Seksionet: Puna me parashkollorët

aktivitetet e institucioneve të kujdesit shëndetësor. Këta faktorë në të njëjtën proporcion ndikojnë jo vetëm në shëndetin mendor, por edhe në përgjithësi.

Faktorët socio-psikologjikë

Disharmonia e edukimit familjar (shkelje në sferën e marrëdhënieve prind-fëmijë). Në të njëjtën kohë, dallohen llojet e mëposhtme të edukimit të pahijshëm: refuzimi emocional i fëmijës - refuzimi, prania e masave të rrepta rregullatore dhe kontrolli, imponimi i një lloji të caktuar sjelljeje ndaj fëmijës në përputhje me konceptet prindërore të "mirë". fëmijë". Një tjetër pol refuzimi është indiferenca, mirëkuptimi dhe mungesa e kontrollit nga ana e prindërve. Në kushte të tilla, fëmijët rriten të ndrojtur, të shtypur, të pavendosur.

Faktorët social-kulturorë

Këta faktorë janë për shkak të përshpejtimit të ritmit të jetës moderne, mungesës së kohës, kushteve të pamjaftueshme për lehtësimin e stresit emocional dhe për relaksim. Pasojë e kësaj është ngarkesa e tepërt e prindërve, neurotizmi i tyre, shfaqja e shumë problemeve personale, e kombinuar me ndërgjegjësimin e pamjaftueshëm për mënyrat e zgjidhjes së konflikteve ndërpersonale dhe mundësitë e ndihmës psikologjike dhe psikoterapeutike. Një disharmon i tillë personal i prindërve reflektohet në zhvillimin e fëmijëve dhe ka një ndikim negativ në psikikën e tyre.

Faktorët socio-ekonomikë

Këtu përfshihen kushtet e pakënaqshme të jetesës, punësimi i prindërve, largimi i hershëm i nënës në punë dhe vendosja e fëmijës në çerdhe. I.V. Dubrovina (1995) beson se vendosja e fëmijëve nën 3 vjeç në një çerdhe ose përfshirja e një dadoje për rritjen e tyre është një ngjarje e fortë psikotraumatike. Ajo rekomandon vendosjen e një fëmije në kopsht, pa rrezikuar shëndetin e tij mendor, pas moshës 3 vjeçare.

Karakteristikat e fushave kryesore të aktiviteteve rekreative

Fushat kryesore të aktiviteteve rekreative dhe institucioneve arsimore parashkollore përfshijnë:

• organizimi i regjimit sanitar dhe epidemiologjik dhe krijimi kushtet e higjienës jeta e fëmijëve;
• katering;
• garantimi i sigurisë psikologjike të fëmijëve gjatë qëndrimit të tyre në kopshti i fëmijëve;
• organizimi i punës mjekësore dhe parandaluese me fëmijët dhe punonjësit;
• edukimi fizik i fëmijëve.

1. Organizimi i regjimit sanitar dhe epidemiologjik dhe krijimi i kushteve higjienike për jetën e fëmijëve rregullohet nga një sërë dokumentesh ligjore dhe rregullatore që duhet të dinë të gjithë punonjësit e institucioneve parashkollore.

Është e rëndësishme të thuhet për përgjegjësinë qytetare të mësuesve. Dhe para së gjithash ka të bëjë me organizimin e kujdesit për fëmijët. Fakti është se një fëmijë nën 7 vjeç është i programuar për t'u kujdesur nga të rriturit dhe kujdesi i dobët ose mungesa e tij kualifikohet si abuzim i fëmijëve. Kujdesi për një fëmijë është, para së gjithash, sigurimi i pastërtisë së trupit të tij, rrobave dhe shtratit ku ai fle. Një fëmijë i rregulluar ka një hundë në rregull, ka një shami. Flokët e tij janë të krehura, thonjtë e shkurtuar, e kështu me radhë.
Shkencëtarët e Institutit Helmholtz në Gjermani kreu studime unike dhe vërtetoi se fluksi i dritës, duke depërtuar nëpër bebëzën e syrit, në një mënyrë të caktuar ndikon në hipotalamusin dhe gjëndrën e hipofizës së trurit, të cilat, nga ana tjetër, "njohin" proceset e rritjes dhe metabolizmit. Prandaj, duhet të ketë dritë të mjaftueshme në dhomat e grupeve dhe zonat ku fëmijët të studiojnë dhe luajnë duhet të vendosen në vendet më të ndriçuara. Por gjëja kryesore është që fëmijët duhet të jenë sa më shumë në ajër të pastër.

2. Organizimi i të ushqyerit për fëmijët në një institucion parashkollor, e cila merr një kurs për përmirësimin e fëmijëve dhe optimizimin e edukimit fizik, kërkon gjithashtu një korrigjim.

Komponenti psikologjik shoqërohet me kushte të rehatshme të të ngrënit. Gjithçka është e rëndësishme këtu: cilësia e pjatave që u ofrohen fëmijëve, përputhja e tyre me nevojat e një organizmi në rritje, shumëllojshmëria e menuve dhe procedura e të ngrënit.
Është e rëndësishme të theksohet se sigurimi rehati psikologjike gjatë një vakti vetëm një ekip profesionistësh që jetojnë në hap me kohën dhe i duan sinqerisht nxënësit e tyre mund ta bëjnë këtë.

3. Sigurimi i sigurisë psikologjike të fëmijëve gjatë qëndrimit të tyre në një institucion parashkollor, ai përfshin eliminimin dhe parandalimin e llojeve të ndryshme të kërcënimeve dhe rreziqeve që kontribuojnë në shfaqjen e stresit psiko-emocional tek fëmijët, duke ulur nivelin e aktivitetit natyror dhe disponimit të tyre.
Shqetësimi psikologjik mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme: veprimet e një mësuesi me përgatitje të pamjaftueshme psikologjike; mospërgatitja e fëmijëve për ngarkesat e propozuara fizike dhe edukative; pritshmëri të larta nga ana e të rriturve në lidhje me fëmijët; vlerësim negativ! edukatori, i shprehur në mënyrë të pavullnetshme prej tij në një vërejtje të pakontrolluar ose një vështrim të pavetëdijshëm; gjendja e tensionit nervor të mësuesit transmetohet edhe te fëmijët.
Irracionaliteti, ushqyerja e dobët, mungesa e lirisë së lëvizjes, reagimi i trupit ndaj motit, organizimi jo i duhur i gjumit dhe pushimit, problemet e pazgjidhura të fëmijëve mund të përbëjnë gjithashtu një kërcënim për mirëqenien psikologjike të foshnjave.

Shenjat e një fëmije në depresion

1. Enderr e keqe. Fëmija ka vështirësi të flejë dhe fle shumë i shqetësuar.
2. Lodhja e fëmijës pas ngarkesës, e cila dikur i jepej lehtësisht.
3. Pakënaqësi e paarsyeshme, lot për një arsye të parëndësishme, ose, përkundrazi, agresivitet.
4. Mungesa e mendjes, harresa, mungesa e besimit te vetja, pikat e forta, shqetësimi i shqetësuar flasin gjithashtu për një gjendje të pakëndshme psikologjike. Një fëmijë në këtë gjendje më shpesh kërkon miratimin e të rriturve, "kapet" pas tyre.
5. Gjendja e stresit psikologjik mund të shfaqet në veprime dhe kokëfortësi të pavëzhguara më parë, frikë nga kontaktet, përpjekje për vetminë. Fëmija pushon së marrë pjesë në lojërat e bashkëmoshatarëve, në të njëjtën kohë, ai ka vështirësi në ruajtjen e disiplinës.
6. Ndonjëherë fëmija vazhdimisht përtyp ose thith diçka që nuk ishte vënë re më parë. Ndonjëherë ai ka një humbje të vazhdueshme të oreksit.
7. Shenja të gjendjes stresuese të fëmijës janë edhe dridhja e duarve, tundja e kokës, dridhja e shpatullave, loja me organet gjenitale, mosmbajtje urinare gjatë natës, madje edhe gjatë ditës, të papara.
8. Disa fëmijë në një gjendje stresi të zgjatur fillojnë të humbin peshë, duken të kequshqyer ose, përkundrazi, kanë simptoma të obezitetit.
9. Çrregullimet e kujtesës, vështirësitë e imagjinatës, përqendrimi i dobët i vëmendjes, humbja e interesit për gjithçka që më parë ka shkaktuar aktivitet, tregojnë gjithashtu një gjendje shqetësimi psiko-emocional.

Të gjitha shenjat e mësipërme mund të na tregojnë se fëmija është nën stres, vetëm nëse nuk janë vëzhguar më parë. Duhet të theksohet gjithashtu se jo të gjitha këto shenja mund të shprehen në mënyrë eksplicite. Por duhet të shqetësoheni edhe kur janë shfaqur vetëm disa prej tyre.

Në një institucion arsimor në një situatë stresuese, procesi i përshtatjes vazhdon më shpesh si një reagim i përshtatjes. Dhe tek fëmijët, si një mënyrë e sjelljes mbrojtëse, shfaqet shumë shpesh një maskë sociale. Ata mund të bëhen mashtrues, të pasigurt, jo komunikues, kokëfortë me fanatizëm, shpesh të pafuqishëm në jetë. Fatkeqësisht, këto efekte të stresit vërehen rrallë në kohën e duhur nga të rriturit. Zakonisht ata vërejnë se diçka nuk shkon me fëmijën kur shumëfishat tashmë po shpalosen! reagimet.

Rreziku i një gjendjeje stresuese është veçanërisht i lartë në fëmijëri kur shkelen kushtet për zhvillim normal fizik. Ndjenja e shëndetit fizik, aftësive fizike dhe mirëqenies trupore kontribuon në një ndjenjë të qëndrueshme rehati. Dihet se shpirti dhe trupi i përgjigjen së bashku çdo ngjarjeje. Tensioni mendor shkakton tonin e muskujve dhe, anasjelltas, tensioni i muskujve çon në një shpërthim emocional. Fëmijët përjetojnë ngarkesën më të lartë fizike në një klasë të edukimit fizik në lojë, por çfarë ngritje emocionale vërejmë në të njëjtën kohë!

Shkencëtarët kanë vërtetuar prej kohësh se ju jeni mënyra më e mirë për të lehtësuar tensionin nervor; stresi ushtrimor. Përdorimi i lëvizjeve si kundërpeshë ndaj emocioneve negative u rekomandua, për shembull, nga N.P. Bekhterev. Fiziologu i famshëm rus I.P. Pavlov tha se çdo aktivitet fizik jep "gëzim muskulor, duke krijuar një humor të qëndrueshëm".

Sipas statistikave, fëmijëve, duke filluar nga mosha e vogël, u mungon gjumi për 1,5-2 orë në ditë, afërsisht 5%. Arsyeja është nënvlerësimi i rëndësisë së gjumit për shëndetin e fëmijës, si dhe organizimi i tij jo i mirë.

Fëmija mosha parashkollore duhet të flejë 12 deri në 14 orë në ditë.

Ekziston një mendim se nuk ka asgjë të keqe që fëmija bie në gjumë nën tingujt e televizorit, bisedat e të rriturve. Besohet se një mënyrë e tillë spartane e edukimit ju lejon të rritni një fëmijë për t'u përkëdhelur. Por ky është një keqkuptim serioz.Studimet e veçanta kanë treguar se në një mjedis të tillë nuk mund të ketë gjumë të thellë dhe për rrjedhojë, sistemi nervor i fëmijës nuk merr pushimin e duhur. Fëmija bëhet i shqetësuar, nervoz pa arsye, shpesh qan, humbet oreksi. Gjatë gjumit, proceset metabolike në trupin e njeriut normalizohen dhe ekspertët në fushën e psikologjisë dhe psikiatrisë theksojnë se gjumi i duhur është kura më e mirë për ankthin.

4. Organizimi i punës mjekësore dhe parandaluese në një institucion parashkollor përfshin zbatimin e një sërë masash për të përmirësuar shëndetin e fëmijës, duke rritur aftësinë e trupit të tij për t'i bërë ballë llojeve të ndryshme të ndikimeve mjedisore (për shembull, i ftohti, lagështia e lartë), si dhe rehabilitimi i fëmijëve pas sëmundjeve.

5. Edukimi fizik tradicionalisht kuptohet si një proces pedagogjik që synon arritjen e përsosmërisë fizike.

Është më mirë të bësh më pak, por profesionalisht, sesa shumë, por me cilësi të dobët.

Qëllimi i punës shëndetësore të institucionit arsimor parashkollor është ruajtja dhe forcimi i shëndetit të fëmijëve, si dhe formimi i prindërve, mësuesve, nxënësve përgjegjës për ruajtjen e shëndetit të tyre.

Në DOE ne përdorim masat parandaluese të mëposhtme.

1. Organizimi ushqyerjen e duhur fëmijët

Një parandalim i domosdoshëm i ftohjes është një dietë e plotë dhe e larmishme e foshnjës.

Agjentët forcues përfshijnë vitaminën C (agrume, lakër, kofshë trëndafili), vitaminë A (karrota, speca të ëmbël, çdo zarzavate), zink (të gjitha perimet jeshile, vezët, produktet e qumështit), magnez dhe selen (çdo drithë).

2. Mënyra aktive e jetesës dhe forcimi i fëmijës

Sistemi për parandalimin e ftohjes dhe përmirësimin e fëmijëve në institucionet arsimore parashkollore përfshin ushtrime të frymëmarrjes, ushtrime rekreative pas gjumit me elementë të vetë-masazhit, terapi fito-vitaminatike dhe kokteje oksigjeni.

Në të gjitha grupmoshat zbatohen disa forma të kulturës fizike dhe aktiviteteve përmirësuese të shëndetit: gjimnastikë në mëngjes në palestër dhe në natyrë gjatë verës, lojëra të ndryshme në natyrë gjatë gjithë ditës, orë edukate fizike në palestër dhe jashtë. Së bashku, këto forma aktiviteti bëjnë të mundur sigurimin e aktivitetit motorik të fëmijëve gjatë gjithë ditës, shpërndarjen racionale të ngarkesës intelektuale dhe fizike të fëmijëve, gjë që kontribuon në përmirësimin e fëmijëve. Ditët e shëndetit, ditët sportive dimërore dhe verore organizohen çdo vit.

Aktualisht, në një kopsht fëmijësh përdoret gjithashtu një metodë e tillë ngurtësimi, siç është ecja përgjatë shtigjeve të lagura të kripës dhe lyerja e kundërta e këmbëve në kombinim me ecjen zbathur në dyshekë masazhi, shtigje dhe një dërrasë me shirita të vendosura në vende të ndryshme të grup. Si rezultat i punës së kryer, fëmijët jo vetëm ngurtësojnë lëkurën e këmbëve nën ndikimin e temperaturave të ulëta, por edhe masazhojnë këmbët. Dhe stimulon pikat biologjikisht aktive, duke përmirësuar përshtatjen dhe duke rritur stabilitetin e të gjithë organizmit.

Noti është një forcim universal për të gjithë. Ai jo vetëm që zbut dhe përmirëson në mënyrë të përsosur imunitetin, por është praktikisht i domosdoshëm për një organizëm në rritje, pasi zhvillon muskujt, nxit rritjen dhe normalizon gjendjen e sistemit vegjetativ-vaskular të fëmijës, i cili i reziston ngarkesave të larta gjatë periudhës së rritjes aktive. Për më tepër, për parashkollorët, vizita në pishinë bëhet një mjet universal për relaksimin e të gjithë muskujve dhe qetësimin e nervave.

3. Veshje për sezonin

Veshjet e fëmijëve duhet të jenë të përshtatshme për stinën, jo më të ngrohta apo më të lehta se sa duhet. Kërkesa kryesore: në mënyrë që të mos ketë hipotermi, këmbët të jenë të thata dhe të ngrohta. Në dimër, prindërit duhet të sjellin rroba rezervë në kopsht, pasi në kopsht janë planifikuar shëtitjet e përditshme në mëngjes dhe në mbrëmje.

4. Izolimi në kohë i pacientëve me infeksione akute virale dhe bakteriale. Kur zbulohen shenjat e para të sëmundjes, fëmija duhet të izolohet.

5. Parandalimi i sëmundjeve specifike:

Për të parandaluar gripin, kryhet një vaksinim vjetor.

Rritja e mbrojtjes së organizmit në periudhën vjeshtë-dimër Marrja e barnave antivirale gjatë sezonit të rritjes së incidencës së algiremit, anaferonit, arbidolit, rimantadinës etj., si dhe përdorimi i bimëve (fitoterapia), agjentëve profilaktikë homeopatikë dhe mjaltit (në mungesa e reaksioneve alergjike ndaj futjes së këtyre barnave).

Kushtet për ruajtjen e shëndetit mendor të fëmijëve në kopsht dhe familje

“Kujdesi shëndetësor është puna më e rëndësishme e një edukatori. Jeta e tyre shpirtërore, botëkuptimi, zhvillimi mendor, forca e dijes, vetëbesimi varen nga gëzimi dhe gjallëria e fëmijëve. Sukhomlinsky.

Psikologjia është shkenca e shpirtit. Pra, shëndeti mendor është shëndet mendor. Ai përfshin mirëqenien normale emocionale, të sjelljes dhe sociale. Proverbi thotë se një mendje e shëndetshme jeton në një trup të shëndetshëm. Shëndeti fizik dhe mendor, si dhe ai social janë të ndërlidhura.

Vetë përdorimi i termit "shëndet mendor" tashmë thekson pandashmërinë e fizike dhe mendore tek një person. Prandaj, është shëndeti mendor ai që është një parakusht për shëndetin fizik.

Si rezultat i studimit të Jewett, i cili studioi karakteristikat mendore të njerëzve që jetonin të sigurt deri në 80-90 vjet, rezultoi se ata të gjithë kishin optimizëm, qetësi emocionale, aftësi për t'u gëzuar, mjaftueshmëri dhe aftësi për t'u përshtatur me vështirësitë. rrethanat e jetës, të cilat përshtaten plotësisht në “portretin” e një personi të shëndetshëm mendërisht.

Një person i shëndetshëm mendor është, para së gjithash, një person spontan dhe krijues, i gëzuar dhe i gëzuar, i hapur dhe që njeh veten dhe botën përreth tij jo vetëm me mendjen e tij, por edhe me ndjenjat, intuitën. Një person i shëndetshëm mendor jeton në harmoni me veten dhe të tjerët.

Nuk është sekret që kushtet e favorshme për zhvillimin, edukimin dhe edukimin e një parashkollori mund të realizohen vetëm me ndërveprimin e ngushtë të dy institucioneve shoqërore - kopshtit dhe familjes. Aktivitete të përbashkëta të mësuesve parashkollorë institucion arsimor dhe prindërit të ruajnë dhe forcojnë shëndetin e fëmijës, formimin e një stili jetese të shëndetshëm, bazat e higjienës dhe kultura fizike Ajo ka një rëndësi jo vetëm pedagogjike, por edhe të thellë shoqërore. Në fund të fundit, shëndeti i fëmijëve është e ardhmja e vendit, baza e sigurisë së tij kombëtare.

Në përgjithësi pranohet se themeli i shëndetit të fëmijës vendoset në familje. Pavarësisht se shumë prindër e njohin rëndësinë e edukimit fizik, studiuesit pohojnë se prindërit janë dukshëm të pamjaftueshëm aktivë në këtë element të edukimit familjar. Ndërkohë, edukimi fizik familjar kontribuon si në zhvillimin dhe forcimin e plotë të shëndetit të fëmijëve, ashtu edhe në krijimin e një mikroklime të favorshme familjare. Prandaj, ringjallja e traditave të edukimit fizik familjar në kushte moderne është e rëndësishme jo vetëm për përmirësimin e shëndetit të brezit të ri, por edhe për forcimin e vlerave familjare.

Faktorët e rrezikut për problemet e shëndetit mendor mund të ndahen përafërsisht në dy grupe:

I. FAKTORËT OBJEKTIV APO MJEDISOR.

II. SUBJEKTIV, I SHKAKTUAR NGA KARAKTERISTIKA INDIVIDUA-PERSONALE.

1. NDIKIMI I FAKTORËVE TË MJEDISIT.

Faktorët mjedisorë janë më të rëndësishëm për shëndetin mendor të fëmijëve.

1. Faktorët negativë të familjes

1). Faktori më i rëndësishëm i rrezikut është ndërveprimi sipas llojit "Fëmija është idhulli i familjes" kur plotësimi i nevojave të fëmijës mbizotëron mbi plotësimin e nevojave të anëtarëve të tjerë të familjes.

2) Mungesa e njërit prej prindërve

3) Marrëdhëniet e konfliktit midis prindërve

Grindjet e vazhdueshme në familje çojnë në faktin se fëmija vazhdimisht ndihet i pambrojtur dhe i pakënaqur. Shpesh fëmija mendon se ai është fajtori për konfliktet midis prindërve. E gjithë kjo mund të shkaktojë dëmtim të psikikës së fëmijës ende të paformuar. Fëmija bëhet i tërhequr, vuan nga ankthet dhe frikërat obsesive të fëmijërisë. Fëmijët që rriten në familje të tilla nuk shohin një shembull të një modeli normal sjelljeje përpara tyre, gjë që shpesh i pengon ata të ndërtojnë marrëdhënie ndërpersonale në të ardhmen. Trauma mendore shpesh provokon zhvillimin e simptomave neurotike tek një fëmijë: tik, enurezë, vëmendje dhe të folur të dëmtuar.

3) Programimi prindëror

Për shkak të nevojës jashtëzakonisht të theksuar për dashurinë prindërore, fëmija kërkon të përshtatë sjelljen e tij për të përmbushur pritshmëritë e tyre, bazuar në sinjalet e tyre verbale dhe joverbale. Një fëmijë i tillë nuk jeton jetën e tij, por atë që ishte "programuar". Kur studiohet me kujdes, një fëmijë i tillë më së shpeshti shfaq ankth të shtuar, vetë-dyshim dhe ndonjëherë frikë të shprehur.

4) stilet e prindërimit

Diktat- kjo është një shtypje sistematike nga disa anëtarë të familjes (kryesisht të rriturit ose fëmijët më të mëdhenj që i imitojnë ata) të iniciativës dhe vetëvlerësimit të anëtarëve të tjerë të saj.

Me prirjen e një fëmije për udhëheqje, rezultati është zhvillimi i një reagimi të fortë të rezistencës tek fëmija. Nëse personaliteti i fëmijës është i pambrojtur dhe i paqëndrueshëm, rezultati i procesit edukativ është rritja e ankthit, dyshimit, prirjes për frikë dhe vetëdyshim.

Mbrojtje e tepruar(i kënaqshëm, dominues) është një sistem marrëdhëniesh në familje, në të cilin prindërit, duke siguruar plotësimin e të gjitha nevojave të fëmijës, e mbrojnë atë nga çdo shqetësim, përpjekje dhe vështirësi, duke i marrë ato përsipër. Ky stil i marrëdhënieve në familje përfshin kontroll të plotë dhe kujdestari të tepruar të fëmijës. Prindërit zgjedhin se çfarë do të bëjë fëmija, me kë të jenë miq, çfarë të mendojnë në këtë apo atë rast, duke mos lënë liri. Në këtë rast, familja shpesh pengon formimin e pavarësisë dhe përgjegjësisë.

Rezultati është ndrojtja, vetë-dyshimi dhe një kompleks i fëmijës. Formohet një personalitet emocionalisht i papjekur, kapriçioz, egoist, kërkues, i papërshtatshëm ndaj jetës. Nga ana tjetër, i ngacmuar që në fëmijëri nga kujdesi i tepruar, vetë fëmija fillon të ndihet i pafuqishëm në çdo situatë që i kërkon të veprojë ose të marrë një vendim. Ai vështirë se shoqërohet, ka frikë të bëjë një gabim ose të marrë vendimin e tij. Ndodh edhe anasjelltas që gjatë kalimit në adoleshencë, fëmija ndjen nevojën për të hequr qafe kujdestarinë e tepruar, e cila përfundimisht çon në rebelim, shfaqje të gjalla emancipimi dhe sjellje protestuese.

Hypoopeka (jo ndërhyrje) - përfshin refuzimin emocional të hapur ose të fshehur të foshnjës nga vetë prindërit e tij. Në këtë rast, fëmija nuk merr vëmendjen, kujdesin, mbështetjen dhe ndihmën e nevojshme. Me një edukim të tillë, fëmijëve u jepet liri e plotë, dhe të rriturit nuk janë absolutisht të interesuar për aktivitetet, interesat dhe ndjenjat e anëtarëve më të rinj të familjes. Një variant tjetër i hipoproteksionit mund të jetë ftohtësia emocionale, e kombinuar me kërkesat e tepërta ndaj fëmijës. Në një situatë të tillë në familje, shëndeti i fëmijëve zakonisht vuan shumë. Fëmijët e vegjël mund të mbeten prapa në zhvillimin intelektual dhe fizik, të vuajnë nga çrregullimet e gjumit dhe belbëzimi. Shumë prej tyre zhvillojnë zakone neurotike - kafshimi i thonjve, thithja e gishtit të madh, etj. Ndonjëherë vërehen dhimbje stomaku, enurezë dhe probleme të tjera shëndetësore.

Prindërit që mbështeten në këtë lloj edukimi besojnë se ai kontribuon në zhvillimin e pavarësisë, përgjegjësisë dhe akumulimin e përvojës. Duke bërë gabime, fëmija detyrohet t'i analizojë dhe korrigjojë vetë. Por kjo metodë mëkaton me gjasat e zhvillimit të tjetërsimit emocional tek fëmija, përfshirë edhe nga prindërit. I pamëshirshëm në fëmijëri, duke mos marrë pjesën e nevojshme të kujdesit prindëror, një fëmijë i tillë ndihet shumë i vetmuar, mosbesues, shpesh shumë dyshues. Është e vështirë për të që t'ua besojë disa biznese njerëzve të tjerë. Ai përpiqet të bëjë gjithçka vetë.

Bashkëpunimi- kjo është një mënyrë e ndërtimit të marrëdhënieve në familje, parimi kryesor i së cilës është bashkimi i familjes me qëllime dhe objektiva të përbashkëta, aktivitete të përbashkëta, mbështetje reciproke në të gjitha fushat, përfshirë edhe emocionale. Pika e fillimit në arsim në këtë rast është fjala “ne”. Fëmija ka mjaft pavarësi, por ka gjithmonë një të rritur afër, i cili është gati të vijë në shpëtim në kohë, të mbështesë, të shpjegojë dhe të qetësojë. Anëtarët e familjeve të tilla i bashkojnë vlerat e përbashkëta, traditat familjare, festat spontane, nevoja emocionale për njëri-tjetrin, aktivitetet e përbashkëta.

Në praktikë, në familjet e zakonshme, si rregull, stile të ndryshme prindërimi përplasen, duke krijuar tension në familje dhe duke ndikuar negativisht në zhvillimin e fëmijës.

5). Natyra problematike e familjes (antipedagogjike, imorale, asociale, krize).

1) Komunikimi me mësuesin nuk është vendosur

Duhet të theksohet takimi i fëmijës në kopshtin e fëmijëve me të rriturin e parë të huaj të rëndësishëm - edukatorin, i cili do të përcaktojë kryesisht ndërveprimin e tij të mëvonshëm me të rritur të rëndësishëm. Studimet kanë treguar se edukatorja zakonisht nuk vëren rreth 50% të thirrjeve të fëmijëve që i drejtohen asaj. Dhe kjo mund të çojë në një rritje të pavarësisë së fëmijës, një ulje të egocentrizmit të tij dhe ndoshta në pakënaqësi me nevojën e tij për siguri, zhvillimin e ankthit, psikosomatizimin.

2) Marrëdhëniet e konfliktit me bashkëmoshatarët

Për më tepër, në kopshtin e fëmijëve, një fëmijë mund të ketë një konflikt serioz të brendshëm në rast të konfliktit të marrëdhënieve me bashkëmoshatarët. Konflikti i brendshëm shkaktohet nga kontradiktat midis kërkesave të njerëzve të tjerë dhe aftësive të fëmijës, cenon rehatinë emocionale dhe pengon formimin e personalitetit.

3) Llojet e edukimit në një institucion arsimor parashkollor

Autoritar- edukatorja kryen funksione udhëzuese, organizative, dhe fëmijët janë vetëm interpretues. Ai nuk vëren se mungesa e pavarësisë së fëmijëve, mungesa e iniciativës së tyre është pasojë e prirjeve të tij autoritare drejt mbimbrojtjes.

Edukatorit i mungon respekti dhe besimi në personalitetin e personit në rritje. Një edukator i tillë është i fokusuar në dominimin, drejtimin, komandimin në të gjitha situatat e komunikimit pedagogjik, pret bindje dhe bindje të padiskutueshme. Dëshirat e fëmijëve janë pak për të. Ai ka një qasje formale për edukimin dhe edukimin e fëmijëve.

Kur organizon punën në grup, ai nuk merr parasysh dhe nuk studion marrëdhëniet midis fëmijëve. Për të, marrëdhënia simpati-antipati mes fëmijëve nuk ka rëndësi. Si rezultat, ai shpesh intensifikon në mënyrë të pavullnetshme marrëdhëniet e tensionit, armiqësisë midis fëmijëve individualë.

Një mësues i tillë nuk i pëlqen dhe nuk di të pranojë gabimet e tij. Ndikimet disiplinore mbizotërojnë mbi ato organizative.

Edukatori i këtij lloji të edukimit nënvlerëson mundësitë dhe aftësitë e fëmijëve. Deklaratat e tij vlerësuese mbizotërohen nga vërejtjet dhe kritikat. Ai nuk ka prirje të përdorë mjete indirekte për të ndikuar tek fëmijët. Ai e konsideron më të saktë t'i drejtojë dhe t'i tregojë publikisht fëmijës gabimet, llogaritjet e gabuara, të metat në sjellje.

Demokratike- ndarja optimale e funksioneve midis mësuesit dhe fëmijëve të moshës parashkollore më të madhe. Në të njëjtën kohë, mësuesi merr parasysh karakteristikat psikologjike të fëmijëve të lidhura me moshën. Me një maksimum kërkesash për fëmijët, ai tregon edhe respekt maksimal për ta. Edukatori ka një nevojë të qartë për të marrë informacion nga fëmijët se si ata e perceptojnë këtë apo atë material në aktivitetet e përbashkëta.

Kur organizon aktivitete të tilla, ai merr parasysh dhe studion marrëdhëniet ndërpersonale midis fëmijëve. Përdorimi i njohurive të tij për pëlqimet dhe mospëlqimet që ndodhin kur fëmijët ndërveprojnë me njëri-tjetrin është një kusht i rëndësishëm për suksesin e punës së tij.

Një mësues që i përmbahet një edukimi demokratik është në gjendje të pranojë gabimet e bëra, pavarësisht se është e vështirë. Numri i ndikimeve edukative që ai përdor kur ndërvepron me fëmijët është më i vogël, por ato janë më të ndryshme. Ndikimet e tij organizative në personalitetin e fëmijës mbizotërojnë mbi ato disiplinuese dhe vlerësimet pozitive të veprimtarisë së fëmijës mbizotërojnë mbi ato negative. Ai e trajton fëmijën si një person të vlefshëm.

Për më tepër, shprehet qartë një tendencë për mjete indirekte për të ndikuar tek fëmija. Ky edukator beson se biseda e tij vetëm me fëmijën është më e frytshme. Një shembull i ndikimit indirekt të edukatorit tek fëmija mund të jenë vërejtjet e tij me një vështrim.

Liberale- mësuesi largohet nga udhëheqja e ekipit të fëmijëve. Karakterizohet nga mungesa e iniciativës, përgjegjësia e zhvilluar në mënyrë të pamjaftueshme në kryerjen e funksioneve të saj. Në këtë drejtim, ai i lë gjërat të marrin rrjedhën e tyre dhe mbivlerëson aftësitë e fëmijëve.

Nuk kontrollon përmbushjen e kërkesave të tyre nga fëmijët. Por nëse edukatori zbulon se nuk i kanë plotësuar kërkesat, atëherë ai nuk insiston më në përmbushje.

Me një lloj edukimi liberal, mësuesi është plotësisht në mëshirën e dëshirave të fëmijëve, duke u përpjekur vazhdimisht t'i marrë parasysh ato, gjë që gjithashtu nuk është gjithmonë e mundur. Në këtë drejtim, sjellja e një mësuesi të tillë shpesh është situative. Ai është i paqëndrueshëm në vendimet dhe veprimet e tij, jo mjaftueshëm vendimtar në situata të vështira.

Megjithatë, në prani të shumë mangësive dhe boshllëqeve në punë, ajo merr parasysh marrëdhëniet në grup. Mësuesi merr pjesë edhe në diskutimin e problemeve që lindin te një grup fëmijësh, por shpesh shmang zgjidhjen e tyre. Vlen gjithashtu të theksohet se ai nuk ka frikë të pranojë gabimet e tij, pasi nuk i kushton shumë rëndësi kësaj. Autoriteti i tij në sytë e fëmijëve dhe kolegëve po bie me shpejtësi.

Numri i ndikimeve edukative në personalitetin e fëmijës, i aplikuar prej tij, është i situatës. Nuk i kushton ndonjë rëndësi shumëllojshmërisë së ndikimeve edukative dhe organizative në personalitetin e fëmijës, numri i ndikimeve disiplinore dhe deklaratave vlerësuese që u drejtohen fëmijëve varet nga disponimi.

Gjithashtu, mësuesi nuk i kushton rëndësi nevojës së përdorimit të vërejtjeve dhe kritikave indirekte.

Ai është i paqëndrueshëm në qëndrimet e tij. Fëmijët më shpesh nuk e vlerësojnë mendimin e një mësuesi të tillë.

Mund të konkludohet se efektin më të favorshëm në përmirësimin e shëndetit mendor të fëmijëve parashkollorë e siguron lloji bashkëpunues i edukimit që përdoret në familje dhe lloji demokratik i edukimit në një institucion arsimor parashkollor.

II. SUBJEKTIV, I SHKAKTUAR NGA KARAKTERISTIKA INDIVIDUA-PERSONALE.

1. lloji i temperamentit.

Rezistenca ndaj stresit e fëmijëve varet nga lloji i sistemit nervor. Të dhënat e studimeve psikologjike na lejojnë të konkludojmë se vetitë individuale të temperamentit janë një faktor rreziku i rëndësishëm që nuk mund të injorohet.

1. Prania e një sfondi pozitiv të humorit.

Një sfond pozitiv i humorit varet nga disponimi i të rriturve të rëndësishëm (prindërve dhe mësuesve).

Si të krijoni një atmosferë miqësore për fëmijët në familje

Komunikoni më shpesh me fëmijën.

Fëmijët duan gjithmonë të dinë se për çfarë interesohen prindërit e tyre, si sillen jashtë shtëpisë, me kë komunikojnë, si i zgjidhin vështirësitë që u kanë lindur. Lëreni fëmijën tuaj t'ju pyesë për punën, miqtë, hobi. Përgjigjuni sinqerisht edhe pyetjeve të pazakonta dhe mos hezitoni të flisni për temat më të ndjeshme. Këto biseda do të ndihmojnë në ndërtimin e besimit. Gjatë bisedës, ju, nga ana tjetër, mund të zbuloni se çfarë e shqetëson foshnjën, cilat janë idetë e tij për botën përreth tij. Mos harroni të pyesni fëmijën për shëndetin dhe mirëqenien e tij, veçanërisht nëse ai refuzon të shkojë në shkollë ose kopsht.

Kushtojini vëmendje fëmijës.

Ajo që ka rëndësi për një fëmijë nuk është sasia e kohës që kalon me nënën ose anëtarët e tjerë të familjes, por cilësia e komunikimit. Për shembull, një bisedë 10-minutëshe në fund të ditës mund të nënkuptojë më shumë se një fundjavë të tërë që keni kaluar së bashku. Është e rëndësishme jo vetëm të jesh i pranishëm në çerdhe gjatë lojërave apo të shoqërosh fëmijën në shëtitje, por edhe ta bësh të ndihet i nevojshëm për prindërit. Sa më shpesh të jetë e mundur, tregoni fëmijës tuaj se e doni atë, tregoni vëmendje për hobi dhe interesat e tij.

Lavdëroni fëmijën për të gjitha arritjet.

Për të ruajtur shëndetin mendor dhe fizik të foshnjës, sigurohuni që ta lavdëroni atë për çdo arritje: detyrat e shtëpisë të kryera siç duhet, vizatimi i bukur, enët e lara. Miratimi nga të rriturit ngjall vetëbesim tek fëmija dhe e motivon atë të arrijë suksese të reja. Mos hezitoni ta lavdëroni fëmijën paraprakisht. Për shembull, shprehja "Do të keni sukses sot!" ndihmoni fëmijën tuaj të kalojë një ditë të vështirë dhe plot ngjarje.

Mos abuzoni me dënimin.

Pavarësisht nga ashpërsia e veprës penale, dënimi nuk duhet të dëmtojë shëndetin fizik dhe mendor. Nëse nuk jeni të sigurt nëse duhet të qortoni një fëmijë, përmbahuni nga fajësimi. Dënimi lejohet vetëm për një veprim të kryer tashmë dhe nuk mund të përdoret si "parandalim". Nuk duhet të shkojë në dëm të marrëdhënieve brenda familjes: edhe nëse fëmija është fajtor, mos e privoni atë nga vëmendja dhe kujdesi juaj. Pas dënimit, mos i kujtoni fëmijës sjelljen e keqe. Nëse foshnja ndihet vazhdimisht në faj, kjo do të dëmtojë shëndetin e tij mendor.

"Këndi i vetmisë" në grup- ky është një vend ku fëmija ndihet plotësisht i sigurt, këtu ai mund të jetë vetëm me veten, të qetësohet dhe të relaksohet, të luajë me objektin ose lodrën e tij të preferuar, të shikojë një libër interesant ose thjesht të ëndërrojë.

Një cep privatësie në një kopsht fëmijësh është i nevojshëm, sepse ofron mundësinë e privatësisë për një fëmijë gjatë një qëndrimi të gjatë mes një numri të madh moshatarësh. Kjo është një pikë e rëndësishme për të parandaluar eksitimin e tepërt të fëmijës, duke çuar në lodhje të sistemit të tij nervor. Efektiviteti i transformimit të hapësirës grupore dhe ndërveprimi me të rritet shumë nëse vetë fëmijët marrin pjesë në këtë proces.

Qëllimi i përdorimit të "këndit të privatësisë"- të krijojë kushte për pushim, veçim të fëmijëve, relaksim dhe lojëra të pavarura gjatë ditës, të nevojshme për shprehjen e situatave stresuese të përjetuara nga fëmijët (ndarja në mëngjes nga prindërit, mësimi me një moment të ri rutinë, etj.).

Në një cep të privatësisë, mund të përdorni:

- Divan i butë, karrige të rehatshme, ekran i tejdukshëm;

- Celular "Shtëpi-transformator"- bën të mundur që fëmija të tërhiqet, nëse është e nevojshme, nga mjedisi “i zhurmshëm” i bashkëmoshatarëve, për të rivendosur ekuilibrin mendor dhe emocional;

- Album me foto familjare të nxënësve- në çdo moment fëmija mund ta hapë atë dhe mendërisht të jetë pranë të dashurve të tij, të ndiejë dashurinë e tyre, duke i dhënë një ndjenjë besimi dhe sigurie në botën që e rrethon;

- Gjëja e preferuar e mamit- një fëmijë mund të gjejë të preferuarën e nënës së tij midis gjërave të ndryshme dhe mendërisht të jetë pranë saj, të struket, të qetësohet;

- ishulli i gëzimit- fëmijët shtrojnë lule të ndryshme, një lumë, një shtëpi dhe shumë më tepër në pëlhurë sipas shijes dhe gjykimit të tyre. Ky ushtrim argëtues do ta ndihmojë fëmijën të heqë qafe një humor të keq;

- Lojëra didaktike "Mblidhni rruazat" dhe "Mblidhni buqetën" marrin funksionin e qetësimit. Krijimi i gjërave të bukura për mamin do ta ndihmojë fëmijën të jetë në harmoni me veten.

Kjo zonë mund të përdoret edhe si "Këndi i humorit"

Qëllimi i krijimit të "Këndit të humorit"- të kontribuojë në pasurimin e sferës emocionale, të japë një ide për ndarjen e emocioneve pozitive dhe negative, të mësojë të njohë emocionet dhe ndjenjat e veta, duke i ndihmuar ata të përgjigjen në mënyrë adekuate ndaj gjendjes shpirtërore të një bashkëmoshatari ose të rrituri. .

Në këtë rast, lojëra të ndryshme didaktike përdoren për të studiuar gjendjet emocionale:

- "Ndjenjat dhe emocionet";

- "Si veprojnë miqtë";

- "Me mend emocionin";

- "Gjej shoke";

- "Ngjarjet dhe emocionet";

- "Ndjenjat e mia";

- Emocionet në përralla.

Çdo lojë zgjidhet në varësi të situatës. Nëse fëmija ndihet i pakëndshëm, së pari ju duhet të zbuloni butësisht shkakun e gjendjes së tij dhe më pas ftoni fëmijën të luajë këtë apo atë lojë.

Në varësi të gjendjes së fëmijëve, këndi mund të përdoret si "Këndi i zemërimit"

Qëllimi i krijimit të "Këndit të Zemërimit" - për t'u dhënë fëmijëve mundësinë në një formë të pranueshme për të hequr qafe zemërimin, acarimin dhe tensionin që i pushton.

Në këndin e zemërimit përdoren:

- "Qipi i zemërimit"- një qilim i bërë vetë, mbi të cilin fëmijët mund të shkelin;

- Kutia e zemërimit dhe acarimit "Fshih gjithçka të keqe"- një kuti me ngjyrë të errët ku fëmijët hedhin të gjithë "zemërimin dhe pakënaqësinë" e tyre (pasi kanë shtrënguar më parë grushtat dhe kanë mbledhur gjithçka që ka grumbulluar "të keqen" në to);

- Kutia "Përpiqu të grisësh"- fëmijët thërrmojnë ose grisin fletë letre me tekstura të ndryshme;

- "Rrahës i jastëkëve";

- gota "Për të bërtitur";

- "Topi i humorit";

- "Shishe magjike";

- plastelinë, të cilat fëmijët e thërrmojnë dhe mund të modelojnë çdo gjë.

E gjithë kjo, me përdorim të shkathët nga mësuesit, do t'i ndihmojë fëmijët të normalizojnë sferën e tyre emocionale dhe të jenë të suksesshëm në një ekip.

I gjithë ky material, atribute, lojëra nuk mund të jetë në të njëjtën kohë në një cep vetmie. Është e nevojshme që në mënyrë periodike të ndryshohen veglat, duke e plotësuar me lojërat e duhura, me të gjithë materialin e nevojshëm.

Një fëmijë mund të tregojë në mënyrë të pavarur dëshirën për të qenë në një cep të vetmisë, si dhe me ndihmën e një të rrituri. Nëse fëmija ndihet i pakëndshëm, mund t'i ofroni të ulet në heshtje. Një fëmijë i irrituar, agresiv duhet të sillet në një cep të vetmisë gradualisht, pas largimit të gjendjes së tensionit.

Kjo është e lehtë për t'u bërë me ushtrimet e mëposhtme: "Perimet me emër" dhe "Fshih gjithçka të keqe".

Kështu, një kënd privatësie ndihmon një fëmijë dhe një të rritur për të përballuar një sërë problemesh.

Si përfundim, dëshiroj t'u uroj të gjithë fëmijëve mirëqenie emocionale në familje dhe brenda mureve të kopshtit, dhe kolegëve - suksese krijuese në kauzën tonë të përbashkët!

Lista e literaturës së përdorur:

1. Dubrovina IV Shëndeti psikologjik i fëmijëve dhe adoleshentëve. - M.: Akademia, 2000.

Seminar

"Shëndeti mendor i fëmijëve në parashkollor"

Synimi: sistematizojnë njohuritëedukatorët për shëndetin mendor, krijojnë kushte në institucion për mbrojtjen e shëndetit mendor të fëmijëve.

Pjesa teorike

Le të kujtojmë se çfarë është shëndeti? (opsionet e përgjigjes)

"Shëndeti është një gjendje e mirëqenies së plotë fizike, mendore dhe sociale"

O Shëndeti fizik ne kemi folur tashmë shumë dhe po bëjmë shumë për ta ruajtur atë tek nxënësit tanë, tani le të flasim për shëndetin mendor.

Cila shkencë e studion atë? (Psikologji)

Psikologjia është shkenca e shpirtit. Do të thotë,shëndeti mendor është shëndet mendor.Ai përfshin mirëqenien normale emocionale, të sjelljes dhe sociale.

Ka dy shenja kryesore me të cilat mund të gjykohet shëndeti mendor i një personi.

Shenja e parë është disponimi pozitiv (i mirë) në të cilin ndodhet personi.Ky humor bazohet në të paktën shtetet e mëposhtme të pavarura:

a) qetësi e plotë mendore (për shembull, kur një person nuk është veçanërisht i angazhuar në asgjë, por, si të thuash, pushon me shpirtin dhe trupin e tij);

b) vetëbesimi(kjo është tipike për një person që ka një qëllim të qartë dhe specifik të punës);

c) frymëzimi (Këtë gjendje, si rregull, një person e përjeton në punë krijuese).

Shenja e dytë është një nivel i lartë i aftësive mendore, falë të cilave një person është në gjendje (pa pasoja të rënda shëndetësore) për të dalë nga situata të ndryshme që lidhen me përvojën e ankthit, frikës, dështimit dhe kushteve të tjera të ngjashme.

Niveli i aftësive mendore, njëra anë, të lidhura me faktorë trashëgues - me karakteristikat e sistemit nervor të njeriut. Pra, disa njerëz janë shumë eksitues nga natyra dhe për këtë arsye janë shumë të prirur ndaj prishjeve nervore, ndërsa të tjerët, përkundrazi, janë pak të shqetësuar dhe shpejt dalin nga një gjendje mendore negative.

Ne anen tjeter,aftësitë mendore varen nga aftësia për të menaxhuar gjendjet dhe sjelljen e dikujt, pavarësisht ndikimeve të ndryshme negative. Aftësia për të kontrolluar psikikën është një tregues kryesor i shëndetit mendor. Një aftësi e tillë, si rregull, zhvillohet në procesin e përgatitjes speciale psikologjike, psiko-trajnimit special.

Proverbi thotëse një mendje e shëndetshme jeton në një trup të shëndetshëm..Ne shohim se shëndeti fizik dhe mendor, si dhe ai social janë të ndërlidhura.

Periudha e fëmijërisë parashkollore është e rëndësishme në zhvillimin mendor të fëmijës, në këtë kohë formohen në mënyrë aktive sistemet e funksioneve mendore: të folurit, të menduarit, kujtesa.

Qëllimi i punës praktike me fëmijët është shëndeti mendor i fëmijës dhe zhvillimi personal është kusht për arritjen e këtij shëndeti. Çrregullimet e shëndetit mendor shoqërohen si me sëmundje somatike ose defekte në zhvillimin fizik, ashtu edhe me faktorë dhe strese negative që ndikojnë në psikikën e fëmijës dhe shoqërohen me kushte sociale.

Shenjat e shëndetit mendor: (Shtojca #1)

Aspekti psikologjik i shëndetit mendor përfshin vëmendjen ndaj:

Për botën e brendshme të fëmijës: besimi ose pasiguria e tij në vetvete, në aftësitë e tij, qëndrimin e tij ndaj njerëzve, botës përreth tij;

Sigurimi i rehatisë psikologjike për shëndetin e një personaliteti në zhvillim.

Një fëmijë parashkollor vjen në kopsht dhe ne vazhdojmë zhvillimin e tij duke përdorur programe të edukimit parashkollor. Parimet në bazë të programeve kontribuojnë në forcimin dhe ruajtjen e shëndetit fizik, mendor dhe social të fëmijëve.

Emërtoni këto parime. (Shtojca nr. 2)

Këto parime përbëjnë bazën e programit Rainbow. Pse mendoni se nevojitet parimi i fundit?

(Vetëm një person i lirë dhe krijues mund të edukojë një person të lirë dhe krijues.)

Pjesa praktike.

Duke përdorur programin "Rainbow", ju lutemi plotësoni tabelën:

Karakteristikat psikologjike të fëmijëve parashkollorë.

(Shtojca nr. 3)

Le të përqendrohemi te grupi më i vjetër tani.

Duke përdorur këtë tabelë dhe njohuritë tuaja për programin Rainbow, përgjigjuni pyetjeve rreth teorisë së shëndetit mendor. (Shtojca nr. 4)

Sot thamë se aftësia për të kontrolluar psikikën është treguesi kryesor i shëndetit mendor. Ju keni në tryezë kartat numër 1 me ushtrime që ndihmojnë në ndikimin e disponimit tuaj: "Larti ylber", "Spirancë" dhe kartat numër 2 me ushtrime që ndihmojnë në lehtësimin e stresit psiko-emocional, zotëroni teknikat e vetërregullimit: "Fluturoni".

“Limon”, “Akullore”, Balonë”. Le t'i provojmë këto ushtrime. (Shtojcat nr. 5)

Pjesa e fundit

Diskutim mbi strategjitë personale për tejkalimin e humorit të keq, stresit psiko-emocional tek fëmijët.

Vazhdo duke thënë:

Për të përballuar humorin tim të keq, unë zakonisht……..

Për të lehtësuar stresin psiko-emocional tek fëmijët, unë përdor ... ..

Për të krijuar një sfond pozitiv, unë përdor...

Ushtrimi "Fluturoj" Qëllimi: të lehtësoni stresin emocional Uluni rehat: vendosni duart lirisht në gjunjë, shpatullat dhe kokën ulur, sytë mbyllur. Imagjinoni që një mizë po përpiqet të zbresë në fytyrën tuaj. Ajo ulet në hundë, pastaj në gojë, pastaj në ballë, pastaj në sy. Detyra juaj: pa hapur sytë, largoni insektin e bezdisshëm.	Ushtrimi "Limon" Qëllimi: për të kontrolluar gjendjen e tensionit dhe relaksimit të muskujve. Uluni rehat: vendosni duart lirisht në gjunjë, shpatullat dhe kokën ulur, sytë mbyllur. Imagjinoni mendërisht se keni një limon në dorën tuaj të djathtë. Filloni ta shtrydhni ngadalë derisa të ndjeni se e keni “shtrydhur” të gjithë lëngun. Relaksohuni. Mbani mend ndjenjat tuaja. Përsëriteni me dorën e majtë, pastaj me të dyja.
Ushtrimi "Akulli" Ngrihuni, mbyllni sytë, ngrini duart lart. Imagjinoni që jeni një akull. Shtrëngoni muskujt e trupit tuaj, mbani mend ndjesitë. Ngrijeni në këtë pozicion për 1 deri në 2 minuta. Atëherë imagjinoni që nën ndikimin e nxehtësisë së diellit filloni të shkriheni ngadalë. Relaksoni gradualisht duart, pastaj muskujt e shpatullave, qafës, trupit, këmbëve, etj. Ky ushtrim mund të bëhet i shtrirë në dysheme.	Ushtrimi "Balloon" Ngrihuni, mbyllni sytë, ngrini duart lart, merrni frymë. Imagjinoni që jeni një tullumbace e madhe e mbushur me ajër. Qëndroni në këtë pozicion për 1-2 minuta, tendosni të gjithë muskujt e trupit. Pastaj imagjinoni që një vrimë e vogël është shfaqur në top. Ngadalë filloni të lëshoni ajër duke relaksuar muskujt e trupit: duart, pastaj muskujt e shpatullave, qafës, trupit, këmbëve etj.
Ushtrimet "Up the Rainbow" Qëllimi: rregullimi i disponimit të vet emocional. Fëmijëve u kërkohet të ngrihen në këmbë, të mbyllin sytë, të marrin frymë thellë dhe të imagjinojnë se me këtë frymëmarrje ata po ngjiten lart në ylber dhe duke nxjerrë frymën, ata po zbresin nga ai si një rrëshqitje. Përsëritet 3 herë. Si u ndjetë kur u ngjite në kodër dhe kur zbrite? Pas kësaj, fëmijët ndajnë përshtypjet e tyre. Pastaj ushtrimi përsëritet me sy të hapur. Tani ndjen gjë?	Ushtrimi "Në dyqanin e pasqyrave" Qëllimi: krijimi i një sfondi pozitiv emocional. Kishte shumë pasqyra në dyqan. Këto pasqyra do të jeni ju djema. Një burrë hyri në dyqan, ai kishte një majmun në supe (një fëmijë zgjidhet paraprakisht). Ajo e pa veten në pasqyra dhe mendoi se këta ishin majmunë të tjerë, filloi të bënte fytyra. Në të njëjtën mënyrë iu përgjigjën edhe majmunët. Ajo tundi grushtin e saj dhe ajo tundi grushtin e saj, ajo goditi këmbën e saj dhe të gjithë majmunët goditën këmbën e tyre. Çfarëdo që të bënte majmuni, të gjithë të tjerët përsëritën saktësisht lëvizjet e tij.

Institucion arsimor parashkollor shtetëror komunal

"Kopshti Kabakovskiy"

Rrethi Aleisky i Territorit Altai

Seminar

"Shëndeti mendor i fëmijëve të institucionit arsimor parashkollor"

Kern I.G., drejtues i parashkollorit

Institucioni arsimor buxhetor komunal parashkollor "Kopshti i fëmijëve të fshatit Sosnovka, rrethi Krasnoarmeysky i rajonit të Saratov"

"SHËNDETI I FËMIJËVE NË DOE"

Përgatitur nga Gritsai Natalya Vasilievna

2016

“Nuk kam frikë të përsëris përsëri dhe përsëri:

kujdesi shëndetësor është më i rëndësishmi

puna e një edukatori. nga gëzimi,

fuqia e fëmijëve varet nga jeta e tyre shpirtërore,

perspektiva, zhvillimi mendor,

forca e dijes, besimi në forcat e veta.

V.A. Sukhomlinsky

Mosha parashkollore konsiderohet në mënyrë të arsyeshme periudha më e rëndësishme në procesin e formimit të personalitetit të një personi. Në këtë moshë, aftësitë e ndryshme zhvillohen më intensivisht, formohen cilësi morale, zhvillohen tipare të karakterit. Pikërisht në këtë periudhë moshe hidhet dhe forcohet themeli i shëndetit dhe i zhvillimit të cilësive fizike, të cilat janë të nevojshme për pjesëmarrjen efektive të fëmijës në forma të ndryshme të aktivitetit fizik, i cili, nga ana tjetër, krijon kushte për aktivitetin aktiv dhe formimi dhe zhvillimi i drejtuar i funksioneve mendore dhe aftësive intelektuale të një parashkollori.

Çfarë është shëndeti? Le të kthehemi te "Fjalori i gjuhës ruse" nga S.I. Ozhegova: "Aktiviteti korrekt, normal i trupit". Kushtetuta e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) thotë se shëndeti nuk është vetëm mungesa e sëmundjes ose dobësia, por edhe mirëqenia e plotë fizike, mendore dhe sociale. Prandaj problemi i shëndetit duhet të konsiderohet në një aspekt të gjerë social.

Një analizë e gjendjes shëndetësore të fëmijëve parashkollorë tregon se gjatë dekadës së fundit numri i fëmijëve absolutisht të shëndetshëm është ulur nga 23 në 15% dhe numri i fëmijëve me sëmundje kronike është rritur nga 16 në 17.3%. Mesatarisht, në Rusi, çdo parashkollor ka të paktën dy sëmundje në vit. Përafërsisht 20-27% e fëmijëve i përkasin kategorisë së të sëmurëve shpesh dhe afatgjatë. Pothuajse 90% e fëmijëve parashkollorë kanë devijime standarde në strukturën e sistemit muskuloskeletor - çrregullime posturale, këmbë të sheshta, ton i pabalancuar i muskujve, dobësi e muskujve të barkut, raport jo optimal i lëvizjeve statike dhe dinamike. Manifestimet neurotike vërehen në 20-30% të fëmijëve të moshës parashkollore. Sipas parashikimeve, 85% e këtyre fëmijëve janë pacientë potencialë me sëmundje kardiovaskulare. Rreth 50% e fëmijëve kanë nevojë për psikokorrigjim dhe karakterizohen nga shqetësime serioze psikologjike. Shumica dërrmuese e fëmijëve, duke filluar nga mosha parashkollore, vuajnë nga mungesa e lëvizjes dhe imuniteti i reduktuar. Ngarkesa e tyre muskulore zvogëlohet për shkak të arsye objektive: fëmijët praktikisht nuk kanë mundësi të luajnë lojëra në natyrë gjatë ecjes, dhe disa prindër janë tepër të prirur për zhvillimin intelektual të fëmijëve të tyre ( Lojra kompjuterike, duke marrë pjesë në qarqe të ndryshme).

Rezultatet e mësipërme tregojnë qartë nivelin socio-pedagogjik të problemeve që lindin para punonjësve të institucioneve parashkollore, të krijuara për të rritur një fëmijë të shëndetshëm me zhvillim fizik dhe mendor optimal, që korrespondon me kërkesën sociale të shoqërisë.

Është e pamohueshme që detyra kryesore e kopshtit është përgatitja e fëmijës për një jetë të pavarur, duke i dhënë atij aftësitë dhe shprehitë e nevojshme për këtë, duke kultivuar zakone të caktuara. Por a mundet çdo mësues i trajnuar profesionalisht, vetëm një person përgjegjës i rritur të lidhet pa pasion me gjendjen e pafavorshme shëndetësore të nxënësve të tij, me përkeqësimin e tij progresiv? Një nga përgjigjet e kësaj pyetjeje ishte kërkesa për teknologji arsimore të kursimit të shëndetit nga mësuesit e një institucioni arsimor.

Teknologjitë e kursimit të shëndetit: koncepti, qëllimi dhe objektivat

Para se të fillojmë të flasim për teknologjitë e kursimit të shëndetit, le të përcaktojmë konceptin e "teknologjisë". Teknologjia është një mjet për veprimtarinë profesionale të një mësuesi, përkatësisht, i karakterizuar nga një mbiemër cilësor - pedagogjik. Thelbi i teknologjisë pedagogjike qëndron në faktin se ajo ka një fazë të theksuar (hap pas hapi), përfshin një sërë veprimesh të caktuara profesionale në çdo fazë, duke i lejuar mësuesit të parashikojë rezultatet e ndërmjetme dhe përfundimtare të veprimtarisë së tij profesionale dhe pedagogjike. në procesin e projektimit. Teknologjia pedagogjike dallojnë: specifikën dhe qartësinë e qëllimeve dhe objektivave, praninë e fazave: diagnoza primare; përzgjedhja e përmbajtjes, formave, metodave dhe teknikave të zbatimit të tij; duke përdorur një grup mjetesh në një logjikë të caktuar me organizimin e diagnostikimit të ndërmjetëm për të arritur qëllimin e caktuar; diagnoza përfundimtare e arritjes së qëllimit, vlerësimi i rezultateve bazuar në kritere. (Ky përkufizim është propozuar nga Derkunskaya V.A. - Kandidat i Shkencave Pedagogjike)

Çfarë është teknologjia e kursimit të shëndetit?

Teknologjitë e kursimit të shëndetit në arsimin parashkollor janë teknologji që synojnë zgjidhjen e detyrës prioritare të arsimit parashkollor modern - detyrën e ruajtjes, ruajtjes dhe pasurimit të shëndetit të lëndëve të procesit pedagogjik në kopshtin e fëmijëve: fëmijët, mësuesit dhe prindërit.

Qëllimi i teknologjive të kursimit të shëndetit në arsimin parashkollor në lidhje me një fëmijë është të sigurojë një nivel të lartë të shëndetit real për një nxënës të kopshtit dhe edukimin e një kulture vleraologjike si një kombinim i qëndrimit të ndërgjegjshëm të një fëmije ndaj shëndetit dhe jetës së një personi. njohuri për shëndetin dhe aftësinë për ta mbrojtur, ruajtur dhe ruajtur atë, kompetencë logjike, e cila lejon një parashkollor të zgjidhë në mënyrë të pavarur dhe efektive problemet e një stili jetese të shëndetshëm dhe sjellje të sigurt, detyra që lidhen me sigurimin e vetë-ndihmës elementare mjekësore, psikologjike dhe ndihma. Në lidhje me të rriturit - promovimi i formimit të një kulture shëndetësore, duke përfshirë një kulturë të shëndetit profesional për edukatorët parashkollorë dhe edukimin valeologjik të prindërve.

Në institucionin arsimor parashkollor, mund të zhvillohet një "teknologji e kursimit të shëndetit", detyrat e së cilës janë:

1. Ruajtja dhe forcimi i shëndetit të fëmijëve bazuar në përdorimin e integruar dhe sistematik të mjeteve të edukimit fizik të disponueshëm për kopshtin, optimizimi i aktivitetit motorik në natyrë.

2. Sigurimi i pozicionit aktiv të fëmijëve në procesin e marrjes së njohurive për një mënyrë jetese të shëndetshme.

3. Partneritet konstruktiv i familjes, stafit mësimor dhe vetë fëmijëve në forcimin e shëndetit të tyre, zhvillimin e potencialit të tyre krijues.

Llojet e teknologjive të kursimit të shëndetit të përdorura në institucionet arsimore parashkollore

Llojet e teknologjive të kursimit të shëndetit në arsimin parashkollor - klasifikimi i teknologjive të kursimit të shëndetit sipas dominimit të qëllimeve dhe detyrave që duhet të zgjidhen, si dhe mjeteve kryesore të kursimit të shëndetit dhe pasurimit të shëndetit të lëndëve të procesit pedagogjik në kopshtin e fëmijëve.

Aktivitetet e kursimit të shëndetit në kopshtin tonë kryhen në format e mëposhtme:

Teknologjitë mjekësore dhe parandaluese

Aktivitetet mjekësore dhe parandaluese sigurojnë ruajtjen dhe përmirësimin e shëndetit të fëmijëve nën drejtimin e personelit mjekësor të institucionit arsimor parashkollor në përputhje me kërkesat dhe standardet mjekësore duke përdorur mjete mjekësore.

Objektivat e këtij aktiviteti:

Organizimi i monitorimit të shëndetit të fëmijëve dhe zhvillimi i rekomandimeve për optimizimin e shëndetit të fëmijëve;

Organizimi dhe kontrolli i ushqyerjes së fëmijëve, zhvillimi fizik, forcimi;

Organizimi masat parandaluese, duke kontribuar në rezistencën e trupit të fëmijës (për shembull, imunizimi, gargara me barishte anti-inflamatore, një regjim i kursyer gjatë periudhës së përshtatjes, etj.).

Organizimi i kontrollit dhe ndihmës në sigurimin e kërkesave të standardeve sanitare dhe epidemiologjike - San PiNov

Organizimi i një mjedisi shëndetësor në një institucion arsimor parashkollor.

Monitorimi i gjendjes shëndetësore dhe zhvillimit fizik të fëmijëve kryhet nga punonjësit mjekësorë të kopshtit. E gjithë puna për edukimin fizik të fëmijëve në institucionin arsimor parashkollor bazohet në aftësinë e tyre fizike dhe devijimet ekzistuese në gjendjen shëndetësore. Për ta bërë këtë, në bazë të të dhënave mjekësore individuale, mjeku parashkollor harton një tabelë përmbledhëse për çdo grupmoshë, e cila ndihmon edukatorët dhe punonjësit e mjekësisë të kenë një pasqyrë të qartë të gjendjes shëndetësore të fëmijëve të të gjithë grupit dhe të çdo fëmije individualisht. Kjo skemë analize dhe rekomandime specifike janë futur në grupin "Revista Shëndetësore" - "Rruga individuale e fëmijës" - në mënyrë që çdo mësues të planifikojë edukimin fizik dhe punën shëndetësore në përputhje me karakteristikat e shëndetit të fëmijëve.

Kultura fizike dhe teknologjia e shëndetit

Kultura fizike dhe aktivitetet përmirësuese të shëndetit synojnë zhvillimin fizik dhe forcimin e shëndetit të fëmijës.

Objektivat e këtij aktiviteti:

Zhvillimi i cilësive fizike;

Kontrolli i aktivitetit fizik dhe formimi i kulturës fizike të parashkollorëve,

Formimi qëndrimi i duhur, parandalimi i çrregullimeve të sistemit musculoskeletal;

Kultivoni zakonin e aktivitetit fizik të përditshëm;

Rikuperimi me anë të forcimit. Aktivitetet e kulturës fizike dhe përmirësimit të shëndetit kryhen nga një instruktor i edukimit fizik në klasat e edukimit fizik, si dhe nga mësuesit - në formën e gjimnastikës së ndryshme, procesverbalet e edukimit fizik, pauzat dinamike, etj.;

Teknologjitë për sigurimin e mirëqenies socio-psikologjike të fëmijës;

Detyra e këtij aktiviteti është të sigurojë rehati emocionale dhe mirëqenie pozitive psikologjike të fëmijës në procesin e komunikimit me bashkëmoshatarët dhe të rriturit në kopshtin e fëmijëve, në familje; sigurimi i mirëqenies socio-emocionale të një parashkollori, tk. disponimi emocional, mirëqenia mendore, disponimi i gëzuar i fëmijëve është i rëndësishëm për shëndetin e tyre. Në veprimtarinë e tij, “shërbimi i shoqërimit” udhëhiqet nga Rregulloret për Shërbimin Mjekësor, Psikologjik dhe Pedagogjik dhe synon krijimin e një sistemi të integruar në një institucion parashkollor që ofron kushte optimale për zhvillimin e fëmijëve, duke marrë parasysh moshën dhe karakteristikat individuale, gjendjen e shëndetit somatik dhe mendor. Në këtë sistem ndërveprojnë drejtimet diagnostike, këshilluese, korrigjuese-zhvilluese, mjekuese dhe profilaktike dhe sociale.

Teknologjitë e kursimit të shëndetit dhe pasurimit shëndetësor të mësuesve

E gjithë mënyra e jetesës së fëmijës në kopshtin e fëmijëve, qëndrimi i kujdesshëm dhe i vëmendshëm i të rriturve ndaj tij, ndjenja e lartë e përgjegjësisë së të gjithë ekipit për çdo nxënës ndikojnë në përmirësimin e shëndetit të fëmijëve, zhvillimin e tyre të favorshëm fizik. Prandaj, shumë vëmendje në institucionin tonë arsimor parashkollor i kushtohet përzgjedhjes dhe vendosjes së personelit në grupe, duke marrë parasysh cilësitë e tyre të biznesit, përvojën dhe përputhshmërinë psikologjike. Duke pasur parasysh se rezultatet e zhvillimit fizik varen kryesisht nga aftësimi profesional i mësuesve, njohuritë e tyre pedagogjike, është menduar një sistem i punës gjithëpërfshirëse metodologjike për përmirësimin e aftësive.

Një mësues që ruan shëndetin e fëmijës, duke edukuar kulturën e shëndetit të fëmijës dhe prindërve, para së gjithash, duhet të jetë vetë i shëndetshëm, të ketë njohuri valeologjike, të mos jetë i mbingarkuar, duhet të jetë në gjendje të vlerësojë objektivisht meritat dhe të metat e veta që lidhen me të. me veprimtari profesionale, hartoni një plan për vetë-korrigjimin e nevojshëm dhe vazhdoni me zbatimin e tij.

Teknologjitë e edukimit valeologjik të prindërve .

Edukatorët kryesorë të fëmijës janë prindërit. Nga mënyra se si është organizuar siç duhet regjimi i ditës së fëmijës, varet nga çfarë vëmendje i kushtojnë prindërit shëndetit të fëmijës, disponimit të tij, gjendjes së rehatisë fizike. Një mënyrë jetese e shëndetshme e një fëmije, për të cilën ai mësohet në një institucion arsimor, ose mund të gjejë mbështetje të përditshme në shtëpi, dhe më pas të rregullohet, ose të mos gjendet, dhe atëherë informacioni i marrë do të jetë i tepërt dhe i dhimbshëm për fëmijën.

Aktivitetet informative dhe edukative shprehen në formimin e një stili jetese të shëndetshëm tek prindërit si vlerë, si dhe në njohjen e prindërve me forma të ndryshme të punës në edukimin fizik në një institucion parashkollor, duke i informuar ata për gjendjen e shëndetit dhe zhvillimit fizik, rreth niveli i aftësisë motorike të fëmijës së tyre; tërheqja e prindërve për të marrë pjesë në aktivitete të ndryshme të kohës së lirë të kulturës fizike dhe pushime.

Për të bashkëpunuar me prindërit për formimin e një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët, ne kemi zhvilluar një sistem aktivitetesh, të cilat përfshijnë:

takimi i prindërve,

konsultime,

konferenca,

konkurse,

pushime sportive,

pushime shëndetësore,

klub familjar

dosjet e rrëshqitjes,

bisedat,

shembulli personal i mësuesit

format jo tradicionale të punës me prindërit,

demonstrime praktike (punëtori)

Teknologjitë arsimore të kursimit të shëndetit.

Ky lloj aktiviteti përfshin edukimin e një kulture valeologjike, ose një kulturë të shëndetit, për parashkollorët. Qëllimi i tij është të formojë tek fëmijët një qëndrim të ndërgjegjshëm të fëmijës për shëndetin dhe jetën, akumulimin e njohurive për shëndetin dhe zhvillimin e aftësive për ta mbrojtur atë.

Teknologjitë arsimore të kursimit të shëndetit janë më të rëndësishmet nga të gjitha teknologjitë e njohura për sa i përket shkallës së ndikimit në shëndetin e fëmijëve. Karakteristika e tyre kryesore është përdorimi i teknikave, metodave, qasjeve psikologjike dhe pedagogjike për zgjidhjen e problemeve në zhvillim.

Aktiviteti edukativ përfshin zhvillimin e klasave dhe bisedave me parashkollorët për nevojën për të respektuar rutinën e përditshme, rëndësinë e higjienës dhe kulturës motorike, shëndetin dhe mjetet e forcimit të tij, funksionimin e trupit dhe rregullat për t'u kujdesur për të, fëmijët fitojnë aftësi kulturore. dhe një mënyrë jetese të shëndetshme, njohuri për rregullat e sjelljes së sigurt dhe veprime të arsyeshme në situata të paparashikuara.

Përgatitja për një mënyrë jetese të shëndetshme të një fëmije bazuar në teknologjitë e kursimit të shëndetit duhet të bëhet prioritet në aktivitetet e çdo institucioni arsimor për fëmijët parashkollorë.

Format e punës rekreative në një institucion parashkollor

Në një institucion parashkollor ofrohen çdo ditë disa forma të edukimit fizik të fëmijëve në të gjitha grupmoshat, gjë që kontribuon në forcimin e shëndetit dhe mundëson aktivitetin e nevojshëm fizik të fëmijëve gjatë gjithë ditës.

Vëmendje e veçantë në rutinën e përditshme i kushtohet mbajtjesprocedurat e forcimit , promovimin e shëndetit dhe reduktimin e sëmundjeve. Aktivitetet e kalitjes, si pjesë e rëndësishme e kulturës fizike, kontribuojnë në krijimin e kushteve dhe zakoneve të detyrueshme të një stili jetese të shëndetshëm. Sistemi i ngurtësimit që ne përdorim parashikon një sërë formash dhe metodash, si dhe ndryshime për shkak të stinëve, moshës dhe karakteristikave individuale të gjendjes shëndetësore të fëmijëve.

Kur punoni me fëmijë, duhet të respektohen parimet themelore të ngurtësimit:

Zbatimi i forcimit me kusht që fëmija të jetë i shëndetshëm;

Papranueshmëria e procedurave të ngurtësimit nëse fëmija ka reagime negative emocionale (frikë, të qara, ankth);

Shqyrtimi i kujdesshëm i karakteristikave individuale të fëmijës, moshës së tij, mundësisë së rritjes së ndjeshmërisë ndaj masave ngurtësuese;

Intensiteti i procedurave të ngurtësimit rritet gradualisht dhe vazhdimisht, me zgjerimin e zonave të ndikimit dhe rritjen e kohës së ngurtësimit;

Sistematika dhe qëndrueshmëria e ngurtësimit (dhe jo nga rasti në rast.

Për efikasitetin më të madh të forcimit, ne ofrojmë:

Një organizim i qartë i kushteve termike dhe të ajrit në dhomë (higjiena "termike");

Veshje racionale, pa mbinxehje për fëmijë;

Pajtueshmëria me regjimin e shëtitjeve në të gjitha stinët;

Flini me transom të hapur;

Procedurat higjienike (larja dhe derdhja e duarve deri në bërryl me ujë të ftohtë, shpëlarja e gojës me ujë të valuar temperatura e dhomës);

Ecja zbathur në grup dhe në verë për shëtitje, zbathur duke bërë ushtrime në mëngjes dhe edukim fizik. Kuptimi kryesor i ecjes zbathur është ngurtësimi i lëkurës së këmbëve ndaj ndikimit të temperaturave të ulëta, gjë që kryhet kryesisht nga veprimi i temperaturave të ulëta të dyshemesë dhe tokës. Është ky veprim që është vendimtar, nëse jo i vetmi, në ngurtësim, pasi nuk ka asnjë provë bindëse në literaturën shkencore në lidhje me ndikimin e përbërësve të tjerë.

Metoda e forcimit të ajrit me kontrast, e cila kryhet në fund të gjumit të ditës në mënyrë alternative në dhoma të ftohta dhe të ngrohta. Temperatura e ajrit në dhomë e ngrohtë mirëmbahet me ngrohje, në të ftohtë zvogëlohet për shkak të ajrosjes intensive, në verë deri në rryma.

Një nga procedurat më efektive të forcimit në Jeta e përditshmeështëshëtitje. Në mënyrë që ecja të ketë efekt, ne ndryshojmë sekuencën e aktiviteteve për fëmijët, në varësi të natyrës së mësimit të mëparshëm dhe kushteve të motit. Pra, në stinën e ftohtë dhe pas mësimit në të cilin ishin ulur fëmijët, ecja fillon me një vrap, një lojë në natyrë; në sezonin e ngrohtë ose pas orëve të edukimit fizik dhe muzikës - nga vëzhgimi, lojërat e qeta.

Ecja është një nga momentet më të rëndësishme të regjimit gjatë së cilës fëmijët mund të kuptojnë mjaftueshëm nevojat e tyre motorike. Forma më e mirë për këtë ështëlojëra në natyrë dhe ushtrime në rrugë.

lojë celulare zë një vend të veçantë në zhvillimin e fëmijës parashkollor. Ndihmon në konsolidimin dhe përmirësimin e aftësive dhe aftësive motorike, ofron një mundësi për të zhvilluar interesin njohës, formon aftësinë për të lundruar në realitetin përreth, gjë që është kaq e rëndësishme që një fëmijë të fitojë përvojë jetësore.

Një shumëllojshmëri e aktiviteteve të lojës zhvillojnë shkathtësinë, shpejtësinë, koordinimin e lëvizjeve dhe kanë një efekt pozitiv në gjendjen emocionale të fëmijëve.

Nevoja për lëvizje te fëmijët parashkollorë është e madhe, por një organizëm i brishtë është jashtëzakonisht i ndjeshëm jo vetëm ndaj mungesës, por edhe ndaj tepricave të lëvizjeve. Kjo është arsyeja pse, kur zgjedhim lojëra në natyrë dhe ushtrime lojërash, ne përpiqemi të vëzhgojmë mënyrën optimale të aktivitetit fizik, të rregullojmë ngarkesë e lejuar, duke ndryshuar situatën e lojës, duke rritur ose ulur numrin e përsëritjeve.

Përveç lojërave në natyrë, në kopshtin tonë ne përdorim gjerësisht një shumëllojshmëri tëushtrime në llojet kryesore të lëvizjeve:

Vrapimi dhe ecja

duke kërcyer

Hedhja, gjuajtja dhe kapja e topit

Ushtrime të kursit me pengesa

Ushtrimet fizike të kryera në ajër të pastër kontribuojnë në përmirësimin funksional të trupit të fëmijës, rritjen e efikasitetit të tij, zhvillimin e forcave mbrojtëse në lidhje me faktorët e pafavorshëm mjedisor. Për çdo dy javë ka 3-4 grupe ushtrimesh fizike në ajër:

Për mot të mirë (sipas stinës);

Në rast të motit të lagësht;

Për erërat e forta.

Sigurisht, në rritjen e një fëmije të shëndetshëm në institucionin tonë parashkollor, rëndësi e veçantë i kushtohet zhvillimit të lëvizjeve dhe kulturës fizike nëklasat e edukimit fizik . Për më tepër, në çdo periudhë moshe, orët e edukimit fizik kanë një fokus të ndryshëm:

Ata u japin kënaqësi fëmijëve të vegjël, i mësojnë të lundrojnë në hapësirë, të përdorin teknika elementare të sigurimit;

Në moshën e mesme, ata zhvillojnë cilësi fizike, para së gjithash, qëndrueshmëri dhe forcë;

Në grupet e moshuara, ata formojnë nevojën për lëvizje, zhvillojnë aftësi motorike dhe pavarësi.

Kjo është arsyeja pse kopshti ynë përdor shumëllojshmëri opsionesh kryerja e orëve të edukimit fizik:

Klasat sipas skemës tradicionale;

Klasa që përbëhen nga një grup lojërash në natyrë me intensitet të lartë, të mesëm dhe të ulët;

Klasa-gara, ku fëmijët në garat e ndryshme të stafetave të dy ekipeve identifikojnë fituesit;

Klasat e serisë "Shëndeti", të cilat mund të përfshihen edhe në orarin e orëve si zhvillimi kognitiv. Gjatë orëve të tilla, fëmijëve u jepen ide për strukturën e trupit të tyre, qëllimin e organeve, për atë që është e dobishme dhe e dëmshme për. Trupi i njeriut si dhe aftësitë bazë të vetëkujdesit dhe ndihmës së parë. Këto klasa kanë një rëndësi të madhe për edukimin e nevojës së fëmijës për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Vlera e madhe shëndetësore dhe edukative për fëmijët tanë ështëduke notuar , e cila është një nga specie të rëndësishme ngarkesa ciklike, e cila ka një efekt të fuqishëm zhvillimor të përgjithshëm përmirësues të shëndetit. Noti ndryshon nga të gjitha ushtrimet e tjera sportive në gamën e tij të pakufizuar të moshave të aplikimit dhe ka një efekt të dobishëm në sistemin kardiovaskular dhe të frymëmarrjes: përmirëson termorregullimin, shkëmbimin e gazit, gjumin dhe rrit efikasitetin. Noti është gjithashtu mjet efektiv parandalimi dhe madje edhe trajtimi i shkeljeve të qëndrimit dhe përkuljes. Gjatë notit, shtylla kurrizore e fëmijës drejtohet, muskujt e krahëve dhe këmbëve kryejnë lëvizje ritmike që ndikojnë në fleksibilitetin e shtyllës kurrizore.

Gjatë kryerjes së orëve në pishinë, ne marrim parasysh moshën dhe karakteristikat individuale të fëmijëve, sigurojmë respektimin e rregullave të udhëzimeve për sigurimin e sigurisë së fëmijëve në ujë, kontrollin sistematik mjekësor dhe pedagogjik mbi zbatimin e regjimit dhe organizimin e klasa noti, planifikimi dhe metodat e drejtimit.

Një nga komponentët më të rëndësishëm të forcimit dhe përmirësimit të trupit të fëmijës, si dhe organizimit të regjimit motorik të fëmijës, që synon ngritjen e tonit emocional dhe muskulor të fëmijëve, është.ushtrime në mëngjes .

Ushtrimi ditor nën drejtimin e një të rrituri kontribuon në shfaqjen e disa përpjekjeve vullnetare, zhvillon tek fëmijët një zakon të dobishëm për të filluar ditën me ushtrime në mëngjes. Gjimnastika e mëngjesit gradualisht përfshin të gjithë trupin e fëmijës në një gjendje aktive, forcon frymëmarrjen, rrit qarkullimin e gjakut, nxit metabolizmin, shkakton nevojën për oksigjen dhe ndihmon në zhvillimin e qëndrimit të duhur. Për të parandaluar shfaqjen e këmbëve të sheshta, ofrohen ushtrime për forcimin e harkut të këmbës - ngritja në gishta, në thembra.

Muzika që shoqëron lëvizjen krijon një humor të gëzuar, ka ndikim pozitiv në sistemin nervor të fëmijës.

Ushtrimet e mëngjesit kryhen çdo ditë para mëngjesit, për 10-12 minuta jashtë ose brenda (në varësi të kushteve të motit). Gjatë gjithë gjimnastikës së mëngjesit të mbajtur në ambiente të mbyllura, dritaret mbeten të hapura, fëmijët merren me edukim fizik dhe zbathur.

Përmbajtja e ushtrimeve të mëngjesit përbëhet nga ushtrime të rekomanduara nga programi për këtë grupmoshë, të mësuara më parë në një orë të edukimit fizik dhe të njohura për fëmijët.

Ndërmjet klasave, veçanërisht në grupet më të vjetra të kopshtit,stërvitje motorike. Qëllimi i saj është parandaloni zhvillimin e lodhjes tek fëmijët, lehtësoni stresin emocional në procesin e stërvitjes me stres mendor, gjë që kontribuon në një perceptim më të shpejtë të materialit të programit. Ngrohja motorike ju lejon të relaksoheni në mënyrë aktive pas stresit mendor dhe qëndrimit statik të detyruar, ndihmon në rritjen e aktivitetit motorik të fëmijëve. Ushtrimet e lojës që përdoren në ngrohje janë të njohura për fëmijët, të thjeshta në përmbajtje, me një numër të vogël rregullash, jo të gjata në kohë (jo më shumë se 10-12 minuta), të arritshme për fëmijët me nivele të ndryshme aktiviteti motorik.

Për të parandaluar lodhjen në klasa të shoqëruara me ulje të zgjatur në një pozicion monoton, që kërkon vëmendje të përqendruar dhe mbajtjen e performancës mendore të fëmijëve në një nivel të mirë,procesverbal i edukimit fizik .

Minutat e edukimit fizik rrisin tonin e përgjithshëm, aftësitë motorike, kontribuojnë në trajnimin e lëvizshmërisë së proceseve nervore, zhvillojnë vëmendjen dhe kujtesën, krijojnë një humor pozitiv emocional dhe lehtësojnë stresin psiko-emocional.

Procesverbali i edukimit fizik mbahet nga edukatori sipas nevojës gjatë orëve për zhvillimin e të folurit, formimin e shkollës fillore. paraqitjet matematikore etj. Kohëzgjatja është 3-5 minuta.

Seancat e edukatës fizike mbahen në forma të shumta: në formën e ushtrimeve të përgjithshme zhvillimore (lëvizjet e kokës, krahëve, bustit, këmbëve), lojëra në natyrë, lojëra didaktike me lëvizje të ndryshme, lëvizje kërcimi dhe ushtrime lojërash. Një minutë fizike mund të shoqërohet me një tekst të lidhur ose jo me përmbajtjen e mësimit.

Së bashku me aktivitete të ndryshme argëtuese në një institucion parashkollor,gjimnastikë pas një gjumi gjatë ditës, i cili ndihmon në përmirësimin e humorit të fëmijëve, rritjen e tonit të muskujve dhe gjithashtu ndihmon në parandalimin e çrregullimeve posturale dhe të këmbëve. Gjimnastika kryhet me dritare të hapura për 7-15 minuta. Gjatë gjithë vitit, përdoren variacione të ndryshme të gjimnastikës.

Ngroheni në shtrat . Fëmijët zgjohen gradualisht nga tingujt e muzikës së këndshme dhe, të shtrirë në shtrat me shpinë mbi një batanije, kryejnë 5-6 ushtrime me një ndikim të përgjithshëm zhvillimor. Ushtrimet kryhen nga pozicione të ndryshme: shtrirë në anën tuaj, në bark, ulur. Pas përfundimit të ushtrimeve, fëmijët ngrihen dhe kryejnë disa lëvizje me një ritëm të ndryshëm (duke ecur në vend, duke ecur në dyshekë masazhi, duke u kthyer gradualisht në vrapim). Pastaj të gjithë lëvizin nga dhoma e gjumit në një dhomë grupi të ajrosur mirë dhe kryejnë kërcime arbitrare, muzikore-ritmike ose lëvizje të tjera në muzikë.

Gjimnastikë e një personazhi të lojës . Përbëhet nga 3-6 ushtrime simuluese. Fëmijët imitojnë lëvizjet e zogjve, kafshëve, bimëve, krijojnë imazhe të ndryshme ("skiator", "patinator", "majdanoz", "lule").

Vrapim përgjatë shtigjeve të masazhit . Kombinoje me kontrast banjot ajrore dhe mbahen 2 herë në javë nga 5-7 minuta. Pista e masazhit përbëhet nga mjete ndihmëse dhe artikuj që promovojnë masazhin e këmbëve. Fëmijët ushtrojnë këmbëzbathur, ecin me një ritëm të shpejtë përgjatë shtegut dhe kalojnë pa probleme në vrapim (1-1,5 min.) dhe përsëri kalojnë në ecje të qetë me ushtrime të frymëmarrjes. Kjo kontribuon në zhvillimin e qëndrueshmërisë, koordinimin e lëvizjeve, formimin e këmbës dhe forcimin e trupit të fëmijëve.

Ushtrime të frymëmarrjes . Shëndeti i një personi, aktiviteti i tij fizik dhe mendor varet kryesisht nga frymëmarrja e duhur. Ushtrimet e frymëmarrjes rrisin ajrosjen, limfën dhe qarkullimin e gjakut në mushkëri, zvogëlojnë spazmën e bronkeve dhe bronkiolave, përmirësojnë kalueshmërinë e tyre, nxisin prodhimin e pështymës, trajnojnë aftësinë për të kontrolluar vullnetarisht frymëmarrjen, formojnë biomekanikën e duhur të frymëmarrjes dhe parandalojnë sëmundjet dhe komplikimet e sistemin e frymëmarrjes.

Tek fëmijët parashkollorë, muskujt e frymëmarrjes janë ende të dobët, kështu që nevojitet një sistem i veçantë ushtrimesh në frymëmarrjen ritmike natyrale, si dhe në përdorimin e duhur të frymëmarrjes dhe nxjerrjes me lëvizje të thjeshta dhe më komplekse, si dhe ritmi i frymëmarrjes dhe formimi i lëvizjes. një tërësi ritmike. Ushtrimet gjimnastike që formojnë frymëmarrjen e duhur përfshijnë ushtrime për vendosjen e frymëmarrjes së duhur përmes hundës, zhvillimin e muskujve të gjoksit për të rritur elasticitetin e tij dhe shtrirjen aktive të shtyllës kurrizore. Të gjitha ushtrimet kryhen në ritmin e tyre të frymëmarrjes, ngadalë, pas thithjes dhe nxjerrjes dhe një pauzë kompensuese pas nxjerrjes.

Metoda e përdorimit të ushtrimeve të frymëmarrjes:

Merrni frymë përmes hundës, nxirrni përmes gojës në buzë të mbyllura, kombinoni ushtrimet e frymëmarrjes me ushtrimet e përgjithshme zhvillimore, formoni një lloj të përzier frymëmarrjeje.

Akupresura - një metodë elementare e vetë-ndihmës për trupin tuaj. Ushtrimet e akupresurës i mësojnë fëmijët të kujdesen me vetëdije për shëndetin e tyre, të rrënjosin tek ata besimin se ata vetë mund të ndihmojnë veten të përmirësojnë mirëqenien e tyre. Së bashku me akupresuraështë parandalimi i ftohjes.

Gjatë masazhit të gishtave, ndodh acarim i receptorëve të lëkurës, muskujve, tendinave, gishtave, impulset nga të cilat kalojnë njëkohësisht në tru dhe palcën kurrizore, dhe prej andej tashmë merret komanda për t'u angazhuar në punën e organeve të ndryshme dhe strukturat. Masazhi rrit vetitë mbrojtëse të membranave të nazofaringit, laringut, trakesë, bronkeve dhe organeve të tjera. Nën ndikimin e masazhit, trupi fillon të prodhojë ilaçet e veta (për shembull, interferon), të cilat shpesh janë shumë më efektive dhe më të sigurta se pilulat.

Kopshti ynë funksiononfitobari ku marrin nxënësitkoktej oksigjeni . Një koktej oksigjeni është një lëng, solucion bimor ose çdo pije tjetër e ngopur me oksigjen në gjendjen e një shkume të butë të ajrosur. Një koktej oksigjeni është shumë produkt i dobishëm. Ndihmon për t'u përqendruar dhe përmirëson kujtesën, përmirëson shikimin. Është një mënyrë natyrale për të hequr qafe dhimbjen e kokës, rrit qëndrueshmërinë, është një mënyrë jo farmakologjike për të ulur peshën, qetëson dhe stabilizon sistemin nervor, shërben si garanci për një humor të mirë.

Përdoret për eliminimin e hipoksisë, rritjen e efikasitetit, eliminimin e lodhjes kronike, normalizimin e gjumit dhe rritjen e imunitetit.

Për të rritur rezistencën e organizmit ndaj të ftohtit në kopshtin tonë, fëmijëve u rekomandohet ujitja e fytit me zierje të kalendulës, eukaliptit, sherebelës, kamomilit, kantarionit, delli, kërpudhave, lëvores së lisit. Fëmijët gjatë gjithë vitit marrin çajra vitaminash, infuzione bimore me kamomil, hithër, kantallon, nenexhik, delli. Fëmijët shpëlajnë vazhdimisht gojën me zierje të barishteve të sherebelës, eukaliptit dhe kalendulës. Me kënaqësi të madhe, nxënësit tanë marrin pjesë në degustimin e çajrave bimorë:

Çaj qetësues (nenexhik, amtare);

Çaj anti-inflamator (kantarioni, kamomil, delli);

Çaj vitaminash (rrush pa fara, hithër, trëndafil);

Çaji që rregullon metabolizmin (trëndafili, luleshtrydhe).

Është vërtetuar se aroma të ndryshme në një mënyrë të caktuar ndikojnë në zhvillimin e fëmijës, shëndetin dhe disponimin e tij (B.V. Shevrygin). Edhe një fëmijë është në gjendje të dallojë aromat. Aromat e ndryshme prekin fëmijët në mënyra të ndryshme: aromat e këndshme mund të veprojnë si ilaçe të mira, mund të shkaktojnë oreks, të normalizojnë aktivitetin e sistemit nervor, të përmirësojnë shikimin në muzg dhe perceptimin e ngjyrave; dhe, anasjelltas, aromat e pakëndshme mund ta dëshpërojnë dhe irritojnë fëmijën.

Përdorimet tona parashkollorearomaterapia. Zbatimi praktik i aromaterapisë dhe aromprofilaksisë ndjek qëllimet e mëposhtme:

Parandalimi dhe reduktimi i incidencës së infeksioneve akute të frymëmarrjes dhe virale;

Korrigjimi i gjendjes psikofiziologjike, rritja e performancës mendore dhe fizike, përmirësimi i koordinimit të lëvizjeve dhe funksioneve të analizuesve, zgjerimi i kujtesës afatshkurtër, rritja e rezistencës ndaj stresit, përmirësimi i gjumit;

Parandalimi i distonisë vegjetative-vaskulare, çrregullimeve funksionale të aktivitetit të sistemit kardio-vaskular;

Stimulimi i reaktivitetit të përgjithshëm imunologjik të trupit për të rritur rezistencën ndaj sëmundjet infektive, duke zgjeruar aftësitë adaptive;

Zgjerimi i kompleksit të masave rehabilituese në pacientët me sëmundje kronike dhe jospecifike të mushkërive.

Përdorimi i aromaterapisë në kopshtin e fëmijëve bëhet sipas "Rrugës individuale të fëmijës" për të shmangur sëmundje të ndryshme alergjike, duke marrë parasysh parimin "I pasigurt - mos përshkruaj".

Përmirësimi i punës në kopshtin tonë kryhet gjithashtu intensivisht gjatë verës dhe është një grup masash që synojnë rivendosjen e gjendjes funksionale të trupit të fëmijës.

Vendin qendror në këtë kompleks e zë regjimi i ditës, i cili parashikon qëndrimin maksimal të fëmijëve në ajër të hapur, kohëzgjatjen e gjumit dhe lloje të tjera rekreacioni të përshtatshme për moshën e tyre. Të gjitha aktivitetet që lidhen me aktivitetin fizik (lojëra në natyrë, punë, edukim fizik) kryhen në orët e izolimit më të vogël.

Gjatë kryerjes së punës rekreative verore në kopshtin e fëmijëve, ekipi ynë u përmbahet parimeve të mëposhtme:

përdorimi i integruar i teknologjive parandaluese, forcuese dhe përmirësuese të shëndetit;

zbatimi i vazhdueshëm i aktiviteteve parandaluese, forcuese dhe rekreative;

përdorimi mbizotërues i mjeteve të shërimit jo të drogës;

përdorimi i teknologjive të thjeshta dhe të aksesueshme;

formimi i motivimit pozitiv tek fëmijët për të kryer aktivitete parandaluese, forcuese dhe rekreative;

integrimi i programit të parandalimit të ngurtësimit në familje;

rritja e efikasitetit të sistemit të aktiviteteve parandaluese, forcuese dhe rekreative përmes pajtueshmërisë me institucionin arsimor parashkollor normat sanitare dhe rregullat, regjimin motorik dhe aktivitetin fizik optimal, gjendjen sanitare të institucionit, katering, regjimin ajro-termik dhe përdorimin e formave të ndryshme të punës rekreative.

parashkollore dhe familjare

Familja dhe kopshti është mikroklima në të cilën jeton një fëmijë parashkollor. Ky është mjedisi në të cilin ai tërheq informacionin e nevojshëm dhe përshtatet me jetën në shoqëri. Në çdo kohë, mësuesit punonin me familjen e nxënësit të tyre, duke kërkuar mbështetje dhe mirëkuptim për problemet e fëmijës për zhvillimin e gjithanshëm të një personaliteti të zhvilluar harmonikisht dhe të shëndetshëm. Megjithatë, prindërit, duke mos pasur njohuri të mjaftueshme për moshën dhe karakteristikat individuale të zhvillimit të fëmijës, ndonjëherë e kryejnë edukimin verbërisht, në mënyrë intuitive. E gjithë kjo, si rregull, nuk sjell rezultate pozitive. Familja dhe kopshti janë dy institucione publike që qëndrojnë në zanafillën e së ardhmes sonë, por jo gjithmonë kanë mjaft mirëkuptim reciprok, takt, durim për të dëgjuar dhe kuptuar njëri-tjetrin. Për të krijuar një pozicion bashkëpunimi mes mësuesve dhe fëmijëve dhe prindërve të tyre, është e nevojshme të krijohet një hapësirë ​​e vetme për zhvillimin e fëmijës, e cila duhet të mbështetet si nga kopshti ashtu edhe nga familja.

Për të ndërtuar një komunikim efektiv mes mësuesve dhe prindërve, është e rëndësishme të keni aftësi komunikuese, të lundroni në problemet e edukimit dhe nevojat e familjes dhe të jeni të vetëdijshëm për arritjet më të fundit shkencore.Komunikimi do të jetë i suksesshëm nëse është kuptimplotë, i bazuar në tema të përbashkëta dhe domethënëse për të dyja palët, nëse secila prej tyre pasuron bagazhin e saj të informacionit në procesin e komunikimit. Kusht i rëndësishëm .....është krijimi i modeleve “edukator – prind”, edukator – psikolog – prind”. Një formë e veçantë e komunikimit në këto modele është kontakti besim-biznes.

Në fazën e njohjes fillestare, prindërit njihen me parimet e punës së institucionit arsimor parashkollor dhe familjes: hapja, bashkëpunimi, krijimi i një mjedisi aktiv në zhvillim, parimi i një qasjeje individuale ndaj çdo familjeje.

Duke ditur se sa e rëndësishme është atmosfera e marrëdhënieve miqësore mes mësuesit dhe prindërve, ne zhvillojmë takimin e parë prindëror “Le të njihemi” në një formë jokonvencionale. Duhet të përgatitet me shumë kujdes, sepse bashkëpunimi i tyre i mëtejshëm varet nga perceptimi fillestar i mësuesit dhe familjes.Në procesin e organizimit të një hapësire të vetme shëndetësore për institucionet arsimore parashkollore dhe familjet, ne përdorim një sërë formash pune: klasa të hapura me fëmijë për prindërit; biseda pedagogjike me prindër - takime të përgjithshme dhe grupore prindërore; konsultime; klasa me pjesëmarrjen e prindërve; ekspozita të punimeve të fëmijëve të bëra së bashku me prindërit e tyre; Ditët e hapura; pjesëmarrja e prindërve në përgatitjen dhe mbajtjen e festave, aktiviteteve të kohës së lirë; krijimi i përbashkët i një mjedisi për zhvillimin e lëndëve; punë me komitetin prindëror të grupit; trajnime;dhomat e jetesës së prindërve; Postë konfidenciale, pyetje. Stenda vizuale shumëngjyrëshe në dhomat e pritjes i njohin prindërit me jetën e grupit, Konventën për të Drejtat e Fëmijëve dhe karakteristikat e moshës së fëmijëve. Në qoshet e specialistëve vendosen informacione të një orientimi praktik, Fakte interesante, rekomandimet jepen nga një mësues logopedi, mësues psikolog, drejtues i studios së artit, punonjës të sportit dhe muzikës.

Si rezultat, niveli arsimor aktivitete edukative prindërit, të cilët kontribuan në zhvillimin e iniciativës së tyre krijuese. Organizimi i ndërveprimit me familjen është një punë e vështirë, e cila nuk ka teknologji dhe receta të gatshme. Suksesi i tij përcaktohet nga intuita, iniciativa dhe durimi i mësuesit, aftësia e tij për t'u bërë një asistent profesionist në familje.Si rezultat i punës së bërë, përdorimi i formave dhe metodave të ndryshme të komunikimit me prindërit, është rritur shkrim-leximi psikologjik dhe pedagogjik i prindërve; është rritur kultura e ndërveprimit ndërpersonal të fëmijëve në grup. Kështu, puna e ngushtë me prindërit ka sjellë rezultate inkurajuese.Kushtet e jetës, atmosfera morale dhe emocionale në të cilën jeton një fëmijë, varen tërësisht nga të rriturit dhe ata, pa dyshim, janë përgjegjës për lumturinë dhe shëndetin e fëmijëve.

Bashkëpunimi mes kopshtit dhe familjes: kujdesi për shëndetin e një parashkollori

Transformimet socio-ekonomike që ndodhën në vendin tonë në fund të shekullit të 20-të - fillimi i shekullit të 21-të çuan në një ndryshim të mënyrës së zakonshme të jetesës dhe orientimeve morale dhe vlerash dhe nuk mund të mos ndikonin në rritjen e fëmijëve në familje. .

Shëndeti i fëmijëve varet jo vetëm nga karakteristikat fizike, por edhe nga niveli i zhvillimit shëndetësor, arsimimi shëndetësor dhe situatën mjedisore në vend. Shëndeti i fëmijës duhet të vlerësohet në unitet me mjedisi dhe kapaciteti adaptues i organizmit. Prandaj, puna për zhvillimin e plotë fizik dhe forcimin e shëndetit të fëmijëve, pa dyshim, duhet të bëhet nga familja dhe institucioni parashkollor.

Shkolla e parë e arsimit është familja. Prindërit janë mësuesit e parë të fëmijës së tyre. Në kushtet e familjes, formohet përvoja emocionale dhe morale, niveli i përmbajtjes së emocionale dhe zhvillim social Fëmija Është vërtetuar se gjendja shëndetësore e prindërve është një nga faktorët kryesorë që ka ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin e fëmijës. Ky ndikim nuk është vetëm thjesht biologjik (i trashëguar), por manifestohet edhe në mënyrë indirekte përmes një sistemi kushtesh që karakterizojnë mënyrën e jetesës së nënës dhe babait, qëndrimin e tyre ndaj shëndetit dhe shkallën e aktivitetit mjekësor.

Aktiviteti parandalues ​​i njerëzve, i përcaktuar nga ndërgjegjësimi për shëndetin si vlerë dhe prania e veprimeve të synuara për ruajtjen dhe forcimin e tij, aktualisht po bëhet. një faktor i rëndësishëm duke ndikuar në shëndetin e popullatës, veçanërisht të fëmijëve. Nevoja për të gjetur një punë, mbingarkesa në punë, pakësimi i kohës së lirë për prindërit çojnë në një përkeqësim të gjendjes së tyre fizike dhe mendore, rritje të nervozizmit, lodhjes dhe stresit. Prindërit zakonisht shpërndajnë emocionet e tyre mbi fëmijët e tyre, ndërsa problemet e jashtme dhe problemet e brendshme u fajësohen atyre. Fëmija gjendet në një situatë varësie të plotë nga disponimi, emocionet dhe reagimet e prindërve, gjë që ndikon në shëndetin e tij mendor.

Prandaj, është kaq e rëndësishme të ndihmojmë prindërit të kuptojnë se shumë faktorë ndikojnë në zhvillimin e personalitetit të fëmijës dhe edukimi nuk duhet të shkojë spontanisht.

Deri më sot, problemi i ndërveprimit midis institucionit arsimor parashkollor dhe familjes për shëndetin e fëmijëve është një nga më urgjentet. Familja ka nevojë për mbështetje dhe udhëzim.

Studime të shumta kanë vërtetuar ndikimin negativ në shëndetin e fëmijës nga ushqyerja artificiale e hershme, rutina e përditshme joracionale, ekspozimi i parregullt dhe i pamjaftueshëm në ajër të pastër, aktiviteti i ulët fizik dhe zakonet e këqija të prindërve. Respektimi elementar i parimeve të një stili jetese të shëndetshëm mund të neutralizojë të gjitha këto efekte negative, dhe, për këtë arsye, masat që synojnë rritjen e aktivitetit mjekësor të prindërve janë një detyrë me rëndësi të madhe.

Efekti më i madh i masave për përmirësimin e shëndetit vërehet në rastet kur prindërit jo vetëm që ndjekin rreptësisht rekomandimet e mjekut, por edhe bëhen mbështetës të një stili jetese të shëndetshëm. Vetëm pozicioni aktiv i anëtarëve të familjes, bashkëpunimi i tyre me institucionin parashkollor mund të arrijë rezultatet e dëshiruara.

Synimi Puna e kopshtit në këtë drejtim është të ndihmojë familjen në krijimin e kushteve për rritjen e fëmijëve të moshës parashkollore, mbrojtjen dhe forcimin e shëndetit të tyre. Ajo nënkupton sa vijondetyrat:

rritja e rezistencës dhe vetive mbrojtëse të trupit të fëmijës përmes ofrimit të një stili jetese të shëndetshëm, modalitetit motorik optimal, sigurisë psikologjike të individit, futjes së teknologjive të kursimit të shëndetit;

krijimin e kushteve optimale për të siguruar mbrojtjen dhe forcimin e shëndetit fizik dhe mendor të fëmijëve;

të kryejë korrigjimin e nevojshëm të devijimeve në zhvillimin e fëmijës;

të zgjerojë bashkëpunimin me familjen në formimin e imazhit shpirtëror dhe moral të brezit të ri, studimin dhe aktivizimin e potencialit pedagogjik të familjes;

të kryejë parandalimin e sjelljeve antisociale me anë të kulturës fizike dhe sportit.

Për punë të suksesshme me prindërit, ne çdo vit kryejmë një studim të familjeve të nxënësve, duke përdorur metoda të tilla si pyetësorët, bisedat me prindërit dhe fëmijët, vëzhgimi i fëmijëve, testimi, vizitat në shtëpi etj.

Për pjesëmarrjen e vetëdijshme të prindërve dhe mësuesve të institucioneve arsimore parashkollore në përmirësimin e fëmijës, nevojiten njohuri të veçanta. Shkaqet e sëmundjeve të shpeshta tek fëmijët, parandalimi i sëmundjeve, kujdesi për një fëmijë të sëmurë, ndihma e parë dhe parandalimi i komplikimeve - ne i konsiderojmë të gjitha këto çështje në takimet e prindërve, tavolina të rrumbullakëta. Punonjësit mjekësorë të kopshtit dhe poliklinikës së fëmijëve (pediatër, specialistë të ngushtë) janë të ftuar në ngjarje të tilla. Përveç kësaj, prindërit njihen me rezultatet e diagnostikimit të gjendjes shëndetësore të fëmijëve, zhvillimin e tyre psikomotor, përmbajtjen e kulturës fizike dhe punës shëndetësore në kopshtin e fëmijëve, ndajnë përvojën e tyre pozitive në edukimin familjar, flasin për traditat familjare që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të familjes. Koncepti i "traditave familjare" përfshin konceptin e "mënyrës së jetesës". Shumë sëmundje dhe probleme i kanë rrënjët në të. Për shembull, një problem akut i kohës sonë është alkoolizmi dhe varësia nga droga.

Së bashku me format kolektive të organizimit, ne përdorim gjerësisht biseda individuale dhe nëngrupore, revista gojore. Prindërit trajnohen për punë për përmirësimin e shëndetit në një mjedis familjar nga specialistë të institucionit arsimor parashkollor: një kryeinfermiere, një infermiere në dhomën e fizioterapisë, një instruktor i edukimit fizik dhe një mësues-psikolog. janë dhënë këshilla praktike literaturë e rekomanduar mjekësore dhe pedagogjike.

Një nga metodat efektive në këtë drejtim është përdorimi i agjitacionit vizual. Çdo grup ka një kënd shëndetësor, ku informacioni për prindërit për trajtimin dhe masat parandaluese të kryera në një institucion parashkollor do të pengojë. Ekzistojnë të ashtuquajturat "derrkucë të shëndetit" në të cilat grumbullohet material për metodat jo tradicionale të shërimit, material që promovon një mënyrë jetese të shëndetshme. Ky informacion mblidhet jo vetëm nga mjekët dhe mësuesit, por edhe nga vetë prindërit.

Metodat e parandalimit të sëmundjeve janë gjithashtu të dokumentuara si buletinet sanitare. Stafi mjekësor i kopshtit përbëhej nga një dosje e tërë.

Mbahen konsultime, leksione, seminare, organizohen orë praktike. Temat janë shumë të larmishme: "Nëse fëmija ka frikë nga dentisti", "Alkooli dhe pasardhësit", "Vaksinimet profilaktike - mbrojtja nga sëmundjet infektive", "Shëndeti seriozisht", "Parandalimi i lëndimeve të fëmijërisë", "Ne formojmë nevojën". për një mënyrë jetese të shëndetshme” etj.

Ditët e hapura organizohen rregullisht për prindërit. Sipas mendimit tonë, kjo është një formë efektive e përfshirjes së anëtarëve të familjes në procesin pedagogjik. Gjatë ditës, baballarët, nënat, gjyshërit kanë mundësinë të ndjekin ushtrimet e mëngjesit, orët e edukimit fizik, shëtitjet, procedurat e kalitjes dhe momente të tjera të regjimit. Vizitorët lënë përshtypjet e tyre në librin e komenteve dhe sugjerimeve. Më pas analizojmë të gjitha aktivitetet, nxjerrim përfundime, përmbledhim. Si rregull, prindërit janë shumë të lumtur. Por ndonjëherë ata kanë pyetje, çdo deklaratë është e rëndësishme për ne. Në fund të fundit, nëse ata nuk kuptuan diçka, nuk e perceptuan atë në mënyrën e duhur, është e nevojshme të merret parasysh kjo dhe të shpjegohet.

Prindërit janë të ftuar në ditët dhe javët e shëndetit, të cilat janë bërë tradicionale në kopshtin tonë. Nënat dhe baballarët jo vetëm që shikojnë, por edhe bëhen pjesëmarrës aktivë në argëtim, lojëra të ndryshme, festa sportive: "Së bashku me mamin do të kapërcejmë të gjitha pengesat", "Baballarët mund të bëjnë gjithçka në botë", "Babi, mami, unë jam një familje sportive”, “Lojërat olimpike ndërplanetare familjare”, “Familja miqësore”.

Edukatorët, së bashku me prindërit e tyre, hartojnë gazeta muri dhe ekspozita vizatimesh me temat: "Dielli, ajri dhe uji janë tanët. miqtë më të mirë”, “Mendja e shëndoshë në trup të shëndoshë”, “Në vendin e shëndetit”, “Pushim aktiv për familjen tonë” etj. Prindërit marrin pjesë në konkursin e esesë “Familja jonë është për një mënyrë jetese të shëndetshme”, në të cilën ata flisni për mënyrën se si pushojnë, festojnë festat, fundjavat, çfarë lojërash luajnë me fëmijët, çfarë aktivitetesh sportive marrin pjesë, çfarë marrëdhëniesh prind-fëmijë janë të pranishme në familje. Më pas bëjmë ekspozita të këtyre kompozimeve, sepse secila familje tregon kreativitet në hartimin e veprave të tyre, u bashkëngjit kodet e shëndetit familjar. Për më tepër, punonjësit e kopshteve organizojnë ekspozita tematike: "Si të rrisni një fëmijë të shëndetshëm", "Në mënyrë që të mos ketë "kalitje që në moshë të hershme", etj. Nënat dhe baballarët janë të lumtur të njihen me ekspozitat e ekspozitës, ndajnë përshtypjet e tyre. Sigurisht, jo të gjitha familjet janë aktive, por shumë janë në gjendje të marrin hua, disa prindër po rishikojnë pikëpamjet e tyre për ushqimin e fëmijëve.

Rezultatet e diagnostikimit tregojnë se puna edukative, edukative dhe shëndetësore e organizuar në këtë mënyrë ndikon pozitivisht në zhvillimin e fëmijëve.

Ne besojmë se kriteret e ndërveprimit midis kopshteve për çështjet shëndetësore janë: qëndrimi vlerësues ndaj mikut, toleranca, ndërgjegjësimi i palëve për veçoritë e zhvillimit të sistemeve të përmirësimit të shëndetit në kopsht dhe familje, përfshirja në aktivitete të përbashkëta me rezultate të parashikueshme.

Stafi i institucionit tonë është i mobilizuar për të realizuar aktivitete që ndihmojnë në arritjen e qëllimeve të caktuara në uljen e incidencës. Puna e gjerë parandaluese me fëmijët, prindërit, punonjësit, natyrisht, ka rezultate pozitive.

Outlook:

kërkimi dhe zbatimi i modeleve të reja të ndërveprimit me familjet e nxënësve për formimin e një stili jetese të shëndetshëm;

përfshirja aktive e prindërve në veprimtaritë pedagogjike të kopshtit për të forcuar ndjenjën e përgjegjësisë së tyre personale për zhvillimin e fëmijës, shëndetin e tij;

forcimi dhe zhvillimi i komunikimit dhe ndërveprimit të ngushtë me institucione të ndryshme sociale për futjen e teknologjive kulturore dhe rekreative;

zhvillimi i bazës materiale dhe teknike të institucioneve arsimore parashkollore.

Kalimi në një cilësi të re të ndërveprimit me familjen është i mundur nëse përpjekjet e secilit pjesëmarrës në procesin arsimor synojnë ruajtjen dhe forcimin e shëndetit fizik, mendor, social të fëmijëve dhe arritjen e qëllimeve të vendosura.

Në këtë mënyrë:

Një nga aspektet e forcimit të shëndetit të pjesëmarrësve në procesin pedagogjik të institucioneve arsimore parashkollore është krijimi i një mjedisi të kursimit të shëndetit. Zhvillimi i drejtimeve konceptuale të një mjedisi të kursimit të shëndetit bazohet në detyrat e mëposhtme:

formimi i shëndetit të fëmijëve në bazë të përdorimit kompleks dhe sistematik të mjeteve të edukimit fizik të disponueshëm për një institucion të caktuar parashkollor, optimizimi i aktivitetit motorik në ajër të pastër;

përdorim në arsim aktivitetet e institucionit arsimor parashkollor potenciali shpirtëror, moral dhe kulturor i qytetit, mikrodistrikti, mjedisi i menjëhershëm, rritja e fëmijëve në traditat e kulturës ruse;

partneritet konstruktiv i familjes, stafit mësimor dhe vetë fëmijëve në forcimin e shëndetit të tyre, zhvillimin e potencialit të tyre krijues;

sigurimi i pozicionit aktiv të fëmijëve në procesin e marrjes së njohurive për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Mjetet për zgjidhjen e këtyre problemeve mund të jenë:

trajnimi i drejtpërdrejtë i fëmijëve në metodat elementare të një stili jetese të shëndetshëm (shëndet, gisht, korrigjues, ushtrime të frymëmarrjes, vetë-masazh) dhe aftësitë më të thjeshta të ndihmës së parë për prerje, gërvishtje, djegie, kafshime; si dhe rrënjosjen e aftësive elementare kulturore dhe higjienike te fëmijët;

masa rehabilituese (barishte, vitaminoterapi, aromaterapi, inhalacion, muzikë funksionale, ushtrime fizioterapie, masazh, psiko-gjimnastikë, trajnime);

Aktiviteti fizik i organizuar posaçërisht i fëmijës (procesverbalet e edukimit fizik, edukimi fizik rekreativ, lojërat në natyrë, pushimet sportive dhe rekreative, pushimet tematike shëndetësore, daljet në natyrë, ekskursionet).

Përgatitja për një mënyrë jetese të shëndetshme të një fëmije bazuar në teknologjitë e kursimit të shëndetit duhet të bëhet prioritet në aktivitetet e çdo institucioni arsimor për fëmijët parashkollorë.