľať o tom, či poslať pacienta k psychoterapeutovi.

Obtiažnosť spočíva aj v tom, že je potrebné jasne rozlíšiť, s akým prejavom sa človek stretáva. Napríklad porucha spánku môže byť príznakom neurózy aj depresie, ako aj samostatného ochorenia. Liečba týchto chorôb je odlišná, pretože body aplikácie medicínskych poznatkov sa líšia.

Ak hovoríme o prejavoch neurózy, do popredia sa dostávajú emocionálne a vegetatívne poruchy, v dôsledku ktorých môžeme hovoriť o niekoľkých neurotických syndrómoch:

1. Astenický syndróm(stav neuropsychickej slabosti). Samotná asténia sa vyskytuje pri akejkoľvek chorobe. Rozdelený na:

• psychotické (charakteristické pre schizofréniu, depresiu – pacienti ťažko zvládajú stres v bežnom živote, nedochádza k reverzibilite stavu, ale len k zosilneniu pri pôsobení psychologických faktorov);
• organické (pozorované pri organických ochoreniach mozgu, napríklad s nádorom, mŕtvicou, traumou, aterosklerózou a mnohými ďalšími);
• neurotické (charakterizované „neurotickou triádou“: asténia, poruchy spánku a akékoľvek vegetatívne prejavy). Asténia zahŕňa zvýšenú únavu, zníženú koncentráciu a pamäť; k vegetatívnym prejavom - časté zmeny pulzu a krvného tlaku, kožné reakcie vo forme začervenania, zvýšené potenie, reakcie vnútorné orgány a svaly; k poruchám spánku – ťažkosti so zaspávaním, nočné budenie, žiadny pocit odpočinku po spánku a znížená výkonnosť.

Závažnosť duševnej slabosti môže byť rovnaká pri schizofrénii, depresii a neuróze; Tu je potrebné zvážiť ďalšie faktory a príznaky. Pri depresii však vegetatívne prejavy buď chýbajú alebo majú malú závažnosť, zatiaľ čo pri neurózach sa často stávajú dôvodom na konzultáciu s lekárom.

2. Obsedantný syndróm

Vedie k obsedantno-kompulzívnej neuróze a je súčasťou fobického syndrómu. „Posadnutosť“ v preklade z latinčiny znamená „posadnutosť“. Tento jav bol opakovane opísaný v literatúre a znamená objavenie sa určitej myšlienky alebo obrazu, ktorý je emocionálne nepríjemný a odlišný od myšlienok, ktoré v súčasnosti existujú. Inými slovami, je to vtedy, keď má človek nejaké neočakávané obsedantné myšlienky, ktorých sa nemôže zbaviť. Napríklad človek teraz sedí v práci a počíta čísla a zrazu začne myslieť na niečo iné, čo nesúvisí s prácou; to ho zamestnáva a rozptyľuje. Dôležitým rozlišovacím znakom je pochopenie človeka, že ide o jeho osobné obrazy a osobné myšlienky, ktoré nikto nevnucuje; najčastejšie sa človek snaží s týmito obrazmi bojovať, „odháňať ich od seba“.

Typy obsedantných javov pri obsedantnom syndróme:

• obsedantné javy ako „mentálne žuvačky“;
• obsedantné pochybnosti, ako je bolestivá neistota o správnosti a úplnosti konania;
• obsedantné počítanie alebo vybavovanie si zabudnutých mien a definícií v pamäti;
• obsedantné spomienky na traumatickú situáciu, akékoľvek nepríjemné udalosti z minulosti;
• obsedantné pohyby vo forme neustáleho opakovania akcií, často podľa konkrétneho plánu.

Chcel by som poznamenať, že je potrebné rozlišovať medzi posadnutosťou v tomto syndróme a obsedantno-kompulzívnou neurózou, ktorá je popísaná nižšie.

3. Fóbický syndróm

Neurotická fóbia je charakterizovaná obsedantným zážitkom strachu s jasnou zápletkou (tj. zápletka) a bezpečnosť ľudskej kritiky. Zvyčajne sú tieto skúsenosti a obavy veľmi živé, plné pocitov a emócií. Je dôležité, aby človek bojoval so svojimi zážitkami a počas záchvatu fóbie mohol vnímať imaginárne nebezpečenstvo ako skutočné.

Hlavné typy fóbií (podľa frekvencie výskytu):

• strach z priestoru a pohybu, napríklad strach z uzavretých alebo naopak otvorených priestorov;
• nosofóbia alebo strach z chorôb, ako sú srdcové choroby, rakovina alebo strach zo zbláznenia;
• sociálne fóbie, napríklad strach z rozprávania, strach z červenania sa alebo potenia na verejnosti, strach zo zvracania;
• obsedantno-kompulzívny, napríklad strach z kontaminácie alebo kontaminácie, strach zo spôsobenia alebo prijatia zranenia alebo zranenia;
• rôzne fóbie, napríklad strach z hmyzu, duchov alebo niektoré zriedkavé formy fóbií.

4. Hypochondrický syndróm

Prítomný pri všetkých typoch neuróz a charakterizovaný nedostatočnou, často nadmernou pozornosťou voči vlastnému zdraviu. Štruktúra syndrómu vyzerá takto:

• nepríjemné alebo bolestivé pocity, ktoré priťahujú pozornosť pacienta. Môžu to byť niektoré fyziologické zmeny, ktoré sa vyskytujú počas jedenia alebo spánku, odpočinku alebo fyzickej aktivity, alebo začínajúce zmeny v neurózach.
• emocionálno-afektívne poruchy a poruchy myslenia, ktoré sa prejavujú vo forme úzkosti alebo strachu, zníženej nálady, dosahovania obsedantných až nadhodnotených predstáv. Človek začne aktívne sledovať svoj stav a zapisovať svoje sťažnosti. Existuje aj emocionálne zafarbenie sťažností, napríklad v mojej praxi neurológa pacienti niekedy opisujú bolesť hlavy také slová: „teplo v hlave“, „pulzácia v hlave“, „svrbenie v lebke“ a mnohé ďalšie. atď.

Ak tieto príznaky pretrvávajú dlhší čas, môže dôjsť k hypochondrickému posunu osobnosti. Prejavuje sa v úplnej podriadenosti života symptómom a chorobe.

Patogenéza neurózy

Definícia neurózy sa v priebehu rokov nezmenila a vyzerá takto: rôzne vonkajšie faktory veľké, alebo skôr neadekvátne veľké, pokiaľ ide o silu a/alebo trvanie pôsobiť na človeka. Psychicky je to iné nepríjemné situácie alebo konflikty. V reakcii na to, aby sa zachovalo celé telo neporušené a zvýšila sa odolnosť voči týmto faktorom, mozog preusporiada svoju prácu zmeny vo fungovaní vyššej nervovej činnosti. To znamená, že naše myšlienky a pozornosť sú reorganizované tak, aby bojovali proti konfliktu alebo ho ignorovali. Keďže koherencia fungovania všetkých orgánov a systémov nášho tela závisí práve od práce nervového systému, dochádza v dôsledku potlačenia (v neurológii - inhibícia) alebo podráždenia alebo zlepšenia (v neurológii - pohyblivosť alebo excitácia) dysfunkcia vnútorných orgánov a systémov. Z tohto dôvodu možno na klinike pozorovať obrovské množstvo symptómov. Nervovo-duševný stres spôsobené zvýšenou úzkosťou o svoje zdravie a pretrvávajúcim vplyvom psychologických faktorov, vedie k narušenie životne dôležitých vzťahov- rodinné, pracovné, osobné a pod., čo zase môže spôsobiť zvýšenie sily a/alebo trvania vplyvu psychologických faktorov.

Klasifikácia a štádiá vývoja neurózy

	neurasténia	hystéria (hysterická neuróza)	neuróza obsedantné stavy
príčin	nesúlad medzi ľudské schopnosti a ciele, to znamená, že nároky na seba sú príliš vysoké; stále rastúce nároky človeku v podmienkach moderného života; nezdravá túžba po osobný úspech, úspech „nech je akýkoľvek stálo to za to"	príliš nafúknutý ľudské požiadavky v kombinácii s ignorovanie požiadaviek reality; nároky na ostatných vždy prísnejšie ako požiadavky na seba	rozpory medzi vnútornými túžby a potreby, medzi túžby a povinnosti, medzi osobnými zásady a lojality; traumatická situácia môžu sa vyskytnúť epizódy, keď som zabudol urobiť niečo dôležité alebo utrpel nejaký stav silný strach
zvláštnosti vzdelanie	vzdelanie typu „ty“. musí dosiahnuť, urobiť, dosiahnuť...“; vysielané rodičmi princíp podmienenej lásky - „Milujem ťa, keď to robíš a správaš sa takto, ako potrebujem"	porucha tvorby systémy životných hodnôt; explicitné prevaha konkrétneho cennosti napr len peniaze resp len duchovno	vzdelávanie v podmienkach nadmerné opatrovníctvo a zbavenie osobných iniciatívy; prítomnosť rozporuplných nároky na dieťa, čo vedie k vytváranie pocitov menejcennosti
prejavov	vegetatívne prejavy; zvýšená excitabilita a únava; poruchy pozornosti; znížený výkon; sexuálna dysfunkcia; poruchy spánku	vegetatívne prejavy; hysterická paralýza; správanie „Ja som stredom sveta“; nestabilná nálada; zábudlivosť, ovplyvniteľnosť; okázalé správanie; povrchné skúsenosti	objavujú sa v podobe niektorých fóbie; sociálna fóbia; obsedantne kompulzívnej poruchy; nosofóbia; jednoduché fóbie
kompenzačné mechanizmy	"Ísť do práce"; „choroba“; "racionalizácia"*	„choroba“; "vytlačenie"**; "regresia"***	"vytlačenie"; "intelektualizácia"****

* zníženie významu traumatickej situácie

** odstránenie situácie zabudnutím alebo ignorovaním

***návrat k predchádzajúcim spôsobom správania

**** logické vysvetlenie vašich činov

IN V poslednej dobe Formy neurózy sú čoraz bežnejšie, keď sú identifikované príznaky odlišné typy, napríklad kombinácia neurasténie a obsedantno-kompulzívnej neurózy.

Diagnóza neurózy

V tejto veci je dôležitá kombinácia rôznych metód:

1. Klinická metóda pozostáva z lekárskeho dohľadu a lekárskeho vyšetrenia. V tomto štádiu je úlohou identifikovať fyzické prejavy neurózy, stupeň dysfunkcie orgánov a systémov.
2. Patopsychologické metóda zahŕňa:

• štúdium anamnézy pacienta
• rozhovor s pacientom
• autobiografiu a denníky

V tomto štádiu je úlohou identifikovať znaky priebehu ochorenia, štruktúru a charakteristiky osobnosti pacienta a traumatické situácie v detstve a dospelosti.

3. Psychologická metóda pozostáva z psychologických testov.

V tejto fáze je úlohou identifikovať psychologické charakteristiky jednotlivca, charakteristiky správania v rôznych situáciách (psychologický experiment).

Lekári mnohých klinických špecializácií môžu mať podozrenie na neurotickú poruchu u svojho pacienta a poslať ho na diagnostiku. Malo by sa pamätať na to, že do diagnostiky a liečby neurózy by sa mali zapojiť iba špecialisti so špecializovaným vzdelaním. V špecializovaných nemocniciach sú to psychoterapeuti. V ambulantnej praxi je možné kombinovať neurologických a psychologických špecialistov.

Liečba neurózy

Liečba neuróz sa delí na dve metódy – psychoterapiu a farmakoterapiu. Najoptimálnejšie výsledky možno dosiahnuť komplexnou kombináciou dvoch metód.

Potreba zavádzania farmakologických látok, najmä psychotropných látok, vznikla z dôvodu nemožnosti poskytnúť každému kvalitnú psychoterapeutickú pomoc. Keď zhrniem svoje skúsenosti s liečbou neuróz, môžem povedať, že veľmi často je užívanie liekov veľmi nápomocné pri začatí liečby. To je použiteľné a indikované pre tých pacientov, ktorí sa najskôr len veľmi ťažko otvoria lekárovi, svoj život považujú za už prosperujúci. V priebehu času, keď užívajú lieky, cítia zlepšenie a potom ochotnejšie súhlasia s psychokorekciou.

A teraz sú zástancovia len psychoterapeutického alebo len farmakoterapeutického prístupu. Zdá sa racionálnejšie určiť si individuálny liečebný plán v každej konkrétnej situácii. Keďže ako východisko hovoríme o psychotraume, ani jeden prípad neurózy sa nezaobíde bez psychoterapie. Zatiaľ čo mnohým pacientom netreba predpisovať lieky.

Farmakoterapia

Zo všetkých psychotropných liekov sa pri liečbe neuróz stali najobľúbenejšie trankvilizéry. Teraz je ich na trhu obrovské množstvo a v prípade potreby lekár určí ten, ktorý je vhodný pre konkrétneho pacienta.

Upokojujúce prostriedky vám umožňujú dosiahnuť mnoho pozitívnych cieľov:

1. znížiť emocionálnu excitabilitu pacientov;
2. zlepšenie spánku: pacienti lepšie zaspávajú, zlepšuje sa kvalita spánku;
3. znížiť vegetatívne prejavy neurózy;
4. znížiť podráždenosť a nervozitu.

Okrem toho sa z psychofarmák môžu na liečbu použiť neuroleptiká, antidepresíva a rôzne psychostimulanciá. Všeobecné posilňujúce lieky (vitamíny, nootropiká, neuroprotektory) sú široko používané.

Priebeh liečby je individuálny a volí sa v závislosti od miery vplyvu biologických faktorov na výskyt ochorenia. Lieky sa vyberajú s prihliadnutím na charakteristiky pacienta, intenzitu symptómov a typy neurotických syndrómov.

Psychoterapia

Je dobre známe a v praxi neustále potvrdené, že väčšina pacientov si vôbec neuvedomuje význam mnohých životných situácií a okolností, ktoré tak či onak viedli k ochoreniu. Pri prvom stretnutí pacienti deklarujú pohodu svojho života, aj keď majú typické neurotické ťažkosti.

Dôvodom je na jednej strane vedomý postoj „nemyslieť na zlé veci“ a neznalosť možnej miery vplyvu psychologických a sociálnych faktorov. Na druhej strane často lekári klinických odborov, ktorých zorné pole zahŕňa pacientov s neurózami, nemajú dostatočnú kvalifikáciu na identifikáciu týchto faktorov.

Cieľom psychoterapie je, aby pacient pochopil vplyv traumatických situácií na jeho chorobu. Toto je dôležitá súčasť liečby. Je potrebné zmeniť postoj človeka k týmto situáciám, dať mu nové skúsenosti a získať skúsenosti do budúcnosti. Často je potrebné vyňať pacienta z „jeho detinskej pozície“, čo sa prejavuje v používaní detských spôsobov reagovania. Neurovedci dokázali, že nervové dráhy reakcie a formovania emócií sa u ľudí formujú pred siedmym rokom života. V súlade s tým je našou úlohou rozšíriť spôsoby, akými reagujeme. Ak chcete dosiahnuť výsledky, musíte zmeniť svoj život.

Psychoanalýza, terapia orientovaná na človeka a sugestívna (sugestívna) psychoterapia sa predtým používali ako metóda psychoterapie. Dnes máme oveľa väčšiu rozmanitosť techník: neurolingvistické programovanie, terapiu orientovanú na telo, systémovú psychoterapiu, metaforické asociatívne mapy, osobný a programovo orientovaný koučing. Malo by sa pamätať na to, že často je to kombinácia rôznych metód, ktoré poskytujú účinnosť.

Predpoveď. Prevencia

V 90. rokoch, keď sa u nás rozvíjala teória neuróz, ich prevencia spočívala najmä v budovaní jasného systému pohybu pacienta: liečba akútnej fázy v nemocnici, potom ambulantné štádium, potom klub bývalých pacientov.

V dnešnej dobe sú všetky tieto štádiá postavené na psychoneurologických ambulanciách, čo pacientov trochu desí a navyše znepokojuje. Pobyt v takejto nemocnici totiž považujú za ohrozenie svojej existencie a riziko, že dostanú psychiatrickú diagnózu. Žiaľ, naši ľudia nechápu rozdiel medzi psychiatrom a psychoterapeutom. Situáciu ešte viac komplikuje množstvo psychofarmák na trhu.

Prognóza neuróz je určená najmä štádiom detekcie ochorenia.

Ak je diagnóza stanovená v štádiu funkčných porúch, znamená to, že keď sa vráti normálne fungovanie orgánov a systémov, človek bude zdravý. Ak však v štádiu funkčných porúch človek nedostal správnu liečbu od psychológa a nevyriešil traumatickú situáciu, dochádza k reštrukturalizácii samotného orgánu. To znamená, že dostaneme somatické ochorenie. Napríklad, ak osoba predtým cítila prerušenia srdca, ale pri ďalšom vyšetrení nebola objektívne zistená žiadna patológia, ale bol identifikovaný stav neurózy, ktorý nedostal správnu liečbu, potom má osoba vysoké riziko, že dostane poruchu srdcového rytmu. ako diagnóza. Následne to môže viesť k celoživotnému užívaniu antiarytmík alebo chirurgickému zákroku.

Treba si tiež uvedomiť, že väčšina ľudí vyhľadá lekársku pomoc v štádiu funkčnej poruchy. Psychologicky závažnú situáciu spravidla nie je možné vyriešiť vlastnými silami. To si vyžaduje pomoc špecialistu.

Bibliografia

• 1. Karvasarsky B.D. Neurózy (príručka pre lekárov). – M.: Medicína, 1980. – 448 s.
• 2. Karvasarsky B.D. Neurózy. – 2. vydanie, prepracované. A dodatočné – M.: Medicína, 1990. – 576 s.
• 3. Filimonov V.I. Fyziologické základy psychofyziológie. – M.: MEDpress-inform, 2003. – 320 s.
• 4. Vein A.M., Dyukova G.M. , Vorobyová O.V., Danilov A.B. „Záchvaty paniky. Sprievodca pre lekárov.“ – Vydavateľstvo Eidos Media, 2004. – 408 s.
• 5. Smulevič A.B. „Depresia pri somatických a duševná choroba" – M.: Lekárska informačná agentúra, 2007. – 432 s.
• 6. Leslie Cameron-Bandler, Mike Lebo. NLP. Intenzívny kurz mentálneho manažmentu. Preklad z angličtiny A. Smirnov, M. Potapová, P. Rumyantseva. – Petrohrad, 2007. – 219 s.
• 7. Yanov Arthur. Primárny plač. Preklad z angličtiny A.N. Anvaera. – M.: “AST MOSKVA”, 2008. – 606 s.
• 8. Psychologická diagnostika v lekárskej praxi / redaktori-zostavovatelia I.F.Dyakonov, B.V.Ovchinnikov. – Petrohrad: Spets.lit, 2008. – 143 s.
• 9. Zeigarnik B.V. Patopsychológia. Základy klinickej diagnostiky a praxe. – M.: Eksmo, 2008. – 368 s.
• 10. Smulevič A.B. „Psychopatológia osobnosti a komorbidné poruchy“: učebnica. – M.: MEDpress-inform, 2009. – 208 s.
• 11. Nicholls J, Martin AR, Wallas BJ, Fuchs PA. Z neurónu do mozgu. – M., 2016. – 676 s.

Medzi početnými typmi duševných porúch zaujíma neuróza jedno z prvých miest (príznaky choroby sa vyskytujú takmer u každého druhého obyvateľa planéty). Patológia je charakterizovaná hysterickými, astenickými a obsedantnými stavmi spôsobenými negatívnym vplyvom vonkajších podnetov, ako aj hlboko zakorenenými konfliktmi vo vnútri jednotlivca.

Príčiny neuróz

Existuje veľa informácií o tom, ako sa vysporiadať s neurózou, ale v prvom rade je potrebné pochopiť príčiny tejto poruchy. Existujú dva hlavné faktory, proti ktorým sa choroba vyvíja: psychogénne a intrapersonálne. Do prvej kategórie patria situácie, ktoré vyvolávajú psychickú traumu. Môže to byť buď silný stres (napríklad strata blízkej osoby) alebo dlhodobé nervové napätie spojené s odborná činnosť alebo nepriaznivé rodinné prostredie.

Neuróza často vzniká v dôsledku vnútorných rozporov, ktoré vo všeobecnosti vznikajú v detstve alebo dospievaní. Koreň problému spočíva vo výchovných chybách a psychickej traume, ktorá má za následok formovanie zraniteľnej, nerozhodnej a komplexnej osobnosti.

Etapy vývoja neurózy

V prvých štádiách je neuróza slabo vyjadrená, čo často bráni jej včasnej detekcii. Počiatočné štádium je typické pre detstvo a prejavuje sa slabými alebo strednými neurotickými reakciami na vonkajšie podnety. Hlasný plač, hystéria a rozmary sú typické pre mnohé deti, takže rodičia len zriedka venujú pozornosť prvým príznakom poruchy.

V druhom štádiu choroby sa človek stáva čoraz náchylnejším na stresové situácie a dochádza k nervovej reakcii nielen na negatívne podnety, ale aj na radostné udalosti, po ktorých je pre človeka čoraz ťažšie uvoľniť sa a vrátiť sa do pokoja. štát. Prvá aj druhá forma sú však ľahko liečiteľné.

Ak sa príznaky dlhodobo ignorujú, patológia sa stáva chronickou. V tomto štádiu sa vytvára hlboká neuróza, počas ktorej dochádza k radikálnej premene charakteru a správania pacienta. Pokročilé formy je ťažké úplne vyliečiť a symptómy ochorenia sa dajú zmierniť iba pomocou liekov alebo psychoterapeutických techník. Nebezpečenstvo chronickej poruchy spočíva aj v tom, že osobnosť navždy stratí svoje typické vlastnosti.

Príznaky neurózy

Ochorenie má mnoho symptómov, ktoré sa môžu prejaviť na psychickej aj fyziologickej úrovni. Závažnosť poruchy závisí od mnohých faktorov, ale hlavnú úlohu zohráva životný štýl a individuálne charakteristiky nervového systému pacienta. Vzhľadom na to, že ženy sú emotívnejšie, prejavy neurózy sú u nich výraznejšie ako u mužov. Celkové príznaky sú však u oboch pohlaví takmer rovnaké.

Psychologické príznaky neurózy

Typickým znakom patológie je zvýšená úzkosť, ktorá vedie k negatívnemu hodnoteniu udalostí a neadekvátnemu vnímaniu reality zo strany pacienta. Symptómy neurózy u žien sa často prejavujú vo forme neustálej slzotvornosti a podráždenosti, muži sa naopak viac sťahujú do seba alebo začínajú zmierňovať stres pomocou alkoholických nápojov.

Hlavné psychologické prejavy poruchy:

• emočná nestabilita a náhle zmeny nálady;
• fixácia na negatívnu situáciu;
• progresívne fóbie a strachy;
• záchvaty paniky;
• vina a nízke sebavedomie;
• prítomnosť obsedantných myšlienok;
• nevysvetliteľné pocity smútku, straty a túžby;
• ťažkosti pri rozhodovaní;
• negatívne myšlienky o budúcnosti.

Fyzické príznaky neurózy

Pokročilé formy patológie sú často sprevádzané nepríjemnými fyzickými prejavmi. Takéto príznaky nie sú výsledkom jednotlivých ochorení a sú spojené najmä s poruchami fungovania autonómneho systému. Postupná a dlhodobá neuróza však môže slúžiť ako impulz pre poruchy fungovania celého organizmu, čo následne ohrozuje vznik ďalšie problémy so zdravím. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné postarať sa o včasnú liečbu neurotickej poruchy pri jej prvých prejavoch.

Charakteristické príznaky neurózy na fyziologickej úrovni:

• bolesť v hrudníku a srdci;
• časté neurasténické bolesti hlavy;
• znížené videnie;
• poruchy srdcového rytmu;
• poruchy vo fungovaní genitourinárneho systému;
• pocit nedostatku vzduchu pri vdýchnutí;
• dermatologické problémy (koža je veľmi svrbivá, pozorujú sa rôzne vyrážky);
• chvenie končatín;
• zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku;
• nadmerné potenie;
• závraty a mdloby;
• problémy so spánkom;
• znížená alebo zvýšená chuť do jedla;
• znížené libido (u mužov - impotencia);
• ťažkosť a bolesť v žalúdku.

Typy neuróz

Rozlišujú sa sociálne, popôrodné, motorické, školské, kardiofóbne a informačné a iné typy neuróz. Najbežnejších 5 typov tejto patológie je:

1. - ťažko liečiteľná forma je založená na fóbiách. Choroba postihuje podozrievavých, ovplyvniteľných a neistých ľudí. Chronická obsedantno-kompulzívna neuróza je mimoriadne nebezpečná, pretože hrozí jej transformácia do závažnejších duševných porúch.
2. Neurasténia (asténo-neurotický syndróm) je patológia, ktorá sa vyvíja na pozadí chronickej únavy. Klinické prejavy: poruchy spánku, bolesti hlavy, podráždenosť, letargia, apatia.
3. Úzkostná porucha - pacienti s týmto typom patológie zažívajú neustálu úzkosť a neprimerané obavy. Hlavné príznaky: záchvaty paniky, sucho v ústach, zvýšená srdcová frekvencia a potenie.
4. Hystéria je typ poruchy, na ktorú sú náchylnejšie ženy. Typické prejavy: hlasné výkriky, prudké vzlyky, kŕčovité záchvaty.
5. Hypochondrická neuróza je charakteristická pre podozrivých ľudí s nadmernou pozornosťou na seba a svoje zdravie.

Diagnóza neuróz

Diagnóza patológie začína štúdiom faktorov, ktoré by mohli viesť k jej rozvoju. V prvom rade špecialista venuje pozornosť dedičnosti pacienta, jeho fyzické zdravie, ako aj okolnosti predchádzajúce objaveniu sa prvých príznakov ochorenia. Základná úlohaŠtúdia sa zameriava aj na dynamiku prejavov neurózy: skúma sa periodicita a sila symptómov, ich závislosť od životných okolností a sezónne výkyvy. Diagnóza neurotickej poruchy sa robí iba v nasledujúcich prípadoch:

• pri absencii fyzických patológií, ktoré by mohli viesť k podobným príznakom;
• ak je ochorenie dlhodobé a príznaky sú pravidelné;
• ak pacient dokáže primerane posúdiť svoje vlastné reakcie;
• ak nie je podozrenie na zložitejšie druhy duševných porúch.

Liečba neurózy

Existuje mnoho techník používaných na liečbu poruchy, ale neexistujú žiadne všeobecné schémy, ktoré by pomohli všetkým pacientom rovnako efektívne. Iba dôkladné štúdium anamnézy a stanovenie správnej diagnózy umožní špecialistovi pochopiť, či je možné neurózu úplne vyliečiť a aké sú šance, že po určitom čase sa choroba znova neprejaví.

Metódy liečby neurotických porúch:

1. Lieky. Používajú sa lieky chemického a rastlinného pôvodu (trankvilizéry, antidepresíva, nootropiká, anxiolytiká, vitamíny a minerály, sedatíva). Metóda pomáha zmierniť fyzické a psychické symptómy, ale lieky nedokážu odstrániť príčinu ochorenia. Pomocou liečiv sa lieči neuralgia, ktorá je často dôsledkom dlhodobej neurózy.
2. Hypnoterapia umožňuje špecialistovi študovať podvedomie pacienta a identifikovať skutočnú príčinu poruchy a potom vštepiť pacientovi pozitívne postoje, ktoré prispejú k uzdraveniu.
3. Psychoterapia je technika, ktorá pomáha pacientovi zapamätať si, uvedomiť si a prepracovať sa cez všetky faktory, ktoré viedli k rozvoju ochorenia.

Vo väčšine prípadov poskytuje integrovaný prístup dobré výsledky, ale prognóza úplného alebo čiastočného vyliečenia závisí len od toho, ako dlho bude choroba trvať.

Prevencia neuróz

Prevencia neurotických porúch by mala začať už od r detstva, pretože nesprávna výchova dieťaťa je hlavným dôvodom rozvoja tejto patológie. Deti by sa teda od malička mali učiť samé prekonávať ťažkosti, mať výdrž, vytrvalosť a trpezlivosť.

Atmosféra prílišnej zhovievavosti alebo naopak prísnosti vyvoláva u dieťaťa rozvoj podozrievavosti, neistoty, úzkosti a iných prvotných príznakov ochorenia. Preto by si rodičia mali vždy pamätať na nebezpečenstvo neurózy a predchádzať jej počiatočným prejavom.

Priaznivé prostredie v rodine a kolektíve, správna a pravidelná výživa, správny odpočinok, vzdanie sa zlých návykov, mierne cvičenie a kontrola emócií pomôžu minimalizovať riziko ťažkej neurotickej poruchy. Pokročilej neuróze sa dá predísť, ak budete sledovať svoj emocionálny stav a pri prvých alarmujúcich príznakoch okamžite vyhľadajte pomoc špecializovaného špecialistu.

Funkčné poruchy vyššej nervovej aktivity psychogénneho pôvodu. Klinický obraz neuróz je veľmi rôznorodý a môže zahŕňať somatické neurotické poruchy, autonómne poruchy, rôzne fóbie, dystýmiu, obsesie, nutkanie a emocionálne a duševné problémy. Diagnózu „neurózy“ možno stanoviť až po vylúčení klinicky podobných psychiatrických, neurologických a somatických ochorení. Liečba má 2 hlavné zložky: psychoterapeutickú (psychokorekcia, tréning, arteterapia) a medikamentóznu (antidepresíva, trankvilizéry, antipsychotiká, restoratíva).

Všeobecné informácie

Neurózu ako termín zaviedol v roku 1776 v Škótsku lekár menom Couplen. Toto bolo urobené na rozdiel od predtým uvedeného tvrdenia G. Morgagniho, že základom každého ochorenia je morfologický substrát. Autor termínu „neuróza“ mal na mysli funkčné poruchy zdravia, ktoré nemali organické poškodenie žiadneho orgánu. Následne slávny ruský fyziológ I.P. výrazne prispel k doktríne neuróz. Pavlov.

V ICD-10 sa namiesto termínu „neuróza“ používa termín „neurotická porucha“. Dnes je však pojem „neuróza“ široko používaný v súvislosti s psychogénnymi poruchami vyššej nervovej aktivity, t.j. spôsobenými pôsobením chronického alebo akútneho stresu. Ak sú rovnaké poruchy spojené s vplyvom iných etiologických faktorov (napríklad toxická expozícia, trauma, predchádzajúce ochorenie), potom sú klasifikované ako takzvané syndrómy podobné neuróze.

V modernom svete je neuróza pomerne bežnou poruchou. Vo vyspelých krajinách trpí rôznymi formami neurotických porúch 10 % až 20 % populácie vrátane detí. V štruktúre duševných porúch tvoria neurózy asi 20-25%. Keďže symptómy neurózy sú často nielen psychologického, ale aj somatického charakteru, je táto problematika aktuálna tak pre klinickú psychológiu a neurológiu, ako aj pre celý rad ďalších odborov.

Príčiny neurózy

Napriek rozsiahlemu výskumu v tejto oblasti nie je s určitosťou známa skutočná príčina neurózy a patogenéza jej vývoja. Po dlhú dobu bola neuróza považovaná za informačnú chorobu spojenú s intelektuálnym preťažením a rýchlym životným tempom. V tomto smere nižší výskyt neuróz u obyvateľov vidieka vysvetľoval ich uvoľnenejší životný štýl. Štúdie uskutočnené medzi riadiacimi letovej prevádzky však tieto predpoklady vyvrátili. Ukázalo sa, že napriek intenzívnej práci, ktorá si vyžaduje neustálu pozornosť, rýchlu analýzu a reakciu, dispečeri netrpia neurózami častejšie ako ľudia v iných profesiách. Medzi príčinami ich choroby boli skôr rodinné problémy a konflikty s nadriadenými ako prepracovanosť v práci.

Iné štúdie, ako aj výsledky psychologického testovania pacientov s neurózami ukázali, že nie sú rozhodujúce kvantitatívne parametre traumatického faktora (mnohosť, sila), ale jeho subjektívny význam pre konkrétneho jedinca. Vonkajšie spúšťacie situácie, ktoré vyvolávajú neurózu, sú teda veľmi individuálne a závisia od hodnotového systému pacienta. Za určitých podmienok môže každá, dokonca aj každodenná situácia tvoriť základ pre rozvoj neurózy. Mnohí odborníci zároveň prichádzajú k záveru, že nie je dôležitá samotná stresová situácia, ale nesprávny postoj k nej, ako ničenie osobnej prosperujúcej súčasnosti alebo ohrozenie osobnej budúcnosti.

Určitá úloha vo vývoji neurózy patrí k psychofyziologickým vlastnostiam človeka. Bolo zaznamenané, že ľudia so zvýšenou podozrievavosťou, demonštratívnosťou, emocionalitou, rigiditou a subdepresiou častejšie trpia touto poruchou. Možno väčšia emočná labilita žien je jedným z faktorov vedúcich k tomu, že vývoj neurózy u nich je pozorovaný 2 krát častejšie ako u mužov. Dedičná predispozícia k neuróze sa realizuje práve prostredníctvom dedenia určitých osobných vlastností. Okrem toho existuje zvýšené riziko vzniku neurózy v období hormonálnych zmien (puberta, menopauza) a u osôb, ktoré mali v detstve neurotické reakcie (enuréza, logoneuróza atď.).

Patogenéza

Moderné chápanie patogenézy neurózy priraďuje hlavnú úlohu v jej vývoji funkčné poruchy limbicko-retikulárny komplex, predovšetkým hypotalamická časť diencefala. Tieto mozgové štruktúry sú zodpovedné za zabezpečenie vnútorných spojení a interakcie medzi autonómnou, emocionálnou, endokrinnou a viscerálnou sférou. Pod vplyvom akútnej alebo chronickej stresovej situácie dochádza k narušeniu integračných procesov v mozgu s rozvojom maladaptácie. V mozgovom tkanive však neboli zaznamenané žiadne morfologické zmeny. Keďže dezintegračné procesy pokrývajú viscerálnu sféru a autonómny nervový systém, na klinike neurózy sa spolu s mentálnymi prejavmi pozorujú somatické symptómy a príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie.

Porušenie limbicko-retikulárneho komplexu pri neurózach je kombinované s dysfunkciou neurotransmiterov. Štúdia mechanizmu úzkosti teda odhalila nedostatok noradrenergných systémov mozgu. Existuje predpoklad, že patologická úzkosť súvisí s abnormalitou benzodiazepínových a GABAergných receptorov alebo znížením množstva neurotransmiterov, ktoré na ne pôsobia. Účinnosť liečby úzkosti benzodiazepínovými trankvilizérmi túto hypotézu potvrdzuje. Pozitívny účinok antidepresív ovplyvňujúcich činnosť serotonergného systému mozgu poukazuje na patogenetickú súvislosť medzi neurózou a poruchami metabolizmu serotonínu v mozgových štruktúrach.

Klasifikácia

Osobné charakteristiky, psychofyziologický stav tela a špecifická dysfunkcia rôznych neurotransmiterových systémov určujú rozmanitosť klinických foriem neuróz. V domácej neurológii existujú tri hlavné typy neurotických porúch: neurasténia, hysterická neuróza (konverzná porucha) a obsedantno-kompulzívna porucha. Všetky sú podrobne diskutované v príslušných recenziách.

Ako nezávislé nozologické jednotky sa rozlišujú aj depresívna neuróza, hypochondrická neuróza a fobická neuróza. Ten je čiastočne zahrnutý do štruktúry obsedantno-kompulzívnej poruchy, pretože obsesie sú zriedka izolované a zvyčajne sú sprevádzané obsedantnými fóbiami. Na druhej strane v ICD-10 je úzkostno-fóbna neuróza zahrnutá ako samostatná položka nazývaná „úzkostné poruchy“. Podľa charakteristiky klinických prejavov sa klasifikuje ako záchvaty paniky (paroxyzmálne vegetatívne krízy), generalizovaná úzkostná porucha, sociálne fóbie, agorafóbia, nosofóbia, klaustrofóbia, logofóbia, aichmofóbia atď.

Medzi neurózy patria aj somatoformné (psychosomatické) a poststresové poruchy. Pri somatoformnej neuróze sú ťažkosti pacienta plne v súlade s klinickým obrazom somatického ochorenia (napríklad angína, pankreatitída, peptický vred, gastritída, kolitída), avšak pri podrobnom vyšetrení s laboratórnymi testami, EKG, gastroskopiou, ultrazvukom, irrigoskopia, kolonoskopia atď., Táto patológia sa nezistí. Existuje história traumatickej situácie. Post-stresové neurózy sú pozorované u ľudí, ktorí prežili prírodné katastrofy, nehody spôsobené človekom, bojovanie teroristické útoky a iné masové tragédie. Delia sa na akútne a chronické. Prvé sú prechodné a objavujú sa počas tragických udalostí alebo bezprostredne po nich, zvyčajne vo forme hysterického záchvatu. Tie postupne vedú k zmenám osobnosti a sociálnej maladaptácii (napríklad afganská neuróza).

Etapy vývoja neurózy

Vo svojom vývoji prechádzajú neurotické poruchy 3 štádiami. V prvých dvoch fázach v dôsledku vonkajších okolností vnútorné dôvody alebo pod vplyvom liečby môže neuróza prestať existovať bez stopy. V prípadoch dlhodobého pôsobenia traumatického spúšťača (chronický stres), pri absencii odbornej psychoterapeutickej a/alebo medikamentóznej podpory pacienta, nastáva 3. štádium – ochorenie prechádza do štádia chronickej neurózy. V štruktúre osobnosti nastávajú pretrvávajúce zmeny, ktoré v nej zostávajú aj pri efektívne vykonávanej terapii.

Za prvé štádium dynamiky neurózy sa považuje neurotická reakcia - krátkodobá neurotická porucha trvajúca nie viac ako 1 mesiac, ktorá je výsledkom akútnej psychickej traumy. Typické pre deti. Ako ojedinelý prípad sa môže vyskytnúť u úplne duševne zdravých ľudí.

Dlhší priebeh neurotickej poruchy, zmeny v behaviorálnych reakciách a objavenie sa hodnotenia vlastnej choroby poukazujú na rozvoj neurotického stavu, teda samotnej neurózy. Nekontrolovateľný neurotický stav počas 6 mesiacov - 2 rokov vedie k formovaniu neurotického rozvoja osobnosti. Príbuzní pacienta a samotný pacient hovoria o výraznej zmene v jeho charaktere a správaní, pričom situáciu často odzrkadľujú frázou „bol nahradený“.

Všeobecné príznaky neuróz

Autonómne poruchy sú multisystémovej povahy a môžu byť buď trvalé alebo záchvatovité (záchvaty paniky). Poruchy funkcie nervovej sústavy sa prejavujú tenznými bolesťami hlavy, hyperestéziou, závratmi a pocitom nestability pri chôdzi, tras, triaška, parestézia, zášklby svalov. Poruchy spánku sa pozorujú u 40% pacientov s neurózami. Zvyčajne sú reprezentované nespavosťou a dennou hypersomniou.

Neurotická dysfunkcia kardiovaskulárneho systému zahŕňa: nepohodlie v srdcovej oblasti, arteriálnu hypertenziu alebo hypotenziu, poruchy rytmu (extrasystola, tachykardia), kardialgiu, syndróm pseudokoronárnej insuficiencie, Raynaudov syndróm. Poruchy dýchania pozorované pri neurózach sú charakterizované pocitom nedostatku vzduchu, hrčou v hrdle alebo dusením, neurotickým škytavkou a zívaním, strachom z udusenia a pomyselnou stratou dýchacej automatiky.

Na strane tráviaceho systému sa môže vyskytnúť sucho v ústach, nevoľnosť, strata chuti do jedla, vracanie, pálenie záhy, plynatosť, neurčité bolesti brucha, hnačka a zápcha. Neurotické poruchy urogenitálneho systému spôsobujú u mužov cystalgiu, polakizúriu, svrbenie alebo bolesť v oblasti genitálií, enurézu, frigiditu, znížené libido a predčasnú ejakuláciu. Porucha termoregulácie vedie k periodickej zimnici, hyperhidróze a nízkej horúčke. Pri neuróze môžu vzniknúť dermatologické problémy - vyrážky ako žihľavka, psoriáza, atopická dermatitída.

Typickým príznakom mnohých neuróz je asténia – zvýšená únava, psychická aj fyzická. Často je prítomný úzkostný syndróm – neustále očakávanie nadchádzajúcich nepríjemných udalostí alebo nebezpečenstva. Možné sú fóbie – strachy obsedantného typu. Pri neuróze sú zvyčajne špecifické, súvisia s konkrétnym objektom alebo udalosťou. V niektorých prípadoch je neuróza sprevádzaná nutkaním - stereotypnými obsedantnými motorickými aktmi, ktoré môžu byť rituálmi zodpovedajúcimi určitým obsesiám. Obsesie sú bolestivé dotieravé spomienky, myšlienky, obrazy, túžby. Spravidla sa kombinujú s nutkaním a fóbiami. U niektorých pacientov je neuróza sprevádzaná dystýmou - zníženou náladou s pocitmi smútku, melanchólie, straty, skľúčenosti, smútku.

Mnestické poruchy, ktoré často sprevádzajú neurózu, zahŕňajú zábudlivosť, zhoršenú pamäť, väčšiu roztržitosť, nepozornosť, neschopnosť sústrediť sa, afektívny typ myslenia a určité zúženie vedomia.

Diagnostika

Vedúcu úlohu v diagnostike neurózy zohráva identifikácia traumatického spúšťača v anamnéze, údaje z psychologického testovania pacienta, štúdie štruktúry osobnosti a patopsychologické vyšetrenie.

Neurologický stav pacientov s neurózou neodhaľuje žiadne fokálne symptómy. Môže dôjsť k celkovému oživeniu reflexov, hyperhidróze dlaní, chveniu končekov prstov pri naťahovaní rúk dopredu. Vylúčenie cerebrálnej patológie organického alebo vaskulárneho pôvodu vykonáva neurológ pomocou EEG, MRI mozgu, REG a ultrazvukového skenovania ciev hlavy. V prípade závažných porúch spánku je možné konzultovať somnológa a vykonať polysomnografiu.

Diferenciálna diagnóza neurózy s klinicky podobnou psychiatrickou (schizofrénia, psychopatia, bipolárna porucha) a somatickou (angína,

Liečba neurózy

Základom terapie neurózy je eliminácia dopadu traumatického spúšťača. Je to možné buď vyriešením traumatickej situácie (čo je extrémne zriedkavé), alebo zmenou postoja pacienta k aktuálnej situácii tak, že pre neho prestane byť traumatickým faktorom. V tomto smere vedie v liečbe psychoterapia.

Tradične sa vo vzťahu k neurózam používa komplexná liečba, ktorá kombinuje psychoterapeutické metódy a farmakoterapiu. V miernych prípadoch môže stačiť iba psychoterapeutická liečba. Je zameraná na revíziu postoja k situácii a vyriešenie vnútorného konfliktu pacienta s neurózou. Z metód psychoterapie je možné využiť psychokorekciu, kognitívny tréning, arteterapiu, psychoanalytickú a kognitívno behaviorálnu psychoterapiu. Okrem toho sa poskytuje výcvik v relaxačných technikách; v niektorých prípadoch - hypnoterapia. Terapiu vykonáva psychoterapeut alebo lekársky psychológ.

Medikamentózna liečba neurózy je založená na neurotransmiterových aspektoch jej patogenézy. Má podpornú úlohu: uľahčuje prácu na sebe počas psychoterapeutickej liečby a upevňuje jej výsledky. Pri asténii, depresii, fóbiách, úzkosti, záchvatoch paniky sú poprednými antidepresívami: imipramín, klomipramín, amitriptylín, extrakt z ľubovníka bodkovaného; modernejšie - sertralín, fluoxetín, fluvoxamín, citalopram, paroxetín. Pri liečbe úzkostných porúch a fóbií sa navyše používajú anxiolytické lieky. Pri neurózach s miernymi prejavmi sú indikované bylinné sedatíva a krátke kúry miernych trankvilizérov (mebikar). Pri pokročilých poruchách sa uprednostňujú benzodiazepínové trankvilizéry (alprazolam, klonazepam). Pri hysterických a hypochondrických prejavoch je možné predpísať malé dávky antipsychotík (tiaprid, sulpirid, tioridazín).

Multivitamíny, adaptogény, glycín, reflexná terapia a fyzioterapia (elektrospánok, darsonvalizácia, masáže, hydroterapia) sa používajú ako podporná a obnovujúca terapia pri neurózach.

Prognóza a prevencia

Prognóza neurózy závisí od jej typu, štádia vývoja a trvania priebehu, včasnosti a primeranosti psychickej a pomoc s liekmi. Vo väčšine prípadov vedie včasné začatie liečby, ak nie k vyliečeniu, tak k výraznému zlepšeniu stavu pacienta. Dlhodobá existencia neurózy je nebezpečná kvôli nezvratným zmenám osobnosti a riziku samovraždy.

Dobrou prevenciou neuróz je predchádzať vzniku traumatických situácií, najmä v detskom veku. ale najlepšia cesta možno sebavzdelávanie správny postoj k nadchádzajúcim udalostiam a ľuďom, rozvíjanie adekvátneho systému životných priorít, zbavenie sa mylných predstáv. K posilneniu psychiky prispieva aj dostatočný spánok, dobrá práca a aktívny životný štýl. Zdravé stravovanie, kalenie.

Neuróza má svoj názov z gréčtiny a znamená nerv. Synonymá sú neurotická porucha a psychoneuróza. Súhrnné názvy pre skupinu nervovo funkčných ochorení psychogénnych porúch (hysterická neuróza, neurasténia, obsedantno-kompulzívna neuróza) zvyknú mať dlhý priebeh. Klinický obraz týchto porúch má astenické, obsedantné a hysterické prejavy. Pre chorobu pokles psychickej, ale aj fyzickej výkonnosti. Termín neuróza zaviedol do lekárskej terminológie v roku 1776 lekár zo Škótska William Cullen.

Príčiny neuróz

Dôležitým faktorom spôsobujúcim neurózy sú ľudské konflikty, vnútorné aj vonkajšie. Vonkajšie zahŕňajú vplyv určitých okolností, ktoré spôsobujú psychickú traumu, ako aj dlhotrvajúci emocionálny stres a ovplyvňujú intelektuálnu sféru psychiky.

Neuróza je normou našich dní a pevne vstúpila do našich životov od čias Freuda. V súčasnosti už nevyvstáva otázka pravosti jeho existencie, je tu otázka postoja človeka k jeho stavu (neuróza) a duševným problémom. Niektorí zväčšujú svoje utrpenie a tiež ho zušľachťujú, pričom v ňom nachádzajú svoj vlastný zmysel. A iní nimi trpia celý svoj dospelý život a tiež sa ich snažia ignorovať, alebo si ich interpretujú po svojom, ale častejšie od nich utekajú do práce alebo do náboženstva, k inému človeku, do fantázie, do choroby, do alkohol a tak sa na ne zabúda .

Neurózou sa rozumejú dočasné funkčné poruchy nervového systému, ktoré vznikajú pod vplyvom akútnych, ako aj pozdĺžnych traumatických faktorov. Príčiny neuróz sú prepracovanie, únava z prostredia, účinky žiarenia a vážne choroby.

I.I.Pavlov charakterizoval neurózu ako chronické ochorenie s poruchou vyššej nervovej činnosti, ktorá vznikla po prepätí mozgovej kôry.

Iné psychoanalytické teórie považujú neurózu, ako aj jej symptómy, za dôsledok hlboko zakoreneného psychologického konfliktu. Predpokladá sa, že tento konflikt vzniká v podmienkach sociálnej situácie a táto situácia zasahuje do uspokojovania základných potrieb a predstavuje aj nebezpečenstvo alebo hrozbu pre budúcnosť človeka, o ktorú sa snaží, ale nemôže ju prekonať alebo zmeniť.

Sigmund Freud veril, že pôvod neurózy je spôsobený rozpormi, ktoré vznikli v dôsledku inštinktívneho pohonu (To) a zákazu Superega. Tento zákaz predstavuje morálku, ako aj morálne zákony, ktoré sú v človeku vložené od detstva.

Karen Horney tvrdila, že neuróza pôsobí ako obrana proti nepriaznivým sociálnym faktorom. Môže ísť o ponižovanie, rodičovskú kontrolnú lásku, sociálnu izoláciu, zanedbávanie, ale aj agresívne správanie rodičov voči dieťaťu. Aby sa dieťa nejako chránilo, vytvára si akúsi obranu: od ľudí, potom pohyb smerom k ľuďom a tiež proti ľuďom. Vzdialiť sa od ľudí je potrebou slobody, nezávislosti a odstupu od ľudí. Pohyb smerom k ľuďom zahŕňa potrebu lásky, podriadenosti a ochrany. Hnutie proti ľuďom je potrebou slávy, víťazstva nad ľuďmi samotnými, úspechu, uznania; je vyrovnať sa so životom po svojom a byť silný.

Každý neurotik má všetky tri typy, ale dominuje len jeden, preto sa ľudia trpiaci neurózou delia na izolovaných, podriadených a agresívnych.

Dnes sú vo vývoji neuróz psychologické faktory, ktoré sa chápu ako vlastnosti a podmienky rozvoja osobnosti, ako aj výchovy, úrovne ašpirácií a vzťahov so spoločnosťou; a biologické faktory, ktoré sú chápané ako funkčná nedostatočnosť niektorých neurofyziologických, ako aj neurotransmiterových systémov, vďaka ktorým sú pacienti náchylní na psychogénne vplyvy

Známky neurózy

Hlavné kritériá, ako aj znaky, podľa ktorých sa neuróza rozlišuje, sú: psychogénne faktory výskytu, ako aj dekompenzácia bolestivých prejavov, absencia psychotických príznakov, absencia demencie, narastajúce zmeny osobnosti, bolestivá povaha psychopatologických prejavov, kritický postoj. pacienta voči sebe samému

Neuróza - príznaky

Neurotická porucha má tieto príznaky: prítomnosť cynizmu, emocionálny stres bez zjavného dôvodu, nerozhodnosť, komunikačné problémy, nízke alebo vysoké sebavedomie, úzkosť, fóbie, panická porucha, strach, očakávanie alarmujúcej udalosti, záchvaty paniky, neistota v systéme hodnôt, ako aj rozpory v preferenciách a životných túžbach, protichodné predstavy o sebe, o živote, o druhých.

Medzi príznaky neurózy patrí nestabilita nálady a častá, ako aj ostrá variabilita, podráždenosť; vysoká citlivosť na stres, prejavujúca sa v zúfalstve alebo agresivite; Symptómy neuróz sú charakterizované plačlivosťou, fixáciou na traumatickú situáciu, zraniteľnosťou, citlivosťou a úzkosťou. Pri pokuse o prácu sa neurostenici rýchlo unavia, ich pozornosť, pamäť a schopnosti myslenia sa znižujú; sú veľmi náchylné na hlasné zvuky, zmeny teploty a jasné svetlo.

Neuróza zahŕňa aj príznaky, ako je porucha spánku, pre človeka je často ťažké zaspať kvôli nadmernému vzrušeniu; jeho spánok je povrchný, veľmi znepokojujúci a neprináša žiadnu úľavu; Ráno sa často pozoruje ospalosť.

Pre neurózu sú charakteristické aj fyzické symptómy: často sa pozorujú bolesti hlavy, ako aj bolesti srdca, zvýšená únava, chronická únava, bolesti brucha, znížená výkonnosť (emocionálne vyhorenie), VSD (vegetatívno-vaskulárna dystónia), závraty a tmavnutie zo zmien. tlak v očiach, poruchy vestibulárneho aparátu: ťažkosti s koordináciou pohybov na dosiahnutie rovnováhy, časté závraty, poruchy príjmu potravy (bulímia – prejedanie sa alebo nedostatok jedla – anorexia); pocit hladu a zároveň veľmi rýchle sýtenie počas jedla; nespavosť, nepríjemné sny, hypochondria - starosť o svoje zdravie, psychický pocit a prežívanie fyzickej bolesti (psychalgia).

Neuróza má aj tieto vegetatívne príznaky: potenie, prudký nárast krvného tlaku, búšenie srdca, žalúdočné ťažkosti, kašeľ, časté močenie, znížené libido, riedka stolica, znížená potencia

Liečba neuróz

Mnoho metód a techník na liečbu neuróz pomáha vyrovnať sa s touto chorobou. Psychoterapia sa úspešne používa pri liečbe neuróz a v ťažších prípadoch medikamentózna liečba.

Názor lekárov je taký, že je vhodné, aby si pacient uvedomil svoje rozpory a vytvoril si presnejší obraz o svojej osobnosti. Hlavným cieľom psychoterapie je pomôcť pacientovi pochopiť vzťahy, ktoré determinovali rozvoj neurózy. K výsledku psychoterapie dôjde vtedy, ak pacient skutočne koreluje svoju životnú skúsenosť so situáciou, kvôli ktorej sa dostal do konfliktu a choroba sa prejavila.

Je dôležité upútať pozornosť pacienta na jeho osobné subjektívne skúsenosti, ako aj na vonkajšie podmienky sociálneho prostredia.

Karen Horneyová však tvrdila, že uvedomenie si rozporov samo o sebe absolútne nestačí; je veľmi dôležité vytvoriť psychoterapeutické podmienky, ktoré zmenia osobnosť a umožnia jej navždy zabudnúť na neurotické spôsoby ochrany pred vonkajším svetom.

Farebná diagnostika neuróz

Neuróza osobnosti sa diagnostikuje opakovaným uprednostňovaním nasledujúcich farieb (šedá, fialová, čierna, hnedá).

Farby odmietané pacientmi s hysterickým syndrómom sú červená a fialová.

Liečba neuróz zahŕňa mnoho metód. Patria sem realizovateľná fyzická aktivita - fyzické cvičenie (aerobik, plávanie, beh, rýchla chôdza). To všetko stimuluje srdce a obohacuje ho o kyslík. Fyzické cvičenia vykonávame až 5-krát týždenne po 15 minút.

Metódy liečby neuróz zahŕňajú farebnú terapiu. Správna farba pre mozog je prospešná, rovnako ako vitamíny pre telo. Ak chcete uhasiť hnev a podráždenie, vyhnite sa červenej farbe. Keď máte zlú náladu, vyraďte zo šatníka čierne a tmavomodré tóny a obklopte sa svetlými a teplými farbami. Ak chcete zmierniť napätie, pozrite sa na modré, zelenkavé tóny. Vymeňte doma tapetu, vyberte si vhodný dekor.

Účinnou metódou na liečbu neurózy je muzikoterapia, ktorá sa vyberá podľa nálady, následne sa hudba mení v smere zmeny želanej nálady. Toto poradil Bekhterev. Jednoduchá hudba - piesne, romance - dáva silný efekt a dobré výsledky. Francúzski vedci radia využiť mechanizmus pôsobenia hudby. Najprv určíme melódiu, ktorá je zodpovedná za momentálny stav mysle. Ďalej sa vyberie melódia, ktorá dokáže odolať účinku prvej kompozície a neutralizovať ju. Pri výbere druhej melódie sa riadia tým, že by mala byť vzdušná a ľahká; dáva vytúženú útechu a vlieva nádej. Pri výbere tretej skladby sa vyberie hudba s najväčším emocionálnym dopadom. Hudba by mala byť dynamická, mala by niesť sebadôveru, vôľu a odvahu.

Metódy na liečbu neuróz zahŕňajú gastronomickú metódu. Potešte sa prostredníctvom jedla. Sacharidy obsiahnuté v koláčoch a sladkostiach sú veľmi upokojujúce. Proteínové potraviny (morské plody, kuracie mäso, mladé teľacie mäso, hovädzie mäso) tiež poskytujú požadovaný výsledok, ale vyhnite sa pitiu kávy, silného čaju, Coca-Coly a podobne. Existuje priama súvislosť s vysokou konzumáciou týchto nápojov a úzkosťou, depresiou a podráždenosťou

Tradičná liečba neurózy

Ak pociťujete únavu alebo prepracovanie, skúste hroznovú šťavu každé dve hodiny, 2 polievkové lyžice. lyžice, účinná je nasolená ryba v malom množstve, ale aj odvar z teplých zemiakov so šupkou. Pripravte dezert: na pohár horúceho mlieka, jeden žĺtok a cukor. Pite horúce.

Skartované vlašské orechy zmiešajte s medom, vezmite čajovú lyžičku až trikrát mesačne.

Diéta by mala obsahovať potraviny obsahujúce jód: ovocie z ostružiny, feijoa, morské riasy.

Počas obdobia nervového vzrušenia, ako aj plačlivosť alebo nespavosť užite až 15 kvapiek valeriány. Urobte si kúpeľ z odvaru koreňa valeriány. Za týmto účelom vezmite 60 gramov koreňa, varte 15 minút, nechajte lúhovať až 1 hodinu, preceďte a nalejte do kúpeľa. Trvanie kúpeľa nie je dlhšie ako 15 minút.

Večer si vezmite na mesiac tinktúru z byliny motherwort a na noc vypite pohár horúceho mlieka; Odporúča sa spať na vankúši plnenom palinou a chmeľovými šiškami.

Tradičná liečba neurózy zahŕňa mnoho liekov, ktoré zlepšujú spánok, menia náladu a zmierňujú stres a podráždenosť.

Každý si môže vybrať sám účinný prostriedok nápravy liečba neuróz pomocou bylín.

Napríklad jedna polievková lyžica. Lyžicu byliny brčka, koreňa valeriány, lístkov mäty piepornej zalejte pohárom vriacej vody, nechajte, sceďte a pite až 100 ml až 2-krát denne po dobu jedného mesiaca.

Pri nepokojnom spánku, celkovej slabosti alebo pri neurasténii zalejte čajovú lyžičku verbeny pohárom vriacej vody, nechajte hodinu pôsobiť, po malých dúškoch popíjajte počas dňa.

Dobrý účinok zo suchých listov boráku lekárskeho, zalejte 2 polievkovými lyžicami vriacej vody, nechajte, preceďte, pridajte cukor a pite počas dňa, liečte mesiac

Ďalšie články na túto tému:

2. Depresia

3. Obsedantné stavy

• Plačivosť, úzkosť, zraniteľnosť, nedočkavosť, podráždenosť.
• Rýchla únava, pri pokuse o nejakú prácu veľmi rýchlo klesá efektivita práce, zhoršuje sa pamäť, koncentrácia a myšlienkové pochody.
• Poruchy spánku: môžu sa prejaviť v podobe problémov so zaspávaním, plytkým spánkom, častými nočnými morami počas spánku, skorým prebúdzaním, pričom spánok vo väčšine prípadov neprináša úľavu ani pocit oddychu.
• Zvyšuje sa prah citlivosti, čo sa prejavuje neznášanlivosťou ostrého svetla, hlasnej hudby, teplotných zmien.
• Znížená nálada, časté zmeny nálady bez zjavného dôvodu.
• Nízke sebavedomie.
• Fixovaný na traumatickú situáciu sa vo svojich myšlienkach neustále vracia do situácie, ktorá viedla k vzniku neurózy, čím sa jeho stav ďalej zhoršuje.
• Akákoľvek, dokonca aj malá, psychotraumatická situácia na pozadí neurózy môže prispieť k zhoršeniu stavu pacienta.
• Sexuálne poruchy vo forme zníženého libida a potencie.
• Vzhľad obsedantných strachov (fóbie), spomienky, myšlienky, záchvaty paniky, úzkosť.

Fyzické príznaky neuróz

• Autonómne poruchy sa vždy pozorujú pri neurózach: potenie, chvenie prstov, palpitácie. Môžu sa vyskytnúť aj zmeny krvného tlaku s tendenciou k poklesu, „škvrny“ pred očami a závraty.
• Vegetatívne príznaky zahŕňajúce gastrointestinálny trakt - časté močenie, riedka stolica, škvŕkanie v bruchu.
• Bolesť hlavy, srdca, brucha.
• Zvýšená únava.
• Zhoršená chuť do jedla, ktorá sa môže prejaviť buď znížením alebo prejedaním.

Pri neurózach, podobne ako pri somatizovanej depresii, sa pacienti považujú za vážne chorých. Fyzické symptómy pozorované pri neurózach si pacienti interpretujú ako hlavné, preto idú v prvom rade ku kardiológovi, gastroenterológovi, terapeutovi, nie však k psychiatrovi.

Existujú 3 klasické formy neuróz:

• hysterická neuróza;
• neurasténia;
• obsedantno-kompulzívna neuróza;

Hlavné dôsledky neuróz

• Výrazný pokles výkonu. V dôsledku rýchleho poklesu koncentrácie, zhoršenia schopností myslenia a zapamätania človek nemôže vykonávať predtým známu prácu a rýchlo sa unaví. Navyše kvôli poruchám spánku, ktoré neurózu sprevádzajú, nedochádza k správnemu odpočinku, čo tiež prispieva k poklesu výkonnosti.
• Výskyt chorôb vnútorných orgánov, dekompenzácia existujúcich chorôb. Keďže neurózy ovplyvňujú nielen duševnú, ale aj somatickú sféru, vedú k zhoršeniu adaptačných schopností tela, zvyšuje sa riziko výskytu sprievodných ochorení vnútorných orgánov na pozadí neurózy a riziko prechladnutia. a zvyšuje sa počet infekčných chorôb.
• Rodinné problémy. Úzkosť, plačlivosť a citlivosť sú častými spoločníkmi neurózy. Ale práve tieto vlastnosti prispievajú k vzniku škandálov, konfliktov v rodine, nedorozumeniam.
• Výskyt obsedantných stavov (strach, myšlienky, spomienky) narušuje normálny život chorých ľudí, sú nútení vyhýbať sa traumatickým situáciám a vykonávať rovnaké akcie niekoľkokrát (alebo dokonca desiatky), aby sa uistili, že urobili všetko správne.

Prognóza neuróz je priaznivá. Invalidita pacientov je extrémne zriedkavá. Keď sa traumatická situácia odstráni a liečba sa začne včas, príznaky neurózy úplne zmiznú a človek sa môže vrátiť do normálneho, plnohodnotného života. Okrem liekov a psychoterapeutickej liečby potrebujú pacienti na rýchle zotavenie aj správny odpočinok.

Ako dlho trvá neuróza?

Neuróza je jednou z najpopulárnejších duševných chorôb v modernom svete. Je to spôsobené vysokým životným tempom. Neurotickým stavom sa rozumie duševná porucha spojená s vyčerpaním nervového systému. Je možné sa tejto choroby úplne zbaviť? Áno, neuróza môže byť úplne vyliečená, ale iba pod podmienkou komplexnej liečby. Čím skôr sa začne, tým účinnejší a kratší bude proces liečby.

Príčiny

Hlavnou príčinou neurózy je samotná osoba. Presnejšie, jeho reakcia na udalosti okolo neho. Keď človek stojí pred problémom, ktorý je pre neho ťažko riešiteľný, cíti sa zatlačený do kúta. Tento stav spôsobuje obavy, úzkosť a strach. Po objavení sa týchto stavov vznikajú reakcie na ne. Človek sa snaží zbaviť negatívnych následkov a zabúda na pôvodnú príčinu svojho stavu. Ukazuje sa niečo ako začarovaný kruh.

Je ťažké odpovedať, ako dlho trvá neuróza. Podľa toho, ako skoro pacient vyhľadá pomoc psychoterapeuta a začne podstupovať liečbu.

Pre človeka môže byť prvotnou príčinou čokoľvek, teda akýkoľvek silný zážitok negatívneho charakteru. Pre deti to môže byť napríklad strata domáceho maznáčika alebo rozvod rodičov. Pre tínedžera môže byť impulzom neurózy problém súvisiaci s komunikáciou s rovesníkmi alebo chybami postavy. Pre dospelého človeka sú to problémy súvisiace s prácou, domovom alebo silnou fyzickou únavou.

Je tiež možné rozlíšiť kategórie ľudí, ktorí majú sklon k neurotickým stavom.

1. Ľudia s hypertrofovanou zodpovednosťou. Vzhľadom na to, že sa tlačia do určitých hraníc a sú v stresujúcom stave, snažia sa robiť všetko. Zaháňate sa do kúta a v dôsledku toho stres a neuróza.
2. Ľudia, ktorí majú strach a komplexy z raného detstva a s nikým o nich nediskutujú.
3. Ľudia, ktorí v sebe hromadia všetky skúsenosti. Iní často veria, že takáto osoba nie je vôbec schopná vyjadrovať emócie.
4. Takzvaní „workoholici“. Veria, že nepotrebujú oddych a dovolenku. To má za následok prepätie a chronickú únavu. Čo vedie k neurotickému stavu.
5. Ľudia s nízkym sebavedomím. Kritiku berú príliš vážne a nemajú vlastný názor. Pre nich je to, čo hovoria iní, oveľa dôležitejšie ako ich vlastné myšlienky.

Symptómy

Stav neurózy sa často zamieňa s psychózou. Hlavným rozdielom je, že počas neurózy pacient chápe a uvedomuje si, že je chorý, ale počas psychózy sa to nestane. Tiež príznaky neurózy sú skryté pod príznakmi rôznych chorôb. Z tohto dôvodu často zostávajú mnohé neurotické stavy nevyliečiteľné.

Človek chodí od jedného lekára k druhému a snaží sa nájsť vysvetlenie svojho zdravia. Ale symptomatický obraz buď nezapadá do symptómov jednej konkrétnej choroby, alebo pre symptóm neexistuje vôbec žiadna fyziologická príčina. Príkladom je bolesť srdca a tachykardia. Zatiaľ čo pri vyšetrení je tento orgán v dobrom stave a považuje sa za zdravý. Človek si môže povedať, že mu nedali dostatočne dobré vyšetrenie alebo že lekári sú neschopní.

Ako dlho sa neuróza lieči priamo závisí od:

• závažnosť ochorenia;
• o tom, ako rýchlo sa človek obrátil na špecialistu;
• o spôsobilosti špecialistu;
• zo správne zvolenej komplexnej liečby;
• od dodržiavania všetkých odporúčaní psychiatra alebo neurológa.

Ak sa lieči nesprávne alebo úplne chýba, neuróza môže sprevádzať človeka po celý život.

Aby ste sa mohli poradiť s lekárom včas, potrebujete vedieť, aké príznaky choroba vyjadruje. Možno identifikovať niekoľko príznakov neurózy:

• nervové tiky;
• bolesť v rôznych častiach tela;
• spomalenie pohybov;
• tachykardia;
• hrudka v krku;
• nevoľnosť;
• nespavosť;
• zvýšená ospalosť počas dňa;
• narušenie gastrointestinálneho traktu;
• potenie;
• reakcia na jasné svetlá alebo hlasné zvuky;
• plačlivosť;
• Podráždenosť;
• pesimistická nálada;
• apatia;
• záchvaty paniky;
• depresívny stav.

Všetky symptómy možno rozdeliť do 10, ktoré identifikujú psychiatri. Ale najčastejšie je len 6 prejavov.

1. Úzkostný stav. Človek to zažíva, keď sa niečoho bojí, ale nevie presne povedať čoho. Častejšie je tento stav sprevádzaný fóbiami. Človek sa napríklad bojí výťahov. A pri vstupe do nej, alebo len pri pomyslení na to, začína zvýšené potenie, tachykardia a nedostatok vzduchu. Úzkosť môže byť klasifikovaná ako chronická alebo akútna. Prvý sa vyskytuje miernejšie, keďže si naň už človek zvykol, a druhý možno prirovnať k záchvatom paniky. Môže vyvolať unáhlené rozhodnutia, ktoré môžu viesť k negatívnym dôsledkom.
2. Konverzná hystéria. Častejšie pozorované u žien. Toto ochorenie môže vyvolať nedostatok chuti do jedla alebo dočasnú stratu sluchu, zraku a chuti. Môže sa prejaviť v nekontrolovaných akciách, ako je dočasná paralýza, alebo naopak náhle pohyby, ktoré nie sú vhodné pre danú situáciu. Toto ochorenie zhoršuje skutočnosť, že vzhľadom na stratu záujmu o všetko, čo sa deje okolo, sa návšteva neurológa odkladá na neurčito.
3. Disociatívna hystéria. Vyjadruje sa v disociácii od vlastného ja. Spočiatku môže dôjsť k strate pamäti. Ale neskôr sa tieto momenty pamätajú a osoba nevenuje pozornosť tomuto symptómu. Ďalej sa vyvíja schizofrénia.
4. fóbia. Je to najčastejší príznak neurózy. Tento typ ochorenia veľmi sťažuje plnohodnotný život, keďže kvôli strachu z niečoho musíte hľadať iné spôsoby riešenia situácie. Ak sa napríklad bojíte uzavretých priestorov, je problematické jazdiť vo výťahu alebo pracovať v kancelárii. Ako dlho trvá neuróza pred predpísaním liečby závisí len od samotnej osoby, ako naplno chce žiť.
5. Kompulzívna neuróza je, keď človeka celý deň prenasleduje negatívna myšlienka, ktorá mu bráni sústrediť sa na čokoľvek iné. V niektorých prípadoch jeden deň nemusí stačiť. A napríklad myšlienka na smrť blízkeho príbuzného vás môže prenasledovať roky.
6. Depresia. Vyjadruje sa pocitom depresie, ktorý začína ráno. Depresia môže viesť k samovražde.

Liečba

Nedá sa s istotou povedať, či sa neuróza dá liečiť rokmi, alebo stačí pár mesiacov. Všetko závisí od konkrétneho pacienta a niektorých ďalších faktorov. Ak sa choroba stala chronickou, zotavenie môže trvať dlhšie ako jeden rok.

Dá sa neuróza vyliečiť? Určite áno. Aby ste to dosiahli, musíte čo najskôr kontaktovať špecialistu, keď existuje najmenšie podozrenie na ochorenie. Za toto sa netreba hanbiť. Neuróza sa považuje za dosť vážnu chorobu a ak sa ignorujú jej príznaky, môže to viesť k nepriaznivým následkom. Podľa štatistík sa na psychoterapeuta alebo neurológa obráti len každý štvrtý človek trpiaci neurózou.

Ako dlho sa neuróza lieči, závisí od toho, či je pacient v nemocnici alebo ambulantne.

Pri správnom priebehu sa neuróza dá vyliečiť. Často sa používa komplexná terapia, ktorá pomáha pacientovi zotaviť sa. Obsahuje:

• užívanie liekov;
• psychoterapia;
• dodržiavanie diéty;
• úprava denného režimu.

Častejšie lekári predpisujú antidepresíva a komplex vitamínov. Menej často trankvilizéry. Predávajú sa v lekárňach len na lekársky predpis.

neuróza sa nikdy nedá vyliečiť antidepresívami a nehovor nezmysly...

Samozrejme, nemôžete to vyliečiť, Dmitrij. Len komplex - psychoterapia, farmakológia, práca na sebe (očista duchovného ja, zlepšenie postoja k ľuďom, viac pozitívnych emócií).

Zbaviť sa ťažkej neurózy si vyžaduje nepretržitú prácu na sebe po dlhú dobu. Bonusom ale budú rôzne triky ako výdrž, zvyšovanie inteligencie pri rozvoji osobnosti, tréning zahnania zbytočných myšlienok.

Psychiater predpísal Gidazepam na neurózu. Povedzte mi, prosím, či je to dobrý liek na neurózu (s fóbiami)?

Diana! Samozrejme, toto je silné sedatívum, ALE! Nemali by ste si ho dopriať dlho, pretože po 2-3 týždňoch sa môže stať návykovým.

Skúste Atarax - nie je návykový, ale veľmi pomáha. Mimochodom, nepotrebujete na to predpis, pokiaľ vieme.

Neuróza - príznaky u dospelých, príčiny, prvé príznaky a liečba

Neurózy sú funkčné poruchy vyššej nervovej aktivity psychogénneho pôvodu. Klinický obraz neuróz je veľmi rôznorodý a môže zahŕňať somatické neurotické poruchy, autonómne poruchy, rôzne fóbie, dystýmiu, obsesie, nutkanie a emocionálne a duševné problémy.

Neurózy patria do skupiny ochorení, ktoré majú zdĺhavý priebeh. Toto ochorenie postihuje ľudí, ktorí sa vyznačujú neustálym prepracovaním, nedostatkom spánku, úzkosťou, smútkom atď.

Čo je to neuróza?

Neuróza je súbor psychogénnych, funkčných, reverzibilných porúch, ktoré majú tendenciu trvať dlho. Klinický obraz neurózy je charakterizovaný obsedantnými, astenickými alebo hysterickými prejavmi, ako aj prechodným oslabením fyzickej a psychickej výkonnosti. Táto porucha sa tiež nazýva psychoneuróza alebo neurotická porucha.

Neurózy u dospelých sú charakterizované reverzibilnými a nie veľmi ťažký priebeh, čo ich odlišuje najmä od psychóz. Podľa štatistík až 20 % dospelej populácie trpí rôznymi neurotickými poruchami. Percento sa môže líšiť medzi rôznymi sociálnymi skupinami.

Hlavným mechanizmom vývoja je porucha mozgovej činnosti, ktorá normálne zabezpečuje adaptáciu človeka. V dôsledku toho vznikajú somatické aj duševné poruchy.

Termín neuróza zaviedol do lekárskej terminológie v roku 1776 lekár zo Škótska William Cullen.

Príčiny

Neurózy a neurotické stavy sa považujú za multifaktoriálnu patológiu. Vedie k ich výskytu veľké množstvo príčin, ktoré pôsobia spoločne a spúšťajú veľký komplex patogenetických reakcií vedúcich k patológii centrálneho a periférneho nervového systému.

Príčinou neuróz je pôsobenie psychotraumatického faktora alebo psychotraumatickej situácie.

1. V prvom prípade hovoríme o krátkodobom, no silnom negatívnom dopade na človeka, napríklad smrťou blízkej osoby.
2. V druhom prípade hovoríme o dlhodobom, chronickom vplyve negatívneho faktora, napríklad rodinnej konfliktnej situácie. Keď už hovoríme o príčinách neurózy, veľmi dôležité sú psychotraumatické situácie a predovšetkým rodinné konflikty.

Dnes sú:

• psychologické faktory vo vývoji neuróz, ktoré sa chápu ako vlastnosti a podmienky rozvoja osobnosti, ako aj výchova, úroveň ašpirácií a vzťahov so spoločnosťou;
• biologické faktory, ktoré sú chápané ako funkčná nedostatočnosť niektorých neurofyziologických a neurotransmiterových systémov, ktoré spôsobujú, že pacienti sú náchylní na psychogénne vplyvy

Rovnako často všetky kategórie pacientov, bez ohľadu na miesto ich bydliska, zažívajú psychoneurózu v dôsledku takých tragických udalostí, ako sú:

• smrť alebo strata milovanej osoby;
• závažné ochorenie u blízkych alebo u samotného pacienta;
• rozvod alebo odlúčenie od milovanej osoby;
• prepustenie z práce, bankrot, krach podniku a pod.

V tejto situácii nie je úplne správne hovoriť o dedičnosti. Na vznik neurózy má vplyv prostredie, v ktorom človek vyrastal a bol vychovaný. Dieťa pri pohľade na rodičov náchylných k hystérii si osvojuje ich správanie a vystavuje svoj nervový systém zraneniam.

Podľa Americkej psychiatrickej asociácie sa výskyt neuróz u mužov pohybuje od 5 do 80 prípadov na 1000 obyvateľov, zatiaľ čo u žien sa pohybuje od 4 do 160.

Rôzne neurózy

Neurózy sú skupinou chorôb, ktoré vznikajú u ľudí v dôsledku vystavenia duševnej traume. Spravidla sú sprevádzané zhoršením pohody človeka, zmenami nálady a prejavmi somato-vegetatívnych prejavov.

Neurasténia

Neurasténia (nervová slabosť alebo únavový syndróm) je najčastejšou formou neuróz. Vyskytuje sa pri dlhotrvajúcom nervovom preťažení, chronickom strese a iných podobných stavoch, ktoré spôsobujú únavu a „zrútenie“ ochranných mechanizmov nervového systému.

Neurasténia je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

• zvýšená podráždenosť;
• vysoká excitabilita;
• rýchla únava;
• strata schopnosti sebakontroly a sebakontroly;
• plačlivosť a citlivosť;
• neprítomnosť mysle, neschopnosť sústrediť sa;
• znížená schopnosť znášať dlhodobý duševný stres;
• strata obvyklej fyzickej odolnosti;
• závažné poruchy spánku;
• strata chuti do jedla;
• apatia a ľahostajnosť k tomu, čo sa deje.

Hysterická neuróza

Vegetatívne prejavy hystérie sa prejavujú vo forme kŕčov, pretrvávajúcej nevoľnosti, zvracania, mdloby. Charakteristickými poruchami hybnosti sú tras, tremor končatín, blefarospazmus. Senzorické poruchy sa prejavujú poruchami zmyslov v rôznych častiach tela, môže sa vyvinúť bolesť, hysterická hluchota a slepota.

Pacienti sa snažia upútať pozornosť svojich blízkych a lekárov na svoj stav, majú extrémne nestabilné emócie, ich nálada sa prudko mení, ľahko prechádzajú od vzlykania k divokému smiechu.

Existuje špecifický typ pacientov so sklonom k ​​hysterickej neuróze:

• Pôsobivý a citlivý;
• Autohypnóza a sugestibilita;
• S nestabilitou nálady;
• S tendenciou priťahovať vonkajšiu pozornosť.

Hysterickú neurózu treba odlíšiť od somatických a duševných chorôb. Podobné symptómy sa vyskytujú pri schizofrénii, nádoroch centrálneho nervového systému, endokrinopatii a encefalopatii v dôsledku traumy.

Obsesívno kompulzívna porucha

Choroba charakterizovaná výskytom obsedantných nápadov a myšlienok. Človeka prepadnú strachy, ktorých sa nevie zbaviť. V tomto stave pacient často prejavuje fóbie (táto forma sa tiež nazýva fobická neuróza).

Príznaky neurózy tejto formy sa prejavujú nasledovne: človek cíti strach, ktorý sa prejavuje opakovanými nepríjemnými incidentmi.

Napríklad, ak pacient omdlie na ulici, potom ho na tom istom mieste nabudúce bude prenasledovať obsedantný strach. Časom sa u človeka vyvinie strach zo smrti, nevyliečiteľných chorôb a nebezpečných infekcií.

Depresívna forma

Depresívna neuróza sa vyvíja na pozadí dlhotrvajúcej psychogénnej alebo neurotickej depresie. Porucha je charakterizovaná zhoršením kvality spánku, stratou schopnosti radovať sa a chronickou nízkou náladou. Choroba je sprevádzaná:

• poruchy srdcového rytmu,
• závraty,
• plačlivosť,
• zvýšená citlivosť,
• žalúdočné problémy,
• črevá,
• sexuálna dysfunkcia.

Príznaky neurózy u dospelých

Neuróza je charakterizovaná nestabilitou nálady a impulzívnymi akciami. Výkyvy nálady ovplyvňujú všetky oblasti života pacienta. Ovplyvňuje medziľudské vzťahy, stanovovanie cieľov a sebaúctu.

Pacienti pociťujú poruchy pamäti, nízku koncentráciu a vysokú únavu. Človek sa unaví nielen z práce, ale aj z obľúbených činností. Intelektuálna činnosť sa stáva ťažkou. Kvôli neprítomnosti môže pacient urobiť veľa chýb, čo spôsobuje nové problémy v práci aj doma.

Medzi hlavné príznaky neurózy patria:

• bezpríčinný emočný stres;
• zvýšená únava;
• nespavosť alebo neustála túžba spať;
• izolácia a posadnutosť;
• nedostatok chuti do jedla alebo prejedanie;
• oslabenie pamäti;
• bolesť hlavy (dlhotrvajúca a náhly nástup);
• závraty a mdloby;
• stmavnutie očí;
• dezorientácia;
• bolesť srdca, brucha, svalov a kĺbov;
• chvenie rúk;
• časté močenie;
• zvýšené potenie (kvôli strachu a nervozite);
• znížená potencia;
• vysoké alebo nízke sebavedomie;
• neistota a nesúlad;
• nesprávne stanovenie priorít.

Ľudia trpiaci neurózami často zažívajú:

• nestabilita nálady;
• pocit pochybností a správnosti vykonaných krokov;
• nadmerne vyjadrená emocionálna reakcia na menší stres (agresia, zúfalstvo atď.);
• zvýšená citlivosť a zraniteľnosť;
• plačlivosť a podráždenosť;
• podozrievavosť a prehnaná sebakritika;
• častý prejav bezdôvodnej úzkosti a strachu;
• nesúlad túžob a zmien v hodnotovom systéme;
• nadmerná fixácia na problém;
• zvýšená duševná únava;
• znížená schopnosť zapamätať si a sústrediť sa;
• vysoký stupeň citlivosti na zvukové a svetelné podnety, reakcia na menšie teplotné zmeny;
• poruchy spánku.

Známky neurózy u žien a mužov

Známky neurózy v spravodlivom sexe majú svoje vlastné charakteristiky, ktoré stojí za zmienku. Pre ženy je v prvom rade charakteristická astenická neuróza (neurasténia), ktorá je spôsobená podráždenosťou, stratou duševných a fyzických schopností a vedie aj k problémom v sexuálnom živote.

Pre mužov sú typické tieto typy:

• Depresívna - príznaky tohto typu neurózy sú bežnejšie u mužov, príčinami jej vzniku je neschopnosť realizovať sa v práci, neschopnosť prispôsobiť sa náhlym zmenám v živote, osobných aj spoločenských.
• Mužská neurasténia. Zvyčajne sa vyskytuje na pozadí preťaženia, fyzického aj nervového, a najčastejšie postihuje workoholikov.

Známky menopauzálnej neurózy, ktorá sa vyvíja u mužov aj žien, sú zvýšená emocionálna citlivosť a podráždenosť, znížená výdrž, poruchy spánku a celkové problémy s fungovaním vnútorných orgánov, začínajúce medzi 45. a 55. rokom života.

Etapy

Neurózy sú choroby zásadne reverzibilné, funkčné, bez organického poškodenia mozgu. Často však naberajú zdĺhavý kurz. To nesúvisí ani tak so samotnou traumatickou situáciou, ale s charakteristikami charakteru človeka, jeho postojom k tejto situácii, úrovňou adaptačných schopností tela a psychologického obranného systému.

Neurózy sú rozdelené do 3 štádií, z ktorých každá má svoje vlastné príznaky:

1. Počiatočná fáza je charakterizovaná zvýšenou excitabilitou a podráždenosťou;
2. Stredný stupeň (hyperstenický) je charakterizovaný zvýšenými nervovými impulzmi z periférneho nervového systému;
3. Konečná fáza (hypostenická) sa prejavuje zníženou náladou, ospalosťou, letargiou a apatiou v dôsledku silnej závažnosti inhibičných procesov v nervovom systéme.

Dlhší priebeh neurotickej poruchy, zmeny v behaviorálnych reakciách a objavenie sa hodnotenia vlastnej choroby poukazujú na rozvoj neurotického stavu, teda samotnej neurózy. Nekontrolovateľný neurotický stav počas 6 mesiacov - 2 rokov vedie k formovaniu neurotického rozvoja osobnosti.

Diagnostika

Aký lekár teda pomôže vyliečiť neurózu? Robí to buď psychológ alebo psychoterapeut. V súlade s tým je hlavným liečebným nástrojom psychoterapia (a hypnoterapia), najčastejšie komplexná.

Pacient sa potrebuje naučiť objektívne pozerať na svet okolo seba, uvedomiť si svoju nedostatočnosť v niektorých veciach.

Diagnostika neurózy nie je ľahká úloha, ktorú dokáže len skúsený odborník. Ako už bolo uvedené vyššie, príznaky neurózy sa prejavujú odlišne u žien aj u mužov. Je tiež potrebné vziať do úvahy, že každý človek má svoj vlastný charakter, svoje osobnostné črty, ktoré sa môžu zamieňať s príznakmi iných porúch. Preto by mal stanoviť diagnózu iba lekár.

Choroba sa diagnostikuje pomocou farebnej techniky:

• Na technike sa podieľajú všetky farby a pri výbere a opakovaní fialovej, šedej, čiernej a hnedej farby sa prejavuje syndróm podobný neuróze.
• Hysterická neuróza je charakterizovaná výberom iba dvoch farieb: červenej a fialovej, čo v 99% naznačuje nízke sebavedomie pacienta.

Na identifikáciu príznakov psychopatickej povahy sa vykonáva špeciálny test - umožňuje vám identifikovať prítomnosť chronickej únavy, úzkosti, nerozhodnosti a nedostatku sebadôvery. Ľudia s neurózami si len zriedka stanovujú dlhodobé ciele, neveria v úspech, často majú komplexy z vlastného vzhľadu a je pre nich ťažké komunikovať s ľuďmi.

Liečba neuróz

Existuje mnoho teórií a metód liečby neuróz u dospelých. Terapia prebieha v dvoch hlavných smeroch – farmakologickom a psychoterapeutickom. Použitie farmakologickej terapie sa uskutočňuje iba pri extrémne ťažkých formách ochorenia. V mnohých prípadoch stačí kvalifikovaná psychoterapia.

Pri absencii somatických patológií sa pacientom nevyhnutne odporúča zmeniť svoj životný štýl, normalizovať plán práce a odpočinku, spať najmenej 7-8 hodín denne, jesť správne, vzdať sa zlých návykov, tráviť viac času na čerstvom vzduchu a vyhnúť sa nervové preťaženie.

Lieky

Bohužiaľ, len veľmi málo ľudí trpiacich neurózami je pripravených na sebe pracovať a niečo zmeniť. Preto sú lieky široko používané. Neriešia problémy, ale sú určené len na zmiernenie závažnosti emocionálnej reakcie na traumatickú situáciu. Po nich je to pre dušu jednoduchšie - na chvíľu. Možno potom stojí za to pozrieť sa na konflikt (v sebe, s inými alebo so životom) z iného uhla a konečne ho vyriešiť.

Pomocou psychofarmák sa odstraňuje napätie, triaška, nespavosť. Ich vymenovanie je prípustné len na krátky čas.

Pri neurózach sa zvyčajne používajú tieto skupiny liekov:

• trankvilizéry – alprazolam, fenazepam.
• antidepresíva - fluoxetín, sertralín.
• lieky na spanie – zopiklón, zolpidem.

Psychoterapia pre neurózy

V súčasnosti sú hlavnými metódami liečby všetkých typov neuróz psychoterapeutické techniky a hypnoterapia. Počas psychoterapeutických sedení má človek príležitosť vybudovať si úplný obraz o svojej osobnosti, nadviazať vzťahy príčina-následok, ktoré dali impulz vzniku neurotických reakcií.

Metódy liečby neuróz zahŕňajú farebnú terapiu. Správna farba pre mozog je prospešná, rovnako ako vitamíny pre telo.

• Ak chcete uhasiť hnev a podráždenie, vyhnite sa červenej farbe.
• Keď máte zlú náladu, vyraďte zo šatníka čierne a tmavomodré tóny a obklopte sa svetlými a teplými farbami.
• Ak chcete zmierniť napätie, pozrite sa na modré, zelenkavé tóny. Vymeňte doma tapetu, vyberte si vhodný dekor.

Ľudové prostriedky

Pred použitím akéhokoľvek ľudové prostriedky V prípade neurózy odporúčame konzultáciu s lekárom.

1. Pri nepokojnom spánku, celkovej slabosti alebo pri neurasténii zalejte čajovú lyžičku verbeny pohárom vriacej vody, nechajte hodinu pôsobiť, po malých dúškoch popíjajte počas dňa.
2. Čaj s melisou - zmiešajte 10 g čajových lístkov a bylinkových listov, zalejte 1 litrom vriacej vody, čaj pite večer a pred spaním;
3. Mäta. Nalejte 1 šálku vriacej vody na 1 polievkovú lyžičku. lyžica mäty. Nechajte lúhovať 40 minút a preceďte. Šálku teplého odvaru vypite ráno nalačno a večer pred spaním.
4. Kúpeľ s valeriánou. Vezmite 60 gramov koreňa a varte 15 minút, nechajte 1 hodinu lúhovať, preceďte a nalejte do kúpeľa s horúca voda. Trvať 15 minút.

Predpoveď

Prognóza neurózy závisí od jej typu, štádia vývoja a trvania priebehu, včasnosti a primeranosti poskytnutej psychologickej a medicínskej pomoci. Vo väčšine prípadov vedie včasné začatie liečby, ak nie k vyliečeniu, tak k výraznému zlepšeniu stavu pacienta.

Dlhodobá existencia neurózy je nebezpečná kvôli nezvratným zmenám osobnosti a riziku samovraždy.

Prevencia

Napriek tomu, že neuróza je liečiteľná, stále je lepšie predchádzať ako liečiť.

Metódy prevencie pre dospelých:

• Najlepšia prevencia v v tomto prípade normalizuje vaše emocionálne pozadie čo najviac.
• Pokúste sa odstrániť dráždivé faktory alebo zmeniť svoj postoj k nim.
• Vyhnite sa preťaženiu v práci, normalizujte rozvrh práce a odpočinku.
• Je veľmi dôležité dopriať si správny odpočinok, správne sa stravovať, spať aspoň 7-8 hodín denne, chodiť na prechádzky a športovať.

Pridať komentár Zrušiť odpoveď

© Všetky informácie na webovej stránke „Symptoms and Treatment“ sú poskytované na informačné účely. Nevykonávajte samoliečbu, ale poraďte sa so skúseným lekárom. | Užívateľská dohoda |

Prečo je neuróza nebezpečná?

Nie každý má prospech zo zbesilého tempa moderného života. Psychický stres v práci, domáce povinnosti, dopravné zápchy vo veľkých mestách, všetky tieto faktory môžu vyvolať neurózu. Neurotickú poruchu možno rozpoznať podľa určitých symptómov charakteristických pre túto chorobu. Mnoho ľudí ani neuvažuje o tom, aká nebezpečná je neuróza a aké dôsledky môžu vzniknúť, ak sa choroba ignoruje.

Aké je nebezpečenstvo neurózy?

Každý rok sa na celom svete zaznamenáva čoraz väčší počet neurotikov – ľudí trpiacich jednou alebo druhou formou neurózy. Ide o najčastejšie ochorenie nervového systému, ktoré postihuje absolútne všetky vekové skupiny obyvateľstva. Najčastejšie sa s týmto problémom obracajú na psychoterapeutov ľudia od 25 do 45 rokov.

Ak neurotická porucha nie je liečená, môžu sa vyskytnúť nasledujúce následky:

Znížená výkonnosť a kvalita života

Pri neuróze prudko klesá koncentrácia, zhoršuje sa pamäť, spomaľuje sa duševná aktivita, nastupuje únava. Človek prestáva vykonávať svoje povinnosti efektívne, jeho bežná práca si teraz vyžaduje obrovské úsilie. Tiež porucha spánku, hlavný príznak neurózy, vedie k zníženiu výkonu.

Vznik nových a exacerbácia starých chronických ochorení

Neurotická porucha pokrýva nielen psychickú, ale aj somatickú sféru Ľudské telo. Chronické ochorenia tráviaceho traktu, kardiovaskulárneho a nervového systému sa prejavujú. Pri neuróze hrozí prechladnutie a infekčné choroby zvyšuje niekoľkonásobne.

Zhoršenie rodinnej situácie

Hlavnými spoločníkmi neuróz sú podráždenosť, plačlivosť, náladovosť a úzkosť. Zhoršenie týchto vlastností vedie k škandálom a hádkam v rodine, nepochopeniu a odcudzeniu.

Vznik rôznych fóbií a obsedantných stavov

Život neurotikov možno len ťažko nazvať normálnym. V ich živote sú vždy nejaké obavy, zbytočné spomienky, myšlienky o ich zbytočnosti pre iných.

Dôsledky neurózy nevyzerajú veľmi atraktívne, ale možno a mali by sa s nimi bojovať. Včasné hľadanie kvalifikovanej pomoci vám umožní úplne sa zbaviť psychologickej poruchy.

Príznaky neurotickej poruchy

Vzhľad neurózy je ťažké zostať bez povšimnutia. Zvyčajne sú blízki ľudia alebo kolegovia z práce prví, ktorí si všimnú nástup ochorenia. Neurózy sú charakterizované duševnými a fyzickými symptómami.

• Zraniteľnosť, citlivosť, podráždenosť, plačlivosť bez zjavného dôvodu.
• Zhoršenie pamäti, pomalosť, únava.
• Dysfunkcia spánku. Pacienti sa po noci necítia oddýchnutí, ráno začína bolesťou hlavy a pocitom nervového vyčerpania. Spánok je najčastejšie povrchný, s častým prebúdzaním a nočnými morami.
• Zvyšuje sa prah citlivosti tela. Neurotický človek neznesie hlasnú hudbu, ostré svetlá ani náhle zmeny poveternostných podmienok.
• Človek nemôže zabudnúť na incident, ktorý spôsobil neurózu. Neustále vracia svoje myšlienky k traumatickej situácii, čím len prehlbuje svoju duševnú poruchu.
• Výskyt akejkoľvek stresovej situácie vedie k nervovému zrúteniu.
• Znížená sebaúcta.
• Znížená sexuálna aktivita pacienta.

Fyzické príznaky neurózy zahŕňajú:

• Zvýšený krvný tlak, závraty, nevoľnosť, tmavé kruhy pred očami;
• Rýchly tlkot srdca, zvýšené potenie, chvenie končatín;
• Poruchy v gastrointestinálnom trakte: zápcha alebo riedka stolica, zvýšená tvorba plynu;
• Časté nutkanie na močenie;
• Zlá chuť do jedla: jej úplná absencia alebo naopak nadmerná obžerstvo;
• Únava, pocit letargie vo svaloch.

Aké ďalšie nebezpečenstvá predstavuje neurotická porucha? V prvom rade ide o jednoznačný pokles životnej úrovne, zhoršenie vzťahov s ostatnými, strata práce a mnohé ďalšie.

Príčiny neurózy

Hlavnou príčinou neurotického stavu je vplyv psychologického faktora na nervový systém. Jednou z hlavných príčin neurotickej poruchy sú individuálne charakteristiky charakteru a nervového systému ako celku.

Tiež dôvody vedúce k vzniku neurózy môžu byť:

• Časté nervové napätie.
• Okolitá realita: zlé životné podmienky, finančná nestabilita, nevysporiadaný osobný život, nedostatok morálnej podpory príbuzných a priateľov, zvláštnosti rodičovskej výchovy.
• Nadmerná telesná hmotnosť. Nadváha znižuje sebavedomie, vedie k depresii a ovplyvňuje metabolické procesy v tele.
• Genetická predispozícia. Veľmi často odborníci dokumentujú neurotické poruchy u celej generácie príbuzných.
• Osobná charakteristika. Ľudia, ktorí sú obzvlášť zraniteľní, uzavretí, podozrievaví a netolerujú kritiku voči sebe, sa s väčšou pravdepodobnosťou obrátia o pomoc na psychoterapeutov.
• Psychická trauma z detstva. Ľudia, ktorí v detstve zažili ponižovanie od rovesníkov, majú v dospelosti často psychické problémy.

Najčastejšie je vznik neurotickej poruchy výsledkom dlhodobého pôsobenia stresového faktora alebo ťažkej situácie, z ktorej sa ťažko hľadá východisko (choroba alebo smrť blízkeho, nemožnosť zamestnať sa). Dobrá práca a ďalšie). Na začiatku vplyvu negatívneho psychologického faktora sa mu telo snaží odolať. Ak sa intenzita tohto vplyvu po určitú dobu nezníži, klesajú adaptačné schopnosti psychiky a vzniká neurotická porucha. Postupne sa narúša duševná rovnováha a z tohto stavu sa bez pomoci odborníka dá dostať len veľmi ťažko.

Liečba neurózy

K čomu môže viesť neuróza, ak sa nelieči? Túto otázku si najčastejšie kladú ľudia, ktorí nechcú navštíviť psychoterapeuta. Mnoho ľudí je v rozpakoch obrátiť sa na psychológov a to je veľká chyba. Je ľahšie prekonať chorobu, ak začnete liečbu, keď sa objavia prvé príznaky duševnej poruchy.

V súčasnosti existuje niekoľko metód, ako sa zbaviť nervových porúch: fyzioterapia, masáž, cvičebná terapia, použitie lieky a samozrejme psychoterapia. Psychoterapia je hlavnou metódou liečby choroby. Všetky ostatné metódy majú priaznivý účinok iba v kombinácii s psychologickými opatreniami. Úlohou psychológa je identifikovať hlavnú príčinu neurózy a odstrániť ju. Ak je neurotická porucha vyvolaná problémami v práci, dlhým pracovným časom alebo nízkymi mzdami, potom musíte vážne premýšľať o zmene pracoviska. Dôsledky neurózy je oveľa ťažšie odstrániť, ako zabrániť ich výskytu. Ak situácia nevyjde najlepším možným spôsobom, a rozhovory s psychológom zjavne nestačia, lekár predpisuje lieky. Môžu to byť sedatíva alebo antidepresíva.

Akákoľvek psychická porucha sa musí liečiť. Ak sa neuróza nelieči, môže sa vyvinúť nebezpečná forma ochorenia, pri ktorej sa život pacienta zmení na absolútne peklo. Kvôli neustálym zmenám nálady sa od neho priatelia a príbuzní odvrátia, pokles výkonnosti povedie k pádu na kariérnom rebríčku alebo prepusteniu a exacerbácii chronických ochorení. Pri prvých príznakoch neurózy by ste sa mali pokúsiť vyrovnať sa s problémom sami alebo vyhľadať pomoc od špecialistu.